ニキビケアにおすすめの入浴剤ランキングTOP3!選び方もチェック!

 ニキビや肌荒れにいい入浴剤はどれ?

ニキビ肌にタブーだと思われがちな入浴剤。しかし、使い方によってニキビや肌荒れの改善をサポートしてくれるアイテムなのです。

ニキビの改善にアプローチする入浴剤とは、具体的にどのようなものなのでしょう?

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はるこさん
最近の入浴剤には目的別にさまざまな入浴剤の種類が展開されているの。ニキビ肌には一体どのようなアイテムが効果を発揮するのか、編集長の水野春子が徹底的にリサーチしました!
  •  調査した入浴剤の数⇒16個
  • 調査したニキビケア成分の数⇒27個
  • 閲覧した口コミの件数⇒148件

ここでは、ニキビ肌におすすめの入浴剤をランキングで紹介していきます。また、入浴剤の選び方や正しい入浴法なども詳しく調査しました。毎日のバスタイムに入浴剤をとり入れて、心地良くニキビケアをしてみましょう! 

ニキビや肌荒れにおすすめな入浴剤の選び方

はじめに知っておきたいのが入浴剤の選び方。ニキビや肌荒れには、一体どのような点に注目して選べばよいのかをここで確認しておきましょう。

入浴剤の特性から選ぶ

あらゆる種類の入浴剤からベストなものを見つけるためには、まず入浴剤のもつ特性を見ることがポイントです。肌質や目的によって選ぶべきタイプが大きく違ってくるので必ずチェックしておきましょう。

入浴剤の特性と合うニキビ

入浴剤の特性とそれに合うニキビタイプは以下のとおりです。

  • 酸性泉:ピーリング作用があり、角質肥厚が原因の体ニキビにおすすめ。
  • 硫酸塩泉:皮脂を落とす効果があり、ニキビ全般におすすめ。
  • 炭素水素塩泉:抗炎症作用や皮膚を柔らかくする効果があり、体の赤ニキビにおすすめ。
  • 硫黄泉:解毒作用や皮脂を乾かす作用があり、白ニキビや黒ニキビにおすすめ。

選ぶときの注意点

入浴剤成分の濃度やその人の肌質によっては、刺激を感じてしまう可能性もあります。敏感肌の人を確認しながら慎重にとり入れましょう。また、体に炎症を帯びた赤ニキビや肌荒れがある場合は、酸性泉や硫酸塩泉タイプはピリピリしてしまうことがあるので、あまりおすすめできません。

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はるこさん
ニキビのタイプによってケアの方法が違うのと同じように、選ぶべき入浴剤の特性も大きく変わってくるのね。まずは自分のニキビの状態をよく確認しておくことが大切よ!

配合成分から選ぶ

さらに、入浴剤に含まれる配合成分にも注目。以下のようなニキビケアに効果的な成分が含まれているかを成分表で確認してみましょう。

ニキビケアにおすすめの成分

  • 炎症を抑える成分……カミツレ
  • 菌の増殖を抑える成分……ワコルダー、ユーカリ、ヒノキ
  • 血行促進成分……オレンジ、ショウガ
  • 角質ケア成分……桃の葉、タンニン
  • 保湿成分……砂糖
  • リラックス成分……ラベンダーなど

ニキビケアで注意すべき成分

デリケートなニキビ肌にとって、化学物質や刺激成分は悪化を引き起こす原因にも繋がります。合成着色剤やプロピレングリコール、サリチル酸などは体に刺激をもたらす添加物となるのでできる限り避けましょう。

ただ、品質維持のためには添加物が必要な場合もあります。使用が不安なときはパッチテストを行い、肌の影響を確かめてからとり入れることをおすすめします。

顔ニキビにおすすめの入浴剤ランキングTOP3

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あっきー
はるこさん。入浴剤は顔の肌にあまり関係が無いように感じますが……。顔ニキビと入浴剤には何の関係があるんですか?
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はるこさん
アッキー、いい質問ね♪実は、入浴剤が血行促進や代謝にアプローチすることで、肌の健康な働きを取り戻すことに繋がっていくの。さらに、リラックス効果によってストレスを解消することもニキビケアに大きく関係するのよ!

