【大人ニキビ】市販の塗り薬ランキング5!飲み薬や皮膚科も丸分かり

【大人ニキビ】市販の塗り薬ランキング5!飲み薬や皮膚科も丸分かり

「大人ニキビができちゃった……」と悩んでいる人のために口コミで人気の市販薬をランキング形式で発表。皮膚科でもらえる処方薬も見ていきたいと思います。繰り返す大人ニキビに終止符を打ちたいならスキンケアや生活習慣の見直しも必要です。

大人ニキビに効く薬ってどれ?

大人ニキビは、放置したりケア方法を間違えたりすると、シミニキビ跡が残ってしまうこともあります。最も正確なケアをするためには、やはり病院を受診することがおすすめですが、ニキビで毎回受診するのは難しいですよね。

そこで今回は、大人ニキビに効く薬を市販薬から処方薬まで、配合されている成分や効果を中心に紹介していきたいと思います。症状によって得られる効果が異なる薬もありますので、この機会にしっかりとチェックしておいてくださいね!

大人ニキビを治す市販薬とは

アッキー
先生~!友人から大人ニキビについて相談を受けたんですけど、お薬ってどんなものを使うようアドバイスしたらいいと思いますか?
はるこ先生
あら奇遇ね!ちょうど私もママ友に大人ニキビについて相談されて、薬について調べなおしていたところなの。いい機会だから、一緒にチェックしていきましょ♪まずは市販薬を選ぶポイントからおさらいするわね。

炎症ニキビには抗炎作用の塗り薬

赤くなっている、少し腫れているといった炎症ニキビには、抗炎作用の含まれた塗り薬を使ってみましょう。抗炎症成分は、コルチゾンなどのステロイド系と、イブプロフェンなどの非ステロイド系の大きく2つにわけられます。

抗炎症成分メリットデメリット
ステロイド系・効果があらわれるのが早い
・短期間で治る
・長期間の連用ができない
・ニキビの状態によっては悪化に繋がることも
・副作用の有無は使用者の使い方による影響が大きい
非ステロイド系・効果は比較的穏やか
・長く使っても副作用が出にくい
・しっかり炎症を取り切るまでに時間がかかることがある
・副作用を避けるため塗った部分を紫外線に当てないように注意が必要

抗炎作用はあくまで「既に炎症が起こっている部分」に対して有効であるということをしっかり覚えておきましょう。ステロイド系か非ステロイド系かにかかわらず、まだ炎症が起こる前の軽度のニキビに使うと、副作用が起こるリスクが高くなってしまいます。

またニキビはアクネ菌という菌の増殖が原因で悪化するため、抗菌・殺菌作用のある成分が配合された薬もおすすめです。市販薬を購入する際には「抗炎・抗菌(殺菌)」作用が含まれているかどうかもチェックして、自分の症状に合った薬を選ぶようにしましょう!

予防や改善にはビタミン剤

赤く炎症を起こしてしまっている、黄色く膿んでしまっている場合には、やはり薬が一番効果的です。しかし抗炎作用や抗菌・殺菌作用のある薬には、症状を抑える効果はあるものの、大人ニキビを作らないようにしたり、ニキビ跡を治す効果はありません。こうした予防や改善には、薬ではなくビタミンの摂取が効果的と言えます。

ビタミンの種類肌への効果

ビタミンB1

・代謝UPの効果で肌のターンオーバーを促進させニキビの改善に
ビタミンB2・脂質の代謝をUP&皮脂の分泌をコントロールすることでニキビ予防に
ビタミンB6・タンパク質の分解を助けることで肌のターンオーバーを促進させニキビの改善に
ビタミンC・皮脂の過剰な分泌を抑えることでニキビ予防に
・抗酸化作用によりアクネ菌の活動を活発化させる活性酵素を分解し炎症を抑えてニキビの改善に
ビタミンA・皮膚の乾燥や角質化を防ぎニキビ予防に
・細胞の増殖を助けることで肌のターンオーバーを促進させニキビの改善に

ビタミンの摂取は、食事から行うことが理想ではありますが、食材の鮮度や調理の仕方によって思ったよりうまく摂取できないことも少なくありません。そんなときにおすすめなのが、サプリやドリンクなどのビタミン剤です。

ビタミンの肌への作用はとても穏やかで、即効性は期待できません。継続して摂取することで、大人ニキビができにくい肌を作ることが目的ですので、うまくビタミン剤を利用し、無理せず毎日気軽に摂取できるよう心がけてみてくださいね。

【番外】思春期や男性ニキビに良い薬とは

大人ニキビと、思春期ニキビ・男性ニキビは、アクネ菌という原因菌や症状は同じなので、大人ニキビと同じく、炎症があれば抗炎作用や抗菌・殺菌作用があるお薬を使えばOKです。ただし発生原因が大きく異なるため薬によっては十分な効果が感じられない、逆効果になる場合もあるという点は理解しておいた方がいいかもしれません。

ニキビの種類原因薬選びで注意したいポイント
思春期ニキビ
男性ニキビ
皮脂過多保湿性が高い(油分の多い)薬を使うと逆効果になることも
大人ニキビ乾燥同じ成分ならば保湿性の高い薬を選ぶとより効果的
塗り薬の保湿性は、一般的に軟膏>クリーム>ローションの順で高いとされています。市販のニキビ薬を選ぶ際は、自分のニキビの種類がどちらなのかを理解した上で、薬の形態にも気をつかいたいですね。

市販塗り薬の口コミランキング5

アッキー
う~ん、市販薬を選ぶポイントはよくわかったんですけど、同じような成分が含まれた薬もたくさんありますよね。実際どの薬がよく選ばれてるのかの評判も知りたいんですけど、そんな情報もあったりします?
はるこ先生
その人の症状や体質によって合う薬や合わない薬ってのはあるけれど、よく選ばれてる薬のランキングデータはここにあるわよ♪薬の特徴や実際に使用した人の口コミと合わせて見ていきましょう!

ビフナイトn

小林製薬から販売されているビフナイトシリーズ。中でもビフナイトnは夜間に塗布してそのまま就寝するだけなので、手軽だと評判です。

希望小売価格:1,100円(税抜)

効果のあるニキビ

赤ニキビ・黄ニキビ

有効成分と効果

・イオウ 3.0g
(角質軟化剤)肥厚化した角質を軟化します

・グリチルレチン酸 0.3g
(抗炎症剤)ニキビのハレ・赤みをしずめます

・イソプロピルメチルフェノール 1.0g
(殺菌剤)ニキビの原因菌であるアクネ菌を殺菌します

Source: 小林製薬HP

使用されている添加物

ベントナイト、カオリン、グリセリン、プロピレングリコール、二酸化ケイ素、乳酸、ph調整剤、香料

Source: 小林製薬HP

副作用

使用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに使用を中止し、製品の添付文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること

発疹・発赤、かゆみ

Source: 小林製薬HP

実際に使用した人の口コミ

  • ベタつきがなく使いやすい
    3/5
    30代後半/女性
    大人ニキビが出来やすく治りにくいので、これで改善出来たらと思いました。顔に付けても、ベタっとした感じがしないので使いやすいです。塗ると翌朝は赤みが少し良くなるので、治るまで使用するつもりです。

    本音と口コミ.jp

  • あまり効果が感じられませんでした
    1.5/5
    20代前半/女性
    ニキビが治らないので早く改善したいと思い購入しました。これでニキビが良くなるかと思いましたが、毎日塗っても炎症は治まらなかったです。結局ニキビも治らないのでやめました。

