肌断食でも使えるミネラルファンデーション8選で肌に優しいメイク♪

肌断食でもメイクしたい!おすすめのミネラルファンデーションは?

スキンケアを控えて、お肌本来の力を回復させる肌断食。ニキビがなくなったり、お肌のトーンがワンランクアップしたりと効果が高いこと。そして何よりスキンケアコスメが必要なくなるということで、今話題の新しいスキンケアメソッドとなっています。しかし、「メイクがしたいから肌断食中は無理!」と思っている方も多いようです。

はるこ先生
実は肌断食中でも、お肌に優しいミネラルフェンデーションなら使用OK!今回はなぜミネラルファンデーションは大丈夫なのか。そしてどんなミネラルファンデーションがおすすめなのかを、私水野がご紹介します!

ミネラルファンデーションがおすすめな理由

スキンケアコスメやクレンジング、メイクなどの一切を控えるのが肌断食。それは、お肌に刺激を与えないことでお肌本来の力を回復させるためですよね。ではなぜミネラルファンデーションなら肌断食中でも使用できるのでしょうか?まずはその理由から知っていきましょう。

石鹸で落とせる

肌断食中のお肌に特に避けて欲しいのがクレンジング剤!水や石鹸で落ちにくいメイクをしっかり落とすために、クレンジング剤には少しお肌に刺激がきつい成分が配合されており、必要以上に皮脂を落としてしまいます。過剰な皮脂はニキビの元ですが、適度な皮脂はお肌を外部刺激から守ったり保湿効果を保ったりする大切なバリア。皮脂不足に陥るとお肌のバリア機能が低下し、やはりニキビの元となってしまうのです。

お肌に直接触れるファンデーションは、時間とともに崩れてしまわないようにしっかりとお肌に吸着してしまうことが多く、このクレンジング剤を利用しなければ全てを落とすことは難しくなってしまいます。そのため肌断食中のメイクは推奨されていないのです。

ところがミネラルファンデーションはこの「クレンジング剤を使わなければ落とせない。」というデメリットがなく、肌断食中でも使用できる石鹸でささっと落ちてくれるファンデーション。お肌の皮脂を削ぎ落としてしまうクレンジング剤を使用せずとも、メイクオフができるので肌断食中でも使用ができるファンデーションとなっているのです。

肌に負担が少ない

ミネラルフェンデーションは、シリコンやタルク、界面活性剤、そしてオイルといったお肌に悪影響を与える可能性があるものを省き、ミネラルだけを集めて作ったファンデーション。水分や油分を使っていないので、お肌へ皮脂不足や皮脂過剰を促さない非常にお肌に優しいファンデーションとなっています。

落とさずに眠ってもお肌に悪影響を与えないと言われるほど負担がなく、むしろ含まれるミネラルがお肌に抗炎症効果を与えるとも言われています。そのため、お肌に負担のあるものを避けるという肌断食中でも、このミネラルファンデーションは使用できるのです。

日焼け止め効果がある

ミネラルファンデーションには、「酸化チタン」。そして「酸化亜鉛」という二つの成分も含まれています。この成分は、お肌が弱い方やケミカルアレルギーの方が使用するノンケミカル日焼け止めに含まれる成分ともなっており、紫外線予防に効果のある成分です。

通常の日焼け止めは肌を覆い尽くし肌呼吸を阻害するだけではなく、肌残りも強いため日焼け止め落としを使用しなければなかなかしっかりと落ちてくれませんよね。

ミネラルファンデーションなら、もちろん肌呼吸を阻害しませんし、石鹸でさっと落ちてくれます。通常の日焼け止めが使用できない肌断食中でも、日焼け止めとしても利用できるのがミネラルファンデーションなのです。

肌断食に人気のミネラルファンデーション8選

はるこ先生
ミネラルファンデーションと一口に言っても、いろんなブランドが販売していますよね「どのマークがいいの!?」と混乱している人もいることでしょう。それでは次は、私のおすすめミネラルファンデーションをご紹介しましょう♪

