正しい保湿の仕方4STEP!おすすめ化粧水やボディクリーム9選

 

化粧水や乳液を何種類も試したけど、乾燥肌がちっとも治らない!そんな時は、普段行っている保湿の仕方を見直してみましょう。

本当の原因は、間違った保湿をしているせいで、スキンケアの効果が発揮できないだけかもしれません。

  • 正しい保湿の仕方とタイミング
  • 乾燥肌に効果的な化粧水と美容液
  • 簡単保湿ケアの疑問

以上3点を押さえておけば、乾燥肌を確実に改善できます。自己流の保湿ケアは、今日で卒業しましょう!

おすすめ商品を先に知りたい方は、こちらからどうぞ。

正しい保湿の仕方で顔も体もすべすべに!

 

日本人女性の約半分である51%が混合肌、26%が乾燥肌に悩んでいると言われています。(ポーラ調べ)混合肌ということは、乾燥肌と脂性肌が混じり合ったような肌ですよね。つまり肌の乾燥に少しでも悩みがある人は、全体の77%もいるんです!8割近くの人が悩みを抱えているということです。

こんにちは!編集長の水野春子です。乾燥肌っていつの間にかなっていることが多く、私も昔は乾燥肌&敏感肌でした。とにかく保湿しなくちゃいけない!って思って、本当に色々重ねてつけていたのよね。
でも今はとってもキレイな肌ですよね!もう乾燥肌ではなくなったんですか?
ありがと~♡今は乾燥肌も敏感肌も改善したから週末のゆっくりスキンケアがとっても楽しいの!平日は子供がいるからどうしてもケアはサッと済ませることが多いけど、それでも美肌は保ってるのよ♪
今回はその美肌の秘訣を教えてもらえるんですか? 
はい!乾燥肌で悩んでいる人の多くは、基本的なスキンケアが間違っている可能性が高いんです!正しいスキンケアのやり方や、おすすめの化粧品まで一気にご紹介しますよ~!

 

お肌の保湿を行うべきタイミングって?

毎日のスキンケアは基本的に一日2回でOKです。とくに洗顔ですが、乾燥肌の人はこれ以上行うとさらに乾燥を招いてしまう場合があります。よほどの事情がない限り、基本的には一日2回のスキンケアを続けて行きましょう。

基本は朝晩!お風呂上りと朝の洗顔時

一日2回行うタイミングですが、朝は起きて洗顔を行った後、夜はお風呂上がりのタイミングでスキンケアを行ってください。朝洗顔をすると、さっぱりとして気持ちが良いですよね。朝の洗顔にはさっぱりとするだけでなく、寝ている間に分泌された余分な皮脂を落としたり、顔についたホコリを落とすという大切な役割があるんです。朝の洗顔は洗顔料を使う人、使わない人分かれると思いますが、乾燥肌の人はぬるま湯洗顔をおすすめします。乾燥肌の人は寝ている間でもそんなにたくさん皮脂は分泌されませんし、ホコリ程度ならぬるま湯で洗うだけで十分です。30回を目安に行うと良いでしょう。

夜の洗顔は、朝の洗顔を違い日中に溜まった汚れをキレイに洗い流す役割をしてくれます。この時はしっかりと洗顔料を使い、キレイに洗い流してあげることが大切です。しっかりと洗顔することによって、肌のターンオーバーも促してくれるのです。お風呂上がりは、毛穴が開いていて化粧水を吸収しやすい状態になっています。この時にしっかりと保湿してあげることが乾燥肌にはとっても大切なポイントなのです!

