目次
最近肌のハリがなくなって、お肌全体がたるんできたかも…？！と不安になっていませんか？
肌にハリがあると若々しいお肌に見えますが、ハリがなくなってくると頬などがたるんで老けた印象に。
これを改善するには美容液などでハリをサポートする成分をお肌に与えてあげることが大切です。
ここではお肌のハリケアにおすすめの美容液をランキングでご紹介します！
その他にも
- ハリケアをする美容液の選び方
- ハリをアップするためのスキンケア方法
- 美容液ケアと一緒にしたいセルフケア
についてもお教えします。
すぐにおすすめの美容液をチェックしたい人は【総合評価】ハリ美容液おすすめランキングTOP5からジャンプ！
気になるお肌のハリを美容液で集中ケア♪
年を重ねるごとに気になってくる肌のたるみや表情じわは老けた印象を与えてしまうもの。
30代半ばの私も肌のハリをキープするために美容液などのエイジングケアに力を入れている一人です。
- 調査した美容液の数⇒50種類
- 研究した美容成分の数⇒20種類
- チェックした口コミ数⇒200件
効果的で口コミ評価の高い美容液をランキング形式で見ていきます。
まずは肌老化の原因やお肌のハリをサポートする成分をチェックしましょう。
たるみケアにおすすめのエクササイズや食べ物までレクチャーするので最後までお見逃しなく！
※エイジングケアとは老化に負けない若々しい肌をめざすこと肌のハリをサポートする美容液の選び方
肌のハリをUPさせる美容液の正しい選び方を知ってたるみ改善に効果的なアイテムを見つけましょう。まずは選ぶ際に大切なポイントを知っておきましょう。
肌のハリがなくなる原因
肌のハリがなくなる原因は主に老化によるものですが、具体的には次のような原因があげられます。
- 加齢に伴う表情筋の衰え
- 加齢による肌のうるおい成分の減少
- 乾燥
- 紫外線などによるダメージ
肌は上から表皮・真皮・皮下組織の3層からできていますが、年を取るとともに真皮層にある線維芽細胞が弾力やハリをキープするためのコラーゲンやエラスチンを生み出す力が衰えてきます。
しかも皮膚の下にある表情筋も老化により衰えてくるので、さらにたるみが現れやすくなるのです。
表皮層にはセラミドが細胞と細胞のスキマを埋めて外部刺激からお肌を守っているのですが、このセラミドも年を重ねると減ってしまうので肌が乾燥しやすくなります。
スカスカになってしまった表皮層は外部からの刺激を防ぎきることができなくなり、紫外線などのダメージが真皮層までダイレクトに届きやすくなってしまうのです。
紫外線は真皮層のコラーゲンを破壊してしまう原因になるので、お肌のハリや弾力はさらに失われていきます。
肌ダメージを少なくするためにも保湿成分や肌を活性化する美容成分をスキンケアで補うことが大切です。
美容液を選ぶポイント
若々しい肌をキープするためにはまず肌をしっかり保湿して紫外線などの外部刺激からお肌を守ることが大切です。
高保湿な美容成分が含まれていることが美容液を選ぶ際のポイントです。
また肌のハリ・弾力に欠かせないコラーゲンやエラスチンの生成を促進して肌の再生をサポートする成分もマストです。
美容液は美容成分が凝縮されているのアイテムなので比較的高めの価格のものが多いようですが、成分にこだわって高すぎるものを選んでしまうと続けることが出来なくなる場合も……。
スキンケアは続けることに意味があるので、無理なく続けやすい価格のものを選ぶようにしましょう。
また、たるみ・しわ・ほうれい線など肌悩みに合わせて選ぶことで効果を実感しやすくなります。
お肌にハリをもたらす美容成分
お肌にハリを与えたいのならやはりハリをもたらしてくれる美容成分は欠かせません。
美容液を選ぶ時はハリを与えてくれる成分が配合されているかをチェックしましょう。
ハリをもたらしてくれる成分は以下です。
- コラーゲン
- セラミド
- ビタミンC
これらの成分の他、お肌に潤いを与えることもハリのあるお肌には必要不可欠なポイント。
ヒアルロン酸やリピジュアといった保湿成分にも着目して選んでみることもおすすめです。
【総合評価】ハリ美容液おすすめランキングTOP5
まずは沢山の美容液の中から総合的に高得点だった優秀アイテムTOP5を発表します。
POLA B.A セラム レブアップ
Source: 公式サイト
- 編集部評価：★★★★★ 総合98点
- 価格：14,580円（税込）
- 内容量：40ml
- メーカー：POLA
