美白効果のある洗顔料16選！くすみをなくして透明感のある肌に

 

洗顔で美白ケアがしたい！

透き通った理想的な肌を目指すなら、まずは美白効果のある洗顔料でお手入れをしましょう！「美白」は肌のお手入れで気になる注目ワードの一つですね。シミやくすみのない透明肌は見た目年齢を若くし、印象もぐっとランクアップさせてくれます。

では、洗顔という最初の大事なステップにふさわしいのは、いったいどの洗顔料なのでしょう。数ある洗顔料の中から、これだったら美白効果にきっと満足していただける、と自信を持っておすすめできる製品をご紹介します！

美白効果のある洗顔料って？

アッキーとはる子先生の会話を読んで、ドキリとしませんでしたか？「美白効果」という表現は多少の誤解を招いてしまうようです。「肌が白くなる」、「シミやソバカスが消える」といった、肌色に変化が起きたり、あるものをなかったことにする、という効果だ思われがちですが、ちょっと違うようです。

肌の透明感をアップさせるもの

美白効果とは、一言で言えば、シミやソバカスを防いで、肌の透明感をアップさせる効果です。つまり、くすみのない肌を目指す手伝いをしてくれるというものです。残念ながら、元の肌色よりも白くできたり、シミやソバカスを消しゴムで消すようにきれいにできるわけではありませんが、明るさを取り戻した肌は、見られても慌てて隠す必要のない素肌だと言えるでしょう。

そのためには、厚生労働省が認めた美白有効成分によって徹底的にシミやソバカスの元となるメラニンに対抗するか、あるいは毛穴の汚れや皮脂などを取り除く力に優れているパウダーやクレイによって肌の状態を改善していくことが必要です。

選ぶポイント

では実際に様々な製品の中から美白効果の高い洗顔料を選ぶには、どのような点をチェックしたら良いのかを確認してみましょう！

これまでの洗顔料の選び方と比べて、いかがですか？ではもう少しそれぞれのポイントを詳しく見てみましょう。

美白有効成分

美白ケアに一番大切なのは、シミやそばかすの原因となるメラニンが生成されるのを抑制したり、紫外線による刺激から肌を守ったりする働きがある美白有効成分ですね。そこで、製品を手に取ったときに「医薬部外品（薬用）」と表記されているかをチェックしましょう。きちんと記されていれば、厚生労働省に認可された美白有効成分を配合していることになります。

また、美白有効成分は、その働き方で大きく3つに分けられます。

このほかにも、アルブチン、ニコチン酸アミド、カモミラETなど、様々な有効成分があります。また、「美白」ではなく「ブライトニング」などと違う表現をしているものは承認を受けた成分ではないので注意してくださいね。

適度な洗浄力に優れている

肌のくすみを作らないようにするためには、古い角質や毛穴に詰まった皮脂や汚れをきれいに洗い流せる洗浄力を必要とします。本来、古い角質は自然に剥がれ落ちてくれるものですが、睡眠不足や食生活の乱れ、ストレス、ホルモンバランスの乱れなどにより落ちにくくなってしまうこともあります。

また、毛穴に余分な皮脂やメイクの汚れを詰まったままにしておくと毛穴が目立ち、肌がざらつきますね。そのままにしておくと、黒ずみの原因になったり、ニキビができたりしてしまいます。ですから、肌に必要のない汚れや皮脂を取り除くことが大切です。たとえ美白有効成分が配合されていなくても不必要な物をきれいに洗い流す力があれば、肌のキメも揃い、すべすべでクリアな肌に近づくことができます。

保湿成分を配合している

洗顔料に保湿成分？とちょっと首をかしげる人がいるかもしれません。これまであまり意識して選んでいなかったかもしれません。洗顔後に化粧水をつければ良いんじゃないの？と思われるかもしれません。

しかし、肌の乾燥はターンオーバーの周期を乱す原因の一つです。新しい皮膚に生まれ変わる大切なサイクルが乱れれば、生成されてしまったメラニンが排出されずに留まってしまうことになりますから、できるだけ早く保湿というステップに進みたいのです。

洗顔料にも保湿成分が含まれていれば、洗顔後のつっぱり感もなく、乾燥した状態におちいる暇もなく、肌はしっとりとうるおうことができますから、ぜひ保湿成分の有無にも注目してみてください。

