大人ニキビに効くものどれ?化粧品ランキング3部門&サプリや薬も!

大人ニキビに効くものってなに?

こんにちは!編集長の水野春子です。ニキビと言えば若さのシンボルと思われがちですが、実は大人ニキビに悩まされている人もたくさんいます。

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はるこ先生
実は私、水野もニキビには散々悩まされてきた一人。大人ニキビって何が効くんだろう?そう思いながら、私なりにいろいろと調べてみました。
  • 調べたネットの口コミ⇒250件
  • メーカーの電話取材⇒6件
  • トライアル製品の使用数⇒12種類

このとおり並々ならぬ努力を重ねた結果、あれほどニキビや吹き出物で荒れていた肌が、今ではすっかりつるスベ美肌へと変貌を遂げました。

自分の肌を見ながら、いままでの苦労が報われた思いで感無量になるとともに「せっかく得た知識なのに、自分だけのものにしておくのはもったいない!」私はそんな思いから、この記事を書くことにしました。

ニキビに困っている人は、ぜひ参考にしてくださいね。

大人ニキビの効果的な治し方は?

まず知っておきたいのが、大人ニキビの効果的な治し方。ニキビができる原因は、皮脂や古い角質で毛穴が詰まることによるアクネ菌の増殖です。

したがって、ニキビ肌を改善・予防するためには下記などが有効な対策になります。

  1. 肌を清潔にしておく
  2. 肌のターンオーバーを正常に保つ
  3. 皮脂の過剰分泌を避ける

効果的な化粧品でのスキンケア

ニキビの改善予防を図るには、ニキビに効果的な成分配合の化粧品を使って毎日のスキンケアをきちんと行うこと、これがもっとも基本となります。

ニキビケアに効果的な抗炎症成分としてよく見られるものは、グリチルリチン酸ジカリウムです。

乾燥肌は、皮脂の過剰分泌の原因となります。したがって、肌の保湿対策を行うこともニキビの改善予防には大切です。ヒアルロン酸コラーゲンセラミドなどの保湿成分が配合された化粧品でスキンケアをしましょう。

ニキビで敏感になっている肌には、アルコールやパラベンといった化学成分の含まれていない、無添加の化粧品を使用するほうが安全です。

ニキビケアのための食事改善

ニキビのケアをするなら、食生活を改善して内側から肌の状態を変えていくことも良い方法です。ニキビケアのため積極的に摂りたい食品と栄養素は、以下のものが主となります。

ニキビケアのため積極的に摂りたい食品
パセリ、ニンジン、ニンジン葉、ケール、モロヘイヤ、明日葉など

ニキビケアのため積極的に摂りたい栄養素
ビタミンA(βカロテン)、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、食物繊維など

昆布やわかめなどの海藻類も、ビタミンを始めとする多くの栄養素が含まれているからおすすめです。

ニンジンは、葉や皮の部分にも栄養素がたっぷり詰まっています。もし葉付きが手に入ったら、ぜひ葉も一緒に調理しましょう。

緑黄色野菜に多く含まれるβカロテンは火に通したほうが、吸収率がアップします。ただし、油で炒めると油の摂り過ぎになる可能性もあるので、ニキビケアにはボイルのほうが良いでしょう。

症状に応じて薬の力をかりる

症状が重い場合や、何度もくり返したりなかなか治らなかったりする場合は、薬の力を借りるのも有効です。

薬を使用する場合は、ホルモンバランスや自律神経を整える効果を有するもの、肌のターンオーバーを促進する成分も配合されているもののほうが効率良くニキビの改善を図れます。

ニキビ治療薬にはステロイド入りのものもあります。高い効果と即効性が期待されるため、ステロイド入りの薬を使用するのもひとつの手です。

ただし、ステロイドには免疫力低下や骨粗しょう症など、数多くのリスクが存在します。ステロイドの使用を検討する場合は、まず医師や薬剤師など専門家に相談することをおすすめします。

