肌荒れトラブルを保湿でリセット!保湿化粧水5選からケア方法まで

肌荒れ改善!おすすめ保湿化粧品

肌荒れをしていると、保湿化粧品を選ぶのも一苦労です。バリア機能が低下している肌は、配合されている成分によって、つけた瞬間からヒリヒリしたり赤くなってしまったりなんて人も少なくないでしょう。メイクもきれいにのりずらいので、気分も落ちてしまう人も中にはいると思います。肌荒れを改善させるには保湿して肌のバリア機能を高めていく必要があります。では肌荒れにはどのような保湿化粧品を使えばいいのでしょうか。ここでは肌荒れにおすすめの保湿化粧品やスキンケア方法などをお届けしていきます。

肌荒れにおすすめ保湿化粧水5選

薬用ローション(オードムーゲ)

小林製薬の薬用化粧水です。オードムーゲは肌トラブルが起きやすい人のために開発しているスキンケアブランドです。この薬用ローションは肌の余分な汚れや皮脂を除去してくれます。乾燥して荒れた肌を保湿して整えてくれるのでおすすめです。価格も比較的安いので、購入しやすいのも良いポイントです。

無着色・無香料・鉱物油フリー・界面活性剤フリー・パラベンフリー

効果殺菌効果のある有効成分が、アクネ菌などの菌を殺菌してニキビができにくい肌へと導いてくれます。さらに抗炎症作用のある成分が肌荒れを予防してくれます。
有効成分
  • 殺菌効果のあるイソプロピルメチルフェノール
  • 抗炎症作用のあるグリチルリン酸ジカリウム
効果・効能肌荒れ・汗疹、ヒビ、ニキビ防止・肌を引き締めるなど
使い方コットンに適量をしみ込ませて、ニキビの上にのせてパックします。そして全体的に肌に馴染ませます。
価格160ml/970円・500ml/2,600円

<おすすめポイント>

  • 薬用なので有効成分が入っていて、効果が高い
  • ニキビ予防や肌荒れ予防ができる
  • 肌に優しい成分でできている
  • 価格が比較的安い

オードムーゲの購入はこちら 


QuSomeローション(ビーグレン)

ビーグレンは肌トラブルを解決して、女性が美しい肌を目指せるように作られたスキンケアブランドです。肌荒れには保湿が重要です。このローションに配合されているアッケシソウは、肌荒れによって低下したバリア機能をサポートしてくれるのでおすすめです。さらにオリゴペプチドは肌に潤いを与えてくれる成分なので、乾燥した肌も保湿してくれます。

無着色・無香料・鉱物油フリー・パラベンフリー・アルコールフリー

効果厳選された美容成分が独自の技術(QuSome®)によって角質層にまで浸透して、肌を保湿し老化した肌をケアしてくれる効果がきたいできます。若々しい整った肌へと導いてくれます。
成分
  • 肌を整えるホメオシールド(フカスセラツスエキス)
  • バリア機能を作るアッケシソウエキス
  • ビタミンC誘導体のVCエチル(3-O-エチルアスコルビン酸)
  • 肌を活性化させるEDP3(オリゴペプチド‐24)
効果・効能シワ・シミ・毛穴・乾燥・ハリ
使い方適量を手にとり、肌につけます。そして顔全体に馴染ませていきます。
価格120ml/5,000円

<おすすめポイント>

  • 美容成分が肌の奥にまで浸透する
  • 高い保湿効果がある
  • 低下したバリア機能をサポートしてくれる
  • 美白効果などの美肌効果がある成分が豊富

ビーグレン QuSomeローションの購入はこちら

日本酒の化粧水(菊正宗)

 菊正宗の純米吟醸酒で作られている化粧水です。保湿効果のある成分を豊富に含んでいて、肌によく浸透し肌荒れを防いで美しい肌へと導いてくれます。さらに肌の老化を抑えてくれる効果のあるアルギニンも配合されているので、エイジングケア効果も期待できます。1本に1升分の日本酒のアミノ酸が凝縮されているので、保湿効果が高いとされています。大容量なので、全身にたっぷり使えてとてもお得な化粧水です。

