肌荒れを石鹸でケアしよう!洗顔用~赤ちゃん用までおすすめは12選

肌荒れを石鹸でケアしよう!洗顔用~赤ちゃん用までおすすめは12選

肌荒れも石鹸でケアすることができるのです。しかし、注意すべきポイントを知っておかないと、肌荒れを起こしてしまう可能性もあるそうです。ここでは、石鹸でケアするポイントや赤ちゃんでも使えるおすすめ商品などの情報をお届けします。

石鹸で肌荒れをスキンケアできるの?

洗顔石鹸を使うと「肌荒れを起こす」「肌荒れを治す」などといわれています。しかし、どちらが正しいのでしょうか。実は選び方や使い方によって悪くも良くもなるといわれています。スキンケアをしているはずなのに、それが肌荒れの原因となってしまったら困ってしまいますよね。

ここからは、洗顔石鹸を使うメリットや選び方・注意点などを見て行きましょう。

はるこ先生
美しい肌を保つのに重要な役割の洗顔は、しっかり行いたいですよね。ポイントをおさえて、正しい洗顔ができるようにしましょう!

 石鹸ケアは肌荒れする?おすすめ?

アッキー
石鹸での洗顔は肌荒れを治すとも、引き起こすともいわれていますよね。
はるこ先生
そうなのよ。情報が混ざっていると本当はどうなのか、迷ってしまっている人もいるでしょう。いくつかの項目に分けながら、石鹸での洗顔について見て行きましょう!

 石鹸が良くないとされるのはphの差

健康な肌は弱酸性といわれています。しかしほとんどの石鹸はアルカリ性なのです。このphの差が石鹸が肌に良くないといわれています。しかし健康的な肌であればアルカリ性の石鹸を使っても中和して弱酸性へと戻すことができるそうです。しかし、バリア機能が低下しているなど肌が本来の力が弱まっている場合は、アルカリ性に触れていると肌荒れの原因となってしまうそうです。

はるこ先生
化粧水は弱酸性といわれているので、アルカリ性の石鹸で洗顔した後はすぐに、化粧水でスキンケアをすると良いそうですよ♪

 洗顔石鹸を使うメリットもある

洗顔石鹸を使うメリットは、洗顔フォームと違って界面活性剤が不使用なところです。洗顔フォームには界面活性剤という、顔の皮脂などの汚れを取り除いてくれる成分が配合されています。しかしこの界面活性剤は、肌を保つのに必要な皮脂まで洗い流してしまうので注意が必要です。

肌の乾燥につながり、バリア機能が低下して肌荒れにつながってしまう可能性があるのです。しかし、石鹸にはこういった成分が入っていないので洗顔フォームを使うより肌へかける負担は少なくなっています。

はるこ先生
界面活性剤には、天然系や石油系などいくつかタイプがあります。全ての界面活性剤が肌に悪いというわけではありません。特に肌にかける負担が大きいのは、石油系合成界面活性剤といわれています。

 使わない方がいい石鹸もある

石鹸に香りをつける香料や色素・長持ちさせるための防腐剤などの添加物は、肌に刺激を与えてしまう成分になります。香りが良く色がキレイだと見栄えなどは良いですが、特に肌が弱い人の洗顔には使わない方が良いでしょう。香りなどは、オーガニックオイルなどの自然な香りのものが良いそうです。

はるこ先生
無添加といわれている石鹸でも香料などが配合されていたりと、全てが無添加というわけでは無いので気をつけましょう。成分表を自分で見て判断できると一番ですね。

 背中ニキビは石鹸のせいではないかも

アッキー
背中ニキビってできると、服にも擦れたりなかなか治らなくて嫌ですよね。でもこの背中ニキビって石鹸が原因になっている場合もあるのですか?

  

はるこ先生
石鹸が肌に合っていないなどは原因として考えられるけど、背中ニキビができる理由は、石鹸のせいではないかもしれないわ!使い方などが原因の可能性もあるの。ここで、原因としてあり得る可能性を紹介していきます。

背中ニキビができる原因

  • 皮脂量
  • 身体の洗い方
  • 流し残し

皮脂量

背中は皮脂線の数が多いので皮脂が過剰に分泌されやすく皮脂が毛穴に詰まりやすいといわれています。皮脂が毛穴に詰まることによってニキビができる原因となってしまうので、清潔に保つ必要があります。

身体の洗い方 

 身体の汚れを落とそうと、ナイロンタオルなどでゴシゴシ洗うのは肌のバリア機能を低下させて肌荒れの原因にもなるので注意してください。鹸などをきめ細やかに泡を立てて、泡で優しく洗うと肌にも低刺激で洗えるといわれています。

はるこ先生
身体を洗うときは、綿のボディタオルのように肌に優しいものを使うことをおすすめします。

 流し残し​

石鹸などで身体を洗った後、流し残しがあり気づかずにそのままにしてしまうと成分が肌に残りニキビや肌荒れを引き起こす可能性があります。お風呂から出る時は、よく鏡でチェックしてシャワーで洗い流すように心がけると良いでしょう。 

赤ちゃんや子供の石鹸洗いは賛否両論

 赤ちゃんや子供が石鹸を使って洗うのは賛否両論あります。特に赤ちゃんの肌はデリケートにできているので、防腐剤や香料などの添加物が入っている大人と同じ石鹸をつかうと刺激が強く肌荒れの原因になってしまうので避けた方が良いといわれています。しかし、弱酸性や赤ちゃん用の添加物が使われていない石鹸なら使って洗っても問題がないそうです。

はるこ先生
赤ちゃんや子供の柔らかい肌に使う石鹸は、使われている成分によく注意する必要がありますね!


