『乾燥肌のつっぱり』洗顔が原因かも。正しいケア方法で潤いを呼び戻そう

目次

  • 洗顔の後つっぱる、これって乾燥肌?
  • 乾燥肌と洗顔には密着な関わりがある
  • 乾燥肌の洗顔回数は?朝はどうする?
  • しっかり知っておきたい、正しい洗顔方法
  • 洗顔料の選び方のポイント
  • 乾燥肌におすすめの洗顔料ランキング
  • 乾燥肌の男性向け市販の洗顔料
  • 乾燥肌対策に洗顔「しない」方法も
  • お肌に合った洗顔方法で潤いを取り戻そう

洗顔の後つっぱる、これって乾燥肌?

洗顔の後に顔がつっぱる感じ、多くの人が経験しているかもしれませんね。お風呂上りは特に水分が一気に蒸発してつっぱりやすくなります。また、石鹸洗顔をしたあとでは石鹸の弱アルカリ性の性質で、本来は弱酸性の肌がアルカリに傾いてしまうためにつっぱります。しかし、じきに肌本来の力で弱酸性に戻るのでつっぱりは解消するのが通常です。

しかしそれ以上に、つっぱりの大きな原因は乾燥です。つっぱるのは角質層が薄くなって水分が蒸発しやすくなっている証拠。その乾燥、間違った洗顔が原因の場合がかなり多いんです。「自分は乾燥肌だから」とあきらめるのでなく、洗顔のやり方を変えることで治すことも可能です。そこで、乾燥肌の改善、予防のための正しい洗顔法やおすすめ洗顔料について、私、はるこ先生が詳しくご案内いたします!

アッキー
はるこ先生、同じつっぱるのでも、乾燥肌とそうでない場合とではどう違うんですか?
はるこ先生
お風呂上りや石鹸洗顔のあとでつっぱっても、健康な肌の人はじきに肌の潤いは戻ってくるわ。角質層がしっかりしていれば水分が蒸発するのも緩やかで、スキンケアで十分補うことができるのよ。でも、つっぱり感が強いとか、弱酸性の洗顔料を使っているのに肌がつっぱるという人は乾燥が進んでいると見ていいかもしれないわね。

乾燥肌と洗顔には密着な関わりがある

乾燥肌の本当の原因は、洗顔にある可能性があります。しかし、そうと気づかずにスキンケアを頑張っている人も多いのではないでしょうか。それではいつまでたっても乾燥は治りません。そこで、乾燥肌の原因が洗顔であると考えられる場合について検証してみました。

乾燥が怖くてしっかり洗えない

肌が乾燥していると、それ以上乾燥するのが怖くて、しっかり洗えないという人もいるかもしれません。しかし、よく洗えていないと肌に汚れが残り、それが乾燥の原因になるという悪循環が起きやすくなります。正常な肌は、皮脂腺から皮脂が毛穴を通り外に押し出される流れがスムーズです。毛穴を通るときに角質層は潤い、余分な皮脂は汗と混ざって皮脂膜を作ります。これが肌のバリア機能を果たします。この流れは毛穴に入り込んだメイクやホコリなどの汚れを排出する働きもします。カビや細菌などの有害物質や、大気汚染物質なども代謝が正常であれば時間の経過によって排出する力があるのです。

汚れが毛穴を詰まらせる

 しかし、洗顔がしっかり行われないと毛穴に汚れが詰まりやすくなり、このような正常な皮脂の流れが滞ります。毛穴に詰まった汚れは内側からの保湿を妨げ、流れが滞ることで肌の代謝も弱まります。毛穴詰まりで皮脂がうまく排出されず、肌のバリア機能も低くなります。このようにして肌の乾燥が起こりますが、乾燥を治そうと保湿を過剰に行うと毛穴に油分でフタをし、さらに乾燥を進めるという状態になってしまいます。 

洗顔し過ぎで乾燥肌に

毛穴詰まりを取ろうと洗顔し過ぎるのも乾燥肌の大きな原因のひとつです。肌の潤いは角質層に十分な水分が保持されていることで守られます。角質層は表皮の4つの層の一番上にあり、食品用ラップほどの厚み(0.02mm)程度しかありませんが、何層も重なる角質細胞が20%ほどの水分を保ち、蒸発を防いでいます。この水分保持を担っているのが皮脂膜、天然保湿因子(NMF)、角質細胞間脂質という3つの因子です。