肌への刺激が抑えられている

洗顔料を使った後にぴりぴり感が残る、赤みが出るなど、肌にありがたくない変化が起きるような刺激の強いものは避けたいところです。界面活性剤、着色料、香料、その他の化学成分などができるだけ取り除かれている低刺激性のものがおすすめです。

肌質に合うもの

肌質、つまり、乾燥肌、オイリー肌、敏感肌、あるいは混合肌のどのタイプに属しているか、ということにもこだわって選びましょう。

乾燥しやすい肌の人が、いくらさっぱり洗い上げたいからといってオイリー肌向けの製品を使うと、皮脂を取り過ぎてしまうことになります。また、敏感肌であるのに刺激の強いスクラブ状のものやメンソールが入ったものなどはおすすめできません。ですから、自分の肌はどのタイプかを意識することが大切です。製品の裏面などに記されている成分やおすすめの肌タイプなども忘れずにチェックしましょう。

洗顔料の種類

洗顔料にも固形、ジェル状、フォーム状などのいろいろな種類があります。それぞれに長所がありますし、使い心地の好みは人それぞれです。もちろん肌タイプに合うか合わないかということもありますから、洗顔料を選ぶ際には、種類にもこだわってチョイスしましょう。

固形タイプ

四角形や丸形などの形、白や黒、赤などの色も様々なものがあります。そして肌に刺激が少ない無添加のものから、美容成分や炭、オイル、お茶やフルーツなどを配合しているものなど、種類も豊富です。泡立てが苦手という方も、泡立てネットを使うと泡をたっぷり作ることができます。

フォームタイプ

歯磨きペーストのようチューブに入っているので、使いたい分量を手に取り水で泡立てて使います。ドラッグストアでも多くの製品が見られ、お値段もお手頃なものから揃っています。スクラブが入っているものもあります。

ジェルタイプ

ゼリー状になっており、やはりチューブタイプが多く見られます。肌になじませるように使う、泡立たないものもあります。固形タイプやフォームタイプに比べると優しい洗浄力となっている傾向にあるので、肌への刺激が心配な方におすすめです。

泡タイプ

ポンプ式が多く、すでに泡状になっているので、時短ケアにもぴったりです。肌にちょうど良い具合の泡になっているため、肌への負担も少ないでしょう。

パウダータイプ

粉状になっているので、使用する分量を付属スプーンなどで手に取り、水分を含ませて使用します。最近では粉状の洗顔料をペースト状にして製品化しているものが人気を集めています。

リキッドタイプ

液体状の洗顔料です。手のひらからリキッドがこぼれてしまいがちなのが多少難点なようです。少しの水でかなり泡立ち、洗浄力に優れ、また洗い上がりがさっぱりしているものが多く見られます。

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どろ豆乳石鹸どろあわわ

「どろ豆乳石鹸どろあわわ」のことは、聞いたことがある、広告で見たことがある、という方も多いのではないでしょうか。 そうです、白いパウチ型の容器の洗顔料です。

洗顔料に水かぬるま湯を含ませて泡立てネットを使って泡立てると、面白いほどに、ホイッパーで作った生クリームのような泡ができあがります。この弾力性に富んだ泡が、肌との摩擦を軽減して洗い上げてくれる大事な鍵となっているのです。そしてこの泡の中に、肌の透明感をアップするこだわりの成分がたっぷり含まれています。

その中で特に注目したい成分が、マリンソルトとベントナイトです。マリンソルトは数百万年も前、つまり最初の人類であるアウストラロピテクスが誕生した頃から沖縄の海底にあったとされている泥。ベントナイトは奇跡の粘土とも呼ばれており、1億年前の火山灰が様々な自然の影響を受けたことで作られた鉱物の一つです。この二つは吸水性、吸着性、柔軟効果などに優れているので、毛穴の汚れや皮脂も、落ち切れていない古い角質も逃さずきれいに落としてくれますから、肌のくすみが解消され、明るい肌へと導いてくれます。

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然よかせっけん

「つかってみんしゃい よかせっけん」から「然よかせっけん」に改名された洗顔料です。「然」と書いて「しかり」。本当に良いものをという願いを込めて付けられたこの然シリーズは、 徹底的に無添加にこだわり、素材や保存方法、製造過程のみならず、容器やその蓋に至るまで気を抜くことなく作られています。

