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乾燥肌を皮膚科で治療する4つの方法。市販の薬や化粧品も効果あり!

乾燥肌の皮膚科治療ってどんなもの?

乾燥肌になってしまうとどうしても治そうとして色々な基礎化粧品を試してみますよね。皮膚科に行こうと思っても乾燥肌程度で行っても良いのか悩むことがありますよね。皮膚科は皮膚の専門家なので乾燥肌でも相談するのは問題ないですよ!


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はるこ先生
こんにちは。水野はるこよ。乾燥肌だけだと皮膚科に行くのをためらう人が多いけど、自分ではなんとかできないと思ったら皮膚科にいくのはOKよ。
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アッキー
こんにちは。アッキーです。乾燥肌になってしまうと顔がかゆくなったり、ひりひりして嫌ですよね。皮膚科に行くのも僕もためらってしまいます。
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はるこ先生
そうね。たかが乾燥肌で皮膚科?と思うかもしれないけど、実は皮膚科での乾燥肌治療もできるの。乾燥肌は肌トラブルの元だから、改善しておくと皮膚疾患の予防にもなるってことね!
  • 試した化粧品数⇒約100種類
  • ほぼ効果がなかった化粧品⇒約40種類
  • サイト立ち上げまでのネットリサーチ数⇒約1,200サイト

色々な化粧品を試してきて、肌質の改善をしてきたはるこ先生とアッキーだからこそ知っている情報などが満載。皮膚科でも乾燥肌の治療ができるからこそ、気軽に足を運んで美肌づくりに活用してみて!

皮膚科の乾燥肌治療法

①改善指導

普段から行っているスキンケアが合っているのかやり方がわからない、肌トラブルはどう対処したら良いかわからないなどという相談をすることで適切な指導を行ってもらえます。普段から行っているスキンケアやメイクの内容などを聞いてから指導をしていきます。

聞き取りされる内容としては…

  • 朝・夜に分けてスキンケアを確認する
  • 洗顔はどのようにしているか
  • 化粧水は何を使っているか
  • 乳液やクリームの種類や使用しているか
  • メイクはどのように行っているか

などを聞き取りすることで肌質に合った適切なスキンケア方法を教えてくれます。この部分が間違っていると様々な治療の効果が正しく得られないことがあるので重要なポイントとなります。

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はるこ先生
スキンケア全般だけではなく食事の指導や生活習慣の指導が行われることもあるわ。全体的な原因を取り除くための相談になるわね。

 食事内容の指導が行われることがあります。普段から食生活が乱れている、食事内容が悪く栄養が偏ってしまっている場合などには食事の例などと一緒に指導が入ることがあります。基本的には1日2〜3食を薦められて、和食や薬膳といったものを活用することを教えてもらえます。肌に良い栄養素が含まれた食材なども教えてもらえるので覚えておきましょう。

また、医師によっては洋食などを含めた方法や効果的な足りない栄養素の補い方も教えてくれるので普段から栄養が偏りがちな人は相談してみるのも良いですね。自分の肌質に合った必要な栄養素を確認してキレイな肌を目指すことができます。

スキンケアや食事の指導だけではなく生活習慣そのものの指導をしてもらえるケースもあります。生活習慣の乱れは肌トラブルを招いてしまうことがあります。睡眠不足、運動不足、ついつい肌を触ってしまう癖などの指摘が多くあるそうです。質の良い睡眠をとるための方法や、適度な運動におすすめな方法まで色々と気になることは聞いてみましょう。

②塗り薬

ワセリン

ワセリンは細胞と細胞を油分でつなぐ役割を果たし、肌からも落ちにくいので様々な塗り薬のベースとなっていることもあります。保湿力に優れており、肌から水分が蒸発するのを防ぐベールとなるため保湿ケアの成分を肌にとどめることで肌質の改善ができます。

しかし、ニキビなどの肌荒れがおきている場合には毛穴を塞いでしまう可能性があるため注意が必要です。また、油分なのでニキビの悪化の原因となることもあります。

ヒルドイド

ヘパリン類似物質という成分を含んだ保湿剤がヒルドイドです。クリームタイプやゲルタイプのもまで幅広い種類があるのも人気の理由となっているようです。血流を促進することで肌への栄養素が届きやすくなります。また乾燥肌を保湿成分で保湿することで血色の良い肌質に整える効果があります。クリームタイプだとワセリン程度の保湿力があります。

