体ニキビは基本のケア+場所別ケアで治す!よく似た別物にも要注意

体ニキビの原因や治し方は場所で違う?

体にニキビが出来てしまって「えっ?」と驚くことありますよね。

背中やお尻、太ももなどにも出来て、こんなところに……?と愕然としてしまうかもしれません。

痛痒く、つぶしてしまうと膿が出てきてしまうこともある体に出来るニキビ!顔に出来るニキビと体に出来るニキビに違いはあるのでしょうか?

体に出来たニキビを素早く治す方法は?など、疑問がいっぱいだと思います。

たくさんの疑問を持ったあなたのために、徹底解説します!

体ニキビの原因とは。顔とは違うの?

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はるこさん
体中に出来てしまうニキビ!顔に出来ても、体に出来ても不快なものです。顔と体に出来るニキビの違いについて、探っていきましょう。

基本の原因は体も顔も同じ

ニキビは尋常性座ざ瘡(じんじょうせいざそう)という皮膚疾患の一つです。

ニキビの出来る原因は肌の毛穴に皮脂が詰まり、肌の常在菌であるアクネ菌が増殖して炎症を起こします

基本の原因は体も顔も同じです。

男性ホルモンの過剰分泌による皮脂の乱れや、スキンケアなどによる肌への刺激も影響してきます。

ニキビケアは肌を清潔に保つことと乾燥を防ぎ、保湿を心がけることが基本です。これは体ニキビのケアにも当てはまることです。

体にニキビができてしまう主な原因は3つです。

  1. 肌の乾燥
  2. 肌のターンオーバーの乱れ
  3. 皮脂の過剰

ニキビの出来るメカニズムは、ストレスが溜まっていたり食事の内容がおろそかになっていたり、睡眠不足だったりといった生活習慣の乱れが背景にあります。

まず、根本的な自分の心と体の管理を正さないと美肌には程遠く、ニキビといった肌の炎症に悩まされることになるのです。

ニキビの出来るメカニズム

ニキビは毛穴で排出されずに詰まってしまった皮脂が酸化し、そこにアクネ菌が増殖することで炎症を起こして出来てしまうのです。

原因を知り、正しいスキンケアの方法を理解していきましょう!

これからニキビの出来る原因やメカニズムを詳しく解説していきます。

体はスキンケア不足の場合が多い

ニキビが出来る原因の一つ毛穴の皮脂のつまりは、肌が清潔に保てなかったり、間違ったスキンケアによって起こることがあります。

特に体に関しては肌を乾燥させてしまったり、洋服等による摩擦などで皮膚に細かい傷がついてしまい、気が付かないうちにダメージを与えてしまっていることも有ります。

正しいスキンケアをすることは、顔ばかりではなく体にとっても大切な事なのです。

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あっきー
顔はスキンケアをしっかりする方は多いけど、体まではケアしていない方が多いみたいですよね。次から、体に出来るニキビの場所別の原因を見ていきましょう。

体の場所別の原因

肌は内臓の鏡と言われているように、場所によって出来る原因も違ってきます。

体のほぼ全体に出来てしまうニキビ。場所ごとのその原因とは?

首ニキビ

シャンプーやリンスなどの洗い流しが足りないと、そこに雑菌が繁殖しやすくなりニキビが出来やすくなります。

また、首に出来るニキビは、血行不良によるものも考えられます。

胸ニキビ

ストレスなどで体のホルモンのバランスが崩れた時にできると言われています。

化学繊維の洋服を着ることで起こる蒸れや、摩擦などによるこすれも原因となります。通気性の良い素材を選んで着用して、汗や皮脂による肌の汚れに気を付けましょう。

お腹ニキビ

お腹は胃腸の調子が悪い時にできやすくなります。腸内環境を整えることは大切です。また、衣服に常に覆われている部分なので衣服による刺激で出来たり、肌の汚れから皮脂を詰まらせ出来てしまうことがあります。

足ニキビ

太ももやふくらはぎは、通常皮脂腺が少ない場所ですが、出来てしまう方もいます。また、ムダ毛処理などで肌を傷つけることが原因となることもあります。

お尻ニキビ

洋服によるムレで細菌が繁殖しやすくなってしまいます。座りっぱなしの仕事が続いた時には、立ち上がり歩くなどして血行を良くしましょう。汗や皮脂が混ざり合ってお尻にニキビが出来やすくなります