大人ニキビ向けの化粧品をランキング

大人ニキビの効果的な治し方だけではなく、大人ニキビ向けの化粧品も紹介します。

大人ニキビのケアに自信を持っておすすめできる化粧品を、化粧水・洗顔・ブランドの3部門に分け、ランキング形式にまとめました。

今以上に美しくなりたい女性の皆さんへのおすすめ化粧品はもちろん、大人ニキビに悩むメンズたちに支持されている化粧品も紹介しているので、ニキビ肌を改善したいメンズの皆さんもぜひ参考にしてくださいね。

【ランキング】化粧水部門TOP3

まず初めに化粧水部門です。化粧水には、女性はもちろん、男性からの注目も寄せられていました。

リプロスキン

\浸透力抜群!潤う美肌へ/

Source: Amazon

リプロスキン

  • 編集部評価:★★★★★総合97点
  • 価格:2,419円(税込)
  • 内容量:100ml
  • メーカー:株式会社ピカイチ

メーカー独自技術による高い浸透力が自慢です。しつこいニキビのくり返しですっかり硬くなってしまった肌もぐんぐん柔らかくしてくれるため、女性ばかりではなくニキビの気になるメンズにも好まれています。

敏感肌にも嬉しいノンコメドジェニックテスト済です。公式サイトを見てみる

悪い口コミから見るデメリット

  • 肌のスベスベ感はアップしますが
    使うのを止めるとすぐに元に戻ります。 (中略) 高価なのでずっと使い続けるのは厳しいです。

    @cosme

  • 効果なし
    2/5
    ずぼらな性格のため使用しない日もありましたが、肌に変化がまったくありませんでした。

    Amazon

リプロスキンの悪い口コミでもっとも目立ったのは、価格が高いという声でした。いくら良いと思っても、価格的に続けられないのは悲しいですよね。

リプロスキンをもっともお得に購入できる方法をこの後で紹介するので、価格で躊躇している人は参考にしてください。

効果がなかった人の中で時折見かけるのが、すぐ使用をやめてしまった人や毎日きちんとケアしなかった人

忙しいと毎日のケアをつい怠ってしまうのも無理はありませんが、ニキビのないスベスベ美肌のためにも毎日しっかりケアを行うようにしましょう。

良い口コミから見るメリット

  • ニキビ跡も薄くなってきました
    リプロスキンを使う事で肌を柔らかくしてくれるので、以前より化粧水の浸透が良くなったみたい

    Yahoo!知恵袋

  • 最高!
    5/5
    男です。(中略)使ってみてからすぐににきび跡が薄くなり、肌質も変わってきました。にきびもできにくくなった感じがします。1ヶ月ほど使ってみるとさらに良くなりました。

    Amazon

「肌が柔らかくなった」「化粧水が浸透しやすくなった」などの声が目立ちました。上記口コミで紹介した人は、リプロスキンを使用した後さらに保湿効果の高い化粧水や乳液を使用しているとのことです。

メンズユーザーも多いリプロスキン。男性のオイリー肌でもしっかり効果が現れているみたいですね。口コミで紹介している男性も、先の口コミの人と同様、肌質の変化を感じています。

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リプロスキンの成分と特徴

  • 肌の奥まで浸透するナノBテクノロジー3.0採用
  • ニキビに働きかける!厳選16種の美容成分たっぷり配合
  • ブルガリアンダマスクローズで心に優雅な潤いを

もっとも大きな特徴は、ナノBテクノロジー3.0採用により実現した抜群の浸透力です。大小異なる有効成分がニキビで荒れた肌にアプローチを図り、肌の状態を外側と内側から改善していきます。

配合されているのは、アーティチョークシュガースクワランなど選りすぐりの16種類の美容成分。ダマスクローズの香りが、毎日のケアタイムをエレガントな時間に導いてくれます。

リプロスキンを安く買う方法

リプロスキンを買うなら、公式サイトの定期便をおすすめします。amazonや楽天など、他のショッピングサイトと比較しても、下記のとおり価格の差がはっきりしているからです。

