顔の肌荒れが治らない…本気で治すなら原因と治し方をチェック!

顔の肌荒れが治らない…本気で治すなら原因と治し方をチェック!

顔の肌荒れが治らない。そんな人は原因を突き止めてから、対策をとる必要があります。ニキビやカサつきなどがあるとメイクをするのも楽ではなですよね。ここでは肌荒れの原因や治し方・おすすめの商品情報をお届けします!

顔の肌荒れがひどいのはなぜ?

なぜだか顔の肌荒れが酷く、悩んではいませんか?肌が荒れていると化粧品が合わずにヒリヒリしたりメイクのノリが悪くなったりと悩みの種となってしまいます。

しかし、この肌荒れはどこからきているのでしょうか?肌には身体の内側の状態も関係してくるのです。

ここからは、肌荒れの原因や治し方おすすめの食べ物などを見て行きましょう!

 なかなか治らない肌荒れの原因

 治りにくい肌荒れの原因を体の内側、外側の両面から探っていきます。

 便秘や冷えによる内臓不良

身体の冷えは血行不良を招きます。血行が悪くなると、内蔵機能が低下してしまうのです。胃や大腸・肝臓の働きが鈍くなってしまうと、消化吸収・老廃物排出・便を作り出す工程が滞りやすくなって、便を外に出す力も弱くなってしまいます。これが冷えによる便秘のメカニズムです。

便がずっと身体の中に溜まっていると腐敗したりと有害物質が発生してしまいます。そして有害物質が血液に入り身体を巡って汗などと一緒に外に出るのです。この有害物質が多いとターンオーバーの遅れなどを引き起こして、顔のプツプツやニキビなどの肌荒れの原因となってしまうそうです。

はるこ先生
夏場でもエアコンの当りすぎや冷たい食べ物をたくさん食べるなどは、身体を冷やしてしまうので避けた方が良いでしょう。特に女性は身体が冷えやすいといわれています。身体を温める食事や飲み物などを意識してみると良いでしょう!

 ホルモンバランスや自律神経バランス

はるこ先生
ホルモンバランスと自律神経は関係しています。ストレスや生活習慣の乱れなどによって自律神経が乱れることで、ホルモンバランスも崩れてしまうのです。ここからは、男女別に説明していきます!

男性の場合

自律神経に乱れによって男性ホルモンの1つであるアンドロゲンが増加します。そうすると皮脂の分泌量も増えてしまい、さらにアンドロゲンには角質を厚くする作用があるので、毛穴に皮脂が詰まりやすくなりニキビの原因となってしまうそうです。


女性の場合

はるこ先生
女性ホルモンは、エストロゲンとプロゲステロンの2つがあります。エストロゲンは美肌など女性らしさを出してくれるホルモンで、プレゲステロンは身体に溜め込んだ汚れを生理によって外に流してくれる効果があるのです。

プレゲステロンはホルモンバランスによって過剰分泌されると、皮脂の分泌を増やしてしまうなど ニキビや肌荒れなどの原因になってしまうといわれています。

はるこ先生
男性も女性も、自律神経の乱れによりホルモンバランスが崩れてしまうのです。では、いったいどうすれば自律神経は整うのでしょうか!

リラックス効果のあるアロマを炊いてみたり、入浴時間の確保・深い睡眠などは自律神経を整えるのには重要です。 乱す原因でもあるストレスを溜めないというのは、なかなか難しいのでいかに身体をリラックスした状態にできるのかがポイントになります。

スキンケアやメイクによるトラブル

肌荒れの原因として意外と多いのはスキンケアやメイクによるもだといわれています。みなさん特にスキンケア用品などは保湿成分などばかりが気になって他の添加物を忘れている人もいます。合成界面活性剤や防腐剤・着色料・香料などは肌に刺激を与える成分になるので肌荒れを起こす原因となる可能性があります。

  

はるこ先生
メイク用品も配合されている成分は重要です。さらにメイクの濃さによっても肌に与える負担は違ってきます。濃いメイクだとクレンジングでそれだけ洗浄力の高いものを使わないといけないので、肌へのダメージが大きくなってしまいます。なるべくナチュラルなメイクを心がけると良いかもしれません!

女性は肌が荒れていても仕事などでメイクをしないといけない場面が多いでしょう。肌が荒れているのにファンデーションを付けたりすると、肌荒れを進ませてしまう可能性があるので、長時間のメイクは避けるようにしましょう!


アッキー
肌荒れの原因はたくさんあるのですね。とくに女性はメイクなどの兼ね合いもあって大変ですね。正しいスキンケアを行って肌荒れしにくい肌を築きたいですよね!

 肌荒れの効果的な治し方とは?

 薬での治し方

かゆみや赤みのある肌荒れは薬で治すこともできます。肌が炎症を起こしてかゆみや赤みが出た場合、抗炎症剤・ステロイド剤・抗アレルギー剤などがあります。

抗炎症剤

 抗炎症剤は皮膚の炎症を抑える薬で、ステロイド剤と非ステロイド剤に分けられます。

ステロイド剤強い炎症の場合に使われる薬で、効果も高いが強い副作用があるので常用などは危険です。
非ステロイド剤ステロイド剤より炎症を抑える効果は低いが、副作用もあまりない薬です。


抗アレルギー剤

 湿疹などのアレルギー反応を抑制するのが、抗アレルギー剤です。何らかの原因によってアレルギーがでるのを防ぐことができるので、予防にも使われます。しかし、既に起こってしまっているアレルギー症状には効果を発揮するのが遅いといわれています。

アレルギー反応が起こってしまったら、抗ヒスタミン剤の方が効果を発揮するのが早いそうです


はるこ先生
市販薬などもありますが、なかなか治らない・悪化しているなどの場合は皮膚科を受診するようしましょう!薬を使って治すときは、効果あが高いものほど長期の使用は避けるようにしてください!

 保湿剤での治し方

保湿剤には保湿クリームや軟膏などの種類があります。肌が乾燥やヒリヒリする痛みが起きている場合は、肌バリアが低下している状態でダメージを受けやすくなっているのです。保湿剤を使って肌バリアを守るようにして外からの刺激を受けないようにすると良いでしょう。

保湿剤はワセリン系・ヘパリン類似物質系・尿素系に分かれています。

ワセリン系プロペト
ヘパリン類似物質系ヒルロイド
尿素系ウレパール

ワセリンやプロペトは、肌の表面を保護して水分が逃げるのを防いでくれる効果があるそうです。プロオペトは保湿力が高いので、肌が乾燥してカサカサしている時におすすめです。

はるこ先生
保湿剤を肌に塗るときは、その部分をぬるま湯で洗って清潔にしてから塗ると肌に馴染みやすく保湿効果もしっかりえられるそうです。

 食べ物での治し方

はるこ先生
毎日食べる食べ物と肌の状態には関係があります。肌を美しく保つのに必要な栄養素や効果などがある食べ物を食べるようにしましょう!

