目次
ニキビが治らないのはケアが間違ってるから！？
パックして、薬も塗って、洗顔だって気を抜かない！それでもできるニキビ……
なんで治らないのと頭を抱えているあなた、ニキビには思春期ニキビ・大人ニキビがあることをご存知ですか？
意外と知られていない2つのニキビは、できる原因やケア方法が異なります。適切なケアをしなければ、ニキビは一向に改善されないのです。
悪化するとニキビ跡ができて肌がボロボロに……。
将来後悔しないためにも、思春期ニキビと大人ニキビについて理解を深めて正しいケアでニキビを回避していきましょう。
今回は、その勘違いを正すべく、思春期ニキビと大人ニキビについて理解を深めていきましょうね。
思春期ニキビと大人ニキビの違い
「思春期」「大人」で連想するのは年齢……よって、違いは年齢。
ズバリ！半分正解です。
半分だけと言うのは、確かに年齢の違いによって呼び分けているという事実はあるからです。
大人ニキビは吹き出物と呼ばれることが多く、なんだか印象も厄介な物と言うイメージ。一方、思春期ニキビはニキビと呼ばれ、青春時代のシンボルのようなイメージを連想させませんか？
簡単に違いを述べるとしたら、
高校生・10代＝ニキビ（思春期ニキビ）
成人＝吹き出物（大人ニキビ）
と区切られるため、年齢によって呼び方が変わるのは事実なのです。
その他には、原因やできやすい場所にも大きな違いがあります。
しかし、根本の原因は様々でも、毛穴が詰まることによってニキビができるのは同じ。そのため、自分が何ニキビかを細かく分けて正確に把握している人は少ないのです。
この点がなかなか治らない大きな落とし穴となっています。
原因が違う＝ケア方法も変わってくるからです。
例えば、お腹が痛くなった理由が、食べ物による原因ならば薬を服用するでしょう。寒さならば、お腹を温めますよね。同じように、原因を把握して改善しなければ、完治は難しいのです。
まずは、自分が思春期ニキビなのか大人ニキビなのかを正確に把握することが重要ポイントとなります。
私はどっち？ニキビの見分け方
まずは自分のニキビが思春期ニキビなのか大人ニキビなのかをしっかりと把握しておきましょう。
一番わかりやすい見分け方はできる場所です。
鏡で自分のニキビの場所を確認しながら、どちらのニキビかチャックしてみましょう。
思春期ニキビのできやすい場所
思春期のニキビは、目立ちやすいポイントに集中して発生します。顔で一番注目を集めやすい鼻・おでこ・Tゾーンです。
この3スポットは、皮脂の影響を受けやすい皮脂線の多い場所なため、思春期で成長が盛んな分（肌質の変化により皮脂量が増えるため）、現れやすい場所です。
大人ニキビのできやすい場所
一方、大人ニキビはちょっとした変化にも敏感に反応しやすい頬・あご・Uゾーンに集中して発生します。
主に、乾燥に弱いと言われている場所です。また、外敵の影響を受けやすいため、間違ったケア方法ですぐに悪化しやすい場所でもあります。
絶対ではないけれど、自分がどっち派か見分けるには簡単な基準となるわ。この後紹介するケア方法も、”思春期”と”大人”では異なってくるから、見分けることが治すための重要な第一歩よ。
《治し方》原因を知れば早く直せる！
大人ニキビと思春期ニキビでは、できる場所に大きな違いがあることから、原因も異なってきます。ニキビを治すには、できる原因を食い止め適切なケアをすることが大前提！
原因や治療法、市販薬の選び方を紹介していきます。
大人ニキビ
大人ニキビは、頬・あご・Uゾーンの乾燥しやすい場所に集中して発生します。
肌が乾燥すると、
- 乾燥から肌を守るために皮脂を一時的に過剰分泌させる
- 肌バランスが崩れるためターンオーバーが狂う
- 古い角質が正常に剥がれ落ちなくなる
- 角質が厚くなり毛穴が塞がる
など、ニキビができやすい肌環境が生まれてしまいます。
その他にも、原因は様々で複雑です。
そこで、できる場所別に、主な原因を分けてみたので、治療方法を正確に見極めるために活用してください。
| 場所 | 原因 |
|---|---|
| 頬 | スキンケア不足 乾燥 ストレス ホルモンの乱れ 肝機能の低下 寝具による摩擦 |
| あご | スキンケア不足 乾燥 ストレス ホルモンの乱れ 食べ物による汚れ 食生活の乱れ |
| Uゾーン | スキンケア不足 乾燥 ストレス ホルモンの乱れ 血行不良 睡眠不足 |
（個人差はあります）
大人ニキビは上記のように、色々な原因によって簡単に発生してしまいます。とてもデリケートなニキビと言っても過言ではありません。
毎日のケアと、正しい治療をしてあげることが必要となります。
原因から読み取れるように、
- 乾燥を防ぐための保湿
- 食事の見直し
- ストレスを溜めない
- 睡眠時間の確保
- 運動する
