肌荒れに効くdhcのサプリメントは?生理前のニキビやカサカサ肌荒れを改善しよう!

 

肌荒れに効くサプリメントが知りたい!dhcの人気商品は?

手軽に購入できるDHCサプリは様々な肌の悩みに応えるスキンケアサプリが成分や肌トラブルなどのカテゴリー別に豊富に揃っています。またホルモンのバランスが崩れたり、体調の変化などによって起こる肌荒れ対策にもオススメのサプリが見つかり、的確なスキンケアが体の内側からできるでしょう。早速肌をイキイキと栄養を与えてくれるDHCの肌荒れサプリやオススメの他メーカーも含めてじっくりチェックしてください!


はるこ先生
肌に不足している成分を集中して摂取することができるから、肌に栄養素がたっぷり運ぶことができハリやツヤを維持することができるわ!
アッキー
アルミパウチタイプのDHCのサプリは携帯も簡単にできて便利です。ニキビや肌荒れなど肌トラブルは突然起こりやすいので、ここでお伝えするDHC肌サプリでしっかりケアしましょう!

 

 カサカサ系肌荒れには

ヒアルロン酸30日分

ヒアルロン酸を150mg配合したサプリは、肌をさらにみずみずしくサポートするライチ種子エキス、そして肌のバリアとして作用するスクワレン、調子を整えてくれるビタミンB2をたっぷりプラスしています。肌の大切な保湿成分や栄養素として欠かせないこれらの成分でイキイキと保つことができるでしょう。

効果成分内容量価格
・保湿
・ハリ
・弾力
・整肌
・ヒアルロン酸
・スクワレン
・ライチ種子エキス
・ビタミンB2
30日分/1日2粒1,420円
  •  
  • みずみずしくなった
    紫外線やエアコン、大気の汚れやストレスでも肌は乾燥しますよね。外からのスキンケアに加え、内からもみずみずしくあるために愛飲しています。

    DHC

保湿は外側だけでなく内側からしっかり与えることで長時間潤いを保つことができます。肌のバリア機能を向上させることができ、外的要因からもしっかり抵抗できるでしょう。

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セラミド30日分

敏感肌や乾燥肌ですと肌のバリアが低下しているので、紫外線などの外的要因によりダメージを受けやすいものです。そんな時にオススメの「セラミド30日分」は、米由来のセラミドを3.5mg配合しており、しっかりと細胞間を潤い内側から保湿をしてくれるでしょう。

効果成分内容量価格
・保湿
・バリアパワーアップ

・セラミド
・コラーゲンペプチド
・ビタミンC
・ビタミンE
・ビタミンB12
・葉酸
30日分/1日1粒1,566円
  •  
  • 美肌維持!
    セラミドは、お肌のうるおいを保ち、イキイキとした美肌に近づける重要な成分なので愛用しておりますよ。

    DHC

 

肌の潤いをしっかり守ってくれるセラミドは多くのスキンケア製品にも使用されています。ヒアルロン酸やコラーゲンと並んで欠かせない保湿成分でしょう。 

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スクワレン30日分

深海ザメの肝油エキスを使用しているスクワレンは、通常以上にパワーアップした潤いを与えてくれるでしょう。しっかりと肌のバリア機能を高めてハリのある艶やかな肌に導きます。肌に元気を補給するスクワレンを一日1,250mgたっぷり摂取してイキイキと整えましょう。

効果成分内容量価格
・肌のスタミナアップ
・保湿
・スクワレン
・ゼラチン
・グリセリン
30日分/1日4粒1,123円
  •  
  • 乾燥防止
    5/5
    飲むと元気になるような気がするのと、肌の乾燥防止に効きます。

    @コスメ

体の内側からしっとりと潤えば乾燥した環境にいても立ち向かうことができます。しっかり毎日摂取することで肌も元気になることでしょう。

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ニキビなどポツポツ系の肌荒れには

はとむぎエキス30日分

13倍に濃縮したハトムギエキスとビタミンEを配合したサプリは、肌荒れやニキビなどを予防してスムーズな肌に導きます。肌が本来持つパワーを取り戻し内側からみずみずしくハリを取り戻すことができるでしょう。

効果成分内容量価格
・ニキビ改善
・肌荒れ改善
・みずみずしさ
・ハトムギエキス
・ビタミンE
・オリーブ油
・ミツロウ
30日分/1日1粒648円
  •  
  • イボが
    4/5
    足の薬指にイボができ(小指のあたるところ)それが神経に触るようで、とても痛く十数年前よりヒールが履けなくなりました。(中略) ふとした切っ掛けで「ハトムギが良いらしい」と聞き、藁にもすがる思いで半年ほど前から飲み始めました。 不思議なことに、まだ完治はしていませんが、とても小さくなり、痛みも和らいできました。

    amazonカスタマーレビュー

  •  
  • 一粒単価が20日分のより高い
    5/5
    20日分と30日分の両方があったので、どっちにしようか価格比較してみたら、20日分の方が一粒あたり3円もお安く、19円でした。 こっち買う意味ないですね。買うなら20日分をまとめ買いしたほうがいいです。

    amazonカスタマーレビュー

肌の調子を正常にサポートしてくれるハトムギエキスはニキビだけでなく目立つイボにも大活躍です。濃厚なエキスなのできっと肌の凸凹を綺麗に整えることができるのでしょう。

