目次
ニキビ跡を消す石鹸なんてある?

ニキビ跡を消すためには泡立ちの良い石鹸を使って手で肌を刺激しないことが大切になってきます。余分な皮脂と古い角質を除去することがニキビ跡を消すためにも重要です。弾力があってきめ細やかな泡を作ることができる石鹸だからこそニキビ跡のケアには効果的な場合があります。また、肌に合った石鹸で正しい洗顔を行いながら、しっかりと潤いを保って肌の状態を良くしていくことが必要です。


ニキビ跡に効果的な石鹸とは?

角質ピーリングできるもの
ファンデーションのノリが悪い、肌のキメが粗くなってきた、肌全体のくすみが気になってきた、化粧水を付けても潤わないなどの症状は肌に古い角質が溜まっていることによって引き起こされる症状と考えられています。加齢などの原因によってターンオーバーが低下することで古い角質は肌に蓄積して言ってしまいます。古い角質が邪魔をしてしまうので化粧品などの浸透が悪くなることで効果が得られなくなってしまいます。
石鹸の中でもピーリング成分を配合したものが販売されています。クリニックなどで受けられるピーリングを自宅で行っても良い安全性を配慮した状態にしたのがピーリング成分配合の石鹸です。
ピーリングを行うことで肌の古い角質をはがし、ターンオーバーを正常化する働きが期待できるので、美しい肌を保つのに効果的です。
皮脂バランスを整えるもの
- 肌に潤いや柔軟性を与える
- 角質層が過剰にはがれるのを防ぐことで肌荒れを予防する
- 体内の水分が蒸発するのを防ぐことで水分をキープする
- 肌を弱酸性に保ち、雑菌が繁殖しにくい肌を維持する
これはすべて皮脂によって保たれている肌の状態です。皮脂は過剰になると脂性肌・ニキビ・吹き出物などの原因となってしまいます。悪いイメージを持ってしまいますが、皮脂には重要な役割がありすべてを落としてしまうことで肌本来の機能まで傷つけてしまうことになってしまいます。
適切な皮脂量を保つには、肌を清潔にして刺激を避ける・水分と油分のバランスを保つという要素が必要不可欠になってきます。皮脂のバランスを整えるためには、自分にあった肌の状態に合ったものをつかった日々のスキンケアが重要です。皮脂を残すものと除くもので肌質や症状に合わせて調節をしていく必要があります。

ランキング人気の市販石鹸は効果的?



カウブランド 赤箱 牛乳石鹸

Source: 公式サイト
全成分 | 石ケン素地 Source: 公式サイトより |
使い方 | 石鹸をしっかりと泡立てたあと、たっぷりの泡で洗います。 しっかりとすすいだあとは、優しく肌の水分を拭き取ります。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 108g |
価格 | ¥100(税抜) |
購入方法 | 公式サイトでの販売はしておらず、Amazon・楽天などやお近くの薬局・スーパーで購入することができます。 |
含まれている成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
石鹸素地 | ニキビに優しく刺激が少ない成分 |
香料 | 添加物なので多少の刺激があり、ニキビに少しだが影響がある |
乳脂 | 保湿効果がありニキビに良い成分 |
スクワラン | 保湿効果・ターンオーバーの促進でニキビに◯ |
EDTA-4Naは石油系の成分なので、使い続けることで乾燥肌・敏感肌になってしまいニキビを引き起こしてしまう可能性があります。しかし、含まれている成分の量はかなり少なく、大きな影響を与える可能性は少ないということですが肌の状態に合わせて選ぶ必要があるようです。
初期のニキビに効果的とされており、炎症を引き起こしていないニキビには肌を清潔にして保湿を行うため効果的と考えられますがニキビ跡は炎症が起きている場合がある、ニキビ跡に有効成分が含まれていないので効果は断言はできないものと考えられます。また、ピーリング成分を含んでいないためピーリング効果は期待することができません。シンプルな成分で肌に負担をできるだけかけないで洗顔をするのには良いかもしれません。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 全身洗えます5/5Y@Aさんアトピー肌の私には市販のボディソープだと刺激が強すぎてすぐにカサカサになるのですが、これは大丈夫でした。 洗浄力が強いのでニキビ等の肌トラブルにも対処できます
洗浄力が強いので、皮脂が多い人の場合にはしっかりと余分な皮脂の除去ができるためニキビに効果的という声が多くありました。
- たった数ヶ月しか赤箱を使っていませんが5/5ヴァニタスさん 18歳 脂性肌家族や友人に「顔白くなったね」と言われて嬉しいです! ニキビにもよく効いています。日に日にニキビがなくなっていく!(けれど、ニキビ跡にはあまり効果はありません。) 刺激もとっても少ないし、毛穴の汚れもよく取れますよ。
やはりニキビ跡に効果的な成分が配合されていないことが関係しているのかニキビには効果があったけどニキビ跡には効果が感じられなかったという声もちらほらありました。全く効果がないわけではありませんが、ニキビ跡に効果が薄いことがわかりますね。
雪肌精 化粧水仕立て 石けん

