目元パックの【種類別】効果・使い方!知らないと効果半減?4つの注意点

目元パックについて知りたい!効果や使い方は?

​目元パックで目元をケアしていますか?しわ、くま、たるみなどのダメージサインが現れやすい目元は、たまに目元パックで集中ケアしてあげましょう。今回は目元パックの種類、種類ごとの効果や使い方の他にも、効果を半減させてしまう注意点や、簡単に手作りできるオリジナル目元パックの方法、1,000円以下のプチプラ目元パックなどあれこれをご紹介します。


水野
こんにちは、編集長の水野です。目元は見た目年齢を左右する大切な部分なので、疲れをださないように目元パックできちんとケアしないとダメですよ。私も二児の母で毎日バタバタなので気をつけないと!
目元パックの種類や使い方を一緒に勉強して行きましょうね♪

目元パックとはどういうもの?

そもそも目元パックとはどういうものなのでしょうか?まずは、目元パックの基本情報を確認してみましょう。

目元パックとは

目元パックとは、目元のしわ・くま・たるみなどのダメージサインを集中的にケアする目元ケア専用の美容製品になります。定期的に目元を集中ケアすることで、目元のダメージが改善される効果が期待できます。


水野
スマホやパソコンなどで、目は1日中酷使されているので、集中的に目元ケアするのは大切ですよ。

目元パックの種類

目元パックの種類には、主にシートタイプ・クリームタイプ・ホットアイマスクがあります。それぞれ種類によって目元に与える効果に違いはありますが、どれも目元トラブルの改善が期待できます。目元パックは、自宅でお手軽にできる目元エステということになりますね。


【種類別】目元パックの効果

目元パックから得られる効果を種類別に見ていきましょう。あなたの求める効果の目元パックはどれですか?

シートタイプ

シートタイプの目元パックには、シートにあらかじめ保湿成分や美容成分が含まれているタイプと、手持ちの化粧水や美容液を自分で染み込ませて作るタイプとがあります。

シートタイプの効果は、シートに含まれている美容成分によって変わってきます。保湿やアンチエイジングや美白など、自分の目元の悩みや目的に合わせて選ぶと良いでしょう。

 

水野
敏感肌で特定の化粧品でないとかぶれなどの症状がでる人でも、自分で染み込ませるタイプなら手持ちの化粧品が使えるので安心です。

クリームタイプ

クリームタイプの効果はシートタイプと同様に、配合されている美容成分によります。保湿成分によって目元の乾燥を防いで、目元のしわを改善するもの美白効果のある成分によってくすみを改善するものなどがあります。

シートタイプと異なる点は、クリームタイプの場合、使用量を自分で決められるので、その日の目元のコンディションによって量を調節できたり、目元だけでなく顔全体もパックすることができます。

ホットアイマスク

ホットアイマスクは目元の血行をよくするので、血行不良が原因で現れる目元の青くまの改善に効果的です。また、ホットアイマスクで目元をゆっくりと温めることで、目のまわりのこりがほぐれて疲れ目も癒してくれます。目元を温めることでリラックス効果を得られるので、質の良い睡眠がとれるとも言われています。 

目元パックの種類別効果

  • シートタイプ→シートの配合成分によって、しわ・くすみの改善
  • クリームタイプ→クリームの配合成分によって、しわ・くすみの改善
  • ホットアイマスク→青くまの改善、疲れ目の解消、快眠効果

表情筋の衰えなどが原因で起こる目元のたるみには、目元パックでは効果が得られにくいそうです。肌にハリを与える美容成分が配合されていているものがよいですが、マッサージやつぼ押しなどのほうが効果的とされています。

【種類別】目元パックの使い方

種類や効果が分かったところで、次はそれぞれの使い方をご紹介します。使い方や手順が異なると、目元パックの効果が発揮しきれないこともあるのできちんと確認していきましょう。

シートタイプ

シートタイプの目元パックは、普段のスキンケアにワンステッププラスするだけなので手軽に行えます。


1.洗顔と化粧水を先に済ませます

まずは、洗顔して皮脂や汚れなどを落とし、化粧水をつけておきます。化粧水で洗顔による肌の乾燥を防ぎ、シートパックの美容成分を肌に浸透しやすくしておきましょう。

乳液をつけると、含まれている油分でシートパックが貼りつきにくくなる場合もあります。ただし、商品によっては化粧水→乳液→シートパックの順番の場合もあるので、事前に手順を確認しておくようにしましょう。

