30代に人気の基礎化粧品ランキング!選び方とスキンケアのポイント

30代に人気の基礎化粧品ランキング!選び方とスキンケアのポイント

30代からの基礎化粧品は20代と同じでいい?その答えはNO!大人の揺らぎ肌は驚くほどに栄養を欲しているもの。そんな肌に補うべき成分や基礎化粧品を選ぶコツ、人気ブランド&最高コスパコスメを大公開。老け顔を作らせない秘密は基礎化粧にあった!?

目次

  • 30代におすすめの基礎化粧品が知りたい!
  • 30代の基礎化粧品を選ぶポイント
  • 口コミで人気の化粧品ブランドランキング
  • プチプラとは思えない!最高コスパコスメ3つ
  • 【お悩み別】おすすめトライアル
  • 30代に合ったスキンケアを知ろう
  • 肌質にあったコスメでエイジングケアも始めましょう♪

30代におすすめの基礎化粧品が知りたい!

生活習慣が多少乱れていても、大きな肌の変化を感じなかった20代。一方、30代を過ぎると、肌疲れが顔にあらわれやすくなり、皮膚の血行不良からくるくすみや、紫外線の影響であらわれるシミ、肌内部を支える成分が減少して起こるシワ・たるみなどが、老化現象として表面化しやすくなります。

例えば、「ずっと愛用していた化粧品が急に合わなくなった……」そのような経験はありませんか?そんなときは、肌質が変化しているサインかもしれません。私たちの肌は年齢とともに変化し続けるため、そのときの年齢に合ったスキンケア法を取り入れ、柔軟に変えていく必要があります。また、30代はなにかと忙しい年代。スキンケアがおろそかになったり、ホルモンバランスも乱れやすくなります。だからこそ、自分に本当に合った基礎化粧品を選ぶことが大切!それが、結果的に若々しさを保つ秘訣にも繋がります。

今回は水野春子が、30代の基礎化粧品を選ぶポイントや、おすすめの基礎化粧品を惜しみなく公開します。30代はもちろん、いずれくる30代に向けた事前対策に使える情報が盛りだくさん!これで、年齢に負けない肌力をアップさせましょう!!

30代の基礎化粧品を選ぶポイント

それでは、30代の基礎化粧品を選ぶうえで大切なポイントをおさえていきましょう!

肌質に合わせる

あなたは今、自分の肌質を把握していますか?加齢による肌の衰えや女性ホルモンの影響により、肌質は刻々と変化し続けるもの。実は、肌質を知ることは化粧品を選ぶうえでとても重要で、自分の肌タイプが分かれば、失敗しない化粧品選びにも繋がります。もし肌質に合っていない化粧品を使うと、それが肌への負担になったり、刺激を感じる可能性があるので注意が必要です。

はるこ先生
ここで、自分の肌質を知るためのカンタンな診断方法を教えるわ♪

【 肌質チェック方法 】
1)洗顔後、化粧水をつけずに様子をみる
2)肌のつっぱり感が落ち着くまでの時間を計る

【 結果 】
●20分以内……脂性肌(おでこや鼻部分がテカりやすい)
●30分以内……普通肌(肌質の中でいちばん理想的)
●40分以内……乾燥肌(肌の潤いが少ない)
●顔の部分によって違う……混合肌(乾燥と脂性が混在している)

「もっと正確に知りたい!」という人は、化粧品売り場でプロにみてもらうのもおすすめですよ♪

敏感肌やニキビなどの悩みも

女性の肌は、皮脂の分泌量が20代でピークを迎え、その後緩やかに減少していきます。そして、皮膚に備わっているセラミドやヒアルロン酸などが減っていくのも30代から。長いこと蓄積された紫外線ダメージに加え、これらの成分が減少すればするほど、肌はどんどん乾燥状態に陥ってしまい、シワやたるみをはじめ、厄介な大人ニキビを招いてしまう可能性があります。

30代からの肌トラブルの原因は、20代で起きる原因とは違うケースが多いのも事実。20代と同じケアを30代まで引き継ぐのは、タブーだと心得ましょう。

金額は高ければ良いとは限らない

いまや数多くの化粧品メーカーからさまざまなアイテムが発売されています。「大人の肌は高価な化粧品を使わないと、将来が不安……」そのような思い込みで、頭がいっぱいになっていませんか?実は、いくら肌に良いとされる成分を詰めこんだ高価な化粧品でも、人によっては赤みを帯びたり、肌荒れを起こす可能性があります。

つまり、値段が高い=良い化粧品とは限らない!ということ。特に、肌の調子が良くないと感じるときは、外部からの刺激に敏感になっているため、シンプルな保湿成分を配合することの多いプチプラ化粧品の方が、肌との相性がいいケースもあります。そのときの肌状態をきちんと把握し、自分に合った化粧品を選ぶのがベストだと言えるでしょう。

エイジングケアを始めるのに良い年代

はるこ先生
アッキー、エイジングケアを始めるのに良い年代って知ってる?
アッキー
う〜ん…僕の知り合いは、25歳を過ぎると肌質が変わったと言ってたから、20代から必要ですか?
はるこ先生
その通り!20代から老化は始まるから、日頃から紫外線対策や保湿ケア、規則正しい生活習慣を送ることが大切なの。

そして既に老化が進行している30代は、20代のケアにプラスしたエイジング ケアが必要になるわ。ここからは、30代の肌に効果的な美容成分をいくつか紹介するわね♪

 30代の揺らぎ肌に効果的な美容成分

30代は、肌内部の乾燥(インナードライ)が特に気になる年代です。下記のような成分は、まさに30代の肌に積極的に与えたい代表的な成分。化粧品選びの参考にしてみては?

  • ヒアルロン酸
  • セラミド
  • コラーゲン
  • ライスパワー
  • アスタキサンチン
  • レチノール
  • ビタミンC誘導体

30代からの化粧品選び ポイントまとめ

  • 自分の肌質チェックに合った化粧品を選ぶ
  • 30代からは、20代のケア+αのエイジングケアを意識する
  • 刺激の強い成分に注意する
  • 肌内部の乾燥(インナードライ)を改善する成分を選ぶ

口コミで人気の化粧品ブランドランキング

30代からの化粧品選びのポイントはおさえましたか?次は、実際に口コミで人気の化粧品ブランドをランキング形式で発表します!