何気なく朝起きて顔を洗っていましたが、きちんとした理由があったんですね~!特にぬるま湯で洗うっていうところ、冬は寒くてつい熱いお湯で洗ってしまいがちなので勉強になりました。冬に水はキツいですが、ぬるま湯なら大丈夫そうですね。
さすがに真冬に水はキツいわよね~。私も無理よ(汗)一日2回スキンケアを行うことは、大半の人が実行していると思います。ですが、なぜ朝晩の2回なのかきちんと理解している人は少ないのでは?朝には朝の、夜には夜のスキンケアを行う理由がしっかりとあるんです。その理由を理解してスキンケアを行えば、今よりずっと丁寧にスキンケアができるようになりますよ♪

 

乾燥肌の人はこの順番通りにケアをしていない人も多いかもしれません。特に面倒がって最初から油分が多いものを塗ってしまうと、浸透しづらいためなかなか効果を感じにくいんです。化粧水も美容液も肌にとっては大切なアイテムなんですよ!乾燥肌を改善するためには、しっかりと正しい保湿のやり方をマスターすることが美肌への近道です。

 顔の保湿ケアを行うときのポイントは?

スキンケアを行うときに、忘れてはいけないいくつかのポイントがあるんです。勝手なイメージで、「化粧水をつけるときはこう!」と決めつけていると後々大変なことになるかもしれません。ポイントを押さえて美肌に近づくスキンケアを行いましょう。

コットンは使わずハンドプレスで染み込ませる

化粧水や乳液をつける時、手でつける派とコットン派に必ずと言っていいほど分かれます。もちろんそれぞれ良い点があるんですが、私のおすすめは手でつけるやり方です。手のひらに化粧水を広げることによって、体温で化粧水や乳液が温まりますよね。温まった状態の方が、肌に浸透しやすくなります。この時肌をパンパン叩いてパッティングしながら化粧水をつける人がいますが、これもNG!顔の皮膚はとっても薄いため、少しの刺激でも肌荒れの原因になってしまうのです。コットンで化粧水をつけるだけでも刺激になるというのに、こんな事をしてしまったら肌にかなりの負担がかかってしまいます。叩いたからといって化粧水が肌の奥まで浸透していくということはありません。じっくり丁寧にハンドプレスをして、なるべく摩擦が起こらないように浸透させていくのが正解です。

とにかく保湿力の高いスキンケアを選ぶ

スキンケア化粧品を選ぶとき、何を基準に選んでいますか?ボトルが可愛いから、好きな芸能人がイメージモデルだから、など、様々な理由があると思います。もちろんそれがアナタの肌に合っていれば良いのですが、乾燥肌の人は保湿力が高いスキンケア化粧品を選ぶことが大切になってきます。保湿力が高いものと言っても、世の中には本当にたくさんの化粧品が販売されています。どれを選んだら良いかわからないという人のために、保湿力の高い美容液ランキングを作ってみましたのでぜひ参考にしてみてください。

乾燥肌の保湿におすすめな化粧水3選

 正しい保湿の第一歩は、化粧水選びから始まります。保湿成分の種類や量以外にも、乾燥肌を改善するためにどんな仕組みを導入しているのか、じっくり商品を比較して選びましょう。

ビークレンQusomeローション

 \留まって潤う乾燥肌のための保湿ケア/

  • 総合⇒95

「保湿効果はまるでエステサロン」と評判なビーグレンの化粧水が第一位。

QuSomeと呼ばれる独自の技術が配合されたこの化粧水は、通常のセルフケアでは届けられなかった、肌の角質層の奥まで保湿成分•美容成分を浸透させる事が可能。

なので、ビーグレンを使ってケアを行なった後は、まるでエステのマシンを使ってケアした後の様な美肌が手に入ると口コミが寄せられ人気を博しています。

フカスセラツ、アッケシソウなどの植物由来成分をはじめ、高い保湿効果を持つ成分がそろっています。肌の状態を整えるビタミンC誘導体、内側から肌を活性化させるオリゴペプチドなど、健康な肌を作る成分もある点がいいですね。

最大のポイントは、有効成分を肌の奥に「留まらせる」仕組みがあること。補給した潤いが逃げない工夫があるからこそ、乾燥肌を根本から改善できます。

さらにビーグレンが人気の理由はもう一つ。

とってもお得な価格でライン使いをお試し出来ちゃうのです!

ビーグレンフルライン使いがたったの1800円

どんなスキンケアや化粧品も、実際に使ってみない事には分からないですよね?

