肌荒れがワセリンで悪化!よくある5つのケースと使い方のコツ

肌荒れがワセリンで悪化!よくある5つのケースと使い方のコツ

ワセリン神話が今ネットを賑わせていますが、一方で「肌荒れが悪化」したという声も聞きます。どちらが本当なんでしょうか?ワセリンはとてもリーズナブル。ぜひ試してみたいという思いで研究してみました。意外な展開もアリです!

ワセリンで肌荒れ悪化の危険がある!

ワセリンは純度が高いものであれば、100%ワセリン、つまり鉱物油です。油を塗っても肌には浸透していかないですよね。そのメカニズムを利用したスキンケアの方法もあるのですが……、肌荒れが悪化するケースも確かにあるんです。それは肌質や、使い方の問題が大きいんですね。けれど安全性も高く、手軽に手に入るワセリンですから、できればスキンケアをしてみたいものです。NGもOKもありましたよ!

ワセリンで肌荒れする5つのケース

ワセリンは確かに優秀な肌の保護剤です。皮膚科でもスキンケアにワセリンを推奨する医師がいることなどから、ワセリンは肌に優しいものなのです。使い方によっては、肌荒れ対策として優秀なものです。けれど!すべての方にそのリスクがあるわけではないと思いますが、ワセリンで肌荒れするという可能性も捨てきれないのです。

ケース①白色ワセリンで肌荒れ

白色ワセリンはワセリンの中でも純度の高いものです。けれどこの白色ワセリンを使っても、肌荒れが進むという方もいます。その原因として考えられるのは「ワセリン」自体へのアレルギーを持っているという場合です。またワセリンをたっぷり塗ってしまうと、クレンジングによって、肌が荒れる可能性もありますし、重いテクスチャのせいで、ワセリンを塗る際に肌をこすってしまうのも肌荒れを悪化させる要因です。ワセリンは手の中で温めるとゆるくなりますから、その1ステップを踏んで、塗った方が刺激が少なくなります。

ケース②敏感肌にヴァセリンを使った

ヴァセリンを見ると、少し黄色いなと感じませんか?上記した白色ワセリンは精製の度合いが高く、純度も高いのです。そして白くて半透明ですよね。それに比べると、黄色っぽいヴァセリンは純度が低いのです。つまり不純物が混じっているということですね。酸化防止剤が含まれていることも多いのです。その一方で、敏感肌とはバリア機能が衰えていることが多く、そのような肌に不純物が侵入しやすくなります。すると敏感肌が悪化する恐れもあるのです。

ケース③アトピーの顔に熱がこもりやすい

ワセリンを使ったスキンケアのメカニズムですが、ワセリンは油分ですから、肌でオイルの膜を作るというものです。それによって肌の温度が下がりにくくなってしまいます。それが一概に肌にとって悪いというわけではないのですが、アトピー肌の場合は、熱を持ちやすいので、かゆみが出やすくなり、搔いてしまうと、アトピーも悪化しやすくなります。これは主に洗顔後の肌にワセリンを塗るという方法をとった時に起こりやすい症状です。ワセリンを塗った後かゆい。その対策としては冷たいタオル等で患部を冷やす方法がおすすめです。

ケース④乾燥の悪化

ワセリンは主に「ワセリン100%」というものが多いのです。つまり油分のみなのですね。すると肌に入っていく美容成分は配合されていないということになります。するといくら油分でフタをしても肌内部は潤いません。肌のターンオーバーによって肌表面には死んだ細胞が並びます。そして細胞が死ぬときに放出されるのが細胞間脂質であるセラミドなのです。けれど肌表面にいつまでも油膜が張られた状態が続くことによって、ターンオーバーのサイクルも乱れてしまうのです。そのことからバリアの機能も低下し、乾燥が悪化することもあるのです。

ケース⑤ニキビの発生や悪化

ワセリンは鉱物油です。鉱物油であるから肌には良くないという意味ではありません。ニキビは毛穴にタンパク質と皮脂がつまりそこにアクネ菌が住み着くというメカニズムから発生するため、ワセリンを塗り肌に油膜を貼ってしまうことにより、毛穴が塞がれ、ニキビを引き起こす恐れがあります。また炎症を起こしているようなニキビにワセリンを塗ると、通気性のない場所を好むアクネ菌がさらに増殖して、炎症も進み、化膿してしまうというケースもあるのです。とくに皮脂の分泌がもともと多いという方や男性であればそういったことが起きやすくなります。

