洗顔石鹸のおすすめ12選で肌悩みの改善を!選び方もきちんと知ろう

石鹸での洗顔って良い?良くない?

突然ですが、洗顔石鹸の良い悪いは何で判断しますか?「洗顔石鹸のおすすめ情報を見て気になるものがあったら試してみる」という人が多いようです。

でも待ってください。まず試してみるのは良いことなのですが、万が一肌に合わない洗顔石鹸を使ってしまうと、お金の無駄遣い以上の代償があることも。無用な肌トラブルに悩まされず、「本当に買ってよかった」と思える洗顔石鹸に出会うためには、少しの下準備が必要です。ここから一緒に下準備を進めていきましょう。

石鹸洗顔が良くないと言われる理由

その前に、「そもそも洗顔石鹸は肌に良くないよ」という意見を耳にしたことがあるかもしれません。

最近では石鹸成分を一切使わずに洗髪・洗顔・ボディケアをする人もおり、「石鹸は悪!」という強い意見を持つ人もいます。

「洗顔フォームには合成界面活性剤が入っているので固形タイプの洗顔にしたけど、こんどは石鹸素地だけで突っ張りがすごい…」という声も聞きます。

では、石鹸での洗顔は良くないのでしょうか?

水野 春子
こんにちは♪
編集長の水野 春子です。
対立する2つの意見が存在する…これは世の常ですね。
ちょっと哲学的になってしまいましたが、洗顔石鹸に対しても様々な意見があるようですね。
大切なのは、正しく理解して自分で決定することです。
洗顔石鹸についてあなたはどんな決定をしますか?
その助けになれば幸いです♪

 

肌に合った選び方をしていない

もしかしたら、その洗顔石鹸を使って肌の調子があまり良くないと感じる理由は、石鹸そのものではなく選び方にあるのかもしれません。スキンケアの基本は「自分の肌に合ったものを選ぶこと」ですが、洗顔石鹸もおすすめのものを買うのではなく、自分に合っていることを確かめて買うべきです。

よくあるケースでは、洗顔フォームに含まれている合成着色料や香料を敬遠して、完全無添加の石鹸素地だけで作られた純石鹸に手を出すことで、洗顔後に強い突っ張りを感じることがあります。とくに乾燥肌の場合は、何日も洗顔を続けていくことでかゆみが発生することもあります。事実からすれば、「純石鹸を使うと肌が乾燥しやすい」ので、もともと肌が乾燥しやすい場合は慎重に選ぶようにしてください。よく調べていくと、純石鹸の中にも本当に石鹸素地だけのものと、適度に保湿成分や美容成分、天然由来の香料が配合されているものがあります。

アッキー
肌に合った選び方というのは、言われてみるとそうですよね。
これまでは、「どの洗顔がいいのか」という基準で考えてきたなら、自分にとって良い洗顔という基準に変えたほうがよさそうですね。

 

洗い方に問題がある

界面活性剤や殺菌成分、余分な添加物が入っていないと聞くと、「肌に優しいに違いない」と思いたいところですが、洗顔石鹸の中でも純石鹸の洗浄力はかなり強いことを忘れないでください。洗浄力が強いということは、洗った後に肌が突っ張ったり乾燥したりという経験をしやすくなります。それなのに、「純石鹸は汚れを落とす力が弱そうだから、その分だけしっかり洗わないと!」と思ってゴシゴシ洗ってしまうと、さらに乾燥がひどくなってしまいます。もし洗顔フォームをやめて固形の洗顔石鹸を使い始めるなら、純石鹸の場合は特に「洗浄力が強い」ことを意識してください。「肌に優しそうだから、これまでより保湿は手を抜いても大丈夫そう」というのも間違いです。固形タイプにするなら、なおいっそう保湿にも力を入れてくださいね。

【全肌質共通】洗顔石鹸の選び方

「洗顔石鹸のおすすめ情報を調べて買ったのに、思った以上に肌が突っ張って乾燥してしまった!」という流れは、ある意味では自然と言えます。きっとアルカリ性の洗顔石鹸を使われたのでしょう。

ではアルカリ性だと肌に刺激が強いということで、弱酸性や中性の石鹸を選んだ方がいいのでしょうか?

弱酸性や中性は避ける

弱酸性や中性の石鹸は、「マイルド」という印象を与えて販促されることがあります。でもよく考えて、アルカリ性の刺激がいやだから弱酸性や中性のものを選ぶというパターンは避けてください。

弱酸性の石鹸は刺激が少ない分だけ乾燥肌には優しいと言われることがあります。注意が必要なのですが、刺激が少ないのは確かなものの、洗浄力もアルカリ性の石鹸と比較してかなり劣るため、顔の表面の古い角質を落としきれない可能性があります。古い角質が落とされずに残ってしまうと毛穴のつまりが発生し、ニキビや毛穴の黒ずみの原因となってしまいます。

中性石鹸はいかがでしょうか?前提として、中性の石鹸というのは本来存在しません。石鹸はすべて弱アルカリ性で、そこからどんな工程や原料を加えるかによって変化していきます。中性に傾けようとする石鹸も弱酸性と同じく、一見マイルドに思えるのですが、洗浄力の不足によって毛穴のつまりを誘発することがないよう注意しないといけません。

石鹸は、作り方とか原料によってアルカリ性になったり酸性になったり、または中性になるのですか?