洗顔のし過ぎや間違った洗顔方法では、汚れを取るだけでなくこれらの皮脂膜や、細胞間脂質の中で細胞と細胞をつないでいるセラミドまで取り除いてしまい、角質層を薄くして肌を乾燥させてしまうのです。

肌を乾燥させる洗顔には、次のような場合が考えられます。

  • 洗顔の回数が多い
  • 洗うお湯の温度が高い
  • ゴシゴシ強く洗う
  • 洗いながら強くマッサージする
  • タオルで強く拭き取る

間違った洗顔料選びは肌に負担も

洗い方が正しくても、洗顔料が合わなければ肌い負担をかけ、乾燥につながります。界面活性剤が含まれている洗顔料は洗浄力が強く、刺激も強いです。皮脂を取り過ぎて乾燥が起きてしまいます。粗いスクラブ入りの洗顔料も、必要な皮脂まで取り過ぎてしまう可能性が高いものです。

乾燥肌の洗顔回数は?朝はどうする?

乾燥肌は洗顔のし過ぎも、洗わないで汚れを残すこともNGということが分かりましたね。それでは、どのくらいの回数が理想的なのでしょうか?

基本の洗顔回数は朝と夜の2回

基本的な洗顔の回数は朝と夜の2回です。朝は夜寝ている間に分泌された皮脂などの汚れを、夜はその日1日の皮脂やホコリ、メイクなどの汚れをしっかり落とします。汚れを落とすにはそれだけで十分で、それ以上の洗顔は必要な皮脂まで取り除いてしまうのでやめた方がいいです。洗いすぎて皮脂を取り過ぎると、肌は防御反応として皮脂を過剰分泌します。しかも乾燥肌は毛穴が小さくなるので少しの皮脂でも詰まってしまい、ニキビができやすくなります。

乾燥がひどい場合「朝は水洗顔」

肌の乾燥がひどい場合は、朝は水洗顔にした方がいいでしょう。水洗顔とは、水か人肌程度のぬるま湯で洗うだけの洗顔です、強く擦らず、優しく洗います。これだけでも、日常的に出る皮脂の多くは取れると言います。また、寝ている間はそれほど汚れも溜まらず、成長ホルモンが多く分泌される時間です。夜の10時から夜中の2時は特に分泌が多く肌が修復される時間帯ですが、このとき肌に必要な皮脂が多く分泌されます。

朝の洗顔で洗顔料を使うと、このような肌を守る大事な皮脂を取ってしまうことになりかねません。脂性肌や普通肌の人は余分な皮脂の酸化を避けるために洗顔料を使う必要がありますが、乾燥肌なら水洗顔だけで十分です。

水洗顔をしている人の口コミ

水洗顔を実践している人の口コミを見つけたので、ご紹介します。

  •  
  • 肌は調子いい
    私は夜だけ石鹸を泡立てて洗顔していますが、朝は水洗顔しています。 必要な油分も奪われてしまいそうな気がするので。 前の晩の化粧水や乳液を洗い流して、また化粧水だけをつけています。 これで割りと肌はいい感じです。

    口コミ広場

  •  
  • 肌に悪いと言われるけど調子は良くなった
    水洗顔を朝と夜行っているのですが、一日溜まった汚れが落ちないため肌に悪いと聞きました 水洗顔を始めて2ヶ月経つのですが、乾燥肌は改善されましたし、くすみがなくなって調子がかなりよくなりました

    yahoo知恵袋

アッキー
最初の人は朝だけ水洗顔、次の人は朝晩とも水洗顔で、どちらも肌の調子はいいみたいだね。いろいろな意見があるけど、自分の肌の調子で判断するのが一番だよ。
ただ、夜はホコリや大気汚染などの汚れが気になるから、洗顔料を使った方がいいかもしれないね。毛穴が詰まって乾燥を進めてしまう可能性もあるからだよ。

しっかり知っておきたい、正しい洗顔方法

それでは、乾燥肌のための正しい洗顔方法をご紹介しましょう。

水洗顔の方法

夜寝ている間は、洗顔料で落とすほどの汚れは付きません。水かぬるま湯で十分に落とせます。やり方には重要なポイントがあります。次の手順は守るようにしましょう。

手を良く洗う

雑菌が付いた手で顔を洗うのは、肌トラブルの原因になります。必ず手は必ず洗う習慣にしてください。

優しく洗うこと

水かぬるま湯は顔に付ける感じで、30回ほど洗います。決してゴシゴシ力を入れないことです。どうしてもべたついて気になる部分はそっと指で撫でるように。過剰な摩擦を与えるのは肌に良くありません。水は冷たすぎると刺激になるので、少しぬるいぐらいがちょうどいいでしょう。