肌荒れしにくいワセリンの使い方

以上のような点から、とにかくワセリンは安心だ、肌にオールマイティに効果がある、ということではないということが分かりましたよね。けれどやはりワセリンを上手に使うことによって、肌荒れを回避することもできるのです。

保湿の後に少量使う

保湿化粧水などのアイテムの後、ワセリンを使うというスキンケアです。保湿成分をワセリンの油膜で閉じ込め、逃さないという点からも、効果的な肌荒れ対策と言えますね。けれどワセリンを塗るときに注意したい点があり、それは「たっぷり塗りすぎない」という点です。なぜかというとワセリンをオフするとき、クレンジング剤が必要となったり、落とそうと思うあまりに「ゴシゴシ洗顔」になりやすいのです。それらは肌荒れに逆効果なんです。

純度の高いワセリンを使う

とくに肌荒れをして敏感となっているときに注意したいポイントです。肌荒れや敏感となっている肌は、バリア機能が低下しています。すると純度の低い、色も黄色っぽいワセリンを使うと、含まれる精製されていない成分が、侵入しやすくなります。肌荒れの対策なら純度の高いワセリンを使いましょう。

ワセリンを乾燥させない

せっかく塗った保護剤としてのワセリンですが、時間の経過とともに、乾燥していってしまうのです。乾燥してしまっては肌を守る効果も薄らいでしまいますから、保湿スプレーなどで水分を補ったり、手に平にワセリンを少量取ったのち、薄くのばし、顔にペタペタとプレスして置くように直しても効果的ですよ。

ワセリンで悪化する人の保湿方法

以下にお伝えするスキンケアは主に、乾燥肌、敏感肌、そして肌荒れを起こしている方にこそ試してほしい方法です。

セラミド化粧品が保湿に◎

セラミドとは

セラミドとは私たちの肌にもあるものです。そしてそのセラミドとは細胞間脂質です。天然保湿因子NMF、皮脂膜がタッグを組んで、バリア機能として働いているのです。外部刺激から肌を守り、保水力もアップさせるのがこのバリア機能ですから、積極的にセラミドを補うのは良い方法です。また敏感肌の場合、このバリア機能が低下して、外部からの因子が入り込みやすい状対になっているので、セラミド配合の化粧品は特におすすめしたいです。

セラミドの種類

セラミドを化粧品から補おうと思う場合、ヒト型セラミドがおすすめです。酵母を利用して作られますが、その化学構造も、一般に私たちが持っているセラミドとほぼ同じだからなのです。また化粧品などに表記されるセラミドは「セラミド1」といったように、「セラミド」の後に数字が付いているので、それも化粧品を選ぶときの目安にしてみてください。またヒト型セラミドの中でも特に肌への効果が期待できるとされているのは、セラミド1、2、3、です。セラミド1はバリア機能を高め、セラミド2、3は保水力がアップすると言われています。要チェックですね。

セラミド化粧品の選び方

セラミドはバリア機能を司る要因ですから、やはり敏感になっているお肌にも使いたいですよね。またアトピー性皮膚炎の方も使いたいと思うのではないでしょうか。そのような場合、やはり肌の保水力をアップさせなければなりませんよね。そのとき注意が必要なのは、脂質なんです。脂質を水分に溶かす際、界面活性剤を必要とします。するとその界面活性剤が刺激となることも多いのです。ですから水溶性成分を入ったのものを選ぶとベストです。香料、着色料、防腐剤などもNGです。これらが入っている化粧品は、バリア機能が完全ではない肌に入り込み、刺激因子となってしまうからです。特にアトピー肌の場合、その刺激因子がかゆみや炎症の引き金となることもあるので要注意です。

