知ってるようで知らない…プラセンタとコラーゲンの違いを知って美肌エキスパートへ

知ってるようで知らない…プラセンタとコラーゲンの違いを知って美肌エキスパートへ

プラセンタとコラーゲン。効用的には似たような感じ?というイメージがある方も多いかもしれませんね。ということは、もしかしたら併用もできる!?プラセンタとコラーゲンの違いや効果を知って上手に両方とも使う方法を徹底的に調べてみました。

目次

  • プラセンタとコラーゲンはどっちがいいの?2つの違いを徹底比較!
  • プラセンタとコラーゲンの特徴と効果の違い
  • コラーゲンよりもプラセンタが最近人気な理由って?
  • おすすめのプラセンタサプリランキングTOP3!
  • プラセンタとコラーゲンの両方を併用するのはOK?
  • プラセンタ×コラーゲンのおすすめ商品ランキング!
  • トータルの美肌力ならプラセンタが勝ち。両方上手に使い分けよう

プラセンタとコラーゲンはどっちがいいの?2つの違いを徹底比較!

プラセンタとコラーゲンって何?と聞かれると答えがちなのが「両方とも美容に良さそう」、「アンチエイジングに効果があるみたい」、など、何となく分かるけれど詳しくは・・・?という方が多いのではないでしょうか。私、水野もそのひとりです・・・。実際この2つにはどういった特徴や効果があるのか、2つに違いはあるのか、そしてどちらが人気なのかが知りたいと思いませんか?どうやら、プラセンタとコラーゲンは併用もできそうです。それぞれの効能を知りつつ、両方とも配合した商品も取り入れて、美肌作りのエキスパートを目指しましょう‼

プラセンタとコラーゲンの特徴と効果の違い

プラセンタとは

プラセンタはもともと英語でPlacenta=胎盤という意味です。胎盤というのは哺乳類の一部である有胎盤類(ヒトや猿・豚・馬など)が妊娠した時に子宮の中にできるものです。母体と胎児をつなぐ大切な器官ですから、タンパク質・糖質・脂質の三大栄養素やアミノ酸・ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養素が含まれているんです。

一般的に化粧品やサプリメントなどに使われているのは豚や馬の胎盤から成分を取り出した胎盤エキスです。ヒトの胎盤は、主に肝臓病の治療など医療目的で医薬品として使われています。

プラセンタの主な効果として、組織の修復作用・代謝を良くして細胞の働きを活発化・臓器の働きを良くする・活性酸素の除去 というように、肌や身体をいきいきと若返らせるようなアンチエイジングに一役買ってくれそうなものが目立ちます。この他にも、病気への抵抗力を高めたり、抗アレルギー作用があったりと、美容界・医学界から注目されるのもうなずけますね。

コラーゲンとは

コラーゲンは、脊椎動物の肌・骨・靱帯などに含まれるタンパク質のひとつです。ヒトの体内にある約10万種類のタンパク質のうち約30%をコラーゲンが占めているそうです。コラーゲンにも種類があり、その数は約30種類。主に肌に含まれていて細胞と細胞を結びつける役割のものは、しわやたるみに悩む肌にハリや弾力を与えてくれます。関節の軟骨などに含まれており水分をためてクッションのような役割をもつものは、膝など関節の軟骨がすり減って起こる痛みを和らげ、スムーズに動かせるようにします。このように、コラーゲンには肌や髪を健やかに保ったり骨を丈夫にしたり血管の強さを保ったりとさまざまな効果があります。

それぞれどんな人におすすめ?

こんな人におすすめ!プラセンタ編

  • 美白したい人
  • 肌荒れ・吹き出物が気になる人
  • ダイエットしながらもバストアップしたい人

美白には 新陳代謝(細胞の入れ替え)を高め、活性酸素を取り除く効果が、ダイエットや肌の調子を整えるのは基礎代謝(呼吸や臓器の働きなどの生命を維持するのに必要なエネルギー)を高め身体のなかの老廃物を排出する効果、バストアップにはホルモンバランスを整える効果が有効とされています。

こんな人におすすめ!コラーゲン編

  • とにかく肌にハリを与えたい人
  • 髪や爪をつややかにしたい人
  • 骨を強くしたい、関節を動きやすくしたい人

お肌の表面より少し下の真皮は70%がコラーゲンでできていますから、不足すれば当然お肌はかさつき、ハリのない老化肌になってしまいます。また、髪や爪もタンパク質でできています。 コラーゲンもタンパク質の一種ですから、摂取すると白髪予防や薄毛の予防・改善に効果を発揮すると言われています。論文も数多く発表されているんですよ。

日本美容皮膚科学会(2008年)では、コラーゲンペプチドの摂取と髪に関する次のような実験結果が発表されています。
健康な女性に、機能性ペプチドを8週間にわたり食べ続けてもらい、もう一方にはプラセボ(人体に影響のないデキストリン)を同様に食べてもらって、毛髪の太さに変化があるかどうかを専門の機器で調べたところ、機能性ペプチドを食べた群の方が、毛髪の太さが増していることがわかりました。

Source: 新田ゼラチン株式会社『進化したコラーゲンペプチドBMペプチド』より

骨に関しては、鉄筋コンクリートの建物を思い浮かべてみてください。コンクリートの中に鉄筋を入れて、強い建物を作っています。その鉄筋がコラーゲン、コンクリートはカルシウムやリンです。しっかりとした芯として、骨を強くするのです。また、関節の軟骨の水分として、関節を柔らかくする効果もあります。

コラーゲンよりもプラセンタが最近人気な理由って?

