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ピーリングがお肌に与えるメリットとデメリットについて徹底解説！
ピーリング、どんな効果があるか知っていますか？肌にいいっていうのはなんとなくわかるけど、具体的には？？よくわからないまま、良さそうだからってやっている人も中にはいるかもしれませんね。今回はそんなピーリングについて気になる疑問を解決しちゃいます♪ちなみにピーリングは、自宅やエステ、皮膚科などですることができます。
皮膚科でする場合は「治療目的」なので、お肌の状態に合わせて医師が薬剤の種類や強さを選んでくれます。そう、ピーリングには「薬剤」を使うのです。家でするピーリングも同じように「薬剤」を使います。そのため、きちんと注意点を守らないと危険性も！今回はピーリングの副作用についても紹介しますので、しっかり勉強してから、正しい方法でピーリングしましょう♪
ピーリング石鹸や、ピーリングローション、たっくさんの商品が売られていて果たしてどれがいいのやら……？
今回はそんなピーリング初心者の方に向けて、ピーリングの基本を解説しちゃいます♪
そもそもピーリングとは
ピーリングは英語の「peel」から来た言葉。「剥ぎ取る」という意味なんです。
ピーリングとは古い角質を取り除くこと
ピーリングは、肌表面にたまってしまっている古い角質を取り除くことで、肌表面のターンオーバーを正常にし、美しい肌を保つのに効果的とされています。例えば、ファンデーションのノリが悪くなった、化粧水をつけても潤いがない、お肌がくすみ、きめが荒くなった、なんていうときは、古い角質がたまってしまっているかもしれませんよ。
ピーリングには種類がある？
ピーリングと一口にいってしまっても、自宅で出来るもの、皮膚科などクリニックでないと出来ないもの、エステなどで行うものなど様々。皮膚科などでにきび治療を目的として「ケミカルピーリング」は使う薬剤も強力なので、自宅で行うことは基本的には出来ません。患者さんによって薬剤の濃さや種類を調節し、取り除く角質を調整しています。
ですが、ケミカルピーリングで使用される薬剤の中でも、安全性の高いものは「ピーリング石鹸」や「ピーリングジェル」として、ドラッグストアなどで購入することも出来ます。これを使って自宅でピーリングすることを「ホームピーリング」といいます。皮膚科、美容皮膚科など病院で行われるピーリングは治療目的、エステや自宅で出来るものはお肌の調子を整え、化粧のりをよくするため、と区別されます。（エステのピーリングを治療目的で行うことは違法です。）
ピーリングで得られる効果は？
どんな効果があるのかご紹介します。うれしい効果がたくさんあるでしょうか？
シミ・ニキビ跡を消す
シミ・ニキビ跡の原因となっているのは紫外線や肌ダメージによるメラニン色素の沈着。メラニン色素は表皮の最下層である基底層というところで生成されどんどん上に押し上げられていき、最終的には皮膚表面から剥がれ落ちていきます。ですが、このメラニンの代謝が何らかの原因でうまくいかずに残ってしまうことで、シミや跡として肌に現れます。
ピーリングは古い角質とともに、肌に残ったメラニンを取り除くことが出来るので、シミやにきび跡を消す効果が期待できるというわけ！定期的に行うことで、シミを予防する効果もあるんですよ。
保湿効果を高める
古い角質が何層にも積み重なってしまうと、化粧水はなかなか肌表面に届いてくれません。ピーリングを行うと一時的に肌の保湿力が低下しますが、その後、古い角質が取り除かれたことで、化粧水が浸透しやすくなり保湿効果を高めてくれます。
毛穴の開き・黒ずみを解消
また、毛穴の開き・黒ずみの原因も古い角質。古い角質が、毛穴に落ちることで毛穴をふさぎ、皮脂が詰まります。そして、毛穴が開いてしまいます。また、そのままの状態が続くことで、皮脂や汗が酸化し黒ずみとなってしまうのです。なので、ピーリングを行えば、こういった毛穴の黒ずみなども解消することが出来ます。
ニキビ予防
ケミカルピーリングは皮膚科でニキビ治療に用いられるなど、ニキビに対し高い効果があることがわかっています。なぜニキビに効果があるのかというと、ニキビの原因は「過剰な皮脂の分泌」や「毛穴が皮脂などでつまること」といわれているからです。こういった状況はニキビの原因になるアクネ菌が増殖しやすい環境をつくりあげます。
