目次
口コミから分かった本当に効果のあるそばかすクリーム

顔のそばかすが気になり出した人は、どうすれば良いのか分からないと悩んでしまう人もいるでしょう。メイクで隠すという方法もありますが、そばかすに効果があるクリームで

- 調査した商品数⇒23商品
- 閲覧した口コミ件数⇒37件
- リサーチしたサイト数⇒35サイト
この記事では、そばかすに効果のあるクリームを使ってみたい!という人におすすめの商品を厳選して紹介して行きます。そばかすについての情報も合わせてお届けします。
みんな知らない!そばかすの原因としみとの違い

そばかすができる原因を知っていますか?意外と知らない人も多いのではないでしょうか?さらに鏡を見て顔にできたのはシミかそばかすか見分けがつかないなんてこともあると思います。ここでは、原因とシミとの違いを見て行きましょう。
そばかすの正式名は「雀卵斑」
直径5mm以下の小さなシミのようなものが鼻や周辺にできてしまうのが、そばかすと言われています。たくさんできてしまうので、できると肌が気になりメイクを厚塗りするなどで隠す人もいるでしょう。特に夏にできやすいので夏日班とも言うそうです。
そばかすの主な2つの原因
そばかすの原因は
体質が遺伝していなくても、紫外線によってもそばかすができます。紫外線が強い夏に悪化しやすいので注意が必要です。
なかなか治らないそばかすの場合は、スキンケアや化粧品などの刺激など肌にダメージを与える原因があるのでスキンケアや生活習慣も見直して見ると良いでしょう。さらにビタミンC不足なども原因に含まれるので、バランスの良い食事を摂ることも肌を美しく保つのに役立ちます。
そばかすとしみの違いは?
そばかすとシミのどちらも、メラニン色素が関係していますが違いがあります。
しみ(ニキビなどの悪化や紫外線によるダメージ・加齢などが原因でできてしまいます。ホルモンバランスの乱れによってもできます。)
そばかす(遺伝や紫外線によってでき、遺伝の場合は年齢によって自然に改善されることがあります。しみより大きさが小さく、鼻の周りにできるのが特徴です。)
しみは自然に改善されることがなく、できるのが顔だけでないところにも違いがあります。

良いそばかすクリームを選ぶための3つのポイント

そばかすに効果のあるクリームを選ぶポイントは何でしょうか?配合成分や肌への優しさなど3つの項目に分けて紹介してきます。
美白効果成分を配合
美白効果成分は、そばかすの予防改善効果が期待できるのでとても重要な成分です。美白効果のある成分はたくさんあります。
アルブチン(メラニンを作るチシロナーゼを抑制してくれるので、そばかすの予防に効果があるとされています。)
プラセンタ(メラニンの生成を抑制するだけでなく、肌を整える効果があるのでこ肌のターンオーバー促進効果があるそうです。)
トラネキサム酸(メラノサイトの働きを抑制するので、そばかすだけでなくしみやニキビ跡などにも効果があります。)
ビタミンC誘導体(ビタミンCより肌に浸透しやすく、メラニン色素を抑制するので予防効果があります。さらにメラニン還元作用もあるので、そばかすが消えてくれます。コラーゲンの生成作用もり美肌効果が高い成分です。肌を乾燥させやすいので、保湿成分も必要になります。)
ハイドロキノン(高い美白作用がある成分で、できているそばかすやしみを改善してくれます。効果が高いので肌に刺激になりやすいので、肌がデリケートになっている場合は使用を避けましょう。)
保湿効果の高いもの
肌に潤いが保持されていないと紫外線のダメージも受けやすくなってしまうので、保湿効果のあるものを選ぶようにしましょう。潤いが保たれていると、肌のターンオーバーも整うので余分な肌の汚れを排出してくれるそうです。
セラミド(肌の保水力がアップするので、水分を蒸発させない効果があります。)
コラーゲン(コラーゲンが減少すると、肌が乾燥しやすくなってしまいます。ハリや弾力を与える効果のある成分を補うようにしましょう。)
ヒアルロン酸(水分を蓄える効果があります。スーパーヒアルロン酸は、通常のものより高い保水力があります。)
エラスチン(角質層の保湿効果があり、肌の水分を保ってくれる効果があります。)
上記の成分は肌に存在している成分で、加齢によって減少してしまいます。減少すると肌が感想しやすくなるので、そばかすなどができやすくなってしまいます。しっかり保湿ケアをするようにしましょう。
お肌に低刺激のもの
肌に刺激となる成分が配合されていない、低刺激のものがおすすめです。肌に刺激が強いと負担となり、そばかすをケアするどころか悪化させてしまう原因にもなります。
低刺激処方や敏感肌の人でも使えるように作られているクリームもあります。

