スキンケアにオリーブオイル美容!化粧品の刺激を減らす11の活用術

スキンケアにオリーブオイル美容!化粧品の刺激を減らす11の活用術

オリーブオイルをスキンケアに使うのってアリだと思いますか?実は上手に活用すると髪の毛から足の先まで全身とってもキレイになれるんです!オリーブオイルの選び方から活用法まで、その魅力を知って美ボディケア始めてみませんか?

話題のオリーブオイルスキンケア

体に良いことで有名なオリーブオイルですが、その良さを知っていてもスキンケアに生かす方法をご存知の方は少ないかもしれません。お肌に塗るだけでなく、沢山の使い方ができるオリーブオイルの正しい使い方とその魅力をお伝えします。

アッキー
オリーブオイルってスキンケアに使えるんですか?
はるこ先生
オリーブオイルってとっても優秀で、食べるだけじゃもったいない位よ!使い方によっては全身に使えるから、その活用法を今日は伝えてあげる♪

オリーブオイルでスキンケア

オリーブオイルの種類

①エクストラヴァージンオイル

オリーブオイルは加工方法によって表記の仕方が異なります。その中でもオリーブの実を砕く、搾る以外に化学的な精製をせず作られたものをヴァージンオイルと言い、更に一番純粋で香りや味が豊かだと認められたものだけがエクストラヴァージンオイルと表すことができます。しかし工場の加工方法や原料により品質にばらつきがあるので、エクストラヴァージンオイルだからと言って全てが高品質と言えるわけではないようです。

②ピュアオリーブオイル

ヴァージンオイルを絞った残りのオリーブを化学精製し抽出してできたものとヴァージンオイルを混ぜたものがのがピュアオイルです。化学精製したオイルは無味無臭なので、食べやすいようにヴァージンオイルを混ぜて製品化されています。エクストラバージンオリーブオイルよりは香りがマイルドなので、加熱調理によく利用されます。一般的にピュアオリーブオイル、ポマースオリーブオイル、オリーブオイルと表記されます。

③精製オリーブオイル

ヴァージンオイルを絞った残りをそのまま使用すると、オイルの酸度が非常に高く食品として販売することができません。食品として販売するために熱処理や化学精製といった過程を経て酸度を人工的に下げたものを精製オリーブオイルと呼びます。精製オリーブオイルには味や香りがほとんどありません。

食用は肌に悪いんじゃない?

食用のオリーブオイルは肌に付けるものとしては向いていません。美容用と食用のオリーブオイルの違いをご紹介します。

1)美容用オイルについて

肌に浸透するように分子を細かくし、更に肌の刺激になる不純物を取り除いたものが美容用オイルです。エキストラヴァージンオイルはオリーブの実を砕き絞ったものなので香りは良いのですが、この状態のオイルを肌に乗せると毛穴が詰まりやすくなったり、肌に刺激を与えてニキビ、吹き出物の原因にもなります。食べる分には問題ありませんが、不純物も多くあるのでかぶれなど肌トラブルのもとにもなります。

2)食用オイルについて

食用オイルの目的はオリーブの風味や香りを楽しむものの為、美容用に精製され風味が低下したオイルは向いていません。素材の味を生かすために荒く精製されたエクストラヴァージンオイルが向いています。

はるこ先生
食用のオイルは香りがいいから肌に乗せると効果も高そうだけど、精製方法が違うの。スキンケアに使うのであれば、しっかりと美容用に精製されたオイルを使ってね。

簡単オリーブオイルの見分け方

美容用と食用オイルで精製方法が違うように、様々な売り場に置いてあるオリーブオイルもその用途に合わせて精製されています。必ず用途に合った売り場で購入しましょう。食用オイルは 食品売り場、スキンケア目的であれば化粧品売り場、皮膚障害のサポートは医薬品売り場など全て精製方法が異なります。医薬品売り場のオリーブオイルはアレルギー反応や肌の機能を改善させるものの為、不純物を最大限取り除いてあり香りや色も無いものがほとんどです。食用にも向かないので、良いオリーブオイルを料理に使おうと思ったら、食品売り場から探すようにしましょう。