ですが、ピーリングを行うことで、古い角質を取り除き、毛穴の皮脂汚れなどを防いでくれるので結果的にニキビの予防につながるということなのです。
「効果なし」と言われる理由は？
ピーリングを自分でやってみたけれど、効果がなかった！とか、皮膚科に行って高いお金を出してやってもらったのにあまり意味がなかった……という人も中にはいるようですね。そういう人は、どうして効果がなかったのでしょうか？その理由について考えていきましょう。
セルフケアと皮膚科の違い
セルフケアとしてピーリングを行っている人も結構いるようですね。今、ピーリングの商品はたくさんありますので使ったことがある人もいるのではないでしょうか？
しかし、セルフケア商品として販売されているものはピーリングとしては弱いものが多く、効果が実感できない人も中にはいるようです。例えば、頑固な毛穴の黒ずみを何とかしたいと思って、パーセントの低いピーリング剤でケアしていてもあまり効果がわからないかもしれません。ガッツリとたまってしまっているところをちょこちょこ掃除したってスッキリ綺麗にはならないですよね。
そういう場合は、皮膚科に行って徹底的に綺麗にしてもらうことで効果を実感できるようです。皮膚科では、
また、肌が弱いから薬を弱いものにしてくださいとか、根こそぎ毛穴を綺麗にしたいから強めにしてくださいなどいろいろ相談することもできるので、もしどうしてもセルフケアでは綺麗にならないという人は、一度皮膚科で相談してみるといいかもしれませんね。
肌の状態によるもの
ピーリングの特徴としては、肌のターンオーバーを正常にするというものがあります。これは、ターンオーバーが加齢などによって遅くなってしまっている人にとってはかなり効果を感じられるものなのですが、ターンオーバーが早まっている人には効果を感じにくいということがあるようです。
ターンオーバーが早まっているというのは、本来なら28日程度で生まれ変わる肌が、それよりも早い段階で生まれ変わろうとすることを言います。「早まるなら新しく綺麗な肌がどんどん生まれてイイじゃない！」と思うかもしれませんが、そんなこともないんです。
まだ未熟な状態で生まれ変わってしまうことで、
原因は洗いすぎ、過剰なケアのし過ぎですので、正常なケアをすることを心がけて肌を綺麗な状態に整えることが大事です。このターンオーバーが正常ではなく、特に早まっている状態で行っても、肌への刺激になるだけで効果は感じられないということを覚えておいてくださいね。
自宅で出来るピーリングのやり方
ピーリングとは何かはご理解いただけたでしょうか？続いては自宅で出来るピーリング法をご紹介していきたいと思います。
ニキビで悩む人におすすめなのが、自宅でできるケミカルピーリング。ニキビを一刻も早く治したくても、皮フ科やクリニックに行く時間が確保できない人もいるでしょう。市販の薬剤を使用して、ケミカルピーリングでニキビを治しませんか。
ピーリング効果のある洗顔石鹸を使う
自宅で使用できるピーリング化粧品に使用されるピーリング成分はAHA（リンゴ酸、クエン酸、乳酸、グリコール酸）かBHA（サリチル酸、トリクロール酸）のどちらかです。AHAは天然由来で低刺激なので、こちらのほうが一般的です。ピーリング初心者の方もAHA成分が配合されたピーリング商品を使用するようにしましょう。
自宅ピーリングで人気の商品4選
ロゼット｜ゴマージュ
AHAフルーツ酸の働きで、古い角質を取り除き、肌をつるんとよみがえらせてくれるピーリングジェルです。刺激はそれほど強くなく、ピリピリすることもないので安心してお使いいただけます。なんといってもお値段がリーズナブルなのが魅力の1つです。ピーリングの商品は結構高いものが多いのですが、こちらは1,000円以下で買えるので、ひじやひざ、かかとなど全身のくすみが気になる部分に使うことができて経済的です。
| 洗浄力 | 〇 |
| ピーリング力 | 〇 |
| 低刺激性 | 〇 |
| 販売元 | ロゼット株式会社 |
使用者の口コミ
- お肌がスッキリサッパリ5/5確かにこれで顔をこすると、古い角質がボロボロとれます。 終わったら顔を洗うだけなのでとてもサッパリします。 この値段でこの効果ならコスパ十分です。
