スキンケアをやめたらどうなる?迷っている方必見!意外な落とし穴とは

スキンケアをやめたらどうなる?迷っている方必見!意外な落とし穴とは

スキンケアを全てやめた時、あなたの本当の肌状態を知ることができます。肌断食が気になる人、肌荒れが治まらない人、脱スキンケアのメリット・デメリットを知りたい人は必見です。これを読めば肌断食派かスキンケア派が明らかに。要チェックです!

スキンケアって面倒…だけど待って!本当にやめて大丈夫?

洗顔をして化粧水、乳液、美容液、クリーム……と、毎日毎日肌のケアにせっせと努力を重ねる女性たち。疲れて帰ってきた日には、「スキンケアって本当に面倒くさい……」と億劫になってしまうこともありますよね。

ただ、スキンケアを怠らない人=肌がキレイとは断言できません。事実、ケアを重ねてきた女性が皮膚科で診察を受けたところ、マイクロスコープではキメが全くなく、やけどの跡のような色味、さらには毛穴炎症で真っ赤になっていたという話もあるほど。これは、スキンケアを止めた方がいい例だと言えます。

スキンケアは、肌を美しく保つために行うためのものなので、それを突然絶ったら「肌がボロボロになるんじゃない?」と思うのもムリはありません。だからこそ、事前にスキンケアを止めたときの肌への変化を知っておくことが大切。思わぬ落とし穴が潜んでいるかもしれませんよ。

今回は、脱スキンケアのメリット・デメリットを徹底検証。この記事で、自分に合った美容法をみつけましょう!

肌断食とは

  • 肌断食……毎日行っているメイクやスキンケアを一切やめること

肌断食には、メイクや化粧品、日焼け止めさえ使わない方法や、ごくたまに肌を休ませるものまで様々な方法があります。まずはスキンケアを一切しない「肌断食」という画期的な美容法を知りましょう。

とにかく何もしない!徹底的な肌断食

一般的に「肌断食」と言われているものは、肌を休ませる目的で行われます。肌状態をリセットするために、メイクやスキンケア化粧品、日焼け止めさえ塗らないというものです。

そもそも過度なスキンケアは、肌に栄養を与えすぎたり、顔に触れる回数が増えるため肌を痛めている場合があります。また、多くの化粧品には肌バリアを壊す界面活性剤などが含まれているケースが多く、肌のデメリットとなる成分が肌本来の働きを邪魔しているのです。

このような刺激で肌疲れを起こしているケースは、実は少なくありません。肌が本来持っている働きを回復させるために、肌断食は推奨されているのです。

宇津木式肌断食

代表的な方法として、医師の宇津木龍一さんが考案した「宇津木式肌断食」という方法があります。

これは朝に水洗顔をした後、基本的に何もつけないで過ごすのですが、肌断食中にどうしても肌の汚れがひどい場合には固形の純石鹸でのみ洗顔し、以下の状態がでているときのみワセリンを使用してもOKとしているようです。

  • 粉ふき状態の肌
  • かゆみやチクチクする痛みを感じる場所

粉ふきは角質細胞がめくれた状態です。ワセリンをつけることで肌表面を潤いのヴェールで包み乾燥から守ってくれます。

また、かゆみやチクチクする痛みはひび割れで皮膚が裂けて軽い炎症を起こした状態なので、外部刺激から守るためにワセリンを塗ります。他にも極端な乾燥部分はつけてもOKといった細かな条件はあるようですが、基本的に症状がないところにつけるのは禁止とされているようです。

また、この肌断食は急に全てのスキンケアを断つのではなく、徐々にスキンケアを減らすことを推奨しています。

クレンジング→クリーム→乳液→化粧水の順番で、1アイテムずつ使用する化粧品を減らして肌を慣らしながら、最終的には水洗顔だけに持っていきましょう。

これなら出来そう?プチ肌断食

いくら肌断食に興味があっても、外出時はメイクをしなくてはならないし、紫外線予防には日焼け止めを手放せないのが現実ですよね。そういう人に推奨されているのが、プチ肌断食という方法です。

これは、メイクをしなくてもいい週末を利用して、肌を休ませる目的で行います。例えば土日が休みのケースで言うと、金曜日の夜から月曜日の朝までの3日間を肌断食にあてます。その具体的なスケジュールをみていきましょう。