使う派と使わない派の口コミ


はるこ先生
石鹸を使う派と使わない派がいるようです。ここからは、それぞれの口コミから理由をまとめようと思います。

使う派の口コミまとめ

  • 洗顔フォームやボディソープより肌に負担が少なそう
  • 昔から石鹸が良いと言われて使っている
  • 石鹸だと肌が荒れない
  • 顔と身体を洗うことができる

はるこ先生
洗顔フォームなどは添加物が配合されているイメージが多いようね。子供の頃から石鹸を使っている人は、それがあたり前になっているみたいです。ボディ・フェイス石鹸だと顔と身体を石鹸1つで洗うことができるのも石鹸を使う派のポイントにもなっているようね!

使わない派の口コミまとめ

  • 置き場所に困る
  • 清潔に保つ方法がわからない
  • 泡がうまく立てられない

はるこ先生
使わない派は、石鹸の保存に迷ってしまうようですね。すでに容器に入っているタイプの方が清潔に保てると感じているようです。さらに、洗顔フォームなどと比べると泡が立てにくいと感じている人もいます。その場合は、泡立てネットなどを使うのも良いでしょう。

<石鹸を保管するポイント>

  • 石鹸置きを使う
  • 濡れにくい場所に置く
  • 使用後は軽くすすいでから保管する 
はるこ先生
石鹸もしっかり保管方法を身につければ、清潔に保つことができます。石鹸だから・ボディーソープだから絶対に肌が荒れない、ということはないのです。自分に合った成分でできている石鹸などで洗うのが一番ですね!

 無添加・純石鹸…おすすめの固形石鹸

アッキー
無添加・純石鹸の違いは何ですか? 
はるこ先生
そうね!この2つの石鹸は配合されている成分に違いがあるのよ!少し説明するわね♪
無添加石鹸​​防腐剤・香料・着色料・界面活性剤などの添加物がどれか1種類でも配合されていない石鹸
​純石鹸​脂肪酸ナトリウム・脂肪酸カリウムが98%以上と規定されている石鹸

はるこ先生
純石鹸は残りの2%以下しか不純物が入おらず、添加物が配合されていないので無添加石鹸ともいえるでしょう。無添加石鹸はどれか1種類でも使われていなければ、無添加といえるので必ずしも低刺激とは限りません。純石鹸の方が肌には低刺激と言えるでしょう。

石鹸の成分表に記載されている「石鹸素地」とは何ですか?

固形石鹸の場合は天然油脂や脂肪酸と水酸化ナトリウムを化学反応させてできる脂肪酸ナトリウムが石鹸素地といわれています。さらに液状石鹸の場合は、それに水酸化カリウムを入れた脂肪酸カリウムを指しているそうです。

はるこ先生
石鹸には石鹸素地にプラス何か効果のある添加物などが混ぜられていることが多いようです。この、加えられている添加物をチェックするのが重要ですね。ここからは、おすすめの無添加・純石鹸を紹介します!

  ミヨシ 無添加石鹸 白いせっけん

 ミヨシの純石鹸です。原料の天然油脂から脂肪酸を取り出す工程からこだわってつくられています。泡立ちも良く使い心地が良いそうです。さらに石鹸を使っても生活排水を汚さないような環境面も考えられているのでおすすめです。

商品の基本情報

​特徴
  • ​香料フリー・着色料フリー・鉱物油フリー・アルコールフリー・パラベンフリー・旧指定成分フリー
  • 食べられるくらいの天然油脂が原料になっている
  • 赤ちゃんにもつかえるほど、肌に優しい
成分​​石鹸素地
価格​108g/250円
​購入方法​公式通販・その他ネット通販・ドラッグストアなど

口コミをチェック

  • 肌荒れもしません。
    5/5
    48歳 混合肌
    日本手ぬぐいと合わせて使うのがオススメ 顔も、体も、このミヨシの白い石鹸と、日本手ぬぐいで洗います。 メイクだって、ちゃんと落ちます。 洗い上がりも、気持ちイイし、肌荒れもしません。 上質なシンプル処方の植物性 牛脂とか、香料とか、余計なの入るやつは、どうも好かんです。

    @cosme

  • 顔も体もこれ一つで洗っています。
    4.2/5
    23歳 乾燥肌
    アレルギーで肌荒れしていた時に、 少しでも低刺激の物を…と思って購入しました。 全成分が石けん素地のみとシンプルで、 着色料や防腐剤などが一切入っていないので 安心して使うことができます。 洗い上がりはさっぱりですが、 だからと言って乾燥したり つっぱったりという事はありません。 洗浄力も強すぎず弱すぎずの程よい塩梅で、 古い角質や皮脂は洗い流してくれますが お肌に必要な潤いはきちんと残してくれます。 最初はアレルギーが出た時の 一時しのぎにと買った物でしたが、 この控えめだけれども 仕事はちゃんとしてくれる感じが気に入って、 今では顔も体もこれ一つで洗っています。

    @cosme

はるこ先生
肌荒れに悩んでいる時に使い始めた使用者も、安心して使っているようです。シンプルな成分でできているので、添加物などを避けたい人におすすめです。皮脂が落ちすぎないので、肌を乾燥させずに済んでいるのは肌トラブルを抱えている人にとっては嬉しいですね。

ミヨシ 無添加 白いせっけんの購入はこちら

 無添加せっけん 純植物性シャボン玉

 シャボン玉石鹸の石鹸は、大量生産させる石鹸とは違い時間をかけてじっくり作られています。天然油脂を使っているので、油脂に含まれる保湿成分によって肌に潤いが保たれる無添加石鹸です。もこもこな泡で身体を洗うことができるので、肌に優しく使うことができます。