保湿剤として使う場合にはニキビが多い人の場合はクリームタイプの使用をおすすめしない点です。また、汗もが出やすい人の場合はローションタイプにするなど肌質に合わせて使うようにするのがポイントです。

尿素

尿の中に含まれている成分で作られたクリームが尿素クリームです。クリームに配合されているものはアンモニアと二酸化炭素から合成したもので尿から抽出したものではありません。天然保湿因子(NMF)に分類されている保湿成分で、水分を吸収することで結合するので保湿ケアを維持する効果があります。

角質溶解作用があるため、肌が薄い人の場合は使用に注意する必要があります。ひどい乾燥で肌がガサガサしている場合などに処方されます。

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アッキー
薬局でも尿素の成分が含まれたものが購入できますが注意して使いましょう!

 ③飲み薬

ビタミン剤の処方を行うことがあります。皮膚に必要な栄養素としてビタミンB2、B6が配合されているビフロキシンなどが代表的です。ビタミンB2は糖質・タンパク質・脂質の代謝を促してエネルギー代謝を正常化することによって皮脂の抑制効果が期待できます。ビタミンB6は皮脂の抑制とニキビや脂漏性湿疹の改善に効果的とされています。

他にもビタミンHと呼ばれるビオチンを含むものも乾燥肌の改善に効果的とされています。ヒスタミンを体外に排出することから、アトピーやアレルギー治療、ニキビ治療に使われていることもあるものです。乾燥肌を悪化させないためにも痒みや炎症を抑えるビオチンが効果的です。

漢方薬を使うケースもあり、代表的な漢方薬としては…

  • 当帰飲子(とうきいんし)
  • 四物湯(しもつとう)

などがあります。血液循環を促進することで身体を温めてホルモンバランスを整えてくれる四物湯は生理前の肌荒れにも効果的です。当帰飲子の場合には肌に潤いをあたえてかゆみを伴う炎症の沈静化に効果があります。高齢者でも飲みやすい漢方薬は継続して続けることで内側からキレイをサポートしてくれます。

④症状にあった薬

乾燥で炎症を伴う場合というのは、肌が乾燥してしまうことでバリア機能が低下してしまうと肌が外部の刺激や細菌に負けて荒れてしまいます。炎症を引き起こすと肌のバリア機能はもっと低下してしまうのでどんどんと炎症が酷くなってしまいます。まずは肌の乾燥を補うためにも徹底的な保湿効果のある薬を使うことが大切です。

保湿効果にプラスされて抗炎症作用や抗ヒスタミン(かゆみが有る場合)などが配合されたものを選ぶことで症状が徐々に落ち着いていきます。皮膚科での場合は症状に合ったものが処方されますが、市販薬の場合はグリチルリチン酸などの炎症を抑える成分が配合されているものを選びましょう。乾燥によって皮膚が分厚い場合はステロイドでも良いですが、皮膚が薄い人はおすすめしません。

皮膚科で処方される薬としては…

  • ベピオゲル
  • ダラシンTゲル

などがあります。症状によって変わるので別の処方もありますが、幅広い肌トラブルに使えるものが処方されることが多いようです。

ひどいかゆみを伴う場合には乾燥によって肌の水分が奪われることで、皮膚がごわごわとしてしまいかゆみを引き起こしていることがあります。壊れたバリアから外的刺激が入り込んでしまうとより悪化してしまいかゆみが酷くなることがあります。また、かゆみがある部分をかいてしまうとヒスタミンが分泌されてどんどんとかゆみが出てきてしまいます。

皮膚の保湿が最重要項目なので保湿ができるクリームやローションなどが処方されることが多いです。ヒルドイドワセリン、状態によっては尿素クリームの処方があります。細菌感染の疑いがある場合には抗菌薬が配合されたものが処方されることもあるので覚えておきましょう。

皮膚科の乾燥肌治療Q&A

子供の乾燥肌の治療法は?

子供の乾燥肌の治療法として保湿薬を塗る、ステロイドや抗炎症剤を使うという方法があります。水分の摂取を増やしたり、皮膚の乾燥を予防するのが効果的です。

アトピー肌の場合は?