2.目元にシートパックをのせます

空気を抜きながら、シートパックを目元にのせていきます。肌にシートが密着するように、​目頭から目尻に向けて引き上げながらのせていきます。

3.パックの使用時間になったら、優しくはがします

使用の目安とされている時間が経ったら、シートパックをゆっくりと​はがします。残っている美容液を、指の腹などでやさしくプレスしてなじませます。

手作りなどの使用目安時間が特に決まっていないシートパックの場合は、10分前後を目安にすると良いそうです。

4.いつものスキンケアをします

シートをはがしたら、化粧水の後に行う普段通りのスキンケアをしましょう。

 

水野
目元にパックするだけで簡単に目元ケアができるので、まめにパックしたい人や、ゆっくり時間がとれないような人にもおすすめです。

クリームタイプ

クリームタイプの基本的な使い方をご紹介します。クリームタイプは目の下だけでなく、まぶたや顔全体に塗ってスペシャルケアすることも可能です。

1. 洗顔を済ませておきます

クリームパックを塗る前に、洗顔して顔の汚れなどを落としておきます。

2.クリームを目元に塗ります

手の甲に使用量を出して、目元パックが温まったら目の下に塗って行きます。目頭から目尻(下から上)に向かって、やさしく引き上げるように塗っていきます。この時、目のきわを避けて塗ってくだはい。

3.使用目安時間になったら、クリームを落とします

使用目安の時間が来たらクリームを落とします。使用目安は10分くらいが多いようですが、商品によって異なりますので目元パックを始める前に確認しておきましょう。

クリームの落とし方は、洗い流すタイプと拭き取るタイプとで異なります。洗い流すタイプの場合は、ぬるま湯でやさしくなでるように落とします。拭き取るタイプの場合は、ホットタオルや濡らしたコットンなどで拭き取ってください。目元を擦って拭き取るのではなく、タオルやコットンにクリームを染み込ませるようなイメージでオフしていきます。

4.いつものスキンケアを行います

クリームパックを落としたら、化粧水や乳液などのいつものスキンケアを行います。

水野
クリームタイプには、洗い流したり、拭き取ったりしないで普段のスキンケアにプラスするだけで良いものもあります。そういうクリームパックの場合は、シートタイプと同じ手順で、洗顔→化粧水を済ませてから行いますよ。

ホットアイマスク

ホットアイマスクには使い捨てタイプと、レンジで温めるタイプなどがあります。使い方の詳細は商品によって異なりますので、商品の取扱説明書を確認しておくことをおすすめします。使い捨てタイプの基本的な使い方は、箱から取り出しして着けるだけなので、ここではレンジで温めるタイプのホットアイマスクの基本的な使い方をご紹介します。

1.本体をカバーにセットします

アイマスクの耳にかける紐を自分の長さに調節します。本体(カイロ)を、カバー(アイマスク)にセットします。

2.電子レンジで温めます

カバーごと電子レンジに入れて、500Wで20秒ほど温めます。

3.目元にのせます

あとは熱すぎないか温かさを確認してから、目元にのせるだけです。 

目元パックの手作り方法は?

シートタイプの目元パックには保湿成分などが含まれていないシートのアイシートがあります。アイシートに好きな化粧水や乳液などを含ませるだけで、オリジナルの目元パックを作ることができます。

用意するもの

  • アイシート
  • 精製水(または水道水)
  • 手持ちのスキンケアアイテム
アッキー
アイシートってどこに売ってるんですか?「今日したい!」という時に代用できるものとかないですか?
水野
アイシートはドラッグストアとかバラエティショップのスキンケアコーナーに売ってるよ。
アイシートの代わりにコットンを使用してもOK。ただし、コットンの場合はアイシートほど肌への密着力がないから、半分に割いて繊維が多くでている側が内側になるように半分に折って使うと良いよ。あとは、コットンの繊維が肌につきやすいから、アイシートより時間を短めにパックしたほうが良いかな。


アッキー
分かりました!