- 良い！5/5角質がポロポロとれました！ツルッツルです！とても安く手に入れることが出来ましたが、届くのも早かったので満足です！なくなったらリピしたいと思います！
◆この価格でこれだけ評価が高いというのはすごいですね。とにかくためしにピーリングをやってみたいという人はこちらの商品を試してみてからでもいいかもしれません。初心者向けの使いやすいピーリングジェルといった感じですね。
アップリノ｜フルーツオーガニック フェイスウォッシュ(クリア)
アップリノはりんごのエキス配合のヘアケア・スキンケア用品のブランドです。このフルーツオーガニックフェイスウォッシュはオーガニックのりんごエキス配合で、リンゴ酸の力で優しくピーリングしてくれるというもの。天然由来のりんごアミノ泡が優しくお肌を包み込み、ケアをしてくれます。リンゴのほのかな香りに癒されながら、毎日少しずつくすみを落とし、理想の肌へと導いてくれます。ピーリング力は弱いので、毎日使用しても大丈夫です。
| 洗浄力 | 〇 |
| ピーリング力 | △ |
| 低刺激性 | 〇 |
| 販売元 | 株式会社ビューティーエクスペリエンス |
使用者の口コミ
- 毛穴の黒ずみは少し収まりました5/5最初の使い心地はすごい良くかったです。ahaの効果なのか肌がすべすべになりました! 最初の時は肌は毛穴が黒ずみが酷かったとき使い始めました。 毛穴の黒ずみは少し収まりました。
- 毛穴もスッキリ。 くすみもクリア5/5洗いあがりはツルツル、スベスベの柔らか～い肌になります。 過去に使ったフルーツ酸洗顔料は全部ピリピリしましたが、こちらは大丈夫でした。 毛穴もスッキリ。 くすみもクリア。 かなりサッパリするので、保湿はお早めに。
◆お値段がリーズナブルなのにオーガニックのりんごエキスが配合されているところが魅力的ですね。さらに、AHAの効果でスッキリ、さっぱりと洗いあがるところもGOOD！毎日優しくくすみをオフしたい人に特におすすめです！
クレンジングリサーチ｜ウォッシュクレンジング
AHA配合のクレンジング、洗顔料、石鹸などが有名なクレンジングリサーチのウォッシュクレンジングです。こちらはクレンジング（メイク落とし）になります。リンゴ酸のほか、酵素やキウイエキス、スクラブも配合されていて角質を除去したり、くすみをオフ、角栓、毛穴汚れを防いでくれる効果があります。リンゴの香りに包まれながらケアができるのでリラックス効果も期待できそうですね。洗浄力が強めなので、肌の弱い方は週に一度～二度程度の使用をおすすめします。
| 洗浄力 | ◎ |
| ピーリング力 | ◎ |
| 低刺激性 | △ |
| 販売元 | 株式会社スタイリングライフ・ホールディングス BCL カンパニー |
使用者の口コミ
- いい！4/5これを使い始めてから肌の色が少し明るくなったかと思います 毛穴の黒ずみも少なくなり、洗顔剤はこれ、月に一回か二回毛穴パックを するくらいで肌のケアは十分かと思います。ただ少し値段はしますがそれだけの価値は あると思います。
- ツルっツル4/5洗う度に透明感アップの明るいなめらかな肌へと整えて自然と何度も触ってしまうほどのツルっツルさ。 毎日、エステしたてのような、くすみのない新鮮肌 毎朝、毎晩とこの感触がクセになっちゃいますよん☆
◆ツルツルに洗い上げてくれるクレンジングです。リンゴ酸だけでもすごいのに、スクラブも入っていて酸とスクラブの両方でしっかり古い角質を取り除いてくれます。ニキビがある人などはちょっと気をつけながら使用してくださいね。
サンソリット｜スキンピールバー ティートゥリー
もっこもこの泡ができることで有名なサンソリットのスキンピールバー。中でもティートゥリーはニキビ肌におすすめのティートゥリーオイル配合の石鹸です。自宅で簡単に、しかも本格的なピーリングができることで、圧倒的な支持を集めています。ケミカルピーリングを自宅でやるとなるとちょっと不安だし、怖いですよね。しかし、このスキンピールバーは絶妙な成分の配合量により、肌に余分な汚れや角質をしっかりと取り除くのに潤いを残してくれるんです。
毎日使う石鹸だから、安心なものを選びたいですよね。もし、本格的にピーリングを行いたいけど、クリニックに行くほどではない！という人は、試してみてくださいね。
| 洗浄力 | ◎ |