定期便の場合4回購入の縛りはあるものの、2回目以降も4,980円で購入できることを考えるとかなりお得と言えるでしょう。60日以内なら返金保証の利用も可能です。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
2,419円5,550円8,046円

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SIBODY VCローション

\驚異の浸透力で角質層にアプローチ/

Source: 公式サイト

SIBODY VCローション

  • 編集部評価:★★★★★総合95点
  • 価格:6,912円(税込)
  • 内容量:150ml
  • メーカー:株式会社シーボディ

VCローションの中でも注目したい成分は、浸透型ビタミンC、Funcos C-ISです。こちらのビタミンC、実は従来のビタミンC誘導体と比較して約200倍の浸透力を有しています。

そのため、これまでなかなか有効成分が届かなかった角質層にもしっかりアプローチを図ることができます。

敏感肌にも優しい植物性由来の成分もたっぷり配合。ニキビが気になるメンズからも今、熱い注目を浴びている老舗ブランドの化粧水です。公式サイトには、トライアルセットも用意されていますよ。

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ベルリアン ラグジュアリーリペアローション

\目指せ!素肌美人♪/

Source: 公式サイト

ベルリアン ラグジュアリーリペアローション

  • 編集部評価:★★★★★総合93点
  • 価格:980(税別)
  • 内容量:80ml
  • メーカー:株式会社あいび

ニキビの改善・予防を図るとともに、悩ましい赤ニキビ跡もしっかりケア。抗炎症成分アラントインや活性酵素に作用するビタミンC誘導体など、ニキビケアに効果的な成分もたっぷり配合されています。

今なら300名限定で、初回980円のモニター価格による購入が可能です!

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【ランキング】洗顔部門TOP3

次は洗顔部門。肌を優しく洗い上げる、濃厚なもっちりとした泡洗顔石鹸が中心です。

Non A.(ノンエー)

\もこもこ泡がニキビ肌を優しくケア♪/

Non A.(ノンエー)

  • 編集部評価:★★★★★総合96点
  • 価格:2,940円(税込)+送料540円
  • 内容量:100g
  • メーカー:有限会社プライマリー

数多くのメディアや雑誌でも紹介され、現在話題沸騰中!7万人の声から誕生した、薬用ニキビ専用洗顔石鹸です。

豊かなもこもこ泡が特徴で、その弾力性は従来の洗顔石鹸に比べると、何と約4倍にあたるそうです。肌に吸い付くような柔らかさは、一度味わうと病みつきになってしまうかも?

初めて購入する場合には、お試し用のミニサイズもついてきます。

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悪い口コミから見るデメリット

  • 残念。。。
    1/5
    私にはあいませんでした。 肌がピリピリしてしまい化粧水もつけれないほど痛くなってしまいました。

    楽天市場

  • 普通肌、脂性肌の人なら耐えられるかも
    2/5
    使用して間も無く 顔がヒリヒリし始め、つっぱり感が強かったです。顔も赤くなってしまい、自分には耐えられませんでした。