プラセンタにはコラーゲンを生成するはたらきがあるから

プラセンタを35年以上も研究しているという「スノーデン」というチームが、プラセンタにはコラーゲンなどの美容成分を生成する「線維芽細胞」を活性化させる働きがあるということを発表しました。プラセンタにコラーゲンが含まれているわけではないのですが、コラーゲンを生み出すのを助ける働きがあるということです。

プラセンタにもヒアルロン酸が含まれるから

コラーゲン・セラミドとともに三大保湿成分といわれているヒアルロン酸。こちらも、しわ取りなどのお肌のアンチエイジング効果をもつ成分として有名ですよね。高い水分保持能力は、コラーゲンと同じくお肌だけではなく関節の軟骨の動きをよくする働きもあるんです。

じつは、プラセンタにはこのヒアルロン酸も含まれています。コラーゲンと同じようなヒアルロン酸が含まれるということで、プラセンタを摂れば一石二鳥、な感じになっています。

お肌の新陳代謝を上げるはたらきがあるから

成長因子という物質があります。これは細胞の増殖を促す物質のことで、皮膚の細胞を増やして新陳代謝を早めるEGF(上皮細胞増殖因子)・コラーゲン生成する線維芽細胞を活発にするFGF(線維芽細胞増殖因子)などがプラセンタには含まれています。

だから、プラセンタはお肌のターンオーバーを正常にして、シミやしわ、たるみ、ニキビ跡などからみんなのお肌を救ってくれる救世主なんです‼

おすすめのプラセンタサプリランキングTOP3!

エイジングリペア

内容量1箱30包入り(1包4粒)
プラセンタ含有量180㎎
注目成分馬プラセンタエキス・デルマタン硫酸
価格

11,000円
(定期コースは8,800円)
1日あたりにかかる価格約367円
(定期コースでは約293円)


ニュージーランドやアルゼンチンなど、大自然の中で育ち優れた生命力をもっている馬を出産から輸送まで完全管理して、高品質のプラセンタを提供することが実現しました。さらに、次世代の美容成分「デルマタン硫酸」を配合しました。デルマタン硫酸はヒアルロン酸よりも分子量が小さく、吸収率が高いため、保水力が違います‼

  • エイジングリペア口コミ
    5/5
    しほぴさん(大阪府)
    エイジングリペア飲み始めて、三箱になります。うっすらあった、ほうれい線もなくなり、なんと。ファンデーションが、ワントーン明るい色になりました。^_^週末には、今では、職場でも、エイジングリペアを使いたいという仲間が増えてます。出会えてよかったです。これからも、愛飲しまーす

    エイジングリペアお喜びの声

 エイジングリペアは口コミサイトやTV・雑誌など多くのメディアでも話題になっており、大注目のプラセンタサプリです。

エイジングリペア

TP200next

内容量1箱30粒入り
プラセンタ含有量200mg
注目成分馬プラセンタ・馬サイタイ(へその緒)
価格8000円
(定期購入コースは2700円)
1日あたりにかかる価格約267円
(定期購入コースは90円)

北海道産サラブレッドの原料を使用し、その効果や国産原料という安心感から売れすぎてしまい新規受付を終了したという過去を持つTP200next。北海道サラブレッド以上のハイグレードな原料を探し求めた結果、オーストラリア・ニュージーランド産のサラブレッドのプラセンタとサイタイを確保することに成功したそうです。カプセルの中身はプラセンタとサイタイのみという純度100%の品質にこだわっています。

  • TP200nextの口コミ
    社会人になってから仕事の忙しさでストレスがたまり、お肌の荒れが気になっていました。 tp200nextを飲むようになってからは、肌に張りが出て朝起きるのが楽になり疲れにくくなったような気がします。

    TP200nextの口コミは?

TP200nextはタンパク質量も高めて製造されています。ですから、特に、疲れに負けない身体作りやストレスに打ち勝つことに効果を発揮するようですよ。

TP200next

フラコラプラセンタつぶ5000

内容量1袋90粒入り
プラセンタ含有量10,000㎎(3粒中)
注目成分豚プラセンタ・アスタキサンチン
価格3060円
1日あたりにかかる価格102円

9.5秒に1個売れているというプラセンタサプリ‼ビタミンEの550倍もの美容効果をもたらすといわれているアスタキサンチンなど、抗酸化作用に特化した成分を配合しています。話題のココナッツオイルでコーティングして飲みやすくするなど、若い世代からも関心を寄せられている商品なんです。

  • プラセンタつぶの口コミ
    RIKA・29歳
    「疲れているな・・・」と思った時は倍の量を飲んで元気に‼ お化粧するのも楽しくなりました。 これからも続けていきます。

    fracora/プラセンタつぶ

この口コミのように、倍の量を飲んだりできる安さ・手軽さも魅力のひとつですね。 

フラコラプラセンタつぶ5000

【特別PR】うるおい女神マルチプラセンタ

ここで、当サイトが自信をもっておすすめするプラセンタサプリをご紹介します!