| ピーリング力 | ◎ |
| 低刺激性 | △ |
| 販売元 | 株式会社サンソリット |
使用者の口コミ
- 人から見て違いが分かる5/5まだ使い始めて3日ですが、初日の洗顔後、旦那さんに、「肌白くなった？」「化粧してる？」と聞かれました！人から見て違いが分かるのはやはり嬉しいですね。 私は肌が強いのでピリピリする感じも無く毎日使用していきたいと思います。
- リピーター5/5過去に使っていてその頃が一番肌の調子が良かったため再購入。そこそこのニキビとその跡？の赤面もちなんですがこれを使うとだいぶましになりますし、できかけのニキビもすぐ治ってくれました。
◆皮膚科で勧められて使っているという人もたくさんいました。クリニックで実際に勧めているところもあり、通販以外でもクリニックで購入することができるようです。それだけ安心な商品と言えそうですね。
効果的な使い方
いつのタイミングで行うのがベストですか？
ピーリングは自宅で行う場合、薬剤なども弱いものが多く毎日の洗顔で使っていただいて構いません。
もし、使用していて肌がピリピリするというときには、刺激が強すぎるのかもしれないので、毎日の使用は避け2～3日に1回、あるいは週に1回の使用に変えてみましょう。
フルーツ酸配合のものが多いですが、スクラブなどもありますので、自分の肌に合ったピーリング商品を探してみてくださいね。
ピーリング石鹸を使う際の注意点
- 朝は使わない
- すぐ洗い流さず少し待つ
- 保湿をしっかりと行う
この3つは必ず守るようにしましょう。ピーリング洗顔はパックをするように顔全体に泡をつけたらすこし時間をおきましょう。というのもピーリング成分を浸透させる時間が必要だからです。このピーリング成分を浸透させる為に必要な時間は、使う石鹸によって違いますので、使う前に確認することも忘れずに！
そして、ピーリング洗顔を行うのは夜にしましょう。ピーリング成分が浸透し、古い角質を落ちたピーリング後のお肌はとても敏感です。その状態のお肌にお化粧をして、さらに昼間の紫外線を当てることはやめるべきです。また、一時的にお肌の保湿効果も低下してしまうので、しっかりと丁寧に保湿を行いましょう。この3つの注意点はどんなピーリング石鹸を使っても同じなので、しっかり守ってくださいね。
お肌のトラブルに効果的なピーリング石鹸は、スキンケアが歌われる昨今、とても人気の高い美容アイテムです。今回は、数多くある中からAHA配合のおすすめピーリング石鹸をランキング形式でご紹介いたします。どうぞ、参考になさってください！
ピーリングジェルやクリームを使う
ピーリング石鹸のほかにも自宅で使用できるピーリング化粧品には「ジェル」や「クリーム」、「拭き取りタイプ」などあります。ジェルやクリームでピーリングを行う際は、以下の手順でやってみてください♪
- 先にクレンジング・洗顔をします
- 水分を拭き取ってからピーリング剤を顔に広げていきます。
- まずはTゾーンからピーリング剤をのせます。⇒Tゾーンは汗や皮脂などが多く出るため最初にのせて♪
- マッサージするように顔全体に広げていきます。
- ピーリング後はぬるま湯でよく洗い流しましょう！
- 最後は入念に保湿してあげましょう。
ジェルやクリームなどのピーリング剤は基本的に、顔が乾いている状態で使用しましょう。そのほうが効果が強く出ます。そして、ピーリング剤は酸性で、顔の皮脂を溶かしていくもの。成分が残っていると肌荒れの原因になってしまうのでしっっかり洗い流してくださいね。正しい方法でピーリングを行うことでより高い効果を得られますよ♪
角質ケアのためのピーリングアイテム、人気のジェルやおすすめのクリームなどランキングでご紹介します。プチプラのピーリング洗顔アイテムも合わせて大公開！角質ケアは間違ったやり方では肌を傷めてしまいます。肌に優しい角質ケアについても説明します。
ピーリング後は必ず念入りに保湿を
ピーリングを行った後は肌がまっさらな状態になっているのでそのまま放置しておくと乾燥がひどくなってしまいます。できるだけ速やかに保湿するようにしましょう。保湿力の高いスキンケア商品をご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。
エトヴォス｜セラミドスキンケアモイスチャーライン