\そばかすにもおすすめなクリーム/

【部分的】そばかすを集中ケア!人気市販クリーム3選

そばかすに効くクリームの選び方を見てきましたが、実際どのような商品があるのでしょうか?3位までランキングで紹介して行きます。
ビーグレン QuSomeホワイトクリーム1.9
\ハイドロキノンで美白肌へ/

Source: 公式サイト
- 編集部評価:★★★★★ 総合点97点
- 価格:6,480円(税込)
- 内容量:15g
- メーカー・会社:ビバリーグレンラボラトリーズ
美白効果の高い、ハイドロキノンが配合された美白クリームです。そばかす・しみ・肝斑・色素沈着にも効果があるとされていて、気になる部分にだけ塗って集中ケアができます。
テクスチャーも肌に馴染みやすく、ベタつきが少ないので寝る前に使っても気になりません。ビーグレン独自の浸透力があり素早く効果を実感することができるそうです。低刺激処方なので、肌に優しくケアできるのも嬉しいポイントです。
【公式】QuSomeホワイトクリーム1.9の詳細はこちらをクリック
悪い口コミから見るデメリット
- 残念です(1/531歳 混合肌使い始めて1週間ほどで肌荒れし、かぶれたようになりました。 残念です(>_<)
- もう少し効果が欲しいです。2.1/533歳 乾燥肌美白効果を願って買ってみましたが、 美白に関して効果を感じられないまま1ヶ月・・・。 使い心地は肌が荒れたりということはないけど、 でもこのお値段出すならもう少し効果が欲しいです。
美白効果がなかなか得られないようですね。効果を実感するのには個人差があるので、もう少し継続して見るのも良いかもしれません。しかし、肌に合わない場合は、使用を中止するようにしましょう。
良い口コミから見るメリット
- 毎日楽しみです。5/547歳 混合肌使用して2週間ほどになりますが、シミが薄くなってきています。 そして肌全体に透明感でてきて明るくなったようにも感じています。 しみがどんどん薄くなるので毎日楽しみです。
- リピートします。4.2/524歳 敏感肌そばかすが気になり購入しました。 使い始めてまだ1ヶ月ほどですが、かなり薄くなってきました。 顔全体がトーンアップした感じです。 リピートします。
- だいぶ薄く感じる様になりました!4.2/548歳 乾燥肌これはお肌を明るく保ちながら、シミやくすみを抑えます。 べたつかないクリームなのに、密着がしっかりしていて、使い始めて一週間くらいでだいぶ薄く感じる様になりました!
肌に効果を実感したようですね。気になっていたそばかすも改善されてきたようで、リピートしている人も多くなっています。しっかり肌に密着してくれるのが良いポイントです。
【公式】QuSomeホワイトクリーム1.9の詳細はこちらをクリック
QuSomeホワイトクリーム1.9の成分と特徴
- 美白効果の高い「ハイドロキノン」
- 明るい肌を持続させる「βホワイト」
- 透明感のある肌へと導く「TGP2」
- 美しい肌を保つ「へキル3-グリセリルアスコルビン酸」
ハイドロキノンの働きをサポートしてくれる美容成分が3種類配合されています。これらの成分が気になる部分に浸透し、効果を発揮してくれます。
無着色・無香料・無鉱物油・アルコールフリー・パラベンフリー
QuSomeホワイトクリーム1.9の保証内容と安く買う方法
公式サイトで買うと送料無料・365日間返金保証が付いているので、安心して試すことができます。価格も一番安いのでおすすめです。
楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年10月現在)
公式サイト | Amazon | 楽天市場 |
6,480円(税込) | 7,714円 | 6,942円 |
【公式】QuSomeホワイトクリーム1.9の詳細はこちらをクリック
セルピュア ブライトニングクリスタル
\肌を整えながら美白ケア/

