ホホバオイルでニキビが治った!ニキビ改善に効果的な3つの使い方とおすすめホホバオイルをご紹介☆

オイルなのにニキビが治るの?

みなさんはオイルにどんなイメージをお持ちですか?

オイルはベタベタしているし、皮脂が多くてニキビが治らない人にとっては、ニキビ肌にオイルを塗るなんて恐怖でしかない!という人も多いと思います。

でも最近、ホホバオイルがニキビを改善すると大注目を浴びているんですよ♪

「オイル美容」という素敵な言葉も生まれて、オイル=ニキビのイメージはもう古い考えになってきています。

なかでもホホバオイルは“奇跡のオイル”とも言われ、ニキビや肌荒れを改善する効果が抜群なのだとか!

何をしても治らなかったニキビが、ホホバオイルを使ったシンプルなスキンケアに変えただけでニキビが改善された!という人が後を絶ちません。

ホホバオイルがどのように肌に作用しニキビや肌荒れを改善するのか、それは原料であるホホバの実が育まれる環境やその成分にヒミツがあるようです。そして、ホホバオイルの効能を十分に発揮させるためには、効果的な使い方があるんですよ!

何をしてもニキビが治らなくて悩んでいる方、発想を転換して「オイル美容」にかけてみませんか?ホホバオイルがアナタの肌に奇跡を起こしてくれるかもしれません(^^)

ホホバオイルはこんな人におすすめ!

  • 脂性肌でオイルが苦手
  • 乾燥肌
  • 大人ニキビ悩んでいる
  • 炎症ニキビに悩んでいる
  • ニキビ跡が気になる

どうしてホホバオイルはニキビに効くの?

ホホバオイルがニキビを改善するって言われても・・・やっぱりニキビにオイルを直接つけるのはもっと悪化しそうで不安!そう感じてしまう人も多いでしょう。

どうしてホホバオイルがニキビに効くのか、ホホバの実が育まれる環境やその成分を知ったら、その思い込みを払拭できるかも。詳しく解説していきますね!

ホホバオイルとは?

ホホバオイルは、南米やオーストラリアなどの砂漠地帯に原生しているホホバの実から採取するオイルです。

硬く厚い皮が特徴で、砂漠という過酷な環境で生き抜いていくために優れた保水力を持っています。

もともと、先住民族がホホバオイルを「砂漠の黄金の液体」と呼び、肌や髪の保湿、やけどの治療など、さまざまな用途で使用していたそうです。

そんな「砂漠の黄金の液体」とも呼ばれていたホホバオイルは、近年、その優れた効能が世界中で注目されるようになりました。

ホホバオイルの分子構造や豊富に含まれる栄養素は、美容オイルとしてもっとも理想的だと言われ、半永久的に腐らないとも言われるほど安全性が高く酸化しにくいという特徴を生かし、さまざまな化粧品として加工されるように。

70℃以上の高温で4日間熱し続けても品質に変化がなかったというから驚きですよね!

酸化しにくいということは、肌荒れの原因になる防腐剤や酸化防止剤を使わなくても、長期保存ができるということ。

肌トラブルの原因となるこのような成分は、できるだけ避けて通りたいものです。

このように、ホホバオイルは酸化しにくいという特徴をもつ万能美容オイルです。その万能な効能がゆえ「奇跡のオイル」と呼ぶ人も!“奇跡”とまで言われる理由を知りたいと思いませんか?一体、肌にどのような効能があるのでしょうか♪

ホホバオイルが肌に与える効能

皮脂汚れを落とす

ホホバオイルは、毛穴に詰まった皮脂汚れを溶かし優しく取り除く効果があります。

メイクを落とすのにクレンジングオイルを使ったり、抜け毛予防の頭皮マッサージで毛穴汚れを落とすのにもオイルを使いますよね。それとまったく同じ原理で、ホホバオイルは毛穴の汚れを取り除くことができるのです。

また、ホホバオイルには、皮脂バランスも調整する作用もあります。脂性肌は皮脂を抑制し、乾燥肌は皮脂分泌を促します。皮脂がバランス良く保たれていることで、肌の潤いや弾力を保つことができるのです!