鉱物油フリー・無着色

効果日本酒に含まれているアミノ酸や配合されている成分によって、肌を保湿して乾燥している肌をしっとりさせてくれる効果があります。
成分
  • コメ発酵液
  • 美肌効果のあるグルタミン酸(アミノ酸)
  • 肌荒れ改善をサポートするアルギニン
  • 水分保持力を高めるプラセンタエキス
  • 美白効果のあるアルブチン


効果・効能乾燥・肌荒れ・シミ・シワ・たるみ・くすみ
使い方適量を手にとり、顔全体に馴染ませます。コットンなどを使って、パックとしても使えます。
価格500ml/740円

<おすすめポイント> 

  • 美肌効果のある日本酒で作られている
  • 保湿効果が高い
  • エイジングケア効果もある
  • 大容量で価格が安い

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薬用顔ローション(ヘパソフト)

ロート製薬の薬用顔ローションです。これ1本で化粧水・美容液・乳液の3つの基礎化粧品の役割をしてくれるそうです。有効成分ただけではなく、ワセリンやスクワランなども配合されているのでしっかり保湿ができるので乾燥を防いでくれるのでおすすめです。

無着色・無香料・アルコールフリー

効果3つの有効成分によって乾燥の酷い肌をケアして、水分保持力を高め肌荒れなどを防いでくれる効果が期待できます。
有効成分
  • 保湿・保水・血行促進・抗炎症作用のあるヘパリン類似物質
  • 抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウム
  • 抗刺激作用・消炎鎮静作用のあるアラントイン
効果・効能乾燥・肌荒れ・小じわ・大人ニキビ
使い方洗顔後に乾燥が気になる部分に馴染ませる。
価格50gl/1,100円・100g/1,600円

<おすすめポイント>

  • オールインワンローション
  • 肌荒れや大人ニキビに効果のある有効成分が含まれている
  • 保湿効果が高い

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マルチコンディショニング ローション(ベネフィーク)

ベネフィークは、肌温度に着目した資生堂のトータルケアブランドです。20代のストレスや環境によってトラブルが起きやすくなってしまった人にもおすすめの薬用ローションです。有効成分以外にも肌の炎症や保湿などの効果があるオーガニックカミツレエキスや血行促進効果などのあるヨクイニンエキス・高い保湿力のグリセリン・水分保持力の高いスーパーヒアルロン酸が配合されていて、肌にしっかり潤いを与えて、閉じ込めてくれるので肌荒れや乾燥から肌を守ってくれるそうです。

効果有効成分が肌荒れや乾燥肌に効果を発揮して、肌のコンディションを整えてくれる効果が期待できます。
有効成分
  • 美肌効果のあるトラネキサム酸
  • 抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウム
効果・効能肌荒れ・乾燥・ニキビ予防
使い方洗顔後に、コットンを使って顔全体に馴染ませます。乾燥が気になる人はコットンマスクをすると効果的です。
価格145ml/3,175円(楽天価格)

<おすすめポイント>

  • 有効成分が肌を整えてくれる
  • 効果の高い保湿成分も配合されている
  • ストレスなどによる肌荒れにも効果が期待できる
  • 美肌効果のある成分も配合されている

資生堂ベネフィーク マルチコンディショニング ローションの購入はこちら

▼乾燥肌におすすめの化粧水をもっと詳しく知りたい人はこちらをCHECK▼

乾燥肌に効果がある化粧水ランキングTOP5!必要な成分と選び方

おすすめ保湿クリームランキング

BBクリーム(セザンヌ)