ミネラルファンデーションで有名なエトヴォスの保湿力の高いスキンケアラインです。セラミドスキンケアモイスチャーラインはヒト型セラミド・リピジュア・ヒアルロン酸などの高保湿成分がたっぷりと配合されたスキンケアラインでシリコン・パラベン・石油系界面活性剤・鉱物油・合成香料・着色料は無添加なお肌に優しいアイテムが揃っていますので、敏感肌の人にも安心してお使いいただけます。
| 有効成分 | 〇 |
| 保湿力 | 〇 |
| べたつきの少なさ | 〇 |
| 販売元 | 株式会社エトヴォス |
使用者の口コミ
- 翌朝のしっとり感がうれしい5/5ローションはぐんぐん浸透してしっかり潤ってくれました。 モイスチャーライジングセラムは美容液とクリームの間のようなテクスチャーで伸びがよくよくなじみべとつきません。 とても気持ちよい使い心地です。 モイスチャーライジングクリーム。 セットの中でも私はクリームが一番気に入りました。 とても濃密なクリーム。でもべとつかずサラッとしてくれます。 翌朝のしっとり感がうれしいです。
- お肌の調子もすごく良くなりました5/5二週間使ってみて、気になっていたお肌の乾燥と頬の毛穴の開きが改善しました！ お肌の調子もすごく良くなりましたし、これは大きいサイズのものを購入したいと思います。 乾燥、毛穴が気になる方はオススメです。
◆ライン使いするとしっとり感がより感じられておすすめです。肌への負担になるようなものが一切入っていないのもうれしいですね。お値段もそこまで高くないので、ラインでそろえてもリーズナブルなのも魅力です。
オルビス｜アクアフォースシリーズ
オルビスと言ったらアクアフォースといっても過言ではないほど有名なシリーズですね。うるおいマグネットAQという成分が最近新配合されて、うるおいがずっと続く理想的な肌へと導いてくれます。新アクアフォースマイルドウォッシュ、新アクアフォースローション、新アクアフォースモイスチャーとライン使いすることで潤い感もさらにアップしてくれます。トライアルセットもありますので、ぜひ試してみてくださいね。
| 有効成分 | 〇 |
| 保湿力 | ◎ |
| べたつきの少なさ | ◎ |
| 販売元 | オルビス株式会社 |
使用者の口コミ
- 潤います！5/5潤います！ 最初は物足りないかなと思っていましたが 使い続けるうちに乾燥することがなくなりました(^-^) これまではオイルや乳液、クリームなどを重ねて使っても そのうち肌がつっぱるような感じでした それが２つしか塗らないのに不思議とないんです(о´∀`о) 大きいのを買って続けています
- 小じわが目立たなくなりました5/5本当はオルビスユーというアンチエイジングラインを試すつもりでしたが、 こちらにして本当によかった！ さらっとしたテクスチャーで、これまで割とトロッとしたものを使ってきたので心配でしたが、とても潤います。スーーッと入っていきます。 そして、小じわが目立たなくなりました！！
◆乾燥による小じわが目立たなくなったり、しっかり保湿してくれるのがわかりますね。ブルーのパッケージもなんだか清潔感があって集めたくなるかわいさです。昔からある化粧品はやっぱり信頼度も高いです。
ビーグレン｜乾燥・保湿ケア
ドクターズコスメとして今爆発的人気なのがビーグレンのスキンケア商品です。特に乾燥の気になるシーズンはこの乾燥・保湿ケアラインを使う人が多いんですね。ピーリングでつるんと綺麗になった肌には、いい成分をたっぷりと入れてあげたいですね。クレイウォッシュ 15g ・QuSomeローション 20ml ・Cセラム 5ml・QuSomeモイスチャーリッチクリーム 7gと人気の商品がズラリ。実力派のドクターズコスメなので、安心して使うことができますね。
| 有効成分 | ◎ |
| 保湿力 | ◎ |
| べたつきの少なさ | 〇 |
| 販売元 | ビバリーグレンラボラトリーズ株式会社 |
使用者の口コミ
ビーグレンの乾燥・保湿ケアラインのトライアルセットの口コミはありませんでしたが、どの商品もとても人気の高いもので、保湿力も高いものです。特にCセラムはニキビ肌にもおすすめで、しっかりとビタミンCの力でケアしてくれる優れものです。肌にも優しい低刺激なスキンケアラインなので敏感肌の人でも安心してお使いいただけます。