ルナメアAC

富士フィルムから発売されている大人ニキビケア専用スキンケア「ルナメアAC」。

富士フィルム独自の美容成分をより浸透しやすい様にナノ化した粒子の細かい美容成分で構成されているスキンケアシリーズです。

さらに高い保湿力とニキビ原因菌を殺菌する成分を兼ね備えているので、美肌の土台を作りながらニキビを治していく効果があります。

30代の肌は若い頃と違い肌の乾燥が進む事でトラブルを起こしやすくなっている状態。

なのでしっかり高い保湿力を持ったスキンケアを使ってケアする必要があるのです。

中でも大人ニキビに悩む女性は、ただ保湿やエイジング効果のあるものを使うよりも、しっかりニキビケア成分が含まれているシリーズを使う事をオススメします。

毛穴の奥底まで浸透し、皮脂の過剰分泌を予防する化粧水

富士フィルム独自のナノ化により、毛穴の奥に潜む原因菌や皮脂汚れまで成分が浸透します。

まずはトライアルセットでニキビケア効果を実感してから購入を考えましょう

これは新しいスキンケアを始める時は必須。

まずは数日間使ってみてその効果や使用感、肌荒れしないかどうかのパッチテストを行ないましょう。

トライアルセットという事で、通常数万円ほどかかるルナメアACのライン使いが1080円で試せるのも魅力的

たっぷり7日分付いているので、このトライアルセットだけでニキビ肌が落ち着くなど、十分肌質改善も見込める量なので一度使う価値は非常に高いでしょう。

•クレンジング

•洗顔

•化粧水

•保湿ジェルクリーム

これら4点がセットです。

ルナメアACトライアルセットはネット限定の販売なので公式サイトから申し込みましょう!

  • 荒れた肌がすぐに落ち着いた
    4.7/5
    30代 飲食業
    頬にブツブツニキビや顎の大きなニキビのせいで、ファンデーションがすごく汚くて悩んでいました。 今まで他のニキビケアを使った事もあったのですが、殺菌力だけで返って乾燥してニキビを繰り返していたみたい。 ルナメアACは保湿力がとにかく高く、ガサガサ荒れていた肌も滑らかになります。 しつこいニキビも治りが早くなっているので、以前の様なストレスはなくなりました。 ニキビ跡も残りにくくなったので、肌本来もキレイになっている実感があって大満足です!

  • 化粧ノリが良くなってニキビが消えてきた
    4.9/5
    いつもコンシーラーで隠していたのですが、かえって汚く見えてしまっていたのが悩みでした。 ルナメアACを使い始めてから、肌のツヤが戻ってきて、どんどんニキビが小さくなって驚きです。 即効性が高いのは、しっかりしたメーカーが作っているからこそかもしれません。 安心して使えるのも魅力の一つですね。

ニキビを治すのはもちろん、しっかり肌本来の美しさを引き出す力にも長けている様です。

口コミでも非常に評価が高く、ニキビ改善のスピード感に満足している人が大勢いました。

まずはトライアルセットで7日間集中ケアしてみても◎


\ルナメアACをお試し!/

ルナメアAC トライアルセットはコチラ


ビーグレン QuSomeローション

第一位は業界再注目のビーグレン「QuSomeローション」

ビーグレンと言えば、角質層の奥まで美容成分を届ける事が出来る独自技術を持っているので、効果が出るのが早く、まるで美容皮膚科やエステ並と言われています。

そんな独自技術QuSomeと保湿型ビタミンCを配合したローションが、乾燥の原因となる肌の奥からしっかり保湿して潤します。

うるおい力が高い高保湿ビタミンCはお肌を保つセラミドの働きをしっかりサポート。

長時間潤いを持続する力が強いので、朝スキンケアを行なえば夕方夜までしっかり潤いキープ!

これなら化粧崩れも少ないと30代以降の女性に大評判です。

一本買うよりお得なのはフルラインセットのトライアル!

そんなQuSomeローションを含むビーグレンフルライン使いが出来るトライアルセットが登場。通常4000円と割と高級品なトライアルセットなのですが今なら51%オフ1800円

•クレイウォッシュ

•QuSomeローション

•ビタミンC美容液

•モイスチャーゲルクリーム

これら4点が7日分たっぷり使用出来ます

 ビタミンC美容液はホワイトニング効果が非常に高く、潤いだけでなく肌を明るくトーンアップする美白効果も抜群!

これら全てがセットになっているのは一度試す価値アリ!

GOODな口コミ

  • お試しセットで十分肌が変わる
    4.8/5
    30代 営業
    たった7日となめていたのですが、7日でも十分肌が変化します。 保湿力がとにかく高く、数回のパッティングで肌がもっちり吸い付くレベルまで潤されます。 モイスチャーゲルクリームを塗り込んで寝れば、朝起きた時のモッチリ感に感動です。 しっかり潤っているので、夕方になっても化粧がシワに入ったりしていないので化粧直しの回数が減りました

  • 夕方になってもシワが出ない
    4.9/5
    30代 事務職
    夕方になるとファンデがシワに埋まって一気に老け顔になっていたのですが、ビーグレンを使い始めてからシワが出なくなりました。 乾燥による小じわが改善されて、最近若く見られる事も。 今まで使ったコスメの中で、一番早期改善出来たアイテム!

BADな口コミ 

  • 保湿力が強すぎて
    2.4/5
    10代 大学生
    保湿が強すぎて10代の私はベタベタに.. オイリー肌の人は返ってベタついてしまいました。 けど肌自体のキメはすごくキレイになったのに…残念です。


\今だけ73%OFF!1,710円(9/30まで)

ビーグレン トライアルセットはコチラ

POLA B.Aセラムレブアップ

POLA、ベストコスメ1位を受賞したB.Aセラムレブアップが第二位。

高級感があるのはパッケージだけでなく、その美容成分も高く評価され、コスメ雑誌MAQUIAベストスキンケア大賞を受賞したアイテムです。

30代からはじめる美容液としているB.Aセラムレブアップ、肌の自浄サイクル機能に着目し肌本来の美しさを発揮させます。

とろみのあるエッセンスで高級感もばつぐん。

肌が疲れている時こそ、1滴で蘇らせるその実力は、テクスチャーも軽く、他のスキンケアアイテムがプチプラでも最大のパワーを発揮します。

デート前日などには絶対使っておきたいアイテムです。

肌の角質層まで浸透する美容液

濃密なセラムがスっと肌に馴染むお陰で、美容成分が蒸発する前に肌にしっかり浸透。

一度浸透した潤いは持続し、翌朝でもずっと潤った肌が続きます。

30代だからこそ、ここで差が出る事は間違いなし。

GOODな口コミ

  • 高級感のある使い心地と効果に大満足
  • 高級感のある使い心地と効果に大満足
    高級感のある使い心地と効果に大満足
    5/5
    パッケージから漂う高級感が好き。もちろん中身もビックリする程効果が高く、ワンランク上の女感が感じられる♡ やっぱり30代に突入したからこそ、ちゃんとしたものを使いたい。 これならきっと10年後、差が出る事間違いないだろうなって思って使っています。
  • 肌馴染みが抜群な美容液
    4.7/5
    美白も保湿もシワも、とにかく全部ケア出来る美容液です。 これ1個持っていれば、他の化粧品はプチプラでも全然平気! 10年、20年後の差を埋めるにはこれしかないと思っています。

 BADな口コミ

  • ちょっと値段が高い….
    3.9/5
    その分効果もあるんだろうけど、やはり高いなって思ってしまいます。 ならその分オシャレなパッケージじゃないから安くしてほしい!!!

