脇の黄ばみの原因とは?綺麗に落とす3つの方法と汗染みの予防法

脇の黄ばみの原因とは?綺麗に落とす3つの方法と汗染みの予防法

新しく買ったお気に入りの洋服に気づいたら脇の部分に黄ばみができていた…なんて経験はありませんか?実は、この脇の黄ばみには様々な原因が潜んでいるのです。そこでメカニズムや改善法、洗濯のコツや防止策、おすすめアイテムなどに詳しく迫ります!

目次

  • お気に入りの洋服の脇に黄ばみが…
  • 脇の汗染みが黄色くなる原因
  • Tシャツなどに付いた黄ばみの落とし方
  • 脇の黄ばみや臭いを予防する方法
  • 脇汗を減らす工夫もしよう
  • ボディケアにおすすめの化粧品3選
  • 綺麗に落としたら汗染みの予防も始めよう

お気に入りの洋服の脇に黄ばみが…

​とても気に入って買った洋服を畳んでいたら、脇に黄ばみを発見してしまったとき、すごくショックを受けてしまうはず。一回黄ばんだ洋服を見つけると、他の洋服も黄ばんでいたら不安……落とし切れなかったらどうしよう……と次から次に不安がよぎりますよね。せっかく可愛い洋服を着ていても、手を挙げたときに脇に黄ばみができているとあなたの魅力が半減してしまいます。でも意外と女性の多くが脇の黄ばみで悩んでいるので、自分だけ?と心配する必要はありません。私、はるこ先生と脇の黄ばみや改善法、洗濯方法などついて詳しく学んでいきましょう!​

脇の汗染みが黄色くなる原因

春になると​、ホワイトやピンクなどの淡いパステルカラーの可愛い洋服を着たくなりますよね。でも気になるのは、脇に黄ばみができてしまうこと。通勤などで電車に乗っていて吊り革を掴むと脇が黄ばんでいないか不安になってしまいませんか?まずは、そんな悩みの種でもある脇の黄ばみの原因について知っておきましょう。

脇の汗腺に原因あり

脇にはエクリン腺とアポクリン腺という2種類の汗腺があり、エクリン腺は全身にあり、水のようにサラサラして無臭、無色の汗を出して体温調節をしています。一方でアポクリン腺は、水分だけではなく、アンモニアや脂質、タンパク質や糖質が含まれており、脇の嫌な臭いの原因になっているのです。さらにアポクリン腺の中には、リポフスチンという成分が含まれており、これが洋服の脇の部分が黄ばんでしまう原因だと言われています。

よく脇が黄ばんでいると、ワキガが原因だからと言われがちですが、黄ばみはアポクリン腺のリポフスチンによるものが多いので、必ずしも脇の黄ばみ=ワキガとは限りません。

ワキガ

上記の通り、脇の黄ばみはワキガだけが原因というわけではなく、汗などの様々な汚れが蓄積されたことで脇が黄ばんでしまいます。長時間汗をかいたまま放置しておくと誰にでも黄ばみができやすいのです。ワキガが影響している黄ばみは、アポクリン腺から汗がたくさん出ることが原因だと言われています。緊張したり不安になったときにアポクリン腺から乳白色〜黄色みがかったような色の汗が出るのですが、これが洋服につくことで黄ばみになってしまうのです。​

ワキガかどうかの見分け方

そもそもワキガは、アポクリン腺から出た汗が肌表面に存在する常在菌に分解されてきつい臭いを生み出します。自分がワキガかどうか、友人や家族に確かめてもらうのもためらってしまいますよね。そこで自分でできるワキガの見分け方をご紹介します。


はるこ先生
ワキガかどうかを自分で判断するには、耳垢がキーワードよ!ワキガの多くは、耳垢が湿っているのが特徴なの。カサカサで乾いた耳垢の場合は、ワキガの可能性が低いと言われているわ。これならいますぐ自分でチェックすることができるわよね。 