商品の基本情報

特徴
  • 香料フリー・着色料フリー・酸化防止剤フリー・合成界面活性剤フリー
  • 植物油脂100%
  • 泡立ちが良い
  • 環境にも優しい
成分​石ケン素地​
価格​100g/140円・155g/216円
​購入方法​公式通販・その他ネット通販・ドラッグストアなど

口コミをチェック

  • これからも、使い続けます。
    5/5
    41歳 混合肌
    この石鹸が、今まで様々使った純石鹸の中で1番大好きです。使用感が、優しく泡立ちも素晴らしく、カサカサしなくしっとり感丁度いいバランスなので。肌がふっくらするとこもお気に入りで毛穴にも効果大ですよ? 純石鹸に慣れてない人程、無理って人多いですが、当たり前です。好転期間乗り越えればの話だと思うので。これからも、使い続けます。

    @cosme

  • 値段も安くて良心的。
    4.2/5
    35歳 普通肌
    背中のニキビや乾燥に効果的。 肌コンディションが安定してくるので助かってます。 値段も安くて良心的。

    @cosme

はるこ先生
泡立ちや使用感も良いので人気の石鹸です。背中ニキビに効果を実感したようですね。肌の汚れもしっかり落とせて、肌が保てているようです。価格も安いので購入しやすいのが、良いポイントになっていますね!シャボン玉石鹸の会員になると会員価格で購入できるようです。

シャボン玉石けん 純植物性シャボン玉浴用の購入はこちら

 M-mark 無添加せっけん

昔からの釜炊き製法で時間をかけて作った石鹸素地が使われているM-markシリーズの石鹸です。全身に使うことができるので使い勝手が抜群です。この他にも米ぬかを使った石鹸やローズマリー石鹸など種類が豊富になっているのでおすすめです。

商品の基本情報

特徴
  • 合成界面活性剤フリー・鉱物油フリー・香料フリー・着色料フリー・防腐剤フリー・アルコールフリー・旧指定成分フリー​
  • ​純石けん分98%​
  • 使用後の肌の乾燥から肌を守る
  • 保湿成分のグリセリンが使われている
成分​
石ケン素地[洗浄]、トコフェロール[品質安定]

Source: MATSUYAMA Co.

価格​100g/170円
​購入方法​公式通販・その他ネット通販・ドラッグストアなど

口コミをチェック

  • 無添加っていうこと
    5/5
    その昔「私の部屋」かどこかで売られていて、 良心的な値段とシンプルなパッケージに引かれ、 無添加とか純石鹸とかあまり知らずに購入して 現在まで使い続けています。 季節の変わり目など肌がとてつもなく荒れることがあります。 どんな洗顔フォームなどで洗っても肌にしみることがあったのですが、 これだけはしみません。 赤ちゃんのお肌にもOK。 老若男女問わずOK。 匂いもなし、手を洗っても体を洗っても、さっぱりした洗い心地。 もうほかの石鹸は使えません。 大好きです。

    Amazon商品レビュー

  • 色々な無添加せっけんの中でこれが一番肌にあいました
    5/5
    無添加石けんは沢山世の中に出ていますが、こちらのこの商品がもっとも肌にあいました。 どうしても他の石けんでは、洗浄後のツッパリ感が強かったのですが、こちらの商品は程良く落とすというのでしょうか、洗い上がりがしっとりしています。 洗顔もこちらの石けんのみを使用していますが、それまで悩まされていた吹き出物が改善されました。 (もちろん化粧水は付けますが、洗浄はそれだけです) 普段はファンデーション+口紅程度のナチュラルメイクですが、その程度でしたら、メイク落としを使わずにこちらの石けんで洗うだけですっきりと落ちます。 また赤ん坊の時代からこちらの石けんを子どもに使用しておりますが、敏感肌の子どもには手放せない石けんです。 (別のメーカーにしたところ、肌のかさつきが酷くなったので、こちらに戻したことがあります) もし無添加石けんを探している方はこちらの1個入りの製品を一度試してみても良いかと思います。

    Amazon商品レビュー

はるこ先生
長い間愛用している人が多い石鹸です。敏感肌の子供にも使えるようで、低刺激なのが分かりますね。吹き出物が改善されて肌の調子が良くなっていると実感している人もいるようなので、保湿効果がある証拠になります。

M-mark series 無添加せっけんの購入はこちら

 ペリカン石鹸 釜焚き 純植物無添加石けん

釜炊き製法で、時間をかけて作られている無添加石鹸です。 赤ちゃんも使える石鹸なので、家族全員で使うことができます。グリセリンが配合されているので、使用後も肌の乾燥を感じずに使えるそうです。酸化防止剤が不使用なので、開封後は早くつかうことが新鮮な状態でつかうポイントです。

商品の基本情報

特徴
  • 合成界面活性剤フリー・動物由来成分フリー・鉱物油フリー・防腐剤フリー・香料フリー・着色料フリー・酸化防止剤フリー
  • 石鹸素地が植物由来でできている
  • 泡立ちが良い
成分​
石ケン素地・水

Source: Pelican Soap Co.

価格​85g/150円
​購入方法​公式通販・その他ネット通販・ドラッグストアなど

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  • 洗い上がりも良いです。
    4.2/5
    49歳 敏感肌
    近所のドラッグストアとスーパーにおいてありました。 85g×3個入りで378円(税込)くらいでした。 使っているのはパーム油みたいなんですが、 ほぼ無臭です。 なんの香りもしません。 石けんはまろやかで、洗い上がりも良いです。

    @cosme

  • リピの可能性あり。
    3.5/5
    46歳 混合肌
    泡立てネットを使うと泡立ちが良く、泡切れも良し。 脱脂力は普通だが、グリセリンのおかげで肌が乾燥しにくく、 主婦湿疹ができないなどメリットが多かった。 家族用の浴用石けんとしてリピの可能性あり。

    @cosme

はるこ先生
香りも無臭で気にならず、つっぱり感もなく使ているようです。天然保湿成分のグリセリンが肌を乾燥から守っていますね。家族全員でつかうことができるので、家庭に1つあると良いかもしれません!気になる人は使ってみると良いでしょう!