いいえ。できあがる石鹸はみなアルカリ性(弱アルカリ性)です。その後の手の加え方や成分の配合によって変化させることは可能です。

 

保湿成分が残る製法のものを選ぶ

「固形石鹸がアルカリ性で洗浄力が強く、肌が突っ張る」という意見があって、それは事実です。でも保湿成分が残る製法のものを選べば問題ありません。意外と知られていないのですが、同じように見える固形石鹸でも製法が異なっています。

たとえば、「釜炊き鹸化法」は伝統的な石鹸製造法で、かなりの程度まで不純物を取り除いて純度の高い石鹸を作り上げることができます。その反面、“不純物”の中にはグリセリンなど保湿成分も含まれており、製造の過程で除去されます。それに比べて「焚き込み法」で作ると、純度はそこまで高くならないのですが、保湿成分のグリセリンが残ってくれます。

どの製法の石鹸がいいか好みがわかれるところですし、販売価格にも違いが出てくるわけですが、洗顔後の肌のことを考えるなら保湿成分が残る製法のものを選ぶとよいでしょう。

【悩み別】洗顔石鹸の選び方

それで結局、どんな洗顔石鹸を選んだらいいの?ということになりますね。「すべての人に良い洗顔石鹸のおすすめはこれです!」とご紹介できればいいのですが、肌のタイプや悩みが異なるなら選び方も異なってきます。

ここから、悩み別の洗顔石鹸の選び方について見ていきましょう。

男女共通!敏感肌・乾燥肌・混合肌

肌のタイプは3つに分けることができます。

  • 敏感肌
  • 乾燥肌
  • 混合肌

敏感肌

敏感肌の特徴

  • 肌がすぐに炎症を起こして赤くなる
  • ピリピリした痛みが残ることがある
  • かぶれる

 

先天性の原因(アレルギーやアトピー性皮膚炎)の場合は皮膚科などの医療機関でしっかりと治療する必要があります。環境の影響や間違ったスキンケアなど外部刺激によって引き起こされている敏感肌は、毎日の洗顔に一工夫を加えることで改善されることがあります。

敏感肌の場合に外せない洗顔のポイント

  • 合成界面活性剤を使用した洗顔フォームをやめる
  • 固形石鹸にチャレンジしてみる
  • よく泡立ててなでるように洗う
  • 肌が過敏になるという理由で洗顔回数を減らし過ぎない

 

乾燥肌

乾燥肌の特徴

  • 肌の表面にうるおいがない
  • カサカサしている
  • 白く粉をふいているように見える
  • かゆい
  • 弾力がなく硬い

 

乾燥肌は、皮膚のバリア機能が正常に保たれていないことから生じます。

外部刺激によって肌が傷つけられないようしっかりと保護し、必要な水分をキープできる状態に整えてあげなければなりません。毎日の洗顔によって健やかな肌生成のサイクルをつくりましょう。

乾燥肌の場合に外せない洗顔のポイント

  • 洗顔の回数に注意する(多くて1日2回)
  • 刺激となる成分が少ない洗顔料を選ぶ
  • お湯の温度を上げ過ぎない
  • 洗顔後はすぐに保湿する

 

混合肌

混合肌の特徴

  • Tゾーンは脂っぽくテカテカしている
  • あごや頬のあたりは乾燥している

 

混合肌は部分によってタイプが異なっているのが特徴です。

敏感肌や乾燥肌の場合に比べて正常な肌に近いと言われていますが、それぞれの部分が悪化しないよう心がけながらスキンケアに励む必要があります。

混合肌の場合に外せない洗顔のポイント

  • 乾燥肌に適している洗顔料を選ぶと良い
  • 皮脂の多い部分(Tゾーン)なども落とし過ぎに注意する
  • 乾燥が気になる部分はそっと泡をのせるだけにする

 

肌への刺激成分が無添加のものを選ぶ

肌のタイプに関係なく、これから健やかな肌を生成してトラブルと無縁の肌を維持していくためには具体的な行動が求められます。それは、「肌への刺激となる成分が入った洗顔料とお別れする」ことです。現在使用している洗顔料の中に、これからあげる成分が含まれている場合は、あくまで個人的な決定ですが「使い続けるべきか」よく考えてください。

  • 石油系の合成界面活性剤

ただしラベルの裏を見ても「石油系合成界面活性剤」とは書いていません。ラウリル硫酸ナトリウム…ラウリル硫酸アンモニウム…といった具合に、「ラウリル硫酸○○」と書いてある場合は注意してください。

パラベンや防腐剤合成保存料も肌に刺激を与えます。香料着色料も、人工のものは肌に負担となります。サリチル酸については意見が分かれるところですが、ニキビ対策として一時的に使用することがあるとしても、基本的には肌のバリア機能低下をもたらします。

保湿成分が含まれているものを選ぶ

洗顔は洗顔、保湿は保湿。このように分けて考えるなら、洗顔では不要な皮脂をしっかり落とし、保湿では肌をしっかりと保護してうるおいをもたらすと使い分けすることもできます。たしかに洗顔石鹸に保湿成分が含まれていても、だからと言って洗い流した後に保湿しなくても済むくらいの保湿成分が残ってくれるわけではありません。それでも、保湿成分入りの洗顔石鹸を使うことによって、肌を洗浄する際にいくらか力をコントロールすることができます。天然保湿成分のグリセリンなどを除去した純石鹸で洗ってみるとわかるのですが、洗顔によって肌がそうとう突っ張ってしまいます。できれば、保湿成分が含まれているものを選ぶようにしてください。

はるこ先生
保湿成分の代表的なものは「グリセリン」です。グリセリン配合の石鹸は比較的お手ごろな価格で、かつ保湿効果があるので安心です。

 

ニキビが出来てしまった肌

肌に特定の悩みがある場合は、まずその悩みに対してアプローチできる洗顔石鹸を選ぶことになります。肌の悩みの中でも代表的なのはニキビです。ニキビが出来てしまった場合は、まずニキビ対策用の洗顔石鹼を使用し、ニキビが減ってきたら洗顔石鹸を変えましょう。なぜなら、ニキビ対策用の洗顔石鹼は、どうしても肌のバリア機能を低下させる成分を配合しているからです。

ニキビ有効成分配合のものを選ぶ

ニキビが出来てしまったときの洗顔石鹼のおすすめはどんな種類のものでしょうか?それはニキビに有効な成分が配合されたものです。

ニキビに有効な成分

  • サリチル酸(角質を溶かす)
  • グリチルリチン酸(抗炎症作用)

あくまで一時的な方法としてとらえ、ニキビが改善されてきたタイミングで以前の洗顔料に戻すか、新たに良い洗顔料を求めて調査するようにしてください。

皮脂を落としすぎないものを選ぶ

ニキビが出来ているからと言って、「とにかく皮脂を落とさなければ!」と強力な洗浄力を求めて洗顔石鹸を選ばないでください。思春期ニキビの場合はメカニズムからして洗浄力の強いものが有効と言えますが、大人になってからのニキビには皮脂を落としすぎないものを選ぶとよいです。過剰な皮脂だけをしっかりと取り除き、毛穴を清潔な状態に保つことができれば、いまあるニキビが少なくなっていき、新たにニキビが出来るというサイクルを断ち切ることは可能です。皮脂を落とし過ぎてしまうと、乾燥によってさらにニキビが悪化してしまうことがあるので要注意です。

赤ちゃんの洗顔石鹸の選び方で気を付けることがありますか?

