頬の毛穴たるみの対処法とおすすめ化粧水TPO3!帯状毛穴にも◎

毛穴が目立つと思っていたら、なんだか毛穴の形が楕円のように下に下がっている…こんなお悩みはありませんか? 毛穴は開いてしまうとそれだけで目立ってしまいますが、楕円のように広がるとさらに目立ってしまうためメイクで隠すことが難しくなります。 

ここでは毛穴たるみのケアにおすすめの化粧水をランキングでご紹介します!
その他にも

  • 毛穴がたるむ5つの原因
  • 頬のたるみ毛穴をケアするスキンケア以外の方法
  • たるみ毛穴を美容皮膚科で治療する方法

についてもお教えします。 すぐにたるみ毛穴をケアする化粧水をチェックしたい人は頬の毛穴たるみのケア方法【化粧品編】からジャンプ!

頬のたるみ毛穴が目立つ!改善方法が知りたい!

「最近肌のハリがなくなってきた」「頬の毛穴の開きが目立つ」という肌悩みを持つあなた、それって「たるみ毛穴」ではないですか?
アラフォー世代になると同じ悩みを持つ人が増えてきます。肌の老化サインのたるみ毛穴があると、どうしても老けて見えてしまうのでなんとか改善したいところ。
縦長く開いた毛穴を発見したら早めにケアしたいですよね。

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はるこさん
たるみ毛穴があると肌がくすんで見えるし老けてみえちゃいますよね。透明感がなくなると自分のお肌に自信が持てなくなっちゃうから、気分も塞いでしまいます。毛穴たるみが出てきたかも?と思っているそこのあなた!きめ細かい美肌には大敵のたるみ毛穴を撃退する方法を一緒に探っていきましょ~!
  • リサーチした商品数⇒48商品
  • 閲覧した口コミ件数⇒52件
  • 調べたサイト数⇒69サイト

そんなあなたへ、コスメ生活習慣など外からと内側からたるみ毛穴にアプローチして改善する方法を私が伝授します!

※エイジングケアとは、年齢に応じたお手入れのことをいいます。

たるみ毛穴・帯状毛穴ってどんなもの?

まずはたるみ毛穴と帯状毛穴について解説していきます。たるみ毛穴・帯状毛穴ってどんな状態なの?と気になる人は一緒に見ていきましょう。

たるみ毛穴・帯状毛穴の特徴

たるみ毛穴小鼻の横から頬全体にかけてできる楕円形の毛穴のことです。肌のたるみによって生じやすく、毛穴が肌に引っ張られるように縦長の形に広がってしまった状態です。主に30代頃から頬に現れやすく若い頃の毛穴の開きのように毛穴が丸い形ではないので、見分けがつきやすいのが特徴です。

たるみ毛穴がさらに進むと毛穴同士が繋がりシワのように見えてきます。この状態を帯状毛穴といいます。肌のターンオーバーが滞りやすい30代半ば頃から現れやすい症状です。縦長のたるみ毛穴を見つけたら帯状毛穴へ進行する前になんとかケアしたいですね。

頬の毛穴の原因と引き締める方法を詳しく知りたい人こちらをチェック!

たるみ毛穴・帯状毛穴の判別方法

毛穴の開きとは違う「たるみ毛穴」「帯状毛穴」の判別方法を以下にまとめました。いくつか当てはまる人はたるみ毛穴・帯状毛穴ができている可能性が高いです。鏡で自分のお肌を見ながらチェックしてみてくださいね。

たるみ毛穴・帯状毛穴の判別チェック

  • 小鼻の横から頬にかけての毛穴が特に目立つ
  • 毛穴が縦長の楕円形に見える
  • 年齢が30歳オーバー
  • 髪をアップにしてみると毛穴が目立たなくなる
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あっきー
20代前半だと皮脂量が多いから毛穴が開いている人も多いですもんね。たるみ毛穴はそれとは違うってことなんだ~
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はるこさん
そうなのよ。同じ毛穴の悩みといってもケアする方法が違ってくるから、セルフチェックで確かめてみてね!