ペリカン石鹸 釜焚・純植物無添加石けんの購入はこちら

 坊っちゃん石鹸 釜出し一番

 長い間親しまれてきた畑惣一郎商店のボディ石鹸​です。溶けて崩れにくいような製法で作られているので、保管しやすいのがおすすめです。添加物を使っていないので、デリケートな肌にも安心して使うことができます。独特なパッケージが目を引きます。

特徴
  • 保存料フリー・蛍光剤フリー・酸化防止剤フリー​・香料フリー・着色料フリーと添加物を一切使っていない
  • 皮膚科や産婦人科でもすすめられているほど安心
  • ​​牛脂・ヤシ油飲みの天然油脂を混ぜて使っている​
成分​
“天然油脂”の石鹸素地

Source: HATASOH SHOTEN

価格​175g/420円
​購入方法​公式通販・その他ネット通販・ドラッグストアなど

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  • 一度使ってみてほしいです。
    4.2/5
    31歳 乾燥肌
    洗顔と体を洗うのに坊っちゃん石鹸を使っていますが、これはしっかり汚れを落としたいけど、つっぱるのは嫌っていう人にはかなりオススメ!超オススメ! 工場見学に行った時、色々説明してくれたおじさんが超ツルツルの卵肌で(脂じゃないよ笑)説得力があり、その場で即買いしました。 子供達が乾燥時期になると手足を痒がっていたのが、坊っちゃん石鹸を使い始めてからはいつもすべすべの気持ち良い肌です。 私もオイリー肌だったのですが、肌が柔らかくなりテカることも少なくなってきました。 本当にオススメなので一度使ってみてほしいです。

    @cosme

  • これからも使い続けます!!!
    4.2/5
    25歳 混合肌
    前からかなりの肌荒れで、ニキビが多くて、オイリー肌でした。 嵐とのコラボで坊ちゃん石鹸を買いまして使うか迷いましたが、使ってみたら結構良かったです。 肌荒れは治したし、背中や顔、首回りのニキビも減りました。 これからも使い続けます!!!

    @cosme

はるこ先生
肌荒れ改善に役立ったようですね。全体的に口コミ評価が高う人気の石鹸だということがわかります!乾燥しやすい時期に子供に使ったりなど、潤いを保ちながら洗えるので重宝します。リピートしている人が多いので、気になる人は一度試してみると良いでしょう。

坊っちゃん石鹸 釜出し一番石鹸の購入はこちら

 ミセル 無添加石けん

肌に刺激となる成分が配合されていないので、デリケートな肌にもつかうことができます。適度な洗浄力で身体の皮脂を洗い過ぎることなく洗うことができるそうです。さらに、身体だけでなくキッチンやお風呂掃除などの掃除にも使える万能な石鹸です。 

 商品の基本情報

特徴
  • 着色料フリー・香料フリー・防腐剤​フリー・石油系原材料フリー​
  • 純石鹸分98%
  • 原料は植物性の食用油脂だけ
  • 顔や身体だけでなく、食器も洗える
  • 泡立ちが良い
成分​
石けん素地

Source: 楽天 ミセル 無添加成分商品ページ


価格​135g/339円
​購入方法ネット通販

口コミをチェック

  • お気に入りになりました
    4.2/5
    33歳 敏感肌
    遂に運命の石鹸に巡りあえました! ベースメイクは石鹸で落とせるもの愛用のため 無添加石鹸は今までたくさん使用しましたが どれも納得いかず… こちらはキレイさっぱり落ちるのにつっぱらない、粉吹きもしません 必要以上の皮脂を取らない感じです また 湯シャンを始めて1年たちますが どうやらわたしには合わないらしく フケや皮脂がたまりやすいため(汚い話でごめんなさい)週1回は石鹸シャンプーしています こちらも今までなら 乾燥しすぎるのに パサパサせず さっぱり爽快感が今までの石鹸と全然違います! 少し大きめで約300円 無添加石鹸にしては少し高めですが純石鹸98%だし ネットじゃないと購入できませんが ストックがないと不安になるくらい お気に入りになりました

    @cosme

  • ここ最近 美肌を 褒められます!!
    4.2/5
    48歳 普通肌
    美容系もやっている皮膚科で売ってました 135gと大きく厚い石鹸です 皮膚科で施術の前に これで顔を洗いますが つっぱらない… いつも石鹸だと かぴかぴするのに これは無刺激!! いいぞ いいぞ 買うべき!! 210円だし…と思い買ってます 豊橋のサンヨネにも 白井油脂工業さんのが売ってるけど これと同じなの?違うの? 最近は クレンジングが美肌の敵と 思い 簡単なクレンジングか 洗う洗顔しか 使ってません!! 水ファンでだしね すぐすっきり落ちます ここ最近 美肌を 褒められます!!

    @cosme

はるこ先生
皮膚科でも購入できるほど、肌に低刺激のようですね。幅広い用途があるので、とても便利な石鹸です。無添加石鹸特有の臭いも気にならないので、安心して全身に使えます。プレゼントとしてもおすすめです。

白井油脂 ミセル無添加石けんの購入はこちら

アッキー
先生!肌に優しい商品を紹介して頂きましたが、固形石鹸の正しい使い方ってあるのですか?
はるこ先生
もちろん、あるわよ!少し紹介するわね!