おすすめセラミド化粧品

エトヴォス モイスチャーライン

敏感肌やアトピー肌にもうれしい、シリコン、パラペン、界面活性剤、鉱物油、合成香料、着色料は不使用です。ヒト型セラミド1、2、3、5、6Ⅱを高濃度配合、人の肌にもともとあるアミノ酸天然保湿因子NMFなども高保湿能力があります。6種の花エキスがキメを整える効果が期待でき、オーガニック由来である、スクワラン、ホホバオイル、シアバターがお肌をしっとりと導きます。美容効果、乳液効果も兼ね備えています。

エトヴォス セラミドスキンケア モイスチャライジングローションは150mlで3200円、メーカー、ブランド名ともにエトヴォスです。

効果有効成分コスパ
肌に不必要な成分を排除。
肌の本来の保湿力を高めます。
ヒト型セラミド、花エキス、オーガニックの保湿成分
  • どんな肌状態でも
    冬にはラインで使っています。 とろみのある化粧水ですが馴染みが良くしっかり浸透します。 少量を数回に分けてハンドプレスしていくとしっとり潤います。 ベタつかずヒリつきもないのでどんな状態の肌でも安心して使えます。 鼻や頬の皮むけがなくなり肌がふっくらした感じがするのでこれからもリピしようと思います。

    @コスメ

  • インナードライにはセラミドでしょ!
    とにかくインナードライで乾燥がひどい敏感肌です。 常に潤い重視のスキンケアを選んでいます。 インナードライにはやはりセラミド! エトヴォスさんはモイスチュアライジングセラムをリピートしており、ローションも期待出来るだろうと試しに購入してみました◎ 少しとろみのあるテクスチャー しっとり馴染んで潤いを感じられます◎ オーガニックでパラベンプリーで、成分的にも安心して使い続けられそうです (*´ω`*)

    @コスメ

敏感になっている肌状態にも、実は乾燥しているインナードライにもやはりセラミドは効果があるようです。オーガニック、刺激となる成分は配合していないという点も安心材料ですよね。たっぷりだからコスパもいいっ。

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・ラ・ミューテ(アドバンス保護美容液)

ダマスクローズが女性ホルモンを整えます。また保湿成分がナノ化されて入りるので、肌の奥まで浸透。プラセンタやヘキサペプチド-3で翌朝のハリ・弾力が1.4倍に上がるそう。赤ちゃんのようなプルプル肌が実現です。また3種のセラミドやスクワランがバリア機能をサポートしてくれます。ラ・ミューテアドバンス保護美容液は30gで7,333円ですが、ラ・ミューテ美肌セットは洗顔フォーム、エンリッチ化粧水、アドバンス保護美容液がセットで初回は半額で、通常17,100円が8,550円でスタートできます。メーカー名はラ・ミューテスタイル、ブランド名はラ・ミューテです。

効果有効成分コスパ
ホルモン状態が整う
バリア機能をアップ
ダマスクローズ、ナノ化コラーゲン、ナノ化ヒアルロン酸、
プラセンタ、ヘキサペプチド-3

  • 保湿成分が乾燥肌トラブルから守ってくれる
    とろ~りテクスチャーでね、 めちゃくちゃしっとり。 ゆっくり抑えて馴染ませて。 気になる部分には念入りに。 この美容液はね、 肌の生まれ変わりをサポートする プラセンタやエイジングケアに最適なヘキサペプチド-3が潤いを保ち、 ハリ、弾力を作り出すん。 その潤いで乾燥や肌トラブルを守るよ。

    @コスメ

  • セット使いで効果もアップかも♪
    青のガラス瓶でスポイトタイプ。 とろみのあるテクスチャーですが、緩めなので、肌への浸透が早いです。 1回に6~10滴を使うとのことですが、 普段使っている美容液より、1回に使う量が多いです。 つけたてすぐはぺたっとするのですが、その後ペタっという感じがなくなり 肌がもっちりします。 洗顔フォーム、化粧水とライン使いしていますが、 一緒に使うことで、肌が柔らかくなりますね。 ローズの香りもいいし。 肌がさらすべになるので、このままでもOKな人はOKなのかも。 私は心配なので、かさついたりはしないけど 手持ちのクリームで最後に蓋をしています。 セット使いすることで効果がUPしそうな感じですね。 化粧水とセット使いすることをオススメします

    @コスメ

保湿成分の中のバリア機能のアップを感じていらっしゃるよう。肌がもっちり、柔らか、さらすべになるということは、このラ・ミューテが確かに肌の保湿を行っているのかも!