オリーブオイルの使用期限と保管法

オリーブオイルの使用期限と保管方法は食用、美容用どちらも違いがありません。

使用期限

  • 開封前 1年から2年
  • 開封後 2、3か月以内に使い切る

保管方法

  • 太陽の光が届かない所に置く
  • 15度前後の温度で保管

オリーブオイルは比較的酸化しにくい油だと言われており、開封後は2、3か月で使い切るのが理想とされています。保管については、冷蔵庫などの極端に温度の低い場所では白い結晶ができてしまい、繰り返すと品質が落ちてしまいます。そのため、高温になりすぎない常温での保管がおすすめです。また、日光に当たるとオリーブオイルが酸化し、風味が落ちるほか、美容用オイルでは皮膚のただれや色素沈着の原因になります。必ず太陽の光の届かない場所か、ビンを詰め替えて使用している場合はビンの周りにアルミホイルを巻き、オリーブオイルを日光から守って保管しましょう。

究極シンプルスキンケア「オリーブオイルのみ」

肌本来の機能を生かしオイルで補完する

肌にはいくつかの層があり真皮、表皮、皮脂膜があります。真皮は水分保持やハリ、弾力に関わり、表皮は水分保持や外からの刺激から肌を守る、ターンオーバーのために細胞を生み出すなどの役割を持っています。皮脂膜は天然の保水クリームのようなもので、肌の水分の蒸散を防ぎ、外の刺激から肌を守っています。この皮脂膜の働きをオリーブオイルで補完することにより、肌内部の水分が保たれ外からの刺激が少なくなります。そうするとターンオーバーのリズムも整いやすくなり肌は自然と健康になります。

オリーブオイルが持つ豊富な美容成分

オリーブオイルには肌を守り、潤いを保つための様々な美容成分が含まれてるのでスキンケアに最適です。

ビタミンE

ビタミンEは血行促進や抗酸化作用があり、ターンオーバーを整え肌の修復や保湿機能のアップに役立ちます。ビタミンEのオイルは美容でも注目されており、肌のくすみが無くなった、傷跡が綺麗になった、乾燥肌が気にならなくなったという声が多数寄せられています。

ビタミンA

ビタミンEと相性が良く、ビタミンEの働きをサポートすると言われています。ターンオーバーを整え肌のバリア機能や保湿機能のアップ、皮脂腺に働きかけ過剰な皮脂分泌を抑えます。

スクワレン

肌にも含まれ、馴染みが良く浸透しやすい成分です。ターンオーバーを整えることで健康な肌土台を作る他に、殺菌作用もあり肌表面のコンディションを整えることでニキビのできにくい肌にします。

ポリフェノール

日焼けすると活性酸素が増え、活性酸素から肌を守ろうとメラミン色素が集まりシミの原因になります。ポリフェノールは活性酸素が出来にくい肌にしたり、発生した活性酸素を分解することでシミのできにくい肌を作ります。ターンオーバーも整え肌トラブルのできにくい肌へ導きます。

リノール酸

肌を守る角質層には細胞間脂質という組織があり、細胞同士の隙間を埋めることで角質層やその奥の真皮等を守っています。その細胞間脂質の材料の一つにリノール酸があり、スキンケアに用いることで肌のバリア機能がアップしターンオーバーのリズムを守ったり、肌の水分を外に逃がさない働きがあります。酸化しやすい成分ですが、オリーブオイルには抗酸化作用のあるビタミンEやポリフェノールなどが一緒に入っているので、安心して使う事ができます。

オレイン酸

皮脂膜の40%はオレイン酸でできているため、とても肌馴染みの良い成分です。主に保湿で効果を発揮し、皮脂膜と馴染むことでバリア機能と保湿機能のアップも期待できます。

抗酸化作用って何?