ビタミンとミネラルが肌の新陳代謝を促す

ホホバオイルには、無精製のものと精製されているものがあります。

精製されていない天然のホホバオイルには、天然トコフェロールアミノ酸ミネラルビタミンAビタミンDビタミンEが豊富に含まれており、肌の新陳代謝を促進します。

肌のターンオーバーが活発になると、肌荒れやニキビで傷ついた細胞を古い角質として押し出し、健康な肌へ生まれ変わらせることができます。

できてしまったニキビ跡やシミにも効果がありそうですよね!

また、天然トコフェロールの強力な抗酸化作用をはじめ、皮膚や粘膜を健やかに保つビタミンA、若返り効果が期待できるビタミンD、シミ・しわを予防するビタミンEを一緒に摂ることで、肌の老化を防ぐ優れたアンチエイジング効果も期待できます♪

抜群の浸透力

ホホバオイルは分子構造が小さく肌に馴染みやすい性質をもっています。小さな毛穴の中にも抜群の浸透力で入り込むことができるので、毛穴に詰まった皮脂や汚れを落とすことができるのです。

成分を分析

ホホバの成分の約97%を占めているのが、ワックスエステルという成です。

植物の中では唯一(!)ホホバの種子だけがワックスエステルを持っています。

そして、残り3%にアルコール類や脂肪類、その他天然のビタミンやステアリン酸、カロチノイド、アラキン酸、パルミチン酸、オレイン酸、リノレン酸、エイコセン酸、ベヘン酸、エルカ酸などが含まれています。

ワックスエステルは、私たち人間の肌の角質層に約20~30%ほどの割合で含まれていて、肌の健やかな環境には欠かせない成分。

ホホバは人間の肌と同じワックスエステルという油性成分を含んでいるので、抜群の浸透力とどんな肌質の人にも受け入れられやすいという特徴があるのです。

ホホバオイルのワックスエステルを肌に馴染ませると、外からの刺激や乾燥を守るバリア機能として働き、肌から水分が蒸発するのを防ぐ皮脂膜にもなります。

まさに人の皮脂膜と同じ働きをするのです!

加齢やストレス、不規則な生活などでワックスエステルは不足しがちです。ホホバオイルで積極的に補給することで、健やかな肌に導くことができます♪ 含有成分は、精製方法や抽出方法によっても違ってきますので、ホホバオイルを選ぶときは、成分表をよく見てから購入するようにしましょうね。

ニキビ改善に効果的な3つの使い方

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はるこさん
それでは、“奇跡のオイル”とも呼ばれるホホバオイルのニキビ改善に効果的な3つの使い方をレクチャーしていきますよ〜!3つとも本当に簡単でシンプル。すぐにでも取り入れられそう!何をしてもニキビが治らない方、必見です☆

 ①ホホバオイルクレンジング

まず、いつも使っているクレンジング剤から、思いきってホホバオイルクレンジングに変えてみましょう!

ホホバオイルはメイクとの馴染みが抜群です。皮膚にも浸透しやすいので、毛穴につまったメイク汚れもしっかり浮きあがらせてくれます。クレンジング剤はすばやくメイクを落とすため界面活性剤が含まれていて、洗浄力が強すぎて肌の乾燥を招いてしまうことがあります。

肌が乾燥しすぎると、それがニキビの原因となっていることも。ホホバオイルは肌に潤いを与えながらメイク汚れもしっかり落とすので、肌に優しいクレンジングができるんです。ニキビの原因となる毛穴詰まりや小鼻の黒ずみも優しく取り除いてくれますよ〜!

<STEP1>
ホホバオイルを手の平にとり、人肌に温めます。

<STEP2>
肌にのせ、くるくるとマッサージしながら馴染ませます。
ポイント:たっぷりめのオイルを使い、指を滑らせるような軽いタッチで優しくマッサージ。小鼻まわりはくるくると丁寧に馴染ませましょう!

<STEP3>
コットンかティッシュで余分なオイルを軽く拭き取ります。
ポイント:軽くプッシュする程度で大丈夫!ここでも擦らないよう注意しましょうね。

<STEP4>
よく泡立てた石鹸か洗顔フォームで洗い、ぬるま湯で洗い流します。

②ホホバオイルパック

洗顔で肌が綺麗な状態になったら、次はお風呂に浸かりながらホホバオイルパックがおすすめ。身体が温まり毛穴が開いた状態なので、潤いを与えながら、豊富な美容成分がぐんぐん浸透し新陳代謝をさらに活発にしてくれますよ!