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・ノブ Ⅲ ミルキィローション

うるおいを肌に届け、肌荒れ、乾燥を予防します。天然型セラミド(セラミド3)が肌のバリア機能を高め、水分を閉じ込めることによって、乾燥から肌を守ります。また刺激から肌を守る作用も期待できます。80mlで4,000円、メーカーは常盤薬品工業、ブランド名はノブです。

効果有効成分コスパ
バリア機能お高める
刺激から肌を守る
天然型セラミド(セラミド3)

  • おすすめですよ!
    化粧水、乳液、クリーム使ってます ノブではこの3シリーズが1番保湿力があって好きです肌が本当にモチモチになります!! メディプラスゲルからこちらに乗り換えました メイクのりもすごく良いしにきびも出来にくくなって嬉しいです しばらくは母と一緒にこれを使います! 本当にオススメです!ぜひ使って欲しいです

    @コスメ

  • もっちり、むっちり、そしてさらっと
    柔らかくふっくらとしたミルク状の乳液です。 肌もふっくらする気がします。 化粧水の後、美容液を省いてすぐにこれを付けても十分満足のいく仕上がりです。 これを塗った後は表面はべたつかず、もっちりというかむっちりした仕上がり。 しばらくすると水分を感じられるサラっとした肌になります。 香料はなく、使い心地はジェルっぽさもある扱いやすさ。 みずみずしいのにもっちりふっくら、そんな肌を目指したくなります。 まじめに使い心地を追及されている商品だということがひしひしと伝わってきます。

    @コスメ

やはり保水力のアップは感じられるよう。本当の保湿された肌というのは、ぺたぺたしているわけではなく、さらっとしていてキメがふっくらしている状態なんですね。その状態に近づいている……のかもしれませんね。

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やっぱり化粧品はライン使いした方がいいの?

例えば美容液は奮発、他のアイテムは適当にというチョイスの化粧品の使い方は、少々もったいないのです。やはりラインで使う方が、ブランドのコンセプトを実現できます。つまりライン使いの方が、効果を感じることができやすいんですね。


はるこ先生
アッキー、やっぱり乾燥が進んで、敏感になったり、肌が荒れたら、セラミド配合の化粧品よ!
アッキー
そうかもしれないですね。あと、添加物がなければなおさらうれしいですよね!はるこ先生!
はるこ先生
いいじゃない、その調子よ!
成長したじゃない。

アトピー用の保湿剤を使う

アトピー用の保湿剤なら、低刺激で、アトピー肌に効果的ですよね。またアトピー肌は皮脂、細胞間脂質、天然保湿因子NMFが足りず、バリア機能が低下している肌状態です。そんな面にアプローチしてくれる保湿剤を探してみましょう。

アトピー用の保湿剤とは

ワセリンも確かに純度の高いものであれば低刺激です。ですが、お伝えした通り、ワセリンを塗った肌は熱を持ちやすく、それがかゆみにつながり、そして掻いてしまって、アトピーも悪化という事態もあり得ます。それならやはり添加物もなく、低刺激のアトピー用保湿剤を使用することをおすすめしたいです。

・みんなの肌潤

乾燥し、角質層に隙間ができてしまったバリア機能の働きをアップさせます。隙間から入りやすくなってしまうアレルゲン、紫外線をシャットアウト。水分を「届ける」だけではなく、「保持する」役割をもたらします。そのメカニズムはなんと「砂糖」から。砂糖の持つ、水分保持力を利用しています。35gで3,000円、メーカーは北の達人コーポレーション、ブランド名は北の快適工房です。

効果有効成分コスパ
バリア機能を高めることによってアレルゲンの侵入を防ぐ
肌に保水する力を与える
砂糖


  • ガサガサ、カサカサがコンプレックスだったけど♪
    今日、3袋届き初めて使用しました! 半信半疑で顔、二の腕、お尻、ヒジ、ヒザに使用しました。 私は鮫肌やカミソリ負けでガサガサで、おまけに乾燥肌でカサカサな肌がコンプレックスでした。 ですが、使ってみた初日! もちもちすべすべ肌になりました! さすがに見た目やブツブツ感はまだ変わりませんが、水分が浸透している感じがして、あきらかに肌質が違い、すごく嬉しいです。初日でこれほどの効果が得られたので、夜だけでなく使う頻度を増やしてみたり、3袋使い切ったらどれほど変わるのだろうとワクワクです!

