脂性肌改善!化粧水から下地系ファンデーションまでおすすめ15選!

脂性肌改善!化粧水から下地系ファンデーションまでおすすめ15選!

脂性肌を改善するためには効果が期待できる化粧水を選び、下地やファンデーションも正しく選ぶことが大事!そして体の内側からも働きかけをして改善していくことが望ましいのです。なぜ脂性肌になるの?どうやって治すの?脂性肌改善の方法を解説します。

なぜ脂性肌に?どうすれば治るの?

思春期の若い人も、大人の人も、年代に関係なく脂性肌は大きな悩みですね。余分な皮脂が出ると気持ち悪いですし、化粧のノリや持ちが悪くなります。ニキビの元にもなりやすいですね。もし間違ったケアをしているとしたら、いくら続けても治りません。脂性肌を改善するためには、正しい知識を持って正しいケアをすることが必要です。

[チェック]脂性肌の特徴と原因

脂性肌の特徴をチェック

 脂性肌になってしまう人の特徴や原因は何でしょうか?こんなことに思い当たりませんか?

脂性肌の特徴と原因チェック

  • 1日に何度洗顔しても脂っぽくなる
  • ポテチやチョコなど甘いものが大好き
  • トンカツやコロッケなど揚げ物が大好き
  • メイクがすぐに崩れてしまう
  • つい夜更かししてしまう
  • ストレスが溜まりがち

え!?脂性肌なら1日に何度も洗顔してスッキリしたいんだけど?と思った方、そのスキンケアは間違っています。 スッキリしたい気持ちはよくわかるのですが⋯。睡眠不足やストレスも脂性肌の原因?何がどう間違っているのか、説明しますね。


原因をチェック

脂性肌になってしまう原因になるものはいくつか考えられます。大きく分けて3つの原因について見てみましょう。

食事のバランスが悪い

  • スナック菓子や、スイーツが大好き
  • ファストフードをよく食べる
  • 揚げ物が好き
  • 野菜はあまり食べない

健康面で問題あり?

  • 睡眠不足になりがち
  • ホルモンバランスが乱れている(男性ホルモンが多い)
  • ストレスが多い
  • 不規則な生活

スキンケアが間違ってる?

  • 洗顔の回数が多すぎる
  • 洗顔後のスキンケアをしていない
  • 紫外線対策をしていない
  • 合わないスキンケアラインを使っている
はるこ先生
思い当たることがありましたか?脂性肌にはそれなりの原因があるのです。まず原因を知って、正しく対処しましょう!

[ 治し方]脂性肌を改善するには

脂性肌になってしまうことには、原因がありますね。何が原因なのかわかったところで、どう改善していけばいいのか考えてみましょう。

食事面での改善法

スナック菓子やファストフードなど油っこい食べ物が好きな人は、食事バランスを整えることにチャレンジしましょう!

油物を食べすぎると、消化できない油が体内に溜まってしまったり、脂性肌になりやすいです。特に「飽和脂肪酸」と呼ばれるような油分は体にも肌にも良くありません。避けるようにしましょう。

*飽和脂肪酸が多い食品*

  • バター
  • ラード
  • ショートニング
  • 牛脂
  • 生クリーム
  • ベーコン
  • クリームチーズ、等
はるこ先生
お肉の脂は飽和脂肪酸が多く含まれているけれど、魚の脂はサラサラしているので大丈夫です。

 これなら食べても大丈夫!脂性肌におすすめのおやつ

スナック菓子、ファストフード、アイスクリーム、チョコは脂性肌に良くありません。でも、食べても大丈夫なおやつがあります。食べ過ぎなければ大丈夫!脂性肌さんにおすすめのおやつが、こちら。

  • 油分や塩分を使用していないナッツ類(ナッツの油は良い油)
  • オレンジ、パイナップルなど柑橘類(デトックス効果)
  • 大豆製品(きな粉を使った甘さ控えめの和菓子など)
  • 温かいスープ(体を冷やさない)
アッキー
ビタミンやミネラルが多く含まれる食品を摂るようにしましょう。消化や代謝を良くしてくれます。脂性肌改善には、バランスの良い食事が大事です。

 健康面での改善法

不規則な生活、夜更かし、睡眠不足、ストレスなどはお肌の大敵です。不健康な生活をすると、肌荒れの元になり、皮脂も増えてしまいます。

*不健康な生活をすると?*

  • 体調不良から肌荒れを起こす
  • 自律神経が乱れて交感神経が活発になる
  • 交感神経は皮脂を分泌する男性ホルモンを出す
  • 結果、脂性肌になる

↑こんなことが起きてしまうのです↑

生活習慣を見直してみる

健康面での原因を改善するためには、生活習慣を見直してみましょう。一度に急に変えようとしても難しいので、できることからやってみましょう!

  • 決まった時間に寝起きする
  • 夜更かしは避ける
  • 寝室や寝具の工夫をして質の良い睡眠をとれる環境を作る
  • ストレスを溜めないように、うまく発散する方法を探す

スキンケア面での改善法

間違ったスキンケアは脂性肌を悪化させてしまうことがあります。正しいスキンケアを知り、改善していきましょう。

  • 石鹸洗顔は基本的に1日2回にする(朝晩)
  • 洗顔後は化粧水や乳液、クリームなどでケアする(肌に合うものを!)
  • 清潔なタオルを使う
  • 紫外線防止コスメを使う
  • 低刺激で保湿性の高い下地、ファンデーションを使う
  • 日中はミスト化粧水などで水分を補う
  • あぶら取り紙を使いすぎない(皮脂を取りすぎると余計に皮脂が増える)
アッキー
脂性肌用の基礎化粧品をライン使いすることもオススメです。相乗効果が出ますよ。場合によっては、単品使いでいつものケアに取り入れるのも良いですね。肌の状態をよく観察して化粧品を正しく選びましょう。

 おすすめの化粧水3選

脂性肌改善のために、肌に合うスキンケア化粧品を正しく使うことが大事です。脂性肌向きの化粧水を選ぶポイントはココ!