エトヴォス

エトヴォスは創設者自身がニキビに悩んできた結果、「クレンジングが必要ないメイク」と「ナチュラルサイエンスなスキンケア」が大切だということで開発したスキンケア・メイクコスメブランドです。スキンケアのような感覚で使用できるにも関わらず、色やつやなどは通常のメイクと変わらないような効果を得られる人気の高いミネラルファンデーションとなっています。

おすすめ度★★★★★
使用感ふんわり軽いつけ心地なのに崩れない
保湿度★★★★☆
カバー力★★★★★
効果クレンジングなしでさっと落ちる点が最大の特徴。ツヤタイプとマットタイプからお好みのタイプを選ぶこともできる
価格ディアミネラルファンデーション:5.5g 3,000円(税抜)/マットスムースミネラルファンデーション:4g 3,000円(税抜)
販売元株式会社エトヴォス
  • 敏感肌でも荒れません
    5/5
    27歳
    エトヴォスのミネラルグロウベースとあわせて使ってます。ミネラルグロウベースのきれいなツヤ感を生かしつつ、適度なカバー力と求めて購入。 あわせて使うときれいなツヤ肌になります。カバー力はそこそこあります。敏感肌ですが荒れないので安心して使えます。 私はツヤ肌が好きなのでとても気に入りました。

    @cosme

  • 元から肌が綺麗な人に見えます。
    5/5
    45歳
    もう何度もリピートしてます!ミネラルファンデでは一番好きな仕上がり。決してマットにはならないのに、程よく艶があり、元から肌が綺麗な人に見えます。友人からも何度もどこのファンデ?と聞かれました。 毛穴も綺麗に隠れるし、崩れにも強いかな。私はくまが多少有りますが、ちょっと重ねるとコンシーラー無しでも大丈夫。しかも厚塗りになりません。シミにもこれを使う時はコンシーラーは基本使いません。他のミネラルファンデを使っても、結局エトヴォスに戻ります。

    @cosme

ミネラルファンデーションの中には軽さを求めすぎたあまり、カバー力が損なわれてしまっているものもありますよね。このエトヴォスのミネラルファンデーションはその心配もなく、ふんわり軽い仕上がりなのに必要なカバー力はそのまま。厚塗り感のない、ナチュラルな美肌を再現してくれると口コミでも大人気となっています。

エトヴォス

レイチェルワイン

ミネラルファンデーションはもともとアメリカ生まれ。日本で販売されているミネラルファンデーションも、当初は海外製品が多く扱われていました。そんな中で、日本人の肌質とはあっていないのではという点に着目し、日本人にぴったりのミネラルファンデーションとして開発されたのがこのレイチェルワインです。

12色もの肌色バリエーションがあるので、最も自分のお肌に適した色合いを選べるのもレイチェルワインの持つメリットとなっています。

おすすめ度★★★★☆
使用感つけている感じのしない軽さで、乾燥によるツッパリ感も感じにくい
保湿度★★★★☆
カバー力★★★★☆
効果SPF27 PA+++の日焼け止め効果が抜群。夏のメイクにもおすすめできるミネラルファンデーション
価格4.5g 3,240円(税込) 
販売元株式会社ウィンフィールド・ライフリサーチ
  • 朝から夜まで乾燥しませんでした
    5/5
    27歳
    有名ブロガーさんが愛用していて以前から気になっていて、今回使用させていただきました。パウダーファンデなので乾燥が気になりましたが朝から夜まで乾燥しませんでした!筆にファンデを軽くつけてクルクル肌の上で筆を動かすような感じでつけるそうです。一回だと塗りたいないんじゃないかと思いましたが肌にすっと馴染むので一回でも十分でした。あとは気になるところを何回かやるぐらいで綺麗になります。 普段寒いのと花粉症なのもあり、マスクが必須なのですが長時間マスクをつけていても外したあとメイクが崩れることもなく、マスクにファンデがつくこともありませんでした。これには本当に驚きです!