体は呼吸をしたり、不規則な生活やストレスなどを強く受けると「酸化」すると言われています。酸化すると活性酸素が発生し体の老化や、動脈硬化、シミ、しわ、肌のくすみの原因にもなると言われています。オリーブオイルには活性酸素を取り除く抗酸化作用があるビタミンEやポリフェノール、ビタミンEの抗酸化作用をサポートするオレイン酸が豊富なのでアンチエイジングに良いオイルとして注目されています。

ただし乾燥がひどいときは化粧水を使う

肌の乾燥が強い方にはオリーブオイルだけのスキンケアだけでなく、水分の補充が必要です。オリーブオイルだけのスキンケアは長い目で見れば肌の水分量もアップしやすくなりますが、乾燥している肌にはすぐに水分を補給して油分で蓋をする必要があります。乾燥が気になっている方は化粧水の後にオリーブオイルを塗るようにしましょう。

アッキー
オリーブオイルってちゃんと選んで使えばとても肌に良いんですね!
はるこ先生
すごいでしょ!でもオリーブオイルでは水分の補給ができないから、肌の乾燥を感じる人は化粧水も一緒に使ってね!

万能オリーブオイル11の活用術

①オリーブオイルクレンジング

オリーブオイルは皮脂と馴染みやすい成分が多く含まれているため、肌に負担をかけずにメイクオフすることができます。また、角質や毛穴の余分な汚れだけをオフすることができるので敏感肌、乾燥肌の方に特におすすめの方法です。逆に脂性肌、ニキビ肌の方は症状を悪化させる恐れがあるのでミルクタイプかクリームタイプの洗顔料が良いと言われています。

手順

  1. ホットタオルを顔に乗せて毛穴を開かせる
  2. 大匙1杯程のオリーブオイルを手に取り広げる(手の体温でオイルを温める事で肌に馴染みやすくなります。)
  3. 顔全体に広げメイクと馴染ませる
  4. Tゾーン、フェイスラインから優しくマッサージするように手を滑らせる(肌の乾燥を防ぐため30秒程で行う)
  5. キッチンペーパーか3枚ほど重ねたティッシュでオイルを吸収させる
  6. 蒸しタオルを顔に乗せ優しくオイルをふき取る
  7. ぬるま湯で顔を擦らないように洗顔する
  8. いつも通りの洗顔料で洗顔、スキンケアをする

乾燥肌、敏感肌の方も始めは肌の弱い所に少しオリーブオイルを乗せてパッチテストをしましょう。また、ウォータープルーフのマスカラは落とすことができないので、先にポイントメイクリムーバーでオフしてからオリーブオイルクレンジングに進んでください。

②オリーブオイル洗顔

クレンジングとほぼ同じ手順で進めるオリーブオイル洗顔にも、毛穴や角質の汚れを優しく落とす効果が期待できます。おすすめの肌質は乾燥肌、敏感肌の方で、ニキビ肌、脂性肌の方は控えるようにしましょう。オリーブオイル洗顔の場合はメイクを落とした後に行います。

手順

  1. オリーブオイルを大匙1杯手の平に出す
  2. 手の平でオイルを温めながら伸ばす
  3. 顔全体にオイルを馴染ませ、指の腹を使い頬、おでこ、フェイスラインを軽くマッサージする(肌の乾燥を防ぐため30秒程で行う)
  4. キッチンペーパーか3枚ほど重ねたティッシュでオイルを吸収させる
  5. オリーブオイルを蒸しタオルで優しくふき取る
  6. ぬるま湯で洗い流す
はるこ先生
オリーブオイルクレンジングと洗顔は毎日行うと肌の油分が過剰になってしまうから、週に1、2回程度のケアとして行うことをおすすめするわ。この時に使うオイルは、肌の刺激を避けるためにも化粧品売り場か医薬品売り場の精製されたオリーブオイルを使ってね。

③オリーブオイルで全身マッサージ

オリーブオイルは肌馴染みが良く、血行促進に効果のあるビタミンEも入っているのでリンパマッサージにぴったりです。肌馴染みの悪いクリームやオイルをマッサージに用いると角質層を傷つけ肌荒れのもとになります。様々な美容効果があるオリーブオイルは、刺激が少ないので安心して全身のマッサージに使う事ができます。リンパが滞ると顔や足を始めとした全身のムクミや、老廃物が溜まり血行が滞ることで内臓が弱り免疫力の低下や肌のくすみなどを招きます。リンパマッサージはこれらの不調を軽減し肌をキレイにする他、疲れた内臓や筋肉のケアをすることもできます。詳しいマッサージの方法は後程ご紹介します。