  • 低刺激であること(脂性肌はバリア機能が低下しているから)
  • 保湿性が高いこと(脂性肌には水分補給が大事)
  • 脂性肌改善の効果がある成分が配合されていること

大事なポイントをおさえた化粧水を3つ、ご紹介します。

ルナメアACスキンコンディショナー

富士フィルムの「ルナメアACスキンコンディショナー」は、脂性肌を改善する有効成分が配合された化粧水です。炎症をしずめ、たっぷり水分を与えて健やかなお肌へ改善していきます。

価格通常価格2,376円(税込)
定期割引価格2,138円(税込)
注目成分
  • グリチルレチン酸ステアリル
  • トコフェロール酢酸エステル
  • アクネシューター
  • ビルベリー葉エキス
効果
  • ナノ化された有効成分が肌の奥へ浸透
  • 肌荒れ、ニキビを予防
  • しっとり潤う
特徴
  • ノーマルタイプ、しっとりタイプの2種類
  • 脂性肌、大人ニキビケアに適している
  • 富士フィルム独自の有効成分配合
上手な使い方
  • 公式サイトで肌チェックをして選ぶことができる
  • コットンを使わず、手にとって使うのがおすすめ
  • 乾燥が気になるなら「しっとりタイプ」
使用上の注意
  • 肌に合わなければ使用を中止する
  • 使用後に日に当たって肌が赤くなったり腫れたりしたら使用を中止する


購入方法
  • 公式サイトから購入が安心
  • amazon、楽天でも買える
  • ドラッグストアなど市販もされている
  • 脂性肌、敏感肌に良い
    5/5
    30代 敏感肌 
    Tゾーン脂っぽい敏感肌。 出始めの頃から何度もリピートしています。 鼻下、顎にニキビがよく出来てしまうのですが、ライン使いするとニキビができにくくなります。 しっとりバージョンもありますが、しっとりと言うよりもベタついて不快なので、断然ノーマルタイプが好みです。 手に出してパシャパシャ使い。最後に浸透するよう手のひらで押し込んでます。 コスパはあまり良くないかもしれませんが、困った時はルナメアACライン使いで対策しています。

    @コスメ

  • 潤います!
    5/5
    20代 脂性肌
    みずみずしく潤ってすべすべした塗り心地ですが べとつかずさっぱりしています! 私が使用したのはノーマルタイプですが なんだろ~ すべすべ、ぬるぬるしていて←(悪い意味じゃないです笑) 結構潤います!

    @コスメ

↑ノーマルタイプでもしっとり潤いを感じている人が多いようです。潤い成分がお肌の奥まで届いてくれるからですね。乾燥がひどい人はしっとりタイプの方が良いでしょう。ニキビ改善にも効果があり、男性も使える化粧水です。↑

ルナメアACを使ってみる♪

 ノブACアクティブフェイスローション(モイスト)

ノエビアグループの「ノブACアクティブフェイスローション(モイスト)」は、脂性肌やニキビ肌を改善する成分が入った化粧水です。お肌のテカリをおさえ、保湿して整えてくれます。

価格3,240円(税込)
注目成分
  • リピジュア
  • メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン
  • メタクリル酸ブチル共重合体液
  • サリチル酸
  • ビタミンC誘導体
効果
  • テカリやベタつきをおさえる
  • ニキビ防止
  • しっとり潤いを与える
  • マイルドピーリング効果
  • 美白効果
特徴
  • ニキビや過剰な皮脂をおさえながら美白もできる
  • 乾燥を防いでしっかり保湿する
上手な使い方
  • 朝晩、手にとって顔全体になじませる
  • 基礎化粧品をライン使いするとより効果的
使用上の注意
  • もっとスッキリしたい人はノーマルタイプがおすすめ
  • お肌を刺激しないように優しくつける
購入方法
  • 公式サイトから購入が安心
  • amazon、楽天でも買える
  • ドラッグストアなど市販もされている

  • ニキビに効果がありました
    5/5
    20代 敏感肌
    ニキビが酷いうえに肌がヒリヒリ。泣きたくなるほど困っていた時に出会いました。ミニキット使用の約1週間でヒリヒリとニキビの炎症が落ち着いて、新しく出来たニキビも大きくならなくなりました。 冬で乾燥が酷いのでボトル購入して約2ヶ月で化粧水1本なくなりました。乳液はまだあります。 少し高いけど…肌の調子がとっても良くなったので、乳液と洗顔3セットでしばらく使いたいと思います。

    @コスメ

  • 4本目です!
    5/5
    20代 混合肌
    4本目に入りました。 どの化粧水を使ってもニキビができてしまう肌質でした。 皮膚科に相談したところ、「ノンコメドジェニックテスト済み」の化粧水をすすめられ、 こちらの商品に変えてから、新しいニキビはできなくなりました。 同シリーズの乳液と合わせて使うとしっかりと保湿されますし、 これからも使い続けていきたいと思います。

    @コスメ

↑ニキビ肌に効果があるようですね!洗顔料や乳液と一緒にライン使いすると、効果が高まりそうです。ノブは皮膚科医もすすめる化粧品なので、敏感肌でも使えます。男性も使っている人がいますよ。↑