基本的に、赤ちゃんには毎日ぬるま湯だけの洗顔で大丈夫ですが、もし洗顔石鹸を使用したい場合は、「赤ちゃんにも使える」ことがはっきりしているものを選んでください。念のため、ご自身でも成分表示をチェックしてください。

 

【女性編】洗顔石鹸のおすすめ

女性に高く評価されており、自分に合った洗顔石鹸を見つけるために、これから肌のタイプや悩みに分けながら、おすすめのものをいくつか取り上げます。

敏感肌への無添加石鹸

敏感肌の場合は、とにかく余分な成分が含まれていない無添加のものを使用するとよいです。ここでは、無添加の洗顔石鹸のおすすめの中から2つご紹介します。

アデルファンサ|アレッポの石鹸


石鹸発祥の地とも言われているシリアのアレッポ産の石鹸です。合成界面活性剤や防腐剤、着色料などは一切使用していないので、敏感肌を始めとして乾燥肌や赤ちゃんにも安心して使えます。良質の自然なオイルによって、洗い上がりもしっかりとうるおいをキープできます。

価格680円(税込)
内容量約200g
製法伝統製法(釜で3昼夜の間、熱を加えながら練り上げる)
    ↓
2年間の自然乾燥
有効成分など無農薬・自然栽培のオイル(オリーブオイル90:ローレルオイル10)
  •  
  • 継続して使っていきたい
    5/5
    すごく良いです!僕は乾燥肌で、特に冬場はカサカサ、おまけにアトピー持ちですぐ身体が痒くなる…。 試しにと思い、一つ購入して使ってみると、洗い上がりから肌がすべすべ。今までならば時間が経つと身体が痒くなりはじめていたのが、それが全くない。ずっとすべすべ感が持続している。 自然の成分だけで作った物は違うなぁと感激しました。この手の石鹸にしてはリーズナブルなのも魅力です。継続して使っていきたいと思います。

    魂の商材屋

かゆみが出ている敏感な肌、乾燥している肌にはピッタリの石鹸ですね。自然の成分で作ったものの独特の使用感を味わうと、もう他のものは使えなくなりますね。

  •  
  • 一生使います
    5/5
    46歳女性
    日本に上陸してかれこれ20年経ちますが、どんなにお金が無くてもこの石鹸だけは欠かした事がありません。乾燥&敏感肌ですがこの石鹸で洗うと洗いあがりはさっぱりするのに潤いは残した状態でボディクリーム等は一切塗りません。 洗顔も泡立てネットで2度洗いすれば綺麗に落ちます。クレンジングはしてません。 またファンデーションのパフやチップ等もぬるま湯でアッという間に綺麗になるので洗浄力も抜群です。 一生使います。

    @コスメ

一生使いたいと思える石鹸に出会えるのは幸せなことです!汚れがしっかり落ちている実感があり、しかも潤いも感じることができるので、わざわざ他のものを使いたいとは思いませんよね。

  •  
  • 香りも自然
    5/5
    33歳女性
    とにかくコスパが最高です。 大きくて、かなりもちます! 洗い上がりもサッパリだけど潤いが残る感じです。 香りも自然で個人的には好きでした。

    @コスメ

人工の香料は使用していなくても、質の高い天然オイルの心地よい香りを楽しめるので、毎日の洗顔が楽しみになりますね。大雑把な作りだけに長持ちするので、たしかにコストパフォーマンスが高いですね。 


アレッポの石鹸をチェック

コーセー|肌潤石鹸

豊かでクリーミーな泡立ちで、毛穴の汚れや古い角質をしっかり取り除いてくれる洗顔石鹸です。科学的な力で泡立ちを実現させているわけではない安心の無添加石鹸です。保湿成分にもしっかりとこだわって、洗顔後の化粧品のなじみが良いと評判になっています。内容量の割に高く感じるかもしれませんが、2か月以上持つという目安で考えてください。

価格3,500円(税抜)
内容量80g
製法植物性100%の高純度な洗浄成分を配合し、丁寧に精製
有効成分など独自の成分
ライスパワー®No.11配合
全成分
カリ含有石ケン素地・水・ラウリン酸・グリセリン・オリーブ油・グリコシルトレハロース・コメエキス・ダイズ発酵エキス・トコフェロール・ビフィズス菌発酵エキス・ポリクオタニウム-51・BG・エタノール・クエン酸・スクロース・加水分解水添デンプン・結晶セルロース・乳酸Na・フェノキシエタノール・メチルパラベン
※ライスパワー®No.11はコメエキスです。
  •  
  • 余計なものが入っていない感じ
    5/5
    37歳
    少しクリームがかった色の石けん。 香りはほとんどしません。 余計なものが入っていない感じ。 石けんはかなりかためです。   (中略) 毛穴の汚れをしっかり吸着してさっぱり綺麗に落としてくれます。 一番気に入った所は泡切れ。 いつまでもヌルヌルしない!シャキッとした泡切れが気持ちいいです。 さっぱり爽快な洗い上がりなのに、しっとりと潤います。 全くつっぱらないので、乾燥肌の方でも良さそう。

    @コスメ

 

実際の肌への影響ももちろん大切ですが、科学的な成分をお肌につけていないという安心感も嬉しいですね。無添加できめ細かいあわを楽しむことができて、しかも仕上がりがうるおっていれば文句なしですね。小さく見える石鹸ですが、2か月以上持つという声もあります。

  •  
  • とてもお気に入りの洗顔になりました
    4.9/5
    27歳
    泡切れよく、洗い上がりはさっぱりと、 気になる小鼻の汚れもスッキリします。 必要な潤いはしっかりと守り、透明感のあるすべすべとした肌に◎ 後から使用する化粧品のなじみをサポートしてくれるので、化粧水の浸透がよくなった感じがします。 私は固形石鹸を使うのが苦手なのですが… とてもお気に入りの洗顔になり、朝晩しっかりと使いたいと思い、粉状にすれば手軽に泡だてられ使いやすくなるんじゃないかと、100均で大根おろしを購入し粉状にしてみました!