金曜〜月曜までの肌断食の流れ

金曜日の夜ミルクやクリームといった肌への負担が少ないクレンジング剤でメイクや汚れを落とす。洗顔は無添加の石鹸で洗顔。肌がつっぱっても何もつけないようにしましょう。
土曜日の朝水かぬるま湯で洗顔。スキンケア化粧品は何もつけず、1日スッピンで過ごしましょう。
土曜日の夜水かぬるま湯で洗顔。顔の汚れが気になる人は、無添加の洗顔で軽く洗いましょう。その後もスキンケアはしません。
日曜日の朝と夜土曜日の朝と晩の肌断食を続けてください。なるべく家にこもり、ノーメイクで過ごしましょう。
月曜日の朝普段通りのスキンケアとメイクを行いましょう。
アッキー
そういえば、美容家の佐伯チズさんも、プチ肌断食を推奨していましたよ。
はるこ先生
あら、アッキー詳しいわね♪ 過剰なスキンケアを行っている人ほど、肌断食後の乾燥や肌トラブルに見舞われやすいのよ。これは次で詳しく説明するわ。

実際にスキンケアをやめてみたら…

いざスキンケアを止めてみたら、一体肌はどのように変化するのでしょうか?肌断食をした後の症状をもとに詳しく説明します。

やっぱり肌は荒れる

肌断食を行った人のほとんどが、何かしらの肌の変化を感じています。肌断食を行うと、一時的に肌表面の状態が悪化することがあるのですね。

実は、これがあなたの本来の肌状態。

スキンケア化粧品によるごまかしがきかなくなる分、肌状態が剥き出しになるのが肌断食のこわいところ。つい現実に目を背けてしまい、ここで肌断食を断念する人が多いようですが、これではいつまで経っても肌本来の力を発揮できません!

肌が荒れることは一見デメリットのように思えますが、肌断食後のこれらの症状はマイナスな状態の肌がゼロ地点に戻っただけと考えましょう。リセットされた肌は、ここから健康的な肌になるための未知なる力を発揮するのです。

好転反応は人それぞれ

先ほど肌断食後は肌状態が悪化すると説明しましたが、一般的には肌断食を始めた直後〜1、2ヵ月の間に以下のような症状がみられることがあります。

肌断食後にでやすい症状

  • 顔の皮が剝ける
  • ニキビが大量にできる
  • 粉をふいた状態になる
  • 肌が過度に乾燥する
  • ピリピリとした痛みを感じる
  • 顔中が火照った感覚になる
  • 隠れていた角栓が発症する

これは、いわゆる好転反応と呼びます。好転反応は、治療の過程で一時的に起こる反応のことですが、もともとは東洋医学で使われている用語のようです。

その好転反応の症状も出るタイミングも人それぞれですが、これらの症状がでやすい人とそうでない人がおり、その違いを見ていきましょう。

好転反応がでにくい人

もともと過剰なスキンケアをしていない人は、肌本来の力が生きていることが多いため、肌断食を始めた早い段階で潤いを保った柔らかな肌になります。

例えば、洗顔と化粧水だけといったシンプルなケアをしていた人などが挙げられますね。

好転反応がでやすい人

反対に、化粧水に始まり美容液、パック、クリームなどを念入りに行うなど過剰なスキンケアをしてきたという場合、肌断食を始めた早い段階で一時的に症状が悪化することがあります。肌本来の力が失われているため、肌断食で肌を回復させるのは早くても数ヶ月、長くても数年かかると認識しておきましょう。


このように、好転反応はこれまでのスキンケアの積み重ねによって症状の重さや好転反応の期間も変わってきます。一般的に断食を始めて1ヵ月間は少なくとも好転反応があらわれ、除女に改善し、6ヵ月後には健康的な肌を取り戻している人もいるようです。

ただ、肌状態によっては1年〜2年かかる場合もあるため、症状と向き合う勇気とある程度の根気が必要になりそうですね。

過剰な肌荒れは医療機関の受診を

肌の痛みが過剰だったり、血がにじむなど、耐えきれないほど肌がボロボロになってしまった場合は、皮膚科といった医療機関を受診するようにしましょう。

脱スキンケアの落とし穴

肌断食をしたら「メイクはどうしたらいい?」「紫外線対策は?」といった疑問が次々と湧いてきますよね。肌に何もつけないということは、どのようなリスクや落とし穴が潜んでいるのでしょうか。早速見ていきましょう。