ノブACアクティブを使ってみる♪

ビーグレン クレイローション

男性にも人気のビーグレン「クレイローション」は、大人ニキビやインナードライによる脂性肌の人におすすめです。ビーグレンの化粧品はニキビ肌、脂性肌に効果があると評価が高いです。

価格3,996円(税込)
注目成分
  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • 天然クレイ
  • ヒアルロン酸
  • オウゴンエキス
効果
  • 炎症をしずめてニキビ予防、改善
  • たっぷり潤う
  • くすみ、肌荒れ予防
  • 刺激からお肌を守る
特徴
  • とろみのあるテクスチャー
  • お肌に潤いの膜を作る
  • 敏感肌でも使える
上手な使い方
  • 朝晩、洗顔後に使う
  • ライン使いすると効果アップ
使用上の注意
  • 肌に合わなければ使用を中止する
  • 公式サイトから買うと365日返金保証がある
購入方法
  • 公式サイトからの購入が安心でお得
  • amazon、楽天でも買える
  • 市販されていない
  • さっぱり使えます
    5/5
    30代 普通肌
    ニキビなどの、傷んだ肌を癒す薬用化粧水です。 さっぱりとしていて、無香料なのですが、 なんと、有効成分天然クレイである「モンモリロナイト」と抗炎症作用の「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されチエルそうです。 お肌のメラニンの蓄積とくすみを防いでくれる役割もあるそうです。 とっても軽いテクスチャーです。 べったりが嫌いな方にオススメです。 さっぱりとした感覚で使えます。 つけた感じがしないほど軽い感じです。

    @コスメ

  • ライン使いがおすすめ
    5/5
    20代 混合肌
    とろみがあり、手に肌が吸いつくまでハンドプレスしてます。 とろみがあると浸透してる気がしなくて私の中で とろみがある=浸透しにくい というイメージがありあまり好きじゃないですが、 トライアルを使ったとき肌の調子が良くなったので クレイウォッシュとCセラムと一緒に使ってます。

    @コスメ

↑ライン使いすると、より効果的なようですね。とろみがあるのにベタつかず、しっとり潤う化粧水であることが人気の理由の一つでしょう。無香料で刺激が少ないことも良いですね。↑

ビーグレンクレイローションを使ってみる♪

おすすめのクレンジング3選 

 次に、おすすめのクレンンジングを3つご紹介します。脂性肌を改善するためには、低刺激でもきちんと汚れやメイクが落ち、肌質が改善される成分が配合されたものを使うのがおすすめ!メイクする女性だけではなく、しつこい皮脂に悩む男性もクレンジング剤を活用してみてはどうでしょう?

オルビス クレンジングリキッド

もともと脂性肌、ニキビ肌を改善するために全商品をオイルカットで作ったオルビスは、脂性肌改善に定評があるブランドです。肌に刺激のある成分をできるだけ除き、穏やかな使い心地が人気です。クレンジングリキッドはオルビス商品の中でも特に人気があり、15年間売り上げNo. 1です。

価格1,440円(税込)
注目成分
  • グリチルリチン酸2K
  • ヒアルロン酸
  • ローズマリーエキス
効果
  • メイクに馴染んでよく落ちる
  • 潤いのある洗い上がり
  • ニキビ予防
  • 余分な皮脂がさっぱり落ちる
特徴
  • ヌルヌルしないけれど潤う
  • 100%オイルカット
  • 濡れた手でも使える
  • すすぎが早い
上手な使い方
  • しっかりすすぐ
  • クレンジング後は洗顔料を使った方がよい
使用上の注意肌に残らないようによくすすぐこと
購入方法
  • 公式サイトから購入が安心でお得
  • amazon、楽天でも買える
  • 市販されていない
  • 肌のブツブツがかなり減った
    5/5
    30代 混合肌
    とろ〜とした感触で、メイクや肌のくすみも取れる気がします。最初、あまりにさっぱりしたので乾燥するかな?と思ったのですがそんなこともなく、何より鼻のブツブツがすべすべになり、鼻が気にならずメイクをしていることに気づきました。容器も葉っぱの緑が鮮やかで素敵です。詰め替えて使っていきます。

    オルビス公式サイト

↑こちらのクレンジングリキッドは、時々限定ボトルが販売されます。通常ボトルより可愛いデザインで人気です。↑

  • ビックリしました
    5/5
    40代 混合肌
    も〜使ってみてビックリしました なんか、ツルッ! 洗い流す時にツルッ! 翌朝、顔を水で洗う時もツルッ! 肌がなんか、ツルッとする!! 思わず母にも勧めましたが、やはり翌朝ツルッとした!と言っていました クレンジングでこんなに違うものなんですね! 私はよくわかりませんでしたが、母は香りも好きだそうです。 たまに合わないやつを使うと、目がしみたりする事が多かったのですが、しみなきゃ〜肌に良いだろう感覚で今までクレンジングを選んでましたが、これは良い ワンプッシュでかなり余裕で使える上に、前は目の周りが落ちずに残っていて黒くなっている事があったのですが、これはそんな事まったくありません。 即、詰め替えも購入です

    オルビス公式サイト

↑オルビスのクレンジングリキッドの良いところは、お肌がツルツルっとする実感があるのですね。年代、肌質に関わりなく人気のようです!お得な詰め替え用もあります。↑

オルビスクレンジングリキッドを使ってみる♪

 ファンケル マイルドクレンジングオイル

クレンジングオイルの先駆け的な存在、ファンケルの「マイルドクレンジングオイル」はメイクがするんと落ちて余分な皮脂や角栓もすっきり。低刺激でお肌に優しいのが特徴です。