タオルはあてるように

タオルでゴシゴシ拭くのも禁物です。あてるように拭き取りますが、何回もポンポンあてるのも肌への負担になります。押さえるようにして1回で水分を取るようにしましょう。

化粧水は基本的に使わない

寝ているときに分泌された皮脂が膜になるので、化粧水は使わないで大丈夫です。どうしても乾燥するという人は使用してください。

水洗顔で気を付けるポイント

  • 夜は洗顔料で洗う
  • 根気よく続ける(すぐに効果が出るものではない)
  • 水の温度には注意(熱過ぎは禁物)
  • 肌が荒れてきたらやめて、ひどいときは皮膚科に行くのがよい

クレンジング・洗顔料を含めた洗顔方法

夜は基本的に洗顔料を使って洗います。メイクをしている人はクレンジングも使う形になりますが、オイルクレンジングをはじめクレンジング剤は肌に負担をかけるものが多いです。乾燥肌の人は、クレンジングでなければ落とせないようなメイクは避け、パウダーファンデーションなど洗顔料だけでも落とせる軽いメイクが推奨されます。

避けた方がいいクレンジング

しっかりメイクをする必要があり、どうしてもクレンジングが必要という人は、なるべく肌に負担をかけないものを選ぶようにしましょう。次のようなクレンジングは避けるようにしてください。

  • 汚れや濃いメイクとよくなじんで簡単に洗い流せる
  • 濡れた手でも使える
  • 軽く拭くだけで汚れが落ちる

これらは洗浄力の強い界面活性剤が多く配合されている可能性が高く、必要な皮脂まで取り除いて乾燥を進めてしまいます。

はるこ先生
しっかりメイクをしたときは、お風呂のついでに落とすのがいいわね。お風呂でしっかり湯船に浸かったあとなら毛穴が開いて、肌に優しいミルククレンジングなどでも取れやすくなるわ。

洗顔料を使う洗顔方法

洗顔料で洗う場合は、次の手順を守るようにしましょう。

  1. 手を良く洗って雑菌を取る
  2. 顔をあらかじめ濡らす(乾いた顔に洗顔料を付けるのは肌荒れのもと)
  3. 洗顔料をよく泡立て卵大ぐらいの泡を作る
  4. 泡を肌に乗せ、指を肌にあてないように泡で優しく洗う
  5. ぬるま湯で20~30回ほどしっかりすすぐ
  6. タオルをあてて拭き取る

泡洗顔をする時間は短く、30秒ぐらいで手早く済ませましょう。寝る前は洗顔料を使ってしっかり毛穴汚れを落とすことで、成長ホルモンの分泌や肌の修復が正常に行われやすくなります。

洗顔料の選び方のポイント

乾燥肌を改善するには、正しい洗顔方法とともに、適切な洗顔料を選ぶことも大切です。合わない洗顔料を使っていては、乾燥が進むばかりです。正しい洗顔料を選ぶポイントは3つあります。

低刺激のもの

乾燥肌はバリア機能が低く、少しの刺激でも反応して肌トラブルを起こしやすくなっています。添加物など肌に刺激のある成分が入っているものは避けましょう。なるべく自然由来の成分を使っていたり、敏感肌用とうたっているものを選んでください。

美容成分入りのもの

洗顔の際に取れ過ぎてしまった必要な皮脂を補うために、保湿成分などの美容成分が配合されているものがおすすめです。自ら潤う力が弱い乾燥肌は、正しい洗顔を行っていても洗顔による水分の蒸発で、強い肌のつっぱりが起こってしまいます。洗顔料にあらかじめ美容成分が入っていれば、このようなダメージを避けることができます。

泡立ちの良いもの

洗顔料の泡立ちは、肌に摩擦をかけないために必要です。石鹸でも泡立ちネットを使えば容易に泡を作れます。しかし、簡単に泡立つものは要注意です。そのようなものは多くが界面活性剤を使っているからです。界面活性剤は水と油を乳化させる役割や、洗浄力を高めるために配合されますが、界面活性剤が問題になるのは洗浄力です。その洗浄力は強く、角質層の細胞間脂質にあるセラミドまで取り除いてしまうと言われています。