    @コスメ

 

固形石鹼を使うのが苦手だったのに、いまではお気に入りの石鹸になるなんて、よほど使ってみた感触と結果が良かったのですね。いろいろ独自の工夫をしているところも面白いです。

肌潤石鹸をチェック

乾燥肌への保湿成分配合石鹸

乾燥肌の場合、「とにかく無添加」という部分に意識を向けるのではなく、天然の保湿成分をどのくらい配合しているかなど、保湿成分にも目を向けてください。保湿成分配合の洗顔石鹸の中からおすすめを2つだけご紹介します。

VCOマイルドソープ

しっかりと汚れを落とすために「洗う」ことが1つ、もう1つが肌を「守る」こと、この2つに力を注いで開発されたのがVCOマイルドソープです。日本で他を探しても出会うことが難しい、母乳と同じ成分の天然素材をベースに丁寧な製法で仕上げられています。そのため、手間はかかるものの石鹸素地以外に美容成分をなんと40%も配合することができています。乾燥しやすい肌にとって刺激となる石油系界面活性剤、防腐剤、香料や着色料を一切使っていません。

価格2,847円(定期購入で初回割引あり)
内容量85g
製法枠練り製法
有効成分インドネシア産高級美容オイル「ヴァージンココナッツオイル」
ヒアルロン酸Na
参考情報15日間返金保証付き
  •  
  • 我が家は子供たちと一緒に使っています
    5/5
    46歳
    購入してビックリ! 思ったより大きめのサイズのせっけんです。 透明なせっけんで、非常に泡立ちが良かったです。 モチモチした泡で指でつまむことができるぐらいの弾力がある泡です。 メイククレンジングした後に、VCOソープで洗顔しています。 洗い上がりは肌がキュキュっとしますが、ツッパリ感は不思議と感じることがありません。 価格が高めですが、我が家は子供たちと一緒に使っています。 アトピー肌で、思春期特有の吹き出物もできるので安心して使わせることができます。 そしてエイジング肌の私も一緒に使える珍しいせっけんです。

    @コスメ

安心して使えるというのは、家族みんなで使うための条件ですね。良いものにはそれに見合うお金を払っても満足できます。1日1回の石鹸による洗顔なら2か月持ちますので、そこまで不経済ではありませんね。泡立ちも空気を上手に取り込んで驚異的ですね。 

  •  
  • 肌全体の調子がいい
    5/5
    28歳
    使用開始から一週間ぐらいたってから洗顔後の角栓が小さくなりました! 今では全然気にならない程度です。今までずっと悩んできたことなのですごい感激です! ただ鼻の黒ずみはまだまだ現役です。 でもだいぶ薄くなったので今後に期待してるところです。 他の石鹸を使用していたのですが、洗浄力が強いのか肌の改善がこれ以上求められないと思い、界面活性剤不使用のこちらを購入しました。    (中略) 洗顔後、角栓がぶわっとでてしまうのですがそれは使用し続ければ改善されるのかが気になります。毛穴の黒ずみなどに効果でると良いですが。 肌全体としてはトーンアップした気がします。

    @コスメ

 

乾燥肌の場合は気になることが乾燥だけ…というわけではありませんよね。気になる角栓や肌のくすみに対しても改善が見られていますね。使えば使うほどきれいになって行けそうな気がしますね。

  •  
  • 肌トラブル、乾燥を感じませんでした!
    5/5
    27歳
    美容オタクの母が使っていたのをたまたま使ってみたら 使った瞬間から劇的な変化があったので今ではこの石鹸なしには生きていけなくなりました(>_<) ここ数年しつこいニキビに悩まされていて、皮膚科に通っても何をしても変化が見られなかったのですが、この石鹸を使い続けたら劇的にニキビが減りました!! まず使ってすぐ毛穴詰まりが解消されました! 不思議と角栓がポロっと取れます!! モッチリ濃密な泡で泡立ちがとてもいいです! 敏感肌でなかなか固形石鹸が合わないことが多い私ですが 石油系界面活性剤、合成香料・着色料、保存料全て不使用ということで全く肌トラブル、乾燥も感じませんでした!

    @コスメ

濃密な泡で気持ちの良い洗顔ができるのは幸せなことですね。肌トラブルの原因になりそうな成分が入っていませんし、実際に使ってみて乾燥しないという結果も出ています。ニキビの出来ている肌でも試してみることができますね。 

VCOマイルドソープをチェック

ニキビ肌への有効成分配合石鹸

ニキビが出来て気になる肌の場合は、まずニキビ対策に主眼を置いて取り組んでいくことができます。ニキビ肌への有効成分を配合した石鹸を2つご紹介します。

長寿の里|然(しかり)よかせっけん

然よかせっけんは、天然成分の甘草に由来するグリチルリチン酸ジカリウムを有効成分として配合している医薬部外品で、ニキビが出来ている皮膚の洗浄に役立ちます。その他にも肌にとってうれしい自然由来の成分をたっぷり配合しており、汚れを落とすだけではなくその後のうるおいにも十分な配慮をしています。火山灰を含んでいる豊かな泡が毛穴にしっかりと入り込んで汚れを掻き出してくれますので、万能に近い石鹸です。

価格1,800円(税抜・送料別)
内容量88g
タイプ練り石鹸
有効成分グリチルリチン酸ジカリウム(甘草由来)
  •  
  • 今のところこの洗顔料以外は考えられません!
    4.7/5
    37歳
    大好きで3回リピートしてます! 火山灰からできたシリカパウダー配合で、毛穴の中の細かい汚れも取り除かれて、小鼻の毛穴や黒ずみもキレイになって、お肌のくすみもなくなりました! 使い始めは確かにお肌が慣れてないのか、つっぱってピリピリしました。少し。 でも、すぐに慣れてそこからは使うのが楽しみになるぐらい気持ちいいです。   (中略) 今のところこの洗顔料以外は考えられません! わたしが使い始めてから、旦那も気に入って使ってます。 余計な香りもないので男性でも抵抗なく使えると思います。