価格1,836円(税込)
ハーフサイズ 1,058円
注目成分
  • メドウフォーム油
  • トコフェロール
  • パルミチン酸デキストリン
効果
  • ウォータープルーフメイクも落ちる
  • すっきりした洗い上がり
  • ニキビ防止
  • しっとり保湿
特徴
  • 汚れやメイクは落として潤いは残す
  • 刺激が少ない
  • 濡れた手でも使える
上手な使い方
  • ファンケル洗顔パウダーと一緒に使うのがおすすめ
使用上の注意最後まで清潔に使うために途中で容器を開けない
購入方法
  • 公式サイトから購入が安心
  • amazon、楽天でも買える
  • ドラッグストア、コンビニでも買える所がある
  • しっとり、さらっとした洗い上がり
    5/5
    40代 混合肌
    オイル洗顔が苦手だった私が唯一気に入ったオイルがこれでした! 洗浄力はもちろんのこと、洗い上がりのしっとり感は抜群です。 オイル特有のヌルヌル感も感じないくらい、さらっとする所が気に入っています。

    ファンケル公式サイト

  • メイク落ちが良い
    5/5
    30代 乾燥肌
    スルリとメイクが落ちるので重宝しています。 ウォータープルーフも綺麗に落としてくれます。 ゴシゴシこする必要がないので、肌を傷めない気がして、愛用しています。

    ファンケル公式サイト

↑メイク落ちが良いのに、洗い上がりはつっぱらずしっとり、さっぱりという点がとても人気のようです。オイル特有のヌルヌル感もなく、刺激がすくないところも良いですね。↑

ファンケルマイルドクレンジングオイルを使ってみる♪

 D.U.O ザ・クレンジングバーム

ちょっと変わったバーム状のクレンジングです。肌に乗せると体温でトロ〜っと柔らかくとろけて、汚れやメイクによくなじんで落とせます。角質層ケアもできるので、男性にもおすすめです!

価格通常購入3,600円(税抜)
定期購入2,880円(税抜)
お試し7日分 800円(税抜)
注目成分
  • ビタミンC
  • ナノコラーゲン
  • ナノセラミド
  • オウゴン根エキス等の植物エキス多数配合
効果
  • 毛穴の奥まできれいになる
  • エイジングケア効果
  • マッサージ効果
特徴
  • ローズの香り
  • 植物エキス多数配合
  • 液だれしにくいバーム状
上手な使い方
  • 季節や肌質によって「さっぱりタイプ」を使う
  • 肌に優しくなじませてマッサージするように使う
使用上の注意肌に異常が出たら使用をやめる
購入方法
  • 公式サイトからの購入が安心
  • amazonなどネットショップでも買える
  • ロフトなどで市販されている
  • 肌の調子がよくなった
    5/5
    40代 乾燥肌
    とっても珍しいクレンジング。 お肌の上でとけてしっかり奥までとかしてくれます。 メイクののりもよくなるくらい肌の調子も上向きになりました。

    @コスメ

  • 無添加で安心
    5/5
    20代 普通肌
    固形のクレンジングで、少し硬そうな見た目なのですが、付属のスパチュラですくうと柔らかくなるので不思議♪肌に伸ばすと、どんどん溶けていきます。 水で流すとメイクもしっかり落ちてくれるし、無添加なので安心して使えます♪

    @コスメ

↑珍しいバーム状なので、楽しみながら使っている人が多いようです。最初は固いテクスチャーなのに、肌に乗せるととろけて伸びていくのが気持ちよく、肌になじみやすいですね。ローズの香りもお手入れの気分を上げてくれます。↑

D.U.Oクレンジングバームを使ってみる♪

はるこ先生
クレンジングで皮脂や汚れ、メイクをきちんと落とすのは基本です。きれいに清潔にしたお肌に化粧水や乳液を使いましょう。お肌の奥まで有効成分がしっかり入ってくれますよ。

 おすすめの洗顔料3選

脂性肌改善には正しい洗顔が大事です。洗顔料は低刺激で、効果のある成分が入ったものがおすすめ。年代、男女を問わずに使える効果的な洗顔料を3つご紹介します。

 よかせっけん

グッドデザイン賞を受賞した、見た目も中身も優秀な洗顔石鹸です。天然成分で作られ、刺激のあるものは無配合なのが特徴。脂性肌を改善して美肌になるためにおすすめです!

価格1,944円(税込)
注目成分
  • シリカパウダー
  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • グリセリン
  • コラーゲン
  • ローヤルゼリーエキス
効果
  • 肌の環境を整える
  • バリア機能を整える
  • 毛穴、黒ずみケア
特徴
  • 天然シリカで優しく汚れを落とす
  • 全身に使える
上手な使い方
  • しっかり泡立てて優しく洗う
  • よくすすぐ
  • 気になる背中ニキビにも使える
使用上の注意
  • 水が入らないように保管する
  • 目に入らないように洗う
購入方法
  • 公式サイトからの購入が安心でお得
  • amazonなどネットショップでも買える
  • 実店舗は少ないが、市販もしている
  • 泡立ち、汚れ落ちがいい
    5/5
    30代 混合肌
    少量でも泡だてネットでもこもこの硬い泡がつくれます。 泡を転がすように泡で顔を洗ってます。 なので、ほとんど手で顔を触れることはありません。 でも洗い終わると、汚れが落ちたのか肌が白くなります。 余った泡で手の甲なんかも洗ってます。 手の甲も白くなり、家族にも白くなったねと言われました。 洗顔後のつっぱりは無いです。 泡が目に入っても痛くならないので、そういう点でも安心して使えてます。