 美容液自体には満足しているけど、やはりコスパの悪さを指摘する口コミが目立ちます。

「高いなりの効果は十分にある」という口コミも多いので、人によって使用は分かれそうです。

\B.Aセラムレブアップをもっと知りたい/

POLA公式サイトはコチラ

ノブL&W

第二位はこちらも皮膚科が推奨しているスキンケアシリーズのノブL&W。

ノブと言えば、病院やドラッグストア、コスメショップ等で取り扱いがあるので有名ですね。

そんなノブのエイジングケアシリーズが登場。

老化の原因と言われる乾燥を徹底改善するシリーズで、ハリやキメの細かさ、乾燥小じわをしっかり潤して引き延ばすクリームなど、皮膚学に基づいて研究されたスキンケアだけあって、女優やモデルの間でも愛用者が多いシリーズです。

ビーグレンとはまた異なるメリットとしては、ノブは元々敏感肌用に作られたシリーズであるため、肌が荒れて化粧水がしみてしまう様な人でも大丈夫!

肌に優しいからと言って美容成分が弱い等はありませんのでご安心を。 

持続型ビタミンC誘導体が、弱り始めた30代の肌を回復

ビタミンCのパワーは美白だけではありません。

肌のキメや角質層のダメージなどを回復する力を持っている成分なので、小じわやガサつき、失われたツヤを取り戻す効果も持っています。

そんなビタミンC誘導体を豊富に含んでいるのがノブL&W。

保湿だけでなくビタミンCの力を使って美肌へ導きます。

まずはトライアルセットで効果を確認

ノブA&Wのトライアルセットを使って7日間集中ケアがおすすめ。

値段もお得な1300円。

エイジングケアに必須な

•化粧水

•乳液

•美白クリーム

•美白美容液

これら4点がたっぷり7日分もセットになっています。

ノブの高い美容成分であれば7日でも十分肌質改善が見込めるので、トライアルセットだけ短期集中で使ってみるのもOK。

さらにネット注文者に限り、今なら化粧水のボトルがもう1本追加されるので10日分くらいは使用可能。

保湿&美白、シワやくすみといった30代の肌悩みを一気に解決出来るセットです。

GOODな口コミ

  • ここまで変わると思わなかった
    4.9/5
    30代 事務職
    正直ドラッグストアで買えるスキンケアとしてなめてました。 使い心地も良く、少量でたっぷり潤うし、余計にベタベタしないので朝使っても化粧崩れしにくいです。 クリームを塗った後マッサージを軽くするだけでほうれい線が目立たなくなるので優秀!!
  • 初めてのライン使いにオススメ
    4.5/5
    そろそろ年齢的にも良いスキンケアを使いたかった時に紹介されたので使い始めました。 値段も高すぎないので手頃です。 効果はさすが皮膚科に置いているだけあって肌質改善は早い! 顎のニキビが全然治らなかったのですが、キレイに治って肌のツヤが戻ってきました。

BADな口コミ 

  • トライアルセット7日じゃよく分からない
    3/5
    トライアルセットを7日使っていたのですが、やっぱり1週間じゃよく分からない。 10日分くらい付いてるブランドを使えば良かったかも。 可もなく不可もなくでした ただトライアルセットは安いので使ってみても良いかも!

 やはり中にはトライアルセットだけじゃよく分からないという声も。

ならなおさらトライアルセットで確かめた方が良さそうですね。

値段も手頃なので、まずは気軽にトライアルセットを試してみましょう!

\ノブL&Wトライアルを使ってみたい!/

ノブL&Wトライアルセットはコチラ


アスタリフト

 内側から光を発しているかのようなツヤ・ハリ感が実現するアスタリフトのコスメシリーズ。もっちり潤ってピン!と弾むような肌になります。

【おすすめポイント】

  1. 人の肌に存在するセラミドと同じ構造の「ヒト型セラミド」を配合
  2. ヒト型セラミドをナノ化し、高浸透・高濃度を実現
  3. 肌内部までみずみずさが続く

【価格】130ml/4,104円(化粧水)、100ml/4,536円(乳液)

GOODなクチコミ

  • 年齢を考えて
    30代 女性
    30代になり、化粧水を見直していた時にこちらの商品を知りました。こちらは、香りにも癒されますし、とてもしっとりした使い心地です。これからの季節に期待大です。

    FUJIFILM公式サイト

  • 良いです
    30代 女性
    ベタつく化粧水が嫌でいろいろ試していましたが、しっかりなじんでいく感覚がとても気に入りました。スッキリ使えます。 夏はもちろん、冬はプッシュを多めにすることで物足りなさもありません。

    FUJIFILM公式サイト

BADなクチコミ

  • 化粧水だけだと…
    30代 女性
    ベタつかず使用感は良いですが、化粧水だけだとなじむ感じが少なく、導入用美容液とセットで使うと良さそうな気がします。

    FUJIFILM公式サイト

  • 値段以下の効果に残念
    2/5
    20代 女性
    肌質はインナードライ肌。エイジングケア用の化粧水を探しており評価の高いこちらを購入。 正直期待外れでした。化粧水は全然浸透せず、内面はパリパリでつっぱります。ローションとエマルジョンをライン使いしていますが、酷く乾燥します。皮膚が硬くなりほうれい線が目立つようになりました。

    @cosme

はるこ先生
保湿力が高い、または低いという意見で割れたわ。シリーズ使いで使えば、より浸透力がアップするわよ♪
トライアルセットが初回限定で用意されているので、まずはそちらを試してみてください!