- 正しいスキンケアをおこなう
と言った方法を積極的に取り入れて治療をおこないましょう。
とは言っても、できちゃった大人ニキビを治すには、市販薬の力を借りるのがおすすめ。選ぶ際に参考となる有効成分を紹介するわね。
| 有効成分 | 効果 |
|---|---|
| イソプロピルメチルフェノール | 殺菌作用 抗炎症作用 |
| レゾルシン | 殺菌作用 |
| グリチルリチン酸 | 抗炎症作用 |
| ビタミンC誘導体 | ビタミンC誘導体 |
＝注意点＝
イオウが含まれる市販薬は避けること
（皮脂の分泌を抑制する作用があるため乾燥が進んでしまう）
思春期ニキビ
思春期ニキビは、おでこ・鼻・Tゾーンの皮脂分泌が多い場所に集中して発生します。
この年代の時期は、
- 骨の成長
- 胸を大きくする
- 髭を生やす
など、体にとって大きな変化がみられる時期です。成長に伴い成長ホルモンが多量に分泌されるため、ホルモンバランスが乱れて皮脂が過剰分泌を起こします。
結果、毛穴から排出できる皮脂量を上回ってしまうために、毛穴詰まりを起こしてニキビが発生してしまうのです。
乾燥により発生する大人ニキビと違い、思春期ニキビは皮脂が原因となる場合が多いと言えます。
治療方法は、
- 正しい洗顔
- 睡眠時間の確保
- 食事の改善
が有効です。
成長の過程として必要だからこそ、思春期ニキビを”青春のシンボル”と表現する人もいるのよ。
心も成長期。できたニキビは早く治したい一心でした……。
| 有効成分 | 効果 |
|---|---|
| イオウ | 皮脂分泌抑制 殺菌作用 肌を乾燥させる |
| サリチル酸 | 殺菌作用 角質軟化 |
| レゾルシン | 角質軟化 殺菌作用 角質除去 |
| グリチルリチン酸 | 抗炎症作用 |
＝注意点＝
ワセリンを含む市販薬は避けること
（毛穴を塞ぐため皮脂が溜まってしまう）
《豆知識》ホルモンバランスとニキビの関係
ホルモンバランスの乱れにより、大人ニキビも思春期ニキビも発生のリスクが上がることは、前項で紹介しましたね。
男女問わず、同じリスクがあることも確かです。ここでは、ニキビとホルモンの関係について、さらに一歩踏み込んで紹介していきます。
女性のニキビとホルモンバランス
女性ホルモンは2種類。
エストロゲン（卵胞ホルモン）……肌に潤いとハリを与える
プロゲステロン（黄体ホルモン）……皮脂分泌を促す
この2種類のホルモンが、バランス良く保たれているのが女性の特徴です。
しかし、月1回やってくる月経によって、2つのホルモンバランスは崩れてしまいます。
生理後～排卵日→エストロゲン＞プロゲステロン
排卵日～生理中→プロゲステロン＞エストロゲン
生理が近ずくにつれて、精神が不安定になったり肌が荒れるのはこのためです。
女性は生まれ持った2つのホルモンにより、敏感に肌が反応して大人ニキビを作りやすくするというリスクを持ています。
10代の成長期のホルモンバランス
思春期ニキビも、ホルモンが大きく関わっていることは既に理解していることでしょう。大人の体へと成長を始めるため、成長ホルモン発生と共に皮脂腺が刺激されることでニキビが発生します。
視点を変えてみると、思春期ニキビができている間は体が成長する、と捉えることもできますね。
ニキビがあると身長が伸びる！その通りなのです。
思春期ニキビは、できて欲しいような……できて欲しくないような……。
まさに思春期ニキビは、思春期の複雑な心境を表すシンボルです♪
《スキンケア》毎日のお手入れでニキビ改善
思春期ニキビ
思春期ニキビは過剰な皮脂の分泌が原因となり発生します。そのため、一番大切となるお手入れが洗顔です。溜まる前に除去してあげることができるかできないかで、ニキビが改善できるかできないかの大きな分かれ道となります。
大人ニキビにも共通する、洗顔の基本をしっかりと学んでいきましょう。
間違った洗顔をしていませんか？
- 1日2回以上の洗顔をしている
- シャワーを使って洗う
- しっかりと擦り洗いすることが一番だと思っている
- 洗えば良いと思っている
- 冷たい水で洗う方が良い
- タオルで水気をしっかりと拭き取る
あなたはいくつ当てはまりましたか？
ひとつでも当てはまってしまたら、それは正しい洗顔ができているとは言えません。
それぞれ理由を見ていきましょう。
皮脂が原因だから溜まらないようにしっかりと洗おうとするあまりに、1日に何回も洗顔をする人が多いです。
しかし洗いすぎはNG。肌を外敵から保護する必要な皮脂まで洗い流れてしまします。
また、必要以上に皮脂が奪われると、肌を保護しようと皮脂が過剰分泌されてしまうため、結局皮脂が溜まってしまうことに……
1日2回を限度に洗顔はおこなうこと