 <石鹸の基本的な使い方・使用上の注意>

  •  泡立ネットやボディタオルなどを使って、よく泡を立てる。
  • 顔や身体を擦らないように、泡で洗う
  • 皮脂の分泌が多い所はよく洗う。
  • 洗い流しはしっかりと行う。
はるこ先生
石鹸でも充分に肌に余分な皮脂などは落とすことができるようです。石鹸を選ぶポイントや石鹸の基本的な使い方を覚えておけば、肌トラブルになる確率を下げるのに役立つのではないでしょうか。

 @コスメで人気の洗顔石鹸ランキング

はるこ先生
@cosmeは人気の高い美容の総合口コミサイトです。口コミサイトで人気の石鹸、実はどのような効果があるのか気になりますよね。ここからは、人気のある洗顔石鹸を紹介します!

 ノブ (NOV) A アクネソープ

 乾燥肌や敏感肌・ニキビ肌のスキンケアブランドノブ、Aシリーズの洗顔石けんです。ニキビの原因である皮脂汚れなどをしっかり洗い流すことができ、潤いは残してくれるのでニキビに悩んでいる人におすすめです。さらにニキビの原因でもるアクネ菌が好む成分が配合されていないので、増殖を防ぐ効果が期待できます。 

商品の基本情報

​効果
  • ​グリチルリチン酸2K・オウバクエキスによるニキビなど肌荒れ防止効
  • 保湿効果
  • 低刺激性
​成分
有効成分:グリチルリチン酸2K
その他の成分:脂肪酸石けん、水、ソルビトール液、白糖、ジグリセリン、濃グリセリン、ラウロイルメチルタウリンナトリウム、オウバクエキス、塩化Na、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、ヒドロキシエタンジホスホン酸四ナトリウム液

Source: TOKIWA Pharmaceutical Co.


不使用の添加物香料フリー・着色料フリー・オイルフリー​​
​価格​70g/800円

商品の評価

​成分​スキンケア効果​低刺激
​◎​◎​○

口コミをチェック

  • このまま使いつづけると思います。
    4.2/5
    28歳 敏感肌
    季節の変わり目や体調が崩れたときに にきびが出やすいのですが、こちらを使い始めてからにきびの悪化がへり、出来てもすぐに落ち着くようになりました。 値段はそこまで高くないのに、しっかりと洗浄できているのだなと感心。 かといって潤いまではとらないので、洗顔後のツッパリなどはありません。 たぶん、このまま使いつづけると思います。

    @cosme

  • オススメです!
    5/5
    18歳 敏感肌
    ネットで調べたら結構オススメされてたので 買いました! @コスメさんのクチコミもよかったので笑 最近赤ニキビに悩まされてたんですが、 これを使ってからだんだん治まってきました! リピ決定です! 肌にも優しく、結構潤うのでオススメです! ぜひ、買ってみてください!

    @cosme

はるこ先生
@コスメで口コミを見て購入している人は多いようですね。敏感肌の使用者のニキビ肌も改善されているようで、喜んでいますね。生理前の肌荒れにも効果を実感したという口コミもありました。有効成分が配合されているので、肌荒れに高い効果が期待できますね。

ノブ A アクネソープの購入はこちら

 雪肌精 化粧水仕立て 石けん

 スキンケア用品でも人気のある雪肌精の洗顔石鹸です。きめ細やかな泡が立てやすいので、ニキビの原因にもなる毛穴汚れや不要な皮脂をしっかり取り除いてくれるそうです。この石鹸を使うことによって、その後のスキンケア効果のアップが期待できるといわれています。

商品の基本情報

​効果
  • 抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2Kによるニキビなどの肌荒れを防ぐ
  • 5種類の和漢植物エキスによる​保湿など美容効果
  • 毛穴汚れもしっかり除去
  • 角質を柔軟にして落ちやすくするなどの美白効果
​成分
カリ含有石ケン素地、PG、水、PEG-60水添ヒマシ油、オリーブ油、ラウリン酸、グリチルリチン酸2K 、センブリエキス、トウキ根エキス、トコフェロール、ドクダミエキス、ハトムギエキス、ポリクオタニウム-51、メロスリア根エキス、リンゴエキス、BG、EDTA-2Na 、PEG-9M、エタノール、エチドロン酸4Na、グリセリン、ステアリン酸、タルク、ポリクオタニウム-10 、ポリクオタニウム-7、ラウロイルリシン、リンゴ酸、塩化Na、フェノキシエタノール 、安息香酸Na香料、酸化チタン、酸化鉄、水酸化Al

Source: KOSÉ Corporation

不使用の添加物パラベンフリー・紫外線吸収剤フリー・タール系色素フリー
​価格​100g/2,000円(ケース無し)・2,200円(ケース有り)

商品の評価

​成分​スキンケア効果​低刺激
​○​○

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  • またリピート考えます(*^^*)
    4.2/5
    26歳 敏感肌
    石鹸の洗顔って何だか面倒で なかなか手を出さなかったのですが 試しに…と使用してみました。 私にはすごく合っているようで 次の日の朝とかの化粧ノリとか すごく違う!とわかるぐらいでした。 痛みもないしよく泡立つので またリピート考えます(*^^*)

    @cosme

  • 泡がいい。
    4.2/5
    36歳 乾燥肌
    これは使いはじめ二週間でリピ決定になった石鹸です。 なんせ泡がいい。 泡立てネットはもちろん使いますが、泡の質感が本当に好き。 濃厚、クリーミー、きめ細かくて弾力のある泡gは魅力。 洗顔後の乾燥も少ないし、泡切れもいい。 あんまり減りも早くないし、コスパもいい。 香りも優しいし、今のところトラブルなし。 リピート2個目の残り半分。