それでもメイクはしなければならない

本当に望ましい肌断食は、スキンケアだけでなく、メイクすらもしないこと。だけど、女性にとってメイクはなくてはならないものですよね。仕事をしている人はもちろん、誰かに会う時は最低限メイクを施すのが女性の礼儀と考えている人も多いのではないでしょうか。

プチ肌断食ならまだしも、日々メイクをしないという選択肢を迫られたら「それはムリ……」と拒否したくなるのが女心。仮にスキンケアは止めてメイクだけをしようと思っても、メイクするには化粧水や乳液などで肌を整えてから始めたいですよね。

スキンケアをせずに化粧をすると、メイクが崩れやすくなったり、乾燥をより招いて想定外の肌トラブルに繋がってしまう可能性があります。

その結果、「スキンケアもやるべきだ」という考えに落ち着き、何もつけない肌断食はその場で中断されてしまうのです。

紫外線やほこりは避けられない

シミやシワ、ソバカスを作るだけでなく、弾力の低下といった肌の老化を促進させる紫外線は肌にとって大敵です。多くの美容サイトで紫外線対策の大切さが訴えられているなか、日焼け止めを塗らない肌断食は、肌が“スッピン状態”なのにも関わらず、紫外線を直に浴びてしまうことにもなりかねません。

仮にノーメイクで外出し、紫外線を浴びてしまったとします。本来であれば、紫外線を浴びた日の夜は保湿重視のスキンケアをしなければなりませんが、スキンケアを全くしないとなると十分なケアができなくなります。

また、顔にはうぶ毛が生えていますが、そこにほこりや皮脂がくっついてしまうことがあります。ほこりは水洗顔で落とせますが、皮脂は簡単には落ちないため、スキンケアを行わない間は肌が汚れたままになってしまうのです。

肌には栄養が必要

美しい肌は、外からのスキンケアと内側からのケアで手に入ります。もし肌をリセットする為にスキンケアを行わない場合、今まで以上に肌に内側から栄養を補給する必要があります。ここでは、肌に栄養をチャージできる食べ物と方法をご紹介します。

肌に良い食べ物とは

まず、美肌のためにはバランスを考えた食生活が大前提です。バランスの悪い食生活は、肌トラブルを増やすだけでなく、血行不良や内蔵が弱ったりと様々な不調を来します

これらを予防する為には、下記の5つをバランスよく摂取することが理想的です。

  1. 主食(炭水化物)
  2. 主菜(肉・魚・大豆食品・卵)
  3. 副菜(野菜・海藻類、きのこ類)
  4. 乳製品
  5. 果物

特に、ビタミンCを多く含む果物の日本人の摂取率は、とても低いことが分かっています。

それではどのような栄養素が肌に良いのか、肌の症状別にみていきましょう。下記の表を参考にして、ぜひバランスを考えながら摂取してみて下さいね。

ニキビに良い栄養素

栄養素主な食材
ビタミンB2アーモンド、卵、牛乳
ビタミンB6卵、にんにく、緑黄色野菜、魚類(マグロ、かつお、鮭、さんま、ブリ他)

ビタミンB2とB6は、ニキビの元になる脂質の代謝を促し、皮脂分泌を抑えます。コラーゲンの生成を促すビタミンCと同時に摂ることでさらに効果が期待できます。

乾燥肌に良い栄養素

栄養素主な食材
ヒアルロン酸鶏の軟骨、鶏手羽、フカヒレ、豚足、山芋、オクラ、納豆
亜鉛牡蠣、レバー、ほたて、卵、納豆

肌の保湿を助けるヒアルロン酸は内側から補いましょう。亜鉛は肌の新陳代謝を活発にするので、積極的にとりたい栄養素の一つです。

シワやたるみに良い栄養素

栄養素主な食材
ビタミンCカボチャ、イチゴ、柿、ジャガイモ、キャベツ、ブロッコリー、みかん、カブの葉
鉄分レバー、カツオ、ひじき、パセリ、ほうれん草、カツオ、イワシ
タンパク質肉類(生ハム、鶏ささみ、牛もも肉ほか)、魚類(イワシ丸干し、いくら他)、大豆製品、乳製品

ハリのある肌に導くのは、肌を組成する上で重要なビタミンCと鉄分、タンパク質です。コラーゲンをそのまま摂ってもハリは作られませんが、ビタミンCとタンパク質を同時に摂ることで体内のコラーゲンをつくり出すことができます。