という所で、このビーグレンは

•洗顔

•化粧水(QuSomeローション)

•高濃度ビタミンC美白美容液

•保湿クリーム

これら4点がたっぷり7日間、朝晩2回使用可能なトライアルセットが、今だけキャンペーン価格4422円1800円で購入出来るんです。

通常、より効果的と言われるライン使いをするためにセットで揃えると、数万円掛かってしまうのですが、このトライアルセットなら1800円で一通り使えるのは嬉しいですね。

万が一肌に合わない場合は返金対応も受け付けているので安心です。

トライアル価格で試せるうちに、まずは使ってみてはいかがでしょうか。

そんなビーグレンの口コミは??

良い口コミから見るメリット

良い口コミでは、使う前と後で肌が同変化したのかを見ていきます。投稿者は、長く乾燥肌に悩んでいた人ばかり。Qusomeローションで、乾燥肌から卒業できたのでしょうか?

  •  
  • 乾燥する季節も安心です
    5/5
    30代女性・混合肌
    洗顔後QuSomeローションをつけた途端にしっとりと肌になじみ、今では慌ててクリームを重ねなくても良いほどに!肌に吸収していく感じと表面にはしっとり感が残り、乾燥の時期も怖くなくなりました!

    公式サイト

 乾燥が気になる冬の季節でも、保湿カバーはバッチリ!

  •  
  • 時間を空けてリピートしました
    5/5
    20代・乾燥肌
    久しぶりに使ってみたらやっぱりすごくいいです。じゅわっと浸透していきます。気持ち少な目に2度重ね付けするくらいが心地いいのでそうしています。

    @cosme

 付け心地が良いのも魅力の一つ。

肌馴染みも良く使いやすいみたいです。

  •  
  • これからも使い続けたいです。
    5/5
    40代女性・混合肌
    一週間目から目に見えて肌質がかわりました。正直この年齢で乾燥とは無縁で過ごしてます。今年の夏の間中『肌が綺麗』と褒められる事が多くなりました。リピ決定です。これから2本目注文するところです。

    公式サイト

 良い口コミまとめ

リピートを決定した人も多く、乾燥肌の改善をしっかり感じているようでした。

肌が潤えばメイク乗りもよくなりますし、見た目の印象も大きく違ってきます。空気が乾燥する季節でも潤いをキープできるようになれば、乾燥肌を卒業できたと言っていいでしょう。


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オルビスユーモイストアップローション

 \HSPのダメージケアで健康な肌作り/

Source: 公式サイト

モイストアップローション

  • 編集部評価⇒★★★★ 総合点93点
  • 価格⇒1,296円(税込)
  • 内容量⇒ローション20mlなど4点 
  • メーカー⇒オルビス

ローヤルゼリー、ヒアルロン酸、コラーゲンなど、美容の定番成分がぎっしり詰まっています。でも、美容成分を肌に届けるだけで終わらないのが、モイストアップローションの魅力!乾燥を含めた肌ダメージを修復するたんぱく質、HSP(ヒートショックプロテイン)が含まれているので、敏感肌の人とも相性が良いです。初めての方は、トライアルセットでライン遣いを試してみてください。

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ディセンシアアヤナスローションコンセントレート

 \ヴァイタサイクルヴェールで肌を守る/

アヤナスローションコンセントレート

  •  編集部評価⇒★★★★ 総合点⇒90点
  • 価格⇒1,480円(税込)
  • 内容量⇒化粧水20mlなど4点 
  • メーカー⇒ディセンシア

ディセンシアの敏感肌専用ブランド・アヤナスには、2つの仕組みが備わっています。1つめは、ほこりや花粉などの刺激から肌を守る、ヴァイタサイクルヴェールアヤナス独自の技術で、潤いを閉じ込める効果もありますね。

2つめは、肌の奥まで潤いを浸透させる、セラミドナノスフィアです。通常の20分の1まで縮小したサイズで、浸透力は4倍。乾燥した肌にぐんぐん吸い込まれるようにつくられています。他にも、角層を作るタイトジャンクションを活性させる紅藻エキスをはじめ、肌の状態を整える成分が盛りだくさんです。まずは、トライアルセットで感触を試してみましょう。

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乾燥肌の保湿におすすめな厳選•オールインワンゲル 

 