    @cosme

はるこ先生
普通の石鹸に比べると比較的価格が高めですが、リピートしている人が多くコスパが良いと感じているようです。泡立てやすいので、泡立てるのが苦手な人にも丁度良く、優しく肌の汚れをとるキレイな泡を立てることができます。香りも心地良いそうですね。敏感肌の使用者でも問題なく使えているので、おすすめです。

雪肌精 化粧水仕立て 石けんの購入はこちら

 アレッポの石鹸 <ノーマル>

オリーブオイル90%とローレルオイル10%を原料として作られている、無添加石鹸です。無農薬・自然栽培のこだわりのオリーブを使っているので、肌に優しく全身余計な皮脂だけを洗い流すことができるそうです。赤ちゃんのデリケートな肌にも使うことができるので、​ 誰でも安心して使えるのがおすめのポイントです。

商品の基本情報

​効果
  • 潤いを与える
  • 余計な汚れを落とす
成分​​石鹸素地
不使用の添加物香料・保存料などの添加物不使用
​価格​200g/630円

商品の評価

​成分​スキンケア効果​低刺激
​◎​○

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  • 一生使います。
    5/5
    46歳 乾燥肌
    日本に上陸してかれこれ20年経ちますが、どんなにお金が無くてもこの石鹸だけは欠かした事がありません。乾燥&敏感肌ですがこの石鹸で洗うと洗いあがりはさっぱりするのに潤いは残した状態でボディクリーム等は一切塗りません。 洗顔も泡立てネットで2度洗いすれば綺麗に落ちます。クレンジングはしてません。 またファンデーションのパフやチップ等もぬるま湯でアッという間に綺麗になるので洗浄力も抜群です。 最近値上げされましたが一生使います。

    @cosme

  • リーピート10個目くらいです!
    4.2/5
    26歳 乾燥肌
    リーピート10個目くらいです! 全身洗えるし、洗顔ももちろんできる。冬でもカサカサしない、優秀石鹸です。 ニキビなどの肌トラブルも起きにくくなりました。 香りが独特なので好き嫌いは分かれるかもしれませんが、私は大好きです!

    @cosme

はるこ先生
オリーブオイルなどの独特の香りが、苦手な人もいるようです。しかし、自然の香りなので馴れてくるという口コミもありました。使用者はニキビにも効果を実感したようで、何度もリピートするほど気に入っていますね。肌トラブルがなかなか治らない人は一度試してみると良いかもしれません。

アレッポの石鹸 アレッポの石鹸<ノーマル>の購入はこちら

 ニキビケアにおすすめの洗顔石鹸3選

はるこ先生
顔にニキビができてしまうと、目立つし早く治したいですよね。スキンケアはとても重要になります。そこでニキビ予防や改善におすすめの洗顔石鹸を紹介します。

 Non A.(ノンエー)

 美容成分が豊富に含まれていて、肌本来の力を取り戻して肌のコンディションを整えてくれる固形石鹸だといわれています。ピーリング成分や肌に負担をかける成分などが使われていないので、肌に優しくニキビの予防ができるそうです。顔だけでなく、背中ニキビにも効果が期待できるのでおすすめです。

テレビでも紹介されて、とても人気が高い商品です。

商品の基本情報

​着色料フリー・香料フリー・エタノールフリー・鉱物油フリー・界面活性剤フリー・パラベンフリー・旧指定成分フリー

効果
  • ​弾力のある肌泡が立てられ、肌に優しく洗うことができる
  • 肌に潤いを与え、潤いを保つ
  • バリア機能をサポートして外からの刺激から肌を守る
  • 消炎作用があるのでニキビの炎症を抑える
  • ニキビの原因でもある皮脂の分泌を抑える
有効成分​
【有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム 【その他全成分】ダイズエキス・クワエキス・ローヤルゼリーエキス・スクワラン・ヒアルロン酸ナトリウム(2)・海藻エキス(1)・2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液(リピジュアⓇ)・カリウム含有石けん用素地・精製水・ラウリン酸・濃グリセリン・1.3-ブチレングリコール​

Source: PRIMARY Corporation

​価格​100g/2,800円
​購入方法​公式ネット通販・その他ネット通販

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  • 本当に良い洗顔だと思います!
    5/5
    17歳 敏感肌
    私は半年ほど前からニキビに悩んでおり、色々な洗顔を試しいくら使ったんだろうと思うくらいお金を費やしました。そして口コミで敏感肌に良いと書いてあり、500円のお試しを最初使ってみました。私の場合では使って1週間で効果がでてきて、ニキビがなくなってきました!今は、通常の方を使っていて2週間ほど経ちましたが泡立ちが良くこの洗顔に出会ってよかったと思いました!早く使用していたかったです。また敏感肌の方にオススメだと思いますし、敏感肌の方は石鹸と化粧水で効果がでると思います!さっぱりして本当に良い洗顔だと思います!

    @cosme

  • 驚くほど泡立ちます!
    5/5
    21歳 敏感肌
    何回もリピしてます。 以前はかなりニキビがありましたが、あまりできなくなりました。 ネットを使うと驚くほど泡立ちます! だからニキビに指が触れずに洗顔できるのだと思います。 いつもはダブル洗顔不要のRAFRAを使っていますが、少しでもニキビの気配を感じたらこれを使っています(^O^) みなさん一度使ってみてください! 私はかなり敏感肌ですが、ぴりぴりしませんでした。

    @cosme

はるこ先生
やはり泡がよく立ち、ニキビに触れずに洗顔することができるそうです。長い間ニキビに悩んでいた使用者もニキビが改善されているのを実感して、驚いています。有効成分がしっかり効果を発揮してくれるそうなので、ニキビyやニキビ跡に悩んでいる人におすすめです。