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あっきー
首・胸・お腹・足・お尻……うーん、いろんな場所に出来て困っちゃうんですよね。原因もそれぞれ微妙に違ってきてるんですね。
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はるこさん
そうなの!あっきー。体にできるニキビについては厄介なものもあるから確認しておくことが大切よ☆

体ニキビがかゆい・痛い原因

体に出来たニキビは、目に見えるように肌に現れた小さいポチッとした突起よりも、肌に感じる痛痒さで気が付くことが多いのではないでしょうか?

毛穴に皮脂が詰まる原因とは?痛痒くなるのは毛穴に細菌が繁殖していることが考えられます

体ニキビを治す方法①基本のスキンケア

それではここで、体ニキビ撃退のための方法、基本のスキンケアについて確認していきましょう。

入浴で肌を乾燥させない!

ニキビにとって肌の乾燥は大敵です!入浴後はお肌から水分が急速に蒸発していってしまいます。

お風呂上りには、お肌に化粧水や乳液などにより肌を保護し、保湿することが大切です。お風呂あがりには時間をおかず、化粧水や乳液をおススメします。

また、入浴の際に体をごしごし洗ってしまうと見えない傷をつけてしまいます。泡で優しく体をいたわる様に洗うことを心がけ、お風呂タイムを楽しんでくださいね。

ストレス解消と、体の新陳代謝を高めるためにも1日の終わりには入浴をすることを心がけて下さい。

石鹸やボディソープに拘る

石鹸とボディソープどちらが良いのか悩みますよね?

選ぶ基準はどれだけ体を清潔に保てるのかと、洗い上がりの保湿に優れているのかがカギとなります。

あなたの体の状態に合った石鹸やボディソープを選ぶ基準を挙げてみます。

出来てしまったそれぞれの場所のニキビケアに合った商品を選ぶことが大切です。

具体的には、

  • 肌に対する保湿に効く商品か?
  • 炎症が起きていてそれを抑えるための商品か?
  • 肌の角質に対するケアを重視する商品か?

などの観点から選ぶと良いでしょう。

NonA

確かな使い心地の石鹸と言えばNonAが挙げられるでしょう。普通の石鹸と比べて細やかな泡の弾力が4倍以上。「カリ含有石鹸素地」で出来ています。

7万件以上のお客様の肌トラブルの悩みから研究し、日本人の肌質にあった石鹸を生み出しました。

多くのニキビ製品に含まれるグレーコール酸が劇物指定になったことにより、NonAは、一切のピーリング効果のある成分を配合していません。無鉱物・無着色・無エタノール・無鉱物油で使用で安心して肌に使用することが出来ます。

NonAの泡は弾力ときめ細やかさが違いますね(^^)/だからこそ今までの洗顔と違ってニキビ予防に効果があるんですよね。効果が感じられて、心配していた母も喜んでます。無添加化粧品ということも安心ですね。ノンエーを見つけてくれた母に感謝です。

Source: ノンエー【公式サイト】


私のニキビは、顔だけではなく胸や背中にもあります。ある時甥っ子のニキビができにくくなっているのに気が付きました!「お母さんが買ってきてくれた石鹸で毎日洗顔していたら、ニキビができにくくなった。」と言うのです。それがノン・エーとの出会いでした。泡立ちが良く、全身を大量の泡で優しく洗っています。使い始めて3週間ですが、ニキビが気にならなくなってきました。

Source: ノンエー【公式サイト】

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あっきー
青春ニキビに悩む男子にも好評みたいですよ♪

NonA価格表

初回限定
※特典付き:プライマリーNonAローション(10ml)・プライマリーNonAジェル(5g)
2,940円送料540円
3個セットがお得8,820⇒7,920円送料無料

※初回限定で全額返金保証が付いています。

NonAはこちら

入浴後すぐに保湿ケアを

入浴後は肌から水分がどんどん蒸発していってしまいます。ニキビにとって肌の乾燥は大敵です!