Source: 楽天
全成分 | カリ含有石ケン素地・PG・水・PEG-60水添ヒマシ油・オリーブ油・ラウリン酸・グリチルリチン酸2K・センブリエキス・トウキ根エキス・トコフェロール・ドクダミエキス・ハトムギエキス・ポリクオタニウム-51・メロスリア根エキス・リンゴエキス・BG・EDTA-2Na・PEG-9M・エタノール・エチドロン酸4Na・グリセリン・ステアリン酸・タルク・ポリクオタニウム-10・ポリクオタニウム-7・ラウロイルリシン・リンゴ酸・塩化Na・フェノキシエタノール・安息香酸Na・香料・酸化チタン・酸化鉄・水酸化Al Source: 公式サイトより |
使い方 | 顔全体を濡らしてからたっぷり泡だてて、泡で肌を包み込むように優しく洗顔し、充分にすすぐ。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 100g |
価格 | ¥2,000(税抜) |
購入方法 | 公式サイトでの販売はしておらず、Amazon・楽天などで購入することができます。 |
含まれている成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
和漢植物エキス | 浸透率があがる、保湿効果、抗炎症作用、抗アレルギー作用が含まれておりニキビケアに効果的 古い角質を柔らかくして取り除くため、くすみ抜けする |
リンゴエキス | 天然のピーリング作用のある成分でニキビ跡などに効果的 |
グリセリン | 保湿効果が高い成分 |
添加物など | 危険性が低いものが、多少つかわれているが無添加ではないためニキビの悪化に繋がる可能性がある |
化粧水に含まれている成分がたっぷりと含まれているのでしっかりとした保湿効果を感じることができます。古い角質を柔らかくして取り除きやすくなる効果がありますがリンゴエキスによる天然のピーリング効果によるものです。これによってニキビ跡の改善にも効果が期待できます。しかし、注意したい成分として添加物などが多少含まれているので肌に合わない場合があるのを忘れないようにしましょう。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 泡立ち最高~!!弾力のあるキメの細かい、もこもこ泡が出来て感動です。5/5マナミ5141さん 40代 女性泡切れも良く、洗い上がりさっぱりしっとりで、潤いは残ったままです。 この石鹸で洗顔すると、顔が白くなってる感じで、要らない物を取ってくれる 様な使いごこちです。
泡立ちが良くピーリング効果も少しながら期待できることから毛穴の汚れの除去や保湿を行いニキビに効果が期待できることが考えられます。多くの口コミでくすみの改善ができたというものもありました。
- 顔中、ニキビやシミ、くすみがひどくて、この石鹸を試してみました。5/5MilkyBlueさん 40歳 乾燥肌お肌が一段明るくなり、1回でくすみがなくなりました。 これはリピ決定です(o⌒∇⌒o)
ニキビに効果があったという声は多かったですが、ニキビ跡への効果の声は少ししかありませんでした。ピーリング効果があることからニキビ跡にも効果が期待できますが、くすみの対策としての効果が高いようです。
ルアンルアン ハーバルフレッシュソープ

Source: 公式サイト
全成分 | 水、グリセリン、ソルビトール、ステアリン酸、パルミチン酸、BG、ミリスチン酸、ラウリン酸、水酸化K、水酸化Na、炭酸Ca、ベントナイト、ハス雄しべエキス、プエラリアミリフィカ根エキス、アランギウムサルビホリウム樹皮エキス、ペルトホルムダシラチス樹皮エキス、ピテセロビウムテヌエ木エキス、ジンギベルカスムナル根エキス、レモングラス葉/茎エキス、アンマロク果実エキス、ツボクサエキス、カンゾウ根エキス、加水分解シルク、マグワ根皮エキス、チャ葉エキス、レイシエキス、アロエベラ葉エキス、ウコン根エキス、ハッカクレイシエキス、ショウガ根エキス、ライム油、ティーツリー油、トコフェロール Source: 公式サイトより |
使い方 | 充分に泡立てて顔全体を洗い、充分にすすぐこと |
使用上の注意 | 肌に合わないときは、使用を中止すること 本製品は食べられません |
内容量 | 陶器入り 90g 携帯に便利なスティックタイプ 30g |
価格 | 通常価格 ¥4,109(税込) 定期コース ¥3,697(税込)10%OFF エココース定期 1回目 ¥3,697(税込)2回目以降は詰替え ¥2,916(税込)10%OFF |
購入方法 | 公式サイト、Amazon、楽天などで購入できます。 |
【公式】ルアンルアン ハーバルフレッシュソープの購入はコチラ
含まれている成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
ペルトホルムダシラチス樹皮エキス | ハリや艶といったアンチエイジング効果によってターンオーバーを促進 |
アロエベラ葉エキス | アンチエイジング効果と引き締め効果によってニキビの原因の毛穴への効果が期待できる |
ブテアスペルバ根エキス (ブラックのみの配合) | 血行促進と抗炎症作用によってニキビの鎮静に繋がる |
リュウガン種子エキス (ブラックのみの配合) | ヒアルロン酸やコラーゲンを繋ぎ止めるだけではなく抗酸化作用でニキビに効果的 |
ニキビに効果的な成分が含まれているブラックの方がニキビにもニキビ跡のターンオーバーにも効果的です。しかし、ピーリング成分は含まれていないため古い角質を除去する効果はいまいちです。多くのフリー処方なので敏感肌・乾燥肌の人にもおすすめできます。カラーシリーズによって成分が異なり、効果も違うので確認しておきましょう。
6種類のカラーシリーズ | 肌へ与える効果 |
---|---|
オリジナル | 肌荒れを抑える効果 |
ラベンダー | 肌をクリアにする効果 |
グレープフルーツ | リフレッシュする効果 |
パチョリ | 肌を引き締める効果 |
シトラス | 毛穴を引き締める効果 |
ベルガモットオレンジ | 肌の美白効果 |
このようにカラーシリーズによって効果が変わる様に配合されています。目的に合わせて選べるというのは自分の肌に合わせやすく良いですね。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 生せっけんというものを初めて使ったのですが5/5やぁこ様 20代洗顔後の肌の潤いが今までとは全然違いました。気づくと乾燥が気にならなくなり、ニキビもきれいになくなっていました。それからずっと虜になり、5年ほど使い続けています。職場でもよく肌がきれいと言われます(嬉)どんなスキンケアをしているか聞かれたら、必ずオススメします。
綺麗にニキビが治ったという声は多くありました。ニキビを保湿と抗炎症作用で抑えることでニキビ跡をできるだけ残さずにケアをすることができるという声もありました。
- ポットタイプの方が生なだけに、泡立てが更に簡単で5/5mannmannmaさん 36歳 乾燥肌更にモコモコ(個人的な感想)な気がします。なのでスティックは★1下がるかなぁという印象 でも背中ニキビケアにも毛穴ケアにもなるので、持っておくと便利なアイテム。 ポットよりスティックの方が気軽に使える感じはします。
ニキビケアや毛穴ケアには効果的ですが、ニキビ跡への効果の口コミは見当たりませんでした。ターンオーバーの促進などの効果はありますが、ピーリング成分が入っていないため、実感出来るまでに時間がかかる可能性があります。

