ニキビの赤みは炎症が原因。早く治さないとニキビ跡や色素沈着になる!

ニキビの赤みは炎症が原因。早く治さないとニキビ跡や色素沈着になる!

ニキビの赤みの原因は、ずばり「炎症」です。白ニキビ、黒ニキビと症状が進行し、炎症を起こすと赤ニキビになります。症状が悪化するまで放っておくと色素沈着やニキビ跡になることもあるので、薬を使用したりとなるべく早めの対処をしましょう。

ニキビの赤みって目立って困る​

赤みを持ったニキビはなかなか治らない上、つい目が向いてしまうほど目立ってしまう厄介なものです。せっかく丁寧にメイクをしても、一部分だけポツッと赤くなっていると人に会うのもなんだか億劫になってしまう……ということもあるでしょう。
そんな赤いニキビは、できることなら未然に防ぎたいところ。今回は、赤いニキビができる原因や対処法について詳しくお届けしていきます。

はるこ先生
存在感アリアリの赤ニキビ、ほんと困っちゃうわよね。いつの間にかできるし、鏡を見るたびため息が出ちゃう。
アッキー
僕も、赤くなるニキビにはよく悩まされます!大事な用事の前なんかにできちゃうともう、慌てるしかなくて……。
はるこ先生
アッキーもそうなのね〜。じゃあ、赤みを消したり、頑固なニキビ自体を治すにはどうすればいいかを確認しておきましょう!

ニキビってどうして赤くなるの?

肌荒れの代表的な症状でもあるニキビですが、そもそもどうして赤くなるのかご存知ですか?赤くなるメカニズムについての詳細を説明します。

ニキビの赤みは炎症しているから

ニキビができると必ずしも赤くなる、ということではありません。ニキビが赤くなるのは、炎症が起きている証拠。初期の段階で適切な処置ができずに症状が悪化すると、炎症が起きて目で見て分かるほど赤くなってしまうのです。
逆に言えば、初期の段階できちんとしたケアや治療を行っていれば、炎症を起こして赤みを帯びるまでになるのは防げる、と言えるでしょう。
ニキビは基本的に、次のように段階的に症状が変化していきます。

  1. 白ニキビ・・・皮脂や汚れが毛穴に詰まっている状態。炎症は起きていない。​
  2. 黒ニキビ・・・毛穴に収まりきらない角栓が空気に触れ、酸化して黒く見えている状態。炎症は起きていない。​
  3. 赤ニキビ・・・毛穴の内部でアクネ菌が増殖し、炎症が起きている状態。痛みを伴うこともある。​
  4. 黄ニキビ・・・アクネ菌に加え、黄色ブドウ球菌が増殖してニキビが化膿している状態。痛みや痒みを伴うこともある。​

引かない・消えない赤みはニキビ跡

なかなか消えない赤みの場合、それはもしかしたらニキビ跡かもしれません。肌表面のダメージは基本的には日々のターンオーバーでの再生が期待できますが、ニキビの原因であるアクネ菌が皮膚の深い部分で炎症を起こすことにより再生がしづらくなり、跡として残ってしまうことが考えられます。
赤みが残るのは、炎症でダメージを受けた組織を回復させるために血液が集中し、ニキビ自体が治ったあともそれを引きずってしまうため、とされています。いくら跡とはいえ、赤ニキビと同様に炎症を起こしている状態といっても間違いではありません。
肌のバリア機能が低下していることが考えられるため、なるべく刺激を与えず、肌本来の機能を回復させてあげることが先決になるでしょう。
なお、赤みを帯びたニキビ跡は色素沈着を引き起こすこともあるようです。色素沈着には主に2種類あり、一つは茶色い色素沈着です。これは炎症から肌を守ろうとして生成されるメラニンによるもの。肌のバリア機能が低下していると本来排出されるはずのメラニンが肌に残るために茶色く跡が残ってしまうとのこと。
もう一つは赤紫色の色素沈着です。炎症がひどければひどいほど集まってくる毛細血管が肌の内部で破壊され、周りにある細胞に染み込んだヘモグロビンが赤紫色に見えるようになるというメカニズムです。

赤みニキビをすぐ治すには

赤みを帯びたニキビは炎症を起こしているため、残念ながら「即効で消す」方法は存在しません。しかし、対処の仕方によってはできるだけ早く治すことは可能です。
ただ鏡を見つめて嘆くよりも、できる限りの対処法を実践してみてはいかがでしょうか?