お風呂から出た後にはすぐに保湿成分たっぷりの化粧水や乳液をつけて肌を乾燥から守る必要があります。

効果的に結果を出すには化粧品の素材にも注目してみましょう。

みんなの肌潤 ろーしょん


Source: 公式サイト

みんなの肌潤は、砂糖が原料のニキビ専用の化粧品です。砂糖のもつ浸透力・保湿力・殺菌力などの特性を生かしニキビを効果的にケアしていきます。保湿効果に優れ、体全体を潤いで守ってくれます。

みんなの肌潤は、肌への刺激が最小限になる様に、粒子を細かくして有効成分が肌の角質層に届く仕組みで肌に働きかけます。原材料の80%が北海道産のビートを使用して、他は植物オイル。赤ちゃんに使用してもOKです。

  •  
  • 感動です(;_;)
    5/5
    二週間ほど使用すると驚くくらいニキビが目立たなくなり一ヶ月ほどするとほぼ完治致しました。 少々お値段が高いのと発送までに時間がかかるのが難点ですがそれ以上の価値があります(;_;)もう一生手放せなくなりそうです☆ ニキビに悩んでる方はまずお試しサイズを…!(笑)

    Amazon

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あっきー
2週間ぐらいで驚くほどニキビがなくなってきて1か月で完治したという口コミがありましたよ☆

みんなの肌潤:価格表

単品価格
お徳用パック・詰め替え入り:100g
3,000円送料426円
お試しサイズ:35g入り1,200円
3ヵ月毎月お届けコース注文で1個当たりがお得に!
3,000円⇒2,550円送料は1/3です

※詰め替えボトルは定価:350円で購入できます。

※全額返金保証付き

みんなの肌潤はこちら

ジッテプラス

Source: 公式サイト

グラビアアイドル手島優さん愛用のジェルです。1個で全身のケアが出来る、美容成分たっぷりのジェルです。

特に背中ニキビは見えない場所だけに、気が付きにくく治りにくいニキビですが、ジッテプラスなら有効な保湿成分で美しい背中を目指せます。

手が届きにくい場所でお手入れがおろそかになりがちの背中。

ジェルは香りも良いので、継続して使用するのに気分も上がります。

効果が感じられるのは1か月ほどの様です。試してみる価値がありますよ。

  •  
  • ニキビに◎
    5/5
    手島優さん愛用の、背中ニキビ・ニキビ跡ケアに良いニキビジェルです。 夏場だけでなく、パーティーにも肌見せする事が多くメディアなどで話題奮闘中! ぷるんとハリのあるテクスチャーで、癒されるほんのり柑橘系の香り。 1ヶ月経過して、ニキビはキレイに消えてくれニキビ跡は少し目立たなくなったように思います。 ニキビも出来なくなりました。

    @コスメ

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はるこさん
背中も案外いろいろな時に見られているのよね!ケアは怠らずにしましょうね♪

ジッテプラス価格表

お得な定期コース
初回限定※最低4回以上の購入から
6,980円⇒980円送料無料
2回目以降4,980円

※90日間返金保証付きです。

ジッテプラス【公式サイト】はこちら

ジュエルレイン

Source: 公式サイト

背中・胸に出来たニキビに効果的なのがこのジュエルレインです。今までに色々な商品を試してきたけれど効果が無かった、という方におすすめです。

背中のニキビは肌のターンオーバーの乱れが関係するもの。背中の皮膚は顔の皮膚の7倍もの厚さがあるので、角質が溜まりがちです。

ジュエルレインは肌の角質層まで届き、正常な働きの美しい素肌へ導いてくれるのです。

  •  
  • 背中ニキビがきれいに!
    5/5
    30歳女性
    背中のニキビが酷くて、藁をもすがる思いで思い切って定期コースで購入しました。 背中のTゾーンとお尻にあったニキビにすぐきいてくれて、たしか半年くらいしたらすっかりつるつるで、以前はタンクトップすらニキビが見え隠れしてたので着れなかったのに気にせず着れるまでになりました。