綺麗に洗い流せるし簡単だからと言う理由から、シャワーを使って洗顔をしている人もいることでしょう。使いたい理由は納得できます。
しかし、シャワーの水圧は、肌にとって大きな刺激となってしまうのです。肌が傷がつくと、肌荒れやニキビを悪化させてしまいます。
また、必要な皮脂まで流れてしまうことに……
手で湯をすくい顔にかけること
皮脂は要するに油です。油は頑固なイメージがあることから、しっかりと擦り洗いすることが一番だと思われがちです。
しかし、摩擦は肌のダメージを悪化させてしまうのです。一生懸命洗っても、頑張り損に……
泡で肌を包むように優しく洗うこと
洗顔は面倒ですよね。特に思春期ニキビができる年代は、お風呂すら面倒に感じるくらい、他のことに興味が傾く時期でもあります。
そのため、洗えばいいんでしょと思いがちです。
しかし、正しい洗顔をしなければ洗顔をした意味がないのです……
最低でも洗顔時間に1分半は費やすこと
毛穴が引き締まるから水洗いが良いと言う人も多いです。その理論は間違ってはいませんが、皮脂が原因の思春期ニキビにはNG。
毛穴が引き締まり閉じた状態となるため、溜まった皮脂が洗い流せず洗顔の意味がなくなってしまうことに……
38℃程度のぬるま湯で洗うこと
「洗ったぁー、さっぱりしたなぁ」の勢いで、しっかりと顔をタオルでふき取りたくなる気持ち、すごくよくわかります。水気が残っていると気持ちが悪いですよね。
しかし、タオルでしっかりと拭き取ることは、肌を傷つけてしまうことに……
タイルは押し当てるように抑えること
これだけ把握するだけでも、正しい洗顔に一歩近ずいたと言えます。
| ー正しい洗顔のポイントー |
|---|
| ①手洗いをおこなう |
| ②38℃のぬるま湯で顔を素洗いする |
| ③しっかりと洗顔料を泡立てる |
| ④泡で顔を洗う |
| ⑤流し残しがないように38℃のぬるま湯で流す |
| ⑥タオルを押し当てるように水気を取る |
この一連の流れを、1分半かけて行いましょう。
その後、忘れてはいけないのが保湿です。
皮脂が原因なのに保湿するの？
↓
答えはYES。
乾燥してしまうと、
- 皮脂の分泌量が増す
- 皮膚が硬くなり毛穴が縮む
- バリア機能低下
など肌にとって良くない状態を導いてしまうため、思春期ニキビでも保湿は重要。
その際に注意しなければならないは、オイルフリータイプの基礎化粧品を選ぶこと。
基礎化粧品には、保湿成分の蒸発を防ぐために油分が含まれているのもが多いです。油分は、思春期ニキビの原因となるアクネ菌を増殖させてしまうため、使用は避けましょう。
ー皮脂分泌抑制効果のある有効成分ー
- どくだみ
- イソフラボン
- パントテン酸
大人ニキビ
一方、大人ニキビは乾燥が原因となっている場合が多いです。思春期ニキビの基本の洗顔と方法は同じですが、乾燥肌＝敏感肌。
一手間加えて優しい洗顔と保湿をすることがポイントとなります。
洗顔前に毛穴を開いておくことで、洗顔時の肌への負担を軽減させることができます。
おすすめは蒸しタオル。電子レンジ500wでおおよそ20秒温めた蒸しタオルを顔に乗せて、毛穴を開いておきましょう。
大人ニキビができやすい場所は皮膚が薄いため、摩擦を最小限に抑えて毛穴を綺麗にするために有効です。
洗顔後は、一番肌が乾燥しているとき。洗顔したからと言って安心してはいけません。タオルドライした後、素早い保湿ケアが重要となります。
必ず化粧水＋保湿クリームをセットで使用してください。
化粧水で潤いを与えた後、与えた潤いが逃げないように保護するために有効です。
基礎化粧品は、ヒアルロン酸やグリセリン、セラミドなど、保湿効果の高い成分が配合されているタイプを選びましょう。
ニキビのスキンケアQ＆A
思春期ニキビにニベアはNG？
答えはNO。
ニベアは保湿力の高いクリームです。そのため、大人ニキビには良いとされていますが、思春期ニキビには不向きと考えられてきました。しかし、ニベアの成分には、ニキビに効果的な成分が含まれているのです。代表的な成分は、
スクラワン……雑菌作用
ホホバ油……保湿効果
グリセリン……保湿効果
の3種類です。中でも雑菌作用のあるスクラワンがニキビ抑制に効果的なのです。
ただし、使い方に注意が必要です。
保湿力が高いため、油分もたっぷり配合されています。つける量は最小限に抑えましょう。
また、ニベアはクリームが硬いので毛穴を塞いでしまう恐れがあります。化粧水などで肌に潤いを与えてから、ニキビにつけるようにしてください。
《食事や生活習慣》体の中からニキビを改善
洗顔も保湿もしっかりしているのにニキビが治らない……。
それは体の中が、ニキビのできやすい環境になっている可能があります。
いくらケアをしっかりしていても、体内が改善されなければニキビは繰り返し発生してしまうのです。ニキビ知らずな肌を手に入れるための体内改善方法のキーワードは