美肌の決め手は南九州の鹿児島県から宮崎県に広がるシラス台地の名前にもなっているシラスという細かい軽石の粒や火山灰です。

今からおよそ80万年も前の噴火から気の遠くなるような年月をかけてできたもので、遠赤外線を放出し、マイナスイオンを保有しています。これにより、酸化してプラスイオンを持つ汚れをしっかり吸着することができます。さらに天然のミネラル成分もたっぷり含んでいるという優れものです。このシラスが超微細パウダーに加工されて洗顔料に配合されているので、使い続けることで肌のくすみが明るさへと変化していきます。

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いるじゅらさ

ちょっと面白いネーミングだと思って調べてみると、「いるじゅらさ」とは沖縄の言葉で、「色白美人」という意味のだそうです。まさに美白を目指すための洗顔料の名前ですね。

いるじゅらさに使われているのは、毛穴汚れの元である古い皮脂や臭いを吸着してくれる、「くちゃ」という泥の一種です。沖縄の言葉で泥のことをくちゃと呼ぶのですが、海底の泥が非常に長い年月をかけて地表となって現れたもので、なんと世界中を見ても、沖縄にしかない天然成分なのです。そして粒子が細かく、ミネラル分も豊富に含んでいるのが特徴です。

さらにシークヮーサーやもずく、ハイビスカスなど、沖縄色豊かな美容成分が配合され、つっぱり感なく肌をきれいに洗いながら透明感のある肌へと変わっていくことができます。

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二十年ほいっぷ

 20年かけて開発されたという二十年ほいっぷが最初に着目したのは、成分ではなく、肌のくすみをなくすことができる石けんを作る技術です。

肌のくすみには、皮脂膜のくすみと角質層のくすみの2種類があり、一方のくすみをきれいになくそうとすると他方に悪影響が出てしまうことが研究過程でわかりました。そこで石けん職人による特殊な技術･釜練り製法に着目し、製品化に成功しました。これにより肌色が明るくなり、シミや小じわが目立たなくなるのです。

さらにうるおいを保つために、ホエイという成分を配合。ホエイはチーズやヨーグルトを作っていく過程で出てくる液体で、栄養も美容成分もたっぷり含まれており、肌の水分量を高めてくれる上質な成分と言えます。

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VCOマイルドソープ

 赤ちゃんのほっぺは、見ただけでも肌がうるおい透き通って見え、触ってもふわふわでぷにゅぷにゅしていて気持ちよいですね。そんな赤ちゃん肌に少しでも戻れるように考えられた石けんが「VCOマイルドソープ」です。

赤ちゃんのような肌でいられないのは、ターンオーバーの遅れ、肌のバリア機能の低下 にあります。そこで肌本来が持つ力を回復させるために、石けんの製法から考え直し、さらには母乳に含まれている注目成分のラウリン酸がたっぷり含まれているVCO、つまりヴァージンココナッツオイルを高配合させています。
これにより、一度泡立てたら3時間はへたることのない濃密な泡によって皮脂や汚れがすっきり洗い流され、自然な素肌の美しさを作っていくことができます。また、石油系合成活性面活性剤や防腐剤、香料、着色料は含まれない無添加石けんですから安心して使用できます

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美白と言えば韓国コスメ！要チェックの洗顔石鹸2つ

日本国内で作られている洗顔料はどれも日本人の肌向けに考えられておりとても優秀なものばかりですが、韓国コスメも見逃せませんね。ただ、韓国コスメもどれが本当に良い物なのかがわかりにくい点があります。そこで安心してお使いいただける2点をご紹介します♪

エイプリルスキン マジックストーン

韓国の人気モデルたちもSNSなどで紹介している人気商品です。

ところで、これまでに、朝と夜とでは落としたい汚れ具合がちょっと違うようで、朝晩とも同じ洗顔料で良いのかな？と疑問に思ったことはありませんか？こちらのマジックストーンは、ちゃんと夜用と朝用が分けられており、夜用の方がクレンジング力や毛穴の掃除力が高くなっています。

また使い方も独特で、もこもこの泡を顔全体に乗せたら30秒間そのままの状態にして天然成分を吸着させてから洗い流し、さらにそのあと、両手の指で顔全体をタップさせてから水気を拭き取ります。このような使い方で、低刺激ながらも洗顔後の肌の感触が変わると評判です。

美容に敏感なオルチャンたちが絶賛するマジックストーンの、2種それぞれの使い心地をぜひ試してみてください！

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ピエラス天然五色黄土石鹸

韓国コスメが優れているのはわかるけれど日本人の肌に合うかはちょっと心配という方も、ご安心ください、日本人向けに改良されている製品です。植物エキスと植物抽出油の種類を増やし、さらに保湿力と新陳代謝の促進力をアップさせています。