赤みを抑えるには薬が効果的

少しでも早く赤みを抑えるには、細菌を減らしたり、角質を取り除いたりといった効果の期待できる有効成分が配合されている薬を使用するのが効果的でしょう。

代表的な成分は、抗生物質ステロイドなどです。抗生物質は皮膚科でも処方されることが多く、細菌を殺菌する効果が期待できます。適量を塗布、もしくは服用することで、赤みを徐々に抑えることができるでしょう。
注意点としては、赤みを抑えるのに効果的とされる薬は長期にわたる使用を続けていると耐性ができてしまう可能性があるということです。肌本来の機能を抑制してしまうため、ニキビの原因となるアクネ菌などに対する抵抗力が弱くなってしまう恐れがあります。
薬を使用するのであれば用法・用量を守り、あくまでも応急処置として使用する程度に留めておくのが賢明でしょう。
赤みニキビに対して効果が期待できる市販薬をご紹介します。

テラ・コートリル

テラ・コートリルには、抗菌成分としてオキシテトラサイクリン塩酸塩が配合されています。この成分の働きにより、炎症を引き起こしているアクネ菌の増殖を防ぐことができるとのこと。
また、併せて抗炎症成分であるヒドロコルチゾンという成分も配合されています。ステロイドの一種であり、頑固な炎症にも効果が期待できるとされています。

有効成分​効果​​容量価格​
​オキシテトラサイクリン塩酸塩
ヒドロコルチゾン​
​抗菌
抗炎症​
​6g​​1,000円(税抜)​
  • 赤ニキビに効果的
    翌日、本当に炎症おさまって目立たなくなってるの! 多分、市販では最強レベル。 ただ、炎症してる赤ニキビにしか効かない。

    @cosme

なんと、塗ってから翌日には効果を実感したとの口コミがあります。 ただし効果があるのは炎症しているニキビのみで、炎症前の白ニキビや黒ニキビには効かないそうです。

テラ・コートリル

ペアアクネクリームW

炎症を抑える成分として、イブプロフェンピコノールが配合されています。同時にコメドの生成も抑えるため、根本的な治療も見込めるとのこと。
また、殺菌成分としてイソプロピルメチルフェノールが配合されています。ニキビの原因であるアクネ菌を殺菌できるため、ニキビの症状悪化を防ぐことができるそうです。

​有効成分効果​​容量価格​
​イブプロフェンピコノール
イソプロピルメチルフェノール​
​殺菌
抗炎症​
​14g/24g​​950円(税抜)/1,450円(税抜)​
  • 翌日には腫れがひく
    痛さを伴う赤い吹き出物でも、白い吹き出物でも、どちらにも効きます。赤い吹き出物は、夜塗って翌日の朝には、ほぼ腫れや痛みは引いていて2日目には沈静化して平らになり、3日目には枯れる…そんな感じでよく効きます。

    @cosme

赤ニキビにも、白ニキビにも効果があるとのこと。3日ほど塗り続けていれば、大抵の場合はしっかりと沈静化してくれるようです。 

ペアアクネクリームW

オロナインでニキビの赤みを1日で消すのは無理?