作り方

1.アイシートを濡らします

アイシートを容器の中に置き、その中に精製水(または水道水)を入れて含ませます。アイシートに精製水を含ませたら、手のひらの中でぎゅっと絞ります。容器はキッチン用のボールでもタッパーでも何でも大丈夫です。

コットンで代用する場合は、コットンを半分に割いて、繊維がたっている側を内側にして半分に折ってから使用してください。

2.アイシートに手持ちのスキンケアアイテムを含ませます

アイシートに手持ちのスキンケアアイテムがしっかりなじむように含ませます。スキンケアアイテムは、化粧水でも乳液でも美容液でもどれを選択しても良いですし、目元の症状に合わせて成分を選べばより効果的に目元パックを行えます。


目的別のおすすめ成分

  • 目元のしわ対策には、セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲンなどの保湿成分がおすすめ
  • 目元のたるみ対策には、レチノール、ナイアシン、ビタミンC誘導体などの肌にハリを与える美容成分がおすすめ
  • 目元のくすみ対策には、プラセンタエキス、ルシノール、アルブチンなどの美白成分がおすすめ

 

目元パックをするときの注意点

目元パックをするときはいくつか注意する点があります。目元パックの効果が半減したり、逆効果になったりしないように気をつけてくださいね。

使用目安時間を守る

目元パックは長く使用した分、効果が上がるものではありません。決められた使用目安時間を守らないと、逆にトラブルを引き起こす原因になります。商品によって使用目安の時間はまちまちなので、使用する前に商品に記載されている使用目安時間を確認しましょう。

シートタイプの場合は、長い時間使用しているとシートが乾いて、シートに肌の水分を奪われてしまいますしわなどの原因にもなりますので注意してください。クリームタイプは、長時間使用することで逆に肌に負担をかけて、かぶれたりする恐れもあります。

ホットアイマスクの使用目安時間は10分程度と言われています。目元をゆっくりと温めていくので、あまり短すぎると目の疲れはとれませんし、長く置きすぎるのは低温やけどの危険があります

目の中に入らないようにする

シートパックやクリームタイプの目元パックをする時に、目のきわギリギリまでパックしようとシートやクリームをおくと目の中に入ってしまう恐れがあります。目のきわから数ミリ離して目元パックは行うようにしましょう。

目元以外の部分には先に乳液やクリームを塗っておく

目元パックをしている間に、額や頬など他の部分は乾燥してきます。目元パックの前に、目元以外の部分には先に乳液やクリームを塗っておいてください。

目元のケアに摩擦は厳禁!

目元は体の中でも皮膚がとても薄い部分ですので、摩擦などはしわや色素沈着などの目元ダメージの原因になります。シートタイプの目元パックを剥がす時は、ゆっくりと剥がすようにしてください。もし、シートが乾いてしまって肌に貼り付いている時は、化粧水をシートになじませながら剥がすと肌への負担が軽減できます。クリームタイプの目元パックを剥がす時は、力を入れて洗ったり、拭き取ったりしないよう注意してください。 

口コミで人気のおすすめ目元パックランキングTOP3


口コミで人気の目元パックの中でも、1,000円以下のおすすめ商品をご紹介します。試しに使いたい時や、無理なく続けるにはプチプラが良いですよね。 

1位:ビオレ 寝ている間に目もとうるおい浸透パック

商品カテゴリ ​シートタイプ
注目成分 コハク酸ジグリコールグアニジン、あすなろ枝エキスなど
容量 ​7セット(14枚)
参考価格 ​864円(税込)

 

  •  
  • 必需品です
    3.5/5
    56歳 脂性肌
    目の下のしわが気になりだしてからずっと使用しています。夜の洗顔後にこれを付けて寝ると朝までぴったりくっついていてはがれたことはありません。そっとはがすとしわがすっかり消えて若いときのようにハリが・・・もちろんこの状態が続くわけにはいきませんが、いつもよりしわが目立っていると感じた時に使うと効果がわかります。私にとってなくてはならないパックです。 以前、他のメーカーでこれより薄くて安いのも使用してみましたが、かえって小じわの跡がついてしまいショックでした。これは安心して使えます。

    @cosme

 

  •  
  • 表情皺には効果大
    4/5
    近眼でものを見るときに目を細めてしまうためにできる目頭の皺のために購入。 一度貼ってから目頭側を少しはがし、皮膚の皺を軽く伸ばしてから押さえるように貼ると翌日皺が浅くなっています。 潤いとは書いてありますが潤いで皺をふっくらさせるというより、プレスしてしわを伸ばすといいう感じです。 続けて使っているとだんだん皺が改善されますが、止めると戻ります。週一とかではなく毎日使わないと効果がでないので一枚を一週間くらい使っています。

    amazon

 

厚めのシートにたっぷりと美容液成分が含まれています。使用目安時間は6〜8時間ほどなので、夜から朝まで使用でき就寝中に集中ケアしてくれます。乾燥による小じわを目立ちにくくしてくれるので、目元だけでなく、口元のほうれいにも使用できます。