セザンヌ化粧品のBBクリームです。美容液・乳液・下地・日焼け止め・ファンデーションの5つの化粧品の役割をしてくれるそうです。SPF23・PA++と紫外線防止効果もあるので、バリア機能が低下している肌を紫外線というダメージから守ってくれます。肌荒れや乾燥によってメイクがしにくい肌でも、豊富に含まれている高い効果の保湿成分によって肌に潤いを与えながらメイクができます。価格も安いので購入しやすいのも良いポイントですね。ライトオークル・オークル・ナチュラルなオークル・ナチュラルベージュの4色からえらべるので、肌のトーンに合わせてメイクができます。

紫外線吸収剤フリー・無香料・タール系色素フリー・鉱物油フリー・アルコールフリー

効果肌荒れや乾燥した肌をしっかり保湿して、コンディションを整えてくれます。
成分
  • 高い保水力のあるヒアルロン酸
  • ターンオーバーを促進させるスクワラン
  • 肌にハリを与えるコラーゲン
  • 保湿成分のヒナギク花エキス・アセロラ種子エキス・シア脂・トマト果実エキス・ブドウ葉エキス
使い方化粧水をつけた後に、手やスポンジなどで肌に馴染ませます。
価格40g/580円

<おすすめポイント>

  • 5つの化粧品の役割をするオールインワンクリーム
  • 肌に優しい成分で作られている
  • 保湿成分がとても豊富に配合されている
  • 価格が安い

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②アヤナス AS BBクリーム(アヤナス)

敏感肌の人でも使える、ディセンンシア アヤナスシリーズのBBクリームです。SPF25 PA+++で紫外線から肌を守ることができます。外部刺激ブロック・エイジングケア・保湿・薄化粧効果・化粧下地・毛穴補正・紫外線防止カットの7役をしてくれるので、手早くスキンケアやメイクをすることができます。1本で美しい肌へと導いてくれるので、忙しい朝にもおすすめです。

無香料・紫外線吸収剤フリー

効果乾燥や肌荒れなど敏感になっている肌をケアしながら、乾燥などによるくすみなどのエイジングサインもカバーできるそうです。
成分
  • 美肌作りをサポートするコウキエキス
  • 肌にハリなどを与える効果があるCVアルギネート
  • バリア機能を高めるヴァイタサイクルベール
  • 肌に浸透しやすいヒアルロン酸Na
使い方スキンケア後に少量を指の平にとって指3本に伸ばします。そして頬・額・目・鼻と塗っていき、パフなどで均等に馴染ませます。
価格25g/4,000円

<おすすめポイント>

  • オールインワンクリームで7種類の化粧品の役割をする
  • 紫外線防止効果があり、紫外線吸収剤は不使用
  • バリア機能を高める成分が配合されている
  • 保湿効果の高い成分が配合されている

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③ボラージ クリーム(ちふれ)

プチプラコスメで人気の高い、ちふれの薬用保湿クリームです。全身に使えるので、顔だけでなく体の乾燥が気になる人にもおすすめです。保湿成分のヒアルロン酸・チョウジエキス・シソエキスが肌に潤いを与えて、スクワランやワセリンが水分が蒸発するのを防いでくれる効果があるといわれています。価格も安いので気軽に購入してみることができますね。

無着色・無香料

効果有効成分がニキビ予防や皮膚の炎症を防ぎ、保湿成分によって肌に潤いを与えて荒れた肌を整えてくれる効果が期待できる。
有効成分
  • 抗炎症作用のあるグリチルレチン酸ステアリル
使い方適量を手にとって、乾燥の気になる部分に塗ってよく馴染ませます。
価格80g/1,000円

<おすすめポイント> 

  • 全身に使える保湿クリーム
  • 有効成分が肌のコンディションを整えてくれる
  • 保湿効果があり
  • 比較的価格が安い

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肌荒している時に避けるべき成分はありますか?