アスタリフトの商品はこちら


SK-II

 30代以上の女性に絶大な支持を得ているSK-Ⅱ。高価な化粧品として知られていますが、その高い効果を実感する驚きの声が多いのも特徴です。肌本来の働きを整えるトリートメント効果が非常に高く、潤いあふれるクリアな肌へ導きます。

【おすすめポイント】

  1. 自然発酵プロセスから生成されるピテラがクリアな肌に導く
  2. 即効性がある
  3. 浸透力が高く、使うたびに肌がしっとり柔らかになる

【価格】75ml/8,500円、150ml/16,000円、215ml/20,500円(フェイシャルトリートメントエッセンス)

GOODなクチコミ

  • 吹き出物の治りがはやくなった
    5/5
    30代 女性
    毛穴の開きやごわつきが気になって、もうダメかと思って使い始めました。 1ヶ月目は、聞いていたように吹き出物がちらほらできましたが、終息がはやく、いつもなら1週間以上かかるところが、以内ぐらいで収まりました。 パッティングしたあとはなんとなく毛穴が小さくなったような感じがして、つるんとするのがすごい嬉しくて、とりあえずこれまで浮気しないで使ってます。

    @コスメ

  • 値段相応の効果はある!
    5/5
    30代 女性
    妊娠初期に肌がかなり荒れてしまったので藁にもすがる思いでSK-IIに手を出しました。 230mlの2本目使用中ですが肌荒れが落ち着いてきました。 くすみも取れてきたしキメも整ってきて今肌すべすべです。 私は匂い気になりませんでした! 乾燥肌なので化粧水だけだと保湿が足りないのでライン使いしてます。

    @コスメ

BADなクチコミ

  • 少しさっぱりした感触
    40代 女性
    約15年使用しました。歳のせいもあるのかさっぱりし過ぎているように感じ、頬が少し乾燥してきたので他の化粧品に変えました。これまでは周りの友人にも勧めたりしていました。歳とともに肌質も変わるものだと思うので、まずは自分の肌に合うか試してみることをおすすめします。

    40代女性がホンネで選ぶ基礎化粧品ランキング

  • 肌がボロボロに…
    40代 女性
    使用感はサッパリしてます。初めて使用した時は、驚くほど顔が明るくなりました。 で・・・翌朝起きると肌がパリパリ。 2日目はメイクをして2時間ほどで、ハンパなく乾燥する。 あまりの不快感で、洗顔をしたら顔がヒリヒリするし。 3日目は目の周りまで赤くなるわ、ファンデのノリは最悪で、脂浮きするわ 顔面がテカテカしちゃって、メイク崩れがハンパない状態でした。

    @コスメ

はるこ先生
すぐに透明感がでる!と喜ぶ声が多かったわ。一方で、「値段がもっと安ければ続けたいんだけど…」と継続した購入を躊躇する意見も多数。やはり、コスメを継続するうえで値段も大切な要素になるようね。

SK-IIの商品はこちら


エリクシール

先進の肌研究から得られたコラーゲンサイエンスで、とことんつや肌にこだわった化粧品シリーズです。ハリと透明感の鍵は、肌内のコラーゲン密度。加齢とともに減少するコラーゲンを生み出すサポートを促します。

【おすすめポイント】

  1. 肌荒れに効果があるm-トラネキサム酸を配合
  2. 肌内のコラーゲン密度をあげる
  3. 心地よいアクアフローラルの香り

【価格】170ml/3,240円(化粧水)、130ml/3,132円(乳液)

GOODなクチコミ

  • ヤミツキの潤い
    5/5
    30代 女性
    エリクシールの新商品のローションを買って、使ってみたら、肌が吸い付くほどの保湿感です。寒さが厳しいこの時期に恋しくなる潤いと香りがよいです。

    資生堂公式サイト

  • みずみずしくてしーーっとり!
    5/5
    30代 女性
    何回も重ねてつけなくても肌がつるつるしっとり! 化粧のりが1日で全然違った! 安くないけど、こんなに満足したのは、初めてかも!

    資生堂公式サイト

BADなクチコミ

  • 普通の使い心地
    3/5
    40代 女性
    普通すぎてがっかり。ラインで揃えたから効果のなさに残念さが増しました。

    @コスメ

  • 期待していたので残念です
    2/5
    30代 女性
    口コミをみて前々から気になっていたローションと乳液の小さいボトルを試しに買ってみました。 数日は調子が良かったのですが、なんだかお肌が乾燥してカサカサしてしまいました。 たっぷりめにつけても、重ね付けしても乾燥するし自分には合わなかったみたいです。期待していたので残念です。

    @コスメ

はるこ先生
CMでもお馴染みのエリクシール。とろみのある感触だから、肌に吸い付くように密着するという意見と、逆に乾燥が進んだという意見もあったわ。ミニセットから試してみてもいいかも♪

エリクシールの商品はこちら


アユーラ

 肌への刺激を考えて、化粧液は弱酸性で、デリケートな肌にやさしく馴染むミルクタイプです。m-トラネキサム酸が美白に導き、ドクダミエキスなどの和漢成分が揺らぎやすい肌を潤いで満たします。乾燥やシミ、ソバカス、ハリのなさを改善します。

【おすすめポイント】

  1. 乾燥、粉ふき、肌あれを防ぐ弱酸性(化粧液)
  2. 無香料、無着色、アルコール・鉱物油・防腐剤無添加
  3. ゆらぎ肌の肌の悩みに合わせた商品展開

【価格】100ml/4,536円(化粧水)、30g/5,940円(クリーム)

GOODなクチコミ

  • しっとりふっくら
    4/5
    女性
    朝晩、拭き取りの後に使って3日ほどですが、荒れることもなく、しっとり、もっちりするのを感じます。つけてすぐはベタつきもありますが、しばらくすると浸透していい感じです。また、Uゾーンのザラツキが気になっていたのですが、3日目に洗顔クリームで洗顔しているときから、今まで手触りがザラッとしていたのが少しツルツルに変わってきました。これはびっくりでした。

    楽天市場

  • 肌力を上げてくれるアイテム
    30代 女性
    ここ最近、メイクもしたくないくらいの肌荒れをしていたのですが、使用して3日目くらいから赤ニキビと乾燥による肌のかゆみが治まってきました。 化粧水と乳液を合わせたようなテクスチャの化粧液で、とってもみずみずしく肌を潤してくれます。 肌が敏感な時は香りのあるものは使いたくないのですが、無香料・無着色・弱酸性など肌に優しいつくりをしているので安心して使うことができました。

    @コスメ

BADなクチコミ

  • 質そのものは悪くないけど…
    3/5
    40代 女性
    乳液みたいな化粧水(というより化粧液)です。 塗った瞬間はかなりしっとりしますが、意外にも持続力がないです。 私にとってちっとも低刺激でなく、ピリピリ痛痒くなりました。 せめてもの救いは、赤くならなかったこと…。