ビオレ 寝ている間に目もとうるおい浸透パック 公式HPはこちら

2位:DHC 目もとパックシート

商品カテゴリ ​シートタイプ
注目成分

オリーブ葉エキス、ソウハクヒエキス、ダイズ種子エキス、アロエベラ葉エキス、クロレラエキスなど

容量

6セット(12枚)

参考価格

650円(税抜)

 

  •  
  • 口コミ通りだった!
    5/5
    口コミがいいので買ってみました。ぷるぷるのゼリーみたいなシートなので、ふつうのシートパックのように時間がたったら乾燥することもなく、寝てる間中ずっとつけっぱなしでよくて朝はがしたらしっとり!というところが気に入りました。ただし結構肌にフチの跡が残っていて私の場合は、はがしてから20~30分くらいは跡がとれませんでした。朝でかけるときに余裕がある日に使ったほうがよさそうです。目元にクマがある日に使ったら、1回でうるおい復活できれいになりました。まだ目元にそんなにシワはないですが、予防としても使っていこうと思います。ちなみに、ほうれい線にはったら、逆効果でシワのまま1晩キープしてしまい大変なことになりました。これはあくまでも目元用の形として作られているものなので口元はやめたほうが無難です。

    楽天市場

 


  •  
  • 癒されます
    5/5
    51歳
    パソコンが必須の職場で夕方には目が疲れて辛い…。そんな時目元クリームと一緒に愛用してます。しっとり。 嬉しいのはつけたまま眠れる事!何分か計る必要無し!これは楽です。1日のご褒美、お疲れ様、私!と今日も貼って寝ます。

    DHC公式HP

 

オリーブ葉エキスなどの数種類の植物性保湿成分が目元に潤いを与えてくれます。パラベンフリーの弱酸性で敏感な肌にも安心です。使用目安時間は「ひと晩」なので貼ったままでの就寝が可能です。20〜30分でも効果を実感できるそうです。

DHC 目もとパックシート 公式HPはこちら

 3位:肌美精 リンクルケアパッククリーム

商品カテゴリ

クリームタイプ

注目成分

ゴールドレチノールEx、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、天然型グルコサミン、コンドロイチンなど

容量

30g

参考価格

890円(税込)

  •  
  • 初期エイジングケアをお手軽な価格で試せるのでオススメです
    3.5/5
    35歳 混合肌
    初期エイジングケアにプチプラで手を出し易かったから使ってみようってのがキッカケでした。 朝夜のスキンケア時にカントリー&ストリームの目元専用美容液のアイロールでアイマッサージした後に指で使用。アイケアグッズ入れポーチにも入ってます。←画像2参照。 かなり伸びるので両目上下まぶたで使用量は米粒2で充分。余りにも伸びるから法令線にも伸ばしてます。 テクスチャーは軽くてサラサラの白濁したトロみがあるみずみずしい乳液風。上下まぶたに置いて馴染ませてリンパマッサージをしてます。クラシエHPを拝見して勉強しました。 目元の小じわやちりめんジワには『乾燥小じわ』と『加齢による小じわ』の2つあり、メカニズムも対処法も異なるらしいです。このリンクルクリームは『乾燥小じわ』に効くタイプみたい。

    @cosme

 

  •  
  • レビューを参考に選び正解でした
    5/5
    とても保湿性のある濃厚なクリームです。肌が艶々します。大満足です。

    amazone

 

  •  
  • 翌朝に効果を実感
    3.5/5
    50歳 混合肌
    目元、口元の乾燥に就寝前に多めに3回重ね塗りをして5分くらいおいて馴染ませておくと翌朝、乾燥せず化粧のりも良くなります。

    @cosme

 

レチノール誘導体とローヤルゼリーとオウゴンエキスをオリジナル配合した保湿成分が、目元や口元を集中保湿して乾燥による小じわを目立たなくします。使用方法は、化粧水と乳液で肌を整えた後に、目元や口元の気になる部分に塗ります。

肌美精 リンクルケアパッククリーム 公式HPはこちら

​目元パックを上手に使って悩みを解消!

目元の印象が他人に与える印象は大きいものです。目元パックで目元を集中的にケアすることで、目元が受けているダメージをやわらげてあげましょう。時間がない時は手軽にできる目元パックを、肌が敏感な時は手作りの目元パックを、疲れている時はアイマスクを、などと目元パックの種類を使い分けたり、その時の目元の状態に合わせて目元パックの成分を選んだりと、目元パックを上手に使って目元の悩みを解消しましょう。

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