肌荒れを治すための食べ物を選ぶポイント

  • 身体を温める食べ物
  • 整腸作用のあるもの
  • 美肌効果のあるビタミン類が含まれているもの

 身体を温める食べ物

身体が冷えると、血行が悪くなってしまうので肌荒れを起こす原因となってしまいます冬にとれる野菜などには身体を温める効果があるとされているので、選ぶ基準にすると良いでしょう。

はるこ先生
さらに生姜は身体の内側から温めてくれ食ベ物の1つです。食事に入れても良いですが、紅茶にいれると飲みやすく身体をしっかり温めてくれるのでおすすめです。

 整腸作用のあるもの

腸内環境が乱れていると、肌荒れの原因にもなる便秘を引き起こしてしまうのです。そこで必要なのは、腸内環境を整えてくれるような食べ物です。善玉菌を増やしてくれる乳酸菌が含まれている食べ物や食物繊維が豊富に含まれているものを意識して食べると、便秘解消や予防などにも役立つといわれています。

整腸作用のある成分が配合されている食べ物

乳酸菌
  • ヨーグルト
  • 乳酸菌飲料
  • キムチ
  • ぬか漬け
食物繊維
  • おから
  • 納豆
  • エシャロット
  • きな粉
はるこ先生
乳酸菌菌飲料などは子供からお年寄りまで飲みやすいので、腸内環境を整えるにはおすすめです。

 ビタミン類が含まれている食べ物

ビタミンCやビタミンA・ビタミンB2・ビタミンB6は肌荒れやニキビに効果があるとされているので、これらが含まれている食べ物積極的に摂取するようにしましょう。

ビタミンの種類効果多く含む食べ物
ビタミンC
  • 抗炎症作用
  • 皮脂の過剰分泌を抑制
  • メラニンを還元する
  • レモン
  • アセロラ
  • ブロッコリー
ビタミンA
  • ターンオーバーのサポート
  • 肌が持っている力を高める
  • 鶏レバー
  • ニンジン
  • ほうれん草
ビタミンB2・B6
  • 皮脂の分泌を抑える
  • ターンオーバーを整える
  • しじみ・うなぎ・豚レバー(ビタミンB2)
  • マグロ・レバー類・バナナ(ビタミンB6)
はるこ先生
ビタミン類は美容効果が高くなっています。ビタミン類が不足すると肌荒れなどが起きやすくなってしまうのです。バランスよく食べ物からビタミン類を摂取するようにすると良いでしょう。

 スキンケアでの治し方

はるこ先生
スキンケア用品の使い方によっても肌にダメージを与えている可能性があるので、ここからいくつか注意すべきポイントを紹介します。

 クレンジングや洗顔


はるこ先生
クレンジングや洗顔料は選び方も重要なのよ!クレンジング剤や洗顔料には界面活性剤が入っているものが多くあります。特にオイルクレンジングなどは洗浄力を高め、濃いメイクも素早く落としてくれますが、肌への負担は大きいといわれています。余分な汚れや皮脂だけでなく肌に必要な皮脂まで洗い流してしまうので乾燥を勧めてしまうのです。全ての界面活性剤が悪いわけではなく、石油系合成界面活性剤あ避けるようにすると良いでしょう。

クレンジングや洗顔で注意するポイント

  • 洗顔の場合は、きめ細やかな泡を立てて泡で洗う
  • 2分以内で素早く終わらせる
  • 肌を擦らず、撫でるように優しく洗う
  • しっかりすすぐ
  • タオルで水気を落とすときは、やさしく抑えるようにする

アッキー
はるこ先生!たくさんポイントがありますね!注意したいのは「すすぎ残し」ですよね!すすぎ残しがあると成分が顔に残ったままになるので、ニキビなどの原因になってしまいます。
はるこ先生
そうね、洗い残しが無いようにするのは大切よ!クレンジングや洗顔はとにかく肌に「優しく」「素早く」が鉄則よ!洗顔料などが肌に長時間のっていると肌が乾燥する原因となったり、さらに肌を擦って傷つけるとダメージとなり肌荒れなどを引き起こしてしまうのです。5つのポイントは抑えておくといいでしょう♪クレンジング剤は、バームタイプやミルクなど肌に与える負担が少なくメイクを落とせるものを選ぶと良いでしょう!

 化粧水や乳液などの保湿ケア 

成分にパラベンやアルコールなどが配合されていると、肌荒れを引き起こす原因にもなります。さらに乾燥肌や敏感肌のようなバリア機能が低下している肌には強い刺激となってさらに乾燥させてしまったり、付けた瞬間から赤みやかゆみ・ヒリヒリなどの症状がでてしまう可能性があります。

少しでも肌に合わないと思ったら、使用を中止して肌に刺激となる成分が少ないようなスキンケア用品を選ぶと良いでしょう。

アッキー
肌に使うものは、低刺激など優しい成分のものが肌には良いのですね!
はるこ先生
そうよ!さらに化粧水や乳液を使うときも、優しく肌に傷をつけないようにハンドプレスでじっくり馴染ませていくのが良いのよ!クレンジング・洗顔・保湿ケアなどをしっかりして、低下している肌バリアをサポートしてあげるようにしましょう!

市販薬で肌荒れを治すものは?

 赤みやニキビを治す薬 

【第2類医薬品】ペアアクネクリームW

はるこ先生
最初にペアアクネクリームWを紹介します!大人ニキビに効果があり、既にできているニキビにも効果があるとされています。背中ニキビにもつかうことができ、クリームは塗ると透明になるので上からメイクもしやすくなっています。

商品の基本情報

成分
・イブプロフェンピコノール(IPPN) /3.0%
・イソプロピルメチルフェノール(IPMP) /0.3%
※添加物として、ステアリルアルコール、ポリソルベート60、エデト酸Na、パラベン、ジイソプロパノールアミン、オクチルドデカノール、1,3-ブチレングリコール、カルボキシビニルポリマー、香料を含有。

Source: Lion Corporation

効果
  • ニキビや吹き出物の炎症を抑える 
  • アクネ菌を殺菌して悪化などを防ぐ
  • アクネ菌による更なるニキビを防ぐ


価格14g/950円・24g/1,450円
購入方法ドラッグストア・ネット通販
口コミをチェック
  • なくなったらリピートします!
    4.2/5
    20歳 脂性肌
    クチコミを見て購入しました。 色んなニキビの塗り薬を使ってきましたが 私にはこの商品が一番効果がありました! 前に使用していたのは ベタつくタイプだったのですが こちらはあまりベタつかないです。 小さいニキビであれば 1,2日で治りました。 ドラッグストアで大きいサイズで 1200~1300円くらいで購入しましたが 量が多いのでコスパはいいと思います。 なくなったらリピートします!

    @cosme

  • 欠かさず常備しています。
    4.2/5
    43歳 脂性肌
    長年、大人ニキビに悩まされています。でもこの薬を塗ると赤ニキビも落ち着き跡も残らず、きれいに治してくれます。少し膿んだニキビにも効きます、もちろん白ニキビにも。出来かけのニキビに早いうちに塗っておくとひどくならず良いですよ。 欠かさず常備しています。

    @cosme

アッキー
悩んでいたニキビにも効果があり、改善されたようですね。初期ニキビから炎症を起こしているニキビも使えるので、1本あるととても便利です。ベタつかずに使えるのも、使いやすいポイントですね!

ペアアクネクリームWの購入はこちら

[指定第2類医薬品】テラ・コートリル軟膏a

はるこ先生
2つ目に紹介するのは【指定第2類医薬品】テラ・コートリル軟膏aです。スキンケア用品でも人気の高いジョンソン・エンド・ジョンソンの軟膏です。副腎皮質ステロイドが配合されていて、初期の赤ニキビに悩んでいる人におすすめです。

 商品の基本情報

成分
オキシテトラサイクリン塩酸塩  30mg(力価)  
 ヒドロコルチゾン  10mg

※添加物として白色ワセリン、流動パラフィンを含有します。

Source: ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社

効果
  • 幅広い菌を殺菌する効果がある
  • 高い抗炎症作用がある

  • 化膿した皮膚炎などに効果がある

価格6g/1,000円
購入方法ネット通販・ドラッグストア

口コミをチェック

  • 治りも早いです。
    4.2/5
    21歳 混合肌
    ニキビ肌の私には欠かせない塗り薬でもう何本目か分からないくらいです。夜寝る前、ニキビの上にテラコートリルを塗り絆創膏を貼って寝ます。すると次の日の朝、炎症ニキビが小さくなっていて治りも早いです。

    @cosme

  • 治りました。
    4.2/5
    27歳 敏感肌
    ニキビができてたときに、効く薬を探してました。ニキビの種類によるみたいだけど、口コミがあったので購入してみて、使用したところ何日か使用したら治りました。

    @cosme

はるこ先生
副腎皮質ステロイドが配合されているので、即効性があるようですね。みなさん翌日には効果が実感できているようです。化膿し始めたニキビは、早く治さないと、悪化してニキビ跡などになってしまう可能性もあります。有効的に使うと良いでしょう。しかし、成分が強い分使用には注意して使うようにしましょう!