肌が荒れているとは、肌バリア機能が低下してしまうことにより、外部からの刺激を受けやすい肌状態になっています。化粧品を選ぶのも一苦労ですよね。特に避けたい成分は、刺激のある成分です。タール系色素・エタノール・人工香料・シリコン・防腐剤どがあげられます。さらに、スキンケアに重要なクレンジング剤や洗顔料の場合は洗浄力の高い界面活性剤は肌に刺激を与えてしまうので避けるようにした方が良いでしょう。これらの成分が配合されている化粧品は多くあります。肌に合わない成分が配合されているものは避けるなど、肌荒れをしているときに使う化粧品選びには注意が必要です!しっかり成分表記を見て、自分の肌に合った化粧品を選ぶようにしましょう。

 

はるこ先生
肌が荒れていると、化粧水を使った瞬間にヒリヒリしたり赤くなったりなんてこともあります。自分の肌に合わない成分が分かっている場合は、その成分を避けるようにしましょう。新しい化粧品を買う時は、パッチテストをしたりトライアルセットなどで一度短期間試したりすると良いでしょう。

 肌荒れしている時には、成分によく注意すると肌に良いそうですね。上記で避けた方が良い成分は分かりましたが、肌荒れしている時に使いたい保湿効果の高い成分には何があるのでしょうか。

肌荒れしている時に使える、保湿効果の高い成分は?

肌荒れは肌が乾燥している状態なので、肌がかさついてヒリヒリしたり大人ニキビなどの肌トラブルが起きやすくなっています。低下したバリア機能補うためには、保湿効果の高い成分が配合されている化粧水などのスキンケア化粧品で肌の奥からしっかり保湿ケアすることが大切です。化粧水におすすめの成分は、水溶性セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲン・アミノ酸です。乳液やクリームなどにおすすめな成分には、セラミド・スフィンゴ脂質・水素添加レシチンなどがあります。

 

コラーゲン真皮にもとからある成分。若々しい肌を維持するのに必要な成分で、肌にハリなどを与える効果がありますが、減少すると肌のハリなどがなくなりターンオーバーも乱れやすくなってしまうそうです。
アミノ酸アミノ酸は、肌に潤いを与える・コラーゲンを作る・ターンオーバーを促すなどの美肌効果が高い成分です。
セラミドセラミドは表皮の角質層にもとからある成分。保湿効果が高いとされていて、角質層にまで浸透させてくれる。水分を肌に溜めてバリア機能をサポートしてくれるこうかがある。
スフィンゴ脂質水分が蒸発しないようにしたり、肌のバリア効果を高めてくれる効果のある成分です。
水素添加レシチン肌に馴染みやすく、乾燥し荒れた肌を潤わせ柔軟にしてくれる効果がある成分です。
ヒアルロン酸肌の真皮にもとからある成分。真皮の保水力を高めることができるので保湿効果が高い。

ヒアルロン酸やコラーゲンは、肌への浸透力はあまりないとされています。しかし、最近では成分の研究もされていて肌に浸透しやすいように改良されているものもあるので、チェックしてみるといいでしょう。 


アッキー
先生!とりあえず水分を肌に与えれば、保湿してることになるのですか?

 

はるこ先生
肌に水分を与えているだけでは、保湿したことにならないのよ!水分を与えても、肌に保水する力がなければすぐに蒸発してしまって意味が無いの。肌の水分を捕まえて、蒸発しないようにするのが保湿成分だといわれているわ。

 

アッキー
そうなんですねぇ…肌に水分を閉じ込めでくれるような保湿成分が入っているスキンケア化粧品を使ってケアするのが大切なのですね!

 

 

はるこ先生
そうね!乾燥や肌荒れは空気の乾燥・ストレス・ホルモンバランスの乱れなどさまざまな原因が考えられるけど、なるべく肌に優しい成分や方法でのケアを心がけて肌を整えると良いと思うわよ♪