    本音と口コミ.jp

塗って寝るだけなので、手軽にそこそこの改善が見られることに満足している人も多いのですが、治療薬として見たときに物足りなさを感じている人も多いという印象でした。大人ニキビ専用ではなく、ニキビ全体をフォローできる薬なので、期待するほど効果が感じられないという評価なのかもしれませんね。

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オロナイン

大塚製薬から発売されているオロナイン。オロナインには”オロナインH軟膏””オロナイン液”とがありますが、ニキビにはオロナインH軟膏を使用するようにしましょう!オロナイン液は消毒液なので、ニキビにはあまり効果が期待できません。オロナインH軟膏は、油を基材とした薬のため、乾燥が主な原因と言われている大人ニキビには保湿を含めて十分な効果が期待できます。有効成分の肌への刺激性も比較的弱いとされていますので、肌が弱くて他の薬が合わない場合に検討してみるといいかもしれませんね。

希望小売価格:440円(税抜)

効果のあるニキビ

赤ニキビ・黄ニキビ

有効成分と効果

クロルヘキシジングルコン酸塩液(20%):10mg

Source: オロナイン公式サイト

クロルヘキシジングルコン酸塩液の効果・・・抗菌作用によりニキビの原因となるアクネ菌を殺菌します

使用されている添加物

ラウロマクロゴール ポリソルベート80 硫酸Al/K マクロゴール グリセリン オリブ油 ステアリルアルコール サラシミツロウ ワセリン 自己乳化型ステアリン酸グリセリル 香料 精製水

Source: オロナイン公式サイト

副作用

使用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに使用を中止し、製品と同梱されている添付文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。

発疹・発赤、かゆみ、はれ、乾燥、ひびわれ

Source: オロナイン公式サイト

実際に使用した人の口コミ

  • もう手放せない存在!
    3.5/5
    30代前半/女性
    必ず常備しています。主にニキビが出来たらそこに塗って寝ると、大体1、2日で収まります。 なくてはならない存在です

    @cosme

  • 大人ニキビで効果を実感!
    3.5/5
    20代後半/女性
    大人ニキビの治療薬として使っています。 10代の頃に使用した時はニキビには効かなかったイメージでしたが最近ふと思い出しまた使用したところ、治りはまずまず。悪化はせずに少しずつ小さくなっています。 花粉症のせいで乾燥している鼻周りもこれをつけると保湿され改善してきました。 今後も使用していくと思います。

    @cosme

塗ったら翌日きれいすっきり!という程の即効性は感じられない人が多いようですが「大人ニキビが悪化した」という声もほとんど見当たりませんでした。大人ニキビだけでなく、手荒れ・ケガ・ヤケドなどにも使える万能薬として、一家に1つ常備しておいてみてはいかがでしょうか?

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オトナ肌対策薬用アクネジェル

レキットベンキーザー・ジャパンから発売されているクレアラシルのオトナ肌対策薬用アクネジェル。クレアラシルと言えば、 学生時代にニキビ予防の洗顔フォームとしてお世話になったことがあるという人も多いのではないでしょうか。そんな学生向けのイメージが強いクレアラシルですが、このオトナ肌対策薬用アクネジェルは、その名前の通り大人向けの肌対策商品となっています。

オープン価格

効果のあるニキビ

赤ニキビ・黄ニキビ

有効成分と効果

殺菌:アクネ菌をしっかり殺菌するイソプロピルメチルフェノール配合
消炎:ニキビの炎症・赤みもすっきりさせるアラントイン配合
角質軟化:炎症を抑えながら角質を軟化するレゾルシン配合

Source: クレアラシル公式HP

その他の特長

保湿:肌を乾燥させない保湿成分配合
美白:メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐビタミンC配合
透明だから、目立たず、メイクの前後にも使えますオイルフリーのジェルタイプ
オイルフリー

Source: クレアラシル公式HP

実際に使用した人の口コミ

  • これだけで治っています
    3.5/5
    30代前半/女性
    中学生のころから手放せないクレアラシル。 肌が揺らぐとオトナニキビに悩まされる今はこちらにお世話になっています。 ニキビができた時は、ニキビ肌用基礎化粧品を使うより、清潔にしてこれを付けておくに限ります。 よく、保湿をしっかりすればニキビは治る、と言われますが、ニキビが出来てしまった時は、化粧水も滲みます。 他の部分はしっかり保湿して、ニキビそのものにはクレアラシルだけでいつも治しています。

    @cosme

  • 悪化防止に役立ってます
    3/5
    40代前半/女性
    すぐに、ニキビが治るわけではないが、 悪化を防げる。 また、ニキビ跡にも結構効く。 だから、私はニキビ出来た時、ニキビ跡につけてます。

    @cosme

大人の肌につけることを前提として開発された商品なので、ニキビ対策だけでなく美白や保湿成分が配合されていることも人気の一因となっています。ただ商品名に薬用とついているため医薬品だと思ってしまう人もいるかもしれませんが、医薬部外品であるという点は注意が必要です。

医薬品ではない以上、副作用への心配もあまり必要なくなってきますが、医薬品と比べるとどうしても効果に物足りなさを感じる人もいるようなので、その辺りも考慮しながら選ぶようにしましょう。

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ペアアクネクリームW

LIONから発売されているペアアクネクリームW。商品名にニキビの原因菌であるアクネが商品名に入っているので、ニキビについて調べたことがある人なら、一目でニキビ治療薬ということがわかりますよね。

希望小売価格:950円(税抜)

効果のあるニキビ

赤ニキビ・黄ニキビ

有効成分と効果

・有効成分のイブプロフェンピコノールが、アクネ菌による面皰(めんぽう:コメド)の生成を抑え、炎症(赤ニキビ)もしずめる為吹き出物、ニキビをもとから治療します。

・さらに有効成分イソプロピルメチルフェノールが症状を悪化させるアクネ菌などを殺菌し、吹き出物・ニキビの進行を抑えます。

Source: ライオン公式HP

使用されている添加物

ステアリルアルコール、ポリソルベート60、エデト酸Na、パラベン、ジイソプロパノールアミン、オクチルドデカノール、1.3-ブチレングリコール、カルボキシビニルポリマー、香料

Source: ライオン公式HP

副作用

使用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに使用を中止し、製品の添付文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください

発疹・発赤、かゆみ、刺激感(ヒリヒリ感)、はれ(腫脹)、乾燥化(つっぱり感)

Source: ライオン公式HP

実際に使用した人の口コミ

  • ひどいニキビにも効果◎
    4.5/5
    30代前半/女性
    頼りになります! 吹き出物がびっくりするくらい枯れます。痛さを伴う赤い吹き出物でも、白い吹き出物でも、どちらにも効きます。赤い吹き出物は、夜塗って翌日の朝には、ほぼ腫れや痛みは引いていて2日目には沈静化して平らになり、3日目には枯れる…そんな感じでよく効きます。ストックしているほど頼りにしてます!