口コミで話題の韓国製石鹸の効果は?

女性誌や有名人愛用が話題となっている韓国製石鹸はニキビ跡ケア用として効果的なのかどうかも確認しておきましょう。韓国製石鹸も様々な種類があるのでそれぞれに特徴があり、成分なども独自配合されていることがあります。
シンビ 韓方ハーブ石鹸

Source: 楽天
全成分 | ココナッツ油、スクワラン、アロエベラエキスー1、酢酸トコロフェール、明日葉エキス、甘草根エキス、高麗人参エキス、カミツレ油、ヘチマエキス、センキュウエキス、シャクヤクエキス、杏仁エキス Source: 公式サイトより |
使い方 | しっかりと泡立てて、顔全体を泡で洗うようにしたあとしっかりと洗い流す。 ノーメイクの場合は1度洗い、メイクをしている場合は2度洗いでOK。 ウォータープルーフなどの場合はポイントメイク用リムーバーを使うこと。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 85g |
価格 | ¥900(税抜) |
購入方法 | 全国の百貨店・量販店・ドラッグストアなどで購入できます。 |
含まれる成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
高麗人参 | ターンオーバー促進、肌荒れ・ニキビ予防 |
甘草 | シミ・そばかす予防 |
黄土 | 古い角質除去 |
シャクヤク | 抗炎症・抗アレルギー作用 |
ほかにも含まれている成分には抗炎症作用・保湿・抗菌作用・新陳代謝アップなどの効果がある韓方ハーブが使われていますが、ピーリング成分は含まれていません。植物由来成分がメインなので肌に負担をかけることが少ないため、ニキビ予防には効果が期待できます。抗炎症作用からニキビ跡への効果も期待できますが、ピーリング成分が含まれていない点を考えると効果は薄いかもしれません。
実際に使っている人の口コミ・効果
- ニキビにも肌荒れに5/5sitiさん正直、絶対ホルモンバランスとかあるだろうし石鹸使った位じゃ無理無理。。疑ってましたが使うと一月経たないくらいでビックリするくらいニキビが無くなりました!! 化粧時間もぐっと短縮され鏡を見ることも苦にならず、顎につい手がいくこともなくなりました。
ニキビに効果的という口コミは多く見かけました。敏感肌の人でも使える点は多くの雑誌や口コミでも好評のようです。
- ニキビが治ってきました(^^) さすが漢方の力です!5/5nyanta2011さん 37歳 乾燥肌たまたまイベントで見かけて購入しました。漢方の香りが強く保管時は袋に入れていても香るので戸惑いましたが、洗顔用に使ってみたらすごくすごく良いです! 泡立ちも良く洗顔後の肌もスッキリしっとりして、ニキビが治ってきました。 またリピートしたいです。
ニキビが治ったという声やアトピーがよくなったという声がありました。韓方ハーブの効果によってアトピーなどの改善効果は多いですが、ニキビ跡の口コミはあまり見かけませんでした。
セラ プレミアム nanoクレンジングバー