頬の毛穴がたるむ5大原因

頬の毛穴がたるんでしまうと毛穴が目立ち、メイクでも隠しきることが難しくなります。ではなぜ毛穴はたるんでしまうのか?その原因について解説していきます。

原因1:加齢

たるみ毛穴・帯状毛穴の原因で一番に挙げられるのが加齢によるお肌の衰えです。

肌は表皮・真皮・皮下組織の大きく分けて3層からできています。真皮にはコラーゲン、エラスチンという繊維状のたんぱく質や水分を蓄えるゼリー状のヒアルロン酸がありハリや弾力を保つ役割をしていますが、これらの成分は年齢とともに減少してしまうんです。

特にコラーゲンは20歳をピークに加齢とともに失われていきます。お肌のハリを保っていた真皮層が緩んでくることで毛穴もたるんでしまうんですね。

原因2:紫外線によるダメージ

たるみ毛穴の特徴として、紫外線対策をあまり行ってこなかった人に現れやすいということが挙げられます。紫外線によって肌がダメージを受けると肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンを破壊する酵素が発生して「光老化」と言われる現象が起こります。

肌のハリが失われることでたるみ毛穴が発生してしまうんです。加齢とともに回復も難しくなるので注意が必要です。

原因3:血行不良

女性に多い冷え性や喫煙などの影響から血行不良を起こしている肌にもたるみ毛穴は起こりやすくなります。血行不良のお肌には必要な栄養が十分に行き届かない状態になってしまうからです。

その結果お肌のターンオーバーが滞ってきて古い角質が肌表面に留まり、お肌のたるみに繋がってしまいます。

原因4:生活習慣

野菜不足の脂っこい食事は皮脂過多になりやすく毛穴が開く原因の一つになります。慢性的な睡眠不足も肌の生まれ変わりに必要で睡眠中に分泌されやすい成長ホルモンが十分に出ない状態になり肌のターンオーバーのリズムを崩す原因になります。血行不良に繋がる喫煙も生活習慣の一つですね。

こうした生活習慣のために肌の弾力が失われたるみ毛穴に繋がってしまうことも多いので一度普段の生活を見直してみましょう。

原因5:男性ホルモンの影響

女性ホルモンが不足して男性ホルモンの影響が多く出てしまうと、皮脂の分泌などが多くなってしまいます。その結果毛穴が開きがちになりたるみ毛穴の原因になる場合があります。

もともと男性ホルモンの比率が高い人に起こりやすい状態ですが、特に40代以降は女性ホルモンの分泌が減少する傾向にあるので注意が必要ですね。

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あっきー
たるみ毛穴の原因って加齢だけじゃなくて若いころからの生活習慣や肌ケアまで関係してくるんですね~
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はるこさん
肌にダメージを与えるものってそこら中にあるってことね。若い頃からケアしていれば、たるみ毛穴も予防できるということだから安心して!次はいよいよたるみ毛穴の改善方法を伝授していくわね。

20代でも毛穴ってたるむの?

先ほど紹介した通り、お肌のハリや弾力をキープしてくれるコラーゲンは20歳をピークに減少していきます。減少していくときに紫外線などのダメージを受けたりスキンケアを怠ったりすると肌がどんどん乾燥していきますので、毛穴がたるむ可能性は高くなります。20代だから大丈夫と油断せず、若いときからしっかりケアをしてたるみ毛穴を防ぎましょう。

頬の毛穴たるみのケア方法【化粧品編】

頬の毛穴たるみが気になるひとにおすすめの化粧品と、ケア方法について紹介します。
たるみケアに使うべき化粧品がわからない、どうやってケアすればいいかわからないとお悩みの人は必見です!