アッキー
組み合わせ次第で相乗効果を発揮する栄養素もたくさんありそうですね。
はるこ先生
逆に肌トラブルの回復を邪魔する食べ物もあるのよ。ビタミンCを破壊するのがコーヒーなどに含まれるカフェインでしょ。揚げ物やスナック菓子といった脂肪分も肌を酸化、老化させてコラーゲンの生成を妨げるの。冷たいものの摂り過ぎも内蔵を冷やす原因になるから注意してね。

忙しい毎日をサプリでフォロー

バランス良い食事を、そう頭では分かっていても「仕事が忙しい」などといった理由で十分な栄養が摂れていない人もたくさんいると思います。そんな時に重宝するのがサプリメント。

手軽にどこでも摂取できるサプリメントなら、欲しい栄養素をピンポイントで届けてくれるので効率が良いと言えるでしょう。ここでは、お勧めのサプリを3つ厳選してご紹介します。

10種のビタミンを簡単摂取「体にうれしいマルチビタミン」

肌にとって重要な役割を果たすビタミン。この栄養素は体内で生成することができませんが、このサプリなら10種のビタミンをたった1日2回の摂取で簡単に補うことができます。

ビタミンは体の調節機能を整えてくれる働きがあるので、不足すると倦怠感や免疫力の低下などに繋がりやすくなります。

また、ビタミンは熱に弱い特徴をもつため、いくらビタミンを含んだ食材を摂っても調理法によっては栄養が失われてしまうケースがあります。その点、栄養がそのまま詰まったサプリは効率的な摂取法だと言えるでしょう。

ただ、ビタミンだけを摂っていればいいと言う訳ではなく、タンパク質やミネラル、鉄分などは他で取り入れる必要があります。他の栄養もしっかり補えていれば、相乗効果も期待できるでしょう。

化学合成により作られた合成ビタミンは使わず、食品由来のビタミンだから安心して摂取できるのも魅力的ですね。

◎「体にうれしいマルチビタミン」基本情報

注目成分
β-カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、ビオチン、ビタミンB6、葉酸、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE
内容量1袋60粒入り(約30日分)
1日の摂取量・用法1日2粒
いつ飲んでもOK
価格通常:2,160円
初回限定:1,728円(税込)
※送料無料 ※1家族1回3袋まで購入可能
副作用なし
返金保証全額返金保証付き!
※3ヵ月以内に商品を返送する(送料のみ負担)

◎「体にうれしいマルチビタミン」口コミ

  • 夫婦で飲み続けます
    50代 男性
    年齢と共に何か身体に良いものはないかと色々試しています。この商品は、値段もリーズナブルで飲み続けているとなんとなく元気になってきたような気がして、今では家内と2人で飲んでいます。

    サントリー公式サイト

 歳をある程度重ねてくると、なんとなく体がダルかったり、気力が続かないことってありますよね。そんな時、サプリメントを続けていると健康に対する安心感は高まるもの。また、夫婦で愛飲している家庭も多いようです。

  • 補えない栄養もバッチリ!
    50代 女性
    食事には気をつけていますが、それでも補えない栄養素がありますからね。だから助かります。

    @cosme

まさに口コミの通りで、バランスよく栄養を摂るのは容易ではありません。 サプリメントは「薬」ではなく、栄養補助食品です。あくまでも普段の食事のサポートとして、健康維持に役立てて下さいね。

こんな人におすすめ

  • 野菜や果物をあまり食べない
  • 食生活が不規則な人
  • ダイエット中の人

体にうれしいマルチビタミンの購入はこちら

身体がスーッと軽くなる「NEW青玉V」

遡ること1970年代。当時はクロレラの効果や効能がメディアに大きく取り上げられ、いわゆる「クロレラブーム」が巻き起こりました。ただ、高額で長く続けることが困難という理由から人気は徐々に下降。そこから「誰でも購入できるクロレラ商品を作りたい」と奮起してつくったのが、このサプリだそうです。

まず、クロレラは淡水のプランクトンの一種で、必須アミノ酸、鉄分、食物繊維、ビタミン類などをバランスよく含んだ食品。身体に悪いわけがありませんよね。

NEW青玉Vは、鉄や銅、カルシウムといったミネラル類にくわえ、ビタミンAや葉酸と行ったビタミン類、自らつくり出すことのできない必須アミノ酸を含んでいます。その数なんと、40種類以上