    Amazon

ノンエーの悪い口コミを見たところ「ヒリヒリした」という声が目立っていました。乾燥肌の人だと、ツッパリ感を覚えた人もいたようです。

敏感肌の人や乾燥肌の人は、先にお試し用12gを使って肌に合うかどうか様子を見たほうが良さそうですね。

良い口コミから見るメリット

  • かれこれ半年以上使ってます
    使い始めて3ヶ月くらいでほぼニキビは出来なくなりました。たまに暴飲暴食や睡眠不足ストレスで出来るくらいです。

    @cosme

  • 使う使わないでは違いますね
    5/5
    生理前の脂っぽさにともなう、首回りのニキビを抑えることができました。

    楽天市場

ニキビ肌をキレイにするためにはある程度時間がかかるものですが、口コミで紹介した人は3か月ほどかかったみたいです。

良い口コミで「効果があった」と投稿していた人の中には、睡眠時間を整えた、食生活を意識した、など石鹸と併用して生活習慣の改善を図った人も大勢見られました。

生理前はホルモンバランスの影響でニキビや吹き出物も出やすくなりますが、ホルモンバランスの影響によるニキビにも効果は期待できるようですね。

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Non A.の成分と特徴

  • 従来品の約4倍!圧倒的弾力のもっちり泡
  • ニキビを予防し潤いが持続する天然成分を高配合
  • ピーリング成分無配合、ベビーにも使える優しい洗顔石鹸

ノンエーのの特徴は、従来の石鹸ではなかなか見られないきめ細やかで弾力性の高い濃密な泡。泡のバリアで肌を傷つけずに洗い上げられるから、ニキビ肌にも安心です。

消炎剤として知られる甘草エキス、肌に潤いを与えるローヤルゼリーヒアルロン酸リピジュアなど、植物由来の天然成分もたっぷり配合。

ピーリング成分が一切含まれていない点も、ノンエーの肌に対する優しさと言えるでしょう。

Non A.を安く買う方法

価格を比較すると、ほぼ横並びです。Amazonの場合は通常送料無料、公式サイトと楽天は送料540円必要となります。ここだけを見れば、最も安くなるのはAmazonです。

ただ、初回購入の場合は公式サイトでの購入をおすすめします。その理由は、公式サイトで購入すると全額返金保証が利用できるためです。

公式サイトで購入した場合、無料でお試し用12gのミニ石鹸がついてきます。初めての人は製品を使用する前に、お試し用から使うようにしましょう。

製品を使用してからでは全額返金保証外になってしまうので、注意してくださいね。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトamazon楽天
2,940円2,960円2,940円

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どろあわわ

\毛穴すっきり!海の恵みでニキビ改善/

どろあわわ

  • 編集部評価:★★★★★総合95点
  • 価格:1,490円(税別)
  • 内容量:110g
  • メーカー:健康コーポレーション株式会社

泥洗顔市場5年連続売上No.1を達成し、ますます人気の泥洗顔石鹸です。

泥の中でも希少価値の高い、沖縄産マリンシルト国産ベントナイトを使用。2種類の泥が相互に働きかけを行い、毛穴の奥に詰まった汚れをしっかり落とします。

肌を滑らかにする豆乳イソフラボンや、コラーゲンなど保湿効果を有する成分も配合し、ニキビで荒れた肌を健康な状態へと導きます。肌のくすみにも効果があるから、使用後は肌の色が明るくなったとの声も多数です。

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パルクレール クリーミュー

\天然ミネラルであなたも素肌美人!/

パルクレール クリーミュー

  • 編集部評価:★★★★★総合93点
  • 価格:980円(税別)
  • 内容量:90g
  • メーカー:株式会社ビーボ

みちょぱさんプロデュースの泥洗顔クリーミューが、パルクレールクリーミューとして装い新たに帰ってきました。

世界の海や山から集められた天然クレイ6種天然の美容成分7種、これらがニキビで傷んだ肌を優しく包み込み、美しい素肌へと導いてくれます。製品中51%が美容成分というのも驚きですね。

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【ランキング】ブランド部門TOP3

最後はブランド部門のランキング紹介です。

ルナメアAC

\4つのSTEPでニキビにサヨナラ♪/

Source: 公式サイト

ルナメアAC

  • 編集部評価:★★★★★総合95点
  • 価格:1,080円(税込)※1週間お手入れキット
  • 内容量:メイク落とし3ml×7包、洗顔料15g、スキンコンディショナーノーマルタイプ30ml・しっとりタイプ3ml×7包、ジェルクリーム12g
  • メーカー:株式会社富士フィルム ヘルスケアラボラトリー

ルナメアACシリーズは、写真フィルムで知られる富士フィルムの展開するニキビケア化粧品ブランドです。長年培ってきたフィルム技術を駆使することにより、大人ニキビを徹底ケアする化粧品が誕生しました。