必ずしも消せる、とは言い切れません。

オロナインはそもそもニキビへの効果が期待できる薬で、抗炎症作用を持つ成分が配合されています。赤ニキビに対しても使用は可能で、ある程度炎症を鎮めることはできるかもしれませんが、1日で消せるとは限りません。

オロナインのみでの治療を試みる場合は、赤みが引くまで1週間程度は見込んでおくと良いでしょう。

洗顔やクレンジングでの刺激を避ける

ニキビを治そうとするあまり、いつもより洗顔やクレンジングに力を入れていたりしませんか?もちろん最低限のケアは必要ですが、ゴシゴシ擦るように洗うのはニキビにとっては逆効果です。
特に炎症を起こしている赤ニキビの場合、皮膚はいつも以上に敏感になっています。必要以上に刺激を与えると肌のバリア機能が反応し、どんどん悪化してしまう恐れがあります。物理的な刺激はもちろん、使用する洗顔料やクレンジングの成分にも注意しましょう。
赤ニキビができている時、洗顔とクレンジングを行う際に気をつけたいポイントをそれぞれご紹介します。

クレンジングのポイント

  • 拭き取りタイプ・ミルクタイプはNG
  • 油分の多すぎるものは使わない
  • 時間をかけすぎない

直接肌を擦って落とす拭き取りタイプは、当然ながら肌にとっては刺激になります。かと言って洗浄力の低いミルクタイプは、メイクを落としきれず、肌に汚れが残りやすくなります。汚れをしっかり落としつつ刺激の少ないものとしては、リキッドタイプジェルタイプがおすすめです。

油分が多く含まれているオイルタイプは強力な洗浄力を誇りますが、その分肌への刺激も強力。すでにニキビができている肌に使用すると油分がアクネ菌を活性化させてしまうことがあるそうなので、なるべく避けましょう。
また、時間をかけてクレンジングをするのも肌にとっては優しくありません。なるべく簡単に短時間で済ませられるよう、メイクを薄くするなどの工夫をしておくのも良いかもしれません。

洗顔のポイント

  • 合成界面活性剤が使われていないものを選ぶ
  • 1日に何度も洗わない
  • よく泡立てる
  • クルクルと泡を転がすイメージで
  • すすぎ残しがないようしっかりすすぐ

市販の洗顔料に配合されていることが多い、合成界面活性剤。強い洗浄力を持つものの、強すぎて本来肌に必要なはずの潤いまでをも取り除いてしまうとされています。そのため、なるべく合成界面活性剤は使われていない洗顔料を選ぶと良いでしょう。

ゴシゴシ擦るのではなく、よく泡立てた泡でなでるように洗うのがポイント。肌に刺激を与えることなく、汚れを取り除くことができるはずです。

上記を把握した上で、おすすめの洗顔料をご紹介します。

NonA

NonAには、きめ細やかで弾力のある泡が作れるカリ含有石ケン素地が使用されています。泡の中にはヒアルロン酸やリピジュアといった潤い成分がたっぷり配合されており、美肌へと導くことができるとのこと。
もちろんニキビケアにも期待できる商品で、有効成分としてはグリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。抗炎症作用により、炎症を起こしている赤ニキビを鎮めることができるでしょう。

​有効成分​効果​容量​価格
​グリチルリチン酸ジカリウム
ヒアルロン酸​
​抗炎症​100g​2,940円(税込)​
  • ニキビが減った
    効き目は1日ででました。まずおデコのニキビがあんなにあったのにすごいなくなっていて、数え切れない程あったんですが、残り5つくらいのぷつぷつだけになりました。そして、鼻が一番ひどかったのですが少し赤いニキビが肌色に変わってきていい感じになってきました。

    Amazon

多少の個人差はあるものの、赤いニキビでも1日で効果が見られたという人もいるようです。普段の洗顔を変えるだけでニキビが減るなら、使ってみて損はないはずです。 

NonA

ビーグレン クレイウォッシュ

 赤ニキビに対する有効成分として、グリチルリチン酸ジカリウムが配合されています。肌荒れや炎症を防ぎ、肌環境を整えてくれるとのこと。
 また、潤い成分としてスクワランやヒアルロン酸、カモミラエキスなども配合されています。汚れを取り除き潤いを残すことで、肌のターンオーバーを正常にすることができるとされています。 