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ビタミンBミックス30日分【栄養機能食品】 

肌が健やかに機能できるように整えてくれるビタミンBサプリは、バリア機能が低下した肌にスタミナを与えて肌をイキイキとさせてくれます。ビタミンB群をマルチに摂取でき、新陳代謝を高めてターンオーバーを促しながら肌の潤いを高めるでしょう。

効果成分内容量価格
・新陳代謝を高める
・ターンオーバーを促す
・コンディションを整える
・皮膚や粘膜を健やかに保つ
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンB12 
・ビタミンB6
・パントテン酸
・葉酸
・ビオチン
・ナイアシン
・イノシトール
30日分/1日2粒247円
  •  
  • 効果あり
    4/5
    今まで目覚まし時計3つはないと起きれなかったのが、 自然に目が覚め、寝起きでジャンプができるほどの軽やかさです。

    amazonカスタマーレビュー

  •  
  • 口内炎にも
    4/5
    かなりひどい口内炎が一週間以上続いていましたが、 これを飲んで2日目には腫れや痛みがやわらいで 炎症の患部(白っぽい部分)の治りが早かったです。

    amazonカスタマーレビュー

朝すっきり起きられると脳の働きも良くなって一日の活動がスムーズに開始できるでしょう。皮膚や粘膜を正常に維持してくれるビタミンBのおかげで口内炎も改善できますね。

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 クリアクネア30日分

ニキビ肌にオススメのサプリはビタミンBを豊富に配合しておりニキビの予防と改善を促します。皮脂の分泌をコントロールしたりターンオーバーを促進して毛穴に詰まった角質層を排出してくれるでしょう。さらにヒアルロン酸やセラミドにより肌のバリア機能を整えます。

効果成分内容量価格
・ニキビ改善
・ターンオーバー促進
・潤い
・皮脂をコントロール
・ビタミンB1
・ビタミンB2 
・ビタミンB6
・ビタミンC
・パントテン酸
・ビオチン
・ヒアルロン酸
・セラミド含有米エキス末
・キウイ種子エキス
30日分/1日2粒1,234円
  •  
  • 試す価値あり
    5/5
    寝る前にクリアクネアを飲めばニキビができないのです。流石にニキビ跡まで完全に消えるということは無いですが、スベスベ肌になりました。

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人によってニキビへの作用は異なるようです。症状によっても効き目が左右されるので、あまり良くならないようならニキビ治療薬をメインに使用してサプリは補助的に摂取していくと良いでしょう。

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ポケットサプリ ピュアクネ30日分

ティーンから大人のニキビまで作用するサプリは肌を整えるキウイ種子エキスやビタミンC、ビタミンBなどを配合しています。おやつ代わりとしてさっと手軽に摂取できるブルーベリーフレーバーで無理なくスキンケアをすることができるでしょう。

効果成分内容量価格
・ティーンから大人までニキビ改善
・摂取しやすいブルーベリーフレーバー
・ツル肌
・キウイ種子エキス末
・ドクダミエキス
・カシス果汁末/ビタミンC
・ステアリン酸Ca
・ビタミンB1
・ビタミンB6
・ビタミンB2
・ブルーベリー果汁末
・麦芽糖
30日分/1日2粒594円
  •  
  • やっと見つけました
    4/5
    困った時のアマゾンですね。即 購入。年頃の子供をもつと大変です。子供はこれで綺麗になれる?と喜んでました。

    amazonカスタマーレビュー

思春期の子供のニキビやストレスやホルモンバランスが崩れることなどで起こりやすい大人のニキビまで改善を促すビタミンがたっぷり配合されているので、いつでも健やかな肌が維持できるでしょう。

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生理前などホルモンバランスの乱れによる肌荒れには

エステミックス30日分

健康や美容に欠かせない9つの有効成分をたっぷり配合したサプリは、プエラリアミリフィカをメインに内側からパワーを与えてくれます。ホルモンバランスが崩れて起こる肌荒れにも負けないみずみずしさとハリを保つことができるでしょう。

効果成分内容量価格
・ハリ
・つや
・ボディラインを整える
・健康維持
・プエラリアミリフィカエキス末
・コラーゲンペプチド
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・ビタミンB12 
・ビタミンC 
・ビタミンE(d-α-トコフェロール)
・β-カロテン
・セレン
30日/1日3粒1,836円
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  • のむと違う
    バストのタルミが気になりのみはじめました。エラスチンも一緒にのむせいか、弾力が戻ってきました