    @コスメ

  • 泡で優しく洗える
    5/5
    20代 混合肌
    とにかく、少量でも濃密な泡立ちの洗顔♪ 泡立ちの良さはほんとにびっくりしました。 モコモコ泡で手を肌に触れず顔を洗うというのはこういうことかーと実感しました! パウダーが毛穴汚れをオフしてくれるので、洗い上がりは透明感が出る気がします。 私のお肌にはあっていたので使い続けたいです♪

    @コスメ

↑しっかりした泡が立ち、肌をこすらなくてもきれいに洗えるようですね。洗い上がりはすっきり、さっぱりな点も◎です。↑

  • 勧誘がしつこくて⋯
    2/5
    30代 敏感肌
    商品はいいです。 もこもこした泡も楽しいし、広告通りな感じがします。 でも、DMと電話勧誘がかな~~~~り多いので 本当に嫌になる。 しつこい。 買ったことを少し後悔しました。

    @コスメ

↑中にはこのような意見もいくつかありました。購入後の勧誘が多いようです。せっかく商品が良いのに残念な点ですね。↑

よかせっけんを使ってみる♪

 Non.A(ノンエー)

Non.Aの薬用ニキビ洗顔専用石鹸は、ニキビに悩む若い人、男性にも人気の高い石鹸です。大人ニキビに悩む女性にも効果的で、脂性肌の改善にも良い石鹸です。

価格2,940円(税込)
注目成分
  • ローヤルゼリー
  • ヒアルロン酸
  • リピジュア
  • ダイズエキス
効果
  • ニキビ、脂性肌改善
  • 毛穴ケア
  • 潤いを与える
特徴
  • 低刺激成分
  • ピーリング剤不使用
  • しっかりした泡が立つ
上手な使い方
  • よく泡立てて優しく洗う(クッション洗顔)
  • よくすすぐ
使用上の注意溶けないように水気のない場所で保管する
購入方法
  • 公式サイトからの購入が安心でお得
  • amazon、楽天でも買える
  • 市販されていない
  • 気持ちいい
    5/5
    20代 脂性肌
    石鹸をネットで泡立てるとフワフワの濃い泡がたくさんできます。気持ちいいですよ(~ ‘ω’ )~ 1週間(化粧水達も)使ってみて、まずニキビがかなり減りました。出来たとしても極小サイズが一つ二つぐらいです。後は角栓がなくなりましたね。完全に無いわけではないですが押し出せるほど大きくないです。肌もワントーン明るくなりました(*´ω`*)

    @コスメ

  • さっぱりした洗い上がり
    5/5
    30代 脂性肌
    泡立ちがとてもいいです!洗い上がりもさっぱり 1回使用しただけで、顔が明るくなったのを感じて驚きました。 1週間使用し、その期間新しい顎ニキビもできにくく、治ってはでき治ってはできで、同じようにたくさんあったニキビ跡も、薄くなってきています。 お試しでローションと保湿ジェルもついてきましたが、こちらの浸透もよいです。 皮膚科の薬も併用はしていますが、今まで洗顔に関してニキビ肌用の物を使用したことがなかったので、使い続けたいと思います。 合う合わないはあると思うので、特に敏感肌の方はお試しのやつから使ったほうがいいと思います。

    @コスメ

↑ニキビ、脂性肌に効果があるようですね!顔だけではなく、体にも使えるので背中ニキビにも良いです。ローションと一緒に使うと効果アップしそうです!↑

Non.Aを使ってみる♪

 ビーグレン クレイウォッシュ

ビーグレン「クレイウォッシュ」は、天然クレイが皮脂や汚れに吸着してきれいに落とし、しっとり保湿もしてくれる脂性肌改善のための洗顔フォームです。毛穴トラブルやニキビに悩む人にもおすすめ!男性のファンも多いです。

価格4,212円(税込)
注目成分
  • モンモリロナイト
  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • スクワラン
  • ヒアルロン酸
  • カモミラエキス
効果
  • ニキビ、脂性肌改善
  • 毛穴ケア
  • 保湿ケア
特徴
  • 大人ニキビにも良い
  • 敏感肌でも使える
  • 泡が立たない(泡なしでも洗浄力あり)
上手な使い方

泡立たないので優しく肌にのばして使う

使用上の注意肌に合わなければ365日返金保証がある
購入方法
  • 公式サイトのみ購入できる
  • amazon、楽天では扱っていない
  • 市販されていない
  • 泡立たなくてもスッキリ
    5/5
    30代 普通肌
    泡立たない洗顔料だけど、汚れ吸着はしっかりとしているので、しつこく顔に乗せていなくても十分落ちます。 そしてこれを使った後は、お肌がさっぱり!スッキリ!します。 今までに使った事のあるクレイ洗顔は、ちょっとざらつきがあったりしたのですが、これは全くないです。 ジェル洗顔みたいな感じです。 ポロポロ角栓が落ちる様な事はないですが、お肌に負担なく汚れを吸着して落としてるんだな、というのが分かります。

    @コスメ

  • 肌が明るくなります
    5/5
    40代 乾燥肌
    今まで使った洗顔料の中でも、これはとても良いなと思いました。 泡立てずに使えるので、時間をあまり要さないのも、気に入りました。 天然クレイ配合なので、効率良くお肌が明るくなっていくので、毎日使うのが楽しみになっています。 特に毛穴や皮脂が気になるTゾーンには、丁寧にくるくるしています。 すすぎはとても速いし、すぐさっぱりします。

    @コスメ

↑ビーグレンのクレイウォッシュは、肌に優しい洗顔料だということがわかります。 天然クレイが汚れに吸着して落とす感覚が実感できますね。脂っぽい部分もさっぱりと洗えて、しっとりした仕上がりになります。泡立てる手間がいらないのも、よいですね。↑

ビーグレンクレイウォッシュを使ってみる♪

アッキー
脂性肌改善の第一歩は洗顔です。効果のある成分の入った洗顔料で、優しく洗いましょう。

[疑問]メイクも皮脂分泌の原因? 

