乾燥肌にスキンケアで潤いチャージ!方法とおすすめブランド15選♪

乾燥肌はどんなスキンケアの仕方が正解?

乾燥肌=肌表面の水分が不足し、日ごろからカサつきやすい肌のことを指します。

乾燥肌になる人の直接的な原因は、加齢や睡眠不足ストレスなどにより皮脂分泌量の低下や毎日の洗顔によって肌に備わっている保湿機能や角質細胞間脂質が減少していくことが挙げられているんですね!

様々な理由が重なり、乾燥肌になってしまう人や以前から使っていた化粧水がある日、突然ヒリヒリして顔中赤みをおびてしまった!なんて人も多いのではないでしょうか。乾燥肌に良いと言われた成分の入った少し高めの化粧水を使っている人や「保湿が何より重要よね!」と思い、長時間フェイスマスクをつけたままにしている人などいますよね?実はそれらのスキンケアの裏には乾燥肌を悪化させる原因の元となっているものもあるんです。

一度乾燥肌になってしまうと、なかなか自分に合う化粧品が見つからなかったり、間違ったスキンケアを繰り返してしまっている女性も多いですよね。そんな悩みを抱えている女性たちにも今回は、正しい乾燥肌向けのスキンケア方法に加えて、私、水野がおすすめする化粧品15選を厳選して紹介していくわね!!

はるこ先生
私、水野も乾燥肌の人たちの気持ちがとても分かるわ……様々な化粧品を試してきたけど、自分の肌に合うものを見つけるのはなかなか簡単なことではないわよね。しかし、ここでは長年研究して知識を集めた私だからこそ紹介できるものをとことん解説していくので、ぜひ参考にしてみてください!乾燥肌につきものである悩みを解決して、肌の潤いやハリを一緒に取り戻していきましょうね♪

乾燥肌に必要なスキンケア方法①顔

刺激の少ない洗顔を心がける

洗顔が乾燥肌対策に重要な理由

乾燥肌で悩んでいる人の多くは、きちんとした洗顔方法を理解している人が少ないという点と間違った洗顔をしている人が非常に多いという点です。

洗顔をする上で特に注目して欲しい部分が水温です。水温が低すぎると、どうしても洗顔だけで落としきれないメイクの残りや汚れ、皮脂が毛穴に溜まっていってしまうのです。

また、冷たい水ですすぐことにより、毛穴が一時的に引き締まった状態になり、ますます汚れが落としにくくなり、これが積み重なり、乾燥肌へと繋がっていくのです。

そして、もう1点注意して欲しい点が、「洗いすぎないこと」です。洗顔する際に、よく顔中をごしごし擦り洗いしている人を見かけたりしますが、これは肌をより傷つけてしまう行為になり、乾燥肌を余計に悪化させてしまう原因にもなりかねません。洗いすぎにより、肌に本来必要であるべき皮脂も余分に洗い流してしまうことにもなりかねるので、注意しましょう!!

洗顔料の選び方

乾燥肌の人向けの洗顔料の選び方ですが、まずは「泡立ちの良いもの」を選ぶようにしましょう。キメが細かく、弾力のある泡ができる洗顔料を使うことで、泡がクッションのかわりになり、デリケートな肌への摩擦を防いでくれる役割を持ってくれます。

また、「保湿成分が配合されたものを選ぶ」ことも大切です!!潤いを補うことが重要とされる乾燥肌には、保湿成分はとても有効的なのです。主な保湿成分を挙げると、「セラミド」「ライスパワーNo.11」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「各種天然由来成分」が配合されているものを選ぶようにしましょう。これらの有効成分は肌に潤いをもたらしてくれるだけでなく、保湿効果も抜群なので、ぜひ洗顔料を選ぶ際に、参考にしてみて下さいね!

正しい洗顔方法と注意点

では正しい洗顔とはどんなことをすればいいの?と疑問に思っている人にもおすすめの洗顔方法を紹介していきます☆ここで何より重要な点は、あくまでも肌への余計な力や摩擦を加えないことです!!摩擦が大きくなればなるほど、乾燥や肌荒れの原因にも繋がるので、意識していきましょうね!!

  1. 手を清潔にしておく。
  2. 洗顔料を泡立てる前に一度、顔をすすいでおく。※ぬるま湯である程度の汚れやほこりを落とします
  3. 洗顔料をしっかりと泡立てる。
  4. 顔全体に泡をなでるようにのせていく。※皮脂が過剰になりやすいおでこや鼻(Tゾーン)からのせていく。
  5. 泡が残らないようにキレイにすすいでいく。※ぬるま湯で20~30回程度すすいで生え際やフェイスラインも欠かさない。
  6. タオルで優しく水分を拭き取る。※デリケートな肌を擦り過ぎないように注意!

保湿ケアの選び方

保湿ケアに必要な有効成分

ここでは主に代表的な保湿ケア用品にも含まれている有効成分を紹介していくわね!!

成分効果
・セラミド
細胞の隙間で水分や油分を抱え込み、バリア機能として活躍。水分を保持して肌のハリを維持。エイジングケアとしても効果的。
・ヒアルロン酸1gで6リットル程の水分を抱え込む保水力持つ。潤いとハリのサポートには欠かせない有効成分。コラーゲンやエラスチンなどの成分をサポート。
・コラーゲン皮膚の真皮の約7割を占める。化粧品では保湿の王様と言われている重要な成分。
・ビタミンC誘導体
通常のビタミンCよりも角質層への浸透がよく、水溶性と脂溶性と両方含まれているもの全部で3種類あり。メラニン生成を抑制し、美白に効果的な成分。皮膚の内部ではコラーゲンの合成を促進し、乾燥による小じわ対策として水溶性と脂溶性を持つAPPS(パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na)が勧められている。

水溶性ビタミンC誘導体の特徴は、皮脂の分泌を抑える働きを持っており、持続性はなんと約10~12時間なんです。

ただ、濃度が濃くなると刺激を感じる場合もあるため、乾燥肌にはあまりおすすめできません。その反面、脂溶性ビタミンC誘導体は水溶性よりも肌への吸収力が優れており、約2~3倍程度の浸透性がよいとも言われています。

また、脂溶性の方は、持続性も24時間持ち、刺激も水溶性より少ないため、乾燥肌向けとなっています。これら両方を含む水溶性+脂溶性ビタミンC誘導体に関しては、それぞれの良い部分をいいとこどりしているので、浸透性にも優れており、長時間持続するという点では、主にニキビ肌に悩んでいる人におすすめです。この2種類が配合されている保湿ケアを選ぶといいでしょう。

乾燥を悪化させる成分

特に乾燥肌が気を付けなければいけない成分は、「アルコール」です。一般的な化粧品の中には、アルコール成分や界面活性剤などが含まれているものも多く、これらが配合されている化粧品を使ってしまうと、皮脂や肌の水分を奪い、その後に使うアイテムがより多く浸透しているかのように勘違いさせてしまうのです。また、出来れば無添加で作られているものや無着色料・無香料のものを選ぶようにしましょう。乾燥肌には少しの刺激も悪化への原因となりかねるので、十分注意して、化粧品に記載されてある成分表を見てから選ぶようにしましょう!!

保湿ケアの付け方

通常の保湿ケア用品の付け方としては、まず洗顔後に①化粧水をつけます。肌に水分や保湿成分を補うために使用します。肌の内側の角層まで浸透し、保水力を保ってくれます。その次に、②乳液やクリームを使用します。肌にうるおいを与え、肌自体のバリア機能やうるおいの保持の一端を担うセラミドの働きを補うとともに、肌表面に人工の皮脂膜を形成し、肌表面を保護してくれます。

また、さらに美容液を使用する場合には、部位の特性に合わせて、うるおいなどを補いやすいように作られているので、気になる箇所に念入りにつけてあげると効果的です。

唇・目元のスキンケア方法

顔の中でも特に皮膚が薄い部分である唇や目元のスキンケア方法ですが、薄いからこそ、乾燥もしやすいので、きちんと部位ごとに合った方法で保湿などのスキンケアをすることが大切です!!

目元のスキンケア方法

目元は顔の中でも特に皮膚が薄く、皮脂腺も少ないことから、乾燥しやすい部位でもあります。

また、瞬きをすることで、筋肉を動かすことが多いため、小じわもできやすい部位です。目元には、化粧水や乳液の保湿ケアだけでなく、アイクリームや目元専用の美容液を使うことをおすすめします。主に、セラミドヒアルロン酸、コラーゲンを含むアイクリームが向いています。また、目元用だからこそ、安心して使用できる低刺激・無着色を意識して選ぶのが基本です!