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 ビーグレン-クレイウォッシュ

ビーグレンの泥洗顔料です。モンモリロナイトが肌の汚れをしっかり吸着して取り除き、肌を保つのに必要な皮脂は残してくれるので洗顔後も潤いのある肌を保つことができます。美容成分によって肌荒れを防いだりターンオーバーを整えるなど高い美容効果が期待できます。乾燥による大人ニキビや美肌維持に効果を発揮してくれるのでおすすめです。

商品の基本情報

着色料フリー・香料フリー・鉱物油フリー・アルコールフリー・パラベンフリー

効果
  • 古い角質や余分な皮脂を落とす
  • 肌のコンディションを整える
  • 乾燥によるニキビにも効果がある
成分​
水, モンモリロナイト, イソノナン酸エチルヘキシル, ソルビトール, BG, ココイルグルタミン酸Na, ペンチレングリコール, ココイルグルタミン酸TEA, 尿素, スクワラン, ヒアルロン酸Na, グリチルリチン酸2K, アロエベラ葉エキス, カミツレ花エキス, クズ根エキス, クロレラエキス, カプリロイルグリシン, エチルヘキシルグリセリン, クオタニウム-73, EDTA-2Na, フェノキシエタノール​

Source: Beverly Glen Laboratories

​価格​150g/3,900円
​購入方法​公式ネット通販・その他ネット通販

 口コミをチェック

  • やっと出会えた気がします。
    4.2/5
    38歳 混合肌
    続けられる値段で、自分に合うスキンケアを色々試して来ましたが、やっと出会えた気がします。 歳と共に乾燥がひどくなり、今までは脂性で出来ていたと思っていたニキビが乾燥ニキビだと思われ、いくつかサンプル使用して、こちらに決めました。 現在、使用期間は2年ほどですが、もうこの洗顔料以外は使えないくらい大好きです。 みなさん口コミされているように、泡立たない洗顔料だし、洗い上がりもしっとりのため、最初は洗えているのか不安でした。 が、使用しているうちにあんなに治らなかったニキビがなくなりました。 生理前等、ホルモンバランスが崩れることであご回りにできることもありますが、それ以外はほぼニキビができなくなりました。 友達にもニキビが本当にできなくなったね。と言われます★

    @cosme

  • とても価値のある買い物でした。
    5/5
    21歳 脂性肌
    ニキビができなくなり、毛穴が目立たなくなりました。肌がきれい!と褒められることも多くなり、化粧ノリが良くなりました。ファンデーションがスーッと伸びて気持ちいいです。洗いあがりの触ったときのつるつる感がずっと続きます。肌がワントーン明るくなったような感じもあります。高かったけどとても価値のある買い物でした。

    @cosme

はるこ先生
価格が高いという口コミもいくつか見られましたが、価格に見合った効果を実感していて満足しているようです。毎回のリピート購入が難しい人は、ニキビが気になる時にだけ使っている人もいるようです。肌が整えられて、化粧ノリもアップしたようでおすすめの商品です!

b.glen(ビーグレン) クレイウォッシュの購入はこちら

 シアクル ソープ (背中ニキビ用)

薬用の炭が使われているので、肌の古い角質や不要な皮脂などを洗い流してくれる石鹸です。なかなか治らない背中ニキビにも効果があるので、悩んでいる人にはおすすめです。泡立ちの良い石鹸なので優しく肌を洗うことができます。

商品の基本情報

着色料フリー・鉱物油フリー・界面活性剤フリー・アルコールフリー

効果
  • 有効成分によるニキビの原因菌でるアクネ菌を殺菌
  • マセラチア菌も殺菌してくれるため、背中ニキビに効果がある
  • 保湿し、肌荒れを防ぐ
  • 消臭効果
成分​
<有効成分>
イソプロピルメチルフェノール
<その他成分>
カリウム含有石けん用素地、石けん用素地、レモングラス抽出液、ヒオウギ抽出液、オウバクエキス、セージエキス、オランダカラシエキス、ゴボウエキス、セイヨウキズタエキス、サボンソウエキス、レモンエキス、薬用炭、ベントナイト、ホエイ(2)トレハロース、ヒアルロン酸ナトリウム液、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、濃グリセリン、ミリスチリン酸、パーム脂肪酸、パルミチン酸、ラウリン酸、天然ビタミンE、キサンタンガム、精製水、BG、パラベン、グルコン酸ナトリウム、塩化ナトリウム、香料

Source: siaql

​価格​100g/3,000円
​購入方法ネット通販

口コミをチェック

  • 手放せません
    5/5
    こちらの商品、使い続けて9ヶ月くらいになります。 一度、低用量ピルを止めたら、背中にたくさんニキビができてしまい 悩んでいました。 皮膚科でお薬処方してもらったり、いろんな石鹸を試しましたが、良くならず・・・ こちらの石鹸にたどり着きました。 今では背中ツルツルです! やっぱり、使い続けないと意味がないと思いました。 これからもよろしくお願いします。

    楽天商品レビュー

  • 頼りになります
    5/5
    長年悩んでいた背中のニキビでしたが、あっという間に消えました。たっぷりの泡で洗えるので、背中もキュッキュッって感じです。 頼りになります

    楽天商品レビュー

はるこ先生
なかなか治らず悩みだった背中ニキビも、この石鹸を使って改善されたそうですね。背中ニキビの原因菌を殺菌してくれる成分も配合されているので、ニキビ知らずのキレイな肌を目指すことができます。何をしても、背中ニキビが治らない人は試してみると良いかもしれませんね!