    @cosme

  • 繰り返しできていたふきでものが治りました
    5/5
    33歳
    繰り返しできるふきでものに悩んでいる時にレイチェルワインのミネラルファンデーションに出会いました。洗顔後はワセリンだけを塗り、乾かしてからレイチェルワインのミネラルファンデーションをブラシでクルクルとつけています。これで繰り返しできていたふきでものが治りました。 今まで使っていた化粧下地とファンデがどれだけ肌に負担をかけていたのか、ベースメイクって大事だな、と実感。ナチュラルに仕上げたい人はブラシでクルクルと軽く付けるだけでOKです。 しっかりカバーしたい人は何度か繰り返しクルクルとブラシでつけます。 重ねてつけても厚塗りにならないところがレイチェルワインの良いところです。

    @cosme

肌馴染みの良さやカバー力のよさ。そして紫外線予防ができるという点で口コミ評価の高いレイチェルワイン。プロゴルファーの東尾理子さんも使用していることで有名な、ミネラルファンデーションとなっています。

レイチェルワイン

オンリーミネラル

ミネラルファンデーションの中でも大変知名度が高い商品が、こちらのオンリーミネラルです。ミネラルファンデーションを使っている方や興味がある方の中には、一度は名前を聞いたことがあるという方も多いのではないでしょうか。保湿効果の高いミネラルファンデーションとして人気があります。

おすすめ度★★★★★
使用感ふんわり軽いつけ心地で、仕上がり感の異なる様々なタイプから選べる
保湿度★★★★★
カバー力★★★☆☆
効果お肌に潤いを追加してくれるような、高い保湿力が魅力。メイクをするとお肌が綺麗になると話題のミネラルファンデーション
価格ファンデーション:2.5g 2,500 (税抜)/リッチモイストファンデーション:2.5g 3,000 (税抜)/プレミアムファンデーション:7g4,500 (税抜)
販売元ヤーマン株式会社
  • 長時間でもお直しがいらない
    5/5
    34歳
    大変自然に見える色合いで、素肌っぽさを出せます。モロにメイクしてます!という感じよりも、ふわっとしたナチュラルメイクにしたい時は、これを使っています。 長時間の外出の時でも殆どお直しがいらないって、本当ですね。 お肌がべたついたりかさつく事なく、保湿状態も良いです。

    @cosme

  • 素肌がきれいな人になったみたい
    5/5
    32歳
    3年前に出会って、以降浮気なしでずっと使っています。色は7番 (オークルのツヤタイプ) で変わらず。使い方は少し特殊ですが、フタにトントンと少量を出して専用のブラシにしっかりとパウダーを含ませてから使用します。 ミネラルの効果なのか、色がピッタリなのか、お肌そのもののように馴染んで毛穴やシミを隠してくれます♪ナチュラルな仕上がりなので、素肌がきれいな人になったみたい。

    @cosme

脱毛器や美顔器と言った美容機器のメーカーとして有名なヤーマンが開発した、ミネラル100パーセントのミネラルファンデーションです。肌馴染みの良い色が見つかる豊富なカラーバリエーションと、素肌のようなナチュラル仕上がり。そして好みの仕上がり感が選べる豊富なラインナップに口コミ評価が高いミネラルファンデーションとなっています。

オンリーミネラル

ベアミネラル

よりしっかりメイクをしたという使用感を得たいなら、こちらのベアミネラルがおすすめです。ロングセラーとなっているオリジナルファンデーションは、ミネラル100パーセントにも関わらず普通のファンデーションにも負けないカバー力が魅力となっています。