メディプラスゲル

 化粧水•乳液•美容液•クリームの効果を兼ね備えたオールインワンゲルの中でも、非常に人気の高いアイテム「メディプラス

最近では美容雑誌や女性雑誌で紹介されることも多く、今では売切が出るほど人気急上昇中。

乾燥が気になる冬場や紫外線ダメージで乾燥しやすい真夏、特に人気が高く、ネットや直営店では売切が出るほどの人気アイテムです。

「オールインワンって普通のスキンケアより手抜きじゃない?」

手間が掛からないラクさから、どうしても効果あ劣るイメージがありがちですが、このメディプラスはひと味違います。

様々な保湿成分を肌の奥まで浸透させ、瞬時に肌表面に膜を張って美容成分•保湿成分を肌に閉じ込めます

この膜によって、日中の乾燥を防ぎメイク中でも崩れにくかったり小じわもヨレずに美肌が持続

成分をしっかり肌に浸透させて閉じ込める、という技術に優れたオールインワンなので期待値も高い!

成分として配合されている保湿美容成分もどれも注目度の高い成分ばかり。

ヒト型セラミド人の肌が本来持っている保湿成分なので浸透が早い
高い保湿効果を持っているため短期間改善が見込まれる
密着型ヒアルロン酸従来のヒアルロン酸の17倍の吸着力を持つ美容成分
肌に保湿成分をギュっと吸着させて蒸発による乾燥を徹底ガード
コラーゲン強力な浸透力で肌の奥からモチ肌に
肌表面のキメを整える効果◎
スクワラン20代~30代で激減し始める天然の保湿成分をしっかり肌に貯蓄
肌老化を防ぐ効果◎

これだけでなく、アクアオイルやアボカド油、アミノ酸、など高級スキンケアに使用されている成分が豊富に含まれているので、手軽なオールインワンであっても保湿美容パワーは抜群!

実際の利用者は

  •  
  • デパコスより良い
    4.9/5
    20代 会社員
    今まで一通りブランドのスキンケアを使ってきたけど、これが一番良いかな〜と思ってる。 オールインワンだから手間もほとんど掛からないのに保湿力が高い。 一気に蓋代わりになる乳液効果まで入ってるから、ほとんど乾燥することなく水分量がキープ出来てるんだと思います。 普通は化粧水→美容液→乳液って付けてる間にどんどん蒸発してるらしいから、一気に蓋効果のある乳液まで塗れるからムラがない。 乾燥肌が良くなってきてから頬の毛穴がほとんど目立たなくなりました。 肌もキュっと引き締まってたるみも解消されたのは嬉しい。

通常のスキンケアだと、洗顔後の蒸発から始まり、化粧水から乳液を付けるまで乾燥が進んでいってしまいます。

オールインワンなら美容成分を閉じ込める蓋がわりになる乳液クリーム効果も含まれているので、塗ってすぐから肌に保湿美容成分を肌に閉じ込めることが出来ます。

公式サイトの定期コースなら返品OK1000円オフ!

単品で購入すると1本3996円

公式サイトの定期コースを使って注文すれば、1000円割引が適用されて2996円

化粧水+美容液+乳液+クリーム、約15000円分のスキンケアが1個にまとまってこのお値段をとってもお得です。

「けど定期コースにしても肌に合わなかったら継続したくない」

こんな時でも大丈夫。

万が一イマイチだった場合30日間返品返金OK

なので、まず一旦は定期コースで購入したとしても返品可能なのでトライアル気分で使用する事が出来るので安心です。

「どれくらい潤うのかちょっと試してみたいかも♪

くらい軽い気持ちでも全然大丈夫です。

この定期コースは公式サイトのみ!