    @コスメ

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はるこさん
キレイな背中で自分に自信をつけましょう♪

ジュエルレイン価格表

定期コース
1か月分
6,225円(税抜き)⇒5,480円(税抜き)送料500円
2回目以降5,480円(税抜き)送料無料

※1つ使いきっても60日関保証付きです。

ジュエルレイン【公式サイト】はこちら

体ニキビを治す方法②日常生活

ニキビを治していくためには体全体の機能を高めていくことが大切です。

この頃、自分の体をおろそかにしていませんか?美肌のためには心と体が健康であることが重要なのです。

具体的にどんなことを気を付けていけば良いのでしょうか?詳しく見ていきましょう☆

ストレスをためない

ストレスでお肌がボロボロになっていくことは誰でも知っていることですよね?ストレスはニキビにとっても大敵です。攻撃や怒りの感情は、副腎皮質から分泌される男性ホルモンを刺激して、毛穴に皮脂を詰まらせやすくしてしまいます。毎日のストレスを小まめに解消する方法を見つけておくといいですね。

ホルモンバランスを整える

体全体のホルモンの分泌のバランスを整えることが大切です。

肌のターンオーバーの調子を整えるためにはホルモンのバランスが正常であることが重要です。そのために、良質な睡眠をとってストレスをためないことが大切ですね。

食事に気をつける

油脂をたっぷり含んだ食べ物やジャンクフード、添加物の多い食品で済ませていませんか?

体は食事で作られています。食事の内容には十分注意が必要です。

忙しいと毎日の食事がおろそかになりがちです。足りない栄養素はサプリメントで補う方法もおススメです!

特に美肌のための有効成分が含まれるサプリを飲んで、体全体の調子を整えていきましょう。 

きらりのお恵み

きらりのお恵みはニキビに悩む方にとってはまさに救世主!天然美容成分がぎっしり詰まったサプリなんです。

きらりのお恵みは、ビフィズス菌・天然オリゴ糖・食物繊維などにより腸内環境を整え、ビタミンミネラル豊富なクロレラも含んでいます。体に対して抗酸化作用のあるポリフェノールたっぷり!今話題の、レスベラトール・マキベリー含有です。

その他、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6を含み、これでもかという有効成分を凝縮してあるんです。

それでは、きらりのお恵みについての口コミを見てみましょう。

  •  
  • ニキビ跡に◎
    4/5
    ニキビ跡が残っていて気になっていたとき、この商品を見つけました。夜寝る前に欠かさず飲んでいると1週間でお肌に変化がありました!! 気になっていたニキビ跡も消えていて、お肌のハリもよくなっていました!! そのおかげでニキビが出にくくなりました。 きらりのおめぐ実、ほんとにいいです! ニキビが気になる方にはぜひ試してほしいです!

    Amazon

  •  
  • 感謝!
    4/5
    凄く自分にあっていて、飲んでいると日に日に良くなってる気がします????

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あっきー
他にも、彼氏や会社の人に褒められたリ、お顔の表情まで変わってきた!と言われた方がいるみたいですよ。

きらりのお恵み価格表

毎月1袋お届けコース
初回限定
5,400⇒1,980円送料無料
2回目以降3,980円

きらりのお恵みこちら

緑の知恵

体の外側からケアを十分頑張っているのに効果が出ない人には、体の内側からのケアをする事をおすすめします。

緑の知恵は、製薬会社の研究により玄米由来の酸やアルカリに強い乳酸菌が腸まで届き、腸内環境を整えてくれます

また、ポリフェノールたっぷりのキュウイ種子エキスや米セラミドが配合され、アナタの素肌を美くしく輝く肌に導いてくれますよ♪

緑の知恵を飲み始めて1か月ぐらいからだんだん小さく目立たなくなってきて、今では鏡を見て「あ、またできてる」と落ち込むこともなくなりました。

Source: 緑の知恵【公式サイト】

とにかく今あるものを何とかしたいと思って飲み始めたんですが、あとが残っているところもすこ~し薄くなってきているような…。今は3ヵ月立っていますが、もう悩まなくていいんだ!って心が軽くなりました。

Source: 緑の知恵【公式サイト】

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はるこさん
続ければ必ず効果が出てくる!頑張って飲み続ける価値がありそうね!