ビタミン・ホルモン・生活習慣です。
それでは詳しく見ていきましょう。
ビタミン類を積極的に摂る
美肌に必修な栄養素といっても過言ではないビタミン。
ビタミンが不足してしまうと
- 肌のターンオーバー乱れ
- 皮脂の過剰分泌
- 乾燥肌
など、ニキビにとって悪影響となる肌環境を作り出してしまいます。
中でも、ビタミンB群・ビタミンC・ビタミンAは積極的に摂取すべき栄養素です。
| ビタミン | 効果 | 含まれる食べ物 |
|---|---|---|
| ビタミンB群 | 皮脂代謝アップ | レバー 鶏肉 たらこ マグロ 大豆製品 |
| ビタミンC | 抗酸化作用 | ピーマン アセロラ レモン キウイ ゴーヤ |
| ビタミンA | ターンオーバー正常化作用 | レバー うなぎ 人参 ほうれん草 かぼちゃ |
これらの食べ物を、毎日の食事に取り入れていきましょう。
逆に、控えるべき食べ物は、糖類の多いケーキやチョコレート、油分の多いポテトチップスやナッツ類です。
糖類は分解するときにビタミンB群を多量に消費する、油分は皮脂の過剰分泌に繋がるためです。
その他には、便秘もニキビにとって良くない環境を作ってしまうのよ。
最終的に毛穴詰まりに結びついてしまうからなの。腸内環境を整えるには、食物繊維を摂取することが一番。
ごぼうや納豆、キノコ類がおすすめよ。
ホルモンバランスを整える
ホルモンのバランスを保つことも必修。
特に、ダメージを受けた肌が回復するのは睡眠中と言われています。睡眠時間を確保して、肌の再生をしっかりと行えるように整えることで、ニキビ知らずな体に導くことができるのです。
また、ストレスもお肌の大敵。
- 自由時間をつくる
- 映画や読書でリラックスする
- 友人に会う
など、手軽にできる方法を取り入れて、ストレスフルな毎日を過ごすように心がけましょう。
見直すべき悪習慣
血行不良もニキビが増殖する大きな原因のひとつ。
血の巡りが悪くなると、心臓から遠い顔にまで、なかなか良い栄養が届きにくくなってしまいます。その結果、肌の乾燥が進み、ニキビが好む肌環境へ……。
肌のターンオーバー乱れにも繋がる悪習慣には、
- 喫煙
- 飲酒
- 運動不足
- シャワーのみ
- 外食が多い
などが挙げられます。
健康にとっても良くない習慣なため、少しずつ改善させていきましょう。
ニキビ肌におすすめの洗顔料
思春期ニキビに「フアーストクラッシュ」
フアーストクラッシュは、1つで洗浄・保湿・整肌の効果がある３in1洗顔料。毛穴の角質を取り除き、保湿とその後のケアもしっかりカバーできる洗顔料です。
肌に優しいクリーミージェルタイプで、毛穴の奥までしっかり洗浄できます。
泡立たないからと言って、ゴシゴシ洗いをしないよう注意しましょう。”あれもこれも”が苦手な人におすすめです。
| 商品名 | フアーストクラッシュ |
| メーカー | エイボン・プロダクツ株式会社 |
| 成分：効果 | サリチル酸：洗浄作用 グレープシードオイル：保湿 |
| 洗い心地 | さっぱり |
| 泡立ち | なし |
| 内容量 | 180g |
| 価格 | ＜初回限定トライアル30日セット・1個＞ 4,011円（税込） ＜トライアル60日セット・2個セット＞ 8,023円（税込） |
- 肌の自活力も上がった5/5女性（23歳）これ1つで、洗顔・保湿・トリートメントまで、完了してしまう所がとっても魅力です。 泡立たず洗顔しているよりも、クリームでマッサージしている感じに近く、これで大丈夫？と少々不安になりました。 でもニキビの原因となる毛穴の汚れや角質など、優しく洗い落としてくれて、トリートメント効果でモチモチです。 ニキビは勿論、美肌にも効くんじゃないかと思ってます。 オーガニック成分で、敏感なお肌の人でも使えそうなほど マイルドでしたよ。 お肌が自ら潤って、肌の自活力も上がったようです。
- 1度の洗顔でケアが出来るなんて夢のよう5/5女性（23歳）今までが何工程もあるケアだったので、1度の洗顔でケアが出来るなんて、夢のように思いました。 不安と期待で胸を膨らませながら使っていますが、肌に乗せてマッサージするだけなので手間いらずの洗顔で楽でいいですね。 今までは何分洗って何十回すすいでと追い詰められながらケアしてただけに、この気軽さはメンタルにもいい影響を与えてくれてます。 スクラブフリーなので低刺激だし、洗い上がりの肌はスベスベなのにハリがあって好みの使い心地です。 今のところ肌トラブルもなくニキビも順調にケア出来ているので愛用していきます！