脂性肌改善に効果のある洗顔料やクレンジングなどをご紹介しましたが、メイクについてはどうでしょうか?メイクをされる皆さんは、化粧品に配合された成分の中には、皮脂分泌を過剰にさせてしまうものがあることを知っていますか?脂性肌さんが避けた方がよい成分について解説します。

下地、ファンデに含まれる鉱物油について

*鉱物油とは?*

鉱物油というのは、石油からプラスティックなどを作ったあとに出る廃油です。化粧品に使われる鉱物油は、不純物を取り除いて脱色し、無味無臭にしてあります。元は石油なのですが、石油が鉱物にあたるため、鉱物油と呼ばれているのです。

鉱物油って安全なの?

鉱物油は石油だから良くないという説もありますが、ワセリンや流動パラフィンは鉱物油ですがベビー用品に使われるくらい安全性が確立されています。皮脂のあぶらと違って肌の奥へ浸透することはありません。肌表面を覆って保護するために使われます。昔、鉱物油で肌トラブルの被害があったのは、まだ技術が進んでいないために不純物が混じったことが原因でした。現在は安全性を確保して作られています。

脂性肌が鉱物油を避けた方がよい理由

鉱物油は肌表面に膜を作って保護してくれますが、保護しすぎて毛穴が詰まってしまうことがあります。そのため、毛穴トラブル、皮脂分泌の過剰、乾燥などが起きることがあるので、脂性肌の人は避けた方がよいのです。下地やファンデを買う時には、鉱物油が使われているかどうか確認しましょう。「鉱物油フリー」「天然オイル配合」など表示されたものを選ぶとよいでしょう。

おすすめの化粧下地3選

 脂性肌さんにおすすめの化粧下地の紹介です。脂性肌のおさえるべきポイント、効果のある成分配合、肌への刺激が少ないことを考えて作られています。基礎化粧品と同じように、下地も脂性肌に合ったものを使いましょう!

オルビス スムースマットベース

脂性肌にとって特に気になるのが、鼻まわりのテカリや毛穴の開きですね。一番目立ち、化粧崩れがしやすい場所でしょう。オルビス「スムースマットベース」は、この気になる鼻まわりの化粧もちを良くし、毛穴をカバーしてくれる低刺激で効果のある成分配合の下地として人気の高い商品です。

価格1,296円(税込)
注目成分
  • ライティングレフパウダー
  • ハマメリス葉エキス
効果
  • テカリ防止
  • 毛穴カバー
  • 保湿する
  • 化粧もちが良くなる
特徴
  • ファンデ前に塗るだけで簡単
  • 保湿して肌にハリが出る
  • ノンオイル
上手な使い方ファンデ前に指で均一に塗る
使用上の注意すべての人にニキビ防止効果があるわけではない
購入方法
  • 公式サイトからの購入が安心でお得
  • 全国に実店舗があり、市販されている
  • 楽天などネット通販もある
  • テカリ解消
    5/5
    40代 脂性肌
    春は大丈夫だったのですが、7月に入り暑くなってくると今まで使っていたファンデーションでは、職場に着くころにはすでに、 テカリや毛穴が目立ってファンデーションを変えた方がいいなかなと考えていました。 新しいものを買う前に以前から気になっていたスムースマットべースをサンプルで試してみました。 いとも簡単にテカリが抑えられ毛穴も午前中までは目立たなかったので商品を購入しました。夏は重宝しますね。

    オルビス公式サイト

  • すごい
    5/5
    30代 普通肌
    毛穴とテカリ対策に買ってみました。 そしたら、予想を超えてテカリが抑えられて1日仕事してても大丈夫でした。 これから暑い時期には欠かせないです。

    オルビス公式サイト

↑テカリ、毛穴に絶大な効果があるようですね!脂性肌用の下地を塗っておくと、ファンデの持ちが良くなるので化粧直しの回数も減ります。何より気持ちいいですよね。夏は特に気になる季節ですから、このアイテムは欠かせないでしょう。テカリと毛穴が気になる男性もさりげなく使えます。オルビスは全品オイルカットなので、ニキビ肌や脂性肌の方におすすめです!

オルビススムースマットベースを使ってみる♪

HANAオーガニック ウェアルーUV 

 自然派、オーガニック大好きな方におすすめしたいのが「HANAオーガニック ウェアルーUV」です。低刺激、ノンケミカル、天然成分がたっぷり配合で安心。紫外線対策は脂性肌改善のために大事なことです。日中の日差しからお肌を守ってあげましょう。

価格通常価格4,000円(税抜)
定期便価格3,400円(税抜)
注目成分
  • オウゴンエキス
  • ツバキ油
  • スクワラン
  • ローズマリー葉エキス
  • ダマスクバラ花水など多数の植物由来エキス
効果
  • 紫外線からお肌を守る
  • 環境ストレスからお肌を守る
  • 薄い色付きで軽いメイク効果あり
特徴
  • ノンケミカル、鉱物油不使用
  • オーガニック成分100%
  • ピンクベージュ、イエローベージュの2種類
  • 石鹸で落とせる
上手な使い方
  • 朝つけてメイクした後、時間がたったら塗り直す
  • 汗が出たらこまめに拭く
使用上の注意使用量が少なすぎると効果が出ないので、適量使う
購入方法
  • 公式サイトから購入が安心でお得
  • amazon、楽天でも買える
  • 市販されていない
  • 心地よいオーガニックコスメ
    5/5
    20代 乾燥肌
    乾燥肌、敏感肌で普段よりオーガニックコスメ愛用してます ずっと気になっていて、2色購入 オーガニックコスメの中では、結構使い心地が良い方だと感じます 伸びが良くて、ムラにならず乾燥も感じませんでした わたしは日焼け止め全般、合う合わないが結構あり肌荒れを起こします こちらは肌荒れなく、ノンケミ、皮膜感なく使えて良かったです! 近所に出かけるときは、この下地に軽くパウダーをのせるだけで出かけられます