たるみ毛穴に必要な化粧品の選び方

たるみ毛穴を改善するには肌のハリを保つためのケアが必要です。一番始めやすいのはお肌のハリに直接関わってくる真皮層に栄養を与えて肌弾力をUPする化粧品を使うことです。

化粧品を選ぶ場合にはセラミドなどの入った肌の角質層まで保湿してくれるもの、ビタミンC誘導体などが入ったコラーゲンの生成に必要な栄養を与えてくれるもの、肌のターンオーバーをサポートしてくれる年齢ケア化粧品などを優先してチョイスするといいですね。

たるみ毛穴におすすめ化粧水TOP3

ここからは、たるみが気になる毛穴をケアするために使いたい編集部おすすめの化粧水をご紹介します。

POLA B.A ローション

\肌に浸透してピンと張ったハリ肌に/ 

POLA B.A ローション

  • 編集部評価:★★★★★ 総合98点
  • 価格:21,600円(税込)
  • 内容量:120ml
  • メーカー:POLA

肌につけた瞬間にスーッと浸透していき、角層のすみずみにまで届いて潤いを与えることでみずみずしいハリのあるお肌に仕上げてくれるPOLA B.A ローション。 

ヨモギエキスやアルニカエキスといった植物由来の保湿成分がお肌に優しく潤いを与えていくので柔らかでふっくらとしたお肌を実感出来る化粧水です。

公式サイトはこちら

悪い口コミから見るデメリット

  •  
  • 香り
    私にはRED B.Aに比べ香りが好みではなく、一度にテンションが下がりました。本当にREDにすれば良かったです。

    公式サイト

  •  
  • かゆみがでました…
    トロッとした使用感は高級感もあって大好きです。ただ、日によってかゆみが出ます。体調もあり、化粧水だけの理由かは解りませんが…

    公式サイト

香りが苦手、かゆみが出たという声がありました。 香りが良いという声がある一方で、香りが苦手で使いにくいという人も数人いました。 香りの好みはそれぞれ異なりますので、使いにくいと感じるほど苦手な香りであれば無理して使わないようにしましょう。 

かゆみが出た場合は肌に合っていない可能性が高いので、使用を中止して肌に合う化粧水でケアしてください。

良い口コミから見るメリット

  •  
  • お肌に
    ずっとRED B.Aを愛用していましたが、こちらに切替えました。本当にお肌に馴染んでいくのがよく分かります。 BAの香りも好みなのでお風呂上がりにリラックスできます。

    公式サイト

  •  
  • 使用感が良い!
    肌にすっとなじむ感じとしっとり感のある使い心地が今までに体験したことがないものでした!香りも上品で大変リラックスできます。

    公式サイト

肌に馴染んでいくのが実感出来る、香りが上品でリラックスできるという声がありました。肌に化粧水が馴染んでいくことで肌と化粧水が一体化しているような感覚を味わうことができるので、毎日のスキンケアが楽しくなりそうですね。 

フローラルウッディの香りでリラックスできるという人も多くいたので、香りに癒されながらスキンケアができるのもB.A ローションの魅力です。

公式サイトはこちら

POLA B.A ローションの成分と特徴

  • 角層のすみずみにまで浸透して潤いで満たす
  • たっぷりの潤いで満たすことでお肌にハリを与える
  • フルラインで使用することでより効果が高まるよう設計

肌に馴染ませることで角層の奥にまで浸透していくので、角層からたっぷりの潤いを実感出来るでしょう。角層のすみずみまで潤いで満たせばお肌の乾燥を予防するだけでなく、みずみずしくピンとハリのあるお肌へと変化します。 

化粧水だけでも高い潤い効果を実感できますが、B.Aシリーズはクレンジングからクリームまでのフルラインを用意しています。フルラインを使うことでより高い効果を実感できるよう設計されているため、お肌のハリや潤い不足を実感しているのならフルラインでの使用がおすすめです。