乾燥肌荒れを食い止める保湿のやり方

保湿のベストタイミング

保湿のタイミングを考えたことがありますか?とりあえず保湿していればいいかなと思っている人もいるでしょう。しかし、乾燥した肌荒れを食い止めるにはベストなタイミングがあるのです。それは、起床後とお風呂上がりです。順番でいうと、お風呂→保湿ケア→睡眠→起床後のケアというふうになります。一番乾燥しやすいのは、入浴後といわれていています。ゴシゴシ体を洗えば肌が傷つきバリア機能を低下させ、体が温まっているために水分や皮脂などが蒸発してしやすくなっていてより乾燥を促してしまうそうです。そのため、入浴後5分以内に保湿をするといいといわれています。脱衣所などに化粧水や乳液・クリームなどを準備しておいて、しっかり保湿ケアをしてあげましょう。

はるこ先生
アッキー!起床後の洗顔ってどうして必要が知ってる?
アッキー
そうですね…目が良く覚めますよね!

 

はるこ先生
確かにそういった効果もあるけど、寝ている間も肌には汚れが溜まってしまうから落とす必要があるのよ!

 

 


起床後の洗顔は、寝ている間に付いた肌の汚れなどをとるのには必要です。しかし、間違った方法で洗っていると、肌荒れを悪化させてしまう可能性があります。洗顔するときは常にいえることですが、熱いお湯で洗ったりゴシゴシと力をいれて肌を擦ったりするのは肌を傷つけて乾燥させやすくなってしまう可能性があります。そして洗浄力のある洗顔料などを使うと肌の潤いを保つのに必要な皮脂まで洗い流してしまうことがあるのです。朝の洗顔は、乾燥肌荒れが酷い日人は何もつけないでぬるま湯のみで素早く、優しく洗うといいそうです。洗顔料を使って洗うよりは、肌への負担が少なくてすむそうです。そして洗顔後は素早く保湿ケアをしてあげるようにしましょう。

化粧下地は順番を守って使う

化粧下地を塗る順番は、スキンケア→化粧下地→日焼け止め→コントロールカラー(無くてもOK)→ファンデーションといなります。日焼け止めを先に塗ると肌が乾燥しやすくなってしまうそうなので気をつけましょう。化粧下地にはメイクののりをよくして長持ちさせてくれたり、ファンデーションなどの刺激から肌を守ってくれるなどの役割があります。紫外線カット成分が配合されている化粧下地なら日焼け止めを省略することもできますね。しかし、配合されている成分にも注意が必要です。敏感肌用などの保湿効果が高く、肌への負担が少ないものを選ぶようにしましょう。

夏じゃなくても、メイクをする場合が日焼け止めも必要なの?

紫外線は、夏に強いイメージで、夏だけ気にしている人もいるでしょう。しかし、紫外線はオールシーズンで降り注いでいるので夏でなくても対策が必要です。紫外線は、肌へ刺激を与えてしまいます。特に乾燥して荒れている肌には大きなダメージを与えてしまうといわれています。そのため、UVカット効果の含まれている化粧下地か、日焼け止めが必要になります。紫外線から肌を守るために配合されている成分には特に注意してください。紫外線吸収剤ではなく刺激の少ない紫外線散乱剤などの成分が使われているものにするといいでしょう。紫外線吸収剤はUVカット効果が高いのですが、荒れた肌には強い刺激となってしまうそうなので紫外線散乱剤など肌への負担が少ない成分のものを選びましょう。紫外線を甘く見ていると肌に蓄積してシミなどにも繋がるので、注意するように心がけましょう!

 

パッティング?ハンドプレス?

保湿ケアするとき、パッティングとハンドプレスどちらが肌にいいのか賛否両論があります。自分の肌に合った方法を選ぶ方がいいでしょう。ここからは、各方法やメリット・デメリットを紹介します。

パッティング(化粧水などを手にとり、軽く叩きながら肌に化粧水などを浸透させていく方法)

ハンドプレス(化粧水などを手に乗せて、ゆっくり優しくを包むように浸透させていく方法

メリットデメリット
パッティング肌に化粧水などを浸透させやすい激しく叩きすぎると、肌を傷つけてしまう可能性がある
ハンドプレス肌への刺激が少なく、肌によく浸透させることができる特になし