テラ・コートリル軟膏の購入はこちら

【指定第2類医薬品】フルコートf

はるこ先生
3つ目は田辺三菱製薬のフルコートfです。赤みやかゆみ・悪化して化膿したニキビにも使うことができるといわれています。肌荒れに幅広く効果を発揮してくれる優れものです。ステロロイドが配合されているので、市販薬でも高い効果があります。

商品の基本情報

成分
フルオシノロンアセトニド(合成副腎皮質ホルモン) 0.25㎎
フラジオマイシン硫酸塩(抗生物質) 3.5㎎(力価)
添加物:パラベン、ラウリン酸ポリエチレングリコール、プロピレングリコール、サラシミツロウ、ワセリン

Source: Mitsubishi Tanabe Pharma Corporation

効果
  • 患部の細菌の繁殖を防いで悪化も防ぐ
  • 高い抗炎症作用
  • 軟膏タイプなので、肌の水分が逃げるのを防ぐ
価格5g/980円・10g/1,980円
購入方法ネット通販・ドラッグストア

口コミをチェック

  • 最終兵器として使用しています。
    3.5/5
    25歳 敏感肌
    肌荒れの最終兵器として使用しています。 外用ステロイドとしての強さの程度は五段階中、三段回目です。薬局で買える最高クラスのステロイド外用剤です。 ステロイドというと、副作用のある怖い薬というイメージがありました。しかし、使用法を間違えなければ、強い薬な分味方になると頼もしいです。 私は化粧かぶれで赤くなり、少しブツブツになった顔をなんとかしたくて使用しました。顔は体内への吸収率が高く、使用には十分気を付けなければいけません。ステロイドの使用法は色々調べてから使用することをオススメします。 使用感はピリピリすることなく、少しべたつく程度です。時間が経てばべたつきも収まります。 効果ですが、さすが!という感じです(*^_^*)赤みは塗って2時間程度で治まり、塗ったところが分かるほど肌が白くなります。痒みもあったのですが、それも無くなりました。白ニキビもちらほらあったのですが、いつの間にか小さくなり枯れていきました。効果が目に見えて分かるので、この薬の強さに感動しました。 …だとしても、副作用は恐ろしいので、長期使用はせず、重々気を付けて付き合っていきたい商品です。

    @cosme

  • すぐ直りました
    3.5/5
    44歳 混合肌
    CMしてるし、雑誌でモデルさんが絶賛してたので吹き出物できた時に購入しました。ステロイド入ってるのでちょっと心配でしたがこれはすごいです!いつも同じ場所に出る赤みあって膿んでる鼻の横の吹き出物がすぐ直りました。春先によく出る頭皮の吹き出物も1度で直ります。付け過ぎ注意なのでたいてい1、2回で様子見ますがそれで充分改善されます。私には合ってましたが医薬品でステロイドの中でも強いみたいなんで注意は必要かと思います。

    @cosme

アッキー
肌荒れや吹き出物に使って、効果を実感したようです。しかし、やはりステロイドが配合されているということで頻度や回数に注意しながら使っていますね。即効性はあるので、目立つところにできてしまった吹き出物を早く治したい人におすすめです。

田辺三菱製薬 フルコートFの購入はこちら

乾燥やかゆみを治す薬

 肌の乾燥やかゆみは、掻きむしりたくなってしまい早く治したいですよね。痒いからといって掻いてしまうと、肌にダメージを与えて肌バリアを壊したりと状態を悪化させてしまう可能性があるので飲み薬を使って身体の内側から改善させるのもおすすめです。​

【第2類医薬品】レスタミンコーワ糖衣錠

はるこ先生
コーワのレスタミンコーワ糖衣錠です。抗ヒスタミン剤が配合されていて、アレルギー反応を抑えてくれるので、アレルギーによる肌のかゆみなどに効果があるとされています。

商品の基本情報 

成分
ジフェンヒドラミン塩酸塩 90mg
グリチルリチン酸ニカリウム 90mg
リボフラビン(V.B2) 6mg
ピリドキシン塩酸塩(V.B6) 15mg
オロチン酸
添加物
セルロース、カルメロースCa、部分アルファー化デンプン、乳糖、ポビドン、ステアリン酸Mg、ヒプロメロース、マクロゴール、酸化チタン、無水ケイ酸、三二酸化鉄、カルナウバロウ

Source: Kowa Company

効果
  • 抗アレルギー作用
  • 湿疹などの出てしまっている症状の治療にも役立つ
価格80錠/549円・120錠/756円(amazon価格)
購入方法ネット通販・ドラッグストア

口コミチェック

  • アレルギー体質
    5/5
    30代 女性
    アレルギー体質改善を試みているもののそう簡単にはいかないので緊急の場合用に購入しました。普段からおでこや首にアレルギー性の湿疹が出たり痒みが出たりするのですが今年は今の季節かなり頻繁に痒くなって(乾燥ではないです)どうしたものか?と思って調べてみるとどうも花粉症(スギ花粉皮膚炎)っぽいです。鼻には来てないですが目と皮膚が痒い。。。ド○○ルと同じ成分ということで試しに家に残っていたド○○ルを飲んでみたら痒みがひいたので私の症状にはたぶん効くのだろうと確信して注文しました。想像以上に小粒で飲み安いです。私の場合は1回=2粒で十分効きました。炎症が出た時だけ1日1~2回使用。近くでは買えそうもないのでまたコチラで注文します。

    楽天商品口コミ

  • 絶対必要な薬です。
    5/5
    30代 女性
    これがないと痒くて生きていけません。絶対必要な薬です。でも、近所では売ってないので…これからどうしようかと悩んでます。

    楽天の商品レビュー

アッキー
アレルギーによるかゆみなどに効果を発揮しているようです。眠れないほど痒い人にとってはとても嬉しいですね。しかし、眠気を誘うそうなので飲むタイミングは選んだ方が良いでしょう。5歳以上から服用することができるので、アトピーなどで肌を掻きむしってしまう子供にも飲ませることができますね!ドラッグストアでも販売しているところが少ないようなので、ネット購入をおすすめします!

  レスタミンコーワ糖衣錠の購入はこちら

【第2類医薬品】アレルギール錠

はるこ先生
第一三共ヘルスケアの飲み薬です。抗ヒスタミン作用によってアレルギ反応などによるかゆみなどを抑えてくれます。抗炎症作用のある成分も配合されているので肌荒れに効果が期待できます。

商品の基本情報

成分
クロルフェニラミンマレイン酸塩 13.5mg
ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 22.5mg
グリチルリチン酸カリウム 180mg
グルコン酸カルシウム水和物 1350mg
[添加物]
セルロース、CMC-Ca、タルク、ステアリン酸Mg

Source: DAIICHI SANKYO HEALTHCARE CO

効果
  • 皮膚のかゆみなどを抑えてくれる
  • アレルギー反応の緩和
  • 肌を健やかに保つビタミンB6
価格55錠/700円・110錠/1,300円
購入方法ネット通販・ドラッグストア

口コミをチェック

  • めちゃくちゃ助けられました
    3.5/5
    29歳 乾燥肌
    5月に入り突如お肌がかゆくなり花粉で肌荒れプラス痒みによる掻き壊しを防ぐのにこのアレルギール錠にめちゃくちゃ助けられました…。皮膚科でオロパタジン処方されたので、アレルギール錠なら大体効果も一緒で皮膚炎静めてくれます。

    @cosme

  • 常備しています。
    2.8/5
    40歳 乾燥肌
    手持ちの病院の薬がなくなった時は こちらを飲むので薬BOXに常備しています。 1回3錠、1日3回なので、 病院の薬に比べると効き目はやや穏やかかなと。 アレルギーで体の痒みが出た時に飲むのですが 症状がひどいときはには さすがにあまり効いてない感じがします。 (ひどいときは顔が腫れたりするので) 「アレルギーの症状がでそう」 って時、症状が出る前に飲んで 症状を抑える、または軽くするにはよさそうなのと 薬局で、薬剤師なしで手軽に買える点は◎です。