POLA B.A ローションを安く買う方法

POLA B.A ローションは公式サイト・楽天・amazonで購入出来ます。

楽天が最も安くなっていますが、公式サイトには購入時期によって送料無料のキャンペーン・10800円以上の購入で化粧品サンプル2点プレゼントなどの特典があります。
特典付きでお得に購入できる公式サイトがおすすめです。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

公式サイト楽天amazon
21,600円(税込)16,640円(税込)18,300円(税込)

公式サイトはこちら

ビーグレン QuSomeローション

 \角層の奥にとどまって潤いを持続/

ビーグレン QuSomeローション

  • 編集部評価:★★★★★ 総合95.5点
  • 価格:5,400円(税込)
  • 内容量:120ml
  • メーカー:ビーグレン

角層を整える複数のペプチドが乱れた角層を整えることで水分が逃げにくい角層を作り出し、さらに潤いを与えることで水分が留まり続ける潤い肌にしてくれるビーグレン QuSomeローション。 

うるおい成分として配合されているのがQuSomeアクティベートコンプレックスで、ホメオシールド・アッケシソウエキス・VCエチル・EDP3の4つの美容成分と浸透テクノロジーのQuSomeを複合化したものです。 

朝・晩のケアで長時間潤いを与え続けることで柔らかな弾力のあるお肌へと変化していくので、毎日のケアをしっかり行っていくことでハリのあるみずみずしいお肌へと導いてくれる化粧水です。

公式サイトはこちら

アヤナス ローション コンセントレート

\とろみのあるローションで高保湿ケア/ 

アヤナス ローション コンセントレート

  • 編集部評価:★★★★★ 総合94点
  • 価格:5,400円(税込)
  • 内容量:125ml
  • メーカー:ディセンシア

角層のバランスが乱れたところにナノサイズのセラミドナノスフィアを浸透させることで、角層の隙間を埋めてバランスを整え、潤いをキープするお肌にしてくれるアヤナス ローション コンセントレート。 

正常に整った角層には保湿成分の高浸透グリセリンが浸透していきますので、指が吸い付くようなモッチリ肌に。 ストレスによって肌が荒れやすい敏感肌を守るためにストレスバリアコンプレックスも配合されているので、刺激に弱いお肌を守りながらお肌を整え、ハリ・弾力のあるしっとり肌に変えてくれる化粧水です。

公式サイトはこちら

化粧水も良いけど、美容液でもっと効果的にお手入れしたい人はこちらをチェック!

頬のたるみ毛穴のケア方法【プラスα編】

美顔器でケアする

たるみ毛穴を改善するにはハリを保つ真皮層のコラーゲンを増やすことが大切です。

高周波美顔器赤色LEDの美顔器は温熱効果で細胞を刺激することでコラーゲンを再生すると言われているのでたるみ毛穴のケアにおすすめです。
コラーゲンの生成を助けるビタミンC誘導体などを角質層まで届けてくれるイオン導入美顔器も肌に効率よく栄養を届けてくれるのでお肌のたるみに効果的ですよ。

おすすめの美顔器ついて知りたい人はこちらをチェック!

 生活習慣を改善する

不規則な生活習慣はたるみ毛穴の原因の一つです。脂っこいものや甘いものなどを多く摂る食事は皮脂が過剰に分泌される原因になり毛穴が開きやすくなるので適量でやめておきましょう。コラーゲン生成に必要な肉や魚などのタンパク質や抗酸化作用のある緑黄色野菜を多くとる食生活が理想的です。

過度のストレスや喫煙などの生活習慣も体内で活性酸素が発生しやすくなりお肌の老化を早めてしまうので注意が必要です。睡眠不足もお肌の再生に必要な成長ホルモンの分泌を妨げるので、十分な睡眠をとるのも大切ですね。