おすすめのピーリング化粧水はコレ！
ピーリング化粧品といえば、石鹸やジェルが多いですが、今回おすすめするのは「BEAUTY MALL」のピールローション。このローションは、洗顔後、化粧水前に使用する導入化粧水です。使用方法は、500円玉くらいの量をコットンにとり、お肌を優しく拭き取ります。その後乾燥が気になるところには手に取り、優しくなじませてから、化粧水、乳液を使用します。
ピールローション
| 価格 | ¥4,320 (税込) 100ml |
| 有効成分 | 7種類の植物性AHA（サンザシエキス ナツメ果実エキス グレープフルーツ果実エキス りんご果実エキス オレンジ果汁 ライム果汁 レモン果汁 クエン酸 |
| 効果 | 古い角質を優しく取り除き、くすみ、老廃物をオフして、肌環境をクリーンに整えます。 |
| 特徴 | 特徴はやはり7種類も配合されたAHA。決して安くはないお値段ですが、リピート率も高いです。 洗顔後、化粧水をつける前に使用することで、今までどおりのスキンケアでも効果を底上げしてくれ、ワンランク上での美肌に仕上げることが出来ます。 |
| 使用感 | 毛穴をキュッと引き締め、しっとり、つるつるの肌触りに |
お肌に優しくクリアな肌を手に入れられるおすすめのピーリング化粧水を口コミ人気や成分内容などからランキング形式で発表！今更聞けないピーリングの基礎知識から自宅でできる化粧水でのケア方法もチェックします。
皮膚科で行うピーリング方法
続いて、皮膚科などクリニックで行えるピーリング法をいくつかご紹介していきます☆
ケミカルピーリング
一番よく耳にするのがこのケミカルピーリングだと思います。酸性の薬剤を使用し、肌の表面を溶かしピーリングします。
| 特徴 | ケミカルピーリング使用される薬剤は主にグリコール酸やクエン酸、乳酸、フルーツ酸などです。 医師は肌の状態や質を見て、使用する薬剤や濃度、塗布時間を決定します。 |
| 効果 | ニキビの予防・改善（白ニキビ、黒ニキビ、赤ニキビ）、ターンオーバーを整え毛穴を詰まりにくくする |
| どんな人向き？ | オイリー肌でニキビにお悩みの方。肌が強い方。 ケミカルピーリングはグリコール酸という、ピーリング剤の中でも酸性が強い薬剤を使用します。 酸で赤くなったり、荒れたりなどのトラブル出てしまう場合は使用できません。 |
| 副作用 | 乾燥・肌荒れ（医師の指示をきちんと聞き、守りましょう。） |
| 価格の相場 | 5,000～10,000円（1回当たり） 肌質や肌の状態によって、6～12回 |
クリスタルピーリング
クリスタルピーリングは酸化アルミナと呼ばれる細かい粒子を吹きつけ物理的に除去するピーリングです。
| 特徴 | 酸ではなく「酸化アルミナ」を肌に吹きつけ、吸引することでピーリングを行います。 肌表面ではなく深い層にまで働きかけるので、効果はケミカルピーリングよりも高いといわれています。 |
| 効果 | しわ、くすみ、毛穴の黒ずみ、にきび跡（ニキビの治療は出来ません） 施術後すぐに肌の滑らかさを実感できます |
| どんな人向き？ | 肌質で酸性の薬剤が使えない方など。肌に優しいので肌質を選ばないのが特徴です。 |
| 副作用 | かぶれや赤み（頻度を守れば心配ありません） |
| 価格の相場 | 5,000～15,000円（1回あたり） 1～2週間に1回が目安（肌の状態によってかわります） |
レーザーピーリング
レーザーピーリングは、薬剤など使用せず、レーザーの熱で皮脂や老廃物を蒸発させるというピーリング法です。
| 特徴 | 光線を照射し、肌を活性化させ皮膚のターンオーバーを正常にする |
| 効果 | しみ、くすみ、毛穴の引き締め、しわ。たるみ改善、ニキビ、アトピー改善、産後の脱毛 |
| どんな人向き？ | 敏感肌などトラブルの多い肌の方向き |
| 副作用 | ほとんどありませんが、まれに赤み、痛み、肌荒れを訴える人も |
| 価格の相場 | 20,000～30,000円（顔全体・1回当たり） 2～4週間に1回が目安（継続することで効果が高くなる） |
皮膚科でのピーリングの方法
