敏感肌にも安全な柔軟剤11選!肌への影響成分を避けた柔軟剤選びとは

敏感肌って柔軟剤使ってもいいの?

外部からの刺激に弱い敏感肌の人は、使う化粧品や洗剤などの成分に気をつけなければなりませんよね。特に柔軟剤は、その成分を衣類に残すことによって衣類の仕上がりを柔らかくしたり香りづけをするため、肌への影響はとても大きくなります。柔軟剤にも様々なものがあるので、含まれる成分に気を付けながら自分に合うものを探していくことが大切です。今回は敏感肌にも優しい柔軟剤の選び方を見ていきましょう。


敏感肌が柔軟剤選びで気を付けたい2つの成分

陽イオン界面活性剤

界面活性剤=肌に悪い、というイメージをお持ちの方も多いかもしれません。具体的には界面活性剤とはどんな物質なのでしょうか。


界面活性剤とは?

界面活性剤は洗剤や化粧品、食品などにも使用されている物質です。界面活性剤は、1つの分子の中に、水と中和しやすい部分(親水基)と水と中和しにくい部分(疎水基)を持っています。この構造によって、水と油というような、本来なら溶け合うことのない二つの成分を混ぜ合わせることができます。この性質によって汚れを落としたり、乳化、分散、帯電防止、殺菌などができるので様々な分野で活用されています。


 

水野 春子
界面活性剤には様々な種類があって、様々な用途に使われています。分類方法も複数あるんですが、まずは天然由来か、合成かという分け方について説明していきます。


天然由来の界面活性剤

天然由来の界面活性剤といわれているものは、サポニンやリン脂質、ペプチドなどの、天然の素材としてもともと自然界に存在する物質をそのまま活用した界面活性剤のことです。

例えば、大豆に含まれる大豆レシチン、卵黄に含まれる卵黄レシチンなどは、食品の乳化剤として昔から使用されています。マヨネーズがクリーム状を維持しているのは、この卵黄レシチンの働きによるものです。たんぱく質の一種、ガゼインは牛乳などの乳製品に含まれています。また、サポニンと呼ばれるヘチマや抹茶など植物の根、葉、茎やヒトデ、ナマコなどに含まれるものもあります。サポニンを含む植物は石鹸替わりとして古くから使用されていました。

合成界面活性剤

合成界面活性剤は、人工的に合成して作られた界面活性剤を言います。人の手で改良が加えられているため、洗浄などの効果が高いものが多くあります。更にこの中で原料によっても分けられています。

  • 天然系合成界面活性剤

原料が天然のものである合成界面活性剤を言います。「石けん系」である石鹸系ラウリン酸Na(ココナッツオイルやヤシ油に主に含まれる)や、「アミノ酸系」であるアシルグルタミン酸(ヤシ油から精製されたもの)、「脂肪酸エステル系」と呼ばれるショ糖脂肪酸エステル(糖の一種であるショ糖と、食用油脂を分解して得られるもの)などがあります。

  • 石油系合成界面活性剤

原料が石油系のものである合成界面活性剤を言います。「高級アルコール系」と呼ばれる ラウリル硫酸Naやポリオキシエチレンラウリルエーテル硫酸トリエタノールアミンなど、「石油系」と呼ばれるα-オレフィンスルフォン酸Naなどがあります。

水野 春子
現在、合成界面活性剤は全部で数千種存在すると見られています。中でも石油系合成界面活性剤は安価に大量生産が可能であり、洗浄力が高いため洗剤やシャンプーなどの生活用品の原料として活用されていますが、一部では人体への影響が問題視されています。

 

進藤 明人
敏感肌の人が気を付けなければいけないのは、石油系合成界面活性剤なんですね。

 

水野 春子
そうね。今回柔軟剤の成分として問題になっている陽イオン界面活性剤というのは、界面活性剤を水に溶かした時のイオンの状態によって分けた時の分類の仕方なの。これから説明するわね。