公式サイトにはには細かい美容成分や効果、口コミなど情報がたくさん!まずはチェックしてみましょう。


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乾燥肌の保湿におすすめな美容液3選

 保湿力を強化し、肌の仕上がりを滑らかにするなら、美容液も合わせて使いましょう。化粧水同様、保湿成分の数や乾燥肌を改善するための工夫を比較していくことが大事です。

エトヴォス(モイスチャーライジングセラム)

\5つのヒト型ナノセラミドで超強力保湿/ 

Source: 公式サイト

モイスチャーライジングセラム

  • 編集部評価⇒★★★★★ 総合95点
  • 価格⇒初回限定1,900円(税抜)
  • 内容量⇒化粧水30mlなど4点
  • メーカー⇒エトヴォス

肌になじみやすく加工した、ヒト型ナノセラミドが5種類含まれています。ヒアルロン酸やアミノ酸など、定番の保湿成分が揃っているのもうれしいですね。潤いがぐんぐん浸透して、しっとりと柔らかい肌に仕上がります。低刺激処方なので、乾燥性敏感肌の人も安心して使えます。

つけた後の感触もさっぱりしているので、メイク前の保湿にも役立ちますね。メイク後の乾燥が気になる人は、トライアルセットでライン使いしてみてください。

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悪い口コミから見るデメリット

高い保湿効果が期待できるエトヴォスですが、いくつか悪い口コミもありました。低評価の理由は、意外なところにあったようです。

  •  
  • 臭いが合いませんでした……。
    1/5
    30代・混合肌
    臭いがダメでした。 古いカルピスとか、古いアロマオイルのベタついた様な臭いに感じました。

    @cosme


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はるこさん
古いアロマオイルのような臭い、と表現するほどきつかったのでしょうか?確かに、そんな臭いなら使う気もなくなりますよね。

 

  •  
  • 使ったら肌荒れができました
    1/5
    30代・敏感肌
    ローズヒップでも過敏症状が出たので、こちらは恐らくラベンダーでかと。 真っ赤に腫れ、ガサガサになりました(>_<) 

    @cosme

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はるこさん
植物由来の成分の中には、人によってアレルギー反応を起こすものもあります。可能性はごくわずかですが、過去にアレルギーがあった人は気を付けてくださいね。

 

  •  
  • 季節の変わり目で変化が……。
    1/5
    20代・乾燥肌
    季節の変わり目や花粉で肌荒れしている時期には刺激を感じるようになってしまいました。目元や口元がヒリヒリして、赤みを帯びてしまいます。

    @cosme

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はるこさん
季節の変わり目は、特に肌のコンディションが変化しやすい時期です。こういう時は、肌の調子が安定するまで使用を控えたほうが良いですね。

 悪い口コミまとめ

化粧水の時と同じく、香りが苦手だったという口コミが見られました。成分だけでなく、香りの相性も大切ですね。テスターで香りの相性を確認できないときは、返金保証があるかも一緒にチェックしましょう。肌荒れが心配な時は、顔以外の目立たないパーツ(手のひらなど)に塗って感触を確かめてください。

良い口コミから見るメリット

乾燥肌の人には、化粧品がしみて肌がヒリヒリする人も多いですよね。モイスチャーライジングセラムは、しみることなく使えるのでしょうか?

  •  
  • 口周りがしっかり潤います
    5/5
    20代・油性肌
    私は特に口周りが感想してしまい、口を大きく動かした時に乾燥を感じていました。しかし、こちらを気持ち多めにつけて保湿すると、そのようなつっぱりをかなり感じなくなりました。

    @cosme

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はるこさん
皮膚が薄いので、口周りはすぐに乾いてしまいます。細かなパーツまで潤っているのは、保湿の効果がしっかり得られた証拠ですね。

 

  •  
  • さらっとなじむ感触が良いです
    5/5
    20代・混合肌
    乳液なのにほとんどベタベタせずさらさらーーと馴染むテクスチャーがめっちゃ好き!香りは好きじゃないけど!でも、慣れてきた!(笑)

    @cosme

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はるこさん
べたつくから乳液は使いたくない……。そんな人にも使いやすい、さらさら仕上がりは高評価です。香りとの相性が、気になるところですね。

 

  •  
  • 肌に優しい使い心地です
    5/5
    47歳・アトピー肌
    少量でも伸びがよくて、スルスル肌に乗って、肌がスベスベします。何より、石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、パラベン、タール系色素、合成香料不使用のところが、安心して使えます。