Source: 楽天
全成分 | 石けん素地、モンモリロナイト、黄土、火山灰、オレイン酸 Source: 楽天 SELLAジャパン 公式ショップより |
使い方 | 充分に泡立てて洗顔した後、ぬるま湯で綺麗に洗い流す。 |
使用上の注意 | お肌に合わない時は使用を中止する |
内容量 | 100g |
価格 | ¥2,500(税抜) |
購入方法 | Amazon・楽天にて公式ショップを展開しています。 |
【楽天】セラ プレミアムnanoクレンジングバーを購入はコチラ
【Amazon】セラ プレミアムnanoクレンジングバーの購入はコチラ
含まれている成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
黄土 | 古い角質除去 |
モンモリロナイト | 汚れや毛穴の皮脂を吸着し綺麗に洗浄する |
火山灰 | 低刺激で角質と毛穴の老廃物を除去する |
白土 | 吸着力で毛穴の中の老廃物と角質を除去する |
角質に効果的な有効成分は多く含まれていますが、ピーリング成分は含まれていません。角質を柔らかくすることで除去させやすくするもので、弱いピーリング効果は期待できますが、ニキビ跡に直接的に効果的な成分はあまりありません。ニキビ跡ケア用というよりはオールインワンでクレンジングも洗顔も一緒に行いながら汚れをしっかりと除去することでニキビ予防になるという考え方が良いかもしれません。
実際に使っている人の口コミ・効果
- お気に入りの石鹸です。5/5パーコ515さん 30代 女性初めは説明書の通り少しヒリヒリする感じがありましたが、徐々に気にならなくなりました。鼻の頭がつるつるになり、ニキビがひどかったのですができにくくなりました。日頃は薄化粧なのでメイク落としとしても使っています。しっかりメイクの時は目元は無理でした。約4か月くらいもちました。
継続することでニキビ毛穴の改善ができて肌が綺麗になった、使い続けてニキビ予防ができているという声を多くみかけました。
- いつも購入しています。肌のトラブルは一切ありません。5/53104シミも薄くなったような気がします。
ターンオーバーなどが促進されるため、シミへの効果が期待できるのでニキビ跡にも少しながら効果が期待できます。
ピエラス 五色黄土石鹸

Source: 楽天
全成分 | 石ケン素地、グリセリン、水、黄土、ホホバ油、トコフェロール、アロエベラ葉エキス |
使い方 | 石鹸を泡立てて、泡をクッションにして直接指が肌に触れないように顔全体を優しく洗う。 洗い終わったらよく洗い流すようにしましょう。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 110g |
価格 | ¥2,000(税抜) |
購入方法 | 楽天やAmazonにて購入可能です。 |
含まれている成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
黄土 | 古い角質除去 |
ウルカンゾウ根エキスやヨモギ葉エキスなど | 肌荒れを予防しニキビ予防に効果的 |
植物エキス全般 | 新陳代謝の促進・活性化によりニキビ跡に効果的 |
トウキ根エキス、ブクリョウエキス | 保湿効果がありニキビに効果的 |
日本人に向けて販売されたもので23種類の植物エキスと6種類の植物抽出油を配合していますが、ピーリング成分は含まれていません。黄土には古い角質を浮かせて剥がれやすくする効果があり、植物エキスの効果によってターンオーバーが促進されるためニキビ跡に効果が期待できます。潤いを与えて肌をしっかりと保湿するのでニキビ予防に効果的です。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 賛否両論ですが、私はお気に入りで結構リピートしています。5/5ゆうあおママさん肌質はオイリー肌なのですが、泡立ちもしっかりしているし、洗い上がりもさっぱりでも突っ張らずいい感じです。毛穴の中の汚れもスッキリ落ちているような気がします。心なしか毛穴も目立たなくなったような・・・。
毛穴の汚れが綺麗になる、ニキビの改善がみられたなどの声が多くありました。継続して使用することで肌がツルツルになったなどの口コミも多数寄せられています。
- モチっとした泡立ちで、洗いあがりがさっぱり。5/5miona1jpさん 30代 女性私は特にこの石鹸の香りが気に入っています。 韓国商品ですが、こちらは日本人仕様にされた石鹸です。 (韓国直の商品は香りが少ない)
ほかには、ニキビが消えた、肌の馴染みがよくて綺麗になったなどの声はありましたがニキビ跡の効果についての記載を見つけることができませんでした。

人気のAHA配合石鹸は効果大なの?

角質ケアができるピーリングの効果が期待できる成分が配合された石鹸の場合はニキビ跡へ効果的なのか成分や口コミなども参考にしながら確認していきましょう。注目されている3種類のAHA配合石鹸なので石鹸選びの参考にしてみてください。
サンソリット スキンピールバー AHA

Source: 公式サイト
全成分 | TEA、ステアリン酸、水酸化Na、ラウリン酸、水、ミリスチン酸、ココアンホジ酢酸2Na、グリコール酸、グリセリン、エチドロン酸4Na、緑204、緑3 Source: 公式サイトより |
使い方 | よく泡立てて、顔全体を泡全体で包み込むようにしてあらったら充分にすすぐ。 週1〜2回、洗顔効果を高めるために泡をつけたまま2〜3分おいておく泡パックもおすすめ。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 135g |
価格 | ¥2,000(税抜) |
購入方法 | 公式サイト・楽天・Amazonなどで購入できます。 |
含まれている成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
グリコール酸1.0% | ピーリング成分で肌の古い角質をきめ細やか泡で洗い流す |
グリセリン | 保湿によってニキビの予防につながる |
成分はとてもシンプルですが、グリコール酸とよばれるフルーツ酸を使ったAHAのピーリング成分が含まれています。これによって肌の角質除去を行うことでニキビ跡の改善に効果が期待できます。また、グリセリンによって保湿効果もあるので肌の調子を整えやすくなります。4種類のカラーによってピーリング効果の強さも違うので自分の肌に合わせて使うことができます。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 皮膚科で勧められて使っていますが5/5購入者さんニキビ跡がだいぶ良くなってきた気がします。
皮膚科もすすめることがある石鹸なのがサンソリットスキンピールバーです。ピーリング効果があるということでニキビ跡に効果があったという声は多く見られました。
- 皮膚科でニキビにオススメされたので小さいお試しを購入してみました。5/5yu▼・ェ・▼ka♪さん 30歳 敏感肌普通に洗顔するだけで、自然に肌の角質を落としニキビ跡も薄くしていってくれるとのこと。 無印のネットを使うとフワフワの泡ができます。 普通に洗っただけでキュッとした感触に。 すぐに流さずに泡パックもしてみました。 最初唇とかピリッとして1分も置いておけなかったのですが慣れると3分ぐらい余裕。 その後流すとツルリンとした肌になります
敏感肌の人でも使うことができるだけではなく、ニキビ跡やニキビに効果的だったという声もおおくありました。緑のスキンピールバーがきつい場合には青いカラーのマイルドがあるので、少しずつニキビ跡の改善を狙っていくようにすると良いそうです。
ドクターサニー AHA クリアソープ(ピーリング石鹸)

