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ニキビにいい漢方や効果が知りたい
漢方がニキビに効くって、本当なんでしょうか？
どんなにニキビを治そうといろんなスキンケア商品を買っても、いっこうにいい結果が得られない！そんな迷える子羊におすすめしたいのが、「漢方でニキビを治す」というアイディアです。
- リサーチしたサイト数⇒30サイト
- リサーチした書籍数⇒10冊
- リサーチした時間⇒20時間
大量の資料からリサーチした結果、「これならおすすめできる！」という最高の漢方が判明したので、漢方初心者の人から経験者の人までで、いろんな人に聞いてもらいたいまとめを作りました。諦めかけていたあなたの頑固なニキビも、これで解決するかもしれませんよ。
ニキビに有効な漢方は何がある？
ニキビの種類によって、効く漢方は違ってきます。
大人ニキビにいいもの
漢方と一口に言っても、たくさんの種類があります。まずは大人ニキビ。大人ニキビはホルモンバランスの乱れ等によって起こることが多いので、そういった調子を整えてくれる漢方を選ぶ必要があります。
特に、生理前にニキビが大量に出来てしまう人にはおすすめ。代表的なもので言えば、桂枝茯苓丸加薏苡仁や温清飲といった、ホルモンバランスを整えて女性ホルモンを分泌させる漢方を選ぶといいでしょう。
免疫力も高まるので、身体が弱かったりよく風邪を引く人も飲むと身体の調子が良くなるかもしれません！
ニキビ跡のケアにいいもの
ニキビが潰れてシミとなって残ってしまったニキビ跡。これを消して美肌になるには、肌のターンオーバーを活発にさせることが大事になってきます。肌を生まれ変わらせるということは、いわば肌の代謝を盛んにさせるということ。
こういった効果が期待される漢方は、当帰芍薬散や桂枝茯苓丸が代表格でしょう。血の巡りが良くなるということでもあるので、冷え性で手足が冷えやすい人にもおすすめです。
思春期ニキビにいいもの
思春期ニキビは、とにかく肌全体から皮脂が分泌されるニキビ。あぶら取り紙でどれだけ抑えてもどんどんべたつく……そんな症状を改善するためには、清上防風湯や荊芥連翹湯がおすすめです。
体内の熱を下げたり炎症を治す効果があるので、赤くじゅくじゅくした小さなニキビがたくさんできる思春期ニキビに最適だということです。
男性特有のニキビにいいもの
男性のニキビの原因に多いのは、皮脂の過剰分泌。これは前述した思春期ニキビとも重なる理由です。ですからこの場合も、炎症を鎮めてニキビを治す清上防風湯や荊芥連翹湯がおすすめ。
痛みを伴う赤ニキビにもピンポイントに効くので、十味敗毒湯なども試してみる価値があります。ものによっては体力がない人が使うと疲れやすくなる場合があるので、よく種類を見極めて使う必要があります。
【市販】ツムラの漢方・顆粒
ツムラの漢方は凄く効くとウワサです！
十味敗毒湯エキス顆粒
＼顔の赤みを消して美肌に／
Source: amazon
- 編集部評価：★★★★★ 総合95点
- 初回価格：1,873円
- 1回あたりの値段：約78円
- 保証・特典：関東への配送料無料
- メーカー：株式会社ツムラ
顔の炎症を鎮めて、赤ニキビの原因をシャットアウトする十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)。化膿する前のニキビにも効くので、「このニキビが悪化したら嫌だなあ……」というニキビがある人は先回りしてこの十味敗毒湯を飲んでおけば安心かもしれませんね。朝夕の食後、1日2回水やぬるま湯で飲んでください。ドラッグストアや薬屋さん、amazon等のオンラインショップでも購入できます。もちろん、皮膚科で処方されることもありますよ。
冷え性まで改善するのは、さすが漢方の力と言ったところ。また、漢方の味は飲みにくくて嫌いだという人も多いですが……これなら大丈夫です。
温清飲エキス顆粒
＼かゆくて我慢できない乾燥ニキビに／
Source: amazon
- 編集部評価：★★★★★総合94点
- 初回価格：1,727円
- 1回あたりの値段：約72円
- 保証・特典：関東への配送料無料
- メーカー：株式会社ツムラ
こちらの温清飲(うんせいいん)エキス顆粒は、血行が良くないことなどから肌がカサカサして乾燥し、ニキビが出来てしまう人にぜひ使ってほしい漢方です。かゆみを伴うニキビは、ついつい患部をかき壊してニキビ跡が残ってしまうこともしばしば。そのような最悪の状況を防ぎ、生理不順や神経症などにも効くので、婦人病に悩まされている人にもおすすめです。飲み方や購入方法は、前述した十味敗毒湯と同じです。また、敏感肌の人でも気にせず使えるのが、飲むタイプである漢方のいいところです。