おすすめ度★★★☆☆
使用感軽やかで優しいつけ心地で、しっかりメイクをした感覚を得られる
保湿度★★★☆☆
カバー力★★★★★
効果5つのミネラル成分のみで作られているので、非常にお肌に優しい。カバー力と化粧崩れのしにくさが特徴的
価格オリジナルファンデーション:2g2,800円(税抜)
販売元ベアエッセンシャル株式会社
  • カバー力に感動しました
    5/5
    32歳
    お肌の気になる箇所を、微粒子のパウダーがきちんとカバーするので、感動しました。手が出やすい価格で、安心して使えるミネラルファンデなので、何度もリピしています。 自然なシェードが簡単に作れるし、お肌はさらっとしているけど、適度な艶が続きます。

    @cosme

  • 買ってよかった!
    5/5
    32歳
    ずっと使ってみたいと思ったパウダーです!素肌のような仕上がりで かなりナチュラルなのに顔色が明るく、綺麗に見えるので買ってよかったと思っています! カラーも多いので、肌色によりあった色が選びやすいです

    @cosme

しっかりとシミや赤みをカバーするのに、まるで素肌のように厚塗りにならないという口コミの多いベアミネラル。化粧崩れもしにくく、「長時間お化粧直しなしでもしっかりカバーしてほしい。」という方におすすめのミネラルファンデーションとなっています。

ベアミネラル

トゥベール

他のミネラルファンデーションが少しお値段高めなのに対して、こちらのトゥベールコストパフォーマンスの高い商品で大人気。空気のようなかるいつけ心地ですが、ツヤのある美肌に仕上げてくれます。美容成分も配合されているので、保湿力もバッチリです。

おすすめ度★★★★☆
使用感空気のような軽いつけ心地で、ツヤ感重視の仕上がり
保湿度★★★★★
カバー力★★★☆☆
効果石鹸で落ちるミネラルファンデーションで、ツヤ感を長時間維持する効果があります。
価格ミネラルフェイスパウダー グロウ:12g 2,500円(税抜)
販売元株式会社トゥヴェ-ル
  • 絶賛リピート予定です
    5/5
    35歳
    石鹸で落とせるところに魅力を感じた今日このごろですw肌、キレイに魅せてくれます。肌に優しいことは確か つけ心地とかわりと軽いーし、しっとりしてます。少しの量でカバー力があります。絶賛リピート予定、です^^

    @cosme

  • こんなに優秀なのに低価格
    5/5
    30歳
    あらゆるミネラルファンデーションを試してきましたが、最終的にトゥヴェールさんのミネラルファンデーションにたどり着きました*わたしの中ではパーフェクトと言いたいくらい長年愛用し、重宝している手放せないファンデーションです* (中略) 長時間メイクをしていても汚いヨレ方はしませんし、パウダーでメイク直しをすればOK!ずっと使い続けていきたいアイテムです*冬場でも乾燥しません。こちらのミネラルファンデにしてから、お肌も元気になった気がします☆こんなに優秀なのに、低価格で良いのでしょうか(´ω`)

    @cosme

コストパフォーマンスの高さと、しっかりツヤ感を得られる点が口コミでも人気のトゥベール。くすんだお肌を輝きのある透明肌へと導いてくれます。保湿成分をミネラルとともに配合していますので、乾燥がひどい方にもおすすめです。

トゥベール

MiMC

「自然のちからを、女性の力に」をモットーに、天然成分にこだわり抜いたメイクコスメを販売しているのがこちらのMiMC国産のオーガニックコスメブランドとして、ナチュラルな美を目指す女性たちに熱い支持を受けています。

おすすめ度★★★☆☆
使用感まるでノーメイクのような感覚と、自然なしっとり感
保湿度★★★★☆
カバー力★★☆☆☆
効果お肌にとってゼロではなくプラスとなるようにというコンセプトで開発されており、つけるごとに美肌効果が得られるように成分配分されています。
価格ミネラルエッセンス モイストEX SPF50+ PA++++:10g6,500円(税抜)/ナチュラルホワイトニング ミネラルパウダー サンスクリーン SPF50 PA+++:6g6,300円(税抜)
販売元株式会社 MIMC
  • つるんとしたマットな肌にしてくれます
    5/5
    34歳
    ものすごく薄づきです。シミや赤みはほんのりカバーする程度です。毛穴も消えませんが、目立たなくなり、つるんとしたマットな肌にしてくれます。そして、時間が経っても崩れません! 下地にメーカー推奨のモイスチュアシルクを使ったのですが、半日経っても小鼻がさらさらです。毛穴まわりもきれいなまま!盛夏になって汗をだらだらかくようになったらどうなるかわかりませんが、現在はとてもお気に入りです。ブラシの感触も気持ちよく、きれいにつくので、セット買いしてよかったです。