肌が持つ自浄サイクル機能に着目し、この自浄サイクルをサポートするSBフレッシュ-R・B.Aコアリキッドを配合することで新しい肌へと生まれ変わらせるPOLA B.A セラム レブアップ。
お肌が生まれ変わることで肌のハリや弾力を取り戻し、若々しいお肌へと近づくことができます。
美容液は濃密でとろみのあるテクスチャーとなっており、肌にどんどん浸透していくので心地よさを感じながら健康的なお肌を作り上げていく美容液です。
悪い口コミから見るデメリット
- 保湿だけならこれじゃなくてもいい保湿を求めてこちらを使ってみましたが、もう少し安い保湿シリーズでも代替できると感じました。 お値段は少し高く感じます。
- あまり印象に残らずあってもなくても変わらないかな。リピートはしません。
セラム レブアップは保湿成分も配合されていますが、メインとなるのが自浄サイクルのサポートです。
化粧水と乳液で保湿効果をメインに行い、美容液で肌の生まれ変わりのサポートをするという流れになるので、美容液をいつものケアにプラスすることで健康的なお肌へと近づいていきます。
良い口コミから見るメリット
- とてもいい香り！POLA製品は割と香りが個性的なものが多いですが、こちらはとてもいい香りです！またテクスチャーもとろっとしていて、それでいてべたつかずしっとり感のある使い心地です。
- 季節の変わり目にもみずみずしい使用感で肌にスッとなじみます。私の場合、１日２回使って３ヶ月弱持ったので、意外とコスパがいいです。構築的なボトルデザインや爽やかな香りもテンションを高めてくれて使うのが楽しみになります。
美容液はグリーンフローラル調の香りになっており、この香りに癒されながらケアができるという人がたくさんいました！
1本購入することで3ヶ月近く持つという声もあったので、本体価格は高いものの、長持ちすることからコスパにも優れているようです。
POLA B.A セラム レブアップの成分と特徴
- SBフレッシュ-R・B.Aコアリキッドが肌のハリをサポート
- EGクリアエキス・YACエキスなどの保湿成分を配合
- 濃密でとろみのある美容液が肌に優しく浸透
肌のターンオーバーを促進することで健康的な肌へと導くだけでなく、肌のハリ感もサポートしてくれるのでトラブルが起きにくい若々しいお肌に近づけるでしょう。
この二つの成分の他、EGクリアエキスとYACエキスも配合。
こちらもポーラオリジナル成分となっており、植物由来の保湿効果を持つ成分となっています。
とろみのある美容液が角層のすみずみにまで浸透していくので、心地よい使用感を感じるとともにお肌への浸透を実感出来る美容液です。
POLA B.A セラム レブアップを安く買う方法
POLA B.A セラム レブアップは公式サイト・楽天・amazonで購入出来ます
amazonが最も安くなっていますが、公式サイトには購入時期によって送料無料のキャンペーン・10800円以上の購入で化粧品サンプル2点プレゼントなどの特典があります。
特典付きでお得に購入出来ますので、公式サイトでの購入がおすすめです。
| 公式サイト | 楽天 | amazon |
|---|---|---|
| 14,580円（税込） | 12,300円（税込） | 12,299円（税込） |
ビーグレン Cセラム
- 編集部評価：★★★★★ 総合96点
- 価格：5,076円（税込）
- 内容量：15mL
- メーカー：ビバリーグレンラボラトリーズ
肌悩みに合わせたドクターズコスメが人気のビーグレンで15年間愛され続けている美容液です。
独自の浸透テクノロジーで作られた超微小カプセルQuSome（R）で壊れやすいピュアビタミンCを包み込んで角質層まで浸透・持続させるので、しわ・たるみ・ニキビ・ニキビ跡・毛穴・シミ・くすみなどあらゆる肌悩みにアプローチしてくれます。
Cセラム美容液の効果的な使い方を知りたい方にはこちらの記事がおすすめ！
アスタリフト エッセンス デスティニー
Source: 公式サイト
- 編集部評価：★★★★★ 総合95点
- 価格：6,480円（税込）
- 内容量：30ml
- メーカー：富士フィルム
化粧品に配合することが難しいといわれている高浸透型レスベラトロールを、富士フィルム独自技術を使用することで安定的に配合することに成功しているアスタリフト エッセンス デスティニー。
高浸透型レスベラトロールはコラーゲンをサポートする作用があるといわれているので、肌のハリ・弾力を取り戻してふっくらとしたお肌に。