そして、アイクリームを選ぶ際には、伸びの良いものを選ぶようにしましょう!!

唇のスキンケア方法

口元も目元と同様、皮膚の薄い部位であり、皮脂腺も少ないため、小じわができやすいのです。保湿ケアを怠ると、小じわが太いシワへと繋がっていくので、注意が必要です!口元には、口周り専用のシートパックを使用するか、化粧水を染み込ませたコットンを口元に貼って、ラップで覆ってパックする方法もおすすめです。

また特に乾燥しやすい唇ケアですが、唇が乾燥しているときになめがちな人も多いですが、なめてしまうことで、さらに乾燥が悪化してしまうので、やめましょう。唇が乾燥した際には、はちみつとワセリンを使用したパックがおすすめです。蒸しタオルで唇を温めたあと、同量のはちみつとワセリンを混ぜたものを唇に塗ってラップで覆います。5分から10分置くだけでパックが完了するので、とても簡単です♪

肌の乾燥がひどいときはワセリンが◎

「ワセリン」とは、原料である原油を高純度に精製して作られた、皮膚を保護する保湿剤のことを指します。主に空気などの刺激から肌を守る膜を作ってくれるんですね!!主に、入浴後、普段のスキンケアの最後にワセリンを塗ることで、先につけたスキンケア成分をより閉じ込めてくれて、寝ている間の水分蒸発を防いでくれるといった点で、乾燥対策にもなるのです。

また、化粧水をつけてもしみてしまったり、炎症がおきて、何もつけることができないと言った人にもワセリンはおすすめです。特にデリケートな肌になっているので、洗顔後に何もつけずにワセリンを塗りましょう。秋や冬などの乾燥が激しい季節には、起床後にも塗ると、乾燥を防いでくれるので効果的です。少しベタつきが気になるという人は、薄く塗るように意識していき、顔全体ではなく、気になる部位だけに塗っても大丈夫です!

乾燥肌にオイルはOK?

特に美容に使われる主なオイルは下記の通りです。100%天然のものやオーガニックタイプのものも人気を集めています。

  • ホホバオイル
  • アルガンオイル
  • マカダミアナッツオイル
  • オリーブオイル
  • ココナッツオイル

オイルの効果としては、しっとりとした肌ざわりを味わえるという点です。よく乾燥肌の人が実践しているスキンケアの最後にオイルを塗る方法ですが、一見油分を含むオイルを肌にのせることで、表面がしっとりとし、サラサラした肌ざわりを実感できます。

また、肌表面にある油膜は、肌の角質層から水分が蒸発するのを防いでくれるといったメリットもあります。こういった点では、乾燥を防ぐ効果があると言えるんですね。しかし、注意しなければ点が実はあるのです!!1つめは、「実は乾燥する」という点です。実際にオイルを塗っても、100%水分の蒸発を防ぐことはできず、蒸発を少し抑えられるくらいにしかなりません。あくまで、乾燥するまでの時間を少し延長してくれるだけなのです。

そして2つめは、「乾燥しない」という勘違いです。オイルを塗った直後のしっとりした感触により、一見、浸透して良い感じ!と思う人も多いのですが、実はこれがとても危険なんです!!オイルを塗ったおかげにより、表面上は一時的にしっとりしますが、乾燥を防ぐことはできないため、適切な対処をすることができなくなってしまいます。「しっとりしているし、これで大丈夫!」と思っていたら、大間違いです!知らない間に乾燥肌が悪化している可能性もあるので、あくまで、オイルは一時的に水分蒸発を防いでくれるものであって、根本的には乾燥肌を改善できないのです。むしろ逆に乾燥を悪化させてしまう原因にもなりかねないので、要注意です!!きちんとした正しい保湿スキンケアをしていきましょう。

乾燥肌に必要なスキンケア方法②体

お風呂タイムで乾燥させない!

実はお風呂タイム中のボディケアが身体への乾燥をもたらしているなんて、認識している人なんて、極わずかではないでしょうか。

まず、お風呂の中で身体を洗う際には、綿素材の柔らかいタオルを使い、低刺激性の石鹸で洗うことが大切です!!手のひらで優しくなでるだけでも十分なんです!使う石鹸に関しては、スクラブが入ったものや爽快感のあるものは避けるようにし、できるだけ乾燥肌の人は低刺激性のものを選んで使うようにしましょう!特に皮脂を落としすぎないように、洗浄力がコントロールされた洗浄剤がベストです☆また身体をすすぐ時も丁寧に洗い流していきましょう。少しでも身体に洗剤が残っているだけでも、かゆみや炎症の原因になりかねないので、注意が必要です!!

そして、お風呂につかる時はなるべくお湯の温度を38度~40度前後にし、浸かる時間も10分程度がおすすめです。熱いお湯や長風呂は体温を上げてしまい、かゆみを増したり、大切な皮脂を落としすぎてしまいがちなので、気を付けましょうね。

入浴後すぐにクリームを塗る

お風呂上りは、肌細胞が水分を含んで柔らかくなり、浸透・吸収力が高まっているので、保湿に最適なタイミングとなっています。肌の潤いのバリアを再生するためにも、油性成分配合の保湿剤をしっかりと肌に塗り込みましょう♪特に乾燥肌用の保湿剤やクリームにもたくさんの種類がありますが、被膜を作って水分の蒸発を防ぐ油性成分を多く含むものを選びましょう。刺激性のあるものを使用してしまうと、乾燥を悪化させてしまう原因にもなるので、要注意です!

また、身体に塗る際には特に加齢が分かりやすく表れやすい首元や手先などにも念入りに保湿剤を塗るようにしましょう!!

乾燥肌の身体への重要なスキンケア方法!

  • 身体を洗う時は綿素材の柔らかいタオル!
  • 低刺激性の石鹸!
  • なでるように丁寧に洗い流す!
  • 湯船の温度は38度~40度前後!
  • 長風呂は厳禁!
  • 首元や手先、かかとも念入りに塗る!

スキンケア用品おすすめブランドランキング5

エトヴォス

角層や超乾燥肌で悩んでいる人におすすめの保湿ケアラインである「エトヴォス」。保湿力を重視したこだわりの成分を集結させ、「ヒト型セラミッド」「リビジュア」「ヒアルロン酸」などの高保湿成分でうるおいに満ちた肌へと導いてくれます。(販売元:エトヴォス)

※7つの不使用

シリコンパラベンキレート剤石油界面活性剤鉱物油合成香料着色料
洗顔:クリアソープバー・つっぱらない
・泡立ちの良さ
・もこもこ濃密泡が毛穴の奥まで汚れをオフ
化粧水:モイスチャライジングセラム・タイトジャンクション形成のためうるおいを逃がさない肌に
・保湿力の高いグルコシルセラミドとアミノ酸、浸透型ヒアルロン酸配合
美容液:モイスチャライジングセラム・ヒト型セラミドにより、みずみずしい肌へ
・保水力アップ
美容クリーム:モイスチャライジングクリーム・天然油分であるシアバター・マカデミアナッツ油・ホホバオイルを配合
・しっとりと肌を柔らかく保つ
  • お得!!
    4/5
    20代 女性
    二週間も試す事が出来て満足です、送料無料で500円Off だし、すぐ友達に進めちゃいました!

    エトヴォス

初めての人でも安心して試すことができる「モイスチャーラインお試しセット」はおすすめです!定番のスキンケアシリーズを一気に試すことができ、何より2週間分入っているのは、とてもお得感がありますよね!!ぜひ気になる人はセット購入から始めてみてはいかがでしょうか。

  • 通常品も購入しようかと思って
    5/5
    20代 女性
    妊娠を気に肌荒れ(赤み・かゆみ)するようになり、色々なスキンケアを試したけれどダメでした。しかし、エトヴォスを試しに使ってみたら、肌荒れしていたのも少しずつ治ってきて、肌の調子が良くなってきました。最初は少し乾燥するかなって思ったけど、1週間ほどたったらしっかりと潤ってきました。通常品も購入しようかと思っています。

    エトヴォス

最初に自分の肌に合うか試してみて、徐々に使い慣れて特に問題がなければ、通常品を購入するといった使い方の人が多かったですね!まずは、肌との相性をしっかりと確かめることが大切です!!