有効成分​​効果容量​​価格
グリチルリチン酸ジカリウム
スクワラン
カモミラエキス​
​​抗炎症
ターンオーバーを整える​​
​150g​​4,212円(税込)​
  • 3週間でニキビが治まった
    年齢のせいかホルモンバランスが崩れ大人のにきびができました。二週間基礎もできず乾燥がひどく、ビーグレンに変えました。三週間でおさまりました。炎症を起こしていると見られる赤いにきびには良好。

    @cosme

赤ニキビの原因がホルモンバランスの乱れでも、ビーグレンのクレイウォッシュを使うこと3週間で治まったとのこと。配合されている成分が有効に働き、ターンオーバーが正常になった証拠かもしれません。

ビーグレン クレイウォッシュ

抗炎成分入りの化粧水を使う

赤ニキビは、炎症が起きているニキビ。ということは、抗炎症作用を持つ成分が配合されている化粧品を使うことで、炎症をある程度鎮めることができるでしょう。
代表的なのは、グリチルリチン酸ジカリウムアラントインなどの成分です。これらは日常的に使用することでニキビの予防にもなるので、赤ニキビに悩んでいる人はこの機会にニキビ用化粧品にシフトチェンジしてみると良いかもしれません。
なお、肌の乾燥が刺激に繋がることもあります。抗炎症作用だけでなく、セラミドヒアルロン酸などの保湿成分が配合されているものを使用すれば肌をしっかりと保湿することができるはずです。ニキビ予防と併せて美肌効果も期待できるので、一石二鳥ではないでしょうか。
ちなみに、スキンケアで必要以上に油分を与えるのはおすすめできません。過剰な油分はアクネ菌のエサになり、赤ニキビを悪化させる恐れがあるためです。
あくまでも「水分」と「油分」をバランスよく与えることを心がけましょう。
抗炎症作用を持つ化粧水をご紹介します。

ビーグレン-クレイローション

抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムが赤ニキビの炎症を抑え、併せて天然クレイが肌表面に潤いを与え肌を整えてくれるとのこと。保湿効果も期待できるので、敏感肌・乾燥肌にもおすすめです。
肌にスッとなじむテクスチャで、その潤いを実感することができるでしょう。

  • ​容量:120ml
  • 価格:3,996円(税込)
  • 繰り返しできるニキビが治ってきた
    ニキビのトライアルセットから試して引き続き使っています。 一ヶ月ですが、顎の辺りに1ヶ月位繰り返していたニキビも治って来ました。

    @cosme

顎は顔の中でも乾燥しやすく、ニキビができやすい部分。そんな部分に繰り返しできてしまいがちなニキビにも効果があるようです。 

ビーグレン-クレイローション

ルナメアAC スキンコンディショナー

ニキビを防ぐ有効成分として、グリチルレチン酸ステアリルトコフェロール酢酸エステルが配合されています。肌表面に留まらず、角層まで浸透してくれるとのこと。
グリセリン等の潤い成分も豊富に配合されているため、肌をしっかりと潤し、ターンオーバーを整えることができるでしょう。

  • ​容量:120ml
  • 価格:2,376円(税込)
  • 肌の調子が良くなる
    大人になってから肌の調子に悩まされ、こちらの商品を買うようになりました。 この化粧水を使うと肌の調子が良くなります。 化粧水を使っただけで肌の調子は良くなりませんが、使う前に比べると良くなってきています。

    ルナメアAC

ルナメアACを使うことで、肌の調子が良くなったとの口コミがあります。これまでピンとくる化粧水に出会えなかった人は、試してみる価値はあるかもしれません。

ルナメアAC スキンコンディショナー

食べ物で中からサポート

食べ物は、健康維持だけでなく美肌にも大きく関係するものです。例えば、脂っこいものばかりを食べていては皮脂の分泌も過剰になり、ニキビができやすくなってしまいます。
肌の環境を整えるためには、肌に必要な栄養素を摂取して中からサポートするのが効果的と言えるでしょう。
赤ニキビに対して効果が期待できる食べ物・栄養素は次の通りです。