アスタキサンチンや3種のコラーゲンなどのうるおい成分も贅沢に配合されているため、肌のハリのサポートだけでなく保湿ケアもしっかり行ってくれる美容液です。
オバジ アクティブベース PQエッセンス
Source: 公式サイト
- 編集部評価：★★★★★ 総合94点
- 価格：5,400円(税込)
- 内容量：50g
- メーカー：ロート製薬
母乳に多く含まれる注目の美容成分PQQ配合の美容液で、肌密度を高めてキメの整ったふっくら肌を実現します。
オバジ独自の高浸透技術でPQQをしっかり角質層まで届けます。
アクティブベースシリーズ共通の保湿成分が肌のターンオーバーを促進するのでWで年齢ケアできるアイテムです。
花王ソフィーナ リフトプロフェッショナル 新ハリ美容液 EX
Source: 公式サイト
- 編集部評価：★★★★★ 総合95点
- 価格：5,940円(税込)
- 内容量：40g
- メーカー：花王
花王ソフィーナ リフトプロフェッショナルから2017年10月発売予定の新ハリ美容液 EXは人気の美容液がバージョンアップしたもので、今秋注目アイテムの一つです。
角層のハリの元となる線維に独自のモイストリフト成分が働きかけて弾力のある内側から押し上げるようなハリを与える美容液です。
使い方は化粧水の後に朝晩プラスするだけ！お得なレフィルも同時に発売されます。
初めての人は公式サイトから3日間のサンプルプレゼントにも応募できます。
【特徴別】お肌のハリにおすすめ美容液
敏感肌におすすめ美容液
アヤナス エッセンス コンセントレート
Source: 公式サイト
- 編集部評価：★★★★★ 総合96点
- 価格：8,100円（税込）
- 内容量：36g
- メーカー：ディセンシア
敏感肌に起こりやすい肌の糖化をケアするために、糖化をケアするツモツケソウエキスと糖化を予防するコウキエキスを配合しているアヤナス エッセンス コンセントレート。
角層を整えるために必須のセラミドナノスフィアや、肌のハリを保つコラーゲンの産生を促進するCVアルギネートなどを配合。
敏感肌でも使えるよう肌への刺激を極力抑えた処方となっているので、化粧品によってトラブルが起きがちのお肌にもおすすめの美容液です。
ドラッグストアのおすすめ美容液
コーセー ONE BY KOSE 薬用保湿美容液
Source: amazon
- 編集部評価：★★★★★ 総合95点
- 価格：5,400円(税込)
- 内容量：60mL
- メーカー：コーセー
日本で唯一、肌の水分保持をする機能を改善することが認められた有効成分ライスパワーNo.11配合の薬用美容液です。
米を発酵させて出来た有効成分で、セラミドの生成能力を上げて水分保持能力を高めてくれます。
美容成分を肌の奥まで確実に届けるコーセー独自のインナーブースト処方で肌を柔らかく整えて次に使うスキンケアの肌馴染みも良くします。
プチプラの人気美容液
ちふれ 濃厚美容液
Source: 公式サイト
- 編集部評価：★★★★★ 総合93点
- 価格：1,080円（税込）
- 内容量：30mL
- メーカー：ちふれ化粧品
品質の良いプチプラコスメで人気のちふれ化粧品から発売されているミルクタイプの美容液です。
炎症を癒す作用・収れん作用・血行促進効果などが期待できる保湿成分シャクヤク根エキスや潤いを閉じ込めるヒアルロン酸が配合されています。
乾燥による小ジワを目立たなくする効能評価試験済みなので、安くてもエイジングケア効果を実感しやすいアイテムです。
肌のハリをアップするスキンケア方法
お肌のハリをキープするためには美容液などのスペシャルケアをプラスすることも大切ですが、間違ったスキンケアがお肌の乾燥を招いて老けた印象を作り出してしまうことも……。
そんな悪循環に陥らないために、お肌のハリUPにおすすめのスキンケア方法をレクチャーします！
正しい洗顔方法
お肌のターンオーバーが滞ってくる年齢肌にとって、汚れや古い角質を取り除くクレンジングや洗顔はとても大切です。
ただし洗浄成分が強すぎる製品を使ったり、汚れを落とそうとゴシゴシ洗ったりすると肌に必要な油分まで奪われてしまうので注意が必要です。
洗浄力の高い界面活性剤が含まれていることが多いオイルクレンジングなどは肌のバリア機能を高めるセラミドまで洗い流してしまうのであまりおすすめできません。
クレンジング力は弱くなるものの肌に優しいクリームタイプやミルクタイプのものがおすすめです。