 ここでは、体の循環を促す効果やリラックス効果が期待される「顔ニキビにおすすめの入浴剤」を紹介していきます!

お塩のお風呂汗かきエステ気分 シトラスジンジャーの香り

\じんわり温め顔まで発汗/

Source: 公式サイト

お塩のお風呂汗かきエステ気分 シトラスジンジャーの香り

  • 編集部評価:★★★★★総合96点
  • 価格:オープン価格
  • 内容量:35g/500g
  • メーカー・会社:マックス

安全と肌への優しさにこだわるマックスから生まれた「お塩のお風呂汗かきエステ気分」シリーズ。中でも、冷え解消や代謝の促進へアプローチするシトラスジンジャーの香りがランキング1位に輝きました!

引き締め作用の高いミネラル豊富な海塩とジンジャーの力で体の芯までじんわり温め、無駄のないツルすべの肌へと導きます。

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悪い口コミから見るデメリット

  •  
  • 溶けにくいさが残念……
    好感はありますが…高めの温度。早めに入れても毎回溶け残り底がザラザラするのと、古いステンレス釜なのでいたむと家族に言われてからソルトは使うのやめました。

    @cosme

  •  
  • 香りがちょっと強いかも
    香りもすっきりとした香りでリラックスできたんですが 少し香りが強めかなと思います。

    @cosme

全体的に高評価だったこちらの入浴剤。悪い口コミはなかなか見つけることができませんでした。唯一確認できたのが、「塩の粒が溶けにくくてザラザラしてしまう」という声と「香りが強すぎ」という声。

入浴剤をしっかり溶かすコツは、量を守ることとよくかき混ぜること。それでも溶けにくい場合は、あらかじめ少量の熱湯に溶かしてから湯船に加えるとすぐに混ざります。また、香りはリラックス効果が期待できるので、気になるときは入浴剤の量を調整すると強さをコントロールできます。

良い口コミから見るメリット

  •  
  • 顔にもじんわり汗が!
    ドバッと汗が出るとゆうよりは、じんわりあたたまる感じで好きです(^_^) いつも湯船に浸かるんですが、普段汗をかきずらい顔に汗をかきました!

    @cosme


  •  
  • 発汗作用でツル肌に
    何より香りも良く癒されます。 また発汗作用の効果かお肌もツルツルになり知らず知らずのうちに自分のお肌を触ってしまいます。

    @cosme

入浴でなかなか発汗できなかった人でも、こちらを使用したらすぐに汗が出てきたという反応がとても多い印象でした。じんわりと自然に全身が温まり、体だけでなく顔にも汗をかくことができたようです。

また、発汗が促されたことで肌も代謝され、ツルツルの肌に変化していくとのこと。ニキビによって滞ったターンオーバーにもしっかりアプローチできそうです。

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お塩のお風呂汗かきエステ気分の成分と特徴

  • ミネラル豊富な天然の塩が肌を引き締める
  • ユズ果実エキス・ショウブ根エキス・ショウガ根エキスでうるおう肌に
  • じんわり体を温め発汗を促す

ミネラル豊富な死海の塩をたっぷり使用。乱れた肌をキュッと引き締めて整えます。また、ユズ果実エキス・ショウブ根エキス・ショウガ根エキスが体をじんわり温めるとともに、肌に優しくうるおいを補給。シトラスジンジャーの爽やかな香りは疲れを一気にリフレッシュさせてくれます。

お塩のお風呂汗かきエステ気分を安く買う方法

スーパーやドラッグストアなどで手軽に購入することができます。ネット通販では公式サイトの販売がなく、楽天やAmazonでは価格の差がほとんどありませんでした。送料などを考えると、最寄りの店舗での購入が一番お得かもしれませんね。

それにしても、500gでこの価格帯というコスパには驚きです!

