肌のトーンを上げる6つの方法!透明感のある白肌を手に入れる秘訣

肌のトーンを上げる6つの方法!透明感のある白肌を手に入れる秘訣

最近なんだかお肌のトーンが暗くなってる⋯くすみが気になる⋯。いつものファンデーションの色が合わなくなった、お肌の調子が悪いなど、思い当たることはありませんか?お肌のくすみ、改善できます!肌トーンを上げて気分も上げていきましょう!

​肌がくすんで透明感がない⋯

​こんにちは。編集長の水野春子です。みなさん、お肌の調子はどうですか?メイクを楽しんでいますか?もし、お肌のトラブルが出てトーンが暗くなっている、全体にどんよりして見える、いつものファンデーションが合わなくなった、そんなことが起きていたとしたらそれは「お肌のくすみ」かもしれません。お肌のトーンが下がると、明るいカラーが浮いてしまったり、ファンデーションのノリが悪くなったりしますね。どうしたらお肌のトーンを上げていくことができるのか、バッチリ教えます!

​肌トーンが下がる理由と対処方法

​お肌のトーンが下がることには、幾つか理由が考えられます。お肌の状態や生活スタイルの中で、思い当たることはありませんか?

”チェック” あなたはくすみ肌?

  • 乾燥肌になった
  • 体が冷えている
  • 日中、外で過ごす時間がある
  • ニキビができる
  • お肌が脂っぽい
  • 毛穴が目立つ

「くすみ肌」の正体、実はこういったところにあるんですね。チェックに思い当たるところがあれば、改善することでお肌のトーンが上がっていきます。くすみ肌の原因別に見てみましょう。

お肌の乾燥によるくすみ

「乾燥くすみ」さんは、保湿不足がくすみの原因です。お肌が乾燥すると、水分や油分が足りなくなってカサつき、ツヤがなくなります。乾燥のせいでお肌がくすんで見えてしまうのです。朝晩の洗顔後には、しっかり保湿してあげましょう。保湿成分が配合された化粧水や乳液、パックなどを使って充分に潤いを届けてあげると良いです。

血行不良によるくすみ

​体が冷えていませんか?低体温になっていませんか?血液のめぐりが悪くなると、酸素や栄養が体のすみずみに届かなくなってしまいます。お顔にももちろん影響があり、血行不良で全体的にどんよりとくすんで見えてしまうのです。血行を良くするためにはストレスを減らし、生活リズムを整え、充分な睡眠やバランスの良い食事が必要です。

紫外線によるくすみ

​日中に外で過ごすと、紫外線を浴びます。(状況によっては屋内でも浴びます)紫外線を浴びると、お肌はメラニンを作って守ろうとします。部分的に作られるとシミやそばかすになり、全体的になると肌トーンが暗くなって、くすんで見えます。紫外線を浴びる前に、日焼け止めを使いましょう。また、お肌のターンオーバーを促すことで、肌組織をどんどん入れ替え、くすみをなくしていくことができます。

皮脂の過剰分泌によるくすみ

「皮脂くすみ」さんは、過剰な皮脂分泌がくすみの原因です。余分な皮脂は「過酸化脂質」に変化し、お肌の活性酸素を増やしてしまいます。これがくすみの原因になり、お肌のトーンが黄色くなったり、茶色くなってしまうのです。

りんごをむいたまま放っておくと、茶色くなってしまいますよね?あれと同じです。「酸化」って怖いんですよ。酸化が炎症へ繋がってしまうこともあるんです。皮脂バランスが整うように、スキンケアや食生活を見直しましょう。

​古い角質によるくすみ

お肌に古い角質が残り続けてしまうと、透明感がなくなってくすんでしまいます。肌はおよそ28日の周期でターンオーバーを繰り返しています。古い組織から新しい組織へ、変わっていきます。ところがターンオーバーが乱れてしまうと古い角質が残り、お肌がくすんでしまうんですね。ターンオーバーが乱れる原因は、幾つか考えられます。

  • ストレス
  • 睡眠不足
  • 運動不足
  • 栄養不足
  • 加齢
  • 日焼け
  • 乾燥
  • 間違ったスキンケア

できるだけ原因を減らして、お肌のターンオーバーを整えてあげましょう!