<STEP1>
洗顔後、顔全体に薄くホホバオイルをのばします。

<STEP2>
ホホバオイルパックをしたまま10〜15分入浴します。

<STEP3>
汗が出てきたら、指を滑らせるような軽いタッチで優しくマッサージします。

<STEP4>
ぬるま湯で洗い流します。

③ホホバオイル入り化粧品

お風呂からあがったら、スキンケアでもホホバオイルをフル活用しましょう♪ 

いつも使っている化粧品にホホバオイルを1〜2滴入れるだけで、保湿力抜群の化粧品に!コツは、入浴後5分以内にスキンケアを行うこと。

肌がたっぷりと水分を含み柔らかくなっているので、スキンケアの効果を最大限に引き出すことができます。

また、化粧水の前にホホバオイルを1滴ほど肌に馴染ませておけば、化粧水のブースター代わりにも!夏場は使用量を少なめに、乾燥が激しい冬場は多めに、自分の肌の状態を見てオイルの量も調整してくださいね(^^)

ホホバオイル使用者の口コミ評価は?

「ホホバオイルがニキビに効いた!」実際の口コミ評価を見てみましょう。

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あっきー
ホホバオイルでニキビ改善できている人ってたくさんいるんですね〜!シンプルに“ホホバオイルにしただけ”でニキビを改善できるなんて・・・ホホバオイルの効能は素晴らしいですね!!
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はるこさん
そうですね!ニキビを早く治したくて、いろいろやりすぎてさらにニキビが悪化することってとても多いんです。ホホバオイルを使うことで肌の乾燥が改善し、乾燥が原因でできてしまったニキビに効果テキメンだったようです。シンプルケアって大事なんですね♪

ホホバオイルでニキビが悪化?

ホホバオイルがニキビに効果的という口コミを多く見ることができましたが、その高い効能がゆえ肌に合わない人もいるのも事実。

抜群の浸透力なので、敏感肌の人は刺激が強すぎて肌が荒れてしまうことも。また、豊富なビタミンが肌に合わず赤くなってしまうこともあります。

肌に合わなくて乾燥してしまったり、抵抗力が弱まると、結果としてニキビが悪化してしてしまいます。敏感肌の人は、はじめはホホバオイルを直接肌に付けず、化粧品に少量混ぜるなどして使うと良いでしょう。敏感肌でなくても、自分の体調と相談しながら使うのが正解です♪

▼ホホバオイルが肌に合わない人はこちらのニキビケア化粧品をチェックしてみてくださいね。
ニキビケア化粧品ランキング16選!大人・思春期ニキビを治す方法

おすすめのホホバオイル3選

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はるこさん
編集長の水野春子がスキンケアにおすすめホホバオイルを3つ選出しました!どれもホホバオイル初心者の方におすすめできるものをセレクトしましたよ(^^)

無印良品 ホホバオイル

無印良品のホホバオイルは、オイルなのにベタベタしない使用感でとても使いやすいと口コミでも大人気です。肌にスルスルとよく伸び馴染むので、保湿だけでなく、マッサージやクレンジング、頭皮ケアなど、さまざまな用途で使えますよ!無印のホホバオイルは無色・透明のクリアホホバオイル。ビタミンやミネラルの栄養成分は精製され薄まってしまっていますが、その分刺激が少なく、どんな人でも安心して使えます。無香料・無着色、そしてアレルギーテスト済みなのも安心材料ですね。例えば、小さなお子様やご老人がいるご家庭でも、家族みんなで共有して使える、そんな優しいホホバオイルなんです♡ 美容オイルは高いイメージをお持ちの方も多いと思いますが、無印のホホバオイルはサイズごとにわかれた手頃なプチプラ価格なので、長く続けていきやすいのも魅力のひとつです♪ 


無印良品 ホホバオイル

  • 50ml 900円(税込)
  • 100ml 1,600円(税込)
  • 200ml 2,500円(税込)

生活の木 ホホバオイル

生活の木のホホバオイルは、クリアホホバオイルとゴールデンホホバオイル、有機ゴールデンホホバオイルの3タイプあります。クリアホホバオイルは、無色・透明で化粧品として使いやすいように精製されています。ゴールデンホホバオイル・有機ゴールデンホホバオイルは、どちらも未精製なので、黄金色でトロみのあるテクスチャ。さらに、有機ゴールデンホホバオイルはオーガニックです。ゴールデンホホバオイルは、天然の栄養成分が壊されることなくそのまま残っているので、肌への効能をダイレクトに感じたい人におすすめ♡ 栄養価がとても高く、その分刺激を感じてしまう人もいるので、初めは少量ずつお肌の調子を見ながら使用してくださいね♪