    @コスメ

 

 毛穴の汚れを除去してくれるので、黒ずみも落ち着いて、肌のトーンも明るくなりますね。ニキビに対しても消炎成分が入っていますので安心ですし、ずっと使い続けない理由が見当たりませんよね。

  •  
  • ニキビが出来なくなっています
    5/5
    16歳
    これは私が中学の時にニキビから救ってくれた大好きな洗顔料です!!! これがいかにいいかを伝えるために会員になったといってもいい程です笑 中学2年位の時からニキビがTゾーンに出来始め、それがすごーくコンプレックスでした…… その時は前髪を上げていたのでニキビを隠せなくて学校に行くのも朝から憂鬱でした。 プロアクティブやノンエー、みんなの肌潤糖クリア、アクネス、皮膚科の薬など、試せるものは試しましたがなかなか治らず…… そんなときおばあちゃんがこの石鹸を買って来てくれました!! 店員さんにきいて、よかぼんたんクレンジングオイルも使うのがいいという事で、セットで。 最初の一回から効果が実感できました!! ニキビの炎症が軽くなってました! 使い続けると、泣くほど嫌だったニキビもあんまり目立たなくなりました! ほんとこれのおかげです! 今は高校生ですが、未だにニキビはあんまりありません。 本当に感謝しています。 これからも使い続けます!

    @コスメ

使い始めた年齢が早く 、ニキビに悩まされる期間が短くて良かったですね。とくに炎症に対しての作用が早く、しかも天然由来の成分を使用しているので安心です。予防も兼ねて、もう少し使い続けるのは良い選択ですね。

  •  
  • もう5年も使っています
    4.9/5
    24歳
    2012年から2ヶ月に一回届く定期購入しております★ 私は朝晩使っても一個で2ヶ月持ちます 頑固なニキビ肌、年中お肌バサバサの肌荒れ状態でしたが こちらを使い始めてから カナリお肌が改善されました。 たまに違うのを使いたくなってしまい(^^; 他の商品を一回でも試すと すぐに吹き出物 肌荒れも復活 こちらに戻すと ピタっと肌荒れが治ります★ なのでもう5年も使っています(^^; こんなにリピした商品はないです笑

    @コスメ

ニキビが出来たときに使い始めて変化を時間することができた経験ですね。調子が良くなると他のものを使いたくなる気持ち、よくわかります。それでもまた肌の調子が悪くなってしまったらすぐに戻すのがポイントですね。 

然(しかり)よかせっけんをチェック

草花木果|整肌洗顔石けん・どくだみ

手作りのどくだみ化粧水が話題になっていたので、どくだみの美容効果について知っている人も多いかと思いますが、その抗炎症成分をニキビに対して有効に働かせることができる石鹸です。角質を柔らかくして不要な部分を取り除いてくれるので、ニキビの出来にくい肌を目指すことができます。保湿成分をたっぷり配合できるよう手間のかかる製法で仕上げられているのに、価格は良心的に抑えられています。

価格1,296円(税込)
内容量100g
製法枠練製法
有効成分ドクダミエキス
オウバクエキス
  •  
  • ニキビにはこのせっけんが一番落ち着きます
    5/5
    18歳
    優しいです。ニキビをなんとかしたくて使い始めたのですが、このせっけんが一番落ち着きます。 自分の洗顔の仕方が上手になったのは絶対に関係ありますが、成分が良いので乾燥しすぎず、さっぱり洗えます。 ダブル洗顔なしのクレンジングで済ませることも多いので、毎日使っているわけではないのですが、まとめ買いしてずっと使い続けています! 肌に優しいせっけんを探している人にはほんとにおすすめ。

    @コスメ

洗浄力が強くて刺激のあるニキビ用洗顔を使った後でこの石鹸を使うと、「優しい」という印象を受けますね。比較的早い段階でニキビが落ち着いてきたとしても、せっかく巡り合った石鹸ですからもう少し使いたいですよね。

  •  
  • 今はもうほとんどニキビはありません!
    5/5
    20歳
    大学に入って「さすがに化粧習慣にしなきゃまずいかな」と思い始めて、化粧をするようになってから、それまでは全然なかったニキビが頬にでき始めました。 一時期は本当にひどくてすごく気にしていました。 少しずつ治っていき、もうすぐ1つ分使いきるのですが、今はもうほとんどニキビはありません! ちょうど同じ時期に、ベースメイク道具を、ポール&ジョー→マキアージュ、化粧水美容液乳液をちふれ→HAKUに変えたので、正直どれが効いたのか分からないのですが、またニキビができたら怖いので、洗顔料を変えるつもりはありません。とりあえず言えることは資生堂が最高だった(笑) 固形石鹸なので溶けたりはありますが、私はそこまで気にしません。 もちろんリピ、既に2個目は確保しています。

    @コスメ

 

ニキビに効くかどうかで検索して上位に出てくるんですね。最初は「どくだみ」と聞くとビックリするかもしれませんが、実際に使ってみると優しい感覚なので安心できますね。固形石鹸が初めてだと慣れるまで時間がかかるかもしれませんが、慣れたら苦になりません。

草花木果 整肌洗顔石けん・どくだみをチェック 

はるこ先生
自分の肌質に合ったもの、自分の肌の悩みに寄り添ってくれるものを選ぶ!この点は何度強調してもいいくらい重要です。
忘れないでくださいね♪

 

アッキー
みなさん、わかりましたか?