    @cosme

はるこ先生
この薬で肌のかゆみから解放されているようですね。処方されるものよりも効果が弱いけれど、安心して使えているようです。価格も安いので常備しやすいのも嬉しいですね。しかし、いつもよりかゆみが酷い場合などは、病院を受診した方が安心できますね。

アレルギール アレルギール錠の購入はこちら

 【第2類医薬品】ロート当帰飲子錠a

ロート製薬の漢方薬です強すぎるくすりなどを飲みたくない人におすすめです。身体の冷えは、血行が悪くなると身体のめぐりも悪くなるので肌を乾燥させてしまう原因となってしまうそうです。こそでこの漢方薬によって血行を促進して身体を温め身体の中から肌乾燥やかゆみを改善させるのに役立ちます

商品の基本情報

成分
(トウキ 2.5g、シャクヤク 1.5g、センキュウ 1.5g、シツリシ 1.5g、ボウフウ 1.5g、ジオウ 2.0g、ケイガイ 0.75g、オウギ 0.75g、カシュウ 1.0g、カンゾウ 0.5gより抽出)を含む。
添加物として、CMC-Na、無水ケイ酸、クロスCMC-Na、ステアリン酸Mg、ヒドロキシプロピルメチルセルロース、マクロゴール、酸化チタン、タルク、カルナウバロウ、三二酸化鉄を含む。

Source: ROHTO Pharmaceutical Co.

効果
  • 乾燥した肌のかゆみを緩和
  • 血行を促す
価格84錠/1,585円・252錠/3,963円
購入方法ドラッグストア・ネット通販

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  • 肌がしっとりとしてかゆみがひきました
    2.8/5
    38歳 乾燥肌
    季節の変わり目になると、瞼や関節あたりがかゆくなり、アトピーっぽくなります。皮膚科に行って、軟膏と内服薬をもらったのですが、効いているのかなんなのか・・。GW中、たまらなくかゆくなったのですが病院がお休みのため、これを試したところ、翌日から効果が表れ肌がしっとりとしてかゆみがひきました。いまのところ、化粧水を低刺激のものに変え、これと両立させて肌のコンディションは回復しつつあります。でも、あまりにも効きすぎて、飲むのやめると肌がまた悪くなるんじゃないかと不安です。日常的に運動し、汗をかいているからか、「むくみ」は感じたことはないです。

    @cosme

  • 肌も潤うようになった
    4/5
    女性
    肌荒れがあり、かゆみに悩んでいました。職業柄あまり汚れた手を見せるのも億劫なのでこの商品は私にぴったりでした。買って良かったです。

    本音と口コミ.jp

はるこ先生
冷えや乾燥肌による肌のかゆみに悩んでいる人に効果がでてきているようです。肌が痒くて眠れないという人もいるので、かゆみから解放されるのは嬉しいですね。掻きむしって肌を悪化させてしまう前に飲んでみると良いかもしれません。

ロート当帰飲子錠a の購入はこちら

 市販の保湿クリームには何がある?

はるこ先生
市販の保湿クリームはとても便利です。ここから紹介するクリームは肌のかゆみなどの症状に効果のあるものになります。

【第3類医薬品】ユースキンI 

ハンドクリームなどでも人気の高い、ユースキンの商品です。クリームの伸びが良く、塗りやすいのでつかいやすくなっています。抗ヒスタミン成分や抗炎症成分・かゆみを鎮静させる成分などあらゆる方向から肌荒れやかゆみに働きかけてくれる成分が豊富です。効果が高い非ステロイドクリームになります。

無香料・無着色

 商品の基本情報

成分
有効成分
* クロタミトン
* ジフェンヒドラミン
* グリチルレチン酸
* イソプロピルメチルフェノール
* ビタミンE酢酸エステル
保湿成分(添加物)
* 水添大豆リン脂質
* オリブ油
* グリセリン

Source: Yuskin Pharmaceutical Co

効果
  • かゆみや湿疹・皮膚炎など幅広い肌の症状に効果がある
価格65g/1,000円・110g/1,400円
購入方法ドラッグストア・ネット通販

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  • オススメです。
    5/5
    26歳 敏感肌
    潤いよりかは、とにかく痒いとき、痒い場所にかなり効きます。 お風呂上がりは全身痒くなる体質なので毎日塗ります。 冬場はクリーム、夏場はローションタイプ使ってます。 ローションタイプは汗疹に効果ありです。…かきむしるとちょっとしみますが。 とにかく痒い方には本当にオススメです。 こちらに出会うまでよく血を出したりかきすぎて傷だらけ、痒い痒いと言いすぎて家族に怒られてばかりでしたが、すごーく減りました。 尿素が入っていないみたいなので、尿素と相性が悪い方にもオススメです。

    @cosme

  • 私はこれからも常備すると思います。
    3.5/5
    36歳 敏感肌
    もともと肌が敏感で少しアレルギー体質なのですが、肌が乾燥して赤みや痒みがある、またはその他の原因で痒みはなく赤くなって少しほてり感がある時、スキンケアした後に使用しています。 乳液よりもややしっとり、クリームよりさっぱりしていて (乳液やクリームによっては使用感は変わると思います) ほんの少しだけ潤っているかな?という程度ですが、肌が守られている感じがします。 他のユースキンシリーズはすべて使いましたが肌の調子が悪い時顔に使え、顔に塗って症状が落ち着いたと感じたのは、このユースキンIクリームでした。 私はこれからも常備すると思います。

    @cosme

はるこ先生
バリア機能が低下している肌が守られているような、使い心地のようですね。ステロイドなどの強い薬を使いたくない人に人気のようです。

 【第2類医薬品】HPクリーム

非ステロイドのクリームです。肌バリアが低下してカサカサしたり・洋服に触れただけでヒリヒリするなどで悩んでいる人におすめです。ヘパリンが肌に潤いを与えて、コンディションの整った肌へと導いてくれる効果が期待できるのです。 

 無香料・無着色

商品の基本情報 

成分
へパリン類似物質 0.3g
添加物: トリイソオクタン酸グリセリン、オレフィンオリゴマ一、ジメチルポリシロキサン、セトステアリルアルコール、ステアリン酸グリセリン、ステアリン酸ポリオキシル、パラベン、グリセリン、ケイ酸アルミニウムマグネシウム、マクロゴール、D-ソルビトール、工デト酸ナトリウム、エタノール

Source: GlaxoSmithKline Consumer Healthcare Japan K.K.

効果
  • 有効成分による血行促進・保湿・抗炎症効果
  • 手足の肌荒れ・つっぱり乾皮症・関節つうなど幅広い効果が期待できる


価格25g/1,118円・60g/1,581円(Amazon価格)
購入方法ドラッグストア・ネット通販

口コミをチェック

  • これからも使っていきます。
    5/5
    25歳 乾燥肌
    ヘパリン類似物質は、とても私の肌に合うようで、もちもちとしたお肌になります。ニキビも乾燥もなく、内面から潤ってる感じがして、最高です。ちなみにハンドクリームがわりに使ったらてがとてもきれいになりました。これからも使っていきます。

    @cosme

  • 同症状に悩む方におすすめです。
    5/5
    35歳 普通肌
    アレルギー体質でよく鼻をかむためか 鼻から口にかけてひどい粉吹き&赤みが出ることがあります。 この症状に、このクリームはテキメン!!! 一晩で劇的に改善します。 いわゆる軟膏感はまったくなく、さらっとしたテクスチャで においもなく、とても使いやすいです。 とにかく手放せない一品。 同症状に悩む方におすすめです。

    @cosme

はるこ先生
花粉の時期はティッシュで鼻をかむため、鼻や鼻下が荒れてしまう人は多いでしょう。しかし、このクリームが効果を発揮して改善させてくれるようですね。カサカサした肌から、潤いのある肌にすることができるのでおすすめです。

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 【第3類医薬品】MKM 白色ワセリンソフト

赤ちゃんにも使えるワセリンは、使い勝手が良くとても便利です。唇にまで使えるのでカサつきや荒れを感じた部分に塗って肌を保護することができます。不純物が少なくなっているので安心して使えるワセリンです。