​栄養素食品効果
​タンパク質​​肉

乳製品​
​コラーゲン生成​
​ビタミンA​人参
モロヘイヤ​
​ターンオーバー促進​
ビタミンB群​​​レバー
うなぎ​
​皮膚粘膜の修復​
​ビタミンC​​レモン
イチゴ​
​コラーゲン生成
美白効果​

「きらりのおめぐ実」がおすすめ

繰り返しできるニキビに悩んでいる人におすすめなのが、きらりのおめぐ実です。ビタミンはもちろん、ビフィズス菌オリゴ糖も配合されており、内側からきれいにすることができるとのこと。
普段の食事では十分に栄養素を摂取できないという人は、きらりのおめぐ実に頼ってみてはいかがでしょうか?

  • ​容量:90粒
  • 価格:5,400円(税込)/定期コース初回限定:1,980円(税込)
  • ニキビができにくくなった
    夜寝る前に欠かさず飲んでいると1週間でお肌に変化がありました!! 気になっていたニキビ跡も消えていて、お肌のハリもよくなっていました!! そのおかげでニキビが出にくくなりました。

    Amazon

ニキビ跡がなくなるだけでなく、ニキビ自体ができにくくなったとの口コミ。しかも肌のハリまでよくなったとか……。内側からのサポート力は侮れません。

きらりのおめぐ実

紫外線対策をする

紫外線は肌にとって大敵。もちろんニキビにとってもです。
特に赤ニキビができている場合、紫外線が当たると色素沈着を起こしやすくなると言われています。ただでさえ跡になりやすい赤ニキビ、早く治すためには紫外線対策を徹底して行いましょう。
日焼け止めや帽子などでの対策と合わせて、UVケア効果の期待できる化粧品を使うのもおすすめです。

化粧で赤みを消す方法

上記でご紹介したように、赤ニキビはなるべく刺激しないのが治癒への近道です。しかし、仕事などで人と会わなければいけない場合、なるべく目立たないようにしたいと考えるのは当然のこと。そんな時は、化粧で赤みを消してしまいましょう。

ベースメイクの選び方

赤みを隠すために力を入れたいのは、ずばりベースメイクです。いつもと同じようなベースメイクでは、存在感のある赤ニキビは隠しきれないでしょう。
ベースメイクで主に使用するのは、下地・コンシーラー・ファンデーションの3つ。それぞれの選び方のコツをご紹介します。

下地はグリーンがおすすめ

赤ニキビの場合、赤色を抑えるにはグリーンのコントロールカラーを塗ると違和感なく隠せるようです。色だけでなく凹凸も気になる場合は、シリコンタイプの下地だと目立たなくなるそうです。
ニキビを必要以上に刺激しないようにするため、なるべく油分が少ないものを選びましょう。

コンシーラーはニキビの状態によってテクスチャーを決める

コンシーラーと一口に言っても様々なタイプがあります。凹凸が気になるニキビには固形タイプ、赤みが目立つニキビにはリキッドタイプのコンシーラーがおすすめです。ニキビの状態をよく観察してみてください。

ファンデーションは油分や添加物の少ないものを

ファンデーションの成分で気をつけたいのは、油分や添加物です。ニキビに刺激を与えないよう、なるべく天然由来成分のものや油分の少ないものを選びましょう。
特におすすめなのは、肌への刺激が少ないミネラルファンデーションです。

赤みを隠すメイクのコツ

基本的にベースは、下地→コンシーラー→ファンデーションの順で行うのが一般的です。ただし、必ずしもこの順番でなければいけないということはありません。コンシーラーは油分が多いので、ニキビの具合に合わせて加えたり控えたりすると良いでしょう。
赤ニキビができるとつい「隠したい!」という気持ちが先走りがちですが、だからといってファンデーションを厚塗りしたりしてしまうのはさらなる肌荒れの原因にもなります。グリグリと塗り込んでいくのではなく、あくまでも薄く顔に乗せていくイメージでメイクしてみましょう。