次に洗顔料はしっかり泡立てた後顔全体に乗せ、優しく洗いあげるようにすると摩擦が起こらず安心です。
洗顔に熱いお湯を使ってしまうと肌に必要な保湿成分まで奪われてしまうので、洗い流すときはぬるめのお湯を使うようにしましょう。
クレンジング・洗顔ともに出来るだけ短い時間で素早く終わらせることがポイントです。
化粧水・美容液の使い方
洗顔後はお肌を乾燥から守る皮脂が洗い流されている状態なので、水分が蒸発しやすい状態になっています。
洗顔したら時間を置かずに出来るだけ早く化粧水で水分・保湿成分を補ってあげることが大切です。
化粧水はコットンで付ける場合もありますが摩擦が起こりやすく肌負担になりやすいので、手にとって軽く温めた後顔全体に伸ばしてハンドプレスして浸透させるのがおすすめです。
化粧水がしっかり浸透したらお肌の悩みに合わせて気になる部分に美容液を塗り同じくハンドプレスして浸透させます。
クリームなど油分の補い方
化粧水・美容液でお肌に水分や保湿成分を補ったら、スキンケアの最後にクリームや乳液などの油分でお肌に蓋をすると水分の蒸発を防いで乾燥からお肌を守ることができます。
美容液がしっかりお肌に馴染んだらクリームを適量手に取り左右の頬・額・あごに乗せて顔の内側から外側へ向けて顔全体に優しく伸ばしていきます。
皮脂量の多い鼻筋などは薄めに伸ばすのがおすすめです。
最後に再度ハンドプレスしてお肌にしっかり密着させていきます。
美容液にプラスしたい2つのセルフケア
1：表情筋エクササイズ
割り箸エクササイズ
- 割り箸を奥歯でしっかりくわえる
- くわえたまま、口を「い」の形にして出来るだけ口角を上げる
- そのまま30秒キープする
1日3回程行うと頬の筋肉が鍛えられます。
ペットボトルエクササイズ
- 500mlの大きさのペットボトルに5分の1程水を入れる
- 顔を下に向けて歯を使わずに唇だけでペットボトルをくわえて持ち上げる
- そのまま10秒キープする
上記の手順を毎日3セット行うと口の周りの筋肉が鍛えられます。
2：カラダの内側からハリ回復ケア
おすすめの栄養素と食べ物
肌の老化を防ぐには体が錆びていく原因となる活性酸素に働きかける栄養素を摂ることが大切です。主な栄養素は次のようなものです。
- ビタミン群
- ポリフェノール
- カロテノイド（リコピン・βカロチン・ルテイン・アスタキサンチンなど）
食べ物で摂取するなら肌の健康にも効果的な次のようなものがおすすめです。
- 果物⇒バナナ・ベリー類・リンゴ・プルーン・アサイーなど
- 野菜（特に緑黄色野菜）⇒ニンジン・カボチャ・ピーマン・ブロッコリー・トマト・キャベツ・アボカド・ニンニク・ショウガ・ゴマ・ナッツ類など
- 魚・肉⇒鮭・サバ・アジ・エビ・カニ・イクラ・豚肉など
- その他⇒蕎麦・豆腐・納豆・味噌・海藻類・きのこ類・ヨーグルト・コーヒー・ココア・チョコレート・緑茶・ワインなど
食事の補助にサプリも使おう
肌によい栄養素を取り入れることは年齢ケアに効果的ですが、必要な栄養を食事で摂ろうとするとカロリーオーバーになってしまうことも……。
忙しくて毎日沢山の栄養素を摂り続けることが難しい人も多いはずです。
そんな時におすすめなのが、アンチエイジングに必要な栄養素が凝縮されたサプリメントです。
サプリメントを選ぶ時は食事と同じく活性酵素にアプローチしてくれる成分が配合されているものを選ぶようにしましょう。
また肌の健康に必要なコラーゲン等の生成を促進してくれるものであれば更に効果的です。
肌のハリにおすすめなサプリについて知りたい人はこちらをチェック！
目的別に厳選した16選のアンチエイジングサプリを活用して、あなたの「老化」なんとかしましょう。話題のアンチエイジングサプリの成分や飲み方、口コミまで詳しく調査。食生活やスキンケアも含め、「誰より若くありたい！」あなたの気持ち、応援します。
たるみやシワは肌の潤いと弾力キープで改善！
たるみやシワに効果的な美容液からエイジングケアのポイントまで紹介してきましたが、いかがでしたか？
お肌の老化を防止するにはまず潤いをキープすること、そして肌のハリを保つためにコラーゲンの生成を促進する美容成分をお肌に与えてあげることが大切です。
今回ピックアップした美容液を参考に、一日も早く自分の肌に合うエイジングケアをスタートさせましょう！
もう一度おすすめの美容液を見たい人はこちらからジャンプしてみてくださいね♪