Source: 公式サイト
全成分 | カリ含有石ケン素地、DPG、水、グリセリン、グリコール酸、ソルビトール、ステアロイルグルタミン酸2Na、エチドロン酸4Na、ダイズ油、BG、ライム果汁、オレンジ果汁、レモン果汁、サンザシエキス、ナツメ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、リンゴ果実エキス、リモネン、ニンジン根エキス Source: 公式サイトより |
使い方 | しっかりと泡立てて顔全体にのせたら約3分を目安に放置したあと充分にすすぎます。肌にのせている時間でピーリング効果を調節できます。 |
使用上の注意 | 使用後は保湿や紫外線ケアをすること 毎日使えますが、使いすぎると外部からの刺激に弱くなるので注意する 肌の調子に合わせて週1〜2回を目安に加減すること |
内容量 | 90g |
価格 | ¥1,944(税込) 公式サイト 特別価格 ¥1,728(税込) |
購入方法 | 公式サイト・Amazon・楽天などで購入できます。 |
【公式】ドクターサニー AHA クリアソープ(ピーリング石鹸)の購入はコチラ
含まれている成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
グリコール酸5% | ピーリング成分で古い角質を除去しニキビ跡に効果的 |
カリ含有石ケン素地 | 植物由来の石鹸素地でニキビの原因になる通常の石鹸素地と比べてニキビが出来にくい |
こちらもシンプルな成分ですがグリコール酸を5%配合することで古い角質除去を行いニキビ跡やニキビの改善などに効果が期待できます。また、通常であれば石鹸素地はニキビの原因になることがありますが、植物由来のものを選ぶことでニキビへの不安を取り除く独自の処方を行っています。その他の成分では保湿・引き締めなどの効果が期待できます。
実際に使っている人の口コミ・効果
- やばい!5/5ゆりなさん跡が薄くなってきてます! それにニキビも出来なくなってきてる!! もうめちくちゃ嬉しい♡(‘;ω;`) 高いけど絶対リピします!
ほかにもニキビやニキビ跡が良くなってきたという声は多く記載されていました。
- どうせならAHA配合のが良いと思い探してこれに!5/5ぷぴなっちょさん 25歳 脂性肌いつも見慣れてるだけにワントーン下がってるのが分かります。 手もツルツルだしなんか卵の薄皮みたいな…… でも顔は乾燥してる?と思ったので折角吸収しやすい状態だし、とサイクルプラスエンリッチローションでビタミンを補給してから蔵元美人の乳液で保湿しました。 週に2回ぐらいやるつもりです。
顔の色がワントーン明るくなったという声も多くありました。AHAは低刺激でピーリングができるため、毎日使用している人も多くいるようです。
ドクターライン AHAリファインソープ モイスチャー

Source: 公式サイト
全成分 | 水、グリセリン、ミリスチン酸Na、スクロース、PEG-60水添ヒマシ油 Source: 公式サイトより |
使い方 | 付属の専用ネットなどで泡立てたあと、顔のうちから外に向けて泡を転がすイメージで円を書くようにあらう。 ぬるま湯(約32℃がベスト)で丁寧に泡をすすぐ。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 100g |
価格 | ¥3,000(税抜) |
購入方法 | 公式サイト・Amazon・楽天で購入できます。 |
【公式】リファイン ソープ モイスチャー 泡立てネット付の購入はコチラ
含まれている成分 | ニキビへの効果 |
---|---|
グリコール酸 | AHAの一種でピーリングによりニキビ跡などに効果的 |
クエン酸 | AHAの一種でピーリングによりニキビ跡などに効果的 |
リンゴ酸 | AHAの一種でピーリングによりニキビ跡などに効果的 |
ピーリング成分を多くふくみ、その他にも保湿やバリア機能を高める成分が入っていることからニキビ全般に効果が期待できます。また、ターンオーバーの促進によって美白効果を感じる人もいるそうです。パラベン・合成香料・合成色素・鉱物脂・TEAをフリーにし、ニキビの予防・改善に効果的です。敏感肌・乾燥肌の人でも使えるメリットがあります。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 年齢から来る、乾燥、小じわ、なのに 白にきびと沢山の難題に対抗するべく、ありとあらゆる石鹸を試してみました。5/5あやままさん私なりの使用感で言えば、この石鹸は、ピカイチランクでした。 毛穴につまった汚れ、角質の除去については、文句無しの 優れものだと思います。 ちなみに私はこの大きなサイズの石鹸は、お風呂にて使用… 全身つるつるになっちゃいました。
角質除去効果は公式サイトの口コミ以外にも多くの場所で見かけることができました。ピーリング成分が豊富に含まれているため、自宅でのピーリングによるニキビ跡への効果も期待できるようです。
- お試しサイズの方を先に利用してなかなか良かったので現品を購入しました。5/5購入者さんこれを使って長年のニキビ跡の赤みが薄くなってきて、毛穴も小さくなってきました。使い初めて間もないのに改善が見られたので少々驚きです。今後どんな効果が現われるのか楽しみです。
長年の赤みのあるニキビ跡が改善したという声もありました。ターンオーバーを促進して綺麗な肌に導く効果があるので、赤みのあるニキビ跡の炎症を鎮静しながら効果を実感できるようです。

背中のニキビ跡にも石鹸がおすすめ?