    DHC

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  • 更年期を乗り切ってます。
    それまでの生理痛もなくなり、自律神経失調症の症状もなくなり、また、イライラもなくなりました。

    DHC

肌やバストにハリが蘇ったり、 心身ともに快適に過ごせるととても嬉しいものです。色々な物事にも積極的に打ち込むことができ年齢が気にならなくなるでしょう。

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大豆イソフラボン30日分

女性ホルモンのエストロゲンと似たような作用をする大豆イソフラボンは、年齢とともに減少しつつあるホルモンの代わりとして女性の体を健やかに維持してくれます。コラーゲンも配合しており、艶や潤いを助けながら輝きを保つことができるでしょう。

効果成分内容量価格
・潤い
・艶
・女性らしさ
・体調と美容サポート
・大豆イソフラボン抽出物
・フィッシュコラーゲン
・ブラックコホッシュエキス末
・レッドクローバーエキス末
・d-γ-トコフェロール
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・ビタミンB12
・葉酸
・ビタミンE含有植物油
30日分/1日2粒874円
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  • お手頃な値段で飲みやすい
    5/5
    生理前のイライラ対策で飲んでいます。 飲んでいるときは効いているような気がします。

    amazonカスタマーレビュー

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  • 良いです!
    5/5
    年齢的にも更年期が心配なので何年も飲んでいます、そのせいか特に更年期も無く元気に過ごせています、これからも飲み続けようと思います。

    amazonカスタマーレビュー

月経と快適に付き合えることができたり、精神的に落ち着いたりできるので家族や人と明るく対応できるでしょう。 イライラは肌にも良くないのでこのサプリで綺麗を目指したいですね。

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ザクロ種子エキス30日分

女性の健康と美容を体の内側からサポートするザクロ種子エキスは体調を整えながら、女性らしさが維持できるようサポートしてくれます。大豆イソフラボンやヒアルロン酸、コラーゲンなどもたっぷり配合しており、沈みがちな肌や健康をイキイキと整えてくれるでしょう。

効果成分内容量価格
・健康と美容サポート
・ハリ
・潤い
・ザクロ種子エキス末
・ブラックコホッシュエキス末
・大豆イソフラボン抽出物
・フィッシュコラーゲン
・ヒアルロン酸
30日分/1日2粒702円
  •  
  • イライラに
    5/5
    更年期のどうしようもないイライラに確かに効きます。 植物性のエレトロゲンは無害だと聞いたので一日4錠飲んでいます。

    amazonカスタマーレビュー

涙袋に効果があるとは意外なポイントですね。これは人によっても効果が異なりますが、みずみずしさを与えることは期待できるようです。エストロゲンは健康や美容維持に女性にとって欠かせない大切なホルモンですね。 

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サプリメントの効果を最大限に活かす方法

肌を健やかに維持してくれるサプリですが、さらに効果を高めるためには飲むタイミングを把握することがポイントです。ここではコラーゲンとヒアルロン酸に絞って、それぞれいつ摂取するのがベストかここでチェックしておきましょう。

コラーゲンは夕食後にまとめて

肌のターンオーバーが行われたり、成長ホルモンが活発に分泌される夜間はコラーゲンの効果を上げることができます。そのため夕食後に一日分のコラーゲンサプリを一度に摂取すると良いでしょう。

ヒアルロン酸は食後に

一般的にヒアルロン酸の摂取時間はランチや朝食後でも良いそうですが、オススメとしては夕食後です。なぜかというと夜間肌がターンオーバーされる時にヒアルロン酸を与えることでより肌の生まれ変わりが行いやすくなるからです。翌朝みずみずしく透明感ある肌になるようヒアルロン酸を就寝中にしっかり働かせましょう。


口コミで人気!肌荒れに効くサプリメントランキングTOP5

DHCサプリ以外にも肌を健やかにサポートしてくれるサプリを5つお伝えします。色々商品を比べたりしながら自分に一番合ったものを選んで健康や美容に役立てましょう!

きらりのおめぐ実

天然素材をバランスよく配合したサプリには善玉菌を増加させるビフィズス菌や天然オリゴ糖がいっぱい。さらに食物繊維やポリフェノール、ビタミンもたっぷり含まれており、腸内環境を整えながらニキビや肌の乾燥を軽減してくれます。繰り返し起こったり、環境や体調の変化ですぐに肌荒れが起こってしまう時にはこのサプリで体の内側からクリーンアップしましょう。

効果成分内容量価格
・腸内環境を整える
・ニキビ改善
・乾燥肌を和らげる
・ビフィズス菌
・天然オリゴ糖
・クロレラ
・レスベラトロール
・マキベリー
・クチナシの果
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・ビタミンC
・ビタミンE
90粒・通常価格
5,400円

・定期コース
初回限定
1,980円
2回目以降
3,980円
  •  
  • 快便
    5/5
    これを飲み続けてから嘘のように快便で 足の浮腫もきにならなくなりました!