うるおい女神マルチプラセンタは、湘南美容外科が監修したアンチエイジング専用のサプリです。最高級豚プラセンタに発酵・熟成の過程をプラスした、新世代プラセンタを使用。チーズやヨーグルトなど発酵食品ってありますよね。それらは発酵させることによってうまみが出たり成分が増えたりします。プラセンタも発酵させることによって、コラーゲンを生成する成分などの含有率がアップするそう。さらに、赤ワインの7.5倍の抗酸化力を持つというのですから、発酵の力はすごいです‼他にもアンチエイジングには欠かせないコエンザイムQ10やビタミン・ミネラル・亜鉛といった不足しがちな栄養素も補え、まさに身体の内側から健康にそして美しくしてくれるスーパーサプリです。

このスーパーサプリうるおい女神マルチプラセンタ、はじめてご購入される方限定の「うるおい実感モニターコース」にお申込みいただくと、なんと初回は50%OFFの3,250円、2回目以降もずっと約30%OFFというお得な価格で試していただけますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

うるおい女神マルチプラセンタ

プラセンタとコラーゲンの両方を併用するのはOK?

プラセンタとコラーゲン、比べてみるとプラセンタにはなくてコラーゲンにはある、という効果はなく、コラーゲンにある美白効果やハリを高める効果は、プラセンタにもあるのです。しかし、このふたつには働きの違いがあります。一言でいうと、プラセンタには「(身体全体を)回復させる力」が、コラーゲンには「(肌の美しさを)作り出す力」がありますので、両方を併用することで相乗効果を発揮できます。プラセンタとコラーゲンの同時摂取、かなりおすすめです。


プラセンタ×コラーゲンのおすすめ商品ランキング!

ビューパワー プラセンタ・コラーゲン<ゼリー>

 70g(10g×7本)594円(税込)のお手軽にプラセンタとコラーゲンを摂れる美容ゼリーです。75種類の植物発酵エキスやイソフラボンを配合し、おやつ感覚で摂れるのに実力派!グァバマンゴー味とアサイー風味の2種類です。

ビューパワープラセンタ・コラーゲンゼリー

ブルークレール ローズエステリッチローション化粧水

こちらの化粧水はローズ成分をメインとして、20種類の植物成分を配合したオーガニック化粧品です。お肌の透明感とハリを意識し持続型ビタミンC誘導体も2種類配合しています。155mlで5,000円(税抜)。ローズの贅沢な香りでリラックス効果も期待できます。

ブルークレールローズエステリッチローション化粧水

オリヒロ プラセンタコラーゲン

 フィッシュコラーゲンと豚プラセンタエキス、ビタミンCを配合した粉末タイプのサプリメントです。バニラ風味でくせを抑えて飲みやすくなっています。1日6gの摂取を目安に180gで1,480円とお手頃価格なのもうれしいですね。

オリヒロプラセンタコラーゲン

ASTY(アスティ) プラセンタコラーゲン

 こちらも、飲み物にさっと溶かしてコラーゲンとプラセンタが摂れる顆粒タイプです。豚由来のプラセンタとコラーゲン100%、保存料は無添加なので安心して毎日身体に取り込めます。お値段は30スティック入りで1,728円です。スティックになっているので計量の手間もなく毎日続けられそう!

ASTY(アスティ)プラセンタコラーゲン

DHC プラセンタ コラーゲン オールインワンジェル [F1]

2種類のプラセンタと2種類のコラーゲンをはじめ、たくさんの美容成分を配合したこちらの商品は、洗顔後これだけでOKというオールインワンジェルです。使い続けるうちに一段明るい、もちもち肌へと導きます。ご褒美コスメといってもよいぐらい豊富な成分を配合しているのに、お値段はたったの1,836円。 容量も100gである口コミでは2か月ぐらいもつという意見もありましたよ。

DHCプラセンタコラーゲンオールインワンジェル[F1]

トータルの美肌力ならプラセンタが勝ち。両方上手に使い分けよう

どちらもアンチエイジング成分の王者というぐらい有名な成分で、どちらも気になる・使ってみたい成分ですよね。今回、トータル的にはプラセンタに軍配があがりましたが、コラーゲンと両方摂って損はない‼プラセンタとコラーゲンの併用もよし、飲むサプリ系はプラセンタで基礎化粧品にコラーゲン配合のものを使うなど、ご自分のお肌に合った使い分けをいろいろ試してみてくださいね。

さて、私もさっそく探してみます♪