背中用・体用のニキビケア石鹸は多く販売されるようになりました。ニキビケ跡ケア用として使うことができるのか、含まれている成分や口コミを参考にして確認してみましょう。
シアクル ソープ 背中ニキビ用

Source: 公式サイト
全成分 | 有効成分:イソプロピルメチルフェノール Source: 公式サイトより |
使い方 | しっかりと泡立てて背中を洗います。ゆっくりと優しく背中を洗いよくすすぎましょう。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 100g |
価格 | ¥3,000(税抜) |
購入方法 | 公式サイト・楽天・Amazonで購入できます。 |
含まれている成分 | 背中ニキビへの効果 |
---|---|
イソプロピルメチルフェノール | 殺菌作用のある成分でニキビの原因のアクネ菌を除去する |
レモングラス抽出液・オウバクエキス | 肌本来の力を引き出して再生に導くのでニキビ跡に効果的 |
潤い成分と殺菌成分、抗炎症作用と低刺激を実現しており、肌の再生能力を高めるためニキビ跡に効果が期待できます。また、毎日行うことがでいkるので、継続していくことでニキビの予防が可能なため綺麗な肌へ導いてくれます。植物由来の石鹸素地を使っているので刺激を徹底的に抑えてあるのもポイントです。
実際に使っている人の口コミ・効果
- これからも続いて使います。5/5sul*****さんすぐ使用始めました。今まで大体2週間ありましたかな。天気がだんだん暑くなって、肩と背中が露出する時も多くなりました。背中のニキビが多いんで本当に悩んでいます。でもこれを使ってから友達が「なんかニキビとニキビの跡が見えなくなった」って言われてほんまにうれしかった!またリピートしますかな。
ニキビの改善とニキビ跡の改善効果があったという口コミです。継続が簡単なことから続けることができたため、効果を実感できたという声は多くありました。
- ニキビだけではなく、皮膚が全体的にキレイになってるようです5/5購入者さん男性は、なかなか塗り薬を塗ったりしてくれないので、この石鹸を知って私の手間も省けて助かってますので、手のかかる亭主や彼氏にお困りの女性陣には絶対オススメですょ 背中の痒い男性陣は、1人で手軽に出来る事から試してみてくださいね
背中はなかなかケアできない部分ですが、自分でケアできることで安心してニキビ跡の改善ができたという声が多くありました。ニキビ跡の改善にも効果が期待できそうですね。
アクネケア 薬用石けん

Source: 楽天
全成分 | イソプロピルメチルフェノール、グリチルリチン酸ジカリウム、石けん用素地、PG ヒドロキシエタンジホスホン酸液、EDTA-4Na、香料、酸化チタン |
使い方 | よく泡立てて気になる部分を洗い、よくすすぎましょう。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 80g |
価格 | 約400円 |
購入方法 | 楽天、Amazonなどで購入できます。 |
含まれている成分 | 背中ニキビへの効果 |
---|---|
イソプロピルメチルフェノール | 殺菌作用のある成分でニキビの原因のアクネ菌を除去する |
グリチルリチン酸ジカリウム | 抗炎症作用によって赤みのあるニキビ跡に効果的 |
イソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸ジカリウムが配合されている石けんはいまでは少なくなってしまいましたが、ニキビの原因のアクネ菌を殺菌して、抗炎症作用のある成分で鎮静できるため赤みのあるニキビ跡などに効果的です。カウブランドの石けんとおなじ成分がふくまれており、ニキビの原因となる成分が肌に合わない場合は注意しておきましょう。
実際に使っている人の口コミ・効果
- アクネ薬用石瞼4/5天楽007さん 50代 女性ニキビの予防になる石瞼です。 顔・身体 どちらにも使える様で 雑菌作用効果に期待です。
全身につかうことができるマイナーな石けんでコスパも良いため多くの人の人気を集めています。
- マイナーな100均で購入しました。 キャンドゥやセリアでも売ってるようです☆5/5*(み´∀`か)*さん 28歳 敏感肌洗顔にも使ってますが、心なしか毛穴の詰まりが目立ちにくくニキビもできにくくなりました(^^)顔色も白くなったような‥!! 石鹸自体に香料は含まれていないのではないでしょうか。原料の匂いはしますが、無添加の石鹸って感じなので問題無しです! 買いだめしときたい商品! 特に今の時期はオススメ!
成分によってニキビ跡のケア効果が期待できますが、ニキビの原因となる成分も入っているため注意が必要という口コミもやはりありました。場所によっては100均で入手できるようですね。
【日本正規独占販売店】ニキビ肌用美容石鹸 有機天然ソープ