    @cosme

  • しっかり効果を実感!
    4/5
    20代後半/女性
    食事の改善や、ビタミン剤・ホルモン剤を摂取してもなかなか治らなかったニキビ…完全にストレスの性だなぁと思いながらいました。アットコスメやネットでこの商品を知り利用してみたのですが、すぐに効果が現れました!就寝前に塗布し、翌朝にすぐ消失する訳ではありません。しかし、徐々に炎症が落ち着いていくのが目に見えてわかりました。自分の肌には十分に効果があり、とても助かりました☆

    @cosme

ペアアクネクリームWの最大の特長は、抗炎症・抗菌という2つの作用に絞って成分を配合しているため、肌への刺激が少ないという点です。ニキビは悪化するとズキズキ痛んでしまい、ついつい触って悪化させてしまうこともしばしばなので、とにかく炎症を抑えて痛みを取りたい!というときに試してみるといいかもしれませんね。

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テラコートリル

ジョンソンエンドジョンソンから発売されているテラコートリルは、添加物が少なく本当にニキビの改善に必要な成分だけが配合されているため、市販ニキビ薬の中でも群を抜いて人気のある商品です。

希望小売価格:1,000円(税抜)

効果のあるニキビ

赤ニキビ・黄ニキビ

※特に炎症が強い、膿んでいるなどのひどいニキビに効果的

有効成分と効果

 オキシテトラサイクリン塩酸塩  30mg(力価)  
 ヒドロコルチゾン  10mg

Source: ジョンソンエンドジョンソン公式HP


オキシテトラサイクリン塩酸塩の効果・・・抗菌作用によりニキビの原因となるアクネ菌を殺菌します

ヒドロコルチゾンの効果・・・いわゆるステロイドで、抗炎症作用により腫れや赤みを鎮めます

使用されている添加物

白色ワセリン、流動パラフィン

Source: ジョンソンエンドジョンソン公式HP

副作用

使用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに使用を中止し、製品の文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください

【皮膚】発疹・発赤、かゆみ
【皮膚(患部)】みずむし・たむし等の白癬症、にきび、化膿症状、持続的な刺激感

Source: ジョンソンエンドジョンソン公式HP

実際に使用した人の口コミ

  • 翌朝には効果がはっきりあらわれる!
    4.5/5
    20代前半/女性
    ニキビ肌の私には欠かせない塗り薬でもう何本目か分からないくらいです。夜寝る前、ニキビの上にテラコートリルを塗り絆創膏を貼って寝ます。すると次の日の朝、炎症ニキビが小さくなっていて治りも早いです。

    @cosme

  • 処方薬と同じくらいの効果を実感
    4.5/5
    20代後半/女性
    今までは皮膚科でベピオゲルを処方してもらっていましたが皮膚科に行くのが面倒で、こちらを買ってみることにしました。 ベピオゲルと同じくらい効果がありますね! ベピオゲルはたくさん塗りすぎると、肌がかぶれることがありましたがこちらはそんなことはありません。 2日くらい寝る前に塗り続けると、ニキビが悪化せずに小さくなっていきます。 本体は意外に小さいですがコスパは良さそうなので、☆7つ付けたいですが使っているうちに口の部分が汚れてくるので、そこだけマイナス。 ドラッグストアでよく欠品しているので人気なのかな。 良い薬だと思います。

    @cosme

ステロイドとしては一番弱い部類に入る薬ですが、皮膚が薄い顔につける分には十分な効果を発揮します。ニキビだけではなく、あせもや虫刺されにも使用することができるので、一本常備しておいてもよさそうですね。

テラコートリルの購入はこちらから!

薬局で買える飲み薬4選

アッキー
大人ニキビの市販の塗り薬の口コミランキングには、意外なものも入っていて驚きでした!でも大人ニキビの原因は、ストレスやホルモンバランスなど、自分じゃ簡単に改善できない部分も多くて、どうしても繰り返しちゃう人も少なくないらしいですね。
はるこ先生
そうね……。仕事・家事・育児に追われて、ストレス解消の時間を持てなかったり、ゆっくり休息できずに大人ニキビに悩まされている人も決して少なくないわ。時間がないとどうしても手を抜きやすいのが食事。食生活の乱れが大人ニキビの原因になっている人も多いみたいね。でもそんな人は薬で栄養バランスを整えるのも一つの方法よ!サプリや、薬局で買える飲み薬を使ってみるのもいいかもしれないわ♪

チョコラBB

ニキビはもちろん、肌荒れや口内炎に効くと評判のエーザイから発売されているチョコラBBシリーズ。中でもチョコラBBプラスがニキビに効果的と人気を集めています。

希望小売価格:2,380円(税抜)

有効成分と効果

リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2リン酸エステル)38mg
・皮膚や粘膜の健康維持に働きます。
・脂肪の代謝を助けエネルギーに変えます。

ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)50mg
・皮膚や粘膜の健康維持に働きます。
・タンパク質の代謝を助けエネルギーに変えます。

チアミン硝化物(ビタミンB1硝酸塩)20mg
・糖質(炭水化物)の代謝を助けエネルギーに変えます。

ニコチン酸アミド40mg
パントテン酸カルシウム20mg
・皮膚や粘膜の健康維持に働きます。

Source: エーザイ公式HP

使用されている添加物

タルク、炭酸Ca、トウモロコシデンプン、ヒドロキシプロピルセルロース、D-マンニトール、アラビアゴム、カルナウバロウ、酸化チタン、三二酸化鉄、ステアリン酸、ステアリン酸Mg、セラック、セルロース、二酸化ケイ素、白糖、ビタミンB2、ヒプロメロース、プルラン、ポビドン、マクロゴール、リン酸水素Ca

Source: エーザイ公式HP

副作用

服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この説明書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください。

皮膚:発疹
消化器:胃部不快感

Source: チョコラBBプラス添付文書

実際に使用した人の口コミ

  • ニキビ対策の王道
    4/5
    20代後半/女性
    ニキビ対策で購入しました。 やっぱり子供のころから有名でしたがチョコラBBは王道ですね、飲むと飲まないとでは全然違います。 飲んでると絶対ひどくはなりません。 もしまた買うならチョコラBBですね。

    @cosme

  • 栄養バランスをとってニキビを改善!
    4/5
    20代前半/女性
    ニキビ、肌荒れなどに効果的!!!予防効果や、改善効果ありだと思います!1週間に3日か四日はかならず飲んで体のバランスを保っています!!

    @cosme

チョコラBBプラスには、肌の健康には欠かせないとされているビタミンB群が何種類も配合されています。代謝UP効果で肌のターンオーバーを促進させて、ニキビを治りやすい状態にしているんですね。

チョコラBBの購入はこちらから!

ペアa錠

ペアa錠は、先ほど紹介したペアアクネクリームWと同じLIONから発売されているPAIRシリーズの一つです。肌の薬ではめずらしく肝臓の働きを助ける成分が配合されているため、体内からのデトックス効果によってニキビの予防・改善が期待できます。

希望小売価格:1,440円(税抜)

有効成分と効果

・グルクロノラクトン/200mg
体内の不要な物質を解毒・排出する肝臓の働きを助けます。

・ヨクイニンエキス/77mg(原生薬換算量:1001mg)
体内の不要な物質を解毒・排出する肝臓の働きを助けます。

・L-システイン/30mg
肌細胞を構成するアミノ酸で、エネルギー代謝に関与し、肌の新陳代謝を促す働きがあります。

・リボフラビン(ビタミンB2)/30mg
・ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)/100mg
皮膚などの健康維持を助けるとともに、肌のターンオーバーを整える働きがあります。また脂質やたんぱく質の代謝を正常化します。

Source: LION公式HP

使用されている添加物

トウモロコシデンプン、ヒドロキシプロピルセルロース、セルロース、ステアリン酸Mg、フマル酸、ステアリン酸、ポリビニルアセタールジエチルアミノアセテート、ヒプロメロース、酸化チタン、三二酸化鉄、マクロゴール

Source: LION公式HP

副作用

.服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、製品の添付文書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください

皮膚:発疹・発赤、かゆみ
消化器:吐き気・嘔吐、食欲不振、胃部不快感、胃部膨満感、下痢

Source: LION公式HP

実際に使用した人の口コミ

  • 即効性はないものの治りが早かった
    3.5/5
    30代後半/女性
    久々に、触ると痛い、赤い吹出物が1個出来ました。たまたま家に、こちらの商品があったので飲んでみたところ、翌日には痛みがなかったです。大きめだったので、すぐ消えるとかの効果はなかったですが、触っても痛みもなく、何も飲まない時より治りが早かったです。 1回1錠で、何錠も飲まなくていいので、その点も良いと思います。

    @cosme

  • 赤ニキビにも効果アリ!
    4.5/5
    20代後半/女性
    生理前の顎ニキビ対策に購入。結果買って良かったです。 飲み続けるのは面倒でついつい忘れてしまうのですが、出来てしまったニキビにもよく効きます。赤ニキビが二日目にはだいぶ小さく目立たなくなります。常備しています。 同シリーズの漢方も試しましたが、服用錠が多めで大変なのと効果もこちらのA錠の方が感じられたのでこちらをリピしたいです。

    @cosme

できてしまったニキビは塗り薬で治す……というイメージが強い人も多いかもしれませんが、ペアa錠は飲むことでニキビの改善が期待できます。ホルモンバランスが崩れがちな生理前に集中的に服用するなど、ニキビ予防に役立てている人も多いみたいですよ。

ペアa錠の購入はこちらから!