 商品の基本情報

成分
1g中 日局白色ワセリン 1g含有

Source: KENEI Pharmaceutical Co

効果
  • 手足のヒビ割れからなどに効果がある
  • 外からの刺激から荒れた肌を守る
価格60g/411円
購入方法ドラッグストア・ネット通販

口コミをチェック

  • 1日経ってもしーっとりです。
    4.2/5
    33歳 アトピー肌
    最近になって理研が「アトピーにはワセリンがいい」という発表をしましたね。乾燥肌やアトピーの方には当然の事実として知っていることですが。 完全にアブラなので、ベタつきがいやで使うのを中止していたのですが、、 花粉症で全身がひどい状態になり、皮膚科でクリームを処方されたのですが底をついたので、緊急でワセリンを使ってみたところ炎症が起きてる部分も落ち着いてびっくり! もちろん、乾燥した部分も1日経ってもしーっとりです。 効果はお墨付きで満点をつけたいですが、やっぱり夏は使いにくい… 同じ効果でさらっとしたテクスチャーのものがあったら最高ですね。

    @cosme

  • 重宝しそうです。
    3.5/5
    22歳 乾燥肌
    白い純度の高いワセリンを購入しようと思い、チューブタイプがあったのでこちらを購入。 花粉で肌荒れしてもう何も付けられないくらいピリピリしていたのですが、これを薄く顔に温めながら塗ったところ一晩で落ち着きました。 値段も安く 鼻の周りに塗るのも花粉対策になるので重宝しそうです。

    @cosme

はるこ先生
荒れている肌をすぐに落ち着かせてくれたようです。しっとりした状態が長時間続くようで、嬉しいですね。余分な成分がほとんど入っていないので、1本家にあると家族全員で使う事ができます。

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 ※ 薬は自己判断で使うのではなく、医師にも相談することをおすすめします。

 皮膚科の処方はステロイドだけ?

アッキー
先生!皮膚科で処方される薬には、ステロドが使われている薬しかないのですか?
はるこ先生
ステロイドが配合されていると、効果が高いけど副作用も気になってしまう人もいるわよね!塗った部分が赤くなってしまったり、長期間使用していると止めた時に肌か痒くなったり皮膚が薄くなったりなんて副作用もあるの!でも安心して!皮膚科でもステロイドが使われていない薬も処方されるのよ!ここからビタミン剤・ニキビ薬・漢方薬・保湿剤別に見ていきましょう!

  ビタミン剤

はるこ先生
肌といえばビタミン!ビタミンだと副作用の心配が少ないそうなので、安心して使えるのが良いポイントです。ここからは、パナール・シナール・ユベラの3つを紹介します。

※すべて一例であり、皮膚科によって処方は変わります。また要望して出されるものとは限らないので注意してください!

バナールNカプセル100mg

はるこ先生
ビタミンE誘導体で肌荒れの原因でもあ血行不良を改善させてくれるそうです。抗酸化作用もあるので、美肌効果も期待できます。赤と黄色のカプセルで無味無臭で飲みやすいタイプです

商品の基本情報

効果
  • 血流改善
  • 抗酸化作用
成分

トコフェロールニコチン酸エステル

Source: くすりのしおり

副作用発疹・下痢・食欲不振など
価格目安100カプセル/1,930円

シナール配合錠

はるこ先生
ビタミンCとパントテン酸が配合されています。ビタミンCには、美肌効果が豊富です。抗酸化作用によって肌の免疫力を高めるなど、健やかに保つことができるそうです。さらにコラーゲンの生成サポートしてくれるので、肌に弾力やハリを与えられます。白い錠剤タイプです。

商品の基本情報

効果
  • メラニン生成の抑制や色素沈着の改善など
  • 抗酸化作用
  • コラーゲン生成の促進
成分
アスコルビン酸
パントテン酸カルシウム

Source: くすりの適正使用協議会

副作用かゆみ・発疹など
価格目安1錠/6.4円

ユベラNカプセル

はるこ先生
ビタミンEの効果によって血行を良くしターンオーバーのサポートや 抗酸化作用によって低下したバリア機能のサポート効果が期待できます。赤と白色のカプセルタイプの薬です。

商品の基本情報

効果
  • 末梢血管の血流改善
  • 抗酸化作用
  • 肌の老化を防ぐ
成分
トコフェロールニコチン酸エステル

Source: くすりの適正使用協議会

副作用かゆみ・発疹など
価格目安100カプセル/2,970円

漢方薬

はるこ先生
漢方薬は、生薬を混ぜ合わせて作られています。穏やかに効果を発揮するので、あまり薬を使いたくない人にもおすすめです。体質改善などにも効果のあるものもあるようです。ここから3つの漢方薬を紹介します。

 ※すべて一例であり、皮膚科によって処方は変わります。また要望して出されるものとは限らないので注意してください。

十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)

はるこ先生
10種類の生薬からできている漢方薬です。肌荒れなどによって肌が痒い人におすすめです。さらに体質改善に効果があるといわれているので、肌のかゆみに悩まされない身体を目指すことができます。

商品の基本情報

効果
  • 肌のかゆみや赤みをとる
  • 腫れや化膿を抑える
成分
荊芥(ケイガイ)
防風(ボウフウ)
柴胡(サイコ)
桔梗(キキョウ)
川きゅう(センキュウ)
茯苓(ブクリョウ)
甘草(カンゾウ)
生姜(ショウキョウ)
樸そく(ボクソク)
独活(ドッカツ)

Source: Pharma Friend(k.kobayshi)

副作用食欲不振・嘔吐・下痢など
価格目安1包/15.5円

桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)

はるこ先生
5つの生薬からできていて、ニキビやシミに効果があるとされています。さらに生理痛や生理不順など女性特有の悩みにも効果がある漢方薬です。

 商品の基本情報

効果
  • 肌荒れの原因でもある冷えの改善やホルモンバランを整える効果
成分
桂皮(ケイヒ)
芍薬(シャクヤク)
茯苓(ブクリョウ)
桃仁(トウニン)
牡丹皮(ボタンピ)

Source: Pharma Friend(k.kobayshi).

副作用だるい・食欲不振・発熱など
価格目安1g/8.9円(ツムラ桂枝茯苓丸エキス顆粒の場合)

当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)

はるこ先生
6種類の生薬を配合している漢方薬です。女性に使われることが多いようです。身体の冷えやホルモンバランスの乱れによって肌が荒れてしまっている人に効果がありそうです。

 商品の基本情報

効果
  • 血行改善・貧血改善
  • 痛みの緩和
  • ホルモンバランスを整える
成分
当帰(トウキ)
川きゅう(センキュウ)
芍薬(シャクヤク)
蒼朮(ソウジュツ)または白朮(ビャクジュツ)
沢瀉(タクシャ)
茯苓(ブクリョウ)

Source: Pharma Friend(k.kobayshi)

副作用食欲不振・吐き気・発疹・かゆみなど
価格目安1g/10.7円(ジュンコウ当帰芍薬散料FCエキス細粒の場合)

ニキビ薬

はるこ先生
次は、ステロイドが使われていない塗り薬を3つ紹介します。

   ※すべて一例であり、皮膚科によって処方は変わります。また要望して出されるものとは限らないので注意してください。

 ディフェリンゲル

はるこ先生
毛穴の汚れを取り除いてくれるので、初期のニキビに効果が期待できる塗り薬です。さらに炎症をおこしているようなニキビが悪化しないようにしてくれるなど、さまざまなニキビに効果があるといわれています。

 商品の基本情報

効果
  • 皮脂の分泌を抑制
  • 毛穴の詰まりを除去する
主成分アダパレン
副作用赤み・かゆみ・乾燥など
価格目安g/120.9円


アクアチムクリーム

はるこ先生
殺菌効果のある成分によっアクネ菌を殺菌してくれるのでニキビの赤みなどを改善させてくれます。ニキビはアクネ菌によって炎症を起こすので、炎症を起こしているニキビに効果があるクリームになります。