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年1月現在)

公式サイト楽天Amazon
取り扱いなし348円
(500g)
357円
(500g)

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バブ エピュール ローズマリー&ユーカリの香り

\香りとうるおいで満たされるバスタイムに/

Source: 公式サイト

バブ エピュール ローズマリー&ユーカリの香り

  • 編集部評価:★★★★★総合90点
  • 価格:オープン価格
  • 内容量:400g(8回分)
  • メーカー・会社:花王

炭酸系入浴剤でお馴染みの花王「バブ」シリーズから、香りにこだわった「バブ エピュール ローズマリー&ユーカリの香り」が第2位。

超微細炭酸、そしてエプソムソルトが体をゆっくり温め、血行促進を促し体の冷えや疲れを癒やします。

さらに、こだわりのハーブやオイルはローズマリーエキス、ユーカリエキス、ショウキョウエキス、モイストオイルを使用。女性らしい豊かな香りとともに、肌をリッチなうるおいで満たしていきます。

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アユーラ アクティブスパα

\生薬が冷えや肌の疲れを解消/

Source: 公式サイト

アユーラ アクティブスパα

  • 編集部評価:★★★★★総合92点
  • 価格:1,944円
  • 内容量:30g×10包
  • メーカー・会社:アユーラ

 「負けない肌」を目指すスキンケアブランド「アユーラ」から誕生した入浴剤「アユーラ アクティブスパα」が第3位にランクイン。

生薬成分の働きによって発汗や血行促進を促し、体の巡りを整えていきます。代謝が活発になることで、肌の働きも健やかに変化。さらに、溜まった疲れや冷えによる倦怠感、むくみなどを解消し、心身ともに元気な状態へと導いてくれる入浴剤です。

公式サイトを見てみる

背中など体ニキビにおすすめの入浴剤ランキングTOP3

次にチェックするのが「体ニキビにおすすめの入浴剤」。背中やデコルテなどの厄介な体ニキビには、スキンケア効果が期待できる入浴剤で乱れをリセットしてみましょう!

ニキビを抑えるための入浴剤

体ニキビを改善する入浴剤の選び方を、ここで改めておさらいしてみましょう。

体ニキビにおすすめの入浴剤

  • 発汗作用がある
  • 血行促進効果がある
  • 抗炎症作用がある
  • 保湿成分を配合している
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はるこさん
体ニキビの原因に多いのが、過剰な皮脂の分泌。整肌成分を配合している入浴剤をとり入れることで、肌の健康的な働きを取り戻しニキビ改善に繋げることができるわ。
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あっきー
顔ニキビのときと同じように、発汗作用や血行促進効果もニキビ改善には大切なこと。体をリラックスできる「香り」にもこだわっておすすめのアイテムをピックアップしてみました!

バスクリン きき湯クレイ重曹炭酸湯

\パワーアップした温泉が肌を整える/

Source: 公式サイト

バスクリン きき湯クレイ重曹炭酸湯

  • 編集部評価:★★★★★総合96点
  • 価格:オープン価格
  • 内容量:30g/360g/480g(詰め替え)
  • メーカー・会社:バスクリン

快適な暮らしをサポートする「バスクリン」の人気シリーズ「きき湯」シリーズの「クレイ銃創炭酸湯」が堂々の1位に。

細かい炭酸泡はそのままに、肌荒れや湿疹を整える温泉成分をたっぷり配合。クレイの力で乱れた肌になめらかなうるおいを与えます。また、乳白色のお湯がまさに温泉に浸かっているかのようなリラックスタイムを演出します。

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悪い口コミから見るデメリット

  •  
  • うるおい効果が今ひとつ
    香りがやや好みではないです。 肌荒れタイプですので入れない時より肌荒れはないですが、 乾燥が強い時はクリーム塗らないと肌荒れてます。