生活の木 ホホバオイル

ホホバオイル・バージン(ゴールデン)未精製

  • 25ml 972円(税込)
  • 70ml 1,728円(税込)
  • 110ml 2,592円(税込)
  • 250ml 5,616円(税込)
  • 500ml 10,800円(税込)
  • 10000ml 20,520円(税込)

有機ホホバオイル・バージン(ゴールデン)未精製

  • 25ml 1,080円(税込)
  • 70ml 1,836円(税込)
  • 250ml 6,150円(税込)

ホホバオイル・クリア 精製

  • 25ml 972円(税込)
  • 70ml 1,728円(税込)
  • 110ml 2,592円(税込)
  • 250ml 5,616円(税込)
  • 500ml 10,800円(税込)
  • 10000ml 20,520円(税込)

ナチュラルオーケストラ オーガニックホホバオイル

ナチュラルオーケストラのホホバオイルは、オーガニックにこだわり抜いて作られています。最高権威フランス有機認証機関とヨーロッパ統合有機認証機関、2つのオーガニック認定審査に合格している100%オーガニックと認定を受けたホホバオイルなので、クオリティーは最高レベルです。非加熱のコールドプレスでビタミンやミネラルなどの天然成分を壊さず抽出し、鮮やかな黄金色に輝くホホバオイルは、一度使うと「ホホバオイルはどれも同じだと思っていたのに、こんな違いがあるなんて!」と驚く人も少なくないのだとか。最高品質のため価格が少しあがりますが、まずはお試しサイズから取り入れてみて、ワンランク上のケアを目指しましょう◎


ナチュラルオーケストラ オーガニックホホバオイル

  • お試し34ml 3,000円(税込)
  • 55ml 4,700円(税込)
  • お得な210ml 10,000円(税込)
  • 34ml×3個セット 8,000円(税込)
  • 55ml×2個セット 8,200円(税込)

ニキビだけじゃない!ホホバオイルの使い道

南米やオーストラリアなどの砂漠地帯の先住民族がホホバオイルを「砂漠の黄金の液体」と呼んでいたように、ホホバオイルはニキビだけでなくさまざまな用途で効果を発揮するんです!

ヘアケア・頭皮ケア

男性だけでなく女性も、頭皮のニオイや抜け毛にお悩みの方、意外と多いですよね。そんな方におすすめしたいのが、ホホバオイルを使った頭皮マッサージです。

頭皮のニオイや抜け毛は、毛穴に詰まった皮脂が酸化することが原因です。それならば毛穴詰まりを解消しよう!とシャンプーでゴシゴシ洗ってしまうと、皮脂を落としすぎて乾燥してしまい、さらに皮脂分泌を促すことに。

そこで、ホホバオイルの登場です!

頭皮に少量馴染ませてマッサージすることで、毛穴に詰まった皮脂や汚れを優しく浮きあがらせます。それと同時に潤いも与えるので、程よくしっとりした頭皮と髪に導くことができます。

頭皮の皮脂バランスも調整するので、定期的にホホバオイルで頭皮マッサージを行うと頭皮のニオイが気にならなくなってきます。また、栄養価が高いので頭皮に栄養を与え、抜け毛予防にも繋がります。

ベビーマッサージ

敏感な赤ちゃんの肌には、刺激が少なく安全で安心して使える良質なベビーオイルが適しています。実は、産婦人科・小児科・皮膚科等でのベビー用のマッサージオイルとして使用されているのは、ホホバオイルが多いんですよ!

人の肌の主成分であるワックスエステルを豊富に含んでいるので、抵抗力の弱い赤ちゃんでもアレルギー症状を起こしづらいとされているからです。またバクテリアなどの細菌に対する抵抗力(殺菌力)が高いことも、選ばれる理由のひとつ。赤ちゃんの柔らかい肌を保湿しながら、外的から守ってくれるんです。