   商品の基本情報

効果
  • 抗菌作用
  • アクネ菌などの細菌が増えるのを抑制
主成分ナジフロキサン
副作用赤み・かぶれなど
価格目安g/37.7円

ベピオゲル

はるこ先生
殺菌効果やピーリング効果によって、ニキビへの効果を発揮してくれます。ピーリング作用によって古い角質などが毛穴に詰まりにくくなるので新たなにニキビ予防も期待できます。初期の白ニキビから黒ニキビにまで使うことができるといわれています。

  商品の基本情報

効果
  • アクネ菌やブドウ球菌への抗菌作用
  • ターンオーバーの促進
主成分過酸化ベンゾイル
副作用表皮の剥がれ・粉をふく・ヒリヒリなど
価格目安g/120円

 保湿薬

はるこ先生
肌荒れに保湿は重要です。皮膚科で処方される保湿剤にはどのようなものがあるのでしょうか?ここか3つ紹介します。

 ※すべて一例であり、皮膚科によって処方は変わります。また要望して出されるものとは限らないので注意してください。

ヒルドイド

はるこ先生
ヒルロイドにはクリームや軟膏・ゲルタイプなどがあります。肌のバリア機能を改善させてくれる効果が期待できるので、乾燥肌や敏感肌の人の荒れた肌を刺激から守ってくれるそうです。

商品の基本情報

効果
  • 肌の水分が蒸発するのを防ぐ
  • 血行改善
主成分ヘパリン類似物質
副作用かゆみ・皮膚炎など
価格目安g/23円

ビーソフテン

はるこ先生
クリームタイプの塗り薬です。肌の水分を保持して、さらに血行促進効果によってターンオーバーの促進が期待できます。ヒルドイドやビーソフテンは副作用の可能性が低いので安心して使う事ができるといわれています。

商品の基本情報

効果
  • 保湿効果
  • 血行促進
  • 傷跡のケア
主成分ヘパリン類似物質
副作用皮膚炎・かゆみなど
価格目安g/9円

アズノール

はるこ先生
肌荒れの原因でもあるアレルギー反応を抑えてくれたり、炎症したニキビなどに抗炎症作用もある塗り薬です。

商品の基本情報

効果
  • 抗炎症作用
  • 傷を保護する効果
  • アレルギーを抑える効果
主成分ジメチルイソプロピルアズレン
副作用ほてり・かゆみなど
価格目安g/3円  
はるこ先生
価格は目安になります。大体3割負担になる人が多いので比較的安いです。処方してくれたお医者さんの指示通りに使うようにしましょう!

 顔の肌荒れに効く食べ物は?

アッキー
肌荒れ改善の方法は薬の他にありますか?
はるこ先生
肌荒れは食事で内側から改善させる方法もあるのよ!効果のある食べ物を5つ紹介するわね!

 効果のある栄養素や食品

ビタミンB郡
  • ターンオーバーのサポート
  • 皮膚の健康を保つ
  • 納豆・レバー(ビタミンB2)
  • マグロ(ビタミンB6)
ビタミンC
  • 抗酸化作用によるエイジング効果
  • ターンオーバーのサポート
  • ニキビ跡ケア
  • レモン
  • アセロラ
  • パプリカ
ビタミンA
  • 皮膚や粘膜を健やかに保つ
  • レバー類
ビタミンE
  • 抗酸化作用がある
  • 血行促進して肌に栄養が行き届く
  • いくら
  • キャビア
  • アーモンド
食物繊維・乳酸菌
  • 腸内環境を整える
  • 肌荒れ原因でもある便秘を解消
  • 根菜類など(食物繊維)
  • ヨーグルト(乳酸菌)

はるこ先生
肌荒れに悩んでいる人の中には、栄養不足が原因の人もいるでしょう。栄養不足は、肌を保つのに必要な栄養が行き渡らなくなってしまいますl。野菜などビタミン類を多く含んだ食品を、積極的に食事に取り入れるように心がけましょう。

 肌荒れに有効なおすすめのサプリ3選

 食事が粗食になってしまう・野菜が苦という方の中には栄養が足りていない方も。そんな時は、サプリメントを有効的に使って足りない栄養素を補うのもおすすめです。

 きらりのおめぐ実

腸内環境を整えて便秘解消など身体に溜まった老廃物を排出することができるので、肌荒れにも効果が期待できます。さらに美容成分を肌に与えることができるので吹き出物やニキビなどの予防に役立つそうです。

商品の基本情報 

原材料
ビフィズス菌、オリゴ糖、食物繊維、クロレラ、クチナシの実、レスベラトロール、マキベリー、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6

Source: ファンファレ

価格90粒/5,400円(通常価格)
飲み方1日3粒目安に水や白湯で飲む
購入方法公式通販・その他ネット通販

口コミをチェック

  • お肌がきれいになりました!
    4/5
    ニキビ跡が残っていて気になっていたとき、この商品を見つけました。夜寝る前に欠かさず飲んでいると1週間でお肌に変化がありました!! 気になっていたニキビ跡も消えていて、お肌のハリもよくなっていました!! そのおかげでニキビが出にくくなりました。 きらりのおめぐ実、ほんとにいいです! ニキビが気になる方にはぜひ試してほしいです!

    Amazon商品レビュー

  • 感謝
    4/5
    凄く自分にあっていて、飲んでいると日に日に良くなってる気がします????

    Amazon商品レビュー

はるこ先生
肌改善に効果があったようですね。サプリメントなので、即効性というよりはある程度継続してみるのが良いでしょう。身体の内側からキレイにできるのでおすすめです。

きらりのおめぐ実の購入はこちら

 緑の知恵

大人ニキビ対策のサプリメントです。乳酸菌で身体の中に善玉菌を増やすことによって身体の内側からキレイにしてくれます。さらに米セラミドやビタミン類などの豊富な成分が配合されているので、肌を美しく保つ美容効果が期待できます。

商品の基本情報 

原材料
シソ葉エキス、キウイ種子エキス、アスパラガス、米セラミド、乳酸菌、テアニン、クロレラ、ビタミンE、ビタミンB2、ビタミンB6、大豆イソフラボン、ビタミンC

Source: Sain-clarte Pharmaceutical Co


価格90粒/5,400円(通常価格)
飲み方1日3粒目安に水や白湯で飲む
購入方法公式通販・その他ネット通販

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  • 肌のゴワゴワも改善されるようになりました
    5/5
    28歳 乾燥肌
    生え際に赤ニキビが大量に出来何を使っても治らなかったのでサプリで検索しこちらの緑の知恵を知りました 最初は別会社の?おめぐみというサプリを一ヶ月飲んだんですが効果がなく、同じくらい評価がよかったので駄目元で二ヶ月続けて見ました 私にはこちらの緑の知恵が合っていたようでニキビもなくなり肌のゴワゴワも改善されるようになりました 値段はそれなりなので続けるのが厳しいですがニキビ出来るよりはマシなので続けたいと思います

    @cosme

  • 中から外から効いてくれているように感じます^^
    4.2/5
    40歳 混合肌
    モニターで頂きました(゜∀゜)ノ 1日3~4粒飲みます。 ニキビやニキビ跡に効きます^^ 内側からニキビに働きかけてくれています^^ 一緒にニキビに効く化粧水もサンプル入れてくれていたので 併用しています(゜∀゜)ノ 中から外から効いてくれているように感じます^^

    @cosme

はるこ先生
ニキビなどに効果が合ったようですね。価格が高いという口コミもありますが、肌悩みを解消してくれるのでリピートしている人も多いです。変な成分が入っていないので、安心して継続して飲めるサプリメントですね。

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 TURURI;BB

天然の美容成分によって大人ニキビができる肌に不足している成分を補うことができるサプリメントです。生酵素や乳酸菌など便秘解消効果もあり身体の内側に溜まった老廃物を外に出すことができるのでおすすめです。 

商品の基本情報 

原材料
野草発酵エキス末(デキストリン、オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、ヨモギ、その他)、ハトムギ末、殺菌乳酸菌体、クロレラ、ザクロエキスパウダー、トウモロコシ胚芽抽出物、コエンザイムQ10、α-リポ酸、大豆抽出物、フィッシュエラスチン、アムラ抽出エキス、MSM、コラーゲンペプチド(ゼラチン)、豚プラセンタエキス、デキストリン、アサイー(果肉)、カムカム果汁パウダー、マキベリー果汁パウダー、大豆ペプチド、結晶セルロース、ビタミンC、抽出ビタミンE、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、貝殻焼成カルシウム、V.A、ヒアルロン酸、酸化マグネシウム、葉酸、グルコン酸亜鉛、ビオチン、ピロリン酸第二鉄、グルコン酸銅、V.D、V.B12、[原材料の一部にやまいも、りんご、乳を含む]

Source: MEROAD Inc

価格60粒/4,400円(通常価格)
飲み方1日2粒目安に水や白湯で飲む
購入方法公式通販

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  • 吹き出物が減りました!
    4/5
    30代後半 女性
    肌荒れの対策としてこのサプリを飲んでいます。どうしても食事が偏るので無理せずサプリに頼った方がお肌には良いと思います。飲み始めてから吹き出物が減りました!