ハイチオールBクリア

エスエス製薬から発売されているハイチオールBクリアは、代謝をあげることでニキビのつらい症状を和らげることを目的として開発された商品です。ビタミンB群を豊富に配合することで、受けた肌ダメージを軽減し、クリアな肌を目指すというイメージを思い浮かべてもらうとわかりやすいかもしれません!

希望小売価格:3,580円(税抜)

有効成分と効果

・L-システイン 80mg
肌細胞の代謝を正常化し、肌あれ・にきびを緩和します。

・リボフラビンリン酸エステルナトリウム(ビタミンB2リン酸エステル)38mg
脂質の代謝に働き、肌あれ・にきびを緩和します。

・ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 50mg
肌細胞の新陳代謝を正常化し、肌の回復をサポートします。

・チアミン硝化物(ビタミンB1硝酸塩)10mg
肌細胞の新陳代謝を正常化し、肌の回復をサポートします。

・ニコチン酸アミド 40mg
脂質の代謝に働き、肌あれ・にきびを緩和します。

・ビオチン 100μg
脂質の代謝に働き、肌あれ・にきびを緩和します。

・パントテン酸カルシウム 20mg
脂質の代謝に働き、肌あれ・にきびを緩和します。

・アスコルビン酸(ビタミンC) 50mg
お肌の酸化を防ぎます。

Source: エスエス製薬公式HP

使用されている添加物

無水ケイ酸、セルロース、乳酸Ca、ヒプロメロース、ヒドロキシプロピルセルロース、マクロゴール、ステアリン酸Mg、タルク、酸化チタン、トウモロコシデンプン、酒石酸、三二酸化鉄、ジメチルポリシロキサン、二酸化ケイ素、ポリビニルアルコール・アクリル酸・メタクリル酸メチル共重合体

Source: エスエス製薬公式HP

副作用

服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この説明書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください

皮膚:発疹
消化器:胃部不快感

Source: エスエス製薬公式HP

実際に使用した人の口コミ

  • しばらくリピートしちゃいます♪
    5/5
    20代後半/女性
    もともとニキビはできにくいんですが生理前にたまにニキビがポツンとできたり生理前の調子がよくないお肌をなんとかしたいと思い購入しました。 偶然かもしれませんがこれを飲んだ次の日生理中でポツンと数日あったニキビが消えてるじゃないですか!しかもキメも整ってて肌の調子が抜群に(>_<) 薬局でも売れてる感じがしたので念のため買いだめしときました。 これはしばらくリピートですね。

    @cosme

  • 面倒くさがりな人にもおすすめ!
    5/5
    30代前半/女性
    一日一回飲むだけで良いので、面倒くさがりな私にはぴったりです。 大人の吹き出物に悩んでいた時に色々なサプリ、漢方を飲みましたが、今の私にはこの商品が合いました。これを飲み始めた所、あご、周りの吹き出物が劇的に改善されました。

    @cosme

ハイチオールBクリアは、できてしまったニキビの改善はもちろん、継続して飲み続けることで、ニキビができにくい肌作りができるようですね。ある程度年齢を重ねるうちに、肌の調子が悪い時期というのは何となく把握できてくるはず。ぜひ自分に合った飲み方を探してみてくださいね!

ハイチオールBクリアの購入はこちらから!

【ニキビ跡に】ハイチオールCホワイティア

肌の状態に気を遣っていても、ちょっとした油断でニキビはできがちです。思春期の頃ならばニキビそのものを気にする人も多かったと思いますが、大人になった今では、ニキビ跡の方が怖いという人が多いのではないでしょうか。そんなときにおすすめなのが、上記でも紹介したエスエス製薬のハイチオールシリーズの一つ、ハイチオールCホワイティアです。

希望小売価格:4,500円(税抜)

有効成分と効果

・L-システイン 240mg
シミの原因となる過剰なメラニンを生成抑制、無色化、排出します。

・アスコルビン酸(ビタミンC)500mg
過剰なメラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを改善します。

・パントテン酸カルシウム 30mg
肌細胞の新陳代謝を正常化し、肌の回復をサポートします。

Source: エスエス製薬公式HP

使用されている添加物

無水ケイ酸、セルロース、乳酸Ca、ヒプロメロース、ヒドロキシプロピルセルロース、マクロゴール、ステアリン酸Ca、タルク、酸化チタン、トウモロコシデンプン、酒石酸、ジメチルポリシロキサン、二酸化ケイ素、ポリビニルアルコール・アクリル酸・メタクリル酸メチル共重合体

Source: エスエス製薬公式HP

副作用

服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この説明書を持って医師、薬剤師又は登録販売者に相談してください

皮膚:発疹
消化器:吐き気・嘔吐、腹痛

Source: エスエス製薬公式HP

実際に使用した人の口コミ

  • ニキビ跡があっという間に改善!
    4.5/5
    30代前半/女性
    ずっと悩んでいたニキビ跡がみるみるうちに消えて、良い皮膚科が近所になかった私にはとても有難かったです! 化粧をするのがラクになり、気持ちも明るくなりました。

    @cosme

  • 塗り薬が使えないケースに試す価値あり!
    4.5/5
    30代前半/女性
    長年の赤ら顔、ニキビ跡に悩まされ、おまけにアレルギー&アトピー持ちの敏感肌、ステロイドを中止した後にきた酒さ皮膚炎((*_*)皮膚科の塗り薬もNG!! 外用は使える物が限られる中、やはり内側からだと思い、調べ尽くして、 かぶれのワードだけで購入し飲み始めたCホワイティア★ 飲み始めて2~3日、、、 ん?洗顔時の手触りが違う?! 、、効いてるかもー!♪(・ω・`) 長年の赤みも少し落ち着いた気がする!!(>∀<) 元々色白ですが、カラダも一段と白くなったような、、、

    @cosme

上記以外の口コミでは「値段がもう少し安ければ……」という意見も多かったですね。ただそれでもリピートする人が絶えないくらい、効果を実感できている人が多い商品のようです。肌の代謝を助ける働きもあるため、ニキビ自体への効果も期待できますよ!

ハイチオールCホワイティアの購入はこちらから!