    @コスメ

  • 表面の油だけが増える感じ
    2/5
    30代 女性
    敏感肌スキンケアを探していた過去に初めてたどり着いたのがアユーラでした。 大人ニキビが発生し、肌が敏感になっていた時でした。 私はインナードライですが、こちらは結構油分が多いみたいで、しばらくは肌の表面がベタベタします。 刺激はまったくありませんでしたが、肌の中が潤う感じはまったくなく、 表面の油分だけが増える感じでした。

    @コスメ

はるこ先生
アユーラは低刺激だから、安心して使えるわ。化粧液という位置づけでトロッとした感触だからベタつきが気になるという意見もあったけど、時間が経つとしっとりするみたいね。

アユーラの商品はこちら

アヤナス

 ふっくらとしたしなやかな肌に導くアヤナスの化粧品。健やかな角質を生み出すパルマリンや、血行を促進するジンセンXなど、ストレスに対応する3種の成分を配合し、進化した敏感肌処方で、ストレスに強い肌に導きます。

【おすすめポイント】

  1. 通常のセラミドの4倍の浸透力を持つ、高浸透保湿成分
  2. ローズマリーエキスがくすみを予防し、透明感を高める
  3. 肌なじみがいい高浸透グリセリンを配合

【価格】125ml/5,400円(化粧水)、30g/5,940円(クリーム)

GOODなクチコミ

  • 吸い付くような柔らかさを感じました
    30代 女性
    肌のきめが整い、メイクのりが良くなった気がします。化粧前に鏡を見ると、以前との差に驚きます!てのひらが吸い付くような、ふっくら柔らかな肌になりました。

    アヤナス公式サイト

  • 揺らいだ肌の救世主
    5/5
    30代 女性
    アヤナスは敏感肌用に作られているので、肌が揺らぎがちの時には助かります。 化粧水はとろみがあって芳醇な香り♪ 肌の上で滑りますが、手のひらを当てていると入り込みます(*´ω`*) 刺激なしで使いやすいですo(^o^)o

    @コスメ

BADなクチコミ

  • 保湿力を感じられない…
    50代 女性
    トロミは以前のものより強くなった感じがしますが、すぐ浸透します。 それは、びっくりするほどの速さです。 でも、肌内部にとどまっていない。 水分はどこにいったの?? と言う感じです。 敏感肌用なのに、驚くほど浸透が速いというのも、ちょっと怖い。

    @コスメ

  • 少し刺激を感じた
    3/5
    40代 女性
    とろみのある化粧水で香りも良くて、しっとりもっちりします。 少し残念なのが、使えないほどではないけども刺激を感じてしまいます。 私もかなりの敏感肌なので、商品によっては敏感肌用でも合わないものがありますが、テスターやサンプルを試してからの購入がいいと思います。

    @コスメ

はるこ先生
極度の敏感肌さんのなかには、ちょっぴり刺激を感じたという人もいるわ。どの成分に刺激を感じるかは個人差があるから、サンプルやパッチテストを行ってから使うことがおすすめよ。

ライスフォース

芸能人やモデルにも愛用者が多いライスフォース。100%国産米から抽出したライスパワーエキスが、肌にハリとつやを与えます。

【おすすめポイント】

  1. 化学物質を含まない国産100%の米からできた成分
  2. ライスパワーエキスは分子が小さいため、浸透力が高い
  3. ライスパワーエキスの力で、塗る前の2倍以上に潤う

【価格】120ml/8,640円(化粧水)、30g/8,640円(クリーム)

GOODなクチコミ

  • キメが整ってきた
    5/5
    30代 女性
    3本目を使っています。 劇的な変化が起きる商品ではありませんが、いつの間にかキメが整ってきたなぁと思います。 乾燥しやすい口の周りなんかは、手のひらで押さえるように重ね付けしています。

    @コスメ

  • 弾力がうまれた!
    40代 女性
    以前よりも肌に弾力がうまれて強くなりました。 スキンケアの時間が楽しみです。

    ライスフォース公式サイト

BADなクチコミ

  • 私には合わなかったです
    2/5
    20代 女性
    超・乾燥肌で、これまで「超しっとり」タイプの化粧水を使ってきた私には、さらさらとした質感に若干の物足りなさを感じました。 そして翌日起きると、目の下や口のまわりの肌がざらざらに・・・。 不安に感じながらも使用を続けるとざらつきは悪化し、3日目くらいにはざらざらが赤い小さなぷつぷつになりました。これが痒みも伴う。頬なども目に見えて乾燥しています。 皮膚科に行き、薬を出してもらい1週間程度でおさまりました。

    @コスメ

  • ニキビができ始めた
    3/5
    30代 女性
    トライアルキットを購入後、肌のきめが細かくなったので、定期購入でライン使いしていました。1か月ほど使用した頃から、プツプツと小さなニキビが頬に出始めました。クリームをやめてみると今度は乾燥でカサつき、肌のきめどころではなくなり他の物に変えました。

    @コスメ

はるこ先生
お米って凄いパワーを秘めているのね。肌のキメが整ったという意見が多いのも、保湿力が高い証拠。やさしいお米の香りに癒されるわ♪ 

ライスフォースの商品はこちら


オルビス

30代になって何から始めて良いか分からない……そんな迷える女性におすすめのオルビスのエイジングケアシリーズ。シワやくすみ、はり不足など、肌の悩みに合わせて効果が変わる成分を含んだ画期的な化粧品です。

【おすすめポイント】

  1. 保湿成分のHSP(ヒートショックプロテイン)を配合
  2. ダメージを受けた部分にピンポイントで働きかける
  3. 形状記憶性ジェルで、ハリ感アップ

【価格】180ml/3,024円(化粧水)、30g/3,240円(ジェル)

GOODなクチコミ

  • 明らかに柔かく気持ちのいい肌になった
    30代 女性
    最初は化粧水なんかで潤うかなーと不安だったんですが、使うたびにオルビスユーのすごさに驚いています。 まず、少しとろみのあるテクスチャー。顔全体、首筋にもすーっとなじんでとても気持ちいい。それでいてベタつきはない。乾いた皮膚がゴクゴク飲んでるかのように重ねてつけてなじませるたびにもちっもちっとしていきます。

    オルビス公式サイト

  • 肌がしっとりする
    30代 女性
    元々オルビスさんのアクアフォース使用していて、年齢と乾燥が気になって変更しました。 とろみ感があるのに、さっぱり。でも、肌はしっとりするので、大変気に入ってます。肌質も良くなりました。結構、量もたっぷりなのでお得感もあります。