④化粧水に混ぜて使う

オリーブオイルを化粧水に混ぜることで、化粧水の保湿力をアップすることができます。このスキンケア方法は全ての肌質の方におすすめです。混ぜる量はいつもの化粧水に1、2滴オリーブオイルを垂らし指で乳液状になるまで混ぜます。オリーブオイル入り化粧水の良い所はご自分の肌質に合わせてカスタマイズできる点です。

オリーブオイル入り化粧水おすすめ活用法

  • いつもの化粧水にオリーブオイルを入れる(乾燥が気になる方は2滴入れるのがおすすめ)
  • 化粧水の後にオリーブオイル入り化粧水を付け、美容液か乳液で仕上げる

ぜひご自分に合った活用方法を試してみてください。

⑤ブースター導入液として使う

角質層がダメージを受け、乾燥していると化粧水が浸透しにくくなります。オリーブオイルは水分を補う目的で使うブースターとしても優秀な役割を果たします。オリーブオイルに含まれるスクワランは皮脂ともよく馴染み、その後に乗せる水分の浸透を手助けします。オリーブオイルのブースターは全ての肌質の方におすすめです。

  1. オリーブオイルを1、2滴手に取り顔に広げる
  2. 軽くハンドプレスで馴染ませる
  3. ティッシュなどに軽く油分を吸収させる
  4. いつも通りのスキンケアを行う

もしどうしてもべたつきが気になるようなら、ぬるま湯を張った洗面器にオリーブオイルを1、2滴垂らし洗顔をしてから化粧水を付けるという方法もあります。

はるこ先生
オイルをブースターとして使う事には賛否両論あるようなんだけど、実際に試してみて効果を実感した人の声もたくさんあったから是非試してみてね♪

⑥乳液やクリームの代わりに使う

オリーブオイルは様々なスキンケアの場面で使う事ができます。化粧水で保湿をした後にオリーブオイルを1、2滴顔に伸ばすことで肌の水分を閉じ込めることができます。先程ご紹介した、オリーブオイル入りの化粧水の後にオリーブオイル単体で仕上げるのも効果的です。

⑦ファンデーションに1滴

美容マニアの間で有名なのが、リキッドファンデーションに1滴のオリーブオイルを混ぜる方法です。肌の保湿力がアップしてメイクの持ちがよくなり、肌も乾燥から守ることができます。また、パウダーファンデーションを使う方には化粧下地に混ぜて使うという方法もあります。混ぜるオイルの量は基本的に1滴ですが、肌の乾燥度合いや季節によって2滴入れる方もいるようです。

⑧唇ぷるぷるリップケア

唇はとても皮膚が薄く、皮脂腺が無いので皮脂もほとんどありません。ちょっとした刺激で荒れやすい部分なのでしっかりとしたケアが必要です。

オリーブオイルでリップパック

  1. 蒸しタオルで唇を温める
  2. オリーブオイルを唇の隅々まで塗る
  3. 唇にラップをして5分から10分パックする
  4. ラップを外して優しくふき取るかぬるま湯で流す

唇は刺激を受けやすい箇所です。逆に唇が荒れる原因になるので、10分以上置くことは避けてください。更に唇の保湿をしたい方はオリーブオイルを塗った後に少量のハチミツを塗ってパックするのもおすすめです。

⑨髪がつやつや輝くヘアケア

皮脂と相性が良いオリーブオイルはオレイン酸やビタミンEが豊富なことから、皮脂汚れを浮かせて流したり血行促進やターンオーバーを整える働きがあります。この作用は頭皮や髪にも有効で、オリーブオイルでヘアパックをすると髪の毛がサラサラと蘇るようになると言われています。頭皮の細胞が元気になることで抜け毛予防にもなります。

オリーブオイルでヘアパック

  1. 大匙1、2杯のオリーブオイルを乾いた頭皮と髪に塗り広げ、軽くマッサージする
  2. 蒸しタオルで髪を包む
  3. 10分程置いて通常通りシャンプー、ヘアケアをする