毛穴汚れ、ニキビによるくすみ

​お肌の毛穴に汚れが詰まっていると、お顔全体のトーンが暗くなってくすんで見えてしまいます。また、ニキビもできやすくなり、くすみの原因になります。毛穴汚れは正しいスキンケアで優しく落としてあげましょう。ニキビができにくくなるように、お肌を清潔に保ち、保湿してあげることも大事です。

肌のトーンを上げる6つの方法

はるこ先生
お肌のくすみの原因がわかったところで、次は「トーンアップ」の方法ついて解説していきますね!くすみの原因を予防して明るいお肌を作りましょう。




アッキー
こんにちは。助手のアッキーです。僕もはるこ先生の指導のおかげで、ニキビ肌をなおして明るい肌になれました!くすみは改善できるから、がんばろうね。 

 1. 美白効果のある化粧品でスキンケア

​くすみの原因になるメラニンを抑制するために、美白成分の入った化粧品でスキンケアするのが有効です!すでにできてしまったシミやそばかすを消すのは難しいですが、くすみを改善してお肌のトーンを保つことはできます。普段から美白化粧品を使うことで、少しずつくすみを改善できるので、毎日使いましょう。効果が期待できる美白成分には、次のようなものがあります。

ビタミンC誘導体

​もともとビタミンCは壊れやすい成分ですが、化粧品に使えるように安定させたものが「ビタミンC誘導体」です。水溶性、油溶性、両方の役割を持つものの3種類があります。

​*水溶性ビタミンC誘導体

​水に溶け、お肌に浸透しやすく、化粧水や美容液などに使われている。

表示名

  • ​リン酸型ビタミンC
  • アスコルビルエチル
  • アスコルビン酸グルコシド

*油溶性ビタミンC誘導体

​油に溶け、クリームなどに使われている。

表示名

  • ​ステアリン酸アスコビル
  • テトラヘキシルデカン酸アスコビル

*水溶性、油溶性の両方の役割があるビタミンC誘導体

​水にも油にも溶け、浸透が良い。

表示名​

  • ​アスコルビン酸-2リン酸-6パルチミン酸(APPS)

アルブチン

​紫外線からお肌を守るメラニンが黒くなるのは、チロシナーゼという酵素がメラニンを酸化させるためです。アルブチンはチロシナーゼの酸化を抑制し、メラニンが黒くなることを予防する働きがあります。お肌が紫外線で日焼けしてしまう前にアルブチンで予防しておくと、メラニンの働きが抑えられるので美白効果が期待できるのです。

アルブチンは、ビタミンCと一緒に使うと効果が高まります。両方の成分が配合された化粧品を選ぶと良いでしょう。

トラネキサム酸

​トラネキサム酸には、プロスタグランジンの働きを抑制する効果があります。プロスタグランジンは、くすみの原因になるメラニンを作るために必要な物質です。これを抑制するため、メラニンが黒くなることを阻止してくすみを防ぐことができるのです。

プラセンタエキス

​プラセンタには、肌のハリや水分を保つコラーゲンやヒアルロン酸が含まれています。また、お肌のターンオーバーを促進する働きがあるため、お肌の組織が入れ替わり、美白効果につながります。また、メラニン色素を作るチロシナーゼを抑制する働きもあるため、くすみを防ぐことができます。

2. 保湿をしっかりする

​お肌が乾燥すると肌状態が悪くなり、くすみの原因になります。しっかりと保湿ケアをしましょう。

はるこ先生
お肌の古い角質が残ったままだと、保湿化粧品の成分がなかなかお肌へ入っていかないのよ。まず、クレンジングと洗顔を丁寧にしてから保湿ケアをしましょう。

​基礎化粧品は、セラミド、コラーゲン、ヒアルロン酸などの保湿成分が配合されたものを選んで、丁寧につけましょう。

セラミド

​セラミドはお肌の表面にある角質層にあります。細胞と細胞の間を埋めて、水分を逃がさない働きをしています。年齢とともに減少してしまうので、化粧品で補ってあげるのが理想的です。