 

はるこ先生
どうしたの?急に…
アッキー
いや…サポートしたくて…

 

【男性編】通販のおすすめ洗顔石鹸

男性用の洗顔料はドラッグストアに行けば手に入るのですが、せっかくなので洗顔石鹸のおすすめを通販の中なら厳選してみます。あまりコスメ系を通販では買わないという人も、見始めるとハマってしまうことがありますのでご注意ください。

皮脂を適度に落とす石鹸

男性の場合は「とにかくサッパリしたい」という気持ちから洗浄力の強い洗顔料を好む傾向があるようですが、肌のことを考えると皮脂を適度に落とす石鹸が望ましいです。

バルクオム

余分な皮脂はしっかり落としてくれるという前提に、うるおいにこだわった生石鹸です。これまで市販の安価な洗顔料を使ってきた人にとっては“新しい洗顔体験”になるはずです。とくに珍しい「まゆ」の成分や、復活の木と呼ばれるものから抽出された成分が肌のうるおいを助けてくれます。

価格2,000円(税抜)
内容量100g
特徴生石鹸
有効成分クレイミネラルズ
黄金まゆのエキス
グリセリルグルコシド
  •  
  • やはり良いものは良いですね!
    4.8/5
    使用してもうすぐ半年になります 一応、洗顔料・化粧水・乳液の3つともバルクオムのシリーズを使っています。 個人的には洗顔料がお気に入りでそれまで使っていたのはドラッグストアで500円くらいで売ってるものだったので正直コスト的なものとしては金額が上がったのですが 使ってみると違いはすぐにわかりました   (中略) 余談ですが化粧水も髭剃り後に使ってもヒリヒリしないのでかなり気に入っています。

    amazon

 

詳しい口コミによって、購入する前から使った場合のイメージができますね。確かに泡立ちを売りにしている石鹸ではないので、そのあたりは最初に知っておくと助けになりますね。 市販のものから切り替えるとコストも上がりますが、それ以上の価値を見いだせるなら問題ありませんね。

  •  
  • 女性が使っても良いと思った
    4.7/5
    39歳女性
    メンズコスメってことなので 洗い上がりは結構さっぱりとしています。 一見、フォームのようにみえるのですが かなりしっかりとしたテクスチャの 生石鹸タイプです。   (中略) メンズ用ですが、女性が使っても 気持ちが良いと思えます。 ただ女性で乾燥肌さんの場合、 真冬に使うにはちょっとさっぱりしすぎるかな って感じはします。 とはいえ、パートナーと一緒に使ってもOKな洗い上がり。 余計な装飾のないパッケージも好きです☆

    @コスメ

 

洗顔や化粧水にはうるさい女性の評価も高く、夫婦で使えるのは嬉しいですね。やはり泡立ちの足りなさが指摘されていますので、泡立ちネットを一緒に購入したほうがよさそうですね。皮脂の多い男性にはちょうどよい洗浄力なのだという印象ですね。

  •  
  • 女子だって使いたいくらい
    4.8/5
    43歳女性
    なんと生せっけん!! 女子だって使いたいくらいなテクスチャーです!! 実際、主人と息子用にと購入しましたが、私もたまに使ってます(笑) 大変心地よいフローラルフルーティの香りは使うたびに癒されます!! 泡だてネット無しでもきめ細かくなめらかに泡立ち 洗顔中は肌当たりも大変マイルド 洗い上がりは根こそぎこそげ落とした程の角質はがれ感触ではないですが (わりとその位が好きですがwww) 優しくうるおいを守りながらスッキリと、肌をリセットしてくれる感覚 ひげそりやシェーバーでダメージを受けているメンズ肌にも優しい! 我が家の 中、高生の息子も主人も気に入って使っております!

    @コスメ

こちらも女性に評価されている口コミです。生石鹸の使用感は、使ってみないとわかならない、何とも言えない体験になりますね。もちろん使用感が良ければそれでいいわけではないないので、優しいうるおいが実感できるのは評価ポイントですね。 

バルクオムをチェック

BUSO

石鹸としての“魅力”を高めるために化学合成の香料や着色料を配合していないのが特徴のメンズスキンケアBUSOです。簡単な機械練り製法で仕上げるのではなく、少しでも多くの美容成分を残すために、手間のかかる枠練り製法を採用しています。そんな石鹸を不慣れな男性でも泡立てることができるように、専用の泡立てネットが付いています。うるおいを保ちながら、毛穴の奥の汚れを吸着してくれる爽快感があります。

価格2,808円(税込)
内容量約100g
製法枠練り製法
有効成分高純度フルボ酸
コラーゲンペプチド
ヒアルロン酸
ハチミツ
ドクダミエキス
カワラヨモギエキス
グリコシルトレハロース
成分:石ケン素地、水、スクロース、グリセリン、ソルビトール、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、カキタンニン、チャカテキン、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、ハチミツ、セイヨウノコギリソウエキス、セージ葉エキス、カミツレ花エキス、アルテア根エキス、タチジャコウソウエキス、メリッサエキス、オノニスエキス、スギナエキス、セロリエキス、フキタンポポ花エキス、尿素、フルボ酸、カワラヨモギエキス、ドクダミエキス、イソプロパノール、フィチン酸、エタノール、BG
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  • やっと俺に合った洗顔を見つけました‼
    5/5
    30代後半男性
    30代後半ですが、脂とニキビに悩まされ色々な洗顔つかいましたが、これは凄く良く使い続けてます。

    amazon

男性らしいシンプルな口コミになっています(笑)ニキビの原因がしっかりとしたケアをしていないことによる場合は、合った洗顔を見つけることですぐに解決してしまいますね。通販を利用して良かったですね。

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  • 大満足です
    4.9/5
    こんなに良いと思いませんでした。しっとり感、洗い流した時の爽快感、いうことありません。

    amazon

これもシンプルな口コミです。やはり男性にとっては爽快感が欠かせませんよね。しっとり感と爽快感がセットになっていれば大満足ですね。 

BUSOをチェック

ニキビ肌への有効成分配合石鹸

男性のニキビ対策には、ニキビ肌への有効成分が入った石鹸を使ってみることをおすすめします。

ノンエー

薬用ニキビ専用洗顔石鹸でありながら、肌を傷める恐れのあるピーリング作用の成分や化学成分を一切使用していません。カリ含有石ケン素地をベースに、天然のうるおい成分を贅沢に配合することで、「これからもニキビが出来ない肌」を目指していけます。男性の背中や体にできるニキビにも有効なので、気になるときにはボディウォッシュとしても使えます。