 

イオン性界面活性剤

界面活性剤を水に溶かした時にイオンの性質を示すものを言います。陽イオン界面活性剤と、陰イオン界面活性剤、両性界面活性剤の3種類があります。


  • 陽イオン界面活性剤

電離した時に親水基の部分が陽イオンに電離するもので、柔軟剤の主成分となっています。水に溶かした時に親水基の部分が陽イオンになるため、洗濯機の中に投入されると、水の中でマイナスの電気を帯びている衣類の表面に強く吸着します。そして衣類が乾燥すると、繊維の表面に親油基を外側にした柔軟剤による油膜ができた状態になります。その結果繊維同士の摩擦が減るため、衣類が柔らかくなめらかな仕上がりになり、静電気の発生も少なくなります。

しかし、陽イオン界面活性剤は、殺菌作用が強く、その分皮膚や粘膜への刺激が強い成分になっています。

陽イオン界面活性剤も多数種類がありますが、代表的なものは以下のようなものです。

・塩化アルキルトリメチルアンモニウム
・塩化ジアルキルジメチルアンモニウム
・塩化ベンザルコニウム
この中でも柔軟剤として配合されることが多いのは、塩化アルキルトリメチルアンモニウムと塩化ジアルキルジメチルアンモニウムです。製品の成分表には「第四級アンモニウム塩」などと表示されていることもありますが、「陽イオン界面活性剤」としか表記されないこともあります。

進藤 明人
柔軟剤の成分表記はざっくりしたものなんですね・・・。全成分を表記しなくても良いのでしょうか?

 

 


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水野 春子
現在、化粧品では「全成分表示」義務づけられていますが、柔軟剤はあくまで日用品ということで、そういった義務はないのが現状。でも、陽イオン界面活性剤は化粧品で言うと「旧表示指定成分」にあたる物質で、以前から「その人の体質によっては、稀にアレルギーなどの肌トラブルが現れてしまう可能性がある成分」とされていたの。化粧品とは違うにしても、柔軟剤も衣類に残るものだから直接肌に触れることには変わりないので、注意が必要なのよ。

 


  • 陰イオン界面活性剤

電離した時に親水基の部分が界面活性剤の働きをもつ陰イオンになります。石けんや、合成洗剤の多くに利用されており、全界面活性剤の約1/3が陰イオン界面活性剤が使われています。代表的な陰イオン界面活性剤は以下のようなものです。

・カルボン酸塩(石けんなど)

・スルホン酸塩(LAS、AOS、MES、スルホこはく酸塩など)

・硫酸エステル塩(AS、AESなど)


  • 両性界面活性剤

その名の通り陰イオン・陽イオン界面活性剤どちらの性質にもなれる界面活性剤のこと。アルカリ性の領域では陰イオンに、酸性の領域では陽イオンの性質になります。「カルボン酸塩型」が通常よく使われており、そこからさらにアミノ酸型とベタイン型に分類されます。特にベタイン型は肌に優しいため洗浄力や泡立ちの良さを優しくサポートする界面活性剤の補助剤として使われることが多いです。


非イオン性界面活性剤

界面活性剤を水に溶かした時イオンとして電離しないもののこと。水の硬度・電解質など水自体の環境に左右されにくいため、非常に扱いやすいという特徴があります。その他の界面活性剤ともよく併用して用いられます。構造の違いからエステル、エーテル、エステル・エーテル型などが存在します。

 

進藤 明人
界面活性剤と一口に言っても、色々な種類があって分類があるということが分かりました。柔軟剤の主成分であり肌への影響が大きいのは、石油系合成界面活性剤の中の陽イオン界面活性剤なんですね。

 


水野 春子
そうね。また、柔軟剤を使用すると、衣類の肌触りは良くなるけど、吸水性が悪くなって汗を吸いにくくなり、蒸れてあせもや湿疹などの肌トラブルの原因になることもあるから要注意ね!