お手入れはたった4つのステップで完了。スキンコンディショナーには「ノーマルタイプ」「しっとりタイプ」の2種類用意されています。肌に優しいノンコメドジェニックテスト済です。

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悪い口コミから見るデメリット

  • このキットだけでは劇的な改善もなかった
    個人的には、キットで使い心地の良し悪しなどを確認するくらいの気持ちのほうが良いのかな…くらいの感じに思っています。

    @cosme

  • ノーマルタイプは通常の日なら使える
    3/5
    月のものが来ると顔中ピリつきます。 しっとりタイプを使用した時のピリつきが酷いです。

    楽天市場

上の口コミの人は、このお手入れキットのみではあまり効果が感じられなかったものの、その後製品版を購入して続けて使用していくうちに、このシリーズの良さがわかったとのことです。

1週間の使用で効果がすぐに見られる人もいれば、よくわからない人もいるでしょう。肌に異常が出ないようであれば、もう少し続けてみるのも有りですね。

中には2つめの口コミのように、生理周期によるホルモンバランスの違いで肌に影響が出る人も見られました。

良い口コミから見るメリット

  • 男性にも
    4/5
    いろいろ試しても消えなかったニキビが、数日で減り始めて、二週目には茶色いニキビ跡も薄くなってきた気がします。(中略)こんなことは始めてです。

    Amazon

  • 総合的にかなり好感触
    使用期間が生理前に被ってしまったのでぽつぽつニキビ出来てしまいましたが、すぐに落ち着きました。 なにより期待してなかった毛穴の開きや黒ずみが改善されて嬉しい。

    @cosme

男性の場合は女性よりも脂っぽい肌の人が多いため、ニキビケア用の薬用化粧水を使ってもなかなかニキビが改善されないことがあります。1つめの口コミで紹介した男性もこれまでそのパターンだったようです。

1週間お試し可能なキットですが、朝夕使用しても1週間以上使えているとの口コミもいくつか見られました。お試しができる量は十分ありそうですね。

生理周期にはやはり少しニキビができてしまうこともあるようなので、トライアル開始は生理周期を避けたほうが良いかもしれません。

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ルナメアACの成分と特徴

  • 毛穴詰まりを根こそぎ取り除くファイバースクラブ
  • 洗い上がりの肌に優しい潤いをもたらすハーバルモイストエキス配合
  • 富士フィルム独自技術アクネシューターがニキビの原因を直接ケア

ニキビ肌にスクラブは避けたほうが無難ですが、ルナメアACのファイバースクラブは植物の糸状繊維なので安心。肌を傷つけずに毛穴の奥に詰まった皮脂や汚れを取り除き、ふわふわツルツルの美肌に仕上げてくれます。

肌に潤いをもたらすのは、植物から生まれた4つの成分「ハーバルモイストエキス」。ナノ単位まで小さくなった成分は、アクネシューターの働きで直接ニキビの原因まで浸透していきます。

ルナメアACを安く買う方法

ルナメアACのお試しキットを安く購入するには、公式サイトがおすすめです。

1週間お試しキットの販売価格は下記のとおりですが、Amazonと楽天にはこの価格以外に送料がかかります。それに対し、公式サイトの場合は送料無料で購入が可能です。

キットの内容にも少し違いがあります。公式サイトではメイク落としが7包であることに対し、Amazonと楽天で取り扱っているキットはメイク落としが3包しか入っていません。

このことからも、公式サイトのほうがお得と言えます。

ただし公式サイトの場合は注文に会員登録が必要なので、登録に抵抗がある人はAmazonや楽天などでの購入も有りでしょう。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトAmazon楽天
1,080円1,458円1,200円

※いずれも1週間トライアルセットの価格です。

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ノブAC

\敏感肌や乾燥肌に悩む人に!/

Source: 公式サイト

ノブAC

  • 編集部評価:★★★★★総合93点
  • 価格:1,620円(税込)※1週間トライアルセット
  • 内容量:クレンジングジェル15g、ウォッシングフォーム15g、フェイスローション20ml、モイスチュアジェル6g
  • メーカー:常盤薬品工業株式会社