価格2,940円(税込)
内容量100g
特徴グリゴール酸不使用
初回限定全額返金保証
有効成分ローヤルゼリー
ヒアルロン酸
リピジュア(涙の成分と類似)
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  • ここまで治ったのは初めて
    5/5
    20歳男性
    使い始めて1週間程ですが効果が見られたので投稿します。 初回購入には本品+プレゼント(石鹸、化粧水、保湿ジェルのそれぞれ小さいものとネット)がついていました。返品を希望する場合は本品を使用しては返品不可になるので使用は小さいものから。 石鹸をネットで泡立てるとフワフワの濃い泡がたくさんできます。気持ちいいですよ(~ ‘ω’ )~ 1週間(化粧水達も)使ってみて、まずニキビがかなり減りました。出来たとしても極小サイズが一つ二つぐらいです。後は角栓がなくなりましたね。完全に無いわけではないですが押し出せるほど大きくないです。肌もワントーン明るくなりました(*´ω`*) ニキビ跡や赤みはまだ残ってますがこれは1週間でどうにかできるものではないので今後に期待です。 小学6年生ぐらいから今までずーっと顔中のひどいニキビに悩まされています。色々な商品を試したり、方法を試したりしましたが改善は見られるものの治ったことはありませんでした。ここまで治ったのは初めてなのでとても期待しています。 返品◎なので悩んでいる人は是非!

    @コスメ

長い間ニキビに悩まされてきた場合はとくに、洗顔石鹸のおすすめを試してみるだけで変化が現れたら驚きですよね。さすがにニキビ跡まで短期間で…とはいかないものの、期待以上の結果ではないでしょうか。

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  • 新しい顎ニキビも出来にくい!
    5/5
    34歳男性
    もともとニキビが大変できやすい肌です。大人になってからはとにかく顎顎顎・・・ 皮膚科で薬のお世話になったこともありますが、ここ数年は薬もやめ、比較的少なかった顎ニキビが、半年前くらいに大量に増えてしまいました。。。 職場環境の変化やストレスの為と思われますが、再度皮膚科へ。 前置きが長くなりましたが、皮膚科の薬も慣れると効かなくなる時期もあったりするので、何か他に対策がないかと、たまたまネットでみつけたこちらを、試しに使ってみました。   (中略) 皮膚科の薬も併用はしていますが、今まで洗顔に関してニキビ肌用の物を使用したことがなかったので、使い続けたいと思います。 合う合わないはあると思うので、特に敏感肌の方はお試しのやつから使ったほうがいいと思います。

    @コスメ

 

大人になってからも、ストレスや睡眠不足などで顎ニキビを経験することがありますよね。薬ではないのに洗顔石鹸だけで良い方向に進んでいけるのはなんともありがたいですよね。使い続けることが大切ですね。 

ノンエーをチェック

アッキー
とくに不規則な生活が続くと肌が荒れてしまいますよね。
生活習慣の改善は欠かせないけど、肌のケアはしっかりしていきたいですね。
そうしないと、周りからも心配されてしまいますし…

 

【赤ちゃん編】市販洗顔石鹸のおすすめ

赤ちゃん用の石鹸はしっかりと選びたいものです。探せば市販のものでも安心して使える良質の石鹸に出会えます。

ドラッグストアのプチプラ石鹸

「赤ちゃん用にはプチプラの手が届きやすいものがいい!」という人におすすめの、ドラッグストアで買える洗顔石鹸をご紹介します。

シャボン玉石鹸|ベビーソープ固形タイプ

天然素材だけを使った、ある意味では古風な石鹸ですが、これからもずっと作られ続けていく石鹸です。無添加石鹸にこだわりながら、保湿に必要な天然成分としてアボカドオイルを配合して優しい仕上がりになっています。子供のために購入したことがきっかけとなって、家族全員で使っている家庭もあります。

価格324円(税込)
内容量100g
特徴無添加
釜焚き製法(ケン化法)で低刺激
有効成分アボカドオイル
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  • お買い得。子供と一緒に毎日使っています。
    4.9/5
    敏感肌のため、香りのきつい普通の石鹸を使うとかゆみがひどいんです。 ベビー石鹸は、皮脂の洗浄力が強いと言いますが、乾燥しつっぱったり、かゆくなることもありません。 シャボン玉の会員に入れば、お買い得価格で購入できますが、会費がかかります。 近くの自然食品店で、324円の10%引きの優待日にまとめて購入するも、優待日が年数回と少ないため、大量ストックすると石鹸の油が酸化した臭いが強く、黄色くなってしまうことも。

    amazon

 

敏感肌や 乾燥肌なら、大人が購入して使ってもいい石鹸ですね。赤ちゃん用だから洗浄力がほとんどないというわけではないので、良いものをお得に使える裏ワザと言えるかもしれません。

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  • 乳児湿疹がきれいに完治!
    5/5
    娘が乳児湿疹がひどく、ぼろぼろだったのですが、ポンプ式の石鹸をやめ、こちらの固形石鹸にしたところ、一週間たらずで、すべすべお肌にもどりました。友人の赤ちゃんにも進めたら、同じく湿疹が治ったようです! 今では、わたしも顔と身体洗いように、愛用していて、肌の調子がとても良いです。大人にきびがほぼ治りました♪ つわりの方や、においの強い石鹸の苦手な方にも、ほぼにおいなしなので、オススメしますよ。

    amazon

薬用石鹼ではないのですが、肌のトラブルを抱えているときにも試してみることのできる良質の石鹸ですね。もともと皮膚の湿疹で悩んでいる創業者の取り組みによって生まれた石鹸ですし、ただ清潔にしておく以上の期待もできそうですね。 

シャボン玉石鹸(ベビーソープ)をチェック

ミヨシ石鹸|無添加石鹸白いせっけん

香料・着色料・防腐剤が入っていない無添加石鹸、“おもしろみのない”石鹸です。ただ香料などに反応する敏感な肌の人からは絶大な支持を得ています。赤ちゃん用に開発されたわけではありませんが、安心して使える点では赤ちゃんにも毎日使ってあげられます。

価格150円(税抜)
内容量108g
製法焚き込みと熟成による
有効成分石ケン素地のみ
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  • 安いし安心
    4.6/5
    43歳
    体にやさしい石鹸です。 若干つっぱりますが、洗い心地はいいです。 安いですし、なんとなく安心できます。

    @コスメ

安心して使えるのは重要なことですし、お金の心配が少ないのも家計にとっては大助かりです。高価格帯の石鹸と比較すると、贅沢な保湿成分が配合されているわけではないので好みが分かれるところですが、赤ちゃんに使う場合は洗い上がりの肌の様子を見て、保湿をしてあげると良いですね。