    @cosme

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はるこさん
アトピー肌の場合、極力刺激は避けたいものです。防腐剤や鉱物油など、人工物を使っていないなら、安心して使えますね。

 良い口コミまとめ

評価が高かったのは、付け心地でした。べたつかないのに、しっとり潤う点が特に支持されています。香料や防腐剤をはじめとする添加物がないところも、肌への刺激を押さえようとするこだわりを感じますね。これなら、乾燥性敏感肌でも安心して使えます。目元や口元など、乾燥の影響を受けやすい場所には重ね付けして、万全に保湿しましょう。

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ラピエル

\潤った後はグラウシンでハリを取り戻す/ 

ラピエル

  • 編集部評価⇒★★★★ 総合91点
  • 価格⇒通常7,389円(税込) 定期コース初回無料
  • 内容量⇒通常30g 定期コース初回10g
  • メーカー⇒株式会社HRC

モンドセレクションを2年連続受賞する、人気の高い化粧水です。保湿成分には、プラセンタエキス・カタツムリ分泌液・セラミド5種類など多数を採用。さらに、肌の引き締め効果を持つグラウシンを合わせて、ハリを与えます。目元や口元が気になるときは、特におすすめですね。

ハリのある肌で、若見えもできちゃいます!乾燥が気になる部分には重ねづけして、まんべんなく保湿を行いましょう。

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みんなの肌潤糖-アトケアタイプ

 \肌の角質層まで届く砂糖の保湿力/

Source: Amazon

みんなの肌潤糖アトケアタイプ

  • 編集部評価⇒★★★★ 総合⇒88点
  • 価格⇒通常3,000円 定期コース2,550円(共に税抜)
  • 内容量⇒100g
  • メーカー⇒北の快適工房

開発者が肌荒れに悩む娘さんのために研究した、特別な化粧品です。北海道産のてん菜糖をオイルコーティングしたパウダーを、肌に塗って使います。体温と水分で溶けてなじんでいくので、べたつきはありません。砂糖の力で肌の吸水力と保湿力を高めてくれるので、バリア機能もアップ。敏感肌の改善にも役立ちますね。

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気になるスキンケアアイテムは見つかりましたか?乾燥肌の人は、とにかく保湿効果の高い化粧品を使うことが大切です。今使っているもので満足できていなければ、ご紹介したアイテムをぜひ一度試してみてくださいね♪

 正しい保湿のやり方はコレ!4つのSTEP

では早速、正しい保湿のやり方をご説明します。スキンケアは流れ作業で行う人も多いと思いますが、一つ一つのケアを丁寧に行うことも大切ですよ。

①洗顔後すぐに化粧水をつける

朝の場合はぬるま湯洗顔後、夜の場合はメイク落とし&石鹸洗顔後に化粧水をつけます。洗顔後の肌はとっても無防備な状態ですから、そのままの状態で時間をおくのはとっても危険!洗顔後はすぐに化粧水をつけるように心掛けましょう。化粧水をつけるとき、バシャバシャ浴びるようにたくさんつけた方が良いと思われがちですが、実際は少量を数回に分けて肌に浸透させていく方が効果的です。どんな化粧水にも適量が表記されていると思いますが、その適量を守ることも大切。適量を手に取ったら、肌全体にじっくりと浸透させていきましょう。この時肌を決してこすらずに、優しいタッチでつけてください。

②美容液をつける

美容液には色々な種類がありますが、肌に合っているものならどんなものでも大丈夫です。美容液を手のひらに適量とり、両手に広げます。手のひらで顔全体を覆うようにしながら馴染ませていきましょう。肌の奥まで浸透させる気持ちで、じっくり丁寧に入れ込みましょう。手のひらだけでは細かいところに入っていかないので、目元や口元の気になるところは指の腹を使って馴染ませていきましょう。

③乳液を塗る

乳液を塗る際も、手に適量を出してから塗りましょう。寒い時期は手のひらの上で少し温めてから塗るとより効果を得やすいです。乳液は美容液がしっかりと肌に馴染んでからつけるようにしてください。しっかりとまんべんなく肌に塗り込むことで、水分が蒸発して乾燥するのを防いでくれる効果があります。特に乾燥が気になる部分には丁寧に塗り込み、ハンドプレスしてじっくりと浸透させてください。