はるこ先生
このモイスチャーラインのもこもこの濃密泡がなんとも言えないのよね!使ってみた人にしか分からない肌ざわりがたまらないの。ぜひみんなもお試しセットから始めてみてね☆きっと今までにない保湿力に感動するわ♪
効果有効成分価格
毛穴の奥まで汚れオフ・保湿力の高いみずみずしい肌へ整える
(評価:5点)
ヒト型セラミド ・リピジュア ・シロキクラゲ多糖体・ホスホリルオリゴ糖Ca・アミノ酸 ・ヒアルロン酸
(評価:5点)
お試しセット:会員特別価格500円OFF 1,900円(+税152円)
(評価:5点)

モイスチャーライン2週間お試しセット

ビーグレン

ビーグレンのQuSomeシリーズの中でもQuSomeローションは健やかな美しい肌を作りあげる高機能化粧水です。主に角質を整える複数の「ペプチド」を配合しており、理想の水分量を17時間キープしながら、むきたまごのようになめらかな肌へと導いてくれます。また、まろやかで仕上がりが吸い付くような柔肌が長時間続きます。(販売元:ビバリーグレンラボラトリーズ)

肌にじっくりとどまる4つの美容成分

  • ホメオシールドー角質を整え肌を柔らかくする
  • アッケシソウエキスー健全なバリア機能を構築
  • VCエチルー肌環境を整え健康な肌を育む
  • EDP3ー肌を活性化し内側から弾力を与える
  • すーっと馴染みました
    5/5
    20代 後半
    正直に、色んな化粧水に旅をしてきて、どれもそこそこによく、でもそんなに効果も感じず、香料が気になるものや刺激が気になるものもあれば、特に何も感じないものもあり、化粧水はどれもそこそこだなと思っていました。 ですがQuSomeローションは、とろみがあるわけでもないけれど、さらさら水っぽいというのでもない、なんとも言えないテクスチャーで、それが非常に優しく肌馴染みが良かったので驚きましたね。 浸透力…というのか、すーっと馴染みました。 化粧水だけでも充分潤いたっぷりのふっくらしっとりした質感を感じられるので、一度使用されてみるのをお勧めする製品です。

    ビーグレン

特に肌につけた際の馴染み具合がよかった!という人や感動したと言った喜びの声も多かったです。もっちりとした肌感が長時間続くのも嬉しいですよね☆

  • トロリとした肌なじみの良さ
    4/5
    40代 前半
    冬は特に乾燥と肌のたるみやシワなどのトラブルに悩まされ探していたローション。トロリとした肌なじみの良さにこれだ!と嬉しい気持ちになりました。安心して冬のケアを乗り切れました。

    ビーグレン

乾燥がひどい時期や肌が弱い人にとっては、刺激のある化粧品はできれば控えたいものです。そんな乾燥や敏感肌にもお悩みの人でも安心して使えるところがQuSomeシリーズの良い点。化粧水だけでなく、美容液やモイスチャークリームなども揃っているので、一緒に試すことができるトライアルセットもあります。もし、肌に合うか心配という人は、トライアルセットから試してみるのもおすすめです!

効果有効成分価格
保湿効果とエイジングケア化粧水
ホメオシールド・アッケシソウエキス・VCエチル・EDP3

単品:120ml×1本 5,000円(税抜)

保湿ケアを積み重ねてうるおいの肌へ
(評価:4点)
・グリチルリチン酸ジカリウムなど
(評価:4点)
乾燥・保湿ケアトライアルセット:4,000円(税抜)
(評価:4点)


ビーグレン-QuSomeLotionはこちら

ラミューテ

ラミューテは、高機能でありながらもシンプルさにもこだわった「洗う」「潤す」「補い守る」の3つのステップで潤いやハリに満ちた女性本来の美しい肌へと導いてくれます。(販売元:ラ・ミューテ スタイル)

  • 確実にお肌の調子がよくなってきている
    5/5
    25歳 乾燥肌
    私は肌荒れしやすく、乾燥しがちでニキビが出来やすいトラブル肌でした。ラ・ミューテのお手入れを続けてから、肌の赤みが目立たなくなり、キメが整った感があります。 また、ニキビも以前より出来る頻度が減った様に感じます。そしてそして!!透明感を1番感じました。 確実にお肌の調子がよくなってきています。

    ラミューテ

特に乾燥肌や敏感肌は肌トラブルがつきもの。使う度に肌が良くなっている実感をしたという声もありました。使い続けるうちに肌だけでなく、自信も取り戻せるのは嬉しいですね!

  • お肌も潤って調子がよい!
    4/5
    32歳 混合肌
    使い始めてからお肌も潤って調子がよく、毎回テンションが上がっています♪ 香りはローズというときついイメージがありますが、ほのかに優しく香るので、心地よく、ストレスお肌にきく!という感じ。 商品と一緒に届いたホルモンバランスの表なども、とても参考にしています。 自分のサイクルを知ること、ホルモンの関係、お肌にはとっても重要ですね。

    ラミューテ

化粧水には女性らしい香りを象徴してくれるダマスクローズ由来の天然保湿成分も使用しているので、ほのかに香る香りが穏やかな気持ちにさせてくれるリラックス効果も含まれているのが魅力的ですね!

効果有効成分価格
肌のうるおいを補う・守る・創り出す
(評価:3点)
ナノヒアルロン酸・ナノコラーゲン・3種のセラミド・スクワラン・プラセンタ・ヘキサペプチド-3
(評価:3点)
初回特別価格 13,680円(税抜)【初回限定20%OFF】
(評価:3点)

ラミューテ美肌セットは、初回限定の20%OFFだけでなく、そのほかにも3大特典である女性ホルモンセルフケアBOOKやオリジナル泡立てネット、肌タイプ別スキンケアサポートもついてくるので、かなりお得なんです!初回限定なので、悩んでいる人は、まずは試す価値ありですよ♪

ラミューテ初回割引美肌セット

アヤナス

ストレスによる肌荒れのメカニズムに注目し、敏感肌や乾燥肌にエイジングケア成分を効かせるスキンケアです。初めての人でも使える化粧水からクリームまで基本のセットがお試しできるトライアルセットもあります。(販売元:ディセンシア)

  • こちらの方が合っていたようです♪
    4/5
    31歳 混合肌
    トライアル使用後、現品購入しました。 もともと脂性肌だったのですが、最近やたらとてかるなーと思いインナードライを疑ってセラミドの含まれているものを探し、出会ったのがこちらでした。比較をしたかったのでアスタリフトのトライアルも購入し、こちらのトライアル使用後、アスタリフトを使用しましたが、私にはこちらの方が合っていたようです♪ これはとにかく香りが大大大好きで、アロマ好きな私としてはとーっても癒しポイント。化粧水をつけたりなんやかんや、があんまり好きではなかった私としてこの香りはとっても大きいです。こちらのローションはさらさらというわけではないのにほんとーに一瞬で吸い込まれてなくなります。導入美容液?と思うほど使用方法の1プッシュ+1プッシュでは物足りないくらいです。次のコンセントレートとクリーム、3つでひとつという感じで、化粧水だけこちらを使うには物足りないこともあるかもしれません。ただライン使いをするのであれば次に続くもののサポートとしてとってもいい仕事をしてくれていると思うので気に入っています。

    @cosme

トライアルセットを購入後、単品購入をし始めたという人の声も多かったようですね!やはり皆さん実際に使ってみて、自分の肌にあうかどうかきちんと確かめてから購入していますね。いまならスキンケア用品が少しずつ試せるトライアルセットが販売されているので、ぜひ使ってみてくださいね☆

  • 本品の購入を検討中です!
    4/5
    26歳 アトピー
    トライアル使用。乾燥肌、敏感肌。 トロミの強いテクスチャーながら手のひらに出し、体温で温まると若干トロミが弱まる感じがしました。 肌に伸ばすとスーッと伸びて浸透率します。 単体で使用していないので、この化粧水1本の力かはわかりませんが、使用前がカサカサ過ぎだった為、1日で潤いが実感できました。 使用前にできていたニキビも酷くならずに治り、彼氏に肌綺麗になったねって褒められました!!びっくり! 本品の購入を検討中です!

    @cosme

肌なじみが良いという口コミも見受けられました。どんなに良い商品でも使い心地や香りはとても重要ですよね!選ぶ際には、そういった点にも着目するといいかもしれませんね。

アヤナスの人気の秘密!