硬い膜におおわれたクロレラの消化を良くする為に、細胞壁を壊す独自の技術で、クロレラの豊富な栄養をダイレクトに届けることができます。

ただし、青玉の摂取量は1日に30粒と少し多め。朝昼晩の食事時に10粒ずつ分けて飲むなどして、自分なりの飲み方を見つけましょう。飲むタイミングは、胃の活動が活発になっている食後がおすすめです。

◎「NEW青玉V」基本情報

注目成分
クロレラ、亜鉛、鉄分、葉酸、銅、カルシウム、食物繊維、カリウム、ビタミンA、ビタミンB2、タンパク質
内容量1袋1,000粒入り(約33日分)
摂取量・用法1日30粒
いつ飲んでもOK
価格通常:2,376円
定期お届けコース:980円 
※送料無料 ※2回目以降は2,138円 ※税込
初回の定期コース申し込みでオリジナル携帯ケースをプレゼント!
副作用なし
※原材料にアレルギーがある場合は飲用しない
返金保証なし

◎「NEW青玉V」口コミ

  • ニキビが良くなった
    20代
    ニキビに効果があると聞き飲み始めましたが、やはり腸内環境とニキビ(肌の状態)は関連するのですね。少しずつ肌の状態が良くなっています。野菜不足も解消しつつ、これからも飲み続けていきたいと思います!

    NEW青玉V

腸の働きを良くする食物繊維が入っているので、「お通じに効果があった」という声が多くありました。

確かに、善玉菌が腸に多いと、お通じによって老廃物が排出されやすくなるため、肌も必然的にきれいになるのですね。“腸活”にもピッタリです。

  • 1日30粒、意外と飲めました
    30代
    貧血で体調が優れず、鉄剤を処方されています。こちらは鉄分も取れるということで、試しに購入してみました。便秘は妊娠時のとき以外特に感じたことはないのですが、普段と違ったお通じです。主人も飲み始めたのですが、明らかに体調違うみたいです。一日30粒はなかなか大変かな?と思いましたが、以外と飲めています。価格も青汁などと比べるとリーズナブルなので続けやすそうです。一ヶ月続けて飲んで、血液検査の結果がよかったらリピしたいと思います。

    @cosme

「貧血がひどい」という女性が飲んでいる人も多いようです。また、1日の摂取量である30粒は「意外と飲めている」という心強い意見も。

不安な人はまずは1袋購入して飲んでみて、続けられそうであれば定期コースを申し込んでみた方がいいかもしれません。定期コース初回は58%OFFで購入できるのでお得です。

こんな人におすすめ

  • いつも貧血気味
  • 便秘による肌荒れに悩んでいる
  • 身体の倦怠感をどうにかしたい

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内側からあふれだす潤いを実感「美潤」

内側からみずみずしい潤いを与えてくれる、まるで食べる美容液のようなサプリメント。その秘密はヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンといった3大保湿成分をギュッと凝縮していることにあります。

効率よく体内に補えるように、低分子かつ高吸収型のヒアルロン酸(ECM・E)を採用し、血中への高い吸収率を実現させています。量より質にとことんこだわった証ですね。

また、安心して飲めるヒアルロン酸を目指して、無香料、無着色、添加物は一切含まない徹底ぶり

飲み続けることによる不安や悩みは健康管理士の資格をもったスタッフがいつでも対応してくれるのも魅力ポイントです。

その他、多くのビタミン乳酸菌オリゴ糖が腸内環境を整えてくれます。「最近顔が疲れている」「顔が老けた」と感じる人は特におすすめです。

購入に足踏みをしてしまう価格ですが、初回ならなんと500円!飲んだ人達の82%が2〜3週間で効果を実感しているようですし、上質なサプリということは間違いないようです。

◎「美潤」基本情報

注目成分
ECM・E(ヒアルロン酸、コラーゲンなどを結合した成分)、セラミド、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、オリゴ糖、乳酸菌
内容量1袋120粒入り(約22日分)
摂取量・用法1日4〜8粒
いつ飲んでもOK
価格通常:11,307円
初回限定:500(税込)
※送料無料 ※1家族1回限り ※初回価格はWEB限定100名様
副作用まれに湿疹などの反応が出る場合があり
返金保証なし