    @コスメ

 BADなクチコミ

  • 潤う感じは好きだったけど…
    1/5
    30代 女性
    とろみのあるテクスチャで、見るからに潤いそう!と思って最初は気分よく使っていましたが、トライアルキットを使い終わり現品購入した頃からニキビができはじめ、治る気配がなかったので、一度こちらの化粧水をやめてみました。 他の化粧水に変えてから2週間ほどでニキビが消えたので、やはり化粧水が合わなかったのかなと思います(もしくはこのラインのクレンジングや乳液も合わなかったのかもしれません)。

    @コスメ

  • これにこだわる必要はないかも…
    3/5
    30代 女性
    しっとりペタペタ、という感じですかね。浸透する(乾く)まで、肌の上でぬるぬるっとすべったまま数分かかります。 乾燥はしないですが、これじゃなくても、という感じです。

    @コスメ

はるこ先生
HSPとうるおいが角質のすみずみまで浸透し、肌トラブルに働きかけるのね♪クチコミでは、乾燥が気になりだした30代から使い始めたという人が多かったわ。

オルビスの商品はこちら


米肌

日本酒を造る発酵の技術を駆使し、100%の国産米から抽出したライスパワーで、自活保湿を促します。

【おすすめポイント】

  1. セラミドを産生するライスパワーを高濃度で配合
  2. 90日間発酵・熟成させた100%国産米のエキスを使用
  3. 肌が自ら保湿する力を引き出す

【価格】120ml/5,400(化粧水)、40g/5,400円(クリーム)

GOODなクチコミ

  • これに浮気しちゃう!
    30代 女性
    今までひとつの化粧品を10年以上信用して使い続けていましたが、これだったら変えてもいいかなと思いました。とってもしっとりして、小じわが目立たなくなりました。

    米肌公式サイト

  • 乾燥対策にぴったり
    5/5
    40代 女性
    透明で無香料、サラサラとした液状なのですが、 浸透が良くてじっくりと丁寧に伸ばすほどごくごくと水を飲むように 肌が潤っているような感じがします。 塗ったあとも潤いが比較的長く続くので春から秋位の乾燥対策にピッタリ。 毎日食べているライスパワーで肌を良くするコンセプトもなんとく好感持てます。

    @コスメ

 BADなクチコミ

  • この価格は
    3/5
    30代 女性
    それなりに保湿力もありますし浸透もします。 でも、この価格でこの程度…?というのが使ってみた感想です。 3ヶ月使ってみましたが、確かに乾燥はしません。 だけど気になる毛穴は一切変化なし。 悪くはありませんが、使い続ける理由もなく、定期購入はやめました。

    @コスメ

  • 肌に合わなかった
    2/5
    20代 女性
    とろみがあって保湿力のありそうなのにしみる。 口コミ評価のように自分には合わなくてガッカリ

    @コスメ

はるこ先生
即席潤いでは満足できない人に向けた、保湿シリーズよ♪クチコミでも、肌が潤うのを感じたという意見が多数!試してみる価値ありね☆

米肌の商品はこちら

プチプラとは思えない!最高コスパコスメ3つ

プチプラ化粧品も時代とともに進化しています!「この値段でこの効果…?」と驚きを隠せない人気の最高コスパコスメを厳選しました。

アクアレーベル

はるこ先生
まず資生堂から発売されているアクアレーベル。これは、高品質でルーズナブルがコンセプトなだけあって、とにかくお値段以上の満足感を得られるアイテムよ。ポイントは3つ!

1)保湿・美白・エイジングの3つの肌別ラインから選ぶことができる。さらに使用感も3タイプ!
2)値段のほとんどが1000円台
3)量が多く、たっぷり使える。
アッキー
さすが資生堂ですね!

独自の保湿成分をベースに、コラーゲン(保湿)やm-トラネキサム酸(美白効果)、発酵ロイヤルゼリー(ハリとつや)などの有効成分を肌別に配合しているのは、自分に合ったものを見つけやすいですね。さらにニキビケア&美白の両方が叶うアイテムも揃っています。

アクアレーベルの商品はこちら

ちふれ

はるこ先生
今から50余年前、100円化粧品を世に出したことで有名なちふれ。化粧品の成分内容と分量をどこよりも先駆けて表示するなど、うそ偽りない化粧品の姿を伝え続ける、クリーンな会社よ。 
アッキー
包装の簡素化や適切な広告活動など、地道なコストダウンの努力があってこそ、良いものを安く提供できるんですね。

ベーシックな保湿シリーズもおすすめだけど、30代の肌には「濃厚シリーズ」を使ってみてください。芍薬(シャクヤク)エキスとヒアルロン酸を配合した、リッチで濃厚な使い心地です。

化粧水180ml/800円、美容液でも30ml/1,000円

ちふれの商品はこちら

無印良品

アッキー
無印良品のスキンケア用品なら、僕に任せて下さい!大容量でたっぷり使えると、愛用している男性も多いんですよ。
他との大きな違いは、無印のスキンケア用品は、すべて岩手県釜石の洞窟からくみ出される天然水をベースに作っていることなんですよね。
はるこ先生
さすがアッキー♪敏感肌、バランス肌と肌別にシリーズ化されているから、シンプルで選びやすいのも魅力ね。

30代からはハリと潤いを与えてくれるエイジングケアシリーズ、荒れた肌を一度リセットしたい人は、オーガニックシリーズを使ってみてください。

【参考価格】

  • エイジングケア化粧水200ml/1,600円 エイジングケア乳液150ml/1,500円
  • オーガニック保湿化粧液200ml/1,800円 オーガニック保湿乳液150ml/1,800円


無印良品の商品はこちら


【お悩み別】おすすめトライアル

はるこ先生
ただでさえ揺らぎやすい30代の肌。選んだ基礎化粧品が本当に自分の肌に合うのか、不安ですよね。絶対に失敗したくない人は、気軽に試せるトライアルから始めてみては?ここからは、私が選んだアイテムを悩み別に教えますね♪

シミ、美白→ビーグレン

ニキビ跡、美白、毛穴、たるみ、ホウレイ線、乾燥・保湿など8つの肌悩み別につくられたトライアルセット。一般的に、有効成分は肌の角質層までしか浸透しないと言われていますが、ビーグレンはナノサイズのカプセルを開発。肌の深部まで浸透し、ダメージにとどまるでしょう。このカプセルは丈夫なため、安定性が高く、敏感肌に対しても優しい性質です。既に表面化したシミや美白効果の高い「ホワイトケア」セットがおすすめです。

【おすすめポイント】

  1. 有効成分が肌に確実に届く
  2. ビタミンCとハイドロキノンが透明感のある肌へ導く
  3. 紫外線ダメージに強くなる

【価格】1,800円(洗顔料、化粧水、美容液、クリーム※2種)