  • ストレスに負けない正常な角層を生むために3種の成分を複合したオリジナル成分配合
  • 肌のバリア機能を整え、炎症を抑制
  • 健やかな肌へ整えエイジングにアプローチ
  • リラックス効果を持つ2種の天然植物エキスを配合
効果有効成分価格
エイジングケア成分を効かせる・ストレスによる肌荒れを内側からケア
(評価:2点)
ストレスバリアコンプレックス・バリアミン・ジンセンX・ビルベリー葉エキス・ゼラニウム・ラベンダー
(評価:2点)
トライアルセット:1480円(税込)
(評価:2点)

アヤナストライアルセットはこちら

ノブⅢ

ノブⅢシリーズとは、肌のバリア機能をサポートし、うるおい美肌へ導いてくれるのです。バリア機能をサポートする3因子である「皮脂」「細胞間脂質」「天然保湿因子」の代わりとなる成分を肌に適したバランスで配合しているのです!そのため、うるおいが続く健やかな肌へと整えてくれるのですね☆(販売元:常盤薬品工業)

  • かなり安定してきました
    4/5
    39歳 乾燥肌
    普段は乾燥肌、季節の変わり目に肌荒れするやや敏感肌(ゆらぎ肌)です。 こちらのラインのコンセプトがぴったりだったので、美容液・洗顔フォームと合わせて購入、1週間前から使用しています。 パシャパシャとした軽いテクスチャですがきちんと潤い、刺激もないので安心して使用できます。花粉の影響か乾燥&荒れ気味だった肌状態も、一週間使用でほぼ改善しかなり安定してきました。

    @cosme

季節によって肌質が変わってくるのはやむ終えないものですよね。そんな季節にも合わせてライン使いしたり、気分に合わせて使い分けしている人を見習うのは良い方法かもしれませんね。毎日忙しい中でもやっぱりスキンケアは手を抜けないものです。乾燥や肌荒れで悩んでいる人もぜひ一度使ってみてはいかがでしょうか。

  • お世話になりたいと思います
    4/5
    19歳 アトピー
    サンプルを複数種類頂きましたのでまとめてクチコミをします とっても満足です 特に肌トラブルのない時期に使用したので刺激なども平気でした 他の敏感肌向け化粧品より保湿力がある・価格が安いところが魅力です 今は花粉の時期で薬品頼りですが夏の肌が落ち着いた頃にもう一度お世話になりたいと思います

    @cosme

乾燥肌や肌が弱い人は特に最初に自分の肌へ試すことが大切です。まずはトライアルセットから試してみて、実際に炎症が出たりしていないか確認してから使うようにしましょう!もし気になるという人はあらかじめ肌が弱い人のためのパッチテストを行うことでより安心してお使いいただけます。

効果有効成分価格
肌のバリア機能をサポートしダメージから守る・うるおいが続く健やかな肌へ導く
(評価:1点)
スクワラン・セラミド3・アミノ酸
(評価:1点)
トライアルセット:1,620円(税込)
(評価:1点)

乾燥や敏感肌にも優しい無香料・無着色・低刺激性、パッチテスト済み、アルコールフリー、アレルギーテスト済みな点は嬉しいですね!今まで自分の肌に合うものが見つからなかったという人も!まずはお得なトライアルセットから始めてみるのがおすすめです♪

ノブⅢトライアルセットはこちら

保湿力+目的で選ぶ化粧品ブランド5選

【美白】サエル

美白ケアが効きにくいといわれる敏感肌のために開発されたホワイトニングスキンケアシリーズの「サエル」。紫外線や乾燥によるダメージを予防し、透明感のある肌へと導いてくれます。サエルが持つ敏感肌美白の独自理論であるホワイトサイクルがあります。1つは肌をバリアしながらセラミドケアで透明感がアップする点。2つめは、美白成分が届く土台作りである3つの天然成分でアプローチします。そして3つめは、メラニンを4つのポイントで徹底的にケアします。また、香りまで成分の1つと捉えており、安心・安全なローズ、ゼラニウム、ローズマリーを採用し、心まで美しくなれるサポートをしているのです。(販売元:ディセンシア)

  • 感動しました!!
    4/5
    32歳 乾燥肌
    まず最初に化粧水!! ほんのりとろみがあってしっとりとした着けごごち。 肌になじむのに多少時間はかかりますが問題ありません! 次に美白クリームですが、つけた瞬間は若干保湿力にかけるかな~と思いましたが次の日の朝!! 今までならどんなに保湿しても翌朝にはカサカサだったのにこちらを使ったらもちもちしっとり肌に(*´∀`)感動しました!!

    ディセンシア公式サイト

美白と聞くだけで、誰しも敏感肌にはヒリヒリするのでは?と心配する人も多いようですが、愛用者の声を見てみると、比較的しみるという人は少なかったです。もちろん、肌質にもよりますが、美白したいけど、敏感肌で諦めている人もぜひ一度トライアルセットから使ってみるのもおすすめです。

  • ワントーン肌が明るくなった
    5/5
    35歳 敏感肌
    とても浸透するローションとクリームは、私に合っていて潤います! さっぱりしてるのに浸透して、毛穴がキュッとなるのがとても気持ちがいい♪ 美容液もべたべたしすぎずちょうどいいです! しかも敏感肌でも美白効果があるので、とても良いセットだと思います。 ワントーン肌が明るくなったように感じます(^^)

    ディセンシア公式サイト

どの商品も美白だけでなく、肌に安心して使える気遣いがされており、肌だけでなく、心も美しくなれるよう美容成分も配合されている点が嬉しいですよね。シミやくすみの原因であるメラニンを抑制してくれるのは本当にありがたいです。

おすすめポイント!

  • サエルの特許技術で肌表面を包み水分を逃さない
  • 美白有効成分であるビタミンC誘導体を配合
  • シミ・くすみのない白肌へ
  • 新たなメラニンの生成を抑制
  • 通常のセラミドの4倍の浸透力を持つ「ヒト型セラミド」を配合
  • 保湿効果・リラックス効果のある天然植物成分の香りを採用
効果有効成分価格
正常なターンオーバーを取り戻し、徹底保湿・メラニンを抑制して美白へ
アスコルビン酸2-グルコシド・グリチルリチン酸2K・アルブチン

サエルトライアルセット:1,480円(税込)

サエルトライアルセットはこちら

【エイジング】オルビスユー

一人ひとり違う肌の弱点に集中的に働きかける新しいエイジングケア理論のスキンケア・基礎化粧品です。HSP(ヒートショックプロテイン)が肌の透明感やハリ感、うるおいなどの美肌要素に直接働きかけてくれるのです。乾燥やくすみ、ハリ不足などで悩む大人の肌にも根本から対応して、美しく整えてくれるのです。また、肌に伸ばした時の質感や浸透感も抜群なので、毎日のスキンケアが楽しめます。(販売元:オルビス)

  • 私には良い物でした
    5/5
    30代 後半
    肌診断でオルビスユーシリーズをおすすめされ、サンプルで頂いたのがキッカケです。 1回目から「えっ?」と驚く程、私には良い物でした。 下地に使用して塗り心地もしっとりしてるし、リキッドファンデを塗ったらピタッと付くし仕上がりもツヤツヤでした! 強い日差しの下では不安はありますが、その時は日焼け対策をしながら使い続けたいと思います。

    オルビス公式サイト

多くの人がまずはお試しでトライアルセットからという使い方をしていましたね!トライアルセットの中には、ジュレ洗顔料、化粧水、保湿液も入ってなんと1296円(税込)という値段はとてもお買い得です!少しずつ試すことができるので、これからエイジングケアを始めようかなと思っている人にはぜひお試しいただきたいですね♪

  • あまり合いませんでした
    3/5
    30代後半 混合肌
    オルビスUシリーズのトライアルセットに入っていたものを使用しました。すごく乾燥肌の方にはいいのかもしれないのですが、私はさっぱり洗い流せるほうが好きというのもあると思います。どのくらい洗い流せばいいのか終わりが分からずなんだかぬるぬるした感じが気になり肌をこすってしまい、あまり合いませんでした。

    オルビス公式サイト

もちろん!個人差や肌質との相性もあるので、一概に合う、合わないは言えませんが、乾燥肌向けの人でも安心して使えるように無油分・無香料・無着色な点やアルコールフリー・弱酸性といった点は、よく考えられて作られています。少しの刺激でもダメージを受けてしまう乾燥肌の人にはできるだけ低刺激性なものがおすすめなので、特に肌が弱い人でも、気軽に手に取れるエイジングケア商品ですよ!!