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  • 家族でこちらに切り替えました
    4.8/5
    33歳女性
    アトピーのお子さんを持つ方のブログでオススメしているのを見て購入しました。 8歳の息子も肌が弱く、ボディソープやいくつかの石鹸は洗った直後から痒がっていましたが、こちらは大丈夫そうです。色々なものが添加されているものより安心して使えるので、家族でこちらに切り替えました。 3つで400円と安価なので、これからも使い続けたいと思います(o^∀^o)

    @コスメ

子供に使わせる石鹸は安全が第一ですが、「安い」という要素も見逃せませんね。質の良くないものが安いわけではないので、この無添加石鹸は本当にお得だと思います。 

ミヨシ無添加白いせっけんをチェック

家族で使える保湿力の高い石鹸

家族で“ケチケチ”しなくても使える、保湿力の高い石鹸について知りたくありませんか?

サヴォンドマルセイユ|サヴォンドマルセイユ

シャンプーとして使用している人もいる、全身に使用できる無添加石鹸です。「精製された地中海の海水で塩析して潮風で乾燥させる」という、伝統的な方法を今も貫いているフランス産の固形石鹸で、価格面でも比較的手が届きやすく、家族でたっぷり使うことができます。

価格540円(メーカー希望小売価格)
内容量100g
製法釜炊き
地中海の海水を精製し、さらに塩析したものを潮風で乾燥させる伝統製法
成分などオレイン酸が豊富なオリーブ油など100%植物性の原料
シアバター配合(保湿)
  •  
  • しっとりと洗い上がり、つっぱりを感じることもない!
    5/5
    29歳
    冬になり乾燥を感じてカウブランドの無添加石鹸からこちらに変えました。 オリーブなのでしっとりと洗い上がり、つっぱりを感じることなく化粧も落ちてとてもいいです。お風呂場に置いてても溶けることがなくよかった!アレッポが溶けやすかったです。 200グラムや600グラムで買うと高価になる気がして、ビックバーをストック買いしております。夏の使用はまだしてないのでカウ無添加に戻るかもしれませんが、春秋冬はこちらを使用していきたいと思います。

    @コスメ

市販の固形石鹸と比較されることが多いですね。価格と成分を冷静に考えると、コストパフォーマンスが高いと言わざるを得ませんね。あとは実際に使ってみて満足できるかどうかが判断ポイントになりますね。

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  • 素晴らしい洗浄力
    4.9/5
    無香料とあって、さすがに香りはかなり残念ですが、洗い上がりのすっきり感はばっちりです。 それでいて、洗顔後の突っ張り感はさほどでもない。久々のヒット。

    amazon

確かに香料に慣れてしまっていて、しかも香りがあったほうが嬉しい人には物足りないですね。でも石鹸としてのスペックには満足のようですから、そこが重要ですね。突っ張り感がなくてすっきりという感覚は体験してみないとわかりませんね! 

サボン・ド・マルセイユ オリーブをチェック

アッキー
アレッポとかマルセイユとか、なんだか興味が出てきました!
ちょっと試してみようかなぁ

 

毛穴汚れを落とす!正しい洗顔方法

洗顔石鹼のおすすめに従って注文して、良い買い物をした!ということであれば、あと一歩で本当に満足のいく洗顔を楽しむことができます。毛穴汚れをしっかり落とす正しい洗顔方法を見ていきます。

しっかりと泡立てる

洗顔は何で洗うのか?と聞かれたら何と答えますか?洗顔は泡で洗う、これが正解であり、毎日の洗顔で意識したい点です。泡で洗うためには、しっかりと泡を作らなければなりません。

泡の作り方のポイント

  • 購入した洗顔石鹸の説明どおりに泡立てる
  • 石鹸が手の汚れを吸収しないように、泡立てる前に手を洗う
  • 市販(または付属)の泡立てネットの使い方を覚える
  • 空気を上手に取り込む
  • 水分は多すぎても少なすぎても泡立ちが悪くなる

肌の汚れを落とす

泡によって肌の汚れを落としていきましょう。繰り返しになりますが、泡で洗うのです。力わざで肌の汚れを落とそうとゴシゴシこすらなくても、泡がしっかり落としてくれます。泡を顔にのせる感覚で、その後はやさしく滑らせるように洗ってください。ポイントとしては、まず皮脂分泌の多い部分にのせることです。Tゾーンから始めて、その後で頬やあご、鼻の下などに置いていきましょう。「優しすぎるかな?」と思えるくらいでちょうどいいので、さっそく試してみてください。購入した洗顔石鹸がおすすめの方法を提案している場合は、そちらの指示に従ってください。

ぬるま湯で優しく洗い流す

上手に泡を転がすことができたら、“洗い上げ方”にも細心の注意を払ってください。せっかく泡を優しく転がしても、洗い流すときに肌をこすってしまっては意味がありません。泡を優しく落としながら、何度も丁寧に洗い流してください。洗い流すときのお湯の温度にも気を配ってください。「ぬるま湯」が原則です。

はるこ先生
洗顔石鹸のおすすめについて見てきました。
いかがでしたか?
いろいろな意見がある中で、繰り返しになりますが、自分の肌のタイプに合っていて、肌の悩みに向き合うことができる洗顔料を選んでくださいね♪
固形石鹸の中には本当に優れたものがたくさんありますので、先入観にさゆうされることなく、実際に良いものを選び取ってくださいね!

 

肌に合う洗顔石鹸で肌に優しい洗顔を

表面的な意見に左右されず、自分の肌に合う洗顔石鹸を選ぶことは大切です。洗顔石鹼のおすすめ情報を活用できますが、ちょっと立ち止まって「わたしにとっておすすめかな?」と考えてください。肌に合う洗顔石鹸で肌に優しい洗顔を続けていけば、トラブルの少ない健やかな肌と共に生活していけます。健やかな肌のために多額の費用をかけなくても、ちょっと意識して情報を集めて、ちょっと努力して正しい方法で洗顔していけばかなり違ってきます。明日から新たな気持ちで取り組んでみませんか?