    @cosme


  •  
  • 少し高い気がする……
    きき湯は他の入浴剤に比べて値段がお高め

    @cosme

悪い口コミでは、「香りが好みでない」「保湿効果が足りない」「価格が少し高め」という声がありました。

この入浴剤の香りは口コミの中で好みが分かれていました。甘めの香りなので、サッパリしたい人にはあまり好まれないようです。また、乾燥肌にとっては入浴後の肌にうるおいが足りなかった様子。乾燥がひどい場合には、十分な保湿ケアを併用する必要があります。

きき湯シリーズは、市販されている入浴剤の中では少し高めの価格。しかし、週に数回のスペシャルケアとして活用するだけでも効果は期待できるので、考え方によってはコスパがいいのかもしれませんね。

良い口コミから見るメリット

  •  
  • 質の高いバスタイムで肌の調子もアップ
    お風呂タイムが楽しくなるし長湯をしていても癒されます。長湯の為、汗をかくのでお肌がいつもより調子良く休日の前の日の楽しみとして使用しています。

    @cosme

  •  
  • 甘めの香りが好き!
    香りもとても好み。癒されるちょっと甘めの香り。 とにかくしっとり潤うし、かといってベタつかない。

    @cosme

良い口コミには、長湯も苦でなくなるほどの心地良さだったという声。ゆっくり入浴できることで血行促進や発汗作用も高まり、肌の代謝にも働きかけることができそうですね。

また、疲れを解きほぐすような甘めの香りに高評価を示す口コミも多かったように感じます。湯上がりには肌が優しいうるおいで包まれ「しっとりうるおいが続いた」と保湿効果も実感していました。Amazonを見てみる

きき湯クレイ重曹炭酸湯の成分と特徴

  • リニューアルで温泉ミネラルを増量
  • 温泉由来成分が肌荒れや湿疹を穏やかに整える
  • 温泉泥土が肌に優しいうるおいを与える

リニューアルによって温泉ミネラルをさらに増量したきき湯。体が隅々までポカポカしてくるのを実感しやすくなっています。

さらに、温泉由来成分によって肌荒れや湿疹などの肌トラブルを整え、健やかな環境へと導きます。乾燥による肌のゴワつきには、温泉泥土がなめらかなうるおいを補っていくので湯上がりもしっとりです。シュワッとした炭酸の感触も心地く、快適にリフレッシュタイムを楽しむことができそう。

きき湯クレイ重曹炭酸湯を安く買う方法

きき湯はスーパーやドラッグストアなど、幅広い店舗で市販されています。ただ、シリーズの種類が多いため、「きき湯クレイ重曹炭酸湯」を確実にゲットするならあらかじめ問い合わせるかネット通販がおすすめ。価格を比較したところ、公式サイトでの販売はなくAmazonが一番安いことがわかりました。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年1月現在)

公式サイト楽天Amazon
取り扱いなし644円
(360g)
586円
(360g)

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クナイプ バスソルトカミーレ(カミツレ)の香り

\ハーブの香りで全身リラックス/

Source: 公式サイト

クナイプ バスソルトカミーレ(カミツレ)の香り

  • 編集部評価:★★★★★総合94点
  • 価格:150円/2,400円
  • 内容量:40g/850g
  • メーカー・会社:クナイプ

125年以上も前にドイツで生まれたハーバルブランド「クナイプ」のバスソルト「カミーレの香り」が第2位。

カミーレとはいわゆるカミツレのこと。カミツレの鎮静作用でリラックスできる空間をつくり、さらに肌の炎症を抑える効果も期待できます。敏感肌にも優しいので、アトピー肌のファンも多いのだとか。大粒の岩塩と選び抜かれた精油の香りが、心と体を包み込むナチュラルな入浴剤です。

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バスロマン 入浴剤 ヒノキ浴

\まるで温泉にいるかのようなリラックス感/

Source: Amazon

バスロマン 入浴剤 ヒノキ浴

  • 編集部評価:★★★★★総合89点
  • 価格:オープン価格
  • 内容量:680g
  • メーカー・会社:アース製薬

こちらも人気を独占している入浴剤ブランド「バスロマン」から「ヒノキ浴」が3位にランクイン。

ヒノキの独特な香りがリラックス効果を呼び、体の疲れやコリをほぐしていきます。さらに、有効成分が温浴効果を高めて血行促進や発汗作用にアプローチ。乳白色のなめらかなにごり湯が、乱れた肌を優しく保護しうるおいを与えていきます。

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入浴剤でニキビが悪化…という意見があるのは何故?