はるこ先生
なかなかエイジングケアっていつから始めるべきなのか?何をすればいいのか分からない人って結構多いと思うの。そんな人でも簡単に始められるオルビスユーのトライアルセットは本当におすすめだわ。実際に使ってみて、肌への実感を得られるのと、1つあるだけでエイジングケアが出来てしまうのは、初めての人でも安心して使える点よね♪
効果有効成分価格
エイジングケア・乾燥や角質肥厚・キメの乱れによるくすみを改善し美しい肌へ整える・HSP含有酵母エキス(保湿成分)オルビスユートライアルセット:1,296円(税込)
洗顔料、化粧水、昼用・夜用の保湿液がセットでなんと1296円(税込)なんですね!1週間分使えるので、初めてエイジングケアをするという人や年齢と共に肌の悩みが尽きない、どうしたらいいか不安に思っている人もまずはお試しでトライアルセットから始めてみるのがおすすめですよ♪

オルビスユートライアルセットはこちら

【ニキビ】ノブAC(NOV)

肌荒れや乾燥も気になるニキビ肌は、その日の体調やストレスが原因となり、どんどん悪化していきます。このノブACシリーズはニキビ肌にも優しい処方のため、潤いバランスを整え、健やかな肌へと導いてくれるのです。何より乾燥肌にも優しい無香料・無着色・低刺激性の点や肌が弱い人に向けたパッチテスト済み、アレルギーテスト済み、そしてノンコメドジェニックテスト済みというまさにとことん考えられ、ニキビ肌でも安心して使える商品なのです!!(販売元:常盤薬品工業)

  • ニキビも減っていき
    4/5
    33歳 混合肌
    昔から生理前になると口の周りにニキビができていて色々なニキビ用のを試しましたがなかなか改善されず、敏感肌ではない方なのにピリピリしたりと合うものがなかったのですがこちらを使ったところピリピリもせず、ニキビも減っていき完全にはなくならないものの以前よりは良くなりました。ただ、年齢もあってかこちらのシリーズのみではどうしてもエイジングケアにかけてしまうため、保湿は他のものと併用して使っています。 化粧水も他のと使い分けているので排卵後あたりからこちらを使い保湿は別のを使用したりと分けています。

    @cosme

女性ならではの悩みである生理前の肌荒れや大人ニキビ肌。頑固なものはなかなか改善されないものですよね。そんな肌にもおすすめなのがこのノブACシリーズ。多くのニキビ肌愛用者からも喜びの声が挙がっていました。今まで使っていた化粧品とライン使いしているという人もいましたね!ニキビで悩んでいる人は、まず一度試してみることをおすすめします。

  • とても気に入っています
    3/5
    24歳 乾燥肌
    どんな化粧水を使っても、必ず荒れるほど敏感肌ですが、これは唯一大丈夫でした。敏感・ニキビ肌ですが、これを毎日使うと肌が安定します!さっぱりした使い心地なので、とても気に入っています。

    @cosme

なかなか自分の肌に合う化粧品は見つからないのが現実ですよね。ノブACシリーズは、トライアルセットもあり、中にはクレンジングジェル、洗顔料、ローション。モイスチャージェルが入って1620円(税込)なので、悩む前にまず試していただきたい一品ですね☆しっかりとニキビケアをしていきたい人にはおすすめです!

アッキ―
女性だけでなく、男性でもニキビ肌で悩んでいる人は多いものなんです。僕もこのノブACシリーズは本当に乾燥肌にも良い取り組みがされているから、ぜひニキビ肌や肌荒れで悩んでいる人にはおすすめしたい商品だよ!
効果有効成分価格
ニキビや肌荒れを予防・乾燥肌もすこやかに整える
リビジュア(うるおい成分)・ヒアルロン酸Na(うるおい成分)・アラントイン(ニキビ・肌荒れ予防)・感光素201号(ニキビ・肌荒れ予防)・ビタミンB6誘導体(ニキビ・肌荒れ予防)

ノブACトライアルセット:1,620円(税込)

ノブACトライアルセットはこちら

【プチプラ】無印良品

敏感肌用シリーズでプチプラと言えば「無印良品」です!中でもデリケートな肌のために作られた低刺激性シリーズがおすすめです。乾燥やストレスによってトラブルを起こしやすい肌を優しく保護し、うるおいのある健やかな肌へ整えます。天然植物成分やうるおい機能成分を配合しているので、肌にたっぷりと水分を与え、保湿効果も高めてくれます。乾燥肌に嬉しいのが、無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーといった点にあるんです!傷つきやすい肌にも安心して使えるプチプラ化粧品シリーズです。(販売元:良品計画)

  • 私は毛穴にはかなり効果
    4/5
    26歳 敏感肌
    敏感肌な私ですが、大丈夫でした。 でもお風呂上がり1発目にこれだと少し肌が痛いので、無印の高保湿タイプの化粧水(ノーマル)をつけてから美白タイプをつけてます。 美白に期待というよりかは、ビタミンCが毛穴にいいと聞いて毛穴が小さくなればいいなと使い始めました。 美白は正直効果が良く分かりませんが、私は毛穴にはかなり効果を感じてます!

    @cosme

無印良品の化粧品シリーズは、様々な種類が展開されているので、特に乾燥肌の人には「高保湿タイプ」がおすすめです。天然成分や岩手県釜石の天然水にもこだわっているので、肌を優しく保護してくれるのです!

  • お気に入りの化粧水
    4/5
    29歳 乾燥肌
    コットンパック用、ボディ用として使用してます。プチプラなのに充分潤います。 この化粧水でコットンパックしたあとに、高い化粧水を使っています。 すごく乾燥肌なのですが、顔も体も潤います。コットンパック用なのでたまに浮気もしますが、、お気に入りの化粧水です。

    @cosme

顔だけでなく、全身にも使っている!という人も多いようです。特にコットンなどを使うことで、より浸透力も高くなり、肌になじむのだとか。何よりプチプラで購入できる点が嬉しいですよね!ぜひ自分の肌に合うものを探して、試してみて下さいね☆

効果有効成分価格
うるおいのある健やかな肌へと整える
グレープフルーツ種子エキス・スベリヒユエキス

・敏感肌用薬用美白化粧水・高保湿タイプ(新)200ml:1,600円(税込)

無印良品はこちら

【メンズ】アクポレス

毛穴やニキビで悩んでいる人、テカリやくすみ、化粧崩れなどの皮脂トラブルで悩んでいる人に向けた「毛穴ケア・ニキビケア」専用の薬用スキンケアシリーズです。また、無香料・無着色・石油系界面活性剤不使用・動物性原料不使用、そしてアレルギーテスト済み、刺激テスト済みのため、肌への優しさも考えて、作られています。(販売元;アイム)

  • 満足なつるつる肌に!
    4/5
    36歳 男性
    とにかくTゾーンがテカってしまい、よく「テカってる」って言われて…。使い始めて2~3ヶ月が経った頃、気がついたらテカリが軽減、よく出来てたニキビもすっかり見なくなりました。何より肌がさらさら、つるつるに生まれ変わったのがとっても嬉しい!

    ライスフォース公式サイト

特に皮脂が多い男性など、すぐテカってしまうといった悩みも多いですよね。そんな男性でも安心して使えるのがアクポレスなんです!常にベタベタの肌の男性って、なんか不衛生に見えてしまいますよね?結構、気にしている人が多いんです。どうにかしたいと思っている男性にもぜひお試しいただきたい一品です。過剰な皮脂が多い男性の肌にも適しているので、ありがたいですね♪

  • 今はキレイだねと言われ
    4/5
    28歳 女性
    ストレスからか、口の周りによくできるニキビに悩んでいました。でも、アクポレスを使って1週間で驚きの変化が…!お米の成分からできているため、お肌へのやさしさも感じられます。今では家族や友達に「肌がキレイになったね!」って言われるようになりました。

    ライスフォース公式サイト

毎日のストレスや寝不足などで肌がボロボロ。そんな肌荒れに悩んでいる人でも使える肌への優しさの配慮があるので、安心してお使いいただけます。まずは、スターターキットから始めて、自分の肌に合うようであれば、ぜひ初回限定のおすすめセットもあるので、試してみてはいかがでしょうか?

効果有効成分価格
毛穴・ニキビをしっかりとケア・テカリや過剰な皮脂ケア
ライスパワーNo.1エキス・ライスパワーNo.3エキス・ライスパワーNo.10エキス

初回限定スターターキット:900円(税抜)

初めて使うという人にはぜひお試しいただきたい「7日分スターターキット」。洗顔せっけん、化粧水、乳液がセットになったお得なベーシックセットです。初回限定の特別価格での販売なのと、送料無料、返品も可能なので、気軽にお試しができてしまうんです!