◎「美潤」口コミ

  • 4、5日目から頬がモチモチに!
    30代 女性
    初めの方は、1日に2粒×三回でこまめにとってみました。4、5日目からほっぺたがモッチモチに…手の乾燥もかなり和らいでいる。まとめて一回で摂取するより、こまめに分けてとったほうが良いと感じます。気付くとほっぺたを触ってしまうほどしっとりモチモチです。姉にも勧めました。それと、方関節や膝の軋みのような違和感が緩和されてる気がします。

    @cosme

割と早い段階で肌への変化を感じた人が多かったです。顔はもちろん、「おなか周りの皮膚がモチモチになった」「手がキレイになった」など全身から湧き出る潤いを実感している人も。

  • 他のサプリより合ってる
    30代 
    お試しパックを購入後現品をリピしています。毎月240粒届くようにしてもらってる為、急な肌荒れにも切らすことなく安心です。さすがに体が慣れてしまってるので最初ほどの感動はないのだけれど、他の錠剤のヒアルロン酸(同価格帯)を飲んでも美潤の方が効果がよかったので手放せません。

    @cosme

サプリメントの効果に身体が全く慣れないわけではないので、最初に比べると効果を感じにくくなる人は多いようです。ただ、1日飲まないことがあると効果が落ちたと感じ、慌てて飲んで……という繰り返しで継続している人意見も多数ありました。

こんな人におすすめ

  • 化粧ノリが悪い
  • 肌が乾燥し、潤いが不足している
  • 鏡を見て、疲れているなと感じる

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スキンケアはやめられない!

これまで肌に何もつけないことを推奨してきましたが、それでも「やっぱりスキンケアをやめる自信がない……」という人もいるはず。最後に、改めてスキンケアの魅力を振り返ってみましょう。スキンケア派におすすめのコスメも紹介します。

1日の始まりと終わりに

普段何気なく行っているスキンケア。直訳すると、「スキンケア=肌の手入れ」という意味を持ちます。スキンケアは、ザッと挙げるだけでこのような目的があります。

  • 乾燥を防ぐ(角質に潤いを与える)
  • 紫外線などの外敵刺激から守る
  • ハリやツヤを与える
  • あらゆる肌トラブルを予防する

プラスの要素として美白効果やニキビ予防の効果を備えたものもありますが、大体は上記のような役目を果たしています。

スキンケア用品は、使い心地から香り、テクスチャー、仕上がり感含めて本当に千差万別。朝、起き抜けの顔につけることで気合いが入ったり、夜のリラックスタイムにつけるときは1日頑張った自分へのご褒美のような感覚でスキンケアを楽しめます。

また、肌を自分で触りながらスキンケアすることは、自分の肌調子を知るうえで大切な要素になります。例えば、「ゴワゴワしてるな」という日はピーリングを、「乾燥がひどい」という日はパックをするといったように、その時々の肌からのサインに気付きやすくなり、適切なケアを行えるようになるのです。

スキンケアは「キレイになりたい」と願う女性の心を満たしてくれる一つのツールでもあるのかもしれません。

スキンケア派へおすすめコスメ

ここでは、おすすめコスメを3つ厳選しました。スキンケアの魅力を振り返ってみて、必要性を感じた人はぜひ参考にしてみてくださいね。

「オルビスユー」肌悩みに狙いを定めてアプローチ

30代からの高機能スキンケアシリーズがオリビスユーです。「顔がくすみがち」「キメや毛穴が大きくなる」「頬のハリ不足」といった年齢とともに増えるその人の肌弱点を見極めてアプローチするから、幅広い肌悩みに対応できます。

透明感を引き出す洗顔料に高い浸透力ですみずみまで潤いで満たしてくれる化粧水、ハリをすぐに実感できる保湿液まで、どのアイテムも手応えをすぐに感じられるところが、続けるモチベーションに繋がります。

年齢や環境によって変わりやすい大人肌に合わせてケアするので、あれこれ浮気する必要がないのもこのシリーズの魅力。洗顔は泡とジュレタイプの2種類からお好みをチョイスできます。(トライアルセットはジェル洗顔料がつきます)

30日の返金保証は付いていますが、まずはお得な1週間のトライアルセットから試してみては?