入浴剤を使用した人の中には、「ニキビが悪化した」「肌荒れが起こった」というケースもあります。なぜこのようなことが起こってしまうのでしょう?

入浴剤による「ニキビの悪化」で考えられる原因は?

入浴剤の過剰な使用や入浴方法に問題がある可能性があります。

入浴剤を入れすぎたり過剰に使用すると、肌が疲れてしまうことがあります。とくにニキビのできているデリケートな肌の場合は、様子を見ながら適度なペースで入浴剤をとり入れていきましょう。

また、入浴剤の中には洗い流しが必要なタイプのものがあります。使用方法をもう一度確認し、正しく使うことが大切です。

肌荒れなどの肌トラブルが起こった原因は?

配合成分が肌に合っていない可能性があります。

入浴剤に含まれる成分には、人によって肌に合わなかったりアレルギー反応を起こしてしまうものがあることも。敏感肌をもつ人は、まず部分的に入浴剤のお湯を試すなどのパッチテストを行うと安心です。

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はるこさん
これらのケースは全てに当てはまるわけではないので、肌に異常を感じたら一度使用をストップしてください。メーカーや皮膚科医に相談してみるのも一つの手ね。
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あっきー
ニキビ悪化の原因は、入浴剤でなく入浴方法にあることも。正しい入浴をもう一度見直してニキビケアに最適なバスタイムを心がけましょう!

 ニキビや肌荒れ改善におすすめの入浴法

ニキビ肌の正しい入浴方法とは、一体どのようなものなのでしょう。入浴剤を使う前に、もう一度正しい入浴法を確認していきます。

体の洗い方

あなたは体と髪、どちらから洗っていますか?実は背中やデコルテにできるニキビの原因は、洗い流した石鹸汚れにも原因があるといわれています。石鹸汚れが体に残らないよう、髪⇒体⇒顔というように「洗う順番」を工夫するのがコツです。

また、ニキビ肌の人がやってしまいがちなのが「ナイロンタオル」などで体をゴシゴシ洗うこと。汚れはしっかり落ちますが、肌には大きな刺激となり新たなニキビを起こす原因にもなります。顔や体は手で撫でるように優しく洗いましょう。

お湯の浸かり方

ニキビ改善を左右するのはお湯の浸かり方にもかかっています。ニキビに効果的な入浴のためにチェックすべきことを一気におさらいしてみましょう。

理想的な湯船の温度

湯船は熱すぎると肌に負担をかけてしまうとともに、必要なうるおいまでも落としてしまいます。適温とされているのは38~40℃。人肌より温かいくらいの温度に調整してください。

理想的な入浴時間

最近、半身浴ブームによって「長風呂が良い」という意識が高まっていますが、実はニキビ肌にとってはあまり良いことではありません。湯船に浸かる時間は全身が温まる10~15分程度。時間が長すぎると血行が良くなりすぎることでかゆみを起こす原因にもなるので注意しましょう。

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はるこさん
入浴は、良い睡眠を促す効果もあるの。寝る時間の1時間前くらいに入浴すると、質の良い眠りに導けるそう。肌の代謝は睡眠中に行われるから、入浴から睡眠にかけての時間はリラックスできるように心がけるのがコツよ。

ニキビを改善するための入浴法についてもっと知りたい人はコチラの記事もぜひ読んでくださいね。

ニキビ改善は入浴剤も活用しよう

バスタイムはスキンケアのゴールデンタイムといわれています。ニキビ肌も同様より良い入浴を心がけることで、症状を改善へと導くことが可能なのです。

入浴剤は入浴の質を高めるアイテムなので、上手くとり入れて美しい肌とリラックスタイムを手に入れましょう!