荊芥連翹湯エキス顆粒
＼繰り返してしまう頑固なニキビに／
Source: amazon
- 編集部評価：★★★★★総合95点
- 初回価格：1,600円
- 1回あたりの値段：約67円
- 保証・特典：関東への配送料無料
- メーカー：株式会社ツムラ
何回も同じところにできる、慢性化してしまったニキビ。肌の炎症を鎮めて鎮静化させる働きがあるこの荊芥連翹湯(けいがいれんぎょうとう)エキス顆粒を飲めば、長年の悩みも解消するかもしれません。味は漢方らしくなかなか飲みにくい独特な味なのですが、オブラートで包んだりぬるま湯の中に溶かして飲めば効果も変わらずおいしく飲めるので安心です。
飲んだ後に身体をあたためる作用があるのは漢方の嬉しいポイント！
消風散エキス顆粒
＼じゅくじゅくニキビのかゆみを消す／
Source: amazon
- 編集部評価：★★★★★総合95点
- 初回価格：1,200円
- 1回あたりの値段：50円
- 保証・特典：関東への配送料無料
- メーカー：株式会社ツムラ
じゅくじゅくしているのにかゆくてたまらない、そんなニキビに悩まされているのならこちらの消風散(しょうふうさん)エキス顆粒。一緒に分泌液も患部から出て、ニキビ周辺が濡れてしまうタイプの人ですね。じんましんや水虫などにも効く漢方です。体力に自信がない人が服用すると、体調をかえって壊してしまうことがあるので気を付けましょう。1個24包で2,500円。
ニキビだけじゃなく、小さな体の不調もほどよく対処してくれるのは凄い！
清上防風湯エキス顆粒
＼諦めていた赤ニキビも治る！／
Source: amazon
- 編集部評価：★★★★★総合96点
- 初回価格：1,950円
- 1回あたりの値段：約81円
- 保証・特典：関東への配送料無料
- メーカー：株式会社ツムラ
こちらの清上防風湯(せいじょうぼうふうとう)エキス顆粒は、公式サイトの効果ページにも「首から上の赤ニキビ」と書いているくらい赤ニキビの治療にいいとされている漢方です。発熱を供にする顔面の赤らみに効くので、なかなか治らなかった赤ニキビも満足いくレベルの美肌に生まれ変わってくれます！大人ニキビは、内側からしっかり治していくことが大事なのです！
【市販】クラシエの漢方・錠剤
十味敗毒湯エキス錠クラシエ
＼錠剤だから飲みやすい！／
Source: amazon
- 編集部評価：★★★★★総合92点
- 初回価格：2,060円
- 1回あたりの値段：約46円
- 保証・特典：特になし
- メーカー：クラシエ製薬株式会社
クラシエの漢方は錠剤タイプなので、飲みやすいのが特徴です。特にこの十味敗毒湯(じゅうみはいどくとう)は、顔の赤みを抑えて炎症を鎮める効果があるので、赤ニキビに悩んでいる人はおすすめです。ニキビの化膿を出来る限り早めに抑えることで、ニキビ跡が残るような悪化を防ぎます。1回4錠を朝昼晩の3回、水かぬるま湯で飲みます。また、お湯に溶いて飲めば、身体もあたたまって健康的です。どんな薬を使っても治らなかったニキビが良くなるという噂があります！
「クラシエ」漢方桂枝茯苓丸料加ヨク苡仁エキス錠
＼大人ニキビに悩んでいるならこれ／
Source: amazon
- 編集部評価：★★★★★総合95点
- 初回価格：1,420円
- 1回あたりの値段：約118円
- 保証・特典：特になし
- メーカー：クラシエ製薬株式会社
こちらの漢方桂枝茯苓丸料加ヨク苡仁(けいしぶくりょうがんりょうかよくいにん)エキス錠は、大人ニキビを内側から治してくれるすぐれものです。生理不順にも効くので、生理からくる肌荒れに悩んでいる人はこれで決まりかもしれませんね。フィルムコート上の錠剤なので、飲みやすさは桁違い。朝晩の1日2回、1回4錠を水やぬるま湯で飲んでください。
たった3週間で新しいニキビができなくなると言われています。また、血行が良くなれば代謝も良くなるので、健康体になれますね。
消風散料エキス錠クラシエ
＼かゆいニキビを根元から治す／
Source: @cosme
- 編集部評価：★★★★★総合97点
- 初回価格：1,732円
- 1回あたりの値段：約38円
- 保証・特典：特になし
- メーカー：クラシエ製薬株式会社
じんましんのようにかゆくて仕方がないニキビには、この消風散(しょうふうさん)料エキス錠クラシエ。また、患部から分泌物が大量に出てしまうようなニキビにもよく効きます。普通のニキビ薬では治らなかった困ったニキビがある人は、この漢方の力を借りてみるといいかもしれませんね。朝昼晩の食前に、4錠ずつ水やぬるま湯で飲んでください。