- 化粧水いらずの洗い上がり5/5女性（24歳）ニキビケアの商品はスクラブが入っているモノが多くて、使っていると余計に悪化して困ってました。 スクラブが入っておらず、しかも日本人の肌のために作られたというので、安心です。 洗うだけで保湿やトリートメントっていうのは、過大広告かなと思いましたが、実際に使ってみたらホントに化粧水いらずの洗い上がりで、ビックリしました。 悪化したニキビ部分に使っても、痛いとか沁みたりする事がなかったです。 使いだして数日で、悪化していたニキビが落ち着きをみせました。 これだけでも大きな喜びです。 使っていくと本当にニキビがなくなりそうなので、肌改善の為にも続けていくつもりです。
1つで洗顔から保湿ケアまでこなすこと！
皮脂の多い思春期ニキビ対応なのに、保湿もしっかりカバーできるから、洗顔後のツッパリ感も少ないわ。経済的にもお得だし、リピート率が高いのも納得ね。
大人ニキビに「ビーグレン-クレイウォッシュ」
ビーグレン-クレイウォッシュは、麻酔薬などで応用されていた技術を独自開発して洗顔料に組み込んだ、浸透に優れた洗顔料。
毛穴より小さい超微粒子クレイが毛穴の汚れをしっかり吸収、肌のターンオーバーを整えるカモミラエキスや保湿成分ヒアルロン酸が、その隙間から肌に直接浸透していきます。
肌への浸透率を上げるために、専用メイク落としを使用してからビーグレン-クレイウォッシュを使用しましょう。
| 商品名 | ビーグレン-クレイウォッシュ |
| メーカー | Beverly Glen Laboratories, Inc. |
| 成分：効果 | グリチルリチン酸ジカリウム：抗炎症作用 カモミラエキス：ターンオーバー調整作用 ヒアルロン酸：保湿 スクラワン：皮膚保護作用 |
| 洗い心地 | なめらか |
| 泡立ち | なし |
| 内容量 | 150g |
| 価格 | 4,212円（税込） |
- すごく若くみられるようになりました5/5女性（42歳）5年前から大人ニキビに悩まされ皮膚科いろいろ通いましたが改善されず。たまたま見つけたビーグレンに出会いました。 結果、劇的に大人ニキビなくなりました。 クレイウォッシュ→化粧水→cセラム→保湿です。 クレイウォッシュは、全然泡立ちません。泡立ちなしの洗顔ですよ！ですが、洗いあがりは、しっとりしています。 大人ニキビに悩まされている方に、脂漏性皮膚炎、などの方にすごくお勧めです。 わたしは、ビーグレンで大人ニキビが治りました。 使い始めて一カ月たちますが、すごく若くみられるようになりました。
- 洗顔後はつっぱりもなく潤っている5/5女性（33歳）乳液のようなとろっとしたもので、泡立てる必要がないので楽です。乾燥が酷いこの時期でも洗顔後はつっぱりもなく潤っているように思います。 使い初めて二週間ですがニキビもだいぶ落ち着い全然消えない黒や白ニキビが無くなりました。
- 感動的な洗い心地です5/5女性（31歳）感動的な洗い心地です。 1回目で実感しました。 優しく洗っているうちに、明らかに肌がつるつるもっちりするのが分かり、その後の化粧水もすごく入る！ 毛穴サンプル取り寄せた後、毛穴セット現品購入しましたが、この洗顔が一番良かったです！
さすが、浸透に力を入れて開発された洗顔料ね。
万能オススメ「Non A.（ノンエー）」
思春期・大人両ニキビに効果を発揮する泡立ちバツグンなNon A.（ノンエー）。通常石鹸の約4倍の弾力泡には、ローヤルゼリーやヒアルロン酸、リピジュアがたっぷり配合されています。
きめ細かい泡が、毛穴汚れをしっかりと落としてくれます。手に泡を乗せてひっくり返しても、泡が手から落ちない程度までしっかりと泡立てて使用しましょう。
| 商品名 | Non A.（ノンエー） |
| メーカー | 有限会社プライマリー |
| 有効成分：効果 | ローヤルゼリー：栄養補給 ヒアルロン酸：保湿 リピジュア：保湿 |
| 洗い心地 | さっぱり |
| 泡立ち | あり |
| 内容量 | 100g |
| 価格 | 2,940円（税込） ＜3個セット＞ 7,980円（税込） |
- 少しの量で泡がたつ4/5女性（18歳）ニキビができにくくなりました！少しの量で泡がたつのでかなりもちます！ニキビ予防としてはかなり良いです。リピートしようと思います！
- 化粧のりがよくなりました4/5女性（21歳）大人ニキビを治したいと思い、いろいろ調べた結果、口コミが良かったノンエーにしました。 洗い上がりはさっぱり～！いいかんじでした。しかもちょっと白くなった気が！！ 使って2週間、とても化粧のりがよくなりました。そして崩れにくい！市販の洗顔料を使っていたころは化粧しても時間が経つとファンデが浮いてきてしまって何回も化粧直ししてましたが、この洗顔にしてから驚くほどファンデがとれません！ 肝心のニキビは全くできないというわけではないですが、赤みは徐々に引いてる気がします！できても引きがはやい！ 使って2週間しか経っていないけど効果は実感しています。 またリピする予定です。