Source: Amazon.com, Inc.
- 編集部評価:★★★★★ 総合点94点
- 価格:4.860円
- 内容量:12g
- メーカー・会社:フロンティア
ピンポイントにケアしやすいチューブタイプの美白クリームです。
美白成分のハイドロキノンやビタミンC誘導体・保湿成分のアルブチン・肌を整えてくれるビタミンA誘導体やビタミンE・さらに角質を柔軟にしてくれるサリチル酸も配合されていて、そばかす改善が期待できます。
夜のスキンケア後に使って、寝ている間に成分が働きかけてくれるそうです。少量で肌に伸びるのでコスパが良くなっています。とても人気が高く現在品切れ中になっていますが、2017年11月中旬には再開予定です。
無香料・無着色・無鉱物油・アルコールフリー・パラベンフリー
小林製薬 ケシミンクリーム【医薬部外品】
\ドラッグストアでも気軽に買える!/

Source: 公式サイト
- 編集部評価:★★★★★ 総合点90点
- 価格:1,944円(税込)
- 内容量:30g
- メーカー・会社:小林製薬
角質層にまで有効成分のビタミンC誘導体や抗炎症成分のグリチルレチン酸ステアリル・ビタミンE誘導体のトコフェロール酢酸エステルが浸透して効果を発揮してくれます。
シミやそばかすなどの原因であるメラニンの生成を抑制してくれるので、悪化を防ぐことができます。ターンオーバー促進効果もあるので改善効果も期待できます。ケシミンには化粧水や美容液・乳液などもあるので同じラインで美白ケアを一通りすることができておすすめです。
無着色・無香料
【顔全体】口コミで高評価!そばかすクリームランキング

気になる部分を集中ケアできるクリームを見てきましたが、しかしそばかすがたくさんできてしまった場合顔全体に使えた方が楽ですよね。ここからは顔全体に使うことができるクリームを紹介して行きます。
フレキュレル【医薬部外品】
\寝ている間にそばかすケア/

Source: 公式サイト
- 編集部評価:★★★★★ 総合点97点
- 価格:7,000円(通常価格)・4,970円(定期購入価格)
- 内容量:40g
- メーカー・会社:リアルビューティーケア
そばかすは放っておくと年々濃くなって、目立つようになってしまいます。このクリームは寝る前に塗るだけで、寝ている間にケアをしてくれるので忙しい人やスキンケアが面倒な人にもおすすめです。
美白成分や肌を保湿する成分と肌を整えながら、肌に効果を発揮してくれます。32種類の植物由来成分で肌に優しくデリケートば肌でも安心して使うことができるそうです。
悪い口コミから見るデメリット
全体的に口コミが少なく悪い口コミを見つけることができませんでした。
しかしやはり美白クリームなので、効果を実感するまでかかる時間には個人差があります。肌に合わない場合は使用を中止して、そうでない場合はある程度続けて見るといいでしょう。
良い口コミから見るメリット
- スッピンノーメイクで生活しています♪4/532歳 女性フレキュレル使い始めてもう5ヶ月になります。使用前より酷かったそばかすが減ってきたかも!?最近は、スッピンノーメイクで生活しています♪
- 出会えてホントに良かったです!4/541歳 女性お風呂上がりに毎日フレキュレルを塗りました。そばかすが薄くなり、触っても肌がしっとりするようになりました。今までいろいろ化粧品を試してきましたが、全く効果が出ず諦めかけたところにフレキュレルを見つけました。出会えてホントに良かったです!
そばかすに効果があるそうです。悩みが改善されて喜んでいますね。そばかすが改善されればすっぴんでも自身が持てるので試してみる価値ありですね。
フレキュレルの成分と特徴
- メラニンを抑制する「バイオベネフィフィ・アルピニアアカマツダイ種子エキス・トラネキサム酸・タイムエキス」
- 保湿成分「セラミド2/3/6・キウイエキス・シュガースクワラン」
- ビタミンCより高い美白効果の「油溶性甘草エキス」
- 32種類の植物由来エキス「サトウキビ・梅果実・プルーン・キウイユキノシタなど」
肌のコンディションを整えてくれる豊富な植物エキスや保湿成分によって肌に潤いを保て、そばかすをケアしてくれます。美白成分によってそばかすやシミ予防もできるので、美しい肌へと導いてくれます。
肌に優しく低刺激のクリームになります。
無香料・無着色料・無鉱物油・パラベンフリー・紫外線吸収剤フリー
フレキュレルの保証内容と安く買う方法
公式通販では、単品購入の場合送料がかかってしまいます。しかし定期購入にすると送料無料や割引サービスが受けられるのでおすすめです。
単品購入の場合は、Amazonが安くなっています。
楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2017年10月現在)
公式サイト | Amazon | 楽天市場 |
7,000円 | 4,818円 | 8,856円 |
勉強堂 ホワイトニングクリーム 【医薬部外品】
\あらゆる肌トラブルにおすすめ/