緑の知恵価格表

定期コース
初回限定
5,400円⇒1,800円(67%OFF)送料無料
2回目以降3,900円

緑の知恵はこちら

睡眠時間はしっかりキープ

お肌のターンオーバーを促す成長ホルモンは、夜の10時から2時までの時間にぐっすりと眠っていることが大切です。

ニキビは男性ホルモンが優位に立つことで毛穴に皮脂がつまり、肌の常在菌のアクネ菌の増殖で起きる炎症です。ぐっすりと眠れた朝は肌の調子が良いように、睡眠時間の確保は重要です。

寝る前にはゆったりとした気持ちで過ごすし、安心して眠りにつきましょう。

ニキビ予防のために必要なこと

  • 正しい洗顔※泡で洗顔
  • 質の良い睡眠の確保
  • 運動不足の解消
  • 油っぽい食べ物には気を付ける
  • 果物や野菜を多めにとる
  • 効果的なスキンケアをする
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はるこさん
まず、予防を心がけてね!効果は徐々に出てくるから焦らずに頑張ってみて♪

さらにこちらの記事でも、ニキビ肌にオススメのサプリメントを紹介しています。

体ニキビを治す方法③薬や皮膚科で治療

ニキビを治す方法は色々あります!自分に合うケアの仕方を見つけて下さいね♪

市販薬で治す

体にニキビができてしまったり、予防のためには市販薬を使用することもおススメですよ!人気の商品から見ていきましょう♪

ニキビケア連続売上No1のプロアクティブ

Source: 公式サイト

肌の汚れや古い角質を確実に除去。毛穴の奥までニキビに有効な成分を届けます。

殺菌効果の高いサルチル酸を配合、お肌を清潔に保ちます。植物由来の保湿成分で肌をしっとり滑らかに保ち続けます。

極小スクラブで角質除去、美白成分で明るく透明感のある素肌へ導いてくれますよ!

人気の高いプロアクティブの効果について、使用した方達の声を聞いてみましょう。

  •  
  • 気軽にプロアクティブを試すことができる点はとても好評価
    5/5
    気軽にプロアクティブを試すことができる点はとても好評価 TVでバンバンCMしているので誰もが知っていて効果にも世界中から評価されているプロアクティブを比較的安価に試すことができます。

    Amazon

 

  •  
  • この3点さえあれば安定しますね
    4/5
    長年使ってきましたが、この新しい3点セットは定評ある品質の集大成という感じ。マッサージブラシ付き薬用三点セットもとても良かったですが、こちらの方が肌の落ち着きが見えてきたら安定していく印象です。吹き出物の基本は洗顔ですが、洗顔というのは洗い落すだけでなく、肌を内側から安定させることも含むのだということが良く分かります。

    Amazon

※使い切ってしまっても60日間返金保証付き

初回限定
薬用3ステップ30日サイズ
7,900円⇒4,900円送料600円
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あっきー
世界中で愛用者が2000万人、日本での愛用者は280万人突破という実力のある商品を、ぜひ試してみてはいかがでしょうか?

プロアクティブ

ルナメアAC 1週間お手入れキット

使い続けやすいと高い評判があります。植物繊維の力で洗い上げ、潤いとニキビの原因菌に直接働き、集中ケアを実現してくれますよ。

商品の使い心地はまずは少量から試してみることがおススメ!

ルナメアACの1週間トライアルセットで、効果を確認してみましょう。

洗顔の泡立ちがしっとりして、もっちもち♪やさしくしっかりした洗い心地で、繰り返すニキビもケア出来る!

Source: ルナメアAC【公式サイト】

フェイスラインのニキビのお手入れが気になっていた時期に使用していたので、ニキビが大分気にならなくなりました。

Source: ルナメアAC【公式サイト】

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あっきー
どれだけ保湿が保てるのかも選ぶポイントですね!きめ細やかな泡が経つことも大切です☆