コラーゲン

​お肌の表皮の下には真皮という組織があります。この部分の水分を保つ働きがあるのが、コラーゲンです。

ヒアルロン酸

​ヒアルロン酸は、お肌の水分をしっかりと抱えて逃がさない働きをします。細胞と細胞の間にある水分を保ってくれます。

3. 毛穴や角質のケア

​毛穴に皮脂や汚れ、古い角質が詰まったままだと、お肌が黒ずんでくすんで見えてしまいます。毛穴の汚れは空気に触れると酸化して黒っぽくなるからです。これを「角栓」と言います。そのままにしておくとニキビや吹き出物の原因にもなってしまいます。

角栓ができる原因とは?

  • ​古い角質が残っている
  • ホコリ、汚れ
  • ホルモンバランスが乱れている
  • 細菌が増える

これらの原因を改善してお肌のくすみを防ぐためには?

  • ​丁寧にクレンジング、洗顔する
  • お肌を清潔に保つ
  • 暴飲暴食をしない、脂っこいものを控える

毛穴、角質を取り除いた後は?

​毛穴、角質ケアをした後は、そのまま放っておいてはいけません。毛穴が広がったままにしておくと、また汚れなどが詰まって角栓ができてしまいます。きれいにした後は、引き締めや保湿効果のある化粧品を使いましょう。

4. 洗顔でトーンアップ

​くすみの原因になる古い角質や汚れなどは、丁寧な洗顔で洗い流してしまいましょう。効果的な洗顔方法をご紹介します。

  1. 濡らしたタオルをレンジで温め、蒸しタオルを作る
  2. やけどしないくらいの温度になってから、お顔に当てて毛穴を開かせる
  3. ぬるま湯でお顔をざっと下洗いする​
  4. 洗顔料をよく泡立てて、優しく洗う
  5. 小鼻のまわりは汚れが溜まりやすいので、特に丁寧に洗う
  6. ぬるま湯でしっかりすすぐ
  7. 髪の生え際に泡が残りやすいので、よくすすぐ
  8. 最後に水ですすいで引き締める
アッキー
僕も丁寧な洗顔でニキビ肌をきれいに改善できました!まずはお肌をまっさらに、キレイにするところから始めようね。

5.  マッサージで血行促進

​お肌の血行が悪くなると、血管が透けやすくなり、血色の悪い顔色になりがちです。これが血行不良によるくすみですね。血行が悪いままでいると、くすみの他にもたるみむくみの原因になります。セルフマッサージをして、予防&改善しましょう。

  1. 洗顔後、清潔なお肌にして行う
  2. 保湿クリーム、オイルなどをつけて滑りを良くしておく
  3. ​頰の内側から外へ向かって、優しく流していく
  4. 顎から耳へ向かって、流す
  5. 目頭から鼻の横まで、そっと流す
  6. 額から頭へ向かって、流していく
  7. 顔が終わったら、首から鎖骨へ向かってマッサージする

マッサージは、強くこすってはいけません。刺激が強いと、お肌を傷めてしまいます。あまり力を入れずに優しく流してあげましょう。また、顔と繋がっている首やデコルテ、肩、頭皮なども一緒にマッサージしてあげるとさらに効果があります。

6. 肌のターンオーバーを整える生活習慣

​お肌の状態を良くするには、化粧品だけに頼ってはいけません。生活習慣を見直すことも、とても大切です。もし、良くない習慣を持っていれば少しずつ変えていきましょう。

紫外線予防

紫外線はお肌を傷め、ターンオーバーを乱してしまいます。メラニンが生成され、くすみの原因になります。日焼け止めを使って1年中紫外線予防をすることをおすすめします。

紫外線が強いのは、暑い夏の日だけじゃないの?どうして1年中対策するの?