ノブブランドの中でも特に、敏感肌や乾燥肌を優しくケアしてくれるタイプがノブACシリーズです。

アラントインを始めとするニキビや肌荒れの予防成分とともに、リピジュアヒアルロン酸といった潤い成分も配合。

刺激の少ない成分で優しくケアしたい人、乾燥肌のケアも同時に行いたい人、ノブACなら一週間のトライアルセットから気軽に始められます。

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ビーグレン ニキビケア

\肌スッキリ!4STEPトライアル/

Source: 公式サイト

ビーグレン ニキビケア

  • 編集部評価:★★★★★総合90点
  • 価格:1,800円(税別)※トライアルセット
  • 内容量:クレイウォッシュ15g、クレイローション20ml、Cセラム5ml、QuSomeモイスチャーゲルクリーム7g
  • メーカー:ビバリーグレンラボラトリーズ株式会社

ビーグレンニキビケア最大のポイントは、浸透テクノロジーQuSomeを採用している点です。QuSomeの働きが肌の奥まで成分を浸透させ、角質からしっかり肌の保湿を行います。

泥の力で毛穴の奥の汚れも吸着。Cセラムに配合された高濃度のビタミンCが、ニキビで荒れた肌を健やかな肌へサポートしてくれます。

トライアルセットでも365日返金保証を利用可能な点が嬉しいですね。

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大人ニキビを改善する食べ物一覧

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アッキー
いろいろな化粧品が出てきましたね~。これならもうニキビケアはバッチリですね!
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はるこ先生
それがね、化粧品だけだとちょっと足りないのよね!化粧品で外側からケアしたら今度は内側から。つまり、食べ物でニキビの改善よ♪

<ニキビに良いとされる主な栄養素とその効果>

ビタミンA
栄養素
皮膚や粘膜を作り出す、バリア機能強化
食品例
ニンジン、海苔、ケール、モロヘイヤ、卵、うなぎ

ビタミンB
栄養素
肌のターンオーバーを促進、細胞再生、タンパク質の合成
食品例
モロヘイヤ、ケール、パセリ、ごま、アーモンド、鶏肉、卵

ビタミンC
栄養素
抗酸化作用、免疫力を上げる
食品例
明日葉、ピーマン、小松菜、キャベツ、ブロッコリー

ビタミンE
栄養素
ホルモンバランス改善、血流促進、抗酸化作用
食品例
ほうれん草、アーモンド、かぼちゃ、キウイフルーツ、うなぎ

この他にも腸内環境を整える効果を有する乳酸菌発酵食品や、腸内環境を整えながら体内の毒素を排出する食物繊維も、ニキビ改善には有効です。

大人ニキビに有効なサプリメント3選

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アッキー
なるほど、食生活を改善することで肌質も改善できるわけですね
でもこんなにいろいろな栄養を毎日バランス良く摂るとなると、なかなか大変じゃないですか?
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はるこ先生
そこでサプリの出番!サプリなら必要な栄養素を効率良く摂取できるから安心よ♪
これから大人ニキビに有効なサプリを紹介するわね

きらりのおめぐ実

\大地の恵みで内側から美肌をGET!/

きらりのおめぐ実

  • 編集部評価:★★★★★ 総合95点
  • 初回価格:1,980円(税込)
  • 1日あたりの値段:66円/30日分/90粒
  • 保証・特典:きらりの育て方BOOKプレゼント
  • メーカー:株式会社ファンファレ