皮膚科の処方箋薬

アッキー
ニキビと言えば外からの治療というイメージが強かったですが、中から治す方法もあるんですね!外用薬と内服薬、両方を使えば大人ニキビやニキビ跡に悩まされない肌を手に入れることもできそうですよね♪
はるこ先生
そうね!ただ市販薬には配合できる薬の量の上限が決まっているから、しばらく使ってみても症状が改善しないと感じた場合は、きちんと病院を受診することが大切よ。
アッキー
それは僕も声を大にして言いたいです!市販薬や洗顔などで少し良くなったり悪化を繰り返しているうちにニキビ跡がたくさん……ということにもなりかねませんからね。僕もどうしても気になるニキビ跡があって病院を受診したら、今まで悩んでいたのが嘘だと思うくらいにキレイに治してもらえたんです!今となっては、もっと早く受診しておけば良かったなぁと思っています。
はるこ先生
「たかがニキビで……」と思っている人もいるかもしれないけれど、一度しっかり病院で原因や症状を特定しておくことは、とても大切なことよ。ニキビだと思っていたけど、実は他の病気のサインだったってこともあるし……。受診の目安は、「症状がつらいな」と感じたときね。専門的な立場から症状に合わせた治療を施してくれるし、やっぱり皮膚科でしか処方してもらえない薬の存在も魅力的よ♪では実際に皮膚科でどんな薬が処方されるのか見ていくわね!

塗り薬

リンデロン

リンデロンには、DP・V・VG・Aといくつも種類がありますが、ニキビではリンデロンVGが処方されることが多いようです。今回はリンデロンVGについて見ていきましょう!

処方される症状配合されている成分と作用
黄ニキビ
赤ニキビ
ベタメタゾン(抗炎症)
ゲンタマイシン(抗菌)

リンデロンVGは、ステロイド配合の塗布薬です。リンデロンVGに配合されているステロイドは、1~5まであるランクの中の3番目、ストロング(3群)に当たります。ステロイドには強い抗炎症作用があるため、素早く炎症を抑えたい場合にはとても効果的です。細菌を活発にしてしまうというデメリットもありますが、それを一緒に配合しているゲンタマイシンで補っています。

ただリンデロンVGは、顔に使うには少々強めの薬であるため、使用は短期間で症状のある部分だけと指示されるか、もう1ランク下のミディアム(4群)が処方されることが多いかもしれません。

医師の指示通りに使用する場合には、副作用の心配はほとんどいりませんが、自己判断で長期連用をしてしまうと、皮膚が委縮して血管が透き通って見えたり、ひきつれたようになったりすることがあります。数ヵ月~年単位で使用すると、酒さ様皮膚炎という常に赤ら顔の状態になってしまうこともあるので、必ず医師の指示を守るようにしましょう。

ゲンタシン

処方される症状配合されている成分と作用
黄ニキビ
赤ニキビ
ゲンタマイシン硫酸塩(抗菌)

ゲンタシンは、抗菌作用を持つ抗生剤配合の塗布薬です。ニキビの悪化の原因であるいろいろな細菌を殺菌することで、症状を和らげる効果が期待できます。ただし、ゲンタシンの適応菌には、ニキビの原因菌であるアクネ菌は入っていません。全く効かないということもないでしょうが、今ではより効果的なニキビ治療薬が発売されているため、ニキビ治療で処方されることはあまりないようです。

抗生剤であるため、中途半端な使い方をすると、菌が耐性を持ってしまい薬の効果が出にくくなってしまうことがあります。また、発疹・発赤・かゆみといった過敏症状が出る場合があるため、使いはじめには注意が必要です。

長期的かつ広範囲に使い続けると、耳鳴り・難聴・めまい・腎障害など重大な副作用が引き起こされる場合があります。必ず医師の指示の下で使用するようにしましょう。

ダラシンTゲル

処方される症状配合されている成分と作用
黄ニキビ
赤ニキビ
クリンダマイシン(抗菌)

ダラシンTゲルも、抗菌作用を持つ抗生剤配合の塗布薬です。ただゲンタシンと違って適応菌に、ニキビの原因菌であるアクネ菌が入っているため、ニキビ治療にもよく用いられています。こちらも抗生剤である以上、誤った使い方をしてしまうと、菌が耐性を持ってしまい薬の効果が出にくくなってしまうことがあるため、症状がある程度落ち着いても医師の指示された期間は使用し続けるようにしましょう。

使いはじめに、かゆみ・かぶれ・発赤といった皮膚症状や、刺激感・ツッパリ感などを感じることがあります。一時的であることが多いようですが、気になる場合は早めに医師に相談するようにしてください。また、長期的かつ広範囲に使用した場合、激しい腹痛・下痢・下血・発熱などの大腸炎の症状があらわれる場合があります。医師が経過観察をしていればそれほど心配はいりませんが、お腹の調子も見ておくようにすると安心です。

ベピオゲル

処方される症状配合されている成分と作用
黄ニキビ
赤ニキビ
黒ニキビ
白ニキビ
過酸化ベンゾイル(抗菌・角化した皮膚の軟化)

ベピオゲルは2つの作用を持つニキビ専用治療薬です。1つは抗菌作用で、アクネ菌や炎症を悪化させる細菌を殺菌することで症状を鎮めます。この薬のすごいところは、海外でニキビ治療薬として使用されはじめてもう50年以上経過しているにもかかわらず、2017年現在耐性菌が報告されていないという点です。他の抗生剤で耐性ができてしまった場合でも、ベピオゲルなら使えるというケースも多いようなので、市販薬じゃ効かなくなったと感じたらぜひ受診して欲しい理由の一つでもありますね。

もう1つは角化した皮膚の軟化作用です。毛穴の詰まり(角栓)を除去できるため、まだ炎症を引き起こしていない黒ニキビや白ニキビにも使用することができます。

使いはじめに、皮膚の刺激感(ピリピリ感)やかゆみを感じる場合があります。また薬を使用中に、皮膚の乾燥・かぶれ・腫れ・赤くなるなどの症状が出る場合があります。軽度であればそれほど心配いりませんが、気になるようなら一度医師に相談してみるようにしましょう。

デュアック配合ゲル

処方される症状配合されている成分と作用
黄ニキビ
赤ニキビ
黒ニキビ
白ニキビ
クリンダマイシン(抗菌)
過酸化ベンゾイル(抗菌・角化した皮膚の軟化)

デュアック配合ゲルは、先ほど紹介したダラシンTゲルと、ベピオゲルの両方の成分を配合した塗布薬です。抗菌作用と角栓除去作用によって、どんな状態のニキビにも使用できるという点が特徴です。

副作用も両薬と同じく、皮膚症状や大腸炎のような症状が出る場合があるため、特に後者の場合には速やかに病院を受診するようにしましょう。

ディフェリンゲル

処方される症状配合されている成分と作用
黒ニキビ
白ニキビ
アダパレン(皮膚の角化を抑制)

ディフェリンゲルは、これまで紹介してきた処方薬とは少し違い、まだ症状が出ていないうちの黒ニキビや白ニキビの状態で使用することで、皮膚の角化を抑制し、ニキビの悪化を防ぎ、新たなニキビの出現を抑える薬となっています。

使用をはじめたころに、皮膚の乾燥・皮がむける・赤くなる・かぶれる・かゆみなどといった皮膚症状が比較的高確率で現れるようです。ほとんどが一時的なものなのであまり心配はいらないようですが、気になる場合は病院で相談するようにしましょう。

内服薬

ミノマイシン

処方される症状配合されている成分と作用
黄ニキビ
赤ニキビ
ミノサイクリン塩酸塩(抗菌)

ミノマイシンは、抗菌作用のある抗生物質です。アクネ菌自体は適用菌種として挙げられていませんが、たくさんの細菌に効果があり、炎症を悪化させている他の細菌と同時に殺菌することができるため、処方の第一選択肢としてあげるお医者さんも多いようです。