    @コスメ

  • おすすめポイント
    5/5
    30代 脂性肌
    (1)オーガニック植物エキスでできた美容液ベースの中に、ピュアなミネラルパウダーを入れてできたお肌に優しい100%天然オーガニックの国産日焼け止めはあるようで無い商品だと思います。 (2)紫外線吸収剤はもちろん、タール色素・合成ポリマー・合成の保存料・合成香料などの石油由来成分、ナノ化原料を使用していないので敏感肌の方でも安心して使用することができます。 (3)ノンケミカルでSPF30・PA++は十分なくらいの数値なので、素晴らしいと思います。 (4)1本で日焼け止め・化粧下地はもちろんの事、エイジングケアも同時に叶えてくれるなんて素敵すぎます!

    @コスメ

↑こちらはノンケミカル、オーガニックコスメなので自然派のこだわりやさんに大人気ですね!自然な成分なので安心して使えます。脂性肌にとって良くない鉱物油や石油系の成分は含まれていません。ニキビ肌にも優しく使えるでしょう。色がついているので男性にはちょっと無理かもしれないですね。↑

HANAオーガニックウェアル−UVを使ってみる♪

 草花木果 化粧下地(テカリ知らず)

汗や余分な皮脂で化粧崩れが悩みの脂性肌さんに、ぜひ使っていただきたいのが草花木果「化粧下地(テカリ知らず)」です。化粧は下地で決まるといってもいいくらい、下地というのは大事なアイテムです。しっかり下地を整えておくと化粧もちは断然違います。脂性肌、ニキビ肌改善のためにも効果のある下地を選ぶと、お肌の悩みはだんだん解決されますよ。

価格2,160円(税込)
注目成分
  • テカリ防止パウダー
  • 汗崩れ防止コート
  • 天然紅花色素
  • 関平温泉水
効果
  • テカリ、ベタつき防止
  • 化粧崩れ防止
  • くすみ、色むら補正
特徴
  • 鉱物油不使用
  • 植物の力でケア
  • みずみずしいテクスチャー
上手な使い方
  • よく振ってから使う
  • 充分な量を使う(ケチらない)
使用上の注意
  • 使用後はしっかりフタをする
  • ムラにならないように均一につける
購入方法
  • 公式サイトからの購入が安心
  • amazon、楽天でも買える
  • 市販されていない
  • テカリ、毛穴に効果あり
    5/5
    30代 敏感肌
    こちらの後にしっかりファンデもするならこれでOKです。 私自身、テカリ、毛穴に悩んでいますがこちらを使ってからファンデをつけると、つけないときよりてかってないなと実感します。 汗吸着に特化しているものだと乾燥しすぎてダメなものが多いですがこちらだとそれも気になりませんでした。 そして肌も綺麗になるので使いやすいです。

    @コスメ

  • よく振ってから
    5/5
    40代 敏感肌
    Tゾーンに部分使用をしたいと思ってたのですが、 液がゆるく伸びがよいので、ふつうに化粧下地で使っています。 さらっとなじんで、付けている肌も軽やかです。 肌色の液ですが、ちょっと明るく整えてくれ、メイクのノリも良く、 なかなか好印象でした。 初め塗った時に、一瞬、パウダー粒子を感じましたが、 肌に異常はなかったです。 ボトルをよく振ったほうがいいみたいです。 テカリ知らずとは行きませんでしたが、 べたつき無く、化粧もちが良いので快適です。 頬や目元が乾燥することなく、 全体的になんというか、つややかな感じが保てています。 鼻にテカリが出てもベタベタはしてないので、 対処しやすいです。

    @コスメ

↑テカリ、毛穴、化粧崩れに悩む人に良いようですね。敏感肌でも使えて保湿もできるところが良いです。テカリに悩む男性にも使えそうですね。↑

草花木果化粧下地を使ってみる♪

はるこ先生
メイクの前の下地はとても大事です。お肌を守り、ファンデーションのつきや持ちを良くしてくれますし、過剰な皮脂分泌もある程度おさえられます。優秀な下地を使うとメイク持ちがぐーんと良くなりますよ。

 おすすめのファンデーション3選

脂性肌さんにとって悩みどころの一つがファンデーションですね。たいていのファンデーションは汗をかくと皮脂崩れしてしまい、持ちがすごくいいと言えるファンデーションはなかなかありません。そのため「ファンデーションジプシー」になっている方もいらっしゃるでしょう。完璧に崩れない、というのは難しいですが、脂性肌さんのお肌に優しい成分で低刺激、崩れ方が汚くないファンデーションを選ぶのが良いですよ!