紫外線は1年中、降り注いでいます。意外と春や秋も強いので「うっかり焼け」には注意しましょう。曇りの日も紫外線はあります。そのため、1年中紫外線対策は必要なのです。

 体を冷やさない

体が冷えると血行が悪くなり、くすみの原因になります。冷たいものの食べ過ぎ、飲み過ぎには注意しましょう。夏もエアコンで体を冷やし過ぎないように、対策しましょう。ファッション雑誌には夏でなくても素足のモデルさんがいますね。「オシャレは我慢」という言葉がありますが、冷えは美容の大敵です。

質の良い睡眠&バランスの良い食事

睡眠と食事はとても大切です。眠っている間に「成長ホルモン」が分泌され、お肌のターンオーバーが起こります。睡眠不足になるとターンオーバーが乱れ、くすみの原因になります。睡眠時間をしっかり取り、気持ちよく眠れる環境を作りましょう

暴飲暴食を避け、バランスの良い食事をしましょう。私たちの体は食べた物で作られています!きれいなお肌を作るには、良質なたんぱく質やビタミン、ミネラルなどの豊富な食べ物が必要です。​

肌トーンアップにおすすめの美白化粧水3選

​お肌のくすみを防ぐための美白化粧水。効果的なものを使いたいですね。今回は特におすすめの3種類の化粧水をご紹介します。

シーボディ プラチナVCローション


​内容量、価格​注目成分​効果
​100ml / 4,104円(税込)​プラチナナノコロイド
ビタミンC誘導体
プラセンタエキス
セラミド
ハイドロキノン
アルブチン
​透明感
保湿
ハリ、弾力アップ
くすみ防止

シーボディ「プラチナVCローション」は、くすみを防止するための有効成分がたっぷり配合された美白化粧水です。お肌のトラブルが出てしまう前に、先回りして予防する働きをします。プラチナナノコロイド、ビタミンC誘導体、ハイドロキノンなどが紫外線によるダメージを防ぎ、セラミドやリピジュアなどがお肌の環境を整え、美容成分が働きやすい状態にしてくれます。

石油系界面活性剤、アルコール、パラベンなどのお肌に負担がかかる成分は配合されていません

  • 5/5
    20代 女性 脂性肌
    APPS配合の他社の化粧水を使用していましたが、こちらはAPPSよりも優れたFuncosC-IS配合なので乗り換えました。 配合率も高いし、使用感も気に入っています。 定期便で買って今は6000円ちょいで1本で朝晩使用で2ヶ月くらい持つのでコスパもそんなに悪くないと思います。 成分と配合率、価格でこちらを選んでいますが、これより良いものが見付からなければ今後もこちらを使用すると思います。

    @コスメ

  • 5/5
    20代 女性 乾燥肌
    生理前にはにきびが出来やすく肌も荒れやすいが、この商品を使ってからは肌あれがなくなった。 お値段がちょっと割高と思ったが、使えば使うほど割引もあるし今後もぜひ使用したい。

    @コスメ

シーボディ「プラチナVCローション」を試してみる♪

ディセンシア サエル ホワイトニングローションクリアリスト

​内容量、価格​注目成分​効果
​125ml / 4,860円(税込・通常価格)
125ml / 4,374円(税込・定期会員価格)
​セラミド
ウォータリーモイスチャー
アミノコンプレックス
ローズ水
​透明感
くすみ予防
保湿

乾燥肌、敏感肌に不足しているセラミドを補って保湿し、キメと整え、お肌のトーンアップをしてくすみを防ぎます。 浸透保湿成分の「ウォータリーモイスチャー」の成分がお肌をみずみずしく保ち、美容成分が届くようにしています。潤いも美白の効果もこれ1本で充実、サラッとした感触なので夏でも使いやすいです。夏のダメージをお肌に残さないために、毎日朝晩使うことをオススメします。