ケミカルピーリングを行う方法について簡単に説明します。まず、皮膚科についたら洗顔をしてメイクを落とします。医師により薬剤を塗布します。時間は大体5分程度です。しばらく時間を置きます（時間は症状によりさまざまです）。治療後は洗顔をして、人によってはメイクをして帰ることができます。
時間としてもそれほどかかりませんし、メイクをして帰ることができるというのもうれしいですね。敏感肌の場合は、ちょっと刺激を感じることがあるようですが、そういう場合はメイクをしないで帰る方がいいようですね。
費用や回数・かかる期間
費用の目安
サリチル酸マクロゴール、グリコール酸ともに大体、
費用は施術の回数が多ければそれだけ高くなるので、例えばニキビやシワなどの予防として施術する場合はそれほど費用はかからないかもしれませんが、ニキビ跡を治すとか、毛穴の黒ずみを綺麗にするといった場合は時間がかかることが多く、また、ニキビなどでも定期的に通うとなるとそれだけ費用も多くなってきます。
完治させるまでにかかる費用は、その肌の状態によってもかなり幅がありますので、医師に相談し、前もって予算を伝えておくとその範囲内でできる治療を提案してもらうことができます。
肌悩み別での通う回数
今回ご紹介している肌の悩みで、一番治るまでに時間がかかるのがニキビ跡でしょう。あとは、毛穴の黒ずみもケアの仕方や生活習慣を見直さない限りは定期的に通うことになります。
ニキビ跡の程度によっても通う回数は異なってきますが、クレーター状になってしまっているときは、かなりの回数通わないと完治するまでに至らないケースも多いです。これは、一概に言えないのですが、人によって完全に治してほしい人と、今の状態よりもちょっとよくなればいいと思っている人とでは感じ方も違います。
完璧に治したいという人は、やっぱり回数も多くなり、その分費用も高くなります。それを覚悟したうえで皮膚科に通うようにしましょう。忙しいという人はなかなか回数通うのは難しいですが、綺麗になるには仕方ないのかもしれませんね。
肌悩み解消までにかかる期間
こちらも通う回数同様、症状によって異なります。解消されたと感じる程度も人によって異なりますので、10段階のうち7まで治ればいいと思える人と、10まできちんと治らないと治ったとは認められない人といますので、期間は余裕を持ってみておいた方がいいでしょう。あらかじめ医師に相談し、どのくらいの期間で治したいということを伝えておくのも一つの方法ですね。
ピーリングの副作用と危険性は？
少しでも異常を感じた人は無理しないでくださいね。
敏感肌・皮膚が薄い人には不向き
何度も言うようにケミカルピーリングでは酸性の薬剤を使用します。自宅で行う際（ホームピーリング）でも弱い酸性の薬剤を使用しますので、敏感肌の方やアトピーの方などは不向きです。ニキビを治したくて、ピーリングをお考えなら、皮膚科や美容皮膚科などにいき医師にしてもらうようにしましょう。
病院選びのポイントは、
- しっかりとカウンセリングをしてくれる
- どんな質問にもしっかりと答えてくれる
- 安さを最優先に考えない
です！ピーリングを行っている皮膚科は多いです。まずはしっかりとカウンセリングの時間をとってくれる病院を選ぶようにしましょう。病院によってピーリング法もいくつか種類があるので、肌質に合わせて相談しながら決めるようにしましょう。
過剰に行うと肌荒れの原因に！
病院で行うピーリングは医師が薬剤の強さや塗布時間をしっかりと管理してくれますが、ホームピーリングの場合、薬剤の成分も弱いのでなかなか効果を実感できずに過剰にピーリングしてしまうという心配も……。塗布時間・使用頻度については、購入したときの注意書きをしっかりと読み守りましょう。
不要な肌トラブルを回避する為には、ピーリング後はお肌を強くこすらないように注意すること、保湿を入念にすることが大事です。
正しいピーリングでお肌のコンディションを整えよう◎
いかがでしたか？ピーリングといっても、自宅、クリニック、エステでやり方も様々です。ホームピーリングでも正しい方法で行えば確かな効果を得られ、決め細やかなお肌を手に入れることが出来ます。初めてだし少し不安という方は、今回ご紹介したような、ピーリングローションなど使用してみるのもおすすめです。
使い続けることで、小鼻の黒ずみや毛穴の開きが気にならなくなったり、ニキビが出来にくくなる効果も期待できます☆自分に合う方法を見つけて、自信の持てるお肌を手に入れましょう！