Source: アマゾン
全成分 | 【主な成分】 レンギョウ(連翹)からの抽出物(特許庁:特許10-0658704号)、マヌカハニー、天然ティー ツリーオイル、ラベンダー天然オイル、ゼオライト(沸石)、かたつむり粘液、ココナッツオイル、 甘草エキス、漢方抽出物、オオバオイル、プロポリス、ドクダミなど。 【全成分】 Manuca Honey, Teatree oil, CoConut milk, zeolite Lavender oil, Propolis, Snail filtrate, Palm oil, Houttuynia cordata, Licorice Root Extract, JoJoba oil, Sheabutter, Alkyl poly Glucosides, Sodium, Hyaluronage, Distrilled qater, Centella asiatica Extract, Triclosan。 Source: Amazon |
使い方 | |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 強くこすらないこと。 清潔な手指で使うこと。 衣類等につかないようにすること。 |
内容量 | 110g |
価格 | ¥1,480(税込) |
購入方法 | Amazon、Qoo10にて購入ができます。 |
【Amazon】【日本正規独占販売店】ニキビ肌用美容石鹸 有機天然ソープの購入はコチラ
含まれている成分 | 背中ニキビへの効果 |
---|---|
マヌカハニー | 抗菌・殺菌。消炎作用があるためニキビ跡やニキビに効果的 |
甘草エキス | ニキビの炎症を止める効果がある、グリチルリチン酸ジカリウムと同じもの。 |
入っている成分をみるとニキビ跡に効果的と考えることができます。また甘草エキスはグリチルリチン酸ジカリウムと同じ成分なので、ニキビの炎症を止める効果が期待できます。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 1ヶ月使って、だんだんと薄くなってきてる気がします。5/5Amazon カスタマーあと美白!顔が白くなってきたようにみえます。 毎日、おでこにいやな吹き出物が出来てたのに、今は一つもできなくなったので、かなり嬉しいです! ストレスが原因かと思っていたけど、違いました。普通に吹き出物が出てきていたので、しっかり治って安心しました。
全身に使うことができるので、全身のニキビに効果があったなどの声がありました。
- 効果あり!5/5Amazon カスタマー私は赤ニキビで悩んでました。 色々な洗顔石鹸を試しましたが中々合うものに出会わずあきらめてました。 この石鹸もあまり期待をせず使い始めたら、なんと赤ニキビが薄くなり始めたんです。 その時の体調とかありますが、今のところ肌の調子も良いのでこのまま使っていきたいと思います。
赤みのあるにニキビやニキビ跡に効果があったなどの声がありました。普段からケアに使えるので、売り切れていることも多くあるようです。

ニキビ跡におすすめな石鹸3選

Non A.(ノンエー)

Source: アマゾン
Non A.の特徴
- ピーリング成分不使用
- 泡立ちが良く皮膚に刺激が少ない
- 潤い天然成分配合
- 無着色料・無香料・無エタノール・無鉱物油
薬用ニキビ専用の洗顔石鹸として誕生したのがNon A.(ノンエー)です。ピーリング成分不使用なのはグリコール酸(3.6%以下を除く)が劇物指定となり、肌を傷めてしまう恐れがあるからとされています。最大の特徴は約4倍の弾力をもった泡があり、肌への刺激を徹底的に排除して肌を元気に健やかにすることができます。肌本来の潤いを取り戻し、肌を守ることでニキビ跡への効果が期待できます。
全成分 | 【有効成分】グリチルリチン酸ジカリウム Source: 公式サイトより |
使い方 | ゴルフボール2〜3個分の泡をつくり、顔全体をなでるように広げましょう。こすらないようにしてください。 ぬるま湯で充分にすすぎをおこなってタオルなどで水気をとります。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 100g 約2〜3ヶ月分 |
価格 | ¥2,940(税込)送料540円 3個セット ¥7,980(税込) 送料無料 10%OFF |
初回限定特典 | 泡立てネット・ローション(10ml)・ジェル(5g) |
【公式がお得】Non A.の詳細・お得に購入する場合はコチラ
含まれている成分 | 効果 |
---|---|
甘草成分 | ニキビを防ぎ肌を健やかに保つ |
天然有効成分 | 乾燥や刺激から肌を保護する |
ダイズエキス | 女性ホルモンと同じ働きによって皮脂分泌を抑える 美白効果、抗酸化作用もある |
ピーリング成分を含んでいませんが、ダイズエキスや天然有効成分によってニキビを改善し肌本来の力を取り戻すことでニキビ跡にも効果が期待できます。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 本当に新しいニキビが出にくくなりました!5/5B.Mさん 31歳ノンエー石鹸を使い始めて本当に新しいニキビが出にくくなりました。モコモコ泡がすごくてさっぱりする使い心地(*^_^*)しかも溶けにくくて、少しの量でモコモコ泡ができてとっても経済的ですね。化粧水のNonAローションも肌にやさしく、すーっとしみこむ感じで、肌がすべすべに。今回から使い始めたエッセンスは伸びがよくて肌がうるうるに。
新しいニキビができなくなることによって肌の刺激を減らすことができます。ニキビが治ったなどの声も多く見かけました。
- 泡立ちがとてもいいです!洗い上がりもさっぱり5/5ゆきち44さん 34歳 脂性肌1回使用しただけで、顔が明るくなったのを感じて驚きました。 1週間使用し、その期間新しい顎ニキビもできにくく、治ってはでき治ってはできで、同じようにたくさんあったニキビ跡も、薄くなってきています。 お試しでローションと保湿ジェルもついてきましたが、こちらの浸透もよいです。
ニキビ跡も薄くなってきて継続が楽しいという声が多くありました。背中のニキビにも効果があったという声もあったので試してみるのも良いかもしれませんね。
よかせっけん