もちろん気になる五色黄土のパワーはそのままで、肌を活性化させるミネラル分や酵素をたっぷり含んでいます。五色黄土とは朝鮮半島のごく限られた所でしか採掘することができない貴重な土なので、韓国コスメならではの成分と言えます。

もちろん無添加なので、肌質も性別、年齢も問わず、誰にでも使用できる洗顔石けんです。

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ドラッグストアで買える人気の美白洗顔料3選

ネットで購入するのが苦手、実際に手にとって見てみたい、今日から使いたい、という人は、ドラッグストアをのぞいてみてください。今、注目の洗顔料はこちらですよ！

ピーリング効果の高いAHA「クレンジングリサーチ ウォッシュクレンジング」

爽やかなグリーンのチューブに入った洗顔料を、ドラッグストアで一度は見たことがある方も多いでしょう。フルーツ酸（AHA）が、いらない角質や皮脂をクリーンにするので、洗い上がりがツルツルすることから人気のロングセラー商品となっています。

洗い上がり後が突っ張りそうだと心配になるかもしれませんが、植物性のセラミドを含み、うるおいケア成分もたっぷり含まれているので、敏感肌の方も乾燥肌の方も使用することができます。

シリーズには、スクラブ入り、スクラブなし、そして特にエイジングケアを意識したタイプの3タイプがあり、どのタイプも「素肌リニューアル」の嬉しさを実感できます。

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酵素タイプ「suisai ビューティークリアパウダーa」

毛穴を広げる憎き角栓を取り去るために作られた洗顔パウダーです。角栓を作っているタンパク質と皮脂を吸着して取るのではなく、分解酵素や洗浄成分で分解するという方法できれいさっぱり洗い流してしまいます。酵素洗顔というと最近のブームに乗ったように思ってしまいますが、この製品は改良を重ねながらも、もう50年以上も使われている洗顔料なんです。

使い方は、パウダーに水を加えながら泡立てるのですが、1回分ずつ容器に入っているので、計量する必要はありません。また、保湿成分も配合されているので、さっぱり洗い流せる上に突っ張りません。毛穴の黒ずみが気になる方、肌のざらつきが気になる方におすすめです。

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くすみに効く「ロゼット洗顔パスタ ガスールブライト」

1929年に誕生してからこれまでずっと使われ続けているロゼット洗顔パスタ。洗顔料にクレイが練り込まれており、とてもクリーミーな使い心地です。モコモコ泡を作って洗うタイプとは異なるので、最初は洗えているのか心配になるかもしれませんが、パウダーがしっかり老廃物や古い角質を吸着して洗い流してくれます。

洗顔パスタシリーズには肌の状態によって使い分けることができ、特に美白効果を考えるなら黄色いチューブ入りの、くすみ対策用のガスールブライトがおすすめです。ガスールというモロッコ産の泥とアンチエイジングでも知られているアルガンオイルが配合されており、使い続けることで肌の透明感が期待できます。ほのかなスパイシーハーブの香りも心地よいですよ。

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【使う人別】おすすめ洗顔フォーム6選

10代：ファーストクラッシュ

思春期ニキビに対抗する洗顔料として人気を集めているファーストクラッシュ。やっぱりこれがおすすめなのね？とうなずいた方も多いかもしれません。勉強や部活で忙しいだけでなく肌のお手入れを煩わしく感じてしまう多感な10代のみなさんがたった1本で簡単に、でもしっかりお手入れできてしまう優れものです。

というのも、洗顔するだけで青春にきびの原因となるアクネ菌が悪さをしないように皮脂や汚れを洗い流し、天然の植物成分でしっかり保湿できるのです。つまり、洗顔のあとに保湿のための化粧水や乳液をわざわざ付ける必要がありません！これなら眠い朝も、部活後にも、そして早く眠りたい夜でもお手入れに手を抜いてしまうことなく丁寧なスキンケアができますね。 

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20代：アスタリフト ルナメアAC ファイバーフォーム

自身の高度なフィルム技術を化粧品という分野でも活用している富士フイルムが開発したシリーズの一つです。そして独自に開発したアクネシューターというナノ化された有効成分が毛穴の奥にまでしっかり届き、奥に詰まっている皮脂に働きかけると同時に、保湿成分をしっかり浸透させて毛穴を乾燥させません。