メイクでニキビを悪化させないためには

目立つニキビをメイクで隠すのは、あくまでも一時的な措置です。少しの間隠したかっただけなのに悪化してしまったら、それこそ負の連鎖しか生まれません。ニキビを悪化させないためには、次のポイントに気をつけてみましょう。

メイク用品は清潔に

あなたが普段使っているメイク用品は、いつもきれいな状態で保管されていますか?ブラシやスポンジなど、直接肌に触れるメイク用品が汚れていると炎症を悪化させてしまう可能性があります。
メイク用品は意外にも雑菌がつきやすいものです。使うたびに手入れするのは面倒ではありますが、肌のことを考えるのであればこまめに掃除をして清潔な状態を保つよう心がけてみてください。

油分の少ないベースメイクを選ぶ

ニキビへの負担が少ないのは、油分の少ない化粧品です。選び方の目安としては、毛穴を塞ぐ成分の入っていない「ノンコメドジェニック」処方のものを選ぶと良いでしょう。肌への刺激も少なく、アクネ菌の増殖を抑える効果も期待できるようです。

「エトヴォス ミネラルファンデーション」がおすすめ
ミネラルファンデーションの主成分はミネラルで、肌に刺激となる防腐剤や合成着色料などは一切使用されていません。そのため、肌が荒れていても安心して使用することができます。
クレンジングが不要で、石鹸だけでオフできるのも嬉しいポイント。一般的なファンデーションとは大きく異なる、ふんわりとした軽い付け心地が特徴のファンデーションです。

  • ​容量:5.5g
  • 価格:3,000円(税抜)
  • 肌荒れやニキビが減った
    肌荒れがひどく、ニキビがこれでもかと言うくらい増えたので購入。 以前はINTEGRATEのファンデーションを使っていました。 結果、エトヴォスを使って一ヶ月ほど経ちますが、肌荒れやニキビはゼロになりました!

    @cosme

肌荒れを防ぐためには、ベースメイクが重要です。エトヴォスのミネラルファンデーションは石鹸で落とせるほど優しいので、肌荒れに悩んでいる人にもおすすめです。

エトヴォス ミネラルファンデーション

ニキビ跡の赤みを治す方法

ニキビ跡になって赤みを帯びてしまった場合も、ニキビ自体の赤みと同様「即効で消す」方法はありません。ただし覚えておいてほしいのは、諦める必要もないということです!
ニキビ跡の状態をよく理解し適切なケアをしてあげることで、ニキビ跡の赤みを徐々に消すことも不可能ではありません。具体的な方法を確認しておきましょう。

肌のターンオーバーを正常化

ニキビ跡は、ターンオーバーによって徐々に改善していくとされています。肌が再生を繰り返し、ニキビによってダメージを受けた部分も少しずつ表面に押し上げられていくためです。
しかし、ターンオーバーが乱れていたり皮膚の深層にまでダメージが与えられていたりすると、完全に治るまでは長い時間がかかることになります。進行形で炎症が起きている赤ニキビに対し、ニキビ跡は皮膚の内部で治まりきらなかった炎症を引きずっているようなイメージです。
スキンケアをどれだけ頑張っても跡が消えない……という場合は、ターンオーバーの乱れを疑ってみましょう。理想的なターンオーバーの周期は28日で、これよりも長かったり短かったりするようであれば乱れている証拠です。
ターンオーバーを正常にするためには、次のようなポイントに気をつけてみましょう。

ターンオーバーを正常にする方法

  • 間違ったスキンケアを排除する
  • 質の良い睡眠をとる
  • バランスの良い食生活をする
  • 適度な運動をする
  • ストレスを溜めない

また、おすすめのスキンケア用品をご紹介します。

リプロスキン

ニキビ跡を改善するには、肌に柔軟性を与えることが必要不可欠。リプロスキンは独自の技術により有効成分を超微細化し、角質層までしっかり浸透させることができるとされています。
また、リプロスキンには、抗炎症作用を持つグリチルリチン酸ジカリウムと美白作用を持つプラセンタエキスが配合されています。肌環境を整え、本来の機能を活性化させることによりニキビ跡を徐々に改善させることができるでしょう。