  • 5/5
    20代 女性 乾燥肌
    化粧水、美容液、クリームとライン使いをしています。 現在使用一か月目ですが、すでに全体のトーンアップ、シミが薄くなった というようないい効果が表れています。 また、私は生理前になるといつも肌荒れやニキビができて悩んでいましたが、 本品に変えてからどういうわけかそういった肌トラブルがなくなりました。 乾燥肌で今までブースターを使用しても化粧水の潤いはそこそこにしか感じませんでしたが、 こちらはブースターなしでそのまま適量塗布するだけで結構潤います。 トライアルキットを使った時にはじめは潤いが足りないかな、と思うことがありましたが、 それまでが過保護だったようでしばらくサエルを続けると十分潤うようになりました。 美白ケアをしたいけど敏感肌で美白コスメが使えないという方には本当にお勧めしたい商品です。 使用した商品

    @コスメ

  • 5/5
    30代 女性 混合肌
    こちら、お水みたいです☆ 肌につけてもパシャパシャ使えて、匂いもほとんどないです! 薬用美白なのに刺激なしです!これは凄い@^^@

    @コスメ

ディセンシアサエルホワイトニングローションクリアリストを使ってみる♪

アスタリフト ホワイトブライトローション

​内容量、価格​注目成分​効果
​130ml / 4,104円(税込・通常価格)
130ml / 3,693円(税込・定期購買価格)
​ナノAMA
ナノAMA+
ツボクサエキス
​透明感
くすみ予防
保湿

ナノ化した美白成分「ナノAMA」「ナノAMA+」が、お肌に透明感を与えてトーンアップし、くすみを予防します。ツボクサエキスがしっとりと保湿し、ふっくらやわらかなお肌に。ダマスクローズの良い香りがするので、スキンケアの気分も上がります。1年を通してしっとり保湿したお肌を保ち、美白成分が入りやすい状態に整えてくれます。美白と保湿はセットで考えるべき。両方の成分が入った化粧水がくすみ予防に有効なのです。

  • 5/5
    20代 女性 乾燥肌
    サラサラの赤透明の液体で、肌に馴染ませると、刺激もなくグングン肌に浸透していきます(*^_^*) ハンドプレスで、肌に馴染ませると、しっとり潤います(´∀`*) さらっとしていて、ベタつきもありませんでした。 そして、さすが!富士フイルムのフイルムの技術を持っているアスタリフトさん。 翌朝のお肌のハリが、格段違いました! お肌が、ピン!と張りモチモチです♪ 1番の感動ポイントです! 美白は、まだ使い始めなのでわかりませんが、くすみに効果があるそうなので、継続使用します(^^♪ お肌のハリ感だけでも、感動級の商品でした(o^^o)

    @コスメ

  • 5/5
    30代 女性 普通肌
    こちら、シミだけでなく肌印象を左右するくすみに着目した高機能美白化粧水! シミ、くすみ、透明感の低下やハリ弾力の低下、お手入れの手応えを感じなくなってきた方向きの美白化粧水ということで、まさに今の私にぴったりです。 特に気になるハリのなさとたるみ…そろそろ紫外線も気になるし、これはさらにひどくなる前に手をうっておかないと、ということで早速使ってみました! 使ってみて感じたこの効果は、富士フィルム独自の高密度コラーゲンの賜物! このコラーゲンが肌のハリや透明感を引き出してくれるんだとか☆ お風呂上がりのスペシャルケアとして、夏に向けこれから使い続けるのが楽しみです!

    @コスメ

アスタリフト ホワイトブライトローションを買ってみたい♪

 くすみや角質を除去♪拭き取り化粧水3選

​古くなった角質は、くすみの原因になります。角質や汚れを拭き取ってサッパリきれいなお肌にしたい方にオススメしたい、拭き取り化粧水を3つご紹介します。

クリニーク クラリファイングローション1

​内容量、価格注目成分​効果
​200ml / 3,672円(税込)
400ml / 6,048円(税込)
100ml / 2,700円(税込)
​ヒアルロン酸​角質除去
くすみ防止
毛穴ケア

クリニークの化粧水は、お肌のタイプに合わせて選べるようになっています。こちらの「クラリファイングローション1」は乾燥肌用です。カサついてお肌のターンオーバーが乱れがちな乾燥肌の方に、優しく使える処方になっています。洗顔だけでは落としきれない古い角質や毛穴の詰まりなどを拭き取って、なめらかに整えてくれます。ヒアルロン酸が配合されているので、拭き取った後のお肌はしっとり保湿されます。