    本音と口コミ.jp

  • ハリに自信が持てるようになりました。
    4/5
    女性
    冬になり乾燥するとお肌トラブルが増えて困っていました。 これを飲んでからはお肌のツヤ、ハリに自信が持てるようになりました。

    本音と口コミ.jp

はるこ先生
肌荒れに効果を実感している人も多いようですね。塗り薬だけでなく、身体の売り側からも肌荒れを予防すると高い効果が期待できますね。食事では摂りきれない栄養素も補うことができるのでおすすめです。

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 肌荒れに有効なお試しケアセット3選

はるこ先生
肌荒れを改善させるのには、スキンケアも必要です。しかし、洗顔から保湿までどんなものを選んだらいいのか分からない人も多いでしょう。ここからは、一通りのスキンケアができるセットを紹介します。

 ビーグレン ニキビケア トライアルセット

泥洗顔から保湿クリームまでが揃っているセットです。毛穴汚れや古い角質などを取り除き、ニキビができる原因を解消して美容成分で肌のコンディションを整えることができるのでおすすめです。

商品の基本情報

効果
  • 既にある大人ニキビ改善や予防
成分
クレイウォッシュ
水, モンモリロナイト, イソノナン酸エチルヘキシル, ソルビトール, BG, ココイルグルタミン酸Na, ペンチレングリコール, ココイルグルタミン酸TEA, 尿素, スクワラン, ヒアルロン酸Na, グリチルリチン酸2K, アロエベラ葉エキス, カミツレ花エキス, クズ根エキス, クロレラエキス, カプリロイルグリシン, エチルヘキシルグリセリン, クオタニウム-73, EDTA-2Na, フェノキシエタノール

CLYモイスチャーローション(クレイローション)
<有効成分>グリチルリチン酸ジカリウム<その他の成分>精製水, ヒアルロン酸ナトリウム液, 濃グリセリン, ソルビット液, 納豆エキス, オウゴンエキス, ベントナイト, カモミラエキス(1), イリス根エキス, クインスシードエキス, グリセリン脂肪酸エステル, 1,2-ヘキサンジオール・1,2-オクタンジオール混合物, ソルビン酸カリウム

Cセラム
PG, アスコルビン酸, レシチン, ポリアクリルアミド, (C13,14)イソパラフィン, ラウレス-7

QuSomeモイスチャーゲルクリーム
水, スクワラン, グリセリン, ペンチレングリコール, ジミリスチン酸PEG-12グリセリル, ジグリセリン, BG, ジステアリン酸PEG-23グリセリル, トリエチルヘキサン酸トリメチロールプロパン, シクロペンタシロキサン, プロパンジオール, ヘキサカルボキシメチルジペプチド−12, デカルボキシカルノシンHCl, 乳酸桿菌/ハイビスカス花発酵液, 乳酸桿菌/ローヤルゼリー発酵液, 加水分解ローヤルゼリータンパク, ナンキョウソウエキス, 加水分解コラーゲン, ヒアルロン酸Na, アルギニン, トコフェロール, PCA-Na, ラムノース, グルクロン酸, マルチトール, グルコース, ヤシ油, キサンタンガム, エチルヘキシルグリセリン, ペンタイソステアリン酸ポリグリセリル-10, ステアリン酸ポリグリセリル-10, (アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー, (PEG-10/ラウリルジメチコン)クロスポリマー, (PEG-15/ラウリルジメチコン)クロスポリマー, ポリグリセリル-3ジシロキサンジメチコン, フェノキシエタノール, ソルビン酸K, 水酸化K

Source: Beverly Glen Laboratories, Inc

価格1,800円
購入方法公式通販

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  • スベスベ肌になってきました。
    4.2/5
    35歳 普通肌
    ネットで調べて、色んなトライアルセットを使ってみたんですけど、これが一番良いって思います。 ごしごし洗うとかじゃなく、毛穴をきれいにして、潤いを保ち、お肌がすべすべになってきます。 特に私はクレイ洗顔が気に入りました。 とても柔らかく、潤いたっぷりのジェルで、全然炎症にしみなかったです。 自然にしっとりスベスベ肌になってきました。 その後につける化粧水や美容液、クリームはどれもベタベタせず、なじみが大変良くて、しっとりした状態が長く続くんです。 おかげで、だいぶお肌がマシになってきたので、少しずつ買いそろえたい!と思っています。

    @cosme

  • 肌状態が、とても良くなります。
    5/5
    40歳 混合肌
    クレイローションを使ったら、かなり肌荒れが鎮静して、しかも刺激がなかったです。 お肌をなめらかに、そして吹き出物等を抑えてくれるクレイが配合されているコスメで、以前酷い目に遭ったので、これは私のお肌にぴったりで良かったです。 最後に使うゲルクリームも、美容液も、べたつかずぱっと浸透していきました。 そして翌朝の肌状態が、とても良くなります。 お肌の余分な皮脂をきちんと洗い流し、きれいな土壌=お肌を作ってから、必要なものを与えるセットで、スキンケアを見直すいいきっかけになりました。

    @cosme

はるこ先生
スキンケアに迷っている人も、同じラインで揃えることができるのでとても楽ですね。さらに肌の余分な汚れをしっかり落としてからスキンケアができるので高い効果を実感しているようですね。肌の悩み別に選べるビーグレンのセットはおすすめです。

b.glen(ビーグレン) ニキビケア トライアルセットの購入はこちら

 ビーグレン 乾燥・保湿ケア トライアルセット

肌の汚れを落としてから化粧水などで使われている独自の技術によって、角質層まで美容成分を浸透させてくれます。乾燥から肌を守り、潤いのある肌を持続させてくれるセットです。 

 商品の基本情報

効果
  • 低下したバリア機能をアップさせる
成分
クレイウォッシュ
水, モンモリロナイト, イソノナン酸エチルヘキシル, ソルビトール, BG, ココイルグルタミン酸Na, ペンチレングリコール, ココイルグルタミン酸TEA, 尿素, スクワラン, ヒアルロン酸Na, グリチルリチン酸2K, アロエベラ葉エキス, カミツレ花エキス, クズ根エキス, クロレラエキス, カプリロイルグリシン, エチルヘキシルグリセリン, クオタニウム-73, EDTA-2Na, フェノキシエタノール

QuSomeローション
水, プロパンジオール, BG, ジミリスチン酸PEG-12グリセリル, ジステアリン酸PEG-23グリセリル, ラフィノース, スクワラン, ヘキサカルボキシメチルジペプチド-12, 3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸, 3-O-エチルアスコルビン酸, オリゴペプチド-24, ピリドキシンHCI, アラントイン, ゲンチアナ根エキス, アッケシソウエキス, フカスセラツスエキス, コレステロール, グリセリン, エチルヘキシルグリセリン, 乳酸, ステアラミドプロピルジメチルアミン, フェノキシエタノール, EDTA-2Na