◎「オルビスユー」基本情報

商品
  1. シルキーバウンスウォッシュ(泡洗顔料)180ml
  2. ブライトニングジュレウォッシュ(ジュレ洗顔料)120g
  3. モイストアップローション(化粧水)180ml
  4. デイメモリーモイスチャー(日中用保湿液)30g
  5. ナイトメモリーモイスチャー(夜用保湿液)30g
  6. トライアルセット(ジュレ洗顔料20g、化粧水20ml、日中用保湿液8g、夜用保湿液5gの4点セット)
価格(税込)
  1. ボトル入り2,484円 詰め替え用1,944円
  2. 1,944円
  3. ボトル入り3,024円 詰め替え用2,700円
  4. 2,916円
  5. ボトル入り3,240円 詰め替え用2,916円
  6. 1,296円
返金保証30日間の返金保証あり

◎「オルビスユー」口コミ

  • 低刺激です
    30代
    もう何本も購入してます。 泡立てないので朝の忙しい時にもいいのですが、じっくり汚れを落としたい夜にも!! 最近、くすまなくなった気がします♪ ジェルなので擦りすぎもなく重宝してます。 私が出しすぎなのでしょうが、すぐになくなってしまうのが残念です…(T_T)

    オルビスユー公式サイト

こちらはジェル洗顔料を使用した口コミです。このシリーズは日々の手入れが楽しくなる様にと使用感にもこだわっているようです。肌にのばした時の質感や浸透感など、使い続けたくなるアイテムばかりです。

  • モチモチ肌になります
    30代 
    オルビスショップで、小ジワの悩みに効くと聞いてから使いはじめました!ラインでナイトメモリーモイスチャーと洗顔ジェルと使ってます。洗顔後、エテュセのスキンバージョンアップの後に使ってます。トロトロなテクスチャでもちもちしっとりします。シワに効くのは特にナイトメモリーモイスチャーの方だと思いますが、こちらももちもちになるので気に入ってます。しばらく使い続けてみます!

    @cosme

やはり、エイジングケアとして始める人が多いようです。夜用の保湿液は肌にのせた瞬間にハリ成分が形状記憶するので、指全体をつかってフェイスラインを引き上げるように塗ると、上向きのハリを実感できますよ。

こんな人におすすめ

  • ファンデで隠しきれない凸凹毛穴が目立つ
  • キメが乱れてくすみがち
  • いくらスキンケアをしても肌が潤わない

オルビスユーの購入はこちらから

紫外線対策&美白なら「シーボディ プラチナVCスターターセット」

30歳をきっかけに急激に下降するコラーゲン生成力に着目し、ビタミンC誘導体やプラセンタエキス、ペプチド、ヒト型セラミドを5種類も配合。

このヒト型セラミドは、もともと人間の体内の角質細胞間脂質に存在しているセラミドをほぼ同等の構造を持っていることが分かっています。合成セラミド」や「天然セラミド」に比べ、肌への親和性が最も高いため、内側からたしかな潤いを感じることができるのです。

日焼け止め・紫外線対策の美容成分がしっかり入っているので、今あるシミケアだけでなく、隠れているシミにもアプローチ。地道に使い続ければ、くすみのない透明感のある肌に導いてくれそうですね。

日本人の肌質に合わせて、香料・着色料・パラベン・アルコール・石油系界面活性剤・鉱物油すべて不使用なので、敏感肌の方にも安心してお使いいただけます。まずは栄養が詰まった美容液の効果を実感できるスターターセットから始めてみては?

◎「プラチナVCスターターセット」基本情報

セット内容
  1. プラチナVCローション(化粧水)2ml×7包
  2. プラチナVCセラム(美容液)5ml
  3. プラチナVCミルク(乳液・クリーム)2g×7包
価格(税込)

通常価格1,667円→926円
※送料無料 ※次回購入に使える20%OFFクーポン付

返金保証30日間の返金保証あり

◎「プラチナVCスターターセット」口コミ

  • お肌が明るくなってきた気が…
    30代
    すぐに肌に馴染んでお肌が潤います。しっかりと馴染ませるとお肌の表面が整う感じがいいです。毎日たっぷり使いたくなる。使い続けると何となくお肌が明るくなってきた気がするので、継続して使用したいと思いました。

    シーボディ公式サイト

「肌が明るくなった」と分かりやすい効果を実感している人が多いようです。使い続けるうちに目に見えて変化を感じると楽しくなりますよね。これもまたスキンケアの魅力でしょう。

  • トライアル2日目で変化が!
    40代
    長い間基礎化粧品ジプシーしてました。良いと思い一年使用していた商品もこのトライアルを使用し、合っていなかったとわかりました!明らかに使用感もくすみも肌の明るさも トライアル二日目で分かりました!今後も続けていきたいと思います。