GOODなクチコミ

  • 救世主の美容液
    5/5
    40代 女性
    私にとっては、救世主のような美容液です。cセラムを使い始めて一カ月たちますが、あれだけ悩まされたニキビが嘘のようになくなり、ツルツルのお肌にもどりました。とても若くみられます。 ただ、乾燥しますので、目の周り等は避け、cセラムを塗ったあとは十分な保湿をすることをお勧めします。

    @コスメ

  • ニキビが消滅した!
    5/5
    30代 女性
    これでニキビ治りました!!!!暴飲暴食しても大丈夫!!! 膿がたまった白ニキビでも塗り込んでダメ押しでチョンて追加でつけて寝たら爆発せずに一昨日くらいの大きさにひいてました。そしてそのまま小さくなって消滅しました。 毛穴ケアにも効果あるみたいです!もとがニキビ+色素沈着+毛穴目立つ肌なので劇的にはわかりませんが、確かにキメというものが見えるようになりました。

    @コスメ

 BADなクチコミ

  • 効果を実感できない
    30代 女性
    色々と試して使っていますが、宣伝されているような実感はまったくありませんでした。 しっとりするどころかパサパサです。

    @コスメ

  • 成分の強さが心配
    2/5
    20代 女性
    bglen の保湿商品の一式を購入しました。 こちら、ニキビが出来そうだなと思うところに部分的に塗ると、翌日治っています。 しかし、それだけ効果が出るというのは成分も強いものなんだなと思っています。 顔全体には怖くて使えませんが、ここぞという時にポイント使用するのはアリかなと思います。

    @コスメ

はるこ先生
より肌の奥に浸透させる「浸透深度」をコンセプトに掲げているビーグレン。そのぶん、刺激も強くて不安という声もあがっていたわ。健康な肌状態のときに使用するのが賢明かも!

ビーグレンの商品はこちら

敏感肌→『アクアフォースミニセット』

敏感な肌にすぐ与えて欲しいのが、水分。バリア機能が乱れがちな敏感肌には、なにより保湿が一番です。オルビスは、肌表面の角質の水分量を満たすことで、肌調子が良くなることを科学的に証明しました。また、角質のスキマを作らせない保湿成分(糖脂質)で、長時間の潤いをキープ。敏感肌から外部刺激の強い健康な肌へと導くでしょう。

【おすすめポイント】

  1. 浸透力が高く、使うたびに肌が潤う
  2. キメが整い、化粧ノリがよくなる
  3. 外部刺激に強くなる

【価格】1,200円(洗顔料、化粧水、乳液)

GOODなクチコミ

  • 夕方まで乾燥が気にならない
    30代 女性
    この季節になると肌が乾燥して粉をふいていたのですが、夕方までお肌の乾燥が気にならなくなりました。

    オルビス公式サイト

  • キメが整った
    20代 女性
    洗顔、化粧水、保湿液をトータルで使い続けることによってモチモチ感とキメの細かさを実感できました!

    オルビス公式サイト

 BADなクチコミ

  • 保湿力が物足りない…
    3/5
    30代 女性
    使い続ければ肌が安定するのかもしれないですがやっぱりオイルフリーは肌の内部まで潤わないなぁーと感じてしまいます。 他の美容液などと併用して使えばいいのですが、脂性肌なので化粧水でしっかり水分補給させて潤わせた方がお肌のコンディションがいいためこの化粧水は物足りないです。   ニキビに効くという所は特になにも実感せずでした。

    @コスメ

  • 重ね付けしてもあまり浸透しない
    3/5
    30代 女性
    安いし、送料無料でキャンペーンでミニボトル付きの時に 購入していました。 しっとりタイプのはずですが、どれだけ重ね付けしても 肌への浸透が良くないのか、そこまで実感がありません。 値段相応かなぁって感じがします。 でも安いしミニボトル付きの時は買っちゃうかなぁ。

    @コスメ

はるこ先生
セット使いで、肌の潤いが戻った!という声が多かったわ。長時間で潤いをキープしてくれるこの商品なら、夕方の化粧崩れの心配も少ないかも☆

アクアフォースの商品はこちら

ニキビ→ノブACアクティブトライアルセット

発生したニキビのみならず、ニキビの予防や美白効果、各種ビタミンの配合で潤いもきちんと与えてくれるでしょう。ピーリング効果もあるので、毛穴の汚れを落とし、肌を滑らかにする効果に期待。

ノブといえば、皮膚学に基づいた研究のもと開発されているスキンケアシリーズという事もあって、効果の評判が非常に高い事でも有名です。

出来てしまったニキビの鎮静効果はもちろん、保湿や有効成分のパワーで、残ってしまったニキビ跡にもしっかりアプローチします。

そんな人気の高いノブACのトライアルセットがとってもお得なのはご存知ですか?

もちろんコース入会や勧誘等も一切ない買い切りタイプなので、「今すぐニキビを治したい!」とお悩みの人にはぴったり。

【ノブおすすめポイント】

  1. 肌の凹凸や毛穴の黒ずみ、ざらつきが滑らかになる
  2. 美白成分ビタミンC誘導体が、シミやそばかすを防ぐ
  3. 有効成分サリチル酸が、繰り返しニキビを増やさない

GOODなクチコミ

  • 持ち運びにも便利!
    5/5
    20代 女性
    初めての化粧品は慎重に選びたいので、 トライアルキットがあるととても助かります。 旅行のときも荷物がかさばらないので使用しています。 こちらはライン全てそろっているので、二週間ほどじっくり試せたから フルボトルを買う決心がつきました。

    @コスメ

  • すぐにニキビが治まった
    4/5
    30代 女性
    クレンジングは馬油みたいな香りがしますが、しっかり落ちてると思います。 洗顔は少量でもしっかり泡立ち、サッパリします。 ローションは刺激がなく浸透もいいです。ローションモイストはベタつく感じがするので乾燥の酷い時期ならいいかもです。 ミルクはかなり少量でも伸びがよく、コスパ◎ 使い始めてすぐにニキビが治まり、ニキビ跡さえ薄くなってきたような気がしました。

    @コスメ

BADなクチコミ

  • 刺激が強く、ピリピリした
    1/5
    30代 女性
    大人ニキビに悩んでいて購入しました。クレンジングの使用感はとても良かったです。洗顔は泡のキメが粗く感じました。化粧水・乳液は敏感肌の為、自分には刺激が強くピリピリして使えませんでした。なのでニキビに効くかは試せませんでした。

    @コスメ

  • 肌質に合いませんでした
    3/5
    30代 女性
    メイク落としはゆるいテクスチャーで刺激もなく綺麗に落ちたけど、洗顔はつっぱる!化粧水はアルコールが強いかな。つけるとたまに火照りを感じるし、頬が痒くなる。乳液は保湿が足りなく感じる。 現品購入はありません。

    @コスメ

はるこ先生
 積極的にニキビ肌に働きかけるシリーズなので、すぐに治まったという意見と、逆に荒れてしまったという声が分かれたわ。気になる人は、お得なトライアルを試してみてね!