はるこ先生
界面活性剤入りのものは泡立ちが良くても洗浄力が強すぎるから、それ自体が肌に負担をかけるわ。乾燥肌の人は界面活性剤入りのものはNG。どれに界面活性剤が入っているか分からなかったら、洗顔フォームは避けて固形石鹸にしてね。このあとご紹介する洗顔料なら間違いないわ。 

ニキビ用など強力なものはNG

乾燥肌でニキビができている人は、ニキビ用の洗顔料を選びたいかもしれません。ただ、ニキビ用のものは角質柔軟作用や殺菌作用など、肌に刺激のある成分を含むものが多くあります。これらは乾燥をひどくしてしまうものもあるので避けましょう。ただ、ニキビ専用でも敏感肌、乾燥肌用として強い成分を含まないタイプもあるので、ニキビを治したいという人はそちらを利用するのがいいですね。

乾燥肌におすすめの洗顔料ランキング

それでは、乾燥肌におすすめの洗顔料をご紹介します。どれも肌に優しく、毛穴汚れだけをしっかり落としてくれると評判のものばかりです。

ビーグレン クレイウォッシュ

モンモリロナイトという天然クレイ(粘土)を使った洗顔料です。こちらは汚れを落とす原理が違うので、泡が立ちません。洗浄力で汚れを落とすのではなく、汚れを吸着して取り除くのです。そのため、必要な皮脂は残ったままです。乾燥肌にとても適した洗顔料と言えます。

クレイウォッシュの特徴

  • 泡が立たない
  • 汚れだけを吸い取る
  • 肌に潤いを残す
  • 美容成分も配合

超微粒子が毛穴の掃除

モンモリロナイトが汚れを落とす仕組みは、マイナスイオンの働きによるものです。モンモリロナイトはナノサイズという1ミリの100万分の1という単位の大きさで、毛穴よりもはるかに小さい超微粒子です。マイナスイオンを帯電している超微粒子のモンモリロナイトは肌の表面だけでなく毛穴の中まで入り込み、汚れなどのプラスイオンを磁石のように引き寄せます。 ミクロの掃除機のように毛穴を掃除してくれるのです。

イオン交換で汚れだけを取り込む

さらにモンモリロナイトには「イオン交換」という作用があります。モンモリロナイトはいくつもの層が重なった結晶ですが、その層の間にプラスイオンを帯びるミネラルなどの有機物(美容成分)を抱え込んでいます。これが肌に接触したとき、瞬時にプラスイオンの汚れと交換されます。モンモリロナイトは交換した汚れだけを取り込み、抱え込んでいた美容成分を肌に残して洗い流されます。これがイオン交換の仕組みです。

被膜作用

モンモリロナイトは肌の表面に1ナノメートルという非常に薄い被膜を作ります。この膜が肌のバリア機能の役割をして肌から潤いを逃がさないようにしてくれます。クレイウォッシュで洗った後もしっとりした感触が残りますが、この被膜作用によるものです。

クレイウォッシュの口コミ

  •  
  • 皮脂を取り過ぎない
    洗顔料の中ではこれが一番!と思っているくらい気に入っています。 皮脂を取りすぎず、毛穴ケアがしっかりできるので、乾燥肌の私にはもってこい。 使い心地も気持ちがいいです。マッサージするような感覚ですね。 刺激もなく、肌のざらつきがなくなり滑らかになります。

    @cosme

はるこ先生
本当に乾燥肌にはピッタリのクレイウォッシュ。皮脂の取り過ぎを防ぎたかったらこれが一番ね。泡立てないのが最大の特徴だけど、トライアルセットで買った人の口コミではそれが分からなくて「泡立たない!」って怒っているものも見かけるわね。
柔らかめのジェル状で、使い方は優しくなでるだけで十分よ。はじめはトライアイルセットがおすすめだけど、いろいろな肌の悩み別に選べるので、乾燥肌用のもので試すといいわね。 

商品情報

主な配合成分
  • モンモリロナイト
  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • スクワラン
  • カモミラエキス
  • ヒアルロン酸
容量・価格

150g/4,104円

トライアルセット
(価格:1,944円)
  • 乾燥・保湿ケア
  • ニキビケア
  • ニキビ跡ケア
  • 目元ケア
  • 毛穴ケア
  • ホワイトケア
  • たるみ・ほうれい線ケア
  • エイジングケア