水のようにサラサラで無臭のエクリン腺から出る汗も、蓄積されると黄ばみになってしまう場合があります。ですが、エクリン腺の汗が原因の黄ばみは、比較的範囲が広くて黄ばみの境目がわかりにくいのが特徴。ワキガによる黄ばみの場合は、色が濃くて目立ちやすいので、遠くからでもよく見えてしまいます。まずは綿棒で自分の耳垢を確かめてみてくださいね。 

制汗剤の影響

脇汗や匂い対策によく使っている制汗剤ですが、自分に合っていないものを使うと自分の汗と制汗剤に含まれる化学反応が起きて黄ばみにつながってしまう場合もあります。化学成分と脇に無数に存在している細菌が化学反応を起こすことで、違う物質に変化。するとこの変化した物質と汗や皮脂が洋服に付き、厄介な脇の黄ばみにつながるというわけなのです。最近使い始めた制汗剤で黄ばみができてしまったときには、1週間ほど制汗剤を使わずに様子を見てみましょう。制汗剤を使わない間に脇の黄ばみが消えていたら、それは自分に合った制汗剤ではないため、脇の黄ばみの原因になっていたのかもしれません。

Tシャツなどに付いた黄ばみの落とし方

真っ白のシャツについた黄ばみは、すごく目立って周りの目が気になりますよね。特にお気に入りの洋服や、毎日仕事で着るシャツに付着した黄ばみは、できるだけすぐに洗濯して完璧に綺麗にしておきたいという方が多いはず。黄ばみの原因である汗や皮脂汚れは油なので、普段のように洗濯機で洗うだけでは完全に落とすことができず、蓄積されて頑固で落ちにくい黄ばみになってしまいます。そこで脇の黄ばみに効果的な洗濯方法を身につけておきましょう。

1)酸素系漂白剤でつけ置きしてから洗濯

様々な漂白剤がありますが、脇の黄ばみに効果的なのは、酸素系の漂白剤。酵素系漂白剤は過炭酸ナトリウムという成分が多く含まれているので、デリケートな洋服を傷めずに汚れだけを浮かせて取り除いてくれます。酵素系漂白剤を使った落とし方は、ぬるま湯に液体の酸素系漂白剤を入れて10〜15分つけ置きしておきます。さらに黄ばんだ部分だけに酵素系漂白剤を染み込ませて、柄物や色の濃い洋服の場合は様子を見ながらドライヤーなどを使って温度を上げていきましょう。この一手間で漂白力がアップしていきます。

それでも落ちない場合は、粉末の酵素系漂白剤をぬるま湯に加えて、アルカリ度をプラスさせることで漂白力がさらに高くなるのです。しっかり洗い流したら、いつも通り洗濯機で洗って完成です。​

2)白シャツなど頑固な汗染みには台所用洗剤

仕事で着る白シャツは薄手なのに黄ばみが落ちにくいのが特徴です。そこで活躍してくれるのが、どこの家庭にでもある台所用洗剤!台所用洗剤は、油を浮かせて洗うため、汗染みや皮脂汚れにも効果的なのです。台所用洗剤を使った黄ばみの落とし方は、 黄ばんだ部分に直接台所用洗剤をつけていきます。3分ほど経ったら、いらない歯ブラシで表面を優しく擦ると汚れが浮いてくるはず。洗い流したあとに、いつも通り洗濯機で洗いましょう。

まだ落ちない場合は、50度ほどのお湯に漂白剤を入れて白シャツを20分程度つけ置きしてみてくださいね。​

3)それでも落ちないなら重曹

酵素系漂白剤や台所用洗剤でも落ちない場合は、掃除や料理に使うことが多い、あの重曹を活用してみましょう。特におしゃれ着の場合は、洗浄力や漂白力の強い洗剤を使うと生地が傷みやすくなってしまうため、比較的優しい洗浄力や漂白力の重曹を使うのがおすすめです。重曹はタンパク質を分解してくれる働きがあるので、皮脂や汗による脇の黄ばみにも非常に効果的。ドラックストアやスーパーで100円前後で手に入るのも嬉しいですよね。