    シーボディ公式サイト

同じ化粧品ブランドを長年使い続けていると、効果のほどが分からなくなるときってありますよね。

新しいコスメを使用したときに、初めて「効いてなかったのかも」と気付かされるのかもしれません。継続して使うことも大切ですが、期待以上の効果を感じない場合はこのトライアルセットを試してみて下さい。

こんな人におすすめ

  • 美白と紫外線対策を同時にしたい
  • 最近肌にハリがなくなった
  • 化粧ノリが悪い

プラチナVCスターターセットの購入はこちらから

頑固な大人ニキビに「草花木果 整肌トライアルセット」

大人ニキビは複雑な原因が絡み合ってできるため、間違った対処法では悪化を招いてしまうほどデリケート。

整肌トライアルセットは、頬や顎などに繰り返しできる大人のニキビに働く成分をとじこめたスキンケア商品です。

洗顔せっけんは60日間熟成させたもので、肌に負担をかけずに古い角質と皮脂をていねいにオフ。さらに毛穴詰まりを防ぐ化粧水、そしてニキビを繰り返さない肌に導いてくれる乳液の最強の3点セットで、ニキビの悩みにしっかり応えます

主成分となるのがどくだみ。どくだみは、生薬の世界では十薬と呼ばれるほど多くの薬効が認められているそうです。また、ベースとなる水は鹿児島県の温泉水を使用。豊富なミネラルが潤いの土台を作ります。

鉱物油やパラベン、タール系色素、合成香料はすべて不使用で、肌にもやさしい処方です。ほのかに漂う柑橘系の香気は、有機栽培で育てられたゆずのエッセンシャルオイル。爽やかな香りに癒されます。

◎「整肌トライアルセット」基本情報

セット内容
  1. 整肌洗顔石けん どくだみ(洗顔料)20g
  2. 整肌化粧水 どくだみ(化粧水)40ml
  3. 整肌保湿液 どくだみ(乳液)13ml
    ※さっぱりタイプとしっとりタイプの2種類
価格(税込)

通常価格2,047円→初回限定1,680円

※送料無料 ※もれなくメーク落とし&日中美容液サンプル、コットンをプレゼント!

返金保証30日間の返金保証あり

◎「整肌トライアルセット」口コミ

  • ライン使い決定!
    40代
    大人ニキビに悩んでいて今までたくさんの化粧品を試してきましたが、このトライアルセットはとても良かったです。洗顔石鹸は香りもよく、泡もふわふわで洗った後もしっとりしています。トライアルセットがとても良かったのでライン使用することにしました。

    @cosme

ダイレクトに「大人ニキビに効いた!」という喜びの声が多数ありました。使用感は「しっとりする」という意見があった一方、「洗い上がりがつっぱる」という意見も。

肌質によって洗い上がりの印象も変わるので、まずはトライアルセットで試してみて下さい。

  • 大人ニキビが気になるときに
    20代
    大人ニキビが気になる時に購入しました。トライアルキットで使用期間が短いためニキビが消えた!とか、劇的に肌が変化した!とかそういうのは無いですが、ニキビができやすい時期の不安定な肌にも安心して使用できる商品だと感じました。寝る前にニキビができている部分にローションパックをしておくと翌朝は調子がよくなったように感じました。

    @cosme

できたニキビより「ニキビ予防に効果を感じる」という意見が多い気がします。保湿力は全体的にそこまで高くないからという理由で普段使いはせず、ニキビができやすい時期に合わせて使っている人もいるようですね。 

こんな人におすすめ

  • 生理前ニキビを繰り返す
  • 頬や口もと、顎にニキビができる
  • ストレスや環境でニキビが悪化しやすい

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お手入れ方法は自分に合ったものを!

いかがでしたか?この記事を読んで、「肌断食に挑戦してみよう」と思う人や「やっぱりスキンケアは外せない」と思う人、さまざまな意見があるでしょう。

スキンケアをするしないに正解はなく、最終的に自分の生活環境や肌状態に合っているかを見極められているかどうかが一番大切なこと。

例えば、「肌を甘やかしすぎているな」と感じる人は週末だけ断食をしてみたり、これまでズボラに肌ケアをしていた人は、自分に合ったコスメを真剣に見つけてケアするなど、“いま”の自分の肌のために、一度立ち止まって考えてみてはいかがでしょうか?

実践することで、疲れていた肌がみるみるキレイになっていくかもしれません。