 

香料

最近、柔軟剤には様々な香りのものが販売されています。中には香水のように強い香りがするようなものもあり、香りによる健康被害も確認されるほどです。国民生活センターによれば、柔軟剤の香りが原因で体調を崩したとの相談が2008年度の14件から、12年度には65件と5年もの間で約5倍に増加したということです。2013年には国民生活センターによって会見が開かれているほどで、「柔軟剤の香りに関しては、香りの強さなどの感じ方は個人差がある。使用する量が過度になりすぎてしまわないよう、考慮する必要がある。」といった内容を伝えており、柔軟剤の香料によるトラブルは問題になっています。その強烈な香りの元となるのが香料です。天然精油は価格が非常に高いため、市販されている柔軟剤に香料として配合するのはかなり困難です。そのためほとんどの柔軟剤の香料が合成香料であり、この香料に含まれる化学物質が体内に取り込まれることにより、アレルギーを起こす可能性があります。


進藤 明人
良い香りにするための香料が健康にまで被害を与えるとは驚きですね。


 

水野 春子
柔軟剤を使用した衣類の香料が原因で、気分が悪くなったり、せきや頭痛を引き起こすこともあるの。それほど強力な刺激のある成分が肌から直接吸収される経皮毒の心配があるのよ。


敏感肌が気を付けたい柔軟剤選びのポイント2つ 

進藤 明人
敏感肌の人は柔軟剤を使用しない方がいいんでしょうか・・・?

 

水野 春子
柔軟剤を使用しないと、タオルや下着など肌に直接触れるものがゴワゴワになって摩擦が大きくなるから、それも肌に刺激を与えてしまったり、乾燥の原因になることもあるのよね。成分に気をつければ、敏感肌でも柔軟剤を使用することは可能よ♪ポイントを確認しましょう。

 


肌に刺激の少ない成分構成のものを選ぶ 

敏感肌の人が柔軟剤を選ぶ際には、柔軟剤の成分に注目しましょう。使用されている界面活性剤の原料が植物系なのか石油系なのかを確認してみましょう。石油系に比べ、植物系の原料の界面活性剤は肌に比較的優しいと言われています。また、企業努力により、独自の柔軟成分で皮膚への刺激を最小限に抑えている商品などもあります。敏感肌の人や赤ちゃんを対象に使用した皮膚テストを行っている場合もあり、それも判断基準の一つになるでしょう。


無添加のものを選ぶ

香料や、着色料、衣類の表面をコーティングする油分等、肌に刺激を与えるものが無添加であることをうたっているものを選ぶのも重要です。




敏感肌でも使える安全な柔軟剤ランキング


進藤 明人
最近は様々な特徴の柔軟剤が多数出ていて、どれを選べばいいのか迷ってしまいます・・・。具体的にどのような柔軟剤が敏感肌の人に向いているのでしょうか?
水野 春子
これから商品の特徴別に敏感肌にも優しい柔軟剤を紹介していくわね。
人によっては肌荒れを起こす可能性があります。異常があったらすぐに使用を中止し、肌荒れがひどい場合には皮膚科に行きましょう。

 いい香りのアメリカ製柔軟剤

セブンスジェネレーション フリー&クリア

セブンスジェネレーションは、エコに配慮したブランドとしてアメリカで人気があり、ハリウッドスターなどのセレブ達の間でも好まれているそうです。この商品の特徴は、柔軟成分がヤシ由来であるということです。植物性成分で低刺激のため、敏感肌でも安心して使用できます。 無添加にもこだわりがあり、無香料、無着色です。柔軟剤の液体自体は多少香りがありますが、洗い上がりの衣類にはほとんど香りは残りません。