ヘアパックは濡れた髪の毛に行うとオイルが濡れた髪の毛に邪魔されて浸透しにくくなるので、乾いた髪の毛や頭皮で行って下さい。また、頭皮のべたつきを感じる方は2回シャンプーしましょう。週に1回の頻度で行うと良いとされていて、パックを行った数日後の方が調子が良くなったと実感する方もいるようです。時間がない方には、乾いた髪の毛に直接少量のオリーブオイルを塗るのもおすすめです。オリーブオイルのビタミンEは頭皮への血行促進だけでなく、髪の毛にも浸透し高い保湿効果をもたらすことが分かっています。ただし、付けすぎに注意して少量ずつ毛先に伸ばしていってください。

⑩週に1度のオリーブオイルパック

オリーブオイルの美容効果を最大限に発揮するためのフェイスパックもおすすめです。特にオレイン酸による保湿とバリア機能のアップが期待できます。

オリーブオイルパックの手順

  1. 通常通り洗顔をする
  2. オリーブオイルを大匙1杯手に取り、手の体温で温める
  3. 顔に広げて頬やおでこ、フェイスラインなどを指で優しくマッサージする
  4. 蒸しタオルを顔に乗せ2、3分放置
  5. タオルでオイルを優しく拭き取りスキンケアをする

どの肌質の方でも行うことができますが、パックの最中に刺激を感じたらその時点でやめるようにしてください。また、パックの頻度は週に1回のケアとして行って下さい。毎日行うと油分が肌に残り、肌トラブルを招いてしまいます。

⑪飲む美容法(注意点あり)

オリーブオイルが健康に良いのは有名ですが、飲む事でも様々な健康効果があると言われています。

  • 胃腸の働きを助け便秘の解消
  • 血糖値や血圧の調整
  • ダイエット

オリーブオイルに含まれるオレイン酸には様々な健康効果があると報告されています。大腸まで届き腸の動きを促進すると同時に、便を柔らかくすることで腸内環境の改善が出来ます。それだけでなく、オレイン酸は血中の悪玉コレステロールを減らし血液の流れを良くして血圧の調整をします。血糖値のコントロールをサポートし体脂肪が付きにくい体にする他、食欲を抑えると言われているのでダイエットにも最適です。また、強い抗酸化作用があることから内臓や肌等、全身の老化防止にもなります。

アッキー
この飲むオリーブオイルは1日に大匙1、2杯を目安に飲むといいそうですよ。
はるこ先生
そう!いくら健康に良いって言っても、オリーブオイルは大匙1杯で約120キロカロリーあると言われているから食べすぎには要注意よ!飲むタイミングは食前1時間前で朝と夜がオススメね。

オリーブオイルボディマッサージ方法

首のリンパマッサージのやり方

  1. 左の鎖骨の下の辺りを4本の指で優しく押す(3回)
  2. 鎖骨の下を肩から体の中心に向かって押し流す(3回)
  3. 鎖骨の上も同じように押し流す(3回)
  4. 耳の下を指で押して軽くマッサージする(3回)
  5. 耳の下から鎖骨のくぼみに向かって押し流す(3回)
  6. 左右繰り返す

顔のリンパマッサージのやり方

  1. オリーブオイルを顔全体に伸ばし、ハンドプレスして肌を柔らかくする
  2. 眉間の上からこめかみに向けて指で押し流す(3回)
  3. 鼻の横からこめかみにかけて頬骨に沿うように指で押し流す(3回)
  4. アゴから鼻の下を唇のラインに沿うように流す(3回)
  5. アゴから耳の手前まで押し流す(3回)
  6. 耳の手前(こめかみの下)を少し強めに押す(3回)
  7. 上を向き、あごの下から耳の手前まで押し流す(3回)
  8. 耳の下から鎖骨に向けて流す