アトピー肌の場合は普通肌との違いは乾燥が酷くバリア機能が低下してしまった状態と言えます。バリア機能が低下することで外部の刺激やアレルゲンに弱くなってしまいアトピーを引き起こすこともあります。
そのため保湿ケアが重要となってきます。ステロイドなどと保湿剤を併用した治療が行われることが多くあります。

即効で治る治療法は無いの?

どの治療も地味に感じますが、肌質の改善は1〜2日でできるものではありません。肌は正常な人の場合、約28日周期のターンオーバーで生まれ変わりが起きています。
ターンオーバーを正常化して、皮膚の生まれ変わりを続けることでキレイに治っていくものなので特効薬はありません。特効薬として紹介されているものは皮膚への刺激が強すぎて乾燥肌を悪化させることがあるので注意しましょう。

どのくらいの乾燥度で治療に行くべき?

自宅のケアで様子をみて改善しない場合には約3日〜1週間程度で病院に受診するようにしましょう。ひどいかゆみや炎症が起きている、顔に赤みが出てきている乾燥度の場合には早期の受診をおすすめします。
赤ちゃんの場合も同じように対処するのが良いですね。心配な場合には軽度で相談するだけということもできるので気軽にまずはチェックしてもらいましょう。

市販の治療薬で乾燥肌治療

小林製薬の医薬品「さいき」

\荒れた肌を集中ケアでキレイに!/

Source: @コスメ

さいき

  • 編集部評価:★★★★★ 総合94点
  • 価格:2,400円(送料無料)
  • 内容量:100g
  • 保証・特典:なし
  • メーカー:小林製薬

再び活きる肌へ導いてくれるのが小林製薬のsaiki(さいき)です。肌の奥底から肌の構造を立て直すためにつくられた医薬品で赤み、粉ふき、皮むけ、ガサガサの肌に潤いを与えて肌質の改善が期待できます。乾燥荒れ肌を肌の奥底から治す!というコンセプトから作られた低刺激のシリーズは多くの肌に対応してしっかりと内側から潤してくれます。

治療ローションとされる化粧水のさいきaは、肌にやさしく馴染ませやすい処方となっています。つっぱりやすい肌に潤いを与えながら浸透していくローションタイプで顔や全身に使うことができます。

有効成分として

  • ヘパリン類似物質(細胞修復と保湿成分)
  • グリチルリチン酸ニカリウム(抗炎症作用)
  • アラントイン(皮膚の修復のサポート)

が含まれており、水分保持力を基底層からサポートして肌質の改善が期待できるものです。かゆみや炎症を伴う肌の場合でもグリチルリチン酸ニカリウムによって鎮めながら肌を修復していくため継続して使うことで赤みなどにも対処できるようになっています。

治療乳液とされる乳液のさいきnは、化粧水がしみてしまうほどの肌の乾燥をしっかりとサポートして保湿効果を持続させることができます。さいきnもさいきaと同じ有効成分が含まれているため保湿と抗炎症、皮膚の修復のサポートが期待できます。顔、全身に使うことができる低刺激処方で使いやすくなっています。

治療クリームとされるクリームのさいきcは、肌のバリア機能を補うγ−オリザノールを配合した処方となっています。化粧水と乳液に使われている有効成分にオリザノールを追加することで皮脂腺の働きを活性化させて皮脂の分泌を高めてくれます。乾燥肌の場合は皮脂腺が弱くなってしまっていることがあるため、皮脂腺を正しい状態へ導いて自分の肌でバリア機能を維持できるようにサポートしてくれるのですね。

【Amazon】さいきについて詳しく知るならコチラ

さいきの使い方

どの製品も1日数回適量を気になる部分に使うだけです。化粧水、乳液、クリームをラインで使うこともできるほか、自分の肌の状態に合わせて適度に追加することができます。タイプによって使い分けができるので、気になる部分に使うことができるクリームタイプなどは追加ケアにぴったりとなっています。

どの位続けてよい?

乾燥の症状が気になる間は使っても問題ありません。約1ヶ月を目安に休止して、肌の状態を確認してから継続していきましょう。
5〜6日間使っても改善しない場合は皮膚科に相談するのが良いとされています。

しみてもつかい続けていい?