メーカーが行った第1回モニター調査で、満足率97.2%と驚異の数字を出した話題のサプリです。自然の栄養素の働きにより、身体の内側から肌をキレイにしてくれます。

サプリだから毎日飲むだけ!植物由来の優しい成分を詰め込んだので、身体にも安心です。

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悪い口コミから見るデメリット

  • きらりのおめぐ実の2袋のセット
    1袋で1ヶ月分なのに配送頻度が1ヶ月しかない事にイラっとした。

    Twitter

  • 効果はイマイチ
    3/5
    効果はありましたが微々たるものでした。 (中略)こういうサプリよりも睡眠の質を上げるほうが重要だと反省

    Amazon

きらりのおめぐ実には、毎月2袋お届けコースと毎月1袋お届けコースの2種類用意されています。どちらも1か月コースですが、実はきらりのおめぐ実は1日あたり3~6粒が服用の目安となっています。

そにためお届けコースを選ぶ際には、自分の服用量に応じて選ぶようにしてくださいね。

2つめの口コミの人は、残念ながらあまり効果を感じられなかったようです。サプリを服用する時は、サプリだけに頼るよりも他の改善方法も一緒に取り入れたほうが効果は大きくなりますよ。

良い口コミから見るメリット

  • 化粧品で改善されずサプリに手を出しました
    全くニキビが出来なくなったわけではないけど、出来る頻度は格段に減りました。

    @cosme

  • 夜寝る前に欠かさず飲んで
    4/5
    1週間で肌に変化がありました!! 気になっていたニキビ跡も消えていて、肌のハリもよくなっていました!!

    Amazon

1つめの口コミのように化粧品でなかなか肌の不調が改善されない人は、身体の内部からケアをしたほうが早いかもしれませんね。その場合、ある程度肌状態が改善されてから、予防として化粧品を使用するのが有効です。

サプリの場合、効果が出るまでに時間がかかりがちですが、中には2つめの口コミのようにすぐ効果が現れる人もいます。

腸内環境の悪さが肌トラブルの原因の場合は、腸内環境の改善や毒素排出をするだけで肌状態が良くなることもあります。

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きらりのおめぐ実の成分と特徴

  • ビフィズス菌+天然オリゴ糖で身体キレイ
  • こだわりの美容成分!ポリフェノールの抗酸化作用に注目
  • 美の基本となるビタミンをバランス良く配合

体内のお掃除役として知られるビフィズス菌が約2億個と、非常に高配合な点が特徴です。共に配合されたオリゴ糖はビフィズス菌のエサとなり、体内でビフィズス菌のサポート役を果たします。

食物繊維も老廃物の排出をサポートしてくれるので、体内環境の改善が早い段階から期待できますよ。

ニキビで荒れた肌の状態を優しく整えて弾力性のある健康な肌にしてくれるのは、ポリフェノールの抗酸化作用です。

食事だけでは必要量の摂取が難しい各種ビタミンも、一つひとつの粒の中にギュッと凝縮されました。

きらりのおめぐ実の保証内容と安く買う方法

きらりのおめぐ実を低価格で手に入れるなら、何と言っても公式サイトの定期便利用がベターです。初回は通常価格から約64%offの1,980円で購入できる上に、2回目以降も26%offの3,980円で続けられます。

しかも回数縛りがないため、いつでも解約ができて安心。ただし毎月先着300名限定のキャンペーンなので、買うと決めている人は急いだほうが良いでしょう。

楽天・Amazonと公式サイトの価格比較(2018年2月現在)

※楽天・Amazonは公式ではないので、偽物や保証が受けられない場合があります

公式サイトAmazon楽天
1,980円4,985円5,400円

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NEW青玉V

\青い小粒で野菜不足解消!/


  • 編集部評価:★★★★★ 総合92点
  • 初回価格:2,138円(税込)
  • 1日あたりの値段:71.2円/30日分/1,000粒
  • 保証・特典:特に無し
  • メーカー:株式会社クロレラサプライ

NEW青玉Vは、健康食品の王様とも呼ばれるクロレラをギュッと詰め込んだサプリメントです。ニキビや肌トラブル改善に役立つビタミンやミネラル、食物繊維なども豊富に含まれ、体の内側から肌を健康に変えてくれます。