足のリンパマッサージのやり方

  1. 足の裏全体を両手の親指で押す(10秒)
  2. 足の甲を指の付け根から足首にかけて親指で押す(10秒)
  3. 内くるぶしの下を親指で優しく押す(3回)
  4. 足首から膝にかけてふくらはぎを手の平全体を使って流す(3回)
  5. スネも足首から膝にかけて指と手の平を使って流す(3回)
  6. 膝の裏を親指で優しく押す(痛くない力加減を心がける)(3回)
  7. 腿の裏を膝から臀部に向かって流す(3回)
  8. 胡座のように足を開き、内腿を膝から鼠径部に向かって手の平を使って流す(3回)
  9. 腿の表面と外側も手の平を使って流す(3回)
  10. 仰向けになり鼠径部を指4本揃えて流す(3回)
  11. 上記を左右繰り返す

腕のリンパマッサージのやり方

  1. 手の平をマッサージする方の手の親指で軽くマッサージする(10秒)
  2. 手首をマッサージする手で挟み、手首から肩まで気持ちいい位の力で押し流す(3回)
  3. 腕を上げ脇の全体を4本の指で優しく押す(痛くない力加減を心がける)

マッサージ効果を高める順番

マッサージを行う前にコップ1杯の水を飲みましょう。リンパの流れが良くなると体の老廃物が外に出ようとします。水分を事前に摂ることで老廃物の排出を助ける事ができます。マッサージを行うのは夜の入浴後が最適です。体が温まっているので血流が流れやすくマッサージ効果を得やすいタイミングです。

また、マッサージの順番ですが、必ず首のリンパマッサージにある左の鎖骨下から始めましょう。左の鎖骨下にはリンパの出口があり、ここを先にマッサージすることで全身の老廃物の排出を促すことができます。逆に他の箇所をだけを流しても最終的に左の鎖骨下が詰まっているとうまく老廃物が排出されません。しっかりデトックスするためにもご自分でマッサージをする際は順番を意識してみてください。

おすすめオリーブオイルランキング

日本薬局方「オリブ油」(医薬品)

身近なドラッグストアの医薬品コーナーでオリーブオイルを購入することができます。肌への負担が無いように精製された純度の高いオリーブオイルを100%使用しています。もし強い乾燥やかゆみなど症状がある方は薬剤師さんに一度相談することをおすすめします。

商品詳細

メーカー
各製薬会社(リンクは健栄製薬の商品ページです)
内容量50ml、100ml、500ml
価格336円~店舗により値段の為変動の可能性あり
購入方法医薬品コーナーでの店頭販売、各店舗の通販でも扱いあり

こんな人におすすめ

  • 肌に負担の少ない安全なオリーブオイルを試したい
  • 日焼け止め、やけどやかぶれ等幅広くコスパの良いオイルを探している
  • 少量から試してみたい

口コミ

  • 肌荒れなく、肌の透明感が上がった
    5/5
    20代 女性
    くしゃみをした拍子に手に出しすぎてしまい、ニキビにちょっと怯えながらTゾーンをマッサージしてみました。 食用のオリーブオイルで大量ニキビを勃発させた経験があるのですが、こちらは全く問題なしでした。 角栓が面白いくらい出てきて、しかもニキビができない。 次の日ベースメイクを落としてみました。 油膜感はもちろん凄いですが、洗顔した後の肌の透明感が上がったような気がしました。 ガッツリ油膜が微妙なクリクレより摩擦が少なくていいのかも。 しばらくこれでクレンジングしてみようかなと思います。

    @cosme

  • 匂いが少なく髪がサラッと仕上がります
    4.5/5
    30代 女性
    もう何年も髪に使っています。 椿油より安く、臭いも少なく、サラっと仕上がるので手放せません。 柔らかく細い私の髪にも安心で、ほどよく落ち着きます。 ずっと使い続けて行きます。

    @cosme

  • 残念ながら合いませんでした
    2/5
    30代 女性
    クレンジングを探求してる事もあり、純のオリーブものはどうかと試してみました。 お値段も安いし、これでイケれば嬉しいなぁ なんて(安易?) しかし…残念ながら私には合いませんでした; メイクはしっかり落ちましたが、その後のケアの最中に 「あれれ。痒い…。」 そして徐々に赤味がじわじわ浮き上がってきて。 翌日には普段出来ない部分のあちこちに角栓詰まったのかニキビが出没しておりました。 植物性のオイルは、私の場合明暗がハッキリ出やすいものの一つなのですが、やはりこれもでした。まだまだ探し続けます;;;