  • ​容量:50ml
  • 価格:2,689円(税込)※初回のみ
  • 目立つニキビが減った
    ぷつぷつが顔中にあり、炎症ニキビもポツポツとあるなーといった状態でした。 皮膚科に言ったら中等度のニキビ肌と言われたので綺麗ではありませんでした。 使った結果として、1ヶ月くらいで目立つニキビはかなり減りました。

    @cosme

1ヶ月程度使用を続けることで、顔中にあったニキビが減少したとのこと。即効性はありませんが、日々使用を続けることで肌に自信が持てるようになるかもしれません。

リプロスキン

ベルリアン

ニキビができることによって肌がダメージを受けると、肌表面のコラーゲンが失われてしまいます。するとターンオーバーの乱れに繋がりニキビ跡が残ったままになってしまいますが、ベルリアンはコラーゲンを補い、皮膚に弾力を取り戻してくれるとのこと。
油分と水分のバランスが整うことによりターンオーバーは正常になり、なおかつニキビができにくい肌をつくることができるとされています。

  • ​容量:80ml
  • 価格:7,980円(税抜)
  • ニキビ跡が目立たなくなった
    今までたくさんの化粧水やローションをネット購入してきましたが、その中でいちばん効果がみられます。 とくに、頬のニキビ跡は1本使い終わる今で、かなり目立たなくなりました!

    ベルリアン公式サイト

ベルリアンは、赤いニキビ跡に悩む人必見のアイテムです。 頑固なニキビ跡にベルリアンを試してみてはいかがでしょうか?

ベルリアン

ニキビ跡の赤みにも薬が有効

赤みのあるニキビ跡には、抗炎症作用を持つサリチル酸やグリチルリチン酸ジカリウムなどが配合されている薬が効果的でしょう。
赤ニキビ自体にも効果が期待できますが、特にサリチル酸はピーリング効果もあるため、肌のターンオーバーを整えることもできるようです。
また、色素沈着が起きているニキビ跡に対してはビタミンCやハイドロキノンなどの成分が有効とされています。

治らない赤みは皮膚科で治療

ニキビ跡の赤みがなかなか治らない場合は、皮膚科で治療を受けるのも一つの手段です。主な治療法をご紹介します。

レーザー

肌の奥深くまで届く特殊なレーザーを照射することにより、コラーゲンを生成して肌の再生を促す治療法です。通常のターンオーバーでは再生が難しいとしても、レーザー治療では原因の直接改善が可能なことが多いようです。
頑固なニキビ跡にも効果が期待できますが、痛みが強いのと料金が高いのがデメリットと言えるでしょう。

ケミカルピーリング

ケミカルピーリングは、一人一人の肌の状態に合わせて調合された薬剤を肌に塗り、古い角質や汚れを取り除く治療法です。毛穴内部の角栓はもちろん、肌表面に色素沈着した部分も剥がし落とすことができるとされています。
ターンオーバーで排出しきれない古い角質を取り除くには有効な手段ですが、肌への刺激は大きいため、治療後に乾燥したり痒みが生じたりすることがあるようです。

イオン導入

ビタミンC誘導体などをはじめとする美容成分を塗布し、微弱な電流を流すことにより肌の奥深くまで有効成分を届けることができるという治療法がイオン導入です。
ただ肌に塗るよりも効率的に成分を浸透させることができるので、ターンオーバーの正常化によるニキビ跡改善が期待できます。
デメリットは、電流を用いるため少なからず肌に刺激となること。多くても週に1回か2回の治療に留めておくことが推奨されているようです。

ニキビは炎症前に早めに退治しよう

炎症を起こしている赤ニキビを早く治すための方法を中心にご紹介しましたが、理想は炎症を引き起こす前に対処することです。白ニキビや黒ニキビの段階で食い止めることができれば、ニキビ跡にもなりにくくなります。

ニキビができたら薬を使用したり皮膚科を受診したりと、早めの対応を心がけることをおすすめします。