これまでの累計販売実績は、何と1,800万袋以上!肌ケアだけではなく、日常の野菜不足が気になる人にも人気の高いサプリです。

緑の知恵

\素材の力で肌キレイを実感♪/

緑の知恵

  • 編集部評価:★★★★★ 総合90点
  • 初回価格:1,800円(税別)
  • 1日あたりの値段:66円/30日分/90粒
  • 保証・特典:緑の知恵化粧水20ml初回プレゼント
  • メーカー:株式会社サン・クラルテ製薬

製薬会社ならではの実感力と安心感が魅力的なサプリメント、緑の知恵。自然由来のしそ葉エキス天然ポリフェノールを配合し、内側からニキビの改善・予防を図ります。

ニキビ改善に必要な4種のビタミン、クロレラ、テアニン、大豆イソフラボンも配合。植物性の乳酸菌も新たに加えられ、腸内環境悪化に伴うニキビにも効果が期待できます。

飲みやすい味の小粒サプリだから、毎日続けてもストレスにならないのが嬉しいですね。

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大人ニキビに対応する市販薬一覧

飲み薬

【第3類医薬品】ペアA錠
薬の特徴
5つの有効成分、錠剤型

副作用
発疹・発赤、痒み、吐き気、食欲不振、下痢
効果
新陳代謝を促す、老廃物の排出効果
成分
ビタミンB2,6、グラクロノラクトン、ヨクイニンエキス、L-システイン等
使い方
1日2回(朝夕)、1回1錠

【第2類医薬品】命の母ホワイト
薬の特徴
11種類の生薬配合、飲みやすい糖衣錠

副作用
発疹・発赤、痒み、吐き気、食欲不振、腹痛、下痢
効果
ホルモンバランスの乱れ、生理前~中の諸症状改善
成分
牡丹皮、桃仁、大黄、川芎、その他漢方
使い方
1日3回(毎食後)、1回4錠

塗り薬

【第2類医薬品】ペアアクネクリームW
薬の特徴
弱酸性クリーム、コメド生成を抑え、吹き出物を防ぐ
副作用
発疹・発赤、痒み、刺激、腫れ、乾燥
効果
ニキビの炎症・赤みを鎮める、コメド生成を抑制
成分
イブプロフェンピコノール、イソプロピルメチルフェノール
使い方
適量を肌の気になる箇所に塗布

【医薬部外品】クレアラシル オトナ肌対策
薬の特徴
ジェルタイプ、オイルフリー、無香料・無着色
副作用
発疹・発赤、痒み、かぶれ、刺激
効果
殺菌、消炎、角質軟化、保湿、美白
成分
イソプロピルメチルフェノール、アラントイン、レゾルシン、ビタミンC
使い方
適量を肌の気になる箇所に塗布

漢方薬

【第2類医薬品】加味逍遙散料エキス錠クラシエ
薬の特徴
中国の古典的医書にも記載されている漢方薬、錠剤タイプ
副作用
発疹・発赤、痒み、吐き気・嘔吐、食欲不振
効果
ホルモンバランスの崩れに伴う諸症状の緩和
成分
加味逍遙散エキス
使い方
1日3回(食前または食間)、1回4錠

【第2類医薬品】ツムラ漢方当帰芍薬散料エキス顆粒
薬の特徴
産婦人科の三大漢方薬のひとつ、顆粒タイプ
副作用
発疹・発赤、痒み、食欲不振
効果
ホルモンバランスの崩れに伴う諸症状の緩和
成分
当帰芍薬散エキス
使い方
1日2回、1回1包

大人ニキビはじっくりていねいにケアを

大人ニキビの原因は、体質や生活習慣などが主に関係してくること、わかりましたでしょうか。これらの原因はすぐに解決できるものではなく、ある程度長期戦を覚悟する必要があります。

でも、時間をかけてじっくり腰を据えて取り組めば、根本的なニキビ体質改善もきっと可能です。この記事を参考にしながら、焦らずていねいにケアしてくださいね。

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