アクポレススターターキットはこちら

薬局&市販のボディクリームおすすめ5選

ユースキンA

クリームの黄色は、「ビタミンB2」の色。ひび、あかぎれ、しもやけなどに効果的なビタミン系のクリームです。うるおい成分であるヒアルロン酸ナトリウムなどの成分がしっかりと保湿しながらも表面をさらっと整えてくれます。柔らかな健康な肌へと導いてくれます。(販売元:ユースキン製薬)

  • どんどん潤いが広がります
    5/5
    34歳 アトピー肌
    冬の乾燥が激しくて、口コミや店頭での宣伝を見て購入しました。 とりあえず、第一印象は硫黄の匂いw でも、塗ってみると滑らかで、擦り込んでいくとどんどん潤いが広がります。 全身に使えるので、寝る前に顔にパックみたく塗ると、翌朝はつるつるに。 これから夏なので、使う機会は少ないですが、かかととかに使いたいです。 とりあえず、匂いは好き嫌いが確実にあるとは思います。

    @cosme

特に乾燥がひどい時期や敏感肌の人でも安心して使えるという声が多かったです。全身に使える点が1つあるだけでも大活躍するので、嬉しいですよね!ただビタミン系クリームということもあり、匂いに敏感な人には好き嫌いがあるみたいですね。

  • 何個リピしたかわからない
    4/5
    29歳 敏感肌
    何個リピしたかわからないほど使っています(^^) 手が綺麗と言って貰えたりしますが、こちらを使ってるお陰だと思ってるくらいオススメしたい商品です☆ 前職は飲食店で働いていて、プラス家で家事をしても冬場にカサカサや荒れもなく過ごせました。値段もコスパもとてもいいので、これからもずっと愛用させていただきます^^

    @cosme

何度もリピートして使っているほど!という人もたくさんいました。特に仕事上どうしても手が荒れてしまうという人にはおすすめの一品のようです。お手頃な値段で購入できる点も魅力的ですね♪

効果有効成分うるおい成分価格
ひび・あかぎれ・しもやけ
ビタミンE酢酸エステル(血流改善)・グリチルレチン酸(消炎成分)・dl-カンフル(消炎成分)・ グリセリン(柔軟保湿成分)

ヒアルロン酸ナトリウム・ビタミンC

70g:希望小売価格830円(税抜)
120g:希望小売価格1,240円(税抜)

ユースキンAはこちら

ニベアクリーム

「ニベア」と聞けば、誰しもが思い浮かべる青色のパッケージ。しっとりとした素肌を保つスキンケアクリーム。顔にも身体にも使うことができ、肌にうるおいを与えてくれるスクワランやホホバオイルを配合しています。(販売元:花王)

効果有効成分価格
外部からの刺激による乾燥を防ぐ・荒れを予防
ホホバオイル・スクワラン

チューブ50g:オープン価格
大缶129g:オープン価格
  • 今流行りの艶肌になります!
    5/5
    28歳 混合肌
    化粧水、美容液のあとに顔に塗っています。 朝も洗顔してこれを塗って、ファンデーションも、パウダーも付けず、チークにアイメイクは普通にしています。 それだけで、今流行りの艶肌になります! 私はファンデーションを塗ると浮いてしまうので、ニベアだけの方が肌が綺麗に見えます! チューブも青缶も中身が一緒なので変わりません!

    @cosme

しっとりとした肌感をもたらしてくれて、つけ心地も抜群!といった嬉しい声も多かったですね!用途に合わせて、チューブで持ち歩いたり、自宅には大缶で常備させておいたりと様々な使い方ができるのも魅力的です☆

  • 保湿力が高い!
    5/5
    15歳 敏感肌
    昔からずっと使ってます! 香りがよく保湿力が高い! 手と体に使ってます。 肌荒れもせず、スベスベになります! 昔からあるものは、とても安心感があります! たぶんずっと使い続けます!

    @cosme

何と言っても保湿力の高さが抜群な点に惹かれて購入するリピーターもいるのだとか。赤ちゃんや肌が弱い人でも気軽に使えるところが嬉しいものです。

ニベアクリームはこちら

HPクリーム

しみない、匂わない、べたつかない、肌なじみの良い滑らかなクリームタイプの乾燥性皮膚炎治療薬。有効成分であるヘパリン類似物質配合。優れた保湿力だけでなく、乾燥による炎症や肌荒れを繰り返す肌トラブルも治療し、なめらかで健康な肌状態へと導いてくれます。(販売元:グラクソ・スミスクライン・コンシューマー・ヘルスケア・ジャパン)

  • 一晩で劇的に改善します
    5/5
    43歳 混合肌
    アレルギー体質でよく鼻をかむためか 鼻から口にかけてひどい粉吹き&赤みが出ることがあります。 この症状に、このクリームはテキメン!!! 一晩で劇的に改善します。 いわゆる軟膏感はまったくなく、さらっとしたテクスチャで においもなく、とても使いやすいです。 とにかく手放せない一品。 同症状に悩む方におすすめです。

    @cosme

まさにしみない、匂わない、べたつかないの3つによる効果を実感している人も多かったようです。敏感肌の人には特におすすめの一品ですね。

  • とてもきれいに
    4/5
    25歳 乾燥肌
    ヘパリン類似物質は、とても私の肌に合うようで、もちもちとしたお肌になります。ニキビも乾燥もなく、内面から潤ってる感じがして、最高です。ちなみにハンドクリームがわりに使ったらてがとてもきれいになりました。これからも使っていきます。

    @cosme

有効成分であるヘパリン類似物質が優れた保湿力だけでなく、乾燥による炎症や肌荒れを治療してくれるので、特に悩んでいる人は試しに一度使ってみる価値はあるかもしれませんね。またステロイド無配合と無香料・無着色な点も肌に弱い人のことを考えられて作られています。

効果有効成分価格
手指の荒れ・ひざ・ひじ・かかとなどの角化症・ひび・あかぎれ・乾皮症・小児の乾燥性皮膚・しもやけなどへパリン類似物質25g/60g:オープン価格
成分:添加物: トリイソオクタン酸グリセリン、オレフィンオリゴマ一、ジメチルポリシロキサン、セトステアリルアルコール、ステアリン酸グリセリン、ステアリン酸ポリオキシル、パラベン、グリセリン、ケイ酸アルミニウムマグネシウム、マクロゴール、D-ソルビトール、工デト酸ナトリウム、エタノール

Source: HP公式サイト

HPクリームはこちら

メンソレータムADクリーム

お風呂などで温まったときや刺激によって起こる我慢できないかゆみに使えるクリームです。3つのかゆみ成分である「クロタミン」「リドカイン」「ジフェンヒドラミン」を配合しており、かかずにはいられないしつこいかゆみをすばやく静めてくれます。また、保湿基剤のグリセリンも配合しているため、かさつく肌もなめらかにします。(販売元:ロート製薬)

  • ある程度おさえてくれます!
    4/5
    33歳 乾燥肌
    いわゆる乾燥や刺激によるかゆみは、ある程度おさえてくれます! 湿疹を治す力はありません。 冬の乾燥する時期は、理由なく足全体がかゆくなったり腕にじんましんが出たりするので、大容量のかゆみどめクリームは必須です。 どれも効果に大きな差はありませんが、メンソレータムは信頼できるので、何度も使用してきました。

    @cosme

3つのかゆみ成分が上手く効果を発揮してくれるため、刺激などからくる我慢できないかゆみを抑えてくれる働きをしてくれます。一度使ったら手離せないという人もいました。

  • 冬場には欠かせないクリーム
    4/5
    36歳 乾燥肌
    冬は乾燥による痒みやヒリヒリした刺激があり、とても辛かったので 買いました。 お風呂上りに全身塗っているのですが、痒みや刺激は治まりました。 もう冬場には欠かせないクリームです。

    @cosme

乾燥が特にひどくなる冬場に関しては、必需品になるほど愛用している人も多いようです。血行が良くなるお風呂上りに塗るにはおすすめです!何かしらのトラブルで悩んでいる人はぜひ使ってみて下さいね!

効果有効成分価格
かゆみ、皮ふ炎、かぶれ、じんましん、虫さされ、しっしん、ただれ、あせも、しもやけ
クロタミトン・リドカイン・ジフェンヒドラミン

50g:780円(税抜)
90g:1,180円(税抜)
145g:1,450円(税抜)
50g(チューブ):780円(税抜)
成分:●クロタミトン 50mg ●リドカイン 20mg ●ジフェンヒドラミン 10mg ●トコフェロール酢酸エステル(ビタミンE誘導体) 5mg ●グリチルレチン酸 2mg
添加物として、流動パラフィン、グリセリン、1,3-ブチレングリコール、尿素、ステアリン酸グリセリン、トリエタノールアミン、パルミチン酸イソプロピル、セトマクロゴール、乳酸Na、カルボキシビニルポリマー、セタノール、コレステロール、l-メントール、塩化Mgを含有する。

Source: ロート公式サイト

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メディータム20DX

かゆみ止め成分である「リドカイン」「ジフェンヒドラミン」をダブルに配合した20%尿素クリームです。かゆみを伴う乾燥性皮ふの治療におすすめ。

こんな人におすすめ!