    @コスメ

スムーズに排出ができるとニキビや肌荒れが改善できるほか、老廃物も除去でき冷えもなくなるでしょう!

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緑の知恵

製薬会社と共同開発したサプリは肌を健やかにサポートする米セラミドをはじめとする自然由来成分を配合しています。1粒で20億個の乳酸菌が摂取でき、つまりなどを改善しながら気になるポツポツをしっかり改善してくれるでしょう。

効果成分内容量価格
・潤い
・ニキビ改善
・精神安定

・しそ葉エキス
・キウイ種子エキス
・アスパラガス
・米セラミド
・乳酸菌
90粒・通常価格
5,400円
・定期コース
初回限定
1,800円
2回目以降
3,900円
  •  
  • 便秘にもオススメ
    ニキビに良いそうですが、私には便秘にも効きました。

    @コスメ

  •  
  • ニキビケアに!
    ニキビやニキビ跡に効きます^^ 内側からニキビに働きかけてくれています^^

    @コスメ

大人のニキビの原因の一つとなるつまりがスムーズになることで、ニキビもよくなるのでしょう。普段のスキンケアでよくならない時は腸内環境を整えることから始めると良いです。


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TURURI;BB

ストレスや栄養不足などで起こる大人のニキビを改善してくれるサプリには、12種類のビタミンをたっぷりと配合しており健康を維持しながら肌にもスタミナを与えてくれます。さらに130種類の成分が肌のバリア機能を整えたり、ハリをもたらしてくれるでしょう。体に優しい天然由来素材を使用しているので、長期間に渡って安心した摂取ができます。

効果成分内容量価格
・肌のバリア機能を高める
・整肌
・ニキビや肌荒れを改善
・野草発酵エキス末
・ハトムギ末
・殺菌乳酸菌体
・クロレラ
・トウモロコシ胚芽抽出物
・コエンザイムQ10
・大豆抽出物
・コラーゲンペプチド(ゼラチン)
・豚プラセンタエキス
など
60粒・通常価格
4,400円
・定期コース
3,960円

 

大人のニキビを消したい!そんな時にオススメのサプリはポツポツを改善してメイクや笑顔を綺麗に見せてくれるでしょう。


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体にうれしいマルチビタミン

食事だけでは不足しがちな栄養素をこのサプリでしっかり補給して肌をみずみずしく保ちましょう。マルチビタミン配合なのであれこれビタミン剤を飲む必要もなく、肌の吹き出物や感想を穏やかに維持してくれます。ビタミン同士がしっかり働き合いながら効果アップできるでしょう。 

効果成分内容量価格
・健康と美容サポート
・栄養補給
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンB6
・ビタミンC
・ビタミンD
・ビタミンE
・ナイアシン
・葉酸
・β-カロテン
・パントテン
60粒・通常価格
2,160円
・定期コース
2,052円

ビタミンは健康や美容の源ですね。しっかり食品から摂取しているようでも、不足してしまうのでサプリで補っておきましょう。


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NEW青玉V

つまりに悩んでいる時にオススメの青玉Vサプリは食物繊維を豊富に含むクロレラを配合しており、全身の細胞を活性化しながら健康維持を促してくれます。そのほか、鉄や亜鉛などのミネラルもたっぷりとプラスしているので、不足しがちな栄養素をバランスよく摂取することができるでしょう。

効果成分内容量価格
・腸内環境を整える
・体の細胞をイキイキとサポート
・クロレラ
・カルシウム
・カリウム
・鉄
・亜鉛
・銅
・ビタミンA
200g・通常価格
2,376円
・定期コース
2,138円
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  • つまりも改善
    青玉Vを飲み始めてから、お通じが良くなったと実感しています。今では毎日欠かせない習慣になり、旅行の時にも持ち歩いています。

    クロレラサプライ

不快なつまりが改善できると出っ張っていたお腹も引っ込みボディラインも綺麗になります。携帯にも便利なので外出先でもしっかり摂取できますね。

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 肌荒れはサプリメントで楽々改善しよう♪

肌荒れやニキビ肌などは普段の食生活やスキンケアなどを行いながら、サプリを摂取することで効果も高まるでしょう。もちろん症状が重い時には皮膚科で見てもらうことが一番ですが、適切な薬とサプリを併用すればさらに肌の健康維持ができます。自分の肌の悩みに合ったもの、総合的に健康と美容が維持できるものなどたくさん見つかりますので快適な肌に整えましょう!