パッティングより、敏感肌の人にはハンドプレスの方法をおすすめします。パッティングより肌にダメージを与えてしまう可能性が低いのがポイントです。バリア機能が低下した肌には、なるべく肌に優しい方法を選ぶようにしましょう。さらにどちらの方法も、コットンを使う方法と手を使う方法があり、こちらにもメリット・デメリットがあります。

メリットデメリット
コットン手の雑菌を気にせず
さらに手と違い顔に触れる面が平なので均等に馴染ませやすい
コットンの毛羽立ちや摩擦などが、
肌へダメージを与えてしまう可能性がある
  • 手の平で化粧水などを温めることができ、肌に浸透力が高まる
  • 乾燥している部分を確認しながらできるので、しっかり保湿ケアができる

強く叩きすぎたりすると、
肌へダメージを与えてしまうことがある

 

はるこ先生
保湿ケアをするときは、事前に手を清潔にして雑菌を肌につけないようにしておくようにしましょう!

 

保湿しすぎも肌トラブルを招く

肌を保湿すればするほど、肌に潤いが与えられて良いのでは?と思っている人もいるでしょう。しかし、保湿のし過ぎなどの間違った保湿方法は肌トラブルを招く可能性があるので注意が必要です。

長時間のパックなどをしていると、パックが乾いて肌に与えたはずの水分まで吸い取り始めてしまうので肌を乾燥させてしまうそうです。さらに、化粧水から美容液・クリーム・パックなど保湿効果の高いスキンケア化粧品をたくさん使って、時間をかけてケアするのは高い保湿効果を得られそうですがじつは肌には大きな負担になってしまうそうです。

スキンケアに時間をかけるとそれだけ手などが肌に摩擦を与え、炎症や肌荒れ悪化などを起こしてしまうこともあります。さらに、スキンケア化粧品の成分が肌にもとから存在している菌(常在菌)のエサになって繁殖を促してしまう可能性もあるそうです。

たくさんのスキンケア化粧品を使って時間をかけてスキンケアをすれば、良いというものではありません。肌に足りていない成分を効率よく、与えられる方法を選ぶようにしましょう

肌荒れしてる時のスキンケア方法

化粧水がしみる場合の対処

肌荒れしていると、化粧水がしみてヒリヒリするなんてこともあります。その場合は無理して化粧水を使わずに、ワセリンを使うと良いといそうです。ワセリンは、肌の水分を肌に閉じ込め肌を刺激などから守ってくれる効果があるそうです。ドラッグストアなどでも、安く購入することができるのでおすすめです。ワセリンを使う時はしみる部分をワセリンで保護して、その他の部分は普段通りにスキンケアをすればいいでしょう。

  1. ワセリンを手にとって、手の温度で温めて伸ばしやすくします。
  2. 乾燥の気になる部分に、指の平で優しく馴染ませます。※このとき、強い力で塗らないように注意してください。


肌荒れしてる時のメイク術

肌荒れしているときは、メイクをしてものりが悪かったり崩れやすかったりとストレスになってしまいう人もいるでしょう。肌荒れしていときでも崩れにくいメイク術があるので紹介します。

①メイクは入念なスキンケアのあと

肌が荒れた状態でメイクをしてしまうと、きれいにメイクができず、肌に負担を与えるだけになってしまいます。そのため、メイクをする前には入念なスキンケアが必要なのです。パックをして化粧水や乳液を使ってしっかり肌を保湿します。そして肌に潤いを与えて、肌の状態を整えてあげるようにしましょう。 その後に化粧下地や日焼け止めなどを塗っていきます。


②ファンデーションは薄く軽く乗せる

ファンデーションの圧塗りは、肌への負担をかけてしまうので止めましょう。肌荒れしているときはナチュラルな薄い化粧をおすすめします。そのため、ファンデーションはリッキドタイプなどではなく、パウダータイプが肌には良いとされています。パウダータイプの場合、肌にパフで軽くつけることができるからです。さらにクレンジングを使わずに洗顔で落とせるものが多く肌へ与える負担はとても少なくてすむでしょう。