    @コスメ

  • アトピー肌がなめらかに!
    1か月半ほど前に突然アトピーになってしまい、とにかく顔がかゆくてかゆくてかきむしってしまい、そのあとはひりひりすごく痛くて散々でした。病院で処方されたローションを塗ってもしみて本当に痛くて、何を使ってもダメで、ネットで調べてこちらの評判が良かったので注文しました。初めは使い方がめんどくさいような、こんなので効くのかなと半信半疑でしたが、使ってすぐにかゆみが治まりました!あれだけかゆかったのにとびっくりしましたが、添加物などもなく、お砂糖の少しざらざらした刺激もかゆい肌には心地よく、洗い流した後の肌がびっくりするほどになめらかです。思わずしばらく触ってしまうほどでした。 アトピーがだいぶ良くなってきた今でも、使わないとやはりかゆみが出てしまうことと、かゆみ止めの薬を飲むと副作用で眠気が本当にひどくてなるべく薬は飲みたくないので、やっぱりこちらに頼ってしまいます。

    @コスメ

カサカサ、ガサガサはやはりバリア機能も低下していたのでしょうか。1回の使用で効果を感じたのなら、これからにも期待ですよね。またアトピー肌にもうれしい口コミが。かゆみが引き、びっくりするほどなめらかな肌に。保水能力がきっとアップしたのでしょうね。

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・アトピスマイル

日本で唯一認められ医薬部外品成分「ライスパワーNo.11」が水分を保持します。それとともに、角質層奥までうるおいを浸透させます。角化細胞が生まれるところで働くので、使い続けるとさらにトラブル知らずの潤った肌へと導いてくれるそうです。アトピスマイルは25gで2,500円、メーカーは勇心酒造、ブランド名はアトピスマイルです。

効果有効成分コスパ
肌の保水力がアップ
トラブルのない、潤いのある肌へ導く
ライスパワーNo.11


  • 超乾燥肌の3歳の息子さんが・・・
    超乾燥肌な3歳の息子用に購入しました。 皮膚科に通っても薬をやめると湿疹を繰り返し、ステロイドを使ってもよくなるのは一瞬だけ。 なんとか薬を使わずに改善できないかと色々な保湿剤を購入しましたが、こちらに落ち着きそうです。 息子は特に目の周りが乾燥しカッサカサだったのですが、こちらを塗り始めて1週間で綺麗な肌に戻りました! 前は朝保湿剤を塗っても保育園から帰ってくるとカサカサに乾燥していたのですが、今は朝塗れば保育園から帰ってきてもツヤツヤな肌です。 だんだんと肌のバリアが出来てきたのかとも思います。 値段はそこそこしますが、使ってみてよかったです!

    @コスメ

  • やはりアトピーにも効果があるよう
    私は前はアトピーがひどくてお化粧ができなかったけど、だいぶましになって化粧品を慎重に選んでます。 その中でアトピスマイルに巡り合いました。 クリームなのにベタベタしないけど、潤いますね。 もちろん顔にも塗りますけど、かかとのガサガサに塗るとすごい効き目がでますよ。 安心して使える商品です☆

    @コスメ

乾燥がひどく、皮膚化で受診、薬、ステロイドもその場しのぎ、という3歳の息子さんもバリア機能が整ったのかもしれません。また、アトピーに効果を感じていらっしゃるという方も。潤いがあればかゆみも治まりやすいのでしょうか。

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ワセリンで肌荒れが治った人も多い

  • ニキビでぼろぼろだったのに
    どんなにケアしてもいつもニキビでぼろぼろの私が、これだけにしてから本当に肌の調子がいい!今までで最後かも!コスパもすごい。もうこれ以外はつかえないかな。