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アッキー
男性は、髭剃り後の保湿も大切です!仕上がりを綺麗に保つため、化粧水で保湿をしましょう。

 ノブⅢバリアコンセントレイト

 \3つの潤い成分で肌のバリア機能回復/

Source: Amazon

ノブⅢバリアコンセントレイト

  • 編集部評価⇒★★★ 総合83点
  • 価格⇒初回限定1,500円(税抜)
  • 内容量⇒化粧水20mlなど7点
  • メーカー⇒NOV

ニキビケアでおなじみ、NOVシリーズの化粧水です。主な保湿成分は、アミノ酸・セラミド・スクワランの3つ。このうち、アミノ酸とセラミドは、肌のバリア機能を構成する成分ですね。スクワランが保護膜の役割を果たすので、潤いを肌の奥にとどめる仕組みができています。まずはトライアルセットを使って、洗顔から保湿までをマスターしましょう。

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④美容クリームを塗る

最後に美容クリームを塗りましょう。乳液やクリームは油分が多いため、化粧品を塗布する肌を油膜で覆ってしまいます。そのため、その後美容液をつけても浸透しにくいのです。スキンケアを行う時は順番を間違えずに行うことがとっても大切です!油分が多いということは、丁寧に肌に入れ込んだ化粧水や美容液が蒸発しないようにしっかりと蓋をしてくれるということ。頑張って化粧水や美容液を浸透させても、水分が多いとどんどん蒸発してすぐに乾燥肌に戻ってしまいます。しっとり肌になるためにも、クリームは必ず最後に塗るようにしてください。

どんなクリームを選らべばいいか分からないときは、編集部おすすめのクリームをお試しください。

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はるこさん
乾燥肌の人はこの順番通りにケアをしていない人も多いかもしれません。特に面倒がって最初から油分が多いものを塗ってしまうと、浸透しづらいためなかなか効果を感じにくいんです。化粧水も美容液も肌にとっては大切なアイテムなんですよ!乾燥肌を改善するためには、しっかりと正しい保湿のやり方をマスターすることが美肌への近道です。

 モイスティシモフェイシャルクリーム

\とろみ化粧水と乳液で潤いをキープ!/ 

Source: 公式サイト

モイスティシモフェイシャルクリーム

  • 編集部評価⇒★★★★ 総合⇒90点
  • 価格⇒3,456円(税込)
  • 内容量⇒ローション20mlなど5点
  • メーカー⇒PORA

桜やオウレンなど、植物由来の保湿エキスをたっぷり含んだ化粧水です。肌の奥副悪、角質まで潤いを満たせるように、化粧水と乳液にはとろみがつけられています。トライアルセットなら、化粧水から美容液まですべて揃っているので、効果的に保湿ができますね。一つのブランドをライン使いすると、スキンケアの正しい手順も覚えやすいです。

体の保湿にはどんなボディークリームがおすすめ?

乾燥するのは顔だけではありません。体全体が乾燥して粉を吹いてしまうような人もいるのではないでしょうか。顔はしっかりケアを行うのに、体は何もしていないなんて人も多いのでは?それでは症状は改善されません。しっかりと体も保湿して、潤いのあるすべすべ肌を手に入れましょう。

見極めたいのはこんな成分

肌を保湿する成分には様々あり、目的や用途によって使い分けることが大切です。

水溶性保湿成分

水溶性保湿成分とは、ヒアルロン酸やコラーゲンなど、よく聞く美容成分はこちらに分類されます。水溶性保湿成分は、しっかりと水分を抱え込んで離さないという性質があります。化粧水によく配合されていますが、大切だからと言ってバシャバシャ浴びるようにつけるのはNG。ゆっくり丁寧に浸透させていきましょう。

油性成分

一方油性成分は、水溶性保湿成分で潤った肌にしっかりと蓋をしてくれる役割があります。油性の保湿成分は美容クリームなどの水分が少ない化粧品のことを指し、保湿するにあたり最も大切な成分であるといえます。水溶性保湿成分と油性成分をうまく使い、乾燥肌を改善していきましょう!