③状態によってはポイントメイクのみ

ファンデーションはパウダーにすれば負担が少ないとはいっても、肌に少なからず負担を与えてしまいます。パウダーファンデーションも肌に合わないなどの場合は、ポイントメイクのみにしても良いでしょう。肌荒れが酷いけど、仕事場でスッピンで過ごすのは抵抗のある人もいると思います。目元や唇・チークなどだけでもしていれば、視線もそらすことができるので良いのではないでしょうか。しかしポイントメイクといっても、濃いものではなくナチュラルなメイクにするようにしましょう

はるこ先生
肌荒れしているときでも、メイクをしなくてはいけない時がありますよね。そんなときは、上記のポイントに注意してメイクをしてみてください!

 

 

「スキンケアは保湿が大事」の理由

保湿による潤いが紫外線をブロック

肌が乾燥して荒れていると、バリア機能が低下している状態は紫外線の影響も受けやすくなっていて肌には強い刺激となってしまいます。そのため、肌を保湿をしてバリア機能を整えてあげると、紫外線という刺激が受けにくくなるそうです。紫外線は、シミなどの肌の老化を招いてしまう美肌作りには大敵です。紫外線対策はオールシーズンで必要です。紫外線対策として日焼け止めを使う場合も日焼け止めは肌を乾燥させやすくしてしまうので、塗る前の保湿が重要になるといわれています。それだけ肌に潤いを与えること大事なようです。


乾燥ニキビやトラブルを防ぐ

ニキビというと皮脂量が多いことが原因だと思いがちですが、乾燥によってもできてしまうのです。大人ニキビといわれているものが、これにあたります。肌は乾燥していると、バリア機能が低下しているので菌が繁殖しやすくなっています。乾燥によるニキビは治りにくいので、悩みの種になっている人もいるでしょう。肌を保湿してバリア機能を高めるようなスキンケアをしてあげれば、菌の繁殖も抑えることができるのでニキビも予防することができるでしょう。そして肌の乾燥はニキビだけではなく、シミやシワなど肌の老化を促してしまう可能性もあるといわれています。

大人ニキビにおすすめの化粧水を知りたい人はこちらへジャンプ!


「乾燥させない」はシミ対策

乾燥によって、シミができやすくなっていしまいます。肌の乾燥によりターンオーバーが乱れると作り出されたメラニンがうまく排出できずに、肌に残ってしまうそうです。そうすると、紫外線によって作られたメラニンが蓄積していって色素沈着してしまいシミになってしまいます。そこでおすすめの成分がビタミンC誘導体です。メラニンが作られるのを抑えたり、色素沈着を防ぐなどシミ対策には効果のある有効成分です。ターンオーバーを整えてくれる効果もあるので、高い美白効果が期待できるようです。最近では敏感肌でも使える、美白スキンケア化粧品なども多くあるのでチェックしてみるといいでしょう。

シミ対策におすすめの化粧品を知りたい人はこちらへジャンプ!


保湿しないと肌はこうなる!

肌を保湿しないで、放置しているとだんだんに肌の老化がすすんでしまいます。世間的にはまだ若いと言える年頃でもシミができてしまったり、ニキビや肌のくすみ・たるみ・シワなど肌トラブルが起きる可能性が、より高くなってしまうのです。肌が老化してしまうと、見た目も年を取ってしまいます。健康的な若々しい肌を維持し続けるためには、保湿はとても重要なのです


肌の潤いキープで肌荒れ知らず

みなさん、いかがでしたか?スキンケアしていたはずなのに、肌荒れに悩んでいる人も少なくないでしょう。意外と正しいスキンケア方法などを知らずに、保湿していた人もいると思います。肌荒れは女性にとってはメイクなども関係してくるのでツライですよね。肌の潤いをキープするのはとても大切なことなのです。肌荒れの悪化や、さらなる肌トラブルを招かないように毎日のスキンケアをしっかり行うように心がけましょう。


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