ビーグレン トライアルセットはこちら

LUSH みつばちマーチ

キャラメルのような甘い香りに癒される、LUSHで大人気の固形石鹸です。豊かな香りにばかり注目が集まっている感じもありますが、その本当の良さは、はちみつの保湿力で乾燥肌が潤うことです。

はちみつマーチの特徴

  • 甘くさわやかな香り
  • はちみつの保水力で肌を潤す
  • 抗菌、抗炎症作用がある
  • 全身に使える

天然の保湿成分・はちみつ

はちみつは食べて健康にいいだけでなく、乾燥肌をはじめ肌にいい効果も期待できるものです。肌の水分量を保持する作用があり、保湿力が高まります。また、ビタミン、ミネラルやアミノ酸が多く含まれ、肌荒れや肌の老化に効果的とされています。さらにはちみつには殺菌力や炎症を抑える作用があるとされ、ニキビのある肌にも効果的です。

癒される香り

はちみつマーチの豊かな香りは、天然のエッセンシャルオイルです。さわやかな柑橘系のスイートオレンジオイルやベルガモットオイルが配合され、はちみつの香りと混ざり、ストレスを解消してリフレッシュできる香りが楽しめます。

はちみつマーチの口コミ

  •  
  • カサついた肌が落ち着く
    甘い香りがお風呂場イッパイ! 使うとお風呂場イッパイに甘い香りが広がります。少し肌がカサカサしたした時に使うと私は、肌が落ち着きます。香りが良いので、週末疲れた時によく使います。

    LUSH 公式サイト

  •  
  • キレイな肌をキープ
    肌が弱くて乾燥や荒れてしまったりするけど、これはきれいな肌をキープしてくれるのでとてもお勧めです。

    @cosme

アッキー
洗顔するときの香りって、けっこう重要だよね。洗うのが楽しみになるよ。はちみつが成分っていうのも、肌に栄養が与えられてすごく良さそうだね♪

商品情報

主な配合成分
  • 石ケン素地
  • はちみつ
  • スイートオレンジ油
  • ベルガモット果実油
  • アロエベラ葉エキス
容量・価格100g:550円/150g:825円

みつばちマーチはこちら

どろあわわ

濃密で弾力のある泡と2種類のクレイで、確実に汚れを落とす洗顔料です。豆乳発酵液やヒアルロン酸などの保湿成分が洗顔後の乾燥を防止して、しっとりと洗いあげてくれます。

どろあわわの特徴

  • 弾力のある泡が作れる
  • クレイが汚れを吸い取る
  • たっぷりの保湿成分が乾燥を防ぐ

発酵豆乳液で保湿

保湿効果の高い成分、イソフラボン。どろあわわは、そのイソフラボンを豊富に含んでいる豆乳を発酵させることによって分子を小さくした発酵豆乳液を配合しています。分子が小さいことで保湿成分が角質層まで届き、肌の潤いを保ちます。他にも保湿成分のヒアルロン酸や黒砂糖エキス、肌に弾力を与えるコラーゲンを配合し、洗顔による水分の蒸発を防いで乾燥肌の改善が期待でします。

2種類のクレイと泡で汚れを落とす

初回にもらえる泡だてネットで作れる弾力のある泡が、肌に負担をかけずに汚れを落とせます。さらに、沖縄産マリンシルトと国産ベントナイトという2種類のクレイを配合されているので、毛穴の奥の汚れもしっかり取り除かれます。ダブルの効果で、乾燥の原因になる毛穴詰まりもなくなるというわけです。

どろあわわの口コミ

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  • 洗顔を変えただけで全く違う!
    私の肌は頬が乾燥、Tゾーンがテカりやすいので、あまり洗浄力が高いと頬が乾燥しないかと心配でした。 ですが、使ってみて感動!! 小鼻の黒ずみは1度使うだけでかなり改善されました。 頬は洗ってすぐは乾燥していますが、化粧水をゴクゴク飲み込んでモチモチに!!洗顔を変えただけなのに、化粧水をつけた後の感じが全く違うので驚きました。

    @cosme

  •  
  • 汚れが取れる感じで潤いも残る
    汚れが凄くとれたきがして、さっぱりして、潤いも残る気がします。娘も気に入って使ってます。

    楽天市場

はるこ先生
泡立ちがいいうえに、クレイが毛穴の奥の汚れを吸い取ってくれるので毛穴の黒ずみもスッキリ取れるみたいね♪豆乳発酵液をはじめとして保湿成分もたっぷり。本当に乾燥肌向けの洗顔料よね☆ 