Source: アマゾン
よかせっけんの特徴
- 純度の高いシリカなので肌の負担を軽減できる
- 表示義務がないレベルまで完全無添加へのこだわり
- 全身に使うことができる
純度の高い「シリカ」と肌に負担をかけないためのミクロ加工、綺麗に洗うためのバルーン加工など肌に徹底的に負担がかからないように作られています。また、肌にも環境にも優しい成分だけを使った自然派となっており、全身にも使うことができるので背中のニキビなどにも効果的です。
全成分 | 有効成分:グリチルリチン酸ジカリウム Source: 公式サイトより |
使い方 | 泡をしっかりと立てて、泡のクッションで内から外へマッサージしていきます。 ぬるま湯で肌の上から泡がすべてなくなるまで洗い流します。 |
使用上の注意 | 目に入らないように注意する コンタクトを付けたままで使用しない レーシック手術などをしている人は眼科に相談すること 季節や保管条件によって固さが変化するが、品質に問題ない 使用後はふたを閉めること 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 |
内容量 | 88g |
価格 | 通常価格 ¥1,944(税込)送料540円 毎月定期コース ¥1,841(税込) 5400円(税込)以上で送料無料 最大10%OFF |
含まれている成分 | 効果 |
---|---|
グリチルリチン酸ジカリウム | 抗炎症作用によって赤みのあるニキビ跡に効果的 |
火山灰シラス | アクネ均の繁殖を防ぎニキビを予防する |
この効果と保湿、肌を整える作用によってニキビ跡やニキビに効果が期待できます。
実際に使っている人の口コミ・効果
- モコモコ泡に包まれながらマッサージでさっぱり落としてしっかり潤うやさしくマッサージするように洗うと、毛穴の汚れまでスッキリ落ちていく感じ♪ 洗顔後はさっぱりなのにしっとりしていて、鏡を見ながら思わずにっこりしてしまいますね。それに 小鼻の周りの黒ずみや毛穴も目立たなくなりました!
毛穴の汚れなどをしっかりと落とすため、ニキビの原因となるアクネ菌や角栓などの除去に効果的という口コミが多くありました。
- 医薬部外品で、皮膚の清浄、ニキビや肌荒れ、カミソリ負けを防ぎます5/5♪エリー☆♪さん 24歳 乾燥肌一般的な洗顔フォームの泡は時間が経つとへたるのに対して、よかせっけんの泡の力はすごい! 洗い上がりは汚れが落ちた感じがしてスッキリ気持ちいいです 使用開始してから、鼻周りにあった毛穴の黒ずみも気にならなくなりました よかせっけん、とてもオススメです♪♪
ニキビやニキビ跡の改善の声もありましたが転載不可のものだったため掲載できませんでした。ニキビへの効果も多くの人が口コミに記載していました。
ノブ(NOV) アクネソープ

Source: 楽天
ノブ アクネソープの特徴
- ニキビの栄養源になりにくい処方
- 肌荒れの緩和
- 洗浄力も優しさもある洗顔で低刺激
アクネ菌の栄養源になり、ニキビを悪化させてしまう成分を配合していない石鹸がノブ アクネソープです。 肌荒れ予防の成分を配合しながら、低刺激処方にもなっているのでさっぱりと洗い流して潤いを保ってくれます。
全成分 | 有効成分:グリチルリチン酸2K Source: 公式サイトより |
使い方 | しっかりと泡立てたあとしっかりとあらい、すすぎ残しがないように充分に洗い流します。 |
使用上の注意 | 肌に異常がある時・肌に合わない時は使わないこと。 目に入った時はすぐに水かぬるま湯で洗い流すこと。 |
内容量 | 70g |
価格 | ¥864(税込) |
含まれている成分 | 効果 |
---|---|
グリチルリチン酸2K | 抗炎症作用によって赤みのあるニキビ跡に効果的 |
オウバクエキス | 抗炎症作用によって赤みのあるニキビ跡に効果的 |
無香料・無着色・オイルフリーなのもニキビに効果的とされています。
実際に使っている人の口コミ・効果
- 使い始めて4日目ですが、既に効果を感じています。5/5なぁさん頬とおでこにプツプツとあったニキビが薄くなってきてる気が♪ 洗い終わったあとの肌がすべすべしていて気持ちいいです(^-^)
ニキビがよくなり、ニキビ跡が薄くなってきたという声は多くありました。
- ニキビ跡やシミ…顔の細かく薄い跡が気になりだし、本腰を入れてみることにしました。5/5nyancocoさん32歳 普通肌まだニキビ跡になってる分が2~3個は残ってるけど、 前より薄くなってきたし、時間の問題なのかな?と思っています。 なので最近は併せて、ビタミンCサプリもとるようにしています。 肌に透明感が出てくすみが減ってきた分、 皮膚の薄いところの血色の悪さが目立つようになってきたので、 ニキビに隠れて気付かなかった肌トラブルにも今後は注意していけそうです。
長期間続けることで、ニキビ以外にも気づけるようになり肌が綺麗になったなどの声もありました。ニキビ跡も時間をかけることで綺麗になったという声もあったので継続していきましょう。


ニキビ跡は石鹸でもケアできそう

石鹸と合わせて使いたい、ニキビ跡にピッタリの化粧水はこちらの記事で紹介しています。