ミューラグシャスファブリックソフトナーR

植物由来の界面活性剤を主な成分として作られたノンシリコンの柔軟剤です。カミツレ、セージ、ホホバ葉、ラベンダー、ローズマリーの 5種類の植物エキスを配合し、更に肌のことを考えセラミド、ココナッツオイル、アルブチン、スクワランの4種の高級美容成分を配合しています。肌に優しいのにロングフレグランス処方で香りが長続きするのも特徴です。同じシリーズの洗剤と合わせて使用すると、よりふわふわで香りも長続きするという口コミが見られました。

スナッグル

 ユニリーバが「ファーファ」という名前で販売している柔軟剤と同じもので、アメリカでは定番です。せっけん、さっぱり、フローラル、フルーツなど、香りの種類が多いのが特徴です。こちらは敏感肌向けではないのですが、香りがよいというのは口コミから本当のようです。


水野 春子
肌への負担を少なくするだけでなく、香りも楽しめると嬉しいですよね♪いろいろと試してみるのも楽しいですよ。

 

市販で安く買える柔軟剤

ファーファ ココロ柔軟剤

 熊のキャラクターが人気のファーファによる、香りも仕上がりもやさしさを追求した柔軟剤です。同じシリーズの洗剤とセットでの使用が推奨されています。自然の香りをそのまま再現する「ヘッドスペース法」を採用しており、ガーデニアの生花を再現した香りで作られています。また、フランス産のオーガニック精油を使用しています。一般の柔軟剤と比べて乾燥時間が25%短縮され、また吸水力が30%アップしているため、汗をかいてもすぐ乾くため蒸れにくく、肌がさらさらな状態を保つことができます。一般の柔軟剤より風合いがよいと感じた人が82%と、洗い上がりの肌触りも良くなっています。


サラヤ ヤシノミ柔軟剤

 ヤシノミシリーズは、その名の通りヤシノミ由来の植物性の成分を使用しています。一般的な柔軟剤のネバっとした感じがなく、さらっとした液体です。このヤシノミ成分により一般的な柔軟剤より2倍の吸水力があり、汗をかいた時の蒸れを防ぎます。また、衣類をふんわり軽く仕上げる柔軟効果もあり、肌との摩擦を減らしてくれるので、静電気の防止にもなります。香料、着色料、抗菌剤無添加で、衣類にも肌にも優しい成分配合です。皮膚刺激テストも行っています(全ての方に皮膚刺激が起きないわけではありません)。

ライオン ふんわりソフラン柔軟剤

パームやしを主原料とした柔軟成分で肌に優しい柔らかさを追求した柔軟剤。超ミクロの柔軟成分が、繊維の1本1本に浸透してふんわり仕上げます。吸水性も損ないにくくなっています。ウールマークの認定を受けており、ウール衣類の洗濯にも適しています。 香りはさわやかなフルーティーフローラルですが、ほのかに香る程度です。価格も特に手頃なので日常使いするのに向いています。


水野 春子
毎日使用することを考えると、近くの店舗で気軽に買えて値段も手頃な物が嬉しいですよね。


肌に優しい無添加の柔軟剤

アラウ 洗濯用リンス仕上げ

敏感肌の人や、赤ちゃんの衣類に適しているのが肌に優しい石鹸洗濯。しかし、石鹸洗濯をすると石鹸と水道水中の成分が結びついて石鹸カスが発生し、洗濯槽や衣類に付着した汚れや黄ばみの原因となってしまいますが、それを防ぐことができる商品です。 天然のクエン酸の力で洗い残しを防ぎ、ラベンダーの天然精油の効果で除臭もできます。合成香料、着色料、保存料、合成柔軟成分など一切の添加剤が無添加です。


P&G ふんわりさらさ

 繊維を油分で覆わないノンオイリータッチ処方により、軽くてふわふわした肌触りに仕上げます。着色料無添加で、やさしいピュアソープの香りがします。ふんわりさらさを使用した衣類の生地を赤ちゃんの肌に付けて異常が見られないことを皮膚科医が確認済みであり、赤ちゃんの衣類にも安心して使えます。