 商品情報

主な配合成分
  • ベントナイト
  • 黒砂糖エキス
  • サクシニルアテロコラーゲン
  • 海シルト
  • 豆乳発酵液
  • ヒアルロン酸Na
容量・価格110g/2,980円(通常価格)
定期コース
  • 6回以上コース:初回1,490円 2回目以降2,533円(15%オフ) ※ 6回まで契約の縛りがあります。
  • フリーコース:初回1,490円 2回目以降2,831円(5%オフ) ※ いつでもお休み、再開自由
10個まとめ買いセット20,860円(30%オフ)
特典
  • 6回以上コースとフリーコースはプラセンタエキス入りの美容乳液(40ml)と泡だてネット付き
  • 10個まとめ買いセットは泡だてネット付き

どろあわわはこちら

ミノン フェイシャルウォッシュ

 植物性アミノ酸系洗浄成分で、肌と同じ弱酸性です。肌に負担をかけず、洗い上りもつっぱりが少なめです。アレルギーの原因物質を最大限カットし、色素や防腐剤も無添加という優しさです。

ミノン フェイシャルウォッシュの特徴

  • 弱酸性で肌に優しい
  • 防腐剤無添加
  • 乾燥肌や敏感肌、赤ちゃんにも使える
  • コスパがいい

敏感肌用のシリーズ

ミノンは敏感肌の人のために作られた低刺激のスキンケア用品です。通常の石鹸は弱アルカリ性で、弱酸性の肌に使うと、どうしても洗ったばかりの肌は弱アルカリに傾いてしまうのでつっぱります。人間の皮膚はアルカリに傾いても10分ほどで元の弱酸性に戻るとされています。これを「アルカリ中和能力」といいますが、乾燥している肌は元に戻る力が弱く、刺激が強めの弱アルカリの石鹸では乾燥が進んでしまう可能性もあります。そこで、肌のphと合わせた弱酸性の洗顔料で洗えば、肌に負担をかけず、乾燥も防ぐことができるのです。

泡立てネットで弾力のある泡ができる

ミノンの洗顔料はフェイシャルウォッシュの他にフォームでそのまま泡の出てくるタイプもありますが、フェイシャルウォッシュを泡だてネットで泡立てた方が弾力のある泡ができると言われます。肌に優しく洗うには少しでも弾力のある泡の方が良いので、フェイシャルウォッシュの利用がおすすめです。

フェイシャルウォッシュの口コミ

  •  
  • 乾燥がマシに
    敏感肌で洗顔直後はパリパリに乾燥してしまうのですが、これを使いだしてから乾燥がマシになりました。 泡切れもよいです。

    楽天市場

  •  
  • 乾燥肌が改善した
    それまでは普通の洗顔フォーム(パーフェクトホイップや植物物語など)を使っていましたが、これに変えてからオデコが乾燥肌で赤くなっていたのがだいぶ改善されました。 最初から泡で出てくるタイプのもよかったのですが、コチラの方が長持ちする=経済的に助かるのでこちらを選んでます。

    amazon

アッキー
昔からあるミノンは、敏感肌やアトピーの人にも良く利用されて好評だね。他の洗顔料を使って乾燥していた人も、ミノンに変えてから乾燥が治ることが多いようだね。やっぱり洗顔料の影響は大きいと思うよ。

 商品情報

主な配合成分
  • ミリストイルグルタミン酸K
  • グリセリン
  • ラウリン酸
  • ステアリン酸
容量・価格100g/1,296円

ミノンフェイシャルウォッシュはこちら

専科 パーフェクトホイップn

 資生堂の専科シリーズ、プチプラの洗顔料です。キメの細かい濃密な泡が洗顔中もへたらず、毛穴の奥までしっかり洗いあげてくれます。天然の白まゆから抽出した保湿成分が洗顔後も潤いを残し、肌のバリア機能を高めます。

専科 パーフェクトホイップnの特徴

  • プチプラでコスパ抜群
  • キメの細かい泡が肌に優しい
  • 保湿成分が潤いを与え肌の乾燥を防ぐ

 手で簡単に大きな泡が作れる

パーフェクトホイップnは、泡だてネットを使わなくても手だけで簡単に泡が作れます。しかもキメの細かい濃密な泡で、毛穴の奥まで届いて汚れを落とします。弾力のある泡は洗顔中もへたらずに長持ちし、最後まで肌に優しく洗いあげます。