オルビス エッセンスリキッドファンデーション

皮脂を吸収して崩れにくさが人気のファンデーションが、オルビス「エッセンスリキッドファンデーション」です。オルビスはオイルカットなので脂性肌さん、ニキビ肌さんにぴったり。成分も優しく、保湿もしてくれます。コスパの良さも人気の理由の一つです。

価格1,944円(税込)
注目成分
  • リフレクトグロウパウダー(光拡散)
  • 皮脂吸収パウダー
  • 濃縮潤いパウダー
効果
  • テカリ、化粧崩れ防止
  • 皮脂を吸収
  • くすみにくい
  • しっとり潤う
特徴
  • コスパが良い
  • カバー力がある
  • みずみずしいテクスチャー
上手な使い方あずき一粒分くらいを均等に伸ばす
使用上の注意厚塗りにならないように薄く伸ばす
購入方法
  • 公式サイトからの購入が安心でお得
  • 全国の実店舗でも買える
  • amazon、楽天でも買える
  • ストレスフリー
    5/5
    40代 敏感肌
    薄づきなのにきちんとカバーされている感じです。 軽いのでメイクしているのを忘れるくらい。 ヨレる様な心配がなくて快適です。

    オルビス公式サイト

  • 手放せない!
    5/5
    20代 脂性肌
    手放せない! リキッドファンデーションはもうずーっとこれです! 薄づきで伸びもよくコスパもかなりいいです! 厚塗り感も全くなくカバー力は抜群! そして、なんと言っても崩れにくい! 私はこちらのリキッドファンデーションを塗ったあとに軽くフェイスパウダーでマットに仕上げるのが好きです (*^ ^*) こちらのリキッドファンデに変えてから、肌キレイだね〜、どこのメーカーの化粧品使ってるの?と聞かれることが増えました。 違うメーカーに浮気したこともありますが、数回使用して使い切る前に必ずこちらに戻ってきます<(_ _)>笑 もう手放せません!

    オルビス公式サイト

↑薄づきなのにカバー力があり、崩れにくいファンデーションですね。コスパの良さも魅力です。くすみにくく保湿性も高いので、ファンは多いですね。↑

オルビスエッセンスリキッドファンデーションを使ってみる♪

 ディセンシア アヤナスBBクリーム

ディセンシア「アヤナスBBクリーム」は、脂性肌や敏感肌の人におすすめしたい低刺激の優しい成分のファンデーションです。軽いBBクリームファンデーションで、美容液のように潤い、エイジングケア効果もあります。

価格通常価格4,320円(税込)
定期会員価格3,888円(税込)
注目成分
  • スムースクリアビーズ
  • コウキエキス
  • ヒアルロン酸
  • グリチルリチン酸2K
効果
  • 毛穴、たるみケア
  • 紫外線カット
  • 保湿
  • エイジングケア
特徴
  • 敏感肌でも使える優しさ
  • エイジングケアもできる
上手な使い方真珠一つ分くらいの量をムラなく伸ばす
使用上の注意使う前にしっかりスキンケアしておく
購入方法
  • 公式サイトからの購入
  • 市販されていない
  • 公式サイト以外のネット通販はほぼない
  • するする伸びます
    5/5
    40代 乾燥肌
    乾燥しやすい私にはとてもよかったと思います。 まず、とても伸びがよい。 肌に引っかかることなく するりと伸びていきます。 そして保湿効果も高く、いつまでもうるおったままの状態を保つことができます。 暑い時期に使ったことはないのですが、 11月ごろから使い始めていますが、不快な崩れ方をしたことはありません。 くすみや、薄いシミなどはしっかりとカバーできる優れものです♪

    @コスメ

  • 潤いがあります
    5/5
    30代 敏感肌
    伸びが良くて、カバー力があるBBクリームです。 くすみ、薄いシミもキレイに隠してくれます。 少量で、キレイに伸びて、毛穴カバーもしっかりとしてくれます。 肌をキレイに見せてくれて、保湿、潤い感があります。 これから、乾燥する季節におススメです。

    @コスメ

↑潤いがあり、崩れ方が汚くないファンデーションですね。BBクリームなので多機能で紫外線カット効果もあり、成分は優しくて安心です。↑

アヤナスBBクリームを使ってみる♪

 リプロスキン CCクリーム

脂性肌、ニキビ肌に悩む方に使いやすい「リプロスキンCCクリーム」は、ほんのり色のついた軽いメイクができるCCクリームファンデーションです。ニキビや脂性肌が悪化しないような低刺激の成分で作られ、ニキビやニキビ跡のカバーができますメイク下地として使うのもおすすめです。

価格通常購入7,020円(税込)
定期購入4,860円(税込)
注目成分
  • ダイズ種子エキス
  • ヨーグルト液
  • グリセリン
  • ゴボウ根エキス
効果
  • 脂性肌、ニキビ肌の保護
  • 軽いメイク効果
  • ターンオーバーを整える
特徴
  • 低刺激成分
  • ニキビ肌でも使える優しさ
上手な使い方
  • 手にとって体温であたためて使う
  • カバー力が欲しい時はリプロスキンコンシーラーと混ぜて使う
使用上の注意肌に合わなければ使用を中止する
購入方法
  • 公式サイトから購入
  • amazonでも買える
  • 市販されていない
アッキー
リプロスキンCCクリームって、口コミがほとんどありませんね。公式サイトで買えるけれど市販されていないですし、レアな商品なのでしょうか?
はるこ先生
そうね、市販されていれば口コミがたくさんあると思うわ。ネット通販も限られているようだし、少ないのかもしれないわね。リプロスキンはニキビ肌改善を目指しているブランドです。脂性肌の人にも効果がありそう!

リプロスキンCCクリームを使ってみる♪

 脂性肌はあらゆる面から改善しよう

脂性肌改善のためには、体の内側からも外側からも工夫や努力が必要ですね。お肌の環境を整えたり、合う化粧品を正しく使ったり、お肌に良い食品をとるなど、あらゆる面から改善していきましょう。正しいケアを毎日続けることで、だんだん改善されます。お肌のターンオーバーは約28日かかるので、化粧品は最低1ヶ月は使ってみるようにしましょう。でも、もし肌に合わない時はすぐに使用をやめてくださいね。生活習慣にも気をつけて、脂性肌とさよならしましょう!