漢方の他にもサプリが気になる学生さんはこちらの記事もおすすめです！
思春期ニキビおすすめサプリメント6選！中高生必見の人気ランキング
漢方を処方してくれる皮膚科もある？
皮膚科が出してくれる薬は、化粧水や薬だけじゃない！
漢方は、薬局でも購入することができますが、病院で処方されれば1割負担で購入できるのでお得です。都内で漢方を処方してくれる皮膚科を探しているなら、巣鴨皮膚科医院はどうでしょう。
巣鴨皮膚科医院
＼どんなことでも教えてくれる親切で優しい病院／
Source: 公式サイト
- 編集部評価：★★★★★ 総合98点
- 価格：場合による
- 施術器：特になし
- 設備：基本的な漢方の処方
親切にお肌の状況を聞いたうえで、どんな漢方が一番効くのか一緒に考えて処方してくれます。お医者さんが患者さんの目線に立って診察してくれる病院なので、とても安心できます。十味敗毒湯など、基本的な漢方を処方してくれるようです。
水・日・祝がお休みで、月火木金は14:00～18:00、土曜は14:00～17:00のあいだ受け付けています。住所は東京都豊島区巣鴨1-14-8 中野ビルB1F。巣鴨駅南口から徒歩2分という立地の良さも魅力ですね！
もちろんこの病院以外にも漢方を処方してくれる病院はあるので、いろいろ問い合わせてから病院を探してみてください！
漢方についての疑問Q&A
使うにあたって、疑問点はたくさんあります。
市販と処方の違いは？
処方の方がお得だし、効きやすい傾向にあります。
基本的に市販の漢方薬は1ビンや1箱に1～2週間分の内容量しか入っておらず、1回の来院(保険が適用されるので、払うのは数百円程度)で1ヶ月分ほどの量をもらえる処方と比べるとかなりもったいない印象を受けます。
また、効能自体にも違いがあります。処方した方は、「医者が処方した」というブランド性によって市販のものよりも成分が強くなっています。
これは、もしも医者が処方していない市販の薬で使用者の身体に何か問題が起きた時、責任を問われにくくするためとも言えますね。1日に飲む回数も、処方の方が多く設定されているのもこの理由です。
いつまで飲むもの？
薬の種類や体質によって変わります。
よく「漢方薬は3ヶ月は飲まないと効いてこない」などと聞きます。でも、これはあくまで一般論。漢方と言っても様々な種類があり、また飲む人の体質によって飲む期間は変わってくるのです。
もしも処方された漢方なら直接お医者さんに効くことで解決できますが、市販のものを購入した場合はなかなか判断が難しいものです。
自分の体調と相談してみながら、「そろそろいいかな？」と思うところで中断するしかないですよね。もしもいつ中断すればいいのか本当にわからなくなったら、それを聞きに皮膚科に来院するのもいいかもしれません。
ニキビが悪化しない？
気のせいなことがほとんどです。
漢方を飲んでいくうちに「全然ニキビが治らない気がする……むしろ悪化してるみたい」と思ってしまうのは、漢方あるあるです！この理由は、処方されたものではなく自己判断で選んだ漢方を飲んでいるから。
ようは素人判断で選んだものなのですから、効かなくても当然です。それが、なんとなく悪化しているように思い違えてしまう……というわけです。
たまに、本当にその漢方が身体に合わないこともあるので、本当に安心して漢方を使いたいなら皮膚科で処方してもらうのが1番ですね。
複数の漢方の併用はどう？
甘草による副作用を考えるとあまりいいことではないようです。
漢方は他の薬に比べて副作用が少ないことでも知られていますが、甘草(カンゾウ)の1日の摂取量だけは気を付けなければなりません。
この甘草に含まれているグリチルリチンは、ナトリウムや水分を体内にためるようにする作用があります。そして、多くの漢方に含まれている成分でもあります。もしも多量の甘草を一気に摂ったら、偽アルドステロン症と呼ばれるむくみ・高血圧の症状を引き起こす場合があるのです。
自己判断で漢方を選び、好きに飲んでいると、逆に身体の調子が悪くなることもしばしば。専門家に相談して、しっかりと正しい漢方を飲むようにした方がよさそうですね。
ニキビの漢方ケアは自分に合うものを
ニキビケアに漢方を使うということは、身体の内側から健康的にしていくということ。内臓や血管を通して治療していくのですから、自分に合ったケア内容でないと問題ですよね。
ですから、自己判断のみで漢方を選ぶことなく、医師や薬剤師など専門家の声を参考にして、自分の肌によく合った漢方ケアを見つけられるようにしたいですね！そうすれば、輝くような美肌が手に入る瞬間もすぐ目の前ですよ。