やや胃腸を荒らしやすい性質から、腹痛や下痢といった消化器官症状がでやすく、めまいが起こることがあります。それ以外にも重篤な副作用として次のような症状が出た場合には、すぐに病院を受診するようにしましょう。

【重大な副作用】
1)ショック、アナフィラキシー
2)全身性紅斑性狼瘡(SLE)様症状の増悪
3)結節性多発動脈炎、顕微鏡的多発血管炎
4)自己免疫性肝炎
5)中毒性表皮壊死融解症(Toxic Epidermal Necrolysis:TEN)、皮膚粘膜眼症候群(Stevens-Johnson症候群)、多形紅斑、剥脱性皮膚炎
6)薬剤性過敏症症候群
7)血液障害
8)重篤な肝機能障害
9)急性腎不全、間質性腎炎
10)呼吸困難、間質性肺炎、PIE症候群
11)膵炎
12)痙攣、意識障害等の精神神経障害
13)出血性腸炎、偽膜性大腸炎
など

Source: 一般財団法人日本医薬情報センター(JAPIC)

ルリッド

処方される症状配合されている成分と作用
黄ニキビ
赤ニキビ
ロキシスロマイシン(抗菌)

ルリッドも、ミノマイシンと同じく抗菌作用のある抗生剤です。こちらは適応菌種にアクネ菌が挙げられており、適応症にざ瘡(ニキビ)としっかり記載されています。ニキビで処方される薬の中でも副作用が少ないとされていますが、下痢や腹痛といった消化器官症状が出る場合もあります。ごく稀ですが次のような重大な副作用が出る場合もあるため、服用中は常に体調の変化には気を遣うようにしましょう!

【重大な副作用】
1)ショック、アナフィラキシー
2)偽膜性大腸炎、出血性大腸炎
3)間質性肺炎
4)血小板減少症
5)肝機能障害、黄疸
6) 皮膚粘膜眼症候群(Stevens-Johnson症候群)
7)QT延長、心室頻拍(torsades de pointesを含む)
など

Source: 一般財団法人日本医薬情報センター(JAPIC)

ファロム

処方される症状配合されている成分と作用
黄ニキビ
赤ニキビ
ファロペネムナトリウム(抗菌)

ファロムも抗菌作用のある抗生剤です。こちらもアクネ菌が適応菌種と明記されており、ニキビ治療薬として広く処方されています。ただし他の薬と比べてやや下痢の副作用が出やすいお薬でもあるようです。また次のような重大な副作用が出たときは、速やかに病院を受診してくださいね。

【重大な副作用】
1)ショック、アナフィラキシー様症状
2)急性腎不全
3)偽膜性大腸炎等の血便を伴う重篤な大腸炎
4)中毒性表皮壊死融解症(Toxic Epidermal Necrolysis:
TEN)、皮膚粘膜眼症候群(Stevens-Johnson症候群)
5)間質性肺炎
6)肝機能障害、黄疸
7)無顆粒球症
8)横紋筋融解症
など

Source: 一般財団法人日本医薬情報センター(JAPIC)

ピル

ピルは経口避妊薬としてのイメージが強い人も多いかと思いますが、ホルモンの分泌量を調整することで避妊効果を得ているため、当然ホルモンバランスの崩れによる大人ニキビにも効果が期待できます。ピルには、配合されているエストロゲンの量に応じて高用量・中用量・低用量の3つに大きく分けられますが、ニキビ治療には主に低用量が処方されることが多いようです。

ただし2017年現在、ニキビ治療にピルを用いることを厚生労働省が認可していないため、ピル治療を受ける場合は、原則として全額自己負担となってしまいます。かかる病院や使用するピルにもよりますが、1ヵ月あたり3000円~5000円程度、定期的な血液検査を受ける場合には1万円程度かかると思っておくといいでしょう。

飲みはじめに、軽いつわりのような吐き気や胃部不快感、おっぱいの張りなどの症状が出ることがありますが、ほとんどの場合1シート飲み切るまでには症状が落ち着きます。重大な副作用として”血栓症”があり、脳梗塞や心筋梗塞を引き起こすと命に関わる場合もあるため、海外から個人輸入するのではなく、きちんと病院を受診し、しっかりと健康状態を把握してもらっている状況で服用するようにしましょう。

ニキビ跡の治療薬

ハイドロキノン

ハイドロキノンは「肌の漂白剤」と言われるくらい、強い漂白作用のある塗布薬です。現在は製造会社が全責任を負うことを条件に化粧品に配合することが許されていますが、一定以上の濃度を配合した薬を使うためには、医師の処方が必要です。ただしハイドロキノンは、ニキビ跡治療薬として厚生労働省から認可が下りていないため、治療は全額自己負担となります。

使いはじめには、かぶれたり刺激感を感じたりすることがあります。また光に弱く酸化しやすいため、正しく保管をしていないとすぐに劣化してしまい、肌への刺激の原因となりがちです。塗布部分も光に弱くなるため、紫外線対策をしないとニキビ跡が悪化する場合もあります。用法用量を間違うと効果が現れすぎて部分的に色が抜けてしまう白斑という副作用も起こる可能性もあるため、注意が必要です。

またハイドロキノン単体では皮膚に浸透しにくいため、次で紹介するトレチノインと一緒に用いられることも少なくありません。

トレチノイン

トレチノインは、ビタミンA誘導体で、誰しも体内に持っている成分です。そのためアレルギーが起こりにくいという特徴があります。肌のターンオーバーを促進させる働きがありますが、通常よりかなり速いスピードで再生を繰り返すため、炎症や肌荒れ、肌の刺激感といった副作用が起こりやすいというデメリットもあります。場合によっては、シミよりも広範囲に副作用が現れるため継続が難しくなってしまうこともあるようです。

トレチノインは単体で使っても十分効果が得られますが、ニキビ跡をよりきれいに治すために、ハイドロキノンとの併用が勧められることも少なくありません。ただどちらも自由診療であるため、治療費は全額自己負担となり、費用が嵩んでしまうこともあるので、その辺りも考慮しながらお医者さんと相談してみてくださいね。

漢方薬

十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)

十味敗毒湯には、炎症を抑え化膿を防ぐ効果があるため、赤ニキビや黄ニキビで処方されることが多いようです。また頻繁に赤ニキビや黄ニキビを繰り返す人の体質改善に用いられることもあります。

決められた量を服用する分には、特に大きな副作用はないようですが、胃腸が弱い人や体力が低下している人だと、消化器官に不快な症状が出たり、皮膚状態が悪化したりすることもあるため、不安な場合はお医者さんとよく相談するようにしましょう。

【本品2包(3.75g)中、下記の割合の混合生薬の乾燥エキス1.75gを含有します。】
日局キキョウ 1.5g
日局サイコ 1.5g
日局センキュウ 1.5g
日局ブクリョウ 1.5g
日局ボクソク 1.5g
日局ドクカツ 0.75g
日局ボウフウ 0.75g
日局カンゾウ 0.5g
日局ケイガイ 0.5g
日局ショウキョウ 0.5g

Source: ツムラ公式HP

荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)

荊芥連翹湯は、炎症を抑えて血液の循環を良くし、代謝を促す効果が期待できます。ストレスや冷えなどで血行が悪く、ニキビができやすい人に処方されているようです。

【本品2包(3.75g)中、下記の割合の混合生薬の乾燥エキス2.25gを含有します。】
日局オウゴン 0.75g
日局オウバク 0.75g
日局オウレン 0.75g
日局キキョウ 0.75g
日局キジツ 0.75g
日局ケイガイ 0.75g
日局サイコ 0.75g
日局サンシシ 0.75g
日局ジオウ 0.75g
日局シャクヤク 0.75g
日局センキュウ 0.75g
日局トウキ 0.75g
日局ハッカ 0.75g
日局ビャクシ 0.75g
日局ボウフウ 0.75g
日局レンギョウ 0.75g
日局カンゾウ 0.5g