ノブACの商品はこちら

毛穴→ビューティーモール オールインワンジェル

保湿持続を追求した贅沢なオールインワンジェルです。新型ビタミンCや、ビタミンE誘導体を独自の比率で配合し、肌の血流やターンオーバーを促してくれるでしょう。毛穴を柔らかくし、汚れを溶かしだしてくれるのも魅力的!

ほか、ヒアルロン酸や高分子、低分子(ナノ化)ヒアルロン酸、セラミド、ホホバ種子油の配合で、保湿効果もバッチリです。

【おすすめポイント】

  1. 化粧水、乳液、クリームがこれ一つでOK!
  2. 6つの無添加処方で、肌にやさしい
  3. 華やかなローズの香りで、伸びがいい

【価格】5,400円(オールインワンジェル)

GOODなクチコミ

  • 夏場のクリームとして使ってます
    5/5
    30代 女性
    毎年、夏場のクリーム代わりに使ってます。 オールインワンって書いてあるけど、色々塗りたくるのが好きなので ふき取り化粧水 → ヒルドイドローション → 美容液(夜のみ) → コレ ジェル状なので、べたべた感はなく、すっと肌に入り込む感じです。ひんやり気持ちいい。この後に、ベースメイクをしてもヨレないところも気に入ってます。無臭。 冬場は、ちょっと口周りとかがこれでは粉がふいちゃうので、あくまで夏場限り。

    @コスメ

  • 浸透したあとの肌は、ツヤツヤしっとり!
    5/5
    30代 女性
    洗顔後にパパっとお肌の上質ケア! 乾燥しやすいこの時期にとっても心強いアイテムですよ~。 透明のジェルがとってもみずみずしくて、潤い続く~。 敏感肌の方でも安心して使えます。

    @コスメ

BADなクチコミ

  • 使い心地はいいけど…
    3/5
    30代 女性
    3週間使用後の感想です! ”フラーレン”に期待し過ぎていたせいか 思っていた効果はありませんでした>< 乾燥毛穴や、保湿を期待していたのですが、 値段等を考慮しても、他のオールインワンに 勝っているとは思えなかったです。

    @コスメ

  • 普通
    3/5
    ドクターシーラボの愛用者でしたが、こちらは口コミで評価が高かったので、購入してみました。 シーラボより軽いつけ心地でしたが、保湿力は同じくらいでした。

    Amazon

はるこ先生
クチコミの評価が全体的に高いアイテムよ。特に30代以上の忙しい女性には、オールインワンは嬉しい響きよね♪  

フラーレンの化粧品はこちら

エイジングケア→メディユース パワーエッセンスゲル

画期的なEGFという成分が、ターンオーバーの遅れを改善し、肌を再生させる働きに期待できます。ダメージを抱えた肌でも、ターンオーバーを促しながら潤いを補給し、新たな皮膚を再生してくれるでしょう。まさに、エイジングケアに適したアイテム!

【おすすめポイント】

  1. ノーベル賞を受賞した肌再生成分EGFを配合
  2. 肌再生医療のために開発されたキチンキトサンを配合
  3. 加齢により衰えた、肌再生能力をサポート

【価格】6,480円(オールインワンジェル)

GOODなクチコミ

  • 多忙な日々でも効果は感じた
    30代 女性
    だから スキンケアはできるだけシンプルに、でも効果は大きく! そんなわがままな私の期待に応えてくれたのが、パワーエッセンスゲル。 素肌に自信が持てるなんて思っても見ませんでした!毛穴が目立たなくなった!

    ビューティープラス

  • これまでの商品とは違う!
    30代 女性
    私は、肌の潤いを実感しています。まだ使用して30日ほどですが、私には、あきらかに効果がでています。エイジングケア成分のバランス配合が良いのか、単に私に合ったのかわかりませんが、良く目にするオールインワンゲルですが、このパワーエッセンスゲルはちょっとこれまでの商品とは違いますね。ゲルが滑らかなのでスル~ッと伸ばしてぬる時が快感で仕方ありません。使用感も◎

    ビューティープラス

はるこ先生
この商品に関しては、悪いクチコミが見つからないくらい好評みたい。さすがノーベル賞を受賞した成分を使っているだけあって、効果はお墨付きかも♪

メディユースの商品はこちら


30代に合ったスキンケアを知ろう

はるこ先生
30代の肌はとにかくデリケート。間違ったケアは、肌の不調に繋がりやすく、老化のスピードも早めてしまうわ。角質細胞がきれいに並んだ肌は、潤いがしっかり守られている証拠。まず肌の潤いをキープすることが大前提よ!肌の土台が整ったら、そこに有効成分をプラスしてあげる、これがエイジングケアのポイント♪
アッキー
なるほど〜土台を整えることで、肌力がアップするんですね!あと、生活習慣を整えることも大事ですよね。適度な睡眠、ストレスを溜めない、バランスのいい食事、運動…挙げると色々あるけど、どれも習慣にしてしまえばできないことはないと思う。
はるこ先生
そう!30代は食生活がダイレクトに肌に反映するし、体や心の疲れも顔に出やすいからね。食べ物から補えない成分はスキンケア用品を活用して、外側からのエイジングケアもお忘れなく

30代から実践したいスキンケア法

  • 常に潤いをキープして、肌の土台を整える
  • 生活習慣を見直す
  • 内側と外側の両方からのエイジングケアを心がける

肌質にあったコスメでエイジングケアも始めましょう♪

肌は十人十色。一人ひとりの体質が違うように、肌質にも差がでるのは当然です。自分に合うか合わないかを見極めるためには、実際に試して肌の調子をみてみる、これが確実な方法の一つだと言えるでしょう。また、30代からは老化がどんどん進んでしまうため、30代に必要な成分を積極的に取り入れて、エイジングケアを怠らないように意識しましょう。

使っているコスメの効果がいつか出ると信じて、自分を騙し騙し使っていてはもったいない!これからは、未来の肌を考えたコスメ選びが必要です。そろそろ、自分の肌質にあったコスメでエイジングケアを始めてみてはいかがでしょうか。