重曹を使った黄ばみの落とし方は、まず黄ばんだ部分にお湯をつけて軽く濡らして、固まった皮脂を柔らかくしておきます。そして、重曹とお酢を3:2の割合で練ってペースト状にしてから、黄ばみに歯ブラシで塗り込んでいきましょう。重曹とお酢のクエン酸のダブル作用で、黄ばんだ汚れを浮き上がらせて綺麗に取り除いてくれるのです。10分ほど放置したら、洗い流していつも通り洗濯機で洗い、殺菌作用のある太陽光で自然乾燥させましょう。

脇の黄ばみや臭いを予防する方法

黄ばみを落とす洗濯方法を知ったところで、普段から悩みの種である脇の黄ばみや臭いを予防しておきたくありませんか?お気に入りの洋服が黄ばんでしまう前に、普段からできる予防法を身につけておきましょう。なお、脇汗や黄ばみが目立ちやすいのはホワイトや淡いパステルカラーの洋服で、黄ばみが目立ちにくいのは、黒や赤、青などの暗めの洋服。

脇の黄ばみがついてしまうのが心配な方は無地の洋服より、通気性に優れている柄がついたものがおすすめです。ニットも黄ばみが目立ちにくいので、薄手のニット素材の羽織りを鞄に入れておけば、脇が黄ばんでしまったとき着るだけで脇を隠すことができて安心ですよ。

脇汗パッドを使用する

ドラックストアなどで手軽に買える脇汗パッドが黄ばみを防ぐのに効果的です。黄ばみの原因である汗を洋服に付着する前に、脇汗パッドで吸い取ってしまうことで黄ばみを防止することができますよ。これから薄着になるにつれて脇汗パッドが目立ってしまうのが恥ずかしいという方は、薄手のものや脇に直接貼るタイプの脇汗パッドがおすすめです。また、脇汗パッドの代わりとなるものがあらかじめ付いているインナーも多く売られているので、おしゃれを楽しみながら黄ばみを防ぐこともできます。

制汗剤を変える、使わない

先述の通り、自分の肌に合わない制汗剤を使うと化学反応が起きて黄ばみになってしまう場合があるので、思い切って制汗剤を変えたり使わないようにしてみましょう。制汗剤は人それぞれ合ったり合わなかったりするので、いくつか試してみて自分に合う制汗剤を探してみるのもいいかもしれません。制汗剤を使わないと汗の臭いが気になる場合は、こまめに汗拭きシートを使って、脇汗を優しく押さえるようにして常に脇を清潔に保つといいでしょう。

また、脇汗をかきやすい方は、ベビーパウダーを柔らかいパフに取り、ぽんぽんと脇につけておくのもおすすめです。ベビーパウダーを脇につけることで、ベタつき知らずのさらっとした状態をキープすることができますよ。

重曹をスプレーする

脇の黄ばみを綺麗に洗濯する方法として重曹を紹介しましたが、重曹をスプレーとして脇につけるのも効果的です。重曹は口に入ってしまっても害のない成分なので、脇に直接つけてしまっても大丈夫!重曹はアルカリ性なので、汗に含まれる酸性の臭いに対して消臭効果を期待することもできます。

重曹スプレーの作り方は、100円ショップなどで売っているスプレーボトルに水100mlと重曹を大さじ2杯、そしてアロマオイルを2滴ほど垂らしてよく振るだけ。中でもペパーミントやラベンダーのアロマオイルは、重すぎない爽やかな香りで、抗菌作用も期待できて重曹スプレーにおすすめです。

脇汗を減らす工夫もしよう

脇の黄ばみの原因でもある脇汗。緊張したときや不安なときに大量に出るだけではなく、普段から脇汗が気になって仕方ないという方も多いのではないでしょうか?実は、この脇汗を日常生活の中で減らすことができるのです。せっかく綺麗に洗濯した脇汗の黄ばみを、また黄ばませないためにも脇汗を減らす方法を実践してみましょう。​