乾燥して敏感になっている肌ではヘパリン類似物質がしみることがありますが、一時的であったり改善で治ることがあるため続けてみましょう。
すごくしみる場合や数時間経ってもおさまらない場合は使用を中止しましょう。

ニキビへの効果はある?

乾燥が原因の皮脂過剰によって引き起こされている場合にはニキビなどの改善と予防に効果的です。小林製薬ではニキビ専用の塗り薬も販売されているため、治療のためならばそちらの方が良いかもしれません。
ニキビの炎症を鎮めることもできますが、専用のものではないためニキビ単体への効果よりも肌質の改善でニキビが減るという効果は期待できるかもしれませんね。

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HPクリーム

\しみない、におわない、べたつかないの三拍子!/

Source: 公式サイト

HPクリーム

  • 有効成分:ヘパリン類似物質
  • 価格:2,448円(送料無料)
  • 使い方:1日1〜数回適量を患部にすりこむ
  • 保証・特典:なし
  • メーカー:GSK

年間を通して使いやすい処方でありながら、有効成分であるヘパリン類似物質を配合しているので肌を保湿しながら補修することができます。保湿、血行促進、抗炎症作用が効能にあるため打ち身などにも使えるのも嬉しいポイント。

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アットノン

\傷跡から乾燥が気になる部分までサポート/

Source: 公式サイト

アットノン

  • 有効成分:ヘパリン類似物質、アラントイン、グリチルリチン酸ニカリウム
  • 参考価格:1,300
  • 使い方:1日1〜数回適量を患部にすりこむ
  • 保証・特典:なし
  • メーカー:小林製薬

さいきと同じような処方なのがアットノンです。成分の配合量を変えることによって傷跡のターンオーバーを促進する効果が期待できます。また、同じような処方だからこそ、軽い乾燥肌にも効果が期待できます。

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乾燥肌の治療におすすめ皮膚科2選

大阪

藤井クリニック

大阪駅前の美容皮膚科と内科なのが藤井クリニックです。女性限定治療や乾燥肌研究所とよばれる乾燥肌の調査を行っている病院なので皮膚の状態から多くの肌トラブルに対応ができます。乾燥肌で悩んでいるからこそ、専門の研究を続けている病院でできる治療が効果的!

日本オリジナルの純日本製の治療を提供をするという方針から様々な国の方法などを研究してオリジナルで作り上げた治療方法によって肌質の改善をサポートしてくれます。

  •  
  • ていねいな治療でした。
    患者様の声
    詳しい説明でていねいでした。ていねいな治療でした。

    藤井クリニック

  •  
  • 先生に説明を詳しくしていただいた
    患者様の声
    【スタッフ】とても丁寧に対応して下さいました。【雰囲気】とても良かったです。

    藤井クリニック

東京

東京ミッドタウン皮膚科形成外科ノアージュ

年齢にとらわれない美しさを。がコンセプトの皮膚科がノアージュです。世界基準の安心である国際基準JCI認定を取得しており、その技術の高さと安心感が多くの人の人気を集めています。

乾燥肌の場合にはしっとりと潤った健やかな肌を目指して治療を行うことができる医院で、敏感肌にも幅広く対応してくれるのも嬉しいポイント。丁寧なカウンセリングで根本的な原因を診断して治療していくので肌質の改善を総合でサポートしてくれます。

  •  
  • 女性の先生が多くて安心!
    4/5
    匿名
    女性の先生が多いので、女性患者としてはいろいろ打ち明けられる安心感があります。ただいつも混んでいますので朝一がねらい目かもしれません。

    Yahooヘルスケア

 

  •  
  • ミッドタウン内にあるクリニックなので、利便性が良く行きやすいです。
    4/5
    こまんど
    また、クリニック内も清潔感があります。皮膚科と美容皮膚科も併設されているためか、受付の方たちの対応は感じが良いです。 平日の混まない時間帯だったからか、待ち時間はそんなにありませんでした。