- しっかり保湿しないと肌がバリバリに4/5女性（15歳）リピート6回くらいです。 泡立ちがとても良くて、ニキビに効いてる感じがすごくします！でも乾燥がものすごいので、しっかり保湿しないと肌がバリバリになってしまいます。
実は思春期ニキビと大人ニキビ両方に効く基礎化粧品
プロアクティブ+
プロアクティブ＋と言えば、思春期ニキビに効果抜群と言われるニキビケア商品です。皮脂による頑固な汚れや雑菌を強力な洗浄力で根こそぎ落とす思春期の大きな見方とも言えるでしょう。
そんな素晴らしいケア商品、大人ニキビには効果がないの？と思っているあなた、
脂性肌の大人ニキビにも効果があるのです！
ニキビの原因はさまざま。大人ニキビであっても乾燥だけが原因とは限りません。
生活環境やその人の肌質によって、皮脂が溜まることでニキビができてしまう人もいるからです。
| 商品名 | プロアクティブ+ |
| メーカー | ザ・プロアクティブカンパニー株式会社 |
| 特徴 | 3ステップニキビケアで、洗顔料・美容液・薬用クリームがセットになったケア商品。 全てのケア商品に雑菌作用のあるサリチル酸配合で、ニキビの根元を攻撃。 |
| 成分 | 有効成分：サリチル酸 Source: 公式サイト |
| メリット | 即効性 重症ニキビにも効果あり |
| デメリット | 肌への刺激が強い |
| 注意点 | 化粧品にかぶれたご経験がある方､アレルギーをお持ちの方､敏感肌の方などは､ご使用前にパッチテストを行い､ご自身の肌に合うかどうかを確認していただくことをおすすめいたします｡ Source: 公式サイト |
| 容量 | 薬用洗顔料/60g 薬用美容液/30g 薬用クリーム/30g |
| 価格 | 6,900円（税込） |
| 返金保障 | 60日間 （使用済み可） |
試してみたい人に！おすすめ化粧品4選
ルナメアAC 1週間お手入れキット
| 商品名 | ルナメアAC 1週間お手入れキット |
| メーカー | 株式会社富士フィルム |
| 成分 | グリチルリチン酸 Source: 公式ホームページ |
| セット内容 | ①クレンジングオイル ②ファイバーフォーム ③スキンコンディショナー（ノーマルタイプ）（しっとりタイプ） ④ジェルクリーム |
| 容量 | ①3ml×7包 ②15g ③（ノーマルタイプ）30ml （しっとりタイプ）3ml×2包 ④12g |
| 注意点 | お一人様一点限り |
| 価格 | 1,080円（税込） |
「ルナメアAC・1週間お手入れキット」は、メイク落としから肌の保湿まで、全4工程のスキンケア商品がセットになったキット。
抗菌作用はもちろんのこと、血行促進や活性酸素除去に効果的な「トコフェロール酢酸エステル」が、美容液とクリームに配合されているので、保湿もバッチリです。
2種類ある美容液（しっとり/さっぱり）が両方試せるのも、嬉しいポイントです。
- お試し期間にニキビが治ってしまいました5/5女性（19歳）一週間試して肌に合えばいいかなと買いましたが、そのお試し期間にニキビが治ってしまいました。これは本当にすごいです。いろんなサイトで一番お勧めというのを見てきましたが、ライン使いがとにかく面倒で避けてました。でもこれからはルナメア一本でいきます！
- かなりコスパはいい5/5女性（24歳）ニキビ肌に長年悩まされ、いろいろなものを試してる中で出会いました。 まず、このお試しセットはかなりコスパはいいと思います。 1週間とのことですが1週間以上持ちました。 おそらく、ケチケチ使いだとかなり持ちますがそれだとルナメアの良さを発揮できないので、化粧水は特に、2回か3回にわけて少量ずつ手のひらで押さえるように染み込ませていくと、ニキビでボロボロになったお肌にもしみ込んでいきます。 刺激を与えるのはよくないのでこすったり強くパッティングせず押さえていくと私は徐々に良くなりました。 プロアクティブやその他のものより保湿力は長けてますのでお試しのその後現品のラインをセットで購入しました。 旅行時などはまたお試しセットを購入予定です！今はロフトでも買えるみたいですし、私は手放せません！
- 短い期間でもきっちりと効果を実感することができる4/5女性（33歳）大人ニキビに悩まされていたこともあり、今更ながらニキビケアの重要性に気づいてそれができる商品を探していました。 ルナメアACを見つけたのは、口コミなどで評価が高かったからということなんですが、まずはトライアルから、ということで試してみました。 短い期間ではありましたが赤くなってしまっていた大人ニキビもかなりのところまで軽減されてきたので、これは効果があると思いました。 トライアルなんで、どうしても試すことができる期間も本当にわずかな時間でしかないんですが、そんな短い期間でもきっちりと効果を実感することができるのは、やはりこの商品が優れた商品であることの証明と思います。