  • 5/5
    20代 女性 アトピー肌
    7年くらい使っています。使わないと次の化粧水の入りが明らかに違います。 私はアトピーもちで肌が固くなりやすいので、朝晩優しくふき取って肌の代謝を上げているからか、肌がいつもふかふかしています。 ざらつき、透明感UP、次の化粧水の効果を上げたい方には特におすすめです。 ニキビができた時用に2番のローションも併用してますが、皮膚を薄くしたくないので基本的には1番ローションです。

    @コスメ

  • 5/5
    20代 女性 乾燥肌
    数ヶ月前から使用しています。 アルコールにはあまり強くないので 1を購入。 洗顔後コットンに含ませて 使用しています。 洗顔したばっかりなのに こんなに汚れてるの?? って、なる時もあります… ふきとりをした後だと 化粧水や他のスキンケアの 浸透もかなり良くて、 手放せないです。

    @コスメ

クリニーク クラリファイングローション1を試してみる♪

ウテナモイスチャー 拭き取り化粧水

​内容量、価格​注目成分​効果
​155ml / 775円(税抜き)​アロエエキス​角質除去
くすみ防止
保湿

 拭き取り化粧水は「ブースター化粧品」とも言われます。ブースター化粧品とは洗顔後に使って、その後に使う化粧品の美容成分の浸透を高めるものです。ウテナモイスチャー「拭き取り化粧水」もブースター化粧品です。お肌に残った古い角質や毛穴詰まりを取り除いて、後から使う化粧水や乳液、クリームなどの効果を高めてくれます。コットンに取ってお肌の汚れを拭き取った後は、さっぱり&しっとり。清潔で潤いのある素肌に整えてくれます。プチプラなので気軽に試せるのが嬉しいですね。

  • 5/5
    30代 女性 乾燥肌
    8年ほど前に日立のフェイスクリエを購入した際にふき取り化粧水が必要になり、当時DSでとても安かったこちらを購入。 それ以降、ほかにいいものがなるのかとふき取り化粧水と呼ばれるものを数点試しましたがこれが一番という結論に達しました。 以降数本リピートしています。

    @コスメ

  • 5/5
    20代 女性 アトピー肌
    10本はリピートしたかと思います。 朝、泡洗顔をしていたときはなんだか乾燥気味だったのですが、 朝は洗顔せず、これで拭き取りのみに変えたら乾燥せず良かったので、そのまま続けています。 また、夜の洗顔後も角栓が気になる部分だけ優しく拭き取っています。 他の拭き取り化粧水は割とサッパリしすぎていて、冬は乾燥を感じたのですが、 ウテナの拭き取り化粧水はみずみずしくて冬でも乾燥を感じませんでした。 夜は泡洗顔をしますが、朝は夏場もこれを使っています。 なくなりそうになるとすぐ買いにいきます!ドラッグストアで手軽に手に入るのもいいですね。 わたしにとってなくてはならない頼りにしているアイテムの一つです。

    @コスメ

ウテナモイスチャー 拭き取り化粧水を使ってみる♪

 肌トーンを明るくするメイク術

はるこ先生
メイク前の準備が整ったところで、次にお肌のトーンアップをするためのメイク方法を解説するわね!ファンデーションや下地を変えるだけで、ずいぶん見た目が変わるのよ。

 ベースメイクでお肌のトーンアップ

くすみを防いでお肌をトーンアップするには、くすみの原因になる乾燥と紫外線を防止する成分が入ったファンデーションを選ぶのが正解!紫外線からお肌を守り、保湿力の高いファンデーションを使いましょう。

乾燥肌・敏感肌さんは⋯

​刺激に弱い乾燥肌、敏感肌さんは、お肌に優しいミネラルファンデーションがオススメ。ノンケミカル、ノンアルコールなど、刺激が少ないものを選びましょう。ナチュラルメイクなら、CCクリームもオススメです。軽いテクスチャーとカバー力で、自然にお肌をトーンアップしてくれます。