    @cosme

  • 薄付きで陶器肌になれます
    5/5
    49歳
    薄付きのルースパウダーと言った感じで成分も良く、快適にメイク直しとUVケアをしています。この夏焼けませんでした。美白効果のあるホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーンも使っていますが、メイク直しにはやはりこちらでした。薄付きでも毛穴を隠し、陶器肌になれます。手放せ無くなりました。

    @cosme

口コミによると、薄付きで気になる箇所だけ重ね塗りをするという使い方がおすすめのようです。少し値段は高価ですが、値段以上の高評価を得ているミネラルファンデーションとなっています。

MiMC

ビューティフルスキン

女性皮膚科医が考案したミネラルファンデーションとして、高い安心感と評価を受けているのがこのビューティフルスキンです。ミネラルの吸着力にも着目して開発されており、崩れにくさとつけごごちの軽さがポイントとなっています。

おすすめ度★★★★★
使用感軽いつけ心地なのに、しっかりとつき崩れにくい
保湿度★★★☆☆
カバー力★★☆☆☆
効果皮膚科医が考案しただけあり、お肌への負担の少なさには定評あり。一度つけると崩れにくく、なんども塗り直す必要がないのもお肌に優しいポイント
価格ミネラルファンデーション:8g 4,104円(税抜)
販売元株式会社スキンキュア・ラボ
  • 皮膚科の先生に勧められました
    5/5
    33歳
    とてもいいです!肌荒れで悩んでて皮膚科の先生に勧められ購入しました。 とにかく肌に負担がない感じで一日中つけてても軽いです!つけたては少し浮くかな?と思いましたが時間とともに皮脂と混じっていい感じになります(^_^)

    @cosme

  • 毛穴やくすみを自然にカバー
    5/5
    31歳
    朝、日焼け止めを塗ったあとや、お化粧直し(あぶらとり紙で皮脂を押さえてから使用)につかっています。肌に、油分や水分がたくさん残っているとよれるので、美容液や日焼け止めはハンドプレスしたあと、少し時間を置いて使う必要があります。 すばらしいのは、とにかく、肌への刺激・負担・乾燥がゼロ!仕上がりが、素肌のように自然!ふんわりと、自然に美肌加工してくれる感じ!上記の3点です。毛穴やくすみも自然にカバーしてくれます。

    @cosme

皮膚科の先生に紹介されたという方や、皮膚科で購入したという方の口コミが多い、ビューティフルスキン。ひどかったニキビ肌や肌荒れが治ったという効果を得ている方も多いようです。

ビューティフルスキン

ヴァントルテ

ヴァントルテはミネラル化粧品専門のメイクコスメブランド。“シンプルという名の美しさを身にまとう”をコンセプトに、よりナチュラルなメイクを求める女性たちへ次々と新製品を提案しているブランドとなっています。女優さんやモデルさんと言った美のプロフェッショナルからの評価も高い、人気のミネラルファンデーションです。