    @コスメ

  • 揺らいで敏感になった肌にも良かった
    季節の変わり目&花粉症&生理前と本当に肌が荒れてしまい普段は大丈夫だったマツエクすらかぶれてしまう程の敏感な時、救世主でした。RMKのオイルを塗ったのち、これを塗ってましたがかゆみのある吹き出物は次の日の朝には引き、お肌が落ち着きました。肌表面が滑らかになったようでした。前このような状態な時に助けを求めてキュレルを使ったときには、感じることが出来なかった落ち着き方でした。これからは生理前などお肌が揺らぎがちになるときは、必ずお世話になろうと思います。

    @コスメ

今までワセリンを使ったスキンケアのデメリットをさまざまお伝えしました。けれどこれらの口コミの通り、ワセリンで肌荒れが治まることがあるのは事実なのです。

ワセリンの肌荒れへの効果

ワセリンを化粧水などともに使用すれば、肌荒れが治る可能性も確かにあります。お伝えしてきたように、ワセリンは油分で、その油分を塗ることで、保湿化粧水で美容成分が肌に浸透し、水分も逃さないというメカニズムからです。またもちろん他にも保湿剤はありますが、ワセリンの性質、肌の上にとどまり、油膜を作るという効果が、敏感になっていたり肌荒れを起こしているという肌状態であれば、外からの刺激も肌に入り込みにくくなりますよね。そのことからもワセリンンを塗ることで肌荒れが治るという可能性は高いのです。また意外な使用法もあります。

  • メイクのハイライトとして使用
  • 塩や砂糖で手作りスクラブ
  • ピアスをする際の潤滑油
  • ワセリンを温めてマッサージクリームの代用
  • 化粧下地に

等いろんな使い道があるんですね。

赤ちゃんの肌荒れにも有効

赤ちゃんは生まれた時は皮脂も十分に分泌されているのですが、生後2カ月ほどから皮脂分泌はぐっと少なくなり、乾燥が始まります。そんな時にもワセリンでの保湿は有効です。その際は黄色ワセリンではなく、純度の高いワセリンを使用してくださいね。化粧品には美容成分、または美容成分を安定化させるための成分も配合されています。それが安易に化粧品で赤ちゃんのスキンケアを行なえない理由です。ですが純度の高いワセリンなら、余計な成分、刺激となる成分も入っていないので、安全な赤ちゃんの保湿剤として活躍できるのです。

ワセリンだけで治す方法

化粧品は肌の角層、その奥にも届くものが多いですよね。バリア機能が肌にはあります。それを通過するのはなぜなのでしょうか。多くの化粧品には油分が配合されています。それを肌に浸透させるためには、界面活性剤を使って水溶性にする必要があるんです。その界面活性剤はバリア機能に隙間を開けて、美容成分を肌に入るよう加工しているんですね。すると、その界面活性剤は肌荒れを起こし、バリア機能の低下した状態をさらに低下させる可能性もあるんです。とくに敏感になった肌にはこの方法はおすすめできます。バリア機能が低下している状態が敏感肌と言えるからです。また肌荒れ時は美容成分そのものが刺激となってしまうこともあり、長期間続けることがなければ、矛盾するようですが、ワセリンを塗るのみのスキンケアで肌荒れが治るということもあり得るんですね。使用法はあくまでも薄く塗るということがポイントです。両掌で温めテクスチャを緩ませてからハンドプレスするように使ってみてください。

ワセリンの肌荒れは肌質や使い方次第

敏感になって、ヒリヒリする、かゆみがあるなどの肌の場合は、先ほどお伝えした「ワセリンだけ」という方法も効果的です。ですが、乾燥、肌荒れの状態がそこまで進んでいないのなら、やはり保湿化粧水+ワセリンというケアがおすすめです。美容成分も角層に満ち、またワセリンで肌の水分も逃さず、花粉やほこりなどの肌にとって刺激となるものを入れないというスキンケアは有効です。もし肌荒れに悩んでいたら試してみてくださいね!