ルナメアAC 1週間お手入れキット価格表

たっぷり使える14日分:初回限定1,080円送料無料

【ルナメアAC 1週間お手入れキット】

「VCスターターセット」ビタミンCニキビケア1週間トライアルセット

ニキビの原因である過剰な皮脂を抑え、適量にコントロールしてくれます。

ニキビ治療で使用されるビタミンC商品の中でも優れた効果が期待できます。

清潔に洗い上げ、たっぷり潤い、肌にふたをして潤いを逃がさないのです。

まずは、トライアルセットで試してみましょう。

ビタミンCが好きだったのでこのVC200にたどり着きました。今まで使ったビタミンCコスメの中で、一番手ごたえがあって刺激もないので敏感肌の私に合っています!おかげで毛穴の気にならない卵肌をキープ出来ています。
ニキビにはずっとなやんでいましたが、VCシリーズほど効果が出たものはありませんでした。使い始めて1週間で効果が出始めたので、これだ!と思いました。
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あっきー
効果はかなりありそうです。継続して使用したら……?期待できそうですね!

「VCスターターセット」ビタミンCニキビケア1週間トライアルセット価格表

VCスターターセット
1世帯1つかぎり
1,800円送料無料
※次回20%OFFのクーポン付です

「VCスターターセット」ビタミンCニキビケア1週間トライアルセット

処方箋薬で治す

皮膚科の治療では、雑菌の繁殖を抑える塗布薬や飲み薬などの処方がされます。

外用薬ではアクネ菌が繁殖するのを抑える抗生物質入りのローションやクリームが処方されるようです。

内服薬では経口摂取で抗生物質を投与したり、ホルモン治療・ビタミン剤の補給など体に足りない成分を補う処方もされるようです。

下の表にまとめてみましたので確認してみて下さいね。

処方箋が必要な治療一覧

抗生物質の処方アクアチムクリーム※ニューキノロン系抗生物質含有のクリーム
ダラシンTゲル※リンコマイシン系抗生物質含有のクリーム
外用薬ディフェリンゲル含有の外用薬
 ベピオゲル含有の外用薬
ホルモン療法低用量ピル飲用の処方
男性ホルモンを抑える作用のある薬の処方
ビタミン剤
※美肌に有効な成分
ビタミンB2 ・ビタミンB6・  ビタミンC

抗生物質などの処方がされるようです。

専門のお医者様に相談すれば、あなたに合ったいずれかの処方をしてもらえますので安心ですね。特に、抗生物質の塗布や服用はお医者様によく確認することをおすすめします。

薬以外の皮膚科治療で治す

薬以外の皮膚科の治療では、肌の毛穴のつまりを取り除く治療やケミカルピーリング、注射治療、イオン導入などでニキビを治していきます。この治療の多くは保険適用外のこともあり、あらかじめ費用がどれくらいかかるのかを確認しておいた方が安心です。

体ニキビを治す方法④場所別の治し方

それでは、体に出来てしまったニキビを治す方法を場所別に見ていきましょう!

首ニキビ

首周りの肌の乾燥には気を付けましょう。しっかり保湿することが基本です。首はあごと同じく毛穴が小さいので皮脂が詰まりやすくなっています。ヘアケア製品の洗い流しもしっかり行いましょう。

また、乾燥しやすい場所でもあるので、しっかりと保湿も心がけましょう。

胸ニキビ

ホルモンバランスが崩れると肌の角質化を促進してしまいます。ストレスなどが強い時に悪化する傾向があります。ストレスの原因を知り、解消していくことが大切です。

また、シャンプーやリンスやボディソープの洗い流しで雑菌が繁殖しやすい場所です。洗い流しをしっかりしましょう。

お腹ニキビ

お腹は衣類などで覆われている部分で、皮膚が弱いために出来てしまうと治りにくく跡が出来てしまうことがあるので、刺激を感じてもつぶさない様にすることが大切です。化学繊維などの素材は通気性が悪く汗を放出しづらいので、お腹にニキビが出来始めたら、自然素材の生地の洋服を着て、肌への刺激を少なくしましょう。

足ニキビ

通常皮脂腺が少ない場所なのに出来てしまうニキビは、体全体のホルモンバランスの乱れにより出来てしまうことがあります。睡眠不足などはニキビには大敵です。

また、ムダ毛処理により肌を傷つけるとニキビの原因となってしまうことがあります。クリームをつけて除毛。その後はしっかり保湿しておきましょう。

お尻ニキビ

締め付けの緩い下着や通気性の良い素材選びにも注意してみましょう。洋服によるムレや、血行不良により肌のターンオーバーが乱れていることも考えられます。汗や皮脂がたまらない様に肌を清潔に保つことを心がけましょう。