Source: ツムラ公式HP

また荊芥連翹湯は、他の漢方薬と違って、十分に注意しておきたい副作用があります。下記のような症状が見られた場合には、速やかに病院を受診し相談するようにしましょう。

■服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性がありますので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談してください
・皮膚:発疹・発赤、かゆみ
・消化器:食欲不振、胃部不快感

■まれに下記の重篤な症状が起こることがあります。その場合は直ちに医師の診療を受けてください。
・間質性肺炎:階段を上ったり、少し無理をしたりすると息切れがする・息苦しくなる、空せき、発熱等がみられ、これらが急にあらわれたり、持続したりする。
・肝機能障害:発熱、かゆみ、発疹、黄疸(皮膚や白目が黄色くなる)、褐色尿、全身のだるさ、食欲不振等があらわれる。

Source: ツムラ公式HP

清上防風湯(せいじょうぼうふうとう)

清上防風湯には、首から上の炎症を取る効果があります。そのため、赤ニキビや黄ニキビといった炎症性のニキビに処方されることが多いようです。

【本品2包(3.75g)中、下記の割合の混合生薬の乾燥エキス2.375gを含有します。】
日局オウゴン 1.25g
日局キキョウ 1.25g
日局サンシシ 1.25g
日局センキュウ 1.25g
日局ハマボウフウ 1.25g
日局ビャクシ 1.25g
日局レンギョウ 1.25g
日局オウレン 0.5g
日局カンゾウ 0.5g
日局キジツ 0.5g
日局ケイガイ 0.5g
日局ハッカ 0.5g

Source: ツムラ公式HP

また清上防風湯にも、いくつか注意するべき重大な副作用があります。服用中はしっかりと体調の変化を見極めるよう意識しておき、異変を感じたらすぐに病院を受診できるようにしておくと安心ですね。

■服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性がありますので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談してください
消化器:食欲不振、胃部不快感

■まれに下記の重篤な症状が起こることがあります。その場合は直ちに医師の診療を受けてください。
肝機能障害:発熱、かゆみ、発疹、黄疸(皮膚や白目が黄色くなる)、褐色尿、全身のだるさ、食欲不振等があらわれる。

Source: ツムラ公式HP

ニキビの塗り薬の正しい塗り方

はるこ先生
こうして市販薬と処方薬をそれぞれ見てきたわけだけど、塗り薬で重要なのは、薬選びだけじゃないってことを知らない人も多いのよね……。
アッキー
あ!それ僕わかります!ずばり……「毎日継続して塗れるかどうか」ですよね!?
はるこ先生
確かにそれも大事だけど、薬を使う上で当然のことじゃない?私が知っておいて欲しいのは、もっとまばらに知られていることよ!それはずばり……「ニキビの塗り薬の正しい塗り方」♪せっかくいい薬を使っていても、使い方が間違っていれば効果が半減したり、逆効果になってしまうこともあるわ。
アッキー
あーそっちでしたか……わかってたんだけどなぁ(ゴニョゴニョでも確かに同じ塗り薬でも、保湿薬とニキビ治療薬とでは塗り方が全然異なりますよね!ではここでは、ニキビの塗り薬の正しい塗り方について見ていきましょう☆

必要なところにピンポイントで

保湿剤の場合、皮膚全体に薄くのばすように優しく塗り広げるのが正しい塗り方です。しかしニキビの塗り薬の場合(特に赤~黄ニキビ用の塗り薬)は、症状がある部分にピンポイントで使用するようにします。清潔にした指で塗っても構いませんが、分量や手につくことが気になる場合は綿棒を使うといいでしょう。綿棒で軽くすくうように薬をつけ、ニキビに直接チョンっとタッチすればOKです!

擦りこむと塗った刺激でニキビが悪化することがありますし、たくさん塗ったからと薬の効果がたくさん得られるというわけではないので、適量をニキビにのせる、を意識するようにしてみてくださいね。

清潔にした後に使う

洗顔自体で、ニキビの原因菌であるアクネ菌を洗い流すことはできませんが、ニキビの悪化を引き起こす雑菌を洗い流すことは可能です。ニキビ薬はニキビを封じ込めるように使うため、肌が汚れている状態で使ってしまうと、雑菌まで一緒に封じ込めてしまうことになります。必ず洗顔フォームなどで清潔にし、水分を十分に拭き取ったあとに使うようにしましょう。

予防目的には使わない

今回紹介した市販の塗り薬、処方の塗り薬、共に「なんらかのニキビ症状の改善」を目的として使用します。いくつか、白ニキビや黒ニキビなど炎症を起こしていないニキビに対して、悪化を予防する目的で使用できる薬もありますが、それも既にニキビがある状態で使用するものであって、なんの変化もない部分に塗って、ニキビを予防するものではないということはしっかりと理解しておきましょう!

大人ニキビの薬のQ&A

アッキー
ニキビ薬についてはだいぶわかってきたんですけど「〇〇って言ってたけど□□の場合はどうなるの?」っていう応用パターンについても知りたくなってきました!処方薬ならお医者さんに聞けばいいですけど、市販薬だと薬剤師が不在で聞けなかったりもしますし……。
はるこ先生
なるほどね~さっすがアッキー!じゃあ私がQ&A方式でまとめるから、アッキー質問書き出しておいてね。それが終わったら今日はあがっていいわよ~♪
アッキー
ちょ、ちょっと先生、さりげなく仕事押し付けて1人だけ帰らないでくださいよ~(泣)

背中ニキビにも市販の塗り薬は使える?

抗菌剤を含む塗り薬は使っても効果なし!

背中ニキビって”ニキビ”っていうんだから、ニキビ薬を使えば治る……と思っている人も多いのではないでしょうか。しかし背中などの身体にできるニキビと、首から上の顔にできるニキビとでは、原因菌が違うケースが多いんです!

ここまでニキビの原因はアクネ菌だと話してきましたが、背中ニキビの原因はマラセチア菌という真菌(カビの一種)であることがほとんどです。通常、真菌には「抗菌剤」ではなく「抗真菌剤」を使用します。薬の作用が全く異なるため、抗菌剤を含む薬を使っても効果はありません。

ただ炎症がある場合には、抗炎症作用のある薬の効果は期待できます。いずれにせよ原因の特定や適切な治療は、専門家に頼るのが一番ですので、気になった段階で一度病院を受診するようにしてみてくださいね。

吹き出物って書いてる薬は大人ニキビ用?

大人ニキビ用だと思ってOK

大人ニキビという言葉は、ここ数年で広まってきた比較的新しい言葉です。吹き出物も大人ニキビも、基本的に乾燥とアクネ菌が原因のできものを指すため、どちらも同じだと思っていいでしょう。

薬を使ったら赤ニキビは何日で治る?

通常1週間以内には赤ニキビ状態を脱出する

もちろん使用する薬に配合されている成分や、相性の問題もありますが、市販の大人ニキビ治療薬を使った場合、だいたい1週間以内には赤ニキビ状態から解放されるはずです。薬を使いはじめて2~3日で効果を実感し、1週間くらいで枯れるといった変化を辿るケースが多いでしょう。

「3日使っても変化がない、悪化している」「1週間使用しても症状が落ち着かない」という場合には、市販薬では治せない状態であったり、ニキビではない可能性もあるため、病院の受診をおすすめします。特に抗菌剤は長期的に使用すると、菌が耐性をもってしまい、今後一切その種類の抗生物質が効かなくなってしまうことがあるため、治らないからと安易に使い続けないようにしましょう。

薬局の薬用洗顔や化粧品の効果は?