顔ヨガやストレッチで表情筋を鍛える

皮膚や皮下脂肪を支える土台となっている表情筋が衰えるとお肌のたるみに繋がりたるみ毛穴の原因にもなります。毎日簡単なストレッチや顔ヨガで表情筋を鍛えることで顔が引き締まるとともにたるみ毛穴のケアに繋がりますよ。

顔の筋肉を大きく動かすことを意識して「あ」「い」「う」「え」「お」を言ってみる、目は上を向けながら鼻の下を伸ばして口はムンクの絵のような「お」の形をして数秒キープする、など数分でできる顔ストレッチを続けてみてくださいね。

紫外線対策を徹底する

真皮層のコラーゲンを壊してしまう原因となる紫外線は極力浴びないようにしたいですよね。外出するときには化粧下地や日焼け止めを必ず塗って紫外線対策するのもたるみ毛穴防止の秘訣です。一度塗ったら丸一日OKというわけではないから、こまめに塗り直すのも忘れずに!

ちなみに日焼け止めに表示されているSPFは紫外線防御係数のことでUV-Bからのダメージをどれだけの時間防いでくれるかを表します。SPF30以上あれば一般的に数時間は安心できる数値なので参考に選んでくださいね。

またPAという表示は+が多いほどたるみの原因となるUV-Aを防ぐ効果が高いので、確認して利用しましょう。

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はるこさん
たるみ毛穴を改善するには肌の外からだけじゃなく体の内側からもケアしてあげることが大切ですよ。今回ピックアップしたケア方法を参考に自分に合うものを試してみてくださいね!

おすすめの日焼け止めが知りたい人はこちらをチェック!

頬のたるみ毛穴のケア方法【美容皮膚科編】

頬の毛穴たるみをケアする方法はセルフケアだけではありません。美容皮膚科で治療をしてもらう方法もありますので、セルフケアではどうにもならないと感じている人は美容皮膚科の受診も検討してみましょう。

レーザー・光治療

肌表面にレーザー照射して肌のターンオーバーを促すレーザー治療や高周波RFなどの光を肌の真皮層へ照射してコラーゲンの生成を促す光治療があります。

レーザー・光治療の一回当たりの値段相場は7,000~10,000円と言われています。 レーザーなどの治療は一回の治療で効果を実感出来るといわれているので、早めに毛穴をケアしたい人に特におすすめです。 

ただ毛穴にレーザーを当てることで痛みを感じたり副作用がでる恐れがあるというデメリットもあるので、肌が弱い人は医師に相談のうえ、受けるかどうかを決めましょう。

レーザー治療について詳しく知りたい人はこちらをチェック!

注射

不足しているヒアルロン酸やコラーゲン・エラスチンの生成を促進するためのグロースファクタープラセンタなどを角質層へ注射する方法は時間もそれほどかからずお手軽な治療法です。

注射治療の一回の値段は40,000円~100,000円となっています。 どの成分を使うかによって一回の価格が変わってきますので、価格と成分の高価を見比べてからどの成分にするかを決めましょう。 

治療時間は1回10~20分と短く済むため、一回の治療が短時間で済むのは大きなメリットと言えるでしょう。ただ治療後にダウンタイムがあったり、注射針を刺す時に痛みを感じるというデメリットもあります。

まずは生活習慣やスキンケアを見直してみて!

たるみ毛穴・帯状毛穴の原因や改善方法から頬のハリを取り戻すためのおすすめ美容液までお話してきましたが、いかがでしたか?お肌は毎日のケアでハリに差がついてきます。毛穴レスの透明感あるお肌はいつまでも大人女子の理想です。

ハリがなくなってきたと感じているアラフォー世代の方はもちろん、これからのケアが大切な若い世代のあなたも、今日から始められるスキンケアや顔ストレッチからたるみケアを取り入れてみてくださいね。

もう一度おすすめの化粧水をチェックしたい人はこちらからジャンプしてみてくださいね♪

スキンケアについてもっと詳しく知りたい人はこちらもチェック!