    @cosme

はるこ先生
日本薬局方製品への安心感と、コスパの良さから手に取る人が多いオリブ油は、クレンジングやヘアケアに使う方が多かったわ。ただ、肌質によっては合わない人もいるから、心配な人は少量のオリブ油を買ってパッチテストすることをおすすめするわ。女性だけでなく、男性のシェービングや火傷にも使えるから家族でひとつ常備してる人もいたわよ。

日本薬局方オリブ油を詳しく見る

無印良品「オリーブオイル」(web限定・化粧用)

無印良品からも化粧品用に精製されたオリーブオイルが販売されています。こちらはweb限定での販売です。無印良品ではホホバオイルが人気ですが、肌がふっくらと仕上がるオリーブオイルも高い評価を得ています。

商品詳細

メーカー株式会社良品計画
内容量50ml、100ml、200ml
価格500円、900円、1,500円(全て税込)
購入方法オンラインショップから購入

こんな人におすすめ

  • 国産のオリーブオイルを使いたい
  • スキンケアに使うので安心な化粧品用品質のオリーブオイルを選びたい
  • 全身に使える保湿用オイルを探している

口コミ

  • ファンデーションや化粧水に混ぜると肌がツヤツヤ、モチモチに
    4/5
    30代 女性
    オイル美容がはやってるみたいですね。安いうえに他のクリームなどの補助をしてくれるので、助かります。エマルジョンタイプのファンデーションに一滴たすと凄くツヤツヤに。しっとり感もアップしますよ。 ハンドクリームや化粧水など何にでもなじむので、いつも使ってるものにプラスするやり方が気に入ってます。 試してみて下さい。

    @cosme

  • ブースターとして使うと肌がしっとり、毛穴が目立たなくなりました
    4.5/5
    30代 女性
    一番小さいサイズを使用中です。 洗顔後の濡れた状態でブースター使用です。 無印のオイルの中では重めということですが、ブースター使用なら重くありません。 一回で一滴しか使わないので、量の問題かもしれません。 一滴をブースターとして使っても正直、潤ってないです(すみません) でもそのあと化粧水がぐんぐんぐんぐん入っていき、しっとりが翌朝まで続きます。 朝にまた一滴のブースター使用で、今度は夜までしっとりが続きます。 気になっていた頬の毛穴が目立たなくなりました。 しっとりが続くせいか、すぐテカることで有名な某クッションファンデを使ってもテカらなくなりました。 無駄に頬をぷにぷに触りたくなります。 これはリピートしたい。 でも一日二滴だと、いつなくなるのか正直分かりません。 品質変わったりしないのか?よくわからないので☆6個。

    @cosme

  • 使い方を変えたら肌トラブルが改善しました
    3/5
    20代 女性
    化粧水の後に使ったら、次の日に小さい吹き出物がたくさん出ていました。 が、使い切ろうと、これでメイク落としをして、ティッシュでふいて蒸しタオルをあててみたら、しっとりしていて良い感じでした。

    @cosme

はるこ先生
しっとりとした使い心地から愛用者の多い無印良品のオリーブオイルは匂いや癖もなく、意外とさらっとしたテクスチャーだという意見が多かったわ。ベビーオイルとして使うお母さんも多く、デリケートな赤ちゃんの肌もしっとり綺麗になるという口コミも多数。肌に合わないと感じた人はヘアケアや、使い方を工夫しているようね。

無印良品のオリーブオイルを見てみる

DHC「オリーブバージンオイル」(美容オイル)

原料からこだわって作られたDHCのオリーブオイルは、精製にもこだわり、とても純度が高く酸化防止剤や保存料を使用していません。日本人好みの使用感の追求や、オリーブの栄養を肌に沢山届けたいという思いから作られたオイルです。