食生活の見直し

脇汗と食生活は一見何の関係もないように思いますが、臭いの元となるアポクリン腺からでる脇汗には、黄ばみの原因になりやすいタンパク質や脂質などが多く含まれています。脇汗の臭いや量が気になるなら、まずは食生活を見直してみましょう。脂質たっぷりのファストフードや肉、生クリームなどの乳製品などを多く摂りすぎていませんか?肉には動物性脂肪が含まれているので、脇汗の臭いの原因になっている可能性があります。もしこれらを多く食べていた場合は、動物性脂肪が含まれたものを控えることが大切です。

また、野菜やフルーツをたくさん摂ることもポイント!野菜やフルーツには、ビタミンがたっぷり含まれていて脇汗による黄ばみを抑えてくれる働きがあります。脇汗が気になるなら、野菜中心のヘルシーな和食がおすすめですよ。

ストレスを溜めない

ストレス社会の現代。ストレスにより疲れが蓄積されていくと血液中にアンモニアが増えて、そのままアポクリン腺に放出されて体臭へとつながってしまいます。逆にストレスや疲労が溜まっていなければ、アンモニアを肝臓で解毒することができます。

ストレスを感じたときには、アロマの香りがついた入浴剤などを入れて湯船にゆっくり浸かりましょう。適度に汗をかくことで、身体の老廃物が排出されて脇汗の臭いを取り除くことができます。しっかり温まったあとに眠りにつくと、アンモニアが減少!程よい運動で汗をかくのもいいですね。

清潔を心がける

脇汗をそのままにしておくと、体臭の原因になり、洋服が黄ばんでしまいます。脇汗をかいたと思ったら、汗拭きシートや濡れたタオルで優しく押さえてあげましょう。脇汗を普段からかきやすい方は、着替えとしてインナーを持ち歩くと安心です。脇汗をそのまま放置するのは禁物!常に清潔を心がければ、脇汗による黄ばみや臭いに悩むことも少なくなることでしょう。

ボディケアにおすすめの化粧品3選

​顔だけではなく、脇やボディにも化粧水をつけて保湿してあげることも大切です。そこで口コミでも大人気のおすすめ化粧品を3種類厳選してみました。

みんなの肌潤ろーしょん​

乾燥によるカサカサ・ゴワゴワが気になる方におすすめのセラミドやスクワラン、リピジュア などの高保湿成分や、ソルビトールやトレハロースといった砂糖成分などが含まれています。うるおいとやさしさにこだわった低刺激・高保湿化粧水​です。洗髪後の清潔な頭皮に指の腹でなじませて頭皮ケアとして使ったり、ボディケアとしてやさしくなじませてうるおいを充分に感じるまで重ねづけするのもおすすめです。


「つけた感じのもちもち感がすごい!」「敏感肌用につくられているから安心」「刺激やにおいがないのが嬉しい」などといった嬉しい声が寄せられています。​最も砂糖の保湿性を感じられる成分を見つけるために、なんと発売まで2年もかかったのだとか。お肌に優しく、保湿力の高い植物由来のこんにゃくセラミドを使っているためアレルギーが少なく多くの方に愛用されている化粧水です。

容量・本体価格

80ml/2,980円(税抜)​


みんなの肌潤ろーしょん 詳細はこちら

みんなの肌潤糖クリアタイプ​

他の砂糖と比べて肌なじみの良い 「ビート糖(てん菜糖)」を使用している、潤い貯水型のニキビ用スキンケア化粧品です。​​砂糖を一粒一粒、球状に整えて 肌を健やかに保つラベンダーなどの植物性オイルで特殊コーティングしており、毛穴につまった皮脂汚れをオイルが浮かせ取り、皮脂量のバランスを調整する効果があるそうです。皮脂コントロール、肌のバリア機能、ターンオーバーを整えて、肌の土台から健康にしてくれますよ。