    Caloo

 乾燥肌を化粧品で治す方法

セラミド入り化粧品を使う

セラミドは人の肌にある保湿成分のひとつで人間の肌に多く含まれているのはセラミド2と呼ばれるものです。セラミドには約10種類以上あるといわれており、その中でもヒト型セラミドと呼ばれるものは保湿力が高いとされています。超敏感肌や超乾燥肌の改善にもヒト型セラミドは効果的です。

しかし、皮膚科で処方される薬にはセラミドが配合されていません。一部の薬に使われていますが何故処方されないかというと保険適用にならないからという理由が一番にきてしまいます。皮膚科で処方されるものは実績がある保険適用の保湿剤なので、ほしい場合には保険適用外の治療が主な病院にいけば手に入れることができます。

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はるこ先生
それでもやっぱり病院にいってセラミド配合のクリームの購入となると面倒なことも多いわよね。そんな時に便利なのがセラミド配合の化粧品なの。乾燥肌の改善に効果が期待できるものを集めたから参考にしてみてちょうだい!

 セラミド化粧品のおすすめ2選

ディセンシア アヤナス

\敏感肌専門ブランドだからできる乾燥肌対策/

Source: @コスメ

ディセンシア アヤナス

  • 編集部評価:★★★★★ 総合96点
  • 価格:1,480円(送料無料)
  • 内容量:約10日分
  • 保証・特典:30日間返金保証付き
  • メーカー:ポーラ
  •  
  • 6日目で肌に弾力が戻ってきました!!
    千田様 乾燥肌
    肌がちがうなとおもいました。驚いたのが、肌の弾力を感じることができたこと。

    公式サイト

  •  
  • こちらはヒト型セラミドをナノ化しているということなので
    5/5
    Beauty_Birdさん 34歳 混合肌
    楽しみに使わせてもらいました 全品とても保湿力が高くよかったですが 気に入ったのは美容液、クリームです オイルっぽくてとても潤います 現品購入しようかなと思っています

    @コスメ

 基礎化粧品を見直すタイミングで使ってほしいのがディセンシアのアヤナスシリーズです。普段から敏感肌や乾燥肌に悩んでいる人の多くがセラミドが不足しています。ナノ化されたヒト型セラミドの保湿力でまずは肌質の改善をためしてみるのもおすすめ!

【公式サイト】アヤナスについて詳しく知るならコチラ

小林製薬 ヒフミド

\ヒト型セラミドを配合したトータルサポート/

Source: @コスメ

小林製薬 ヒフミド

  • 編集部評価:★★★★★ 総合96点
  • 価格:980円(送料無料)
  • 内容量:約1週間分
  • 保証・特典:お試し花柄トートバッグ付き
  • メーカー:小林製薬
  •  
  • 夏の時期は
    体験談
    保湿=べたつくというイメージがあったのですが、ヒフミドはベタつきが気にならなかったので非常に使いやすかったです。

    公式サイト

  •  
  • 一番気に入ったのはクリームです!
    5/5
    Hanachan:)さん 26歳 脂性肌
    洗顔後に塗っていますが、毛穴の開きも翌朝少し良くなっている気がします。肌のトーンも明るくなり、もちもちになります。

    @コスメ

 ヒト型セラミドを理想的な処方で配合したのが小林製薬のヒフミドです。年齢を重ねた肌や乾燥肌に潤いを与えることで自ら潤い、自ら守れる肌の状態を作り上げることができます。基礎化粧品の見直しで天然型のセラミドが良いならヒフミドがおすすめ!

【公式サイト】ヒフミドについて詳しく知るならコチラ

乾燥肌の根本治療は皮膚科に学ぼう

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はるこ先生
乾燥肌の対策で皮膚科にいくのは間違いじゃないわよ。自分ではわからないことだらけだからこそ、肌質がどんどんと悪くなっていくわ。皮膚のことは皮膚科!と割り切って覚えておきましょ。
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アッキー
今回もとても勉強になりました。乾燥肌の治療は基礎化粧品から生活習慣の改善、皮膚科の治療といろいろな選択肢がありそうです。まずは、自分の生活と基礎化粧品を見直してからスタートしたいと思います!

 乾燥肌を自分でケアしていてもうまくいかない…そんな時には根本的なケアの方法を皮膚科に相談してみるのも良いですね。専門医だからこそ、自分の肌にぴったりのケアを紹介してくれますよ!