商品詳細

メーカー
株式会社DHC
内容量30ml
価格3,620円(税別)
購入方法

店頭販売、web販売どちらも扱いあり。webでは定期購入コースの申し込みで定価から5%OFFで購入可能。

こんな人におすすめ

  • 美容液レベルのオリーブオイルを使いたい
  • 主に顔、髪へ特別なケアを何か探している
  • 使うのなら純度の高いオリーブオイルにしたい

口コミ

  • 乾燥の救世主です
    5/5
    50代 女性
    「乾燥が気になる季節」や「乾燥が気になる人」はコレ!という感じです。 夏でも、汗や冷房で乾燥するので、1年中使えます☆ 少量でも伸びが良くて、とっても潤って、ベタつかず、乾燥ケアにとてもいいです。 使用感・効果ともにいいです。 『乾燥の救世主』です☆

    @cosme

  • ヘアケアの他色々使えて便利です
    4/5
    20代 女性
    軽いやけどをした時、大きいニキビができた時、乾燥が気になった時、色々使えます。 時々シャンプーをする前に、オイルをたっぷりつけた手で頭皮をマッサージしてから洗い流し、ヘアケアにも使用しています。 (さらさらしていない重いオイルなので、毛先につけるとオイリーな印象になりやすく扱いづらかったため、マッサージに使用しています。) においはあまり感じません。少量でもよく伸びるので、ちまちま使う分にはすぐには減らないです。 家族皆で使えるものなので一本あると便利ですし、一人暮らしをする身としてもこれがあるとなんだか安心します(^^)笑

    @cosme

  • 少しべたつく
    2.5/5
    20代 女性
    やはりオイルなので少しべたつく。けど1滴で顔全体に使用できます。冬場には良いかもしれませんね?

    @cosme

はるこ先生
ニキビや乾燥肌に使ったら改善した、しっとりした使い心地がいい!という口コミが多数寄せられていたわ。親子で何年も使用している人も多いみたい。1度の使用量も1滴と少量だから長持ちするという声もあった反面、少し重めのテクスチャーでべたつきが気になる、という声もあったから使うときは自分に合う使用量を調節する必要がありそうよ。

DHCオリーブバージンオイルを見てみる

まだまだあるオリーブオイルの魅力

無添加だから、アトピー・乾燥肌も安心

スキンケアを選ぶ際、アトピーや乾燥肌の方が気になるのが添加物の量だと思います。オリーブオイルはその点も安心できるスキンケアオイルです。オリーブオイルを精製する際の指標となるのが酸度です。この酸度が高いほど不純物が多く、酸度が低いほど品質が安定し劣化もしにくくなります。化粧品用のオリーブオイルは酸度が低いため長持ちし、保存料や安定剤等の添加物を入れる必要がないので、肌が弱い方でも安心して使う事が出来ます。

ベビーオイルで赤ちゃんの便秘解消

まだ内臓が未発達な赤ちゃんは急に便秘になることがあります。オイル浣腸を行うことで赤ちゃんの腸の動きを刺激し排便を促すことができます。通常はベビーオイルを使用しますが、スキンケア用のオリーブオイルでも代用ができます。

オイル浣腸の準備

  • 綿棒
  • おむつシートや新聞紙などの敷き紙
  • オイル(ベビーオイルやオリーブオイル)

オイル浣腸の手順

  1. 綿棒の先を少しほぐして柔らかくし、オリーブオイルをしみこませる
  2. 赤ちゃんを仰向けに寝かせてリラックスさせる
  3. 優しく円を描くようにして赤ちゃんの肛門に綿棒を入れる(綿棒の先が入る位)
  4. 20秒程肛門を刺激しながら、お腹を軽くさする
  5. 綿棒を抜いたら指で肛門を押さえて腸を刺激する

この方法で赤ちゃんの排便を促すことができます。行うタイミングは授乳後、食後30分経って腸の動きが活発な時間が良いと言われています。回数は1日に2回ほどに留め、それでも便秘が続いた時はお医者さんに相談しましょう。また、毎日行うと自力で排便しにくくなる可能性もあるので本当にリズムが崩れた時だけ行うようにしましょう。

1本で多才な使い方ができる

オリーブオイル美容は女性が綺麗になるために使うイメージがありますが、スキンケアや肌質改善だけでなく、男性や赤ちゃんの肌トラブルにも対応する万能なオイルです。しかも無添加で体に良いという嬉しい効果が沢山あります。適量を守れば家族の健康も守ることができるオリーブオイル、ぜひお家に1本置いてみてはいかがでしょうか。