1,080円でコスパも良いから、とりあえずで試すにも最適なキットね。総合評価は、コスパとニキビ効果全てに★5つよ。
価格・コスパ★★★★★
ニキビへの効果★★★★★
保湿ケア★★★★★
総合評価★★★★★
ノブACアクティブトライアルセット
| 商品名 | ノブACアクティブトライアルセット |
| メーカー | メーカー常磐薬品工業株式会社 |
| 成分 | グリチルリチン酸 Source: 公式サイト |
| セット内容 | ①フェイスローションモイスト ②モイスチュアミルク ③クレンジングリキッド ④ウォッシングフォーム |
| 容量 | ①60ml ②6ml ③3ml×2個 ④3g×2個 |
| 注意点 | 初回限定 公式オンラインショップ限定 |
| 価格 | 1,080円（税込） |
「ノブACアクティブトライアルセット」は、1080円でたっぷり30日間試せるとてもお得なセット。
クレンジングから保湿までしっかりサポートできるケア商品が4点も含まれています。ニキビケアはもちろんのこと、美白成分「L-アスコルビン酸2-グルコシド」配合なので、シミやソバカスを防ぐ効果も期待できます。
肌に合うかじっくり試したい、そんな慎重派な人におすすめなセットです。
- フルボトルを買う決心がつきました5/5女性（22歳）初めての化粧品は慎重に選びたいので、 トライアルキットがあるととても助かります。 旅行のときも荷物がかさばらないので使用しています。 こちらはライン全てそろっているので、二週間ほどじっくり試せたから フルボトルを買う決心がつきました。
- 肌がワントーン明るくなっていました5/5女性（22歳）私には即効性がありました。 使用の次の日、美白効果なのか、 ニキビ跡が薄くなったのか 肌がワントーン明るくなっていました。 手頃な価格のセットなので 試してみるのをおすすめします。
- 肌を触った時のつるつる感は素晴らしい4/5女性（23歳）こちらのセットは超おすすめ(*´ω｀*) ニキビに悩んでいた時に購入しました☆ 気に入ったので今は通常サイズの物を全て揃えました！ 私の肌はいつも小さいニキビが１～２個は絶対あるような 肌なのですが、これを使い始めてから全くといって良いほど できなくなりました！ 泊まりに行く時も使いたいのでこちらのセットを いつもストックしてます(＊´Д｀) ニキビができないのもそうなのですが、 使ってから肌を触った時のつるつる感は素晴らしいです。 今後も使い続けていくと思います。 ニキビに悩んでいる人はこちらのセットで一回試してみるのもいいと思います。
美肌効果も配合されている点は、他のお試しセットと異なるポイントね。
量やコスパ、美肌効果を考えて、総合評価は★5つよ。
価格・コスパ★★★★★
ニキビへの効果★★★★★
保湿ケア★★★★★
総合評価★★★★★
シーボディー VCスターターセット
| 商品名 | シーボディー VCスターターセット |
| メーカー | 株式会社シーボディー |
| 成分 | ペンチレングリコール Source: 公式サイト |
| セット内容 | ①化粧水 ②美容液 ③クリーム |
| 容量 | ①20ml ②8ml ③/2g×7包 |
| 注意点 | 1世帯1点限り |
| 価格 | 1,944円（税込） |
ビタミンがたっぷり配合されている化粧水と美容液とクリームの3点セット。
肌への浸透力を高めた最新型ビタミンC誘導体「イソステアリルアスコルビルリン酸2Na」配合で、皮脂の過剰分泌を抑えながら、肌の凹凸をなくすよう働きかけてくれます。
肌のザラつきが気になる人や、もっちり肌を手に入れたい人におすすめです。
コスパは少し高めですが、試す価値ありなセットと言えるでしょう。
- 浸透力が高い5/5女性（23歳）化粧水・美容液・乳液を５日間ライン使いしました。 少しとろみがあるテクスチャーで、浸透力が高いです。 浸透後はさっぱりとした肌触りなので使い心地がよかったです。 黄色がかかったとろみの強い美容液は、吸い付くように肌によく密着してくれます。吸収力が高いように感じられました。 乳液は濃厚で滑らかなクリーム。 トロトロのテクスチャーで肌馴染みがとてもよく、伸びが良い！ 浸透には数分かかりますが、しっかり肌を保護してくれてしっとりもっちりします。 ５日間使い続けて、おでこやフェイスラインにできやすいニキビが小さくなり、ニキビ跡も綺麗に消えてくれたので、その効果に驚きました。 ５日間のケアだけで、ここまでの効果が得られるとは思っていなかったので大満足です♪ ニキビ跡はしっかりケアしないと残ってしまうので、綺麗にケアすることができるシーボティ製品を気に入りました。