尿素

尿素は天然保湿成分の一つで、乾燥して固くなった角質を溶かしてくれる効果があります。ガチゴチかかとや手荒れで皮膚科を受診すると、尿素クリームを処方してもらえることも多いです。ですが尿素はタンパク質を分解してしまうため、長期間使用すると肌が敏感肌になってしまうのです。尿素を塗り始めて肌荒れが改善したら、他のスキンケア商品にシフトしていくということが大切です。

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はるこさん
保湿すると言っても成分によって働き方はさまざまです。特に尿素は、効果が強い分使い方には注意しなければなりません。自分一人での使用が不安だったら、皮膚科を受診し先生に診てもらうのが安心ですね。 

 

おすすめなのはこんなクリーム

クリームを選ぶときは、成分以外の特徴もチェックしましょう。つけた感触、伸びやすさ、香りなど、長期間継続できる特徴が揃っているクリームを選びたいですね。顔だけでなく、体のスキンケアにも力を入れましょう。

ボタニスト ボタニカルスフレボディーバター

\植物の恵みでしっとりふんわりボディへ/

Source: 公式サイト

ボタニスト ボタニカルスフレボディーバター

  • 編集部評価⇒★★★★ 総合⇒85点
  • 価格⇒1,728円(税込)
  • 内容量⇒100g
  • メーカー⇒ボタニスト

シャンプーで爆発的な人気を誇るボタニストから出ているボディーバター。ボディークリームが苦手な人でも使いやすいふわふわスフレタイプと、濃密なうるおいでバターのようにとろけるしっとりクリームタイプの2種類から選べます。どちらも甘めで華やかな香りなのでボディケアしながら幸せな気持ちになれますよ♪

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【疑問】簡単保湿ケアは本当に正しい?

簡単にできる保湿ケアとして、いろいろな方法が知られていますね。でも、本当に正しいのでしょうか?広く知られている、4つの保湿ケア方法を検証してみましょう。

ニキビの保湿にニベアやワセリンはどう?

 ニベアやワセリンには、油性の保湿成分が多く含まれています。なので、乾燥が主な原因である、大人ニキビの保湿には効果的です。一方、皮脂の過剰分泌が主な原因である、思春期ニキビには逆効果なので気をつけましょう。ニキビ跡のケアとしても、ニベアやワセリンの効果は薄いです。

日中のスキンケアに保湿ミストっていいの?

 化粧直しの前に使うなら、保湿ミストが効果的です。顔全体に吹きかけて、手やコットンでハンドプレスしてください。ミストを使ったままだと乾燥が進むので、乳液やクリームで保湿の仕上げを忘れずに行いましょう。メイク直しと保湿を一緒に行えば、夕方になっても仕上がりを綺麗に保てます。

油性の食べ物を多く摂ると乾燥しない?

 油性の食べ物=油の多い食べ物ではありません。油に溶けやすいビタミンが多い食べ物のことです。ビタミンA・D・Eなど、肌の調子を整えるビタミンが多い食べ物を摂ることが大切です。細胞分裂を助ける、αリノレン酸や亜鉛も合わせて摂りましょう。食べ過ぎると体に毒ですから、過剰摂取は厳禁です。

部屋用の加湿器で顔を保湿できる?

 部屋用加湿器は、あくまでも部屋の湿度を上げるものです。顔の保湿は、美顔スチーマーを使いましょう。スチーマーを浴びたら、化粧水・美容液・乳液と、スキンケアを行ってください。スチーマーの中は、清潔にしておかないと肌トラブルの原因になります。定期的に手入れを行いましょう。

保湿の仕方をマスターしてしっとりすべすべお肌に!

正しい保湿の仕方をきちんと実践できていましたか?ケア用品を顔につける順番は、意外と間違いやすいものです。水分の多いものを先に、油分の多いものを後につけることを覚えておくと何を使う時でも簡単に見分けることができるでしょう。今日から正しい保湿の仕方を実践して、潤い溢れるしっとり肌を目指してみませんか?

もう一度、化粧水や美容液をチェックしてみましょう!