Source: Amazon.com, Inc.
- 編集部評価:★★★★★ 総合点94点
- 価格:1800円
- 内容量:32g
- メーカー・会社:勉強堂
有効成分の美白成分トラネキサム酸と抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムによって、しみ・そばかすだけでなく肌荒れなどからも肌を守る効果が期待できます。
メラニン生成を抑制するアルピニアカツマダイ種子エキスや肌のコンディションを整えるビルベリー葉エキス・アーティチョークエキスなどの植物由来エキスも配合されているので、顔全体を乾燥から守り潤いを与えることができます。
幅広い肌トラブルに役立つので1本持っていると、とても便利です。価格も高くないのでリピートしやすいのが魅力的ですね。公式サイトでの取り扱いがないので、Amazonや楽天での購入になります。
エニシングホワイト【医薬部外品】
\美白効果のあるオールインワンジェル/

Source: 楽天公式サイト
- 編集部評価:★★★★★ 総合点90点
- 価格:3,800円( 通常価格)
- 内容量:120g
- メーカー・会社:天真堂
化粧水・乳液・クリーム・化粧下地・美容液・パック・マッサージクリームの7つの役割をしてくれるオールインワンジェルです。98%美容成分が配合されているので、紫外線によってダメージを受けた肌もしっかりケアして美白効果があります。
さらにコラーゲンやスクワラン・紫根エキス・ヒアルロン酸など肌の老化を防ぎ、潤いのある健康的な肌へと導いてくれます。カミツレ花エキスや厳選された天然植物エキスによって美肌効果が期待できます。ターンオーバーを整えるなどそばかす改善や予防に役立ちます。
バリア機能が低下して紫外線ダメージを受けやすくなっている肌は、そばかすやしみなどもできやすくなっています。浸透力の高いジェルが肌に潤いを与えて閉じ込めることで、外部刺激にも強い肌を目指すことができます。
無着色・無香料・パラベンフリー・アルコールフリー・石油系界面活性剤フリー
そばかすを予防する4つのポイント