おすすめ度★★★★★☆
使用感時間が経ってもつっぱらず、快適な使用感
保湿度★★★★☆
カバー力★★★★★
効果夕方になっても肌がくすまず、朝家を出た時と同じ状態を長く保ってくれる。お肌への刺激が少なく、突っ張る乾燥感がなくなる
価格ミネラルシルクファンデーション:6g3,300円(税抜)/SPF50+PA++++ミネラルUVファンデーション:6g 3,300円(税抜)
販売元株式会社soar
  • お化粧直しなしでもよれません
    5/5
    35歳
    発売されたくらいからもう数年ずっと愛用しています。他のファンデも使ってみたりしましたが重くて結構これに戻ります。ミネラルファンデなのに本当にカバー力あります。しっとりぴたっと付きます。なのに軽い! そしてなんといっても、くすまないし崩れない。基本お化粧直しはいりませんが、上から塗りなおしてもくすまないしよれたりはありません♪ サイトでは約2~3か月分とありますが私は毎日使っても半年以上持ちます。なのでコスパも良いです。

    @cosme

  • お肌がきれいに見られます
    5/5
    35歳
    天然ミネラル成分で作られているので、お肌に長くつけていても、安心出来るファンデなのが、いいと思います。余計な香料がついていないですし、毎日使いやすいです。適量がつけられるネット付きなので、さらっと薄付きが出来、崩れにくいです。 今までいろいろ失敗してきましたが、これだと途中毛穴落ちがないし、お肌がきれいに見られます。

    @cosme

長時間つけていてもよれない点と、薄付きでもしっかりと美肌効果のある点が大人気。口コミのコメントでも「毎日使っている」という熱烈な愛用者が多いミネラルファンデーションとなっています。

ヴァントルテ

ミネラルファンデーションでメイクするコツ

はるこ先生
いかがでしたか?気になるミネラルファンデーションはありましたか?肌断食中のミネラルファンデーションの使い方にはちょっとしたコツがあります。よりお肌に優しくメイク効果が得られるように、使い方もご紹介しておきますね♪

ファンデが乗らないならワセリンを下地に

皮脂が少なく、お肌がカラカラの乾燥肌さんは、ミネラルファンデーションが浮いてしまってしっかり乗ってくれない時もありますよね。肌断食中はスキンケアコスメも使用しませんので、よりファンデが乗りにくいという方もいます。

そんな時には、ワセリンを薄く伸ばしてお顔に塗り下地がわりにしましょう。ワセリンならお顔の保湿力キープを促すとともに、ミネラルファンデーションのお肌への吸着力を支えますので、しっかりとファンデが乗ってくれますよ。

過剰な油分は崩れの原因に

一方でお肌に油分が多い時には、しっかりとあぶらとり紙などで表面の油分をとってからミネラルファンデーションを塗ることが大切です。過剰な油分は化粧崩れの元!肌断食を初めてすぐの頃は、好転反応で皮脂過剰に陥る場合もありますよね。そんな時にはこまめにあぶらとり紙で油分をとって、化粧崩れを防いであげましょう!もちろんお化粧崩れを少なくすために、お化粧前にがっつり洗顔をするのはNG!軽く表面の油分を拭き取るだけにしてくださいね。

肌に合わないと思ったら使用をやめる

いくらお肌い優しいミネラルファンデーションと言っても、人によってはお肌に合わないという方もいます。人の肌質は十人十色。誰にでも絶対似合うというファンデーションはないのです。もしもかゆみや赤みなど、少しでも異変を感じた際にはすぐに使用を中止してくださいね。


肌断食中にメイクするなら

はるこ先生
「肌断食中でもメイクがしたい!しないといけない!」と、そんな女性たちも多いですよね。肌断食中のメイクはあまりおすすめではありませんが、どうしてもメイクが必要という時の注意点もご紹介しておきますね。

本当はメイクしないのが正解

みなさんご存知のように、肌断食中はメイクをしないことが正解です。メイクをするとやはりその分だけお肌には何かしらの影響が与えられています。その影響が刺激やダメージだと、スキンケアコスメで誤魔化さないケアである肌断食中のお肌には大打撃!ニキビや肌荒れを引き起こす原因になりかねません。よっぽどメイクが必要な時以外は、すっぴんでお肌本来の力が回復していくのを後押ししてあげてくださいね。