混合肌・脂性肌さんは⋯

​水分と油分のバランスが悪くて脂っぽくなる混合肌、脂性肌さん。浮いた皮脂とファンデーションが混ざって酸化すると、くすんで見えます。お肌の表面はベトベトしていても、内側は乾燥して水分が足りなくなっていることが多いので、保湿成分と皮脂吸収パウダーが配合されたファンデーションを選びましょう。お肌を保湿しつつ、余分な皮脂を吸収することでくすみを防いでトーンアップします。やたらとあぶら取り紙を使わないことも大事です。皮脂を取りすぎると、お肌は「皮脂が足りないからまた出さなきゃ!」と思ってどんどん出してしまいます。お化粧直しの回数は少なくしましょう。

化粧下地の選び方

​ファンデーションの前に使う下地を正しく選ぶと、お肌の色みが補正されて明るく見えます。下地はくすみのタイプに合わせたカラーを選びましょう。

黄くすみ

​お肌が黄色っぽくくすんで見えるタイプは、パープルの下地を使います。透明感が出て、明るくなります。

青くすみ

​血行不良などでお顔が青ざめて見えるタイプは、ピンクの下地を使います。ほんのり血色感が出て、お肌が柔らかく生き生きして見えます。

どんよりくすみ

​お顔全体が、なんとなくどんよりくすんでグレーっぽく見えるタイプは、イエロー(バナナ)の下地を使います。自然な肌色にトーンアップされます。

チークやリップ使いでお肌をトーンアップ

​チークやリップの使い方で、お肌をトーンアップできます。間違った色を使うとよけいにくすんで見えてしまいます。あなたのお肌の色みに合うものを選びましょう。

血色が良く見える自然なピンクチーク

​鮮やかなオレンジが好きな方もいらっしゃると思いますが、くすんだ肌に明るいオレンジを使うとよけいにくすんで見えます。ベージュ系、ローズ系もくすんで見えることがあるので避けたい色です。くすみ肌のトーンアップを狙うには、血色に近い自然なピンクが適しています。

ラメやパールが入ったチーク

​不自然ではない程度に、ラメやパールが入ったチークは光に反射してお肌を明るく見せてくれます。ツヤ感も出るのでオススメです。

頬骨の上の方へ、耳へ向かって斜めに入れましょう。

ローズ系リップ

​くすみ肌にビビットな色のリップをつけると、浮いて目立ってしまいます。黄くすみにはローズピンク、茶くすみにはローズベージュが似合います。口紅をしっかり塗ったあとには、クリアなグロスを重ねてツヤを出すとお肌がトーンアップして見えます。口紅だけではなく、グロスも重ねて立体感とツヤを出すのがコツです。

肌トーンアップのお助けアイテム3選

​お肌のくすみの原因の一つは、毛穴の汚れです。肌トーンアップを助ける毛穴ケアアイテムを3つご紹介します。

美容液ヴェルモア

[毛穴の黒ずみケア]にオススメしたいのが「美容液ヴェルモア」です。鼻まわりや頰の毛穴の黒ずみ、開き、角栓をきれいにケアできるオールインワン薬用美白美容液です。洗顔後に塗るだけで、次のようなケアが一度にできてしまいます!

  • お肌に優しいフルーツ酸で古い角質を落とす
  • 高濃度プラセンタで角質を美白する効果
  • ヒアルロン酸やコラーゲンで高保湿
  • 5/5
    30代 女性 混合肌
    ・とろみのあるテクスチャー とろみがあり、ジェルのような見た目ですが、実施肌にのばしてみると、みずみずしくて 柔らかいテクスチャーでした。 匂いは特になく、ほぼ無香です。 ・さらっと肌になじみます とろみの割にぬるつきはほとんどなく、す~っと広がってささっと肌になじんでいきます。 なじんだ後はすぐにさらっとしてきて、べたつきは全然ありません。 ・肌がやわらかい感触に ソフトピーリング効果のあるフルーツ酸が配合されているからか、肌がすべっとして やわらかい感触になるのを感じました。しばらく使い続けてみると、小鼻も すべすべしてつるんとなめらかになってきた感じがあります。 ・ライトな保湿力 さらっと軽い使用感のわりに、肌の中(角質層)はしっかりとうるおっている感じが あります。混合肌の私には日中の、メイクをする前のケアはこれ1つでOKでした。 ただ、夜にこれ1つでは少し物足りなさがあるので、乾燥が気になる目元や口元は 手持ちのクリームなどを重ねる必要がありました。 夏場とかに使ったらまた違ってくるかもしれません。 ・こんな人にオススメ 鼻や頬の毛穴の黒ずみ、角栓、開きが気になる 毛穴が広がってつながっているように見える メイクで毛穴が隠しきれない 毛穴パックを繰り返して毛穴が余計に目立ってしまった