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はるこさん
しっかりとしたスキンケアが基本ね!日々の心がけですべすべの美肌に近づくことが出来るの♪覚えておいておきましょう。

体ニキビの治し方⑤ニキビ跡

セルフケアで治す

はじめはほとんど気にならないぐらいだった体のニキビも、場合によっては大変な悩みになるほどに深刻化してしまうことも有ります。そうならないためにもまずはセルフケアをして、予防にも心がけていきましょう。

悪化させてしまうと色素沈着や跡が残ってしまいます。色素沈着してしまった時には、

  • ビタミンC配合の美容液を使用する
  • ピーリング成分配合のジェルで確執を除去する

などの処置をして見ると良いでしょう。

ニキビ跡がクレーターの様に凸凹になってしまった時には、体の内部から整えて時間をかけて治す必要があります。

また、ホルモンバランスの乱れで肌の状態が不安定な場合は、年齢によって徐々に回復していく場合もあるので、気長に生活習慣の乱れを正していくことから始めてみましょう。

ミネラルボディシャインジェル

Source: 公式サイト

紫外線による肌のダメージ以外にも、ニキビを悪化させてしまって起きる色素沈着は気になるものです。

これを解消していくには、肌にたっぷりの色素沈着を薄くするための有効成分を与えることが必要です。

このミネラルボディシャインジェルは肌の色素沈着の原因に着目。ジェルの中にプラチナナノコロイド・プラセンタなど、27種類もの美容成分を含有させることに成功しました。色素沈着タイプにとくにおすすめです。

添加物を極力排除した処方、つまりアルコール・パラベン・鉱物油・合成着色料が無添加です。

色々な美白クリームを使用してきました。年齢とともに代謝も悪くなったせいか腕の日焼け跡が戻らず真っ黒で悩んでいました。シャインジェルを使用して3週間、一皮むけたようなつるつる肌になりました。ごわついた小麦肌が今はなめらかなワントーン明るい肌になりました。これは効果あり!のびも良く、高価ですがコスパはいいと思います。これで美白できたら高くないです。

Source: ミネラルボディシャインジェル【公式サイト】

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あっきー
美白効果ばっちり期待できそうですね!価格に見合った効果も期待出来て、結果的にコスパも良さそうだね☆

ミネラルボディシャインジェル価格表

通常価格
200g(約1ヵ月)
5,940円(税込)5,000以上送料無料
2個まとめての購入で5,940円⇒1個当たり5,643円
3個まとめての購入で5,940円⇒1個当たり5,524円

※まとめ買いがお得ですね。まずは、1カ月間お試しをしてみるのがおススメです。

ミネラルボディシャインジェルはこちら

皮膚科やエステで治す

◆皮膚科での治療

ニキビが連続して出来てしまったり、炎症が悪化していくような場合には皮膚科での治療をおすすめします。

ビタミンC配合の塗布薬や、飲み薬など、症状に合った薬を処方してもらえるので安心です。時間が取れる場合には、お医者さんに相談してみましょう。

◆エステでの施術

はだの角質をやわらかくして毛穴に皮脂が詰まりにくくするピーリングを行うニキビ治療の施術があります。

また、老廃物の排出を促す光を使ったフェイシャルエステもあるようです。

エステは、お店によって価格や施術の効果も違ってくるので、内容をしっかり確認しておきましょう。体験コースで試してみることもおススメです。

体ニキビのQ&A

体にできるニキビは、日本人の8割~9割が経験する炎症です。ほとんどの方が体ニキビが出来た事があると思います。体ニキビは保湿することが重要になってきます。そこで、人気の高いニベアクリームについて、ニキビへの効果と素朴な疑問であるニキビをつぶしてしまって大丈夫なのか?を調べてみました。

ニベアで体ニキビは治る?