SIAQL(シアクル) ソープの購入はこちら

 赤ちゃんや子供におすすめの石鹸3選

アッキー
はるこ先生!赤ちゃんに使う石鹸は、大人が使う石鹸と違う方が良いのですよね?
はるこ先生
そうね。赤ちゃんや子供の肌はとてもデリケートだから、添加物などの肌に刺激を与える成分が入っていることが多い石鹸は避けた方が良いのよ。ベビーソープなど赤ちゃん用の石鹸であれば、肌に低刺激でもあるので安心して使えるのよ!では最後におすすめの石鹸を3つ紹介するわよ♪

 シャボン玉 ベビーソープ 固形タイプ

さまざまな石鹸を作っているシャボン玉石鹸の無添加ベビーソープです。アボカドオイルと植物性油脂を原料としているので、保湿効果が高くデリケートな肌を乾燥させずに洗うことができます。低刺激なので安心してつかえるのもおすすめです。

商品の基本情報

合成界面活性剤フリー・着色料フリー・香料フリー・酸化防止剤フリー

成分​
石ケン素地

Source: 株式会社シャボン玉本舗

​価格​100g/300円
​購入方法公式通販・その他ネット通販・ドラッグストアなど

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  • お肌に優しい感じで使えています。
    4.2/5
    38歳 乾燥肌
    以前は普通のシャボン玉石けんを使用していましたが、子供が産まれたのでこちらを購入してみました。 私も赤ちゃんにも肌荒れも出ず、お肌に優しい感じで使えています。 赤ちゃんって乾燥肌ですが、これを使っている今は身体の乾燥は落ち着いているように思います。

    @cosme

  • この石鹸が手放せなくなってしまいました。
    4.2/5
    34歳 脂性肌
    アボガドオイル配合でしっとり。 釜炊く製法という昔ながらの作り方だそうです。 泡立ちがとても良く、水切れもとてもいいです。 香りは強くありません。 親水性が高いので、お風呂場に置いたままにすると 表面が軟らかくなってしまいますので気をつけてください。 この石鹸がなくなったので、他のベビー石鹸にしたら 赤ちゃんの湿疹がひどくなってしまったので、 この石鹸が手放せなくなってしまいました。

    @cosme

はるこ先生
敏感肌のお母さんと子供が一緒に問題なく使えているようです。泡でしっかり立つので、潤いを保ちつつ洗うことができますね。余計な成分は入っていないので、赤ちゃんだけでなく肌が弱い人にもおすすめです。価格も安くリピートしやすいのは嬉しいですよね。

シャボン玉石けん ベビーソープ 固形タイプの購入はこちら

 パックスベビー ソープ

マカデミアナッツ油・ハイオレイックヒマワリ油・パーム油・パーム核油を原料としている植物性の石鹸です。肌に優しく馴染みデリケートな赤ちゃんの肌を、​乾燥から守りながら洗うことができるベビーソープです。

商品の基本情報

 合成界面活性剤フリー・着色料フリー・香料フリー・酸化防止剤フリー

成分​
石ケン素地、グリセリン

Source: 株式会社コンテンツ

​価格​100g/600円
​購入方法公式通販・ネット通販・ドラッグストアなど

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  • 優しい洗い上がりです。
    4.2/5
    38歳 普通肌
    冬になるとこ子供の肌がかさかさするので低刺激のものを探しつかってみました。泡状なので子供も使いやすく肌にも優しい洗い上がりです。香りはほとんど感じません。こういう自然ものはあまり香りのよくないものがあるのですがこれはよかったです。

    @cosme

  • 洗い上がりがとても気に入っています。
    5/5
    32歳 乾燥肌
    洗顔用にうるおいを取り過ぎない石けんを探していて購入しました。 コールドプロセス製法の石けんは高価な印象があるので、この価格は嬉しいです。 泡立ちはネットを使っても結構ゆるめのさくさくした泡で ちょっと頼りないですが、すっきり汚れは落ちるのに 突っ張らずつるっとした洗い上がりがとても気に入っています。 乾燥しないシンプルな石けんを探している方におすすめしたいです。

    @cosme

はるこ先生
赤ちゃんから大人まで納得して使っているようです。余計なものが入っていないので、なかなか合う石鹸が見つからなかった人に是非試してもらいたいです。価格も安いのでリピートしやすく、無香料なのが使いやすいそうです。使用後の乾燥もないようなので、おすすめです。

パックスベビー パックスベビー ベビーソープの購入はこちら

 カリス ナチュラルソープ工房 赤ちゃんにつかいたいやさしい石鹸

添加物を一切使っていない、釜炊き製法​で作られているこだわりの純石鹸です。天然のグリセリンが配合されているので、大人だけでなく赤ちゃんにも使うことができるそうです。髪の毛から全身を洗える便利な石鹸になります。

商品の基本情報

成分​
石けん素地

Source: カリス成城 WEB SHOP

​価格​90g/756円
​購入方法公式通販・その他ネット通販


はるこ先生
こちらの商品に対する口コミが見つかりませんでした。しかし、ナチュラルソープ工房シリーズの石鹸には他にも、ハチミツや山羊ミルクなど豊富な種類の石鹸を作っています。余計な成分も入っていないので安心して使うことができるので、是非試してみてください♪

赤ちゃんにつかいたいやさしい石鹸の購入はこちら

 肌にいい石鹸で肌荒れ知らずになろう

みなさん、いかがでしたか?石鹸も配合されている成分やタイプを見て選ぶことで、肌荒れ予防に役立つのです。どんな肌タイプでも商品に肌に刺激を与える成分が配合されていれば、肌に合わないずに肌荒れを引き起こしてしまう可能性はあります。

無添加という表向きの記載だけでなく、パッケージをチェックしたり口コミを見てみると商品リサーチができて肌に優しい石鹸か判断することができるでしょう!

はるこ先生
毎日のスキンケアに使うものだから、しっかり見極めて肌荒れとはさよならしましょう!