    @コスメ

美容液ヴェルモアを使ってみる♪

ピールローション

[毛穴、ざらつきケア]にオススメしたいのが、「ピールローション」です。 お肌のザラつきの原因になる古い角質を優しく落として、ツルツルの卵肌に!引き締め効果もあるので、汚れを落としと毛穴ケアが一度にできてしまいます。

こんな方にオススメ!

  • 最近なんだかお肌に透明感がない
  • どんよりくすんで見える
  • 毛穴のザラつきが気になる
  • お肌の凹凸がイヤ
  • 化粧品の効果がイマイチ感じられない

「ピールローション」はブースター化粧品なので、次に使う化粧品の美容成分の効果を高める働きをします。いつもの化粧品では物足りなくなった、効果が感じられなくなったという方は、洗顔後にピールローションを取り入れてみてはいかがでしょうか? 

  • 5/5
    20代 女性 混合肌
    コットンで拭き取るように使用する 拭き取りタイプのピーリングです。 すぐに効果が現れるけど 肌が傷んでしまうピーリングとは違って、 高密度果実抽出液(AHA)が優しく 古い角質に働きかけてくれるため、 お肌を痛めつけることなく 角質・毛穴ケアができちゃいます☆彡.。 そのため、継続が大事! しっかり継続して使用していると、 毛穴が小さく引き締まったことを ちゃんと実感できるし、 肌の凹凸もフラットになっていく様子が 受け取れました♪ いまではこれなしのスキンケアなんて 考えられない!!

    @コスメ

ピールローションを使ってみたい方はコチラ♪

どろあわわ

[毛穴スッキリ洗顔料]をお探しの方にオススメしたいのが「どろあわわ 」です。しっかりした泡立ちでスッキリ洗えるのに、洗顔後はしっとり。それは、潤いをキープする美容成分が配合されているからです。毛穴汚れをきれいに落とし、保湿成分で柔らかなお肌になると顔色もトーンアップします

どろあわわの特徴

  • ​2種類の泥パワーで汚れを落とす
  • しっかりしたクッション泡で優しく洗顔
  • 洗顔後はしっとりお肌

  • 4/5
    20代 女性 普通肌
    泡は密度が高くモチモチで、 また少量で沢山泡立つので、 夜のみ使用で2,3ヶ月程持ちました! 私は特に使用後の乾燥等はなく むしろ肌の調子は良くなったと思います。 肌のざらつきが減った気がします。

    @コスメ

どろあわわにトライしてみたい方はコチラ♪

 肌のトーンを上げるには体の内側からのケアも必要

くすみ肌のトーンを上げ、明るいお肌に見せる方法をご紹介してきました。自分に合う化粧品を選んで正しく使うことが大事ですが、体の内側からのケアも大事です。脂っこい食べ物、冷たい飲み物は避け、お肌作りに必要な栄養をバランス良くとりましょう。お肌はたんぱく質でできています。質の良いたんぱく質を含んだ食品、そしてたんぱく質の働きを助けるビタミンやミネラルも一緒に!そして、充分な睡眠をとり、ストレスを減らすことも考えてみてくださいね。​忙しい毎日であっても、少しずつ生活習慣を整えていくと、きっとお肌に良い影響があります!くすみを飛ばして、明るいお肌で過ごしましょう。