お肌の手入れで使用するクリームとして誰もが知っているニベア。

値段も手ごろなのに、60mlで1万円以上もするドゥラメール(アメリカの宇宙物理学者が作った保湿クリーム)と成分が似ているようです。ニキビ治療にも効果があるのでは?と期待されています。

ニベアにニキビ治療の効果があると聞いたのですが?

ニキビの原因の一つに肌の乾燥が挙げられます。
ニベアにはグリセリンやホホバ油、スクワランなどが含まれ、肌の保湿を保湿してくれます。肌を柔らかくして、しっかり潤いをキープしてくれるので、毛穴の皮脂の詰まりも解消してくれます。
1~2週間で効果が出始め、1か月経つころには症状が改善されることがあるようです。
※体のニキビに対しては効果があるようですが、顔のニキビに関してはあまり効果が確認できないとの声もあります。

体ニキビを潰すのはOK?

ランダムに体にできるニキビ。ポツポツと一つずつが気になるものです。痛痒くなったり、赤く炎症を起こしたニキビについて、ケアの仕方に悩んでいる方多いみたいです。

体に出来たニキビって、潰してしまっても大丈夫なの?

体に出来たニキビは不快な症状から潰してしまいたくなりますが、大きなニキビなど悪化した炎症を潰すと跡が残ってしまったり、細菌が入り、炎症をこじらせてしまうことがあるので注意が必要です。
市販薬を塗ったり、肌を清潔に整えて様子を見るだけでも改善することがあります。なので潰すのはよくない事と言えます。

体にできるニキビのような症状、これってなに?

体にできるニキビみたいな皮膚の炎症があるんです。原因や治し方も違ってきます。見分け方やできやすい場所も確認しておきましょう。

病名ニキビとの見分け方場所原因治し方
マラアセチア毛包炎赤くて小さな腫れがものが、毛穴に均一に出来る
背中

マラセチア菌(皮膚常在菌)カビの一種
が毛穴で増殖することで起こる。


  • 高温多湿や汗が多い環境・皮脂を好む
  • 化粧品の付けすぎで菌が増殖
  • お風呂に入らない
  • 抗生物質の服用
  • 免疫不全
  • 肌を清潔に
  • 通気性の良いい服を着る
  • 体調を整える
  • 室温管理で菌の増殖を抑える

毛孔性角化症(もうこうせいかくかしょう)

見た目はぶつぶつ・ざらざらした感じ
皮膚の色と同じ色や薄い赤・褐色の色
軽度のかゆみを感じることも

二の腕

太もも

背中

はっきりとした原因が分かっていない

遺伝による?

  • 保湿
  • 尿素配合の炎症を抑える薬の塗布

汗管腫

水いぼとも呼ばれる

直径1mm~5mm

皮膚と同じ色か褐色の平らに盛り上がった皮膚と同じ硬さのしこり

30代以上に発生

目の周り

原因が分かっていない

治療の必要はありません

炭酸ガスレーザーによる治療

高周波治療

接触性皮膚炎

※刺激性皮膚炎

※アレルギー性皮膚炎

紅斑・水泡・かぶれ

かゆみや痛みを伴うこともある

接触部位

皮膚に刺激物や同性のあるものが接触することで湿疹を伴う炎症が起こる

おむつかぶれ

金属アレルギー

原因物質の除去

肌を清潔に保つ

アテローム

臭い匂いを伴う

良性の腫瘍

全身

原因ははっきりわかっていない
ニキビ跡?
ウイルスに感染?

皮膚を切開し中の脂肪を出す手術をします

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はるこさん
皮膚の炎症は見た目にも気になるし不快なものよね?ニキビに似ている症状でも原因や治し方が違うの。それぞれの炎症にあった治し方を試してみてね☆

セルフケアで治らないニキビは皮膚科へ相談

体に出来てしまったニキビのセルフケアの仕方が分かりましたか?

自分でケアしてみてもどんどん増えていってしまったり、炎症が悪化してしまうときには専門家のお医者様に相談することをおススメします。体のニキビケアには肌を清潔に保つことと保湿することです。

予防にはニキビをできにくくするための生活習慣を整えましょう。それでも体にニキビが出来てしまって、困った時には無理せずに治療を受けて下さいね。

さらに顔のニキビも同時にケアしたい方には、こちらの記事がおすすめです。

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