有効成分は配合されているものの効果は穏やか

ドラッグストアやスーパーなどでよく「薬用」と記載された商品を見かけますよね。石鹸や歯磨き粉などに特に多いのではないでしょうか。この「薬用っていったい何?」って思ったことはありませんか?端的に言ってしまえば「薬用=医薬部外品」を指します。医薬品にも用いられる成分が配合されているものの、量が少なく医薬品レベルに達しないものを医薬部外品というのです。

そして医薬部外品よりも、更に量が少ない成分が配合されたものを化粧品と言います。有効成分の効果は「医薬品>医薬部外品>化粧品」と覚えておくといいでしょう。

大人ニキビを繰り返さない方法

アッキー
この前、薬の相談を受けた友人は、早めの市販薬対応で、ニキビができてもきれいに治せるようにはなったみたいなんですけど、今度は繰り返しニキビを作らない方法が知りたいって言われたんです。洗顔や保湿といった基本的なスキンケア以外に何をしたらいいのかって……。
はるこ先生
確かにニキビ薬はそのニキビに対してしか効果を得られないものね。あくまで対症療法であって根本的な解決にはならないわ。ところでアッキー、大人ニキビの原因って何か覚えてる?
アッキー
大人ニキビの原因はアクネ菌……いや違う、この流れだと……ずばり「乾燥」ですね?!
はるこ先生
ピンポンピンポーン♪大正解!大人ニキビは肌の乾燥が原因で起こっているの。そしてその肌が乾燥してしまう原因がホルモンバランスであったり、生活習慣の乱れであったりなのよ。つまり、ホルモンバランスや生活習慣を整え、ストレスを軽減し……と根本原因を取り除いていけば、いつか自然と肌に潤いが保たれ、大人ニキビができにくくなる肌を手に入れられるってわけ!ここではこうした根本原因を解消する方法について見ていきましょう♪

大人ニキビに必要なのは乾燥対策

先ほどもお話しした通り、大人ニキビの原因は乾燥です。肌に潤いが保たれていれば、毛穴に詰まった角質も日々のスキンケアで十分取り除くことが可能ですが、肌が乾燥していると詰まった角質を更に硬く厚くしてしまうため、大人ニキビを繰り返してしまいます。つまり大人ニキビに必要なのは乾燥対策を取り入れたスキンケアということになります。

乾燥対策を取り入れたスキンケアのポイント

  • メイクはしっかりと落とす
  • 洗顔は1日2回程度を目安に
  • きめの細かい泡で優しく丁寧に洗う
  • 洗顔後水分を拭き取ったらすぐに化粧水をつける

スキンケアの順序は下記を意識するようにすると、より効果的です。

  1. メイク落とし
  2. 洗顔
  3. 化粧水
  4. 乳液
  5. 保湿クリーム

こうしたスキンケアは、自分に合った商品を使って行うのが一番です。しかし乾燥対策をそれぞれのスキンケアでバランスよく行いたいという場合は、1つのメーカーに絞ってシリーズで揃えた方が、効率がいい場合もあるため、気になる人はトライアルセットなどで試してみるといいでしょう。

ノブAC

ノブACは、マイルドピーリング(肌表面の古い角質を落とすこと)に重点を置いて開発された、大人ニキビ対策スキンケア用品です。AHAやBHAといった潤い成分や酸化防止成分を配合しているため、にきびができにくい肌を作ることができると評判です。

初回限定1,500円(税抜) 販売元:常盤薬品工業

ノブACトライアルセットの詳細はこちら

ラミューテ

ラミューテは「洗う」「潤す」「育み守る」という乾燥対策スキンケアを丸ごと取り入れることができるスキンケア用品です。化粧水にはダマスクローズ由来の天然保湿成分+ナノ保湿成分が配合されているため、肌の奥から潤いを感じることができます。

定期お試しコースが今なら半額8,550円(税抜) 販売元:ラ・ミューテスタイル

ラミューテ定期お試しコースの詳細はこちら

アクアフォース

アクアフォースも「洗う」「潤す」「守る」の3ステップをベースとしたスキンケア用品です。肌表面から0.02mmまでの角層を潤すことが肌の調子を左右するという研究結果に基づき、新しい成分「うるおいマグネットAQ」を全てのステップに配合しています。

1,200円(税抜) 販売元:オルビス

アクアフォーストライアルセットの詳細はこちら

食事で体質改善

最初の方に「大人ニキビの予防や改善にはビタミンがいい」と紹介した通り、食生活も大人ニキビに大きく影響しています。ビタミンだけでも、保湿作用があるもの、皮脂分泌を抑える作用があるもの、肌のターンオーバーを促進させるものなどがあるため、意識して摂取することで、体質改善効果が得られるはずです。

ビタミン以外にも、サバやイワシといった青魚を積極的に取ることで、脂肪の代謝を助けるDHAやEPAといった不飽和脂肪酸が豊富に摂取することができ、皮脂分泌のコントロールに役立ちます。また大豆に多く含まれているイソフラボンは、女性ホルモンの一つであるエストロゲンと似た働きを持つため、ホルモンバランスの調整に適しています。

ただこうした栄養素を食事だけで摂取しようと思うと、なかなか大変です。仕事でトラブルが起きた、子どもが胃腸炎にかかってそれに合わせた食事を作らなければならないなど、食事の予定はなかなか思い通りにはいきません。そんなときはサプリメントに頼ってみてもいいでしょう。それぞれ不足しがちな栄養素をピンポイントで購入するもいいですし、肌対策に重点を置いたサプリを利用するのもおすすめです。

きらりのおめぐ実

きらりのおめぐ実は、余計なものを取り除き、かつ必要な栄養素を取り入れることを重視して作られています。ビタミンはもちろん、ポリフェノールやクロセチンといった抗酸化作用をもつ成分を摂取することで、体の中からきれいになる助けとなってくれそうですよね。

初回限定1,980円(税抜) 販売元:ファンファレ

きらりのおめぐ実 初回限定キャンペーンの詳細はこちら

ストレスをためない

ストレスと肌の関係は、想像以上に密接です。精神的なストレスはもちろん、睡眠不足や疲労からくる体のストレスは、ホルモンバランスを乱して過剰に皮脂を分泌してしまったり、免疫力を低下させてニキビができやすくなる肌を作ってしまったりと、肌にいい影響を与えません。スキンケアや食生活を見直しても大人ニキビを繰り返すという場合には、こうしたストレスもしっかりと見直して、発散の機会を作るようにしてみるといいかもしれませんね。

ホルモンバランスを整える

月経周期が不安定、PMSや生理痛がひどいという場合には、ホルモンバランスの乱れが大人ニキビを繰り返す原因となってしまっているかもしれないため、ホルモンバランスを整えることを意識してみましょう。とはいえそれほど難しいことではなく、規則正しい生活をし、毎日お風呂に浸かって身体を温め、軽い運動をするといった、ごくごく普通の健康的な生活を意識するだけでOKです。

大人ニキビは日常ケアにも気をつけて

大人ニキビは、とにかくできないようにすることが何よりも大切です。体調の変化や季節の変わり目など、大人ニキビが出るかも……という心配があるときには、早めにサプリメントを服用したり、スキンケアを厳重にするなどして、日常から早め早めの対策を講じるようにしましょう。

日常ケアは「今あるニキビ」に直接効果はないかもしれませんが、今後できるかもしれないニキビには十分に効果が期待できます。ぜひこの機会に大人ニキビができにくい肌作りを目指してみてくださいね!