  • 乾燥が和らいでニキビ跡にも効果あり
    5/5
    27歳・敏感肌
    今年の冬は、乾燥・肌荒れに相当悩み、良いとされるスキンケアを色々試しました。皮膚科にも通いました。…が、一向に肌は改善しませんでした。 なのに、この肌潤糖を購入して使用した途端に翌日から乾燥が和らぎ、二日目には肌が柔らかくなり、三日目には全然消えないニキビ跡が薄くなっていました!お風呂上がりのスキンケアも本当にラク。 なんでこんなに神商品なんだろうと、感心していますが、きっと私の肌に、驚くほど合うんだと思います。

    アットコスメ

肌に優しい砂糖をベースにしているため、乾燥肌や敏感肌の方にも使えます。さらに防腐剤・合成香料・着色料などを使用せず、砂糖の力のみで防腐しているから安心!

  • 洗顔後使うだけで化粧水の浸透アップ!
    4.5/5
    56歳・敏感肌
    私は、敏感肌と脂性肌なので、たまにニキビができてしまいます。 これを洗顔後、使用してから、 ニキビも出来なくなったし、 化粧水の浸透も良くなった気がしますし、 何より、化粧のノリがとても良くなりました。

    アットコスメ

 水で溶いて少し粒感が残るペーストにしてから、やさしく肌の上を転がすようになじませるだけで化粧水の浸透がアップ!なめらかでしっとりとした肌に導いてくれるでしょう。 

容量・本体価格

100g・3,000円(税抜)​ / 35g・1,200円(税抜)​


みんなの肌潤糖クリアタイプ 詳細はこちら

ピールローション​

知る人ぞ知るシークレットコスメとして芸能人にも愛用者が多いビューティーモールのピールローションは、グレープフルーツ果実エキス、リンゴ果実エキス、オレンジ果汁、ライム果汁、レモン果汁​などの低刺激成分、AHA含有天然植物エキスを使用しているため毎日でも角質ケアすることができるアイテムと言えるでしょう。無香料、無着色、無鉱物油、界面活性剤不使用、アルコール無添加、パラベン無添加なので、敏感肌やお肌が弱い方にもおすすめ。角質ケアとしてもおすすめです。洗い流し不要で、さっと拭き取るだけで肌のザラツキ・ごわつきをケアしてくれるでしょう。

  • 肌に優しいピーリング
    4.8/5
    37歳・乾燥肌
    この手のピーリング系の商品はきつすぎて肌が荒れたりしちゃうことが多いけど、 このピールローションは毎日使えていい!! しかも石油系界面活性剤不使用だから安心して使える。

    アットコスメ

ピーリングといえば、肌が赤くなったり、ヒリヒリしてしまうイメージが強いですが、 ピールローションは毎日使える優しさが魅力。コットンパックとして使う方法も人気です。

  • 大量のニキビが落ち着いた!
    4.9/5
    50歳・乾燥肌
    ホルモンバランスの乱れからか、顎から頬を中心にえらいニキビが発生し、 皮膚科で薬をもらったりしても完治せずでしたが、 思い切って化粧水もジェルも一緒にこちらの製品に切り替えて使ってみたところ 数か月ですっかり落ち着きました。

    アットコスメ

 リニューアル発売されたピールローションは​毛穴やニキビ、ざらつきにアプローチする導入・ブースター化粧水。くすみを取り除いて透き通る肌に導いてくれるそう。肌質を問わずに使えます。

容量・本体価格

100ml/4000円(税抜)


ピールローション 詳細はこちら


綺麗に落としたら汗染みの予防も始めよう

今まで脇の黄ばみが気になって自信が持てずにいた方も、黄ばみの落とし方や脇汗の予防法、改善法などを身につければ恐れる心配はありません。女性の多くが脇の黄ばみに悩んでいると言われているため、今では脇汗パッドやインナーなど様々な脇汗対策グッズが売られています。春、夏になるにつれて、淡いパステルカラーの可愛い洋服などを着たくなりますが、脇汗対策をしておけば大丈夫。脇の黄ばみを気にせずに思い切りファッションを楽しみましょう!​