  • お風呂上りで血行が良くなるとかゆくなる
  • 寒さが増し空気が乾燥してくるとかゆくなる
  • 衣類の刺激でかゆくなる
効果有効成分価格
かゆみを伴う乾燥性皮ふ(老人・成人の乾皮症)
リドカイン・ジフェンヒドラミン

希望小売価格1,714円(税抜)
成分:尿素:20g、リドカイン:2g、ジフェンヒドラミン:1g、グリチルレチン酸:0.3g、トコフェロール酢酸エステル:0.5g
添加物:DL-アラニン、グリシン、クエン酸Na水和物、乳酸、乳酸Na、エデト酸Na水和物、セタノール、ステアリン酸ポリオキシル、パラベン、ミリスチン酸イソプロピル、カルボキシビニルポリマー、l-メントール、香料

Source: ラクール薬品販売株式会社

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乾燥肌を悪化させるやりがちスキンケア

クレンジングや洗顔のやりすぎ

「がっつり毎日メイクしちゃった日にはしっかりとメイクを落とさなきゃ!」なんて思い、クレンジングに時間を長くかけている人いませんか?特にオイルを使ってクレンジングをしている人は、すぐに控えるようにしましょう。オイルは肌に必要な皮脂までも落とし去ってしまうので、2~3分以上を超えるクレンジングはNGですよ!!特に乾燥肌の人は、クレンジング選びがとても重要になってきます。

私、水野が皆さんにおすすめしたいクレンジングは、脱脂力の弱いクリームです。出来れば少し高くても、良いものを使っていただきたいので、すぐには落ちづらいアイメイクも、オイルを使うなど、部位を分けて使うようにしましょう。

また、クレンジングと同様、洗顔のやりすぎも要注意項目ですよ!!頑固な汚れを落としたいがために、念入りにクルクルと洗ってしまうと、時間が経つにつれ、泡立てた泡が徐々にへたっていってしまい、肌への摩擦が生じ、逆効果になる可能性もあります。必要な皮脂までも洗い流してしまう恐れがあるので、気をつけましょう!すでに、クレンジングを使用した後なので、比較的皮脂が強めのTゾーンやアゴなどを中心に洗うのがおすすめです。

はるこ先生
ここでは、乾燥しがちな目元や口元は泡をのせるだけで、ごしごし擦らないようにしましょうね!皮膚が薄い部分は些細な摩擦でもダメージを受けやすいので要注意です!!

化粧水だけで保湿

洗顔後はすぐにスキンケアをしてあげることがベストですが、よく勘違いをしている人の中には、「化粧水は保湿効果もあるし、 適量を肌につければいいや!」という考えをお確かに、化粧水は肌を保湿してくれますが、実際化粧水はほとんどが水なんです。どんなに肌にたっぷりと与えてあげても、いずれ水分が蒸発をしてしまい、結果、乾燥肌を予防することはできないのです。その点、美容液やクリームなどと一緒に使うことで、油分の被膜が水分蒸発を防いでくれる役割を兼ね揃えています。しっかりと与えた水分を自力で長時間維持できることが大切なのです!

シートパックで保湿

最近では、スペシャルケアの1つとして、シートパックで保湿をする人も増えていると思います。使う分には良いのですが、シートパックに記載されている時間以上つけることはNGなんです!シートパックは、空気に触れた瞬間から少しずつ乾燥していきます。通常の適切な時間である10~15分の装着であれば、問題ないのですが、それ以上続けてしまうと、パックはどんどん乾燥していき、パックの性質上、肌の水分を吸収しようとするので、注意が必要です。

また、よくお風呂に入ったままシートパックをつける人もいますが、これも控えるようにしましょう!!一見、血行が高まる入浴中の方が浸透力も高まる!と勘違いをされがちですが、実は発汗している状態では逆効果となるのです。パックをつける際は、必ず入浴後がおすすめです☆

アッキー
もう1つ!僕から気を付けてもらいたい点があるよ!シートパックをつける前には、必ず一度化粧水や乳液などで肌を整えてから、つけるようにしてね!入浴後の血行がよくなっている肌にすぐシートパックをつけてしまうと、水分が吸収されやすくなり、より乾燥肌を招く原因にもなりかねないんだ。必ず肌に水分を与えて、整えた後に、スペシャルケアを行っていきましょうね☆

乾燥肌さんのメイク方法

洗顔で落ちるメイクをしよう

クレンジングが肌に与える影響は、まず洗い流す際の摩擦によるダメージです。水分を保持する役割を果たす角質層を物理的に傷つけてしまい、剥がしてしまう恐れがあるので注意が必要です。

またクレンジングを行うことにより、配合されている洗浄成分である界面活性剤によるダメージも大きく関わってきます。数多く出回っているクレンジングは主に洗い流せるタイプが多いですが、メイクを浮かせるために、オイル分が水に溶けるようになっているため、実は多くの界面活性剤が使われているのも事実なんです。メイクだけでなく、肌の保湿成分の約80%の角質層の細胞間脂質も洗い流してしまうのです。

そのためにも、ダメージを最小限に抑えることができるクレンジング剤を選ぶことと、メイクの濃さの部分によってクレンジング剤を使い分けることも大切です!!ここでは、乾燥肌の人におすすめの「オルビスクレンジングリキッド」に関して紹介していきますね☆

オルビスクレンジングリキッド

「メイク落ち」「快適な洗い上がり」をかなえてくれるアクアクレンジングを採用しています。ファンデーションやポイントメイクなど、それぞれの汚れにまとを絞って効率的に洗浄してくれる点が魅力的なんです!またとろみのあるテクスチャーが肌にスーッとなじみ、伸び広がります。(販売元:オルビス)

オルビスクレンジングリキッドの人気の秘密!

  • 無油分・無着色・無香料
  • 肌バランスを考えた保湿ベースを採用
  • 洗浄成分であるアクアクレンジング配合
  • 植物性保湿成分配合
  • アルコールフリー・弱酸性
  • アレルギーテスト済み
  • ノンコメドジェニックテスト済み
  • 濡れた手でも使用可能
【全成分表示】DPG、水、トリイソステアリン酸PEG-20グリセリル、イソステアリン酸PEG-20グリセリル、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、ジフェニルシロキシフェニルトリメチコン、ジイソステアリン酸PEG-12、ステアリン酸PEG-45、グリセレス-12、イソステアリン酸PG、シクロペンタシロキサン、プロパンジオール、グリチルリチン酸2K、セリン、グリシン、アラニン、ヒアルロン酸Na、ローズマリーエキス、BG、クエン酸、クエン酸Na、トコフェロール

Source: オルビス公式サイト

商品名内容量価格
クレンジングリキッド150ml1,440円(税込)
詰め替え用150ml1,245円(税込)

オルビスクレンジングリキッドはこちら

肌負担の少ないファンデをチョイス

まず乾燥肌の人たちが勘違いしている点が、リキッドファンデーションやクリームファンデーションは液状のため、肌が潤う気がしてしまうところです。実際、ファンデーションというものはもともと粉状のものなので、それらを水に溶かすのには必ず界面活性剤を使用しているのです。リキッドファンデーションの水分が肌に浸透するということはないので、この点には気を付けなければいけません。

その反面、乾燥肌におすすめなのが「パウダーファンデーション」です。見た目が乾燥しているから、肌によくないのでは?と思う人もいるかもしれませんが、しっかりとしたベースでの保湿ケアを行った上でつければ問題がないのです。パウダーファンデーションは、添加物が他の種類に比べて少なく、デリケートな肌質にも比較的安心して使えるのです!

また他にも肌に負担が少ない方法として、おしろいや赤ちゃんにも使えるベビーパウダーを使うこともおすすめです。もちろん!個人差や肌質によっても合う、合わないがあるので、自分に合ったものを探すためにも、まずは気になる物をピックアップし、肌の仕上がりの雰囲気を見てみることが大切です。特に店頭などにあるテスターを使って調べてみるのもいいかもしれませんね。

ここでは「じゃあどんなものを使えば肌にも負担がかからないの?」という人にも安心してお使いいただけるミネラルファンで―ションを紹介するわね!