- 肌になじむと『もっちり』します♪♪5/5女性（15歳）また買いたいです♪ この1週間セットを使ってみて右のこめかみニキビ･フェイスラインのニキビ2つが薄くなっていくのを実感しました♪ 化粧水はサラサラしていて脂性肌の私には合っている!!美容液も全然サラサラしているのに肌になじむと『もっちり』します♪♪ 私は脂性肌なのでクリームも付けていいのかなー？と思いましたが付けてもニキビが増えることなくしっかり保護をしてくれました♪ 久々にいい買い物したなぁ?と思いました♪ そしてニキビ跡ですが、右頬の上に集中していたニキビ跡が少しばかりか薄くなりました♪1週間でこんなに実感できて自分の肌に合った商品に出会えて本当に良かったです
- 手が顔にペタペタくっつくような感じ4/5女性（31歳）かれこれ15年近くニキビに悩まされ、妊娠を機にさらにニキビが増えてしまい、ネットで見つけて購入。高濃度のビタミンCということだけあって、化粧水を使ってすぐは手が顔にペタペタくっつくような感じ。でも、乾くとペタペタ感はなくなります。クリームはしっとりと言うにはもの足りないくらいの軽さです。使用して赤ニキビが小さくなっていくのを感じられたので、化粧水とクリームは現品購入してみようかと思っています。
少しコスパが高いのと、酸味のある匂いが気になると言う口コミもあったので、総合評価は★3つよ。
価格・コスパ★★★☆☆
ニキビへの効果★★★★★
保湿ケア★★★★☆
総合評価★★★☆☆
オルビス クリアミニセット
| 商品名 | オルビス クリアミニセット |
| メーカー | オルビス株式会社 |
| 成分 | グリチルリチン酸 Source: 公式サイト |
| セット内容 | ①洗顔料 ②化粧水 ③保湿液 |
| 容量 | ①20g ②40ml ③14g |
| 注意点 | お一人様一点限り |
| 価格 | 1,296円（税込） |
大人の女性の悩みに寄り添う3週間お試しセット。
月経によるホルモンバランスの崩れからくる大人ニキビを、内側からしっかりと保湿してカバーするケアセットです。
肌のバリア機能を高める紫根エキスや浸透型コラーゲンがたっぷり配合されています。100％オイルカットで、さっぱりとした付け心地です。
- 低刺激なので安心5/5女性（24歳）このお試しサイズはお泊りの時にかなり重宝しています。 ニキビも悪化したりしないし、オルビスだから低刺激なので安心。 洗顔、化粧水、乳液と少しずつ試せて合うかどうか確認できるし、 もし合えば現品購入して、こちらの入れ物も持ち運び用に使えるので おすすめです。 試したいだけではなく旅行用な購入もいいと思います
- 脂性肌の方にはいいかもしれません3/5女性（25歳）ニキビが気になり使用しました。 効いたかどうかは・・・う～ん。という感じです。 私には保湿が足らなかったようで、口周りや目周りが乾燥してしまいました。 よって、これだけではだめでした。 違うメーカーの保湿クリームを塗ってようやく落ち着くといったかんじです。 全体的に脂性肌の方にはいいかもしれませんが、私のように混合肌の方には乾燥する部分が出てくると思います。
- 化粧水は本当に水みたい3/5女性（18歳）私は脂性なのでLのさっぱりタイプを購入。 オイルカットという事で、 化粧水は本当に水みたいで 気持ちいいです。 浸透するのが早い！ さっぱりなので保湿力は無いかなぁ、、、 でも、私は脂性なので これくらいさっぱりしてても 全然良いです。 ウォッシュはすごいモコモコの泡ができます。 私は気に入りました＾＾ 夏にはピッタリだと思います 肝心の大人ニキビは皮膚科から貰っている薬をつけているので効果はわかりません、
敏感肌にはおすすめだけど、保湿効果の口コミが他の商品より低かったから、総合評価は★3つよ。
価格・コスパ★★★★☆
ニキビへの効果★★★★★
保湿ケア★★★☆☆
総合評価★★★☆☆
トライアルセットなら1000円台から手に入る♪
大人ニキビと思春期ニキビは、できる年齢や原因、発生する場所に大きな違いがあります。ニキビの症状自体が似ているため、区別せずにケアをしているとニキビ跡に……。
ケア商品も、皮脂を抑える目的の思春期ニキビ用と、乾燥を防ぐ大人ニキビ用で有効成分が異なります。今まで使っていたケア商品と見比べてみましょう。
「あ、有効成分が不足してる、ケア商品変えなきゃ。でも、肌に合わなかったらなぁ……。」
そんな人は、トライアルセットをはじめに試してみるのがおすすめですよ。1000円台からトライできるので、お財布の負担も最小限に抑えられます。
ニキビ知らずな綺麗な肌で、素敵なスマイルを手に入れてくださいね。