天然のシルクエッセンスとヒアルロン酸

保湿成分は、白まゆから取れるシルクエッセンスを配合しています。白まゆからは、肌なじみが良く皮脂膜を作って保湿を高めるセシリンと、肌のバリア機能を回復させる加水分解シルクという2つの成分が抽出されて、洗顔後の保水力を高めてくれるでしょう。

パーフェクトホイップnの口コミ

  •  
  • ふわふわの泡で、乾燥肌にも◎
    手のひらで泡立てるだけで、フワッフワもちもちの泡が◎ 過度の乾燥肌で肌が弱いですが、こちらの洗顔はふわふわでもちもち。 肌にもちっと浸透してくれる感覚でとても気に入っています。 手で軽く空気を含ませながら泡立てるだけなのが良いですね。 敏感肌や乾燥肌さんにオススメです。

    @cosme

  •  
  • 洗い上りもつっぱらない
    泡がすごくもっちりしていて、洗い上がりも肌が突っ張ることなく、乾燥が気になる秋冬にはオススメです。

    amazon

はるこ先生
泡だてネットを使わなくても手でもっちり泡ができるなんて、簡単でいいわね。しかもすごくお安い☆保湿成分も十分入っていて、本当にコスパ抜群ね♪

商品情報

主な配合成分
  • セリシン
  • 加水分解シルク
  • アセチルヒアルロン酸Na
  • ヒアルロン酸Na
容量・価格120g/518円

専科 パーフェクトホイップnはこちら

乾燥肌の男性向け市販の洗顔料

男性は、皮脂の分泌を促す男性ホルモンの影響で脂性肌の傾向が強く、乾燥するというイメージはありませんね。しかし、そんな男性でもけっこう乾燥肌が多いと言います。それは洗い過ぎや、男性向けに多い強い洗浄力の洗顔料が大きな原因のようです。また、男性特有の原因として、髭剃りがあげられます。剃るときに角質も一緒に削り取ってしまい、肌のバリア機能が低くなって乾燥しやすくなってしまうのです。そんな男性の乾燥肌対策には、まず洗顔料から変えていくのがいいでしょう。おすすめをご紹介します。

ダヴ クリーンコンフォート泡洗顔

30〜40代の大人の男性向けで、汚れはしっかり取りながら、髭剃りや加齢などが原因で乾燥しがちな肌を優しく洗いあげる洗顔料です。ポンプ式で出るキメの細かいマイクロ泡が、毛穴の奥の汚れをしっかり落とします。配合のマイクロモイスチャー成分が浸透して保湿するので、乾燥対策もしっかりできます。 

口コミの評判

  •  
  • 洗顔後のつっぱりがない
    男性用洗顔料にありがちな、洗顔後のツッパリが無く、しっとりとしています。泡立てる必要がないのもいいですね。朝のひと手間が省けて便利です。

    amazon

アッキー
泡立てるのって、特に朝の忙しいときはかなり面倒だよね。ポンプ式ですぐに泡が出るのはとても便利。髭剃りの関係で、乾燥肌に悩む男性はかなり多いと聞くよ。

商品情報

主な配合成分
  • ココイルグリシンK
  • PG
  • グリセリン
  • ラウロアンホ酢酸Na
  • 水酸化K
容量・価格ポンプ式:130ml  512円/つめかえ用:110ml 432円 


ダヴ クリーンコンフォート泡洗顔はこちら

ニベア モイストフェイスウォッシュ

アミノ酸系のマイルド洗浄成分で泡立ちが良く、汚れをしっかり落とします。洗い上がりのつっぱりもなく、ヒアルロン酸やトレハロースという保湿成分が肌の潤いを残し、乾燥を防いでくれるでしょう。

口コミの評判

  •  
  • 乾燥が軽減された
    乾燥肌の夫に購入しました。 夏は問題ないんですが冬になると頬がカサカサするタイプです。 スキンケアもほとんどしないので乾燥する一方です。 (中略) 使用感を聞いてみると、これまで使っていた洗顔料と比べて乾燥はかなり軽減されたとのことでした。 お風呂上りに感じていたツッパリ感がマシになったそう。 また「汚れはサッパリ落ちるのにつっぱらない」とパッケージにありますが、まさしくその通りだ、とのことです。

    @cosme

はるこ先生
ニベアの商品は、男性用もかなり好評のようね☆しっとり感があって、乾燥肌にはとてもいいみたい。コスパも最高だし、他の洗顔料が合わない人にはぜひ使ってもらいたいわね。