ポイントメイクのみ

女性の中には、「どうしても目だけはメイクしたい!」という方も多いでしょう。お顔の第一印象を決定付ける大切なポイントですので、そんな気持ちを持つのは当然です。そんな方は、最小限のポイントメイクだけを行ってみましょう!ベースメイクをしないだけでも、お肌への影響はかなり抑えられますよ。

ウォータープルーフだとクレンジング出なければ落ちない場合が多いですので、すっきりとお湯や石鹸で落ちやすいもの。あるいはミネラル成分でできたアイメイクコスメ等もありますので、それらを利用してポイントメイクを行なってくださいね。

ベビーパウダーorフェイスパウダーでふんわりカバー

お肌のくすみやツヤのなさをカバーしたいという方も、いきなりミネラルファンデーションを試す前に、ベビーパウダーやフェイスパウダーなどの薬用パウダーを試してみることをおすすめします。メイクコスメでなくとも、白あるいは肌色に近い薬用パウダーをパタパタとはたいてあげるだけで、お肌の輝きが一段階増します。もちろんファンデーションよりもお肌への刺激が少ないですので、より肌断食中のお肌におすすめですよ。

それでもまだカバー力が足りないという時だけ、ミネラルファンデーションに頼ってみると良いでしょう。

メイク効果が欲しいときはミネラルファンデーション

「肌断食にメイクはダメと知っているけど、どうしてもメイク効果が欲しい!」、そんな時にはミネラルファンデーションを利用しましょう。お化粧下地やコーンシーラーなどは使用せず、さっと薄塗りを心がけてくださいね。

気になるクマやシミ、赤みがある部分にのみ二度塗りを施すだけでだいぶその印象は変わります。肌断食中だけどどうしてもメイクが必要という時の最後の切り札。それがミネラルファンデーションなのです。

ナノ粒子のパウダーファンデーションはできるだけ避ける

最近はナノ粒子パウダーのファンデーションも人気がありますが、肌断食中はナノ粒子を使ったパウダーファンデーションはできるだけ避けておきましょう。確かにナノ粒子のパウダーファンデーションはしっかりとお顔をカバーしてくれますが、それはお肌のキメ細かい部分にまでしっかりとパウダーファンデーションが入り込むから。

クレンジングを使用しない肌断食中では、お肌の細かい部分にまで入り込んだファンデーションをしっかり落としてあげることができず、余分な刺激を与えてしまう可能性があります。ナノ粒子配合出ないファンデーションを選んでくださいね。

リキッドファンデーションはNG!

リキッドファンデーションは肌断食中のお肌にNG!せっかくお肌本来の力を取り戻そうとしているお肌の肌呼吸を防ぎ、余計なストレスを与えてしまいます。ミネラルファンデーションの中にもリキッドタイプのものがありますが、肌断食中の方はリキッドタイプは選ばないように注意しておきましょう。

メイク下地は使わない方が◎

お肌の奥までしっかり塞いでしまうような、密着性の高いものはそのぶん落としにくく、お肌への刺激も多いためおすすめできません。肌断食中にはリキッドファンデーションと同様メイク下地も使わない方が、より肌断食の効果を得ることができるでしょう。

もしもお化粧のりが気になるようであれば、ワセリンを薄く塗ってメイク下地がわりに使ってあげるといいですよ。

肌断食にはお肌に優しいメイクを心がけよう

今回は「肌断食中だけど、今日はメイクをしておきたい!」という日におすすめ、8つのミネラルファンデーションをご紹介してきました。肌断食中はなるべくメイクもしない方が良いのですが、メイクは社会人のマナーとも言われる大切なもの。絶対にメイクをしないといけないという日には、今回ご紹介したミネラルファンデーションを使用して乗り切ってくださいね。

はるこ先生
「メイクができないから、肌断食は私には無理!」なんて思っていた方もいるのではないですしょうか?ミネラルファンデーションならお肌に優しく肌断食中でもOK!メイクができない点がネックになって肌断食に挑戦できていなかった方も、安心ですよ♪ぜひ、試して見てくださいね。