エコヴェール ゼロファブリックコンディショナー

 ベルギー生まれの柔軟剤。香料、着色料無添加で肌への負担が少なくなっています。手触りがよく、アイロンがけもスムーズになります。価格は少し高めですが、少量でも十分効果が得られるため長持ちするようです。香りはほとんど残りません。ヨーロッパの第三者機関による敏感肌の人の肌テストを実施しているほか、英国アレルギー協会の認定を受けています。


進藤 明人
無添加の柔軟剤を開発しているメーカーはたくさんあるんですね!これなら敏感肌でも安心して使用できそうです。

 

柔軟剤を使わずに洗濯物を柔らかくする方法

クエン酸を使う

柔軟剤の代わりにクエン酸を使うこともできます。衣類についた垢や汗などの汚れはたんぱく質汚れのため、酸性の汚れです。その汚れを落とすためにはアルカリ性の洗剤を使用するのですが、アルカリ性に偏った衣類はごわごわと硬くなりがちです。そのため、柔軟剤として酸性のクエン酸で中和することにより、ふわっとした仕上がりにすることができます。また、消臭効果もあります。


進藤 明人
クエン酸が柔軟剤の代わりになるんですか?

 

水野 春子
クエン酸や酢には雑菌の繁殖を抑えたり、石鹸かすや水垢汚れを防止したり、サビを押さえる効果もあるから、洗濯槽も清潔になるのよ。洗剤のアルカリ成分によるアルカリ焼けという黄ばみも防いでくれるし、シミ抜きにも使えるんだって!


クエン酸を入れた洗濯方法

クエン酸を使用した柔軟剤の作り方の一例をご紹介します。


【材料】

エッセンシャルオイル(アロマオイル):15~20滴
クエン酸:大さじ2
グリセリン(植物性):大さじ2
水:170cc(水道水でも構わないが精製水が最適)
容器(300ml以上)


進藤 明人
アロマオイルで自分好みの香りにできるのも魅力ですね。たとえばどんなものを使用すると良いのでしょうか?

 

水野 春子
好みによるけれど、ラベンダーなどは香りが苦手な人が少ないことと、除菌や静菌作用があるのでおすすめね。香りでリラックス効果も期待できるわよ。洗濯物の臭いが気になる時は、ティートゥリー、ユーカリ、ローズマリーなどには殺菌作用があるので、いやな臭いを消してくれそうね。合計の量さえ合わせれば、いろいろな香りのものを混ぜて使うのもおすすめ♪

 

【作り方】

  1. グリセリンとクエン酸を容器に入れて混ぜる。
  2. エッセンシャルオイルを加え、さらにしっかり混ぜる。


水野 春子
一度にすべて混ぜてしまっても問題ありませんが、オイルが溶け残っていると染みの原因になるのでしっかり混ぜるようにしてください。



【使用と保存方法】

最後のすすぎの時に30ml程度を加えます。柔軟剤の投入口に入れても大丈夫です。自然のものゆえ、香りや効果の持続は短いので、2週間程度を目安に使い切るようにしましょう。暑い時期は冷蔵庫で保存しましょう。



進藤 明人
使用するオイルによってはお肌に合わない方もいるので、合わないと感じたらすぐ使用をやめてください。薬の服用がある方、妊娠中の方はかかり付け医にご相談の上使用してくださいね。


敏感肌の柔軟剤選びは慎重に行おう!

柔軟剤と一口に言っても、今は肌に優しいものや無添加の商品が数多く販売されています。日頃から敏感肌という自覚がある人は、そういった肌に優しい柔軟剤を選んだり、クエン酸を代わりに使用するといった方法を試してみるのも選択肢の一つだと思います。柔軟剤を試してみるときは、常に肌の状態に気をつけながら、自分に合った柔軟剤を慎重に選ぶようにしてくださいね