 商品情報

主な配合成分
  • ココイルグルタミン酸
  • ヒアルロン酸
  • トレハロース
容量・価格100g/318円

▼乾燥肌におすすめの洗顔料をもっと詳しく知りたい人はこちらをCHECK▼

乾燥肌は皮脂を残す洗顔を!朝と夜の洗顔法と人気洗顔料15選の紹介

乾燥肌対策に洗顔「しない」方法も

芸能人や美容家がネットなどで「洗顔をしない」美容法を紹介し、話題を集めています。洗顔をしないと聞くと、まったく洗わないことかと思ってしまうかもしれませんが、そうではなく、「洗顔料を使ってゴシゴシと洗わない」という意味です。要するに水洗顔ですね。水洗顔ではない別の方法もあるようです。

洗顔「しない」理由は?

症状の重い乾燥肌にとってはどんなに質のいい洗顔料であっても、洗顔料を使うこと自体が必要な皮脂まで取ってしまう可能性があり、肌に負担な場合があります。そのようなリスクを避けるために、いっそ洗顔料を使うことを一切やめ、水洗顔だけにすれば必要な皮脂も落とすことないというのが「洗顔をしない」理由です。それによって肌の回復を早めることができるということです。朝は水洗顔だけでも十分ですが、夜もメイクをしないのであれば、水洗顔だけでも汚れは十分に落ちると考えるわけですね。

アッキー
乾燥肌の人は「朝は水洗顔がいい」っていう見解だけど、朝も洗顔料を使うべきって意見も根強いよね、はるこ先生?
はるこ先生
夜につけたスキンケアの油分が酸化したり、寝ている間に出る皮脂も酸化するので、それを肌に残すのは良くないから朝も洗顔料を使うべきという意見よね。確かにそれも一理あるけど、洗浄剤を使うことで乾燥がひどくなるという事実があるのなら、それは避けるのが賢明よね。もちろん、洗顔料を使っても乾燥しないで調子いいというのであれば使ってもOKよ。

洗顔しない人のスキンケア方法

洗顔料で洗顔することをやめた人が、水洗顔以外にやっているスキンケア方法をいくつかご紹介します。

蒸しタオルをあてる

レンジでチンした蒸しタオルを顔にあてるという方法です。肌の血行を促進したり、乾燥で硬くなった肌を柔らかくする効果があると言います。確かに血行が良くなって肌の代謝が上がり、乾燥肌の改善に良さそうです。しかし、これだけでは汚れが落ちづらく、毛穴が開いてしまう可能性もあります。やはり水で洗い流すのは必要です。毛穴対策としては、蒸しタオルをするのは週に2回程度にとどめた方がいいでしょう。

化粧水で拭き取り

洗顔をせず、化粧水で拭き取るという方法です。コットンに適量を取り、汚れを拭き取るというものです。汚れは落ちるかもしれませんが、拭き取ることはどうしても肌に摩擦をかけることになります。それならぬるま湯で洗い流す方が肌に負担なく、汚れ落ちもいいと言えますね。

水スプレーをかける

水スプレーを吹きかけて、余分な水分をタオルで拭き取るという方法です。どこにいてもできる方法で、肌に負担もありませんが、汚れが十分に落ちるかは疑問です。また、水スプレーは蒸発するときにもともとあった肌の水分まで奪うので、余計に乾燥してしまうという可能性もあります。水洗顔ができない環境であればともかく、そうでなければ水洗顔で十分と言えるでしょう。

はるこ先生
どの方法がいい、という選択の問題じゃなくて、たまには洗顔の代わりにやるのも肌に負担がなくていいという感じよね。蒸しタオルは時々やれば肌の血行を促して、潤う力が戻りそうよ。

お肌に合った洗顔方法で潤いを取り戻そう

乾燥を防ぐ正しい洗顔方法、今のご自分の洗顔と比べていかがでしたか?「肌に悪いことしていた!」と気づいたら、すぐに改善してみましょう。洗顔料は肌に強すぎませんか?洗ったあとつっぱって、スキンケアでもよく潤わないようなら、そちらも変えてみてください。乾燥がひどくて肌がゴワゴワという人は、いっそ水洗顔だけというのもありです。これで肌の調子が良くなっている人はたくさんいます。コストがかからずにすぐできる方法なので、ぜひおすすめです。お肌が潤っているのはとても幸せですよね。大丈夫、その乾燥肌もきっと良くなるはずです!


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