また、肌に刺激が強いスクラブではなく、ファイバーつまり植物繊維が汚れなどを絡め取ってくれるので、肌がつるつるとなめらかになります。10代のニキビ肌とは異なり、生理周期などに影響されやすい肌のお手入れに最適な洗顔フォームです。

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 30代：オルビスユー ブライトリングジュレウォッシュ

30代に入ると、10代20代とは明らかに肌のコンディションが変化し、例えば、以前より肌に元気がない、ハリ感が衰えてきた、顔色がくすんで見えるなどの小さな肌の悩みが増えてきます。しかしこれらの悩みは、お手入れ次第で解決していくことができますから、肌の状態に応じた丁寧なスキンケアを始めましょう。

オルビスユーシリーズは美肌の条件である、キメの細やかさ、肌の透明感やなめらかさ、うるおい感など条件をクリアするための独自の保湿成分HSPを配合し、肌を理想的な状態へと整えていきます。

泡をしっかり立てて使うタイプではなく、優しいスクラブ入りの濃厚なゼリーを肌につけているような感触なので最初は戸惑うかもしれませんが、汚れをしっかり落としてすっきり洗い上げた肌を触ってみると、しっとりうるおっていることを実感できるでしょう。

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40代：HANAオーガニック ピュアリクレイ

天然の界面活性剤ソープナッツを用い、沖縄のクチャ、ブルターニュのマリンクレイ、数種類のオイルが汚れを吸着して落としながら肌を保湿します。また、肌の常在菌のバランスを整える美容成分を配合することで本来のバリア機能を回復させ、みずみずしい肌に導いてくれます。

洗顔を重ねていく度に、毛穴汚れが落ちくすみがきれいになることで、肌の透明感が増し、ワントーン明るくなった印象が得られるでしょう。さらに、自律神経の乱れにも作用し、精神面からのアプローチによって肌の再生力を高めてくれます。すっぴんを見られても大丈夫な肌になりたい方に、ぜひ試していただきたい洗顔料です。

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ニキビ：ビーグレン クレイウォッシュ

粘土鉱物の一種であるモンモリロナイトという天然クレイの吸着力を使って肌の汚れをきれいに落とし、4種類の美容成分で肌を理想的な状態に引き上げていきます。

泡立てるタイプではなく、クリーム状のなめらかな洗顔料で肌を包むように洗います。必要な皮脂まで取り去ってしまう洗顔料とは異なり、残す物は残し、洗顔後のつっぱり感無く洗い上げることができます。これにより毛穴の開きやキメの乱れ、肌のくすみなどが解消し、見るからに透明感があるなめらかな肌へと生まれ変わっていくことができます。

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メンズ：NonA(ノンエー）

7万件以上の肌の悩みと向き合いって開発された薬用ニキビ専用洗顔石けんとして、すでに多くの人が愛用しています。面白いほど弾力のあるモコモコの泡がニキビの原因となっている毛穴汚れをしっかり落とし、さらに汚れが溜まらないようにするので、今あるニキビをおだやかに治して同時にニキビができにくい肌環境を作っていきます。

また、ローヤルゼリーやヒアルロン酸、多機能保湿成分として作られたリピジュアなどの天然成分が、清潔になった肌をしっかりうるおし、ごわついて固くなった肌を柔らかくしてくれるので、自分の肌を何度でも触ってみたくなることでしょう。

顔だけでなく、全身に使用することもできます。

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洗顔料はしっかり泡立てて使うのも大切！

肌がくすんで見える日は、気持ちもグレーになってしまいがちです。肌が明るい日は、何か良いことがありそうなわくわく感があります。毎日が、楽しいスタートの繰り返しになるよう、肌のくすみを作ってしまうような行動に気をつけ、それでもくすんでしまったら丁寧なスキンケアでカバーしていきましょう。

日頃のスキンケアは洗顔から始まります。気になる肌のくすみが起きるのも解消されるのも洗顔の善し悪し次第ですし、乳液や美容液などの次のステップの効果も変わってきますね。

ですから、ファーストステップである洗顔の際は、泡立てて使う洗顔料はしっかり泡立て、水になじませるタイプはきちんとなじませ、使用方法を守りながら肌をきれいにしていきましょう。必ず変化が現れてきますよ。年齢のせいだとあきらめず、日々の努力を惜しまず、シミやくすみに強い肌を作っていきましょうね！