肌に馴染みやすいので、大人に比べて薄い肌の赤ちゃんでも、摩擦による刺激を与えずにマッサージできるのも魅力。

初めて使うときは、腕の内側などの皮膚の薄い柔らかい場所でパッチテストを行いましょうね。

酸化が遅く長持ちするので、長期間保管できるのも忙しいママにとっては嬉しいポイント。親子のスキンシップにホホバオイルを活用してみてくださいね♪

妊娠線予防

妊娠すると、お腹が急に膨れますよね。皮膚も急激に伸びて、表皮部分がひび割れて皮膚に線が残ってしまうのが妊娠線です。

傷のように見えて目立ってしまうので、妊娠線ができないように予防をすることが大切です。妊娠線は肌が乾燥していると、起こりやすくなります。

ホホバオイルをこまめに塗って、しっかりと保湿して柔らかい状態の肌を保ちましょう。

ホホバオイルが皮膚の角質層までしっかり浸透し、妊娠線を起こしにくくしてくれます。妊娠中は不安がつきもの。妊娠中のケアのひとつにホホバオイルを取り入れて、ひとつでも不安がないように、ハッピーマタニティライフを送れるといいですよね(^^)

違いが知りたい!【ホホバオイルとアルガンオイル】

「オイル美容」ができるものとしてアルガンオイルも有名ですよね!ホホバオイルとの違いはどこにあるのでしょうか?どちらも保湿力に優れ栄養価が高いことが共通点ですが、酸化のしやすさと有効成分に違いがあるようです。

ホホバオイルアルガンオイル
原料南米やオーストラリアなどの
砂漠地帯に原生している
ホホバ(Jojoba)という植物の実
モロッコにのみ生育する
アルガン(Argane)の樹の実
酸化のしやすさ酸化しにくい酸化しにくい
※ホホバオイルの約半分の使用期限
主成分ワックスエステルグリセリン脂肪酸エステル
(トリアシルグリセロール)
有効成分天然トコフェロール
アミノ酸
ミネラル
ビタミンA
ビタミンD
ビタミンE
トコフェロール(ビタミンE)
オレイン酸
リノール酸
アルファ-リノレン酸
食用適さない適している
見た目クリア(精製):透明
ゴールデン(未精製):黄金色
やや茶色味を帯びた黄金色
使用感オイルなのにベタベタしない
さらりとした使用感
オイルなのにベタベタしない
さらりとした使用感
金額感手頃なものから、
未精製やオーガニックになると高くなる
手頃なものから、
未精製やオーガニックになると高くなる
ホホバオイルよりやや高い
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はるこさん
ホホバオイルは酸化しにくいオイルなので、長期保存して使いたい人におすすめと言えます!アルガンオイルも酸化しにくいのですが、使用期限はホホバオイルの約半分。ズボラさんでも扱いやすいのは、やはりホホバオイルでしょう。
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あっきー
有効成分にも違いがあります!ホホバオイルはビタミンやミネラルが豊富で肌そのものを健やかにしたりニキビを改善する効果が高く、アルガンオイルはオレイン酸やビタミンEが豊富でアンチエイジング効果が高いオイルと言えます。

ホホバオイルの気になる予備知識

ホホバオイルの保存方法を教えて!

直射日光を避け、26℃くらいで保存してください。酸化しにくいので長期間保存できますが、できるだけフレッシュなホホバオイルを使用するためには開封後約1年を目安に使い切ると良いでしょう。

ホホバオイルを使って手作り化粧品を作りたい!どんなものを作れるの?

ホホバオイルは化粧水や美容液、乳液にそのまま1〜2滴混ぜて使うこともできますが、一から作る手作り化粧品に加える植物オイルとして使うこともできます。また、蜜蝋とホホバオイルを溶かして固めれば、保湿力抜群のリップクリームやハンドクリームも作れますよ! お好みの精油を加えると、良い香りがして気分も高まります♡

“奇跡のオイル”ホホバオイルでニキビを改善しよう!

ホホバの樹木は、砂漠の過酷な環境でたくましく成長し、栄養満点の豊かな実を実らせます。そのホホバの実から抽出されるホホバオイルは美容効果抜群で、その万能な効能がゆえ“奇跡のオイル”と呼ぶ人もいるほど。

まさに、豊かな大地の恵みが凝縮されている天然オイルなんです!

何をしてもニキビが治らなくて悩んでいる方、一度全部リセットして、ホホバオイルの力をかりたシンプルケアに思いきって変えてみませんか?

ニキビに効果的な3つの使い方、ホホバオイルクレンジング+ホホバオイルパック+ホホバオイル入り化粧品で、何をしても治らなかったニキビ肌にミラクルを起こしましょう!