Cセラム
PG, アスコルビン酸, レシチン, ポリアクリルアミド, (C13,14)イソパラフィン, ラウレス-7

QuSomeモイスチャーリッチクリーム
水, スクワラン, ジグリセリン, トリエチルヘキサン酸トリメチロールプロパン, グリセリン, シクロペンタシロキサン, BG, ステアリン酸グリセリル, セタノール, ジメチコン, ステアリン酸PEG-45, ジミリスチン酸PEG-12グリセリル, バチルアルコール, ステアリルアルコール, ベヘニルアルコール, パルミチン酸セチル, アセチルテトラペプチド-2, オリゴペプチド-6, ダイズ芽エキス, 乳酸桿菌/ハイビスカス花発酵液, ショクヨウダイオウ根エキス, ゲンチアナ根エキス, 加水分解コラーゲン, ヒアルロン酸Na, コレステロール, ジヒドロコレステロール, ステアリン酸コレステリル, 乳酸K, 乳酸, パルミチン酸, (ジメチコン/ビニルジメチコン)クロスポリマー, プロパンジオール, ペンチレングリコール, エチルヘキシルグリセリン, フェノキシエタノール, 水酸化K

Source: Beverly Glen Laboratories, Inc

価格1,800円
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  • 1日保湿されます
    3.3/5
    20代後半 混合肌
    一日中エアコンのついた部屋で仕事しているので、乾燥して粉をふくことが多かったですが、だいぶ改善されました!セットの中でも、特にクレイウォッシュが気に入りました。洗い上がりがしっとりしていて、かつ毛穴がキレイになります。クリームは少量でものびがいいので、コスパはいいと思います。乾燥しやすいところに少し重ねづけして使用しても、2週間はもちました♪

    ビーグレン お客様レビュー

  • 保湿◎
    5/5
    30代後半 混合肌
    繰り返しできる大人ニキビの原因が乾燥かも?と思い、こちらもお試ししたく購入しました。4点ラインで使うととても潤います。保湿ケアですがニキビ予防にも良さそうです。

    ビーグレン お客様レビュー

はるこ先生
肌の潤いが持続しているようですね。乾燥は肌荒れやニキビの原因でもあります。しっかりセット使いすることによって、高いスキンケア効果が期待できますね。

乾燥・保湿ケア トライアルセットの購入はこちら

 ノブACアクティブシリーズ トライアルセット

 クレンジングから美白ケアまでできるので、美肌効果が期待できるトライアルセットです。できているニキビの悪化を防いだりなどニキビ肌で悩んでいつ人におすすめです。

商品の基本情報

効果
  • 毛穴や古い角質など肌の汚れを除去
  • 保湿
  • ニキビ有効成分によってアクネ菌を殺菌する
  • 美白ケアによるシミを防ぐ
成分
■ACアクティブ クレンジングリキッド
有効成分:グリチルレチン酸ステアリル
その他の成分:エチルヘキサン酸セチル、イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、ポリオキシエチレンヤシ油脂肪酸グリセリル、パルミチン酸2-エチルヘキシル、スクワラン、水、モノラウリン酸ポリグリセリル、ビタミンE、グリコール酸、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、グルコシルルチン、BG

■ACアクティブ ウォッシングフォーム
有効成分:サリチル酸、グリチルリチン酸2K
その他の成分:N-ヤシ油脂肪酸アシルグリシンカリウム、水、濃グリセリン、N-ヤシ油脂肪酸アシルグリシンナトリウム、BG、ヤシ油脂肪酸メチルタウリンナトリウム液、2-アルキル-N-カルボキシメチル-N-ヒドロキシエチルイミダゾリニウムベタイン、アルキル(8~16)グルコシド、クエン酸、ジステアリン酸エチレングリコール、ビタミンE、グリコール酸、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、グルコシルルチン、ベヘニルアルコール、塩化ジメチルジアリルアンモニウム・アクリルアミド共重合体液、水酸化K

■ACアクティブ フェイスローション
有効成分:サリチル酸、アラントイン、塩酸ピリドキシン
その他の成分:水、エタノール、DPG、ジグリセリン、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、ベタイン、ビタミンE、グリコール酸、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、グルコシルルチン、リボフラビン、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、BG、EDTA-2Na、ポリオキシエチレンフィトステロール、ラフィノース、水酸化Na、乳酸ナトリウム液、メチルパラベン

■ACアクティブ フェイスローション モイスト
有効成分:サリチル酸、アラントイン、塩酸ピリドキシン
その他の成分:水、BG、エタノール、ベタイン、ポリオキシエチレンメチルグルコシド、ジグリセリン、リボフラビン、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、グリコール酸、ビタミンE、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、グルコシルルチン、EDTA-2Na、クエン酸、ヒドロキシエチルセルロース、ポリオキシエチレンフィトステロール、ラフィノース水和物、水酸化Na、乳酸Na液、メチルパラベン

■ACアクティブ モイスチュアミルク
有効成分:L-アスコルビン酸 2-グルコシド、グリチルレチン酸ステアリル
その他の成分:水、シクロペンタシロキサン、BG、ベタイン、スクワラン、エチルヘキサン酸セチル、2-メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液、dl-α-トコフェロール 2-L-アスコルビン酸リン酸ジエステルカリウム塩、リボフラビン、ビタミンE、グリコール酸、ヒアルロン酸Na-2、N-ステアロイルフィトスフィンゴシン、エタノール、カルボキシビニルポリマー、ジエチレントリアミン5酢酸5Na液、ステアリン酸、ステアロイルグルタミン酸Na、ヒドロキシステアリン酸コレステリル、ベヘニルアルコール、ポリエチレングリコール4000、リン酸2Na、リン酸1Na、架橋型ジメチコン、親油型ステアリン酸グリセリル、水酸化Na、メチルパラベン

Source: TOKIWA Pharmaceutical Co.


価格1,620円(初回限定)
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  • 洗顔と化粧水は現品購入予定です。
    3.5/5
    40歳 乾燥肌
    ここ最近急に肌質が変わったのかあるいはストレスか。とにかく突然ニキビができるようになりました。 というわけで思春期以来15年ぶりにニキビケアでサーチ。あの頃と違って潤いもハリも全部必要なのにニキビケアって…というわけであれこれ調べてこちらのサンプルを購入してみました。 ニキビケアのイメージを裏切られ、すごく潤う!ビタミンC誘導体もヒアルロン酸もセラミドも入って、ニキビも治せる…なんて完璧ですよね。 ちなみに私には一切刺激はありませんでした。クレンジングは使ってませんが、それ以外はすべて感触と良さとうるおいに満足。洗顔と化粧水は現品購入予定です。 サンプルなのでニキビはまだ治ってませんが、治ることを期待して、☆5つです♪

    @cosme

  • 今後も使い続けていくと思います。
    5/5
    23歳 混合肌
    こちらのセットは超おすすめ(*´ω`*) ニキビに悩んでいた時に購入しました☆ 気に入ったので今は通常サイズの物を全て揃えました! 私の肌はいつも小さいニキビが1~2個は絶対あるような 肌なのですが、これを使い始めてから全くといって良いほど できなくなりました! 泊まりに行く時も使いたいのでこちらのセットを いつもストックしてます(*´Д`) ニキビができないのもそうなのですが、 使ってから肌を触った時のつるつる感は素晴らしいです。 今後も使い続けていくと思います。 ニキビに悩んでいる人はこちらのセットで一回試してみるのもいいと思います。

    @cosme

はるこ先生
悩みだったニキビ肌にも効果を実感しているようですね。トライアルセットだと、自分の肌に合うかが試すことができるので嬉しいですね。全部現行品を揃えるのが難しい人は、気に入ったものを選んで購入して、使うようにするのも良いですね!

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 顔の肌荒れは効果的な治し方でケア

みなさん、いかがでしたか?肌荒れは痛いし痒いし、肌トラブルが起こるし早く治したいですよね。顔の肌荒れは、身体の内側から外側からケアするのが良いでしょう。放置して悪化させると状態が悪化するなんてこともあり得るのです。

薬を飲むのに抵抗がある人は、スキンケアや食事などの生活習慣を見直したり肌に優しい生活を心がけると良いでしょう