エトヴォス ミネラルファンデーション

つけたまま眠れるほど肌に優しいファンデーションで有名な「ミネラルファンデーション」。主成分はミネラルで作られており、防腐剤・タルク・香料・ワックス・合成着色料は一切使っていません。天然成分であるミネラルのため、肌にも優しくつけることができるのです。(販売元:エトヴォス)

ミネラルファンデーションの人気の秘密!

  • 目立つ毛穴もキレイにカバー!
  • メイクをしながら保湿ケアも可能!
  • 紫外線もしっかりとカット!
  • つけ心地ものびが良くふわっとした軽さ!
成分:マットスムースミネラルファンデーション:マイカ、酸化亜鉛、シリカ、ラウロイルリシン、(+/-)  酸化チタン、酸化鉄、水酸化Al、プセウドジマツクバエンシス/(オリーブ油/グリセリン/ダイズタンパク)発酵物
ナイトミネラルファンデーション:マイカ、シリカ、カオリン、オリーブ油(オーガニック)、リン酸アスコルビルMg、トコフェロール、ビタミンA油、酸化チタン
フェイスカブキブラシ:タクロン製
エンリッチシルキープライマー(サンプル):シルク、イソステアリン酸、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、水、ポリクオタニウム-61

Source: エトヴォス公式サイト

商品名内容量価格
ミネラルファンデーションスターターキットマットスムースミネラルファンデーション0.8g
ナイトミネラルファンデーション(下地)1g
フェイスカブキブラシ1本
エンリッチシルキープライマー(下地/お試しサンプル)0.3g
お試し価格2,300円→会員特別価格1,800円(+税144円)
マットスムースミネラルファンデーション4g通常価格3,000円(+税240円)

エトヴォスミネラルファンデーションお試しキットはこちら

日焼け止めの選び方

日焼け止めには「紫外線吸収剤」が含まれています。この働きが肌に負担をかけ、バリア機能をも壊す原因となっています。いわゆる乾燥だけでなく、他の肌荒れなどのトラブルまで引き起こしかねないのです。

まず最初に日焼け止めを選ぶ際は、できるだけ肌への負担が少なく、紫外線防止効果がきちんとあるものを選ぶようにしましょう。また、日常で使うものとレジャーなどで使うものを分けることをおすすめします。

普段使いの日焼け止めにおすすめレジャーなどで使う際におすすめの日焼け止め
SPA値:15~30SPA値:30~50
PA値++PA+++~++++
いつもの洗顔料で落とすことが可能ウォータープルーフ
紫外線防止剤として紫外線錯乱剤を使用抗酸化物質などの工夫がされている
抗酸化物質などの工夫がされているクリームや乳液などの手で塗るタイプ
界面活性剤・シリコン・ポリマーがふくまれていない紫外線防止効果が強め

まずは、むやみやたらにSPA値が強いものを選ぶのではなく、シーン別にきちんと使い分けをすることが大切です!自分の肌に見合う日焼け止めを選び、しっかりと毎日の紫外線対策をしていくことが、乾燥肌の予防や負担を減らすことにも繋がりますよ♪

ポイントメイクで目線を集めるのも正解

特に乾燥がひどい日や肌がカサカサしてしまって、できることならメイクをしたくない!という日もありますよね?そんな時は、敢えてノーファンデメイクをするのがおすすめです!もちろん!ノーファンデメイクと言っても何も塗らないわけではなく、しっかりとしたスキンケアを行ったうえで、紫外線予防のための日焼け止めを塗り、自然な仕上がりにするためにもベビーパウダーなどをつけてベースを完成させるということです。

その他の部分に関しては、ポイントメイクをしっかりと行えば、周りからも自然な印象を持ってもらえるので、嬉しい点でもあるのです☆また、日焼け止めやベビーパウダーだけでは、どうしても顔色が気になってしまうという人はチークの色で上手く視覚的にカバーすることができます。青白い人はピンク系を使うことで、明るく見せることができ、地黒が気になる人はオレンジ系を使うことで、健康的な雰囲気を引き出すことができます。コンシーラーを使いたいという人は、できるだけミネラルなどの自然成分から作られているものを選ぶことで、より肌への負担を減らすことができますよ!

肌の乾燥対策にはこちらも重要!

食事

どんなにスキンケアを念入りに行っていても、それだけでは乾燥肌の改善はできません。毎日の生活習慣を見直し、バランスの良い食事を摂ることで、内側からも保湿できる身体をつくることは大切です!!中でも乾燥肌に効果的と言われている栄養素がビタミンA,B,C,Eなどのビタミン類や亜鉛、鉄などのミネラル、それ以外ではセラミド、α-リノレン酸が良いのです。ビタミン類には抗酸化作用があり、亜鉛には細胞分裂を助けてくれる力が含まれているのです。乾燥だけでなく、エイジングケアも一緒に兼ね揃えている食物ばかりなので、毎日の食事に取り入れ、バランスよく吸収していくことが重要なんです♪

栄養素多く含まれている食品
・ビタミンAー乾燥を防ぎ、皮膚や粘膜に潤いをもたらす。新陳代謝を活発させる。レバー、ウナギ、アナゴ、サバ、イワシ、乳製品、卵、モロヘイヤ、にんじんなどの緑黄色野菜、ワカメなど
・ビタミンB-肌のターンオーバーを正常に保つためにサポート。肌荒れを防ぐ働きを持つ。豚肉、レバー、卵、大豆、納豆など
・ビタミンC-肌のコラーゲンをつくる為のサポート。抗酸化作用の働きキウイ、イチゴ、パプリカ、パセリ、ブロッコリーなど
・ビタミンE-血行を促進。肌の新陳代謝を活発にさせる。抗酸化作用もあり。
ゴマ、アーモンドのナッツ類、大豆、アボカドなど
・セラミドー高い保湿力を持つ。食品からも摂ることはできるが、そのまま肌でセラミドに変わるわけではない。こんにゃく、しらたき、大豆、黒豆、ひじき、ワカメなど
・亜鉛ー細胞分裂を助ける働き。髪の毛や爪の健康維持もしてくれる。牡蠣、赤身の肉、卵黄、たらこなど
・鉄ー肌に栄養を届けてくれる血液の源レバ―、しじみ、かつお、まぐろ、ひじき、小松菜、菜の花など
・α-リノレン酸ーセラミドをつくる原料。アマニ油、えごま油、魚油など

睡眠

寝ている間は、成長ホルモンが分泌され、肌が回復する時間に値します。まさにゴールデンタイムと言われている午後10時~午前2時の間に睡眠を取るのが肌にも身体にも一番効果的と言われているほどです。毎日忙しくて、寝不足だという人やつい寝られなくて、夜更かしをしてしまうという人も、まずは意識的に布団に早めに入るところから始めてみましょう!!

特にお風呂に入る、就寝1時間前には部屋を暗くし、スマホやPCなどを見るのをやめましょう。なかなか寝付けないという人は自分のお気に入りの香りを嗅いでみたり、アロマをたいて、リラックスできる状態を作るだけでも、睡眠の質があがりますよ☆毎日平均で6時間以上の睡眠が取れると健康にも良いみたいだわ!!

アッキ―
僕もついつい寝る前のスマホやPCを見てしまうのがやめられないんだよね。はるこ先生にもよく言われるんだけど……寝る前の1時間前から寝る準備に取り掛かることが何より大切なんですよね!みんなも僕と一緒に規則正しい生活を心がけていきましょうね!!

新しいスキンケアは肌に合うかお試ししよう

乾燥肌の人にとって、正しいスキンケアをすることはいかに大切か分かってもらえたかな?ここまで読んできて、今まで自分で行ってきた間違ったスキンケア方法は乾燥をより悪化させてしまっていたのだとショックを受けている人も多いかと思います。

しかし、まだ間に合います!いま気づけただけでも、肌への負担はだいぶ少なくなりますからね。正しい知識を知って、毎日のスキンケアを怠らず継続していくことが一番重要ですからね☆自分に合った、化粧品を探して、年を重ねてもハリと潤いがたっぷりの美しい肌を保っていきましょう!!

日頃の生活習慣を見直すだけでも、肌だけでなく身体全体にも良い効果をもたらしてくれるので、少しずつ改善していくことが肌トラブルからの脱出へも繋がります。未来の肌への投資と思って、惜しみなくスキンケアを楽しんで行きましょうね!

はるこ先生
どんなに良い成分を使っている商品でも実際に使ってみて、自分の肌に合うかどうか、しっかりと見極める事が大切よ!!毎日のスキンケアが楽しくなるように、身体も心も美しくなれるようなスキンケア商品を選んでいきましょうね☆