そばかすに効果のあるクリーム以外に、そばかすを予防する対策はあるのでしょうか?クリームだけではなく、ダブルケアをすることでより高い効果が期待できます。生活習慣などに目を向けてみると良いでしょう。
紫外線対策をする
紫外線対策
- 日傘を差す
- 日焼け止めを塗る
- 日焼け止めサプリを活用
- UVカット効果のあるメイク用品を使う
紫外線は一年中降り注いでいます。普段から紫外線対策は必要です。
<日傘を差す>
日傘で紫外線から肌を守る方法があります。直接紫外線を浴びるのを防ぐことができます。雨傘と日傘として使えるものや折りたたみ式の傘もあるので、持ち運びやすくおすすめです。
<日焼け止めを塗る>
さらに肌に直接塗る日焼け止めもあります。全身に使えて紫外線が肌にダメージを与えるのを、防ぐ効果が期待できます。効果の強さも選ぶことができるので、紫外線が強い時期はSPFの値が高いものを選ぶなど使い分けると良いでしょう。肌に優しいケミカルフリーもあるので、デリケートな肌の人でも安心して使うことができます。
<日焼け止めサプリを活用>
日傘や日焼け止めを塗るのが面倒な人にはサプリメントがおすすめです。紫外線から肌を守る作用がある成分や美白成分などが配合されていて、体の内側から紫外線防止効果が期待でき飲むだけで良く全身のケアができるので人気があるようです。
<UVカットのメイク用品を使う>
UVカット効果のあるメイク用品で顔を紫外線から守ることもできます。ファンデーションや化粧下地などもUVカット成分が配合されているものがあります。こまめに塗り直すこともできるので、紫外線の強い時期の予防に効果があります。

ビタミンCを意識して摂る
ビタミンCは抗酸化作用があるので、紫外線予防にも役立ちます。食べ物から摂取することができます。
- レモン
- パプリカ
- アセロラ
- キウイフルーツ
- ゆず
などに豊富に含まれているので、積極的に摂ると良いでしょう。
さらにサプリメントからも補えます。ファンケルやDHCなどでも気軽に購入できるので使いやすいです。マルチビタミンも肌を整える効果のある種類豊富なビタミンを摂取できるので美容に役立ちます。
水溶性のビタミンの場合は、体からすぐ排出してしまうので食事と食事の間に摂るようにしましょう。こまめに摂取するとビタミンCが一定に体に保たれて肌により効果を発揮してくれるそうです。
美白成分を含んだ化粧品を使う
そばかすクリームだけでなく、ハイドロキノンやビタミンC誘導体などの美白成分が配合されているもので紫外線対策をすると良いでしょう。メラニン生成を抑える効果や還元作用があるので紫外線から受けたダメージをケアすることができます。
化粧水や乳液・美容液などがあります。
美白化粧品とそばかすクリームを併用しても問題ないの?
クリームと美容液や乳液などを併用すると効果アップが期待できるそうです。
同じ美白ラインで統一するならより高い効果が期待できますが、全ての化粧品を違うメーカーの美白化粧品にするのは肌への刺激となってしまう可能性があるので注意しましょう。何事もやりすぎは禁物です!
化粧水で肌に水分を与えたりと肌の状態を整えてから、美白成分で美白ケアをすることでより高い効果を発揮することができます。
規則正しい生活習慣を心がける
睡眠不足や偏った食事は肌に影響を与えてしまいます。
肌に影響を与える生活習慣
- 睡眠不足…睡眠不足はストレスやホルモンバランスの乱れに繋がり、ターンオーバーの乱れを引き起こす可能性があります。
- 栄養バランスの偏り…偏った食事での栄養不足は、健康的な肌を保つのに必要な栄養素が肌に行き届かなくなってしまい、肌の老化を促進させる原因にもなります。
このような生活習慣の乱れは、肌バリアの低下に繋がるので紫外線ダメージを受けやすい肌となってしまいます。食事の栄養バランスを整えたり早寝早起きを心がけるなど、正しい生活習慣を心がけるようにするのも肌を整えて紫外線に強い肌を目指す為に必要なポイントです。

毎日とそばかすケアと正しい生活習慣でそばかすの悩みを改善!

みなさん、いかがでしたか?そばかすはシミと違ってたくさんできてしまうのは、とても気になりますよね。しかしクリームなどの
まず、そばかすを作らない為の
シミに効く化粧品ってどれがいいの?その悩みにお答えします。シミの種類や改善方法、口コミ評価の高い化粧品、化粧品を選ぶときに気をつけるポイントなど、本気でシミ対策をしたい人のための情報が満載!今こそ自分史上最高透明感を手に入れましょう。