肌のツヤを出す5つの方法!効果的な栄養や食べ物は?

ツヤ肌の作り方とは?効果的な方法が知りたい!

肌のツヤがあるだけで、若々しく見えるし内側から健康的な感じに見えますよね。以前はマット肌が流行でしたが今は絶対ツヤ肌です!ツヤ肌になりたい!と思っているかたも多いのではないでしょうか?肌のツヤは今からでも作れます。ツヤ肌になるためスキンケアで大事なことや食事など、内面からもツヤ肌になれる方法をご紹介します。

私WEB皮膚科クリニックの水野春子が、美肌効果のあるサプリメントや、ツヤ肌になれるメイクアイテムもご紹介しますので是非参考にしてみてください。肌のツヤを手に入れる方法を知ってツヤ肌をゲットしましょう!

肌のツヤの正体とは?

肌の水分・皮脂

ツヤのある肌というのは、肌の質感が水分で満ちあふれているような肌のことを言います。水分だけでなく、肌に必要な皮脂がしっかりと分泌されていて、しっとりと潤い、肌がツヤツヤに輝いて見えるのです。水分と皮脂のバランスが整っていれば、肌に弾力も生まれるため、キメが細かく毛穴も自然と目立ちにくくなります。肌にツヤがあるだけで、顔色もよく見えますし、若々しく健康的に見えます。皮脂はいらないと思うかたもいると思いますが、肌はこの皮脂と水分のバランスがとても大事なのです。

光りの反射によるツヤ

肌のツヤは光が反射して見えるものでもあります。肌の表面がしっとりとしてなめらかな状態のため、光が反射してツヤツヤに見えるのです。ツヤツヤしている肌は美肌の条件の1つで、メイクもツヤ肌に見えるメイク方法やアイテムに人気があります。

肌のツヤってどうしたら出るの?

効果的な栄養を摂る

肌のツヤがでるような肌を作るためには食事をまず見直してみることが大事になります。栄養がたっぷりと含まれているものをバランス良く摂取することは美肌作りには欠かせません。それが肌の健康を作ることに繋がります。ビタミンCやコラーゲンなどの美肌成分が豊富な食品を積極的に取り入れていきましょう。サプリメントなどで手軽に取り入れるのもいいですが、ますは基本となる食事からバランスの良い食事に改善していくといいですね。ツヤツヤとした健康的な肌を手に入れるためには体の中から健康的になることを意識していきましょう。

毎日しっかり保湿する

肌のツヤをだすためには、なんといっても保湿、そして保湿、また保湿!です。肌にしっかり水分を浸透させてあげることが大事です。肌が水分不足になっていて乾燥している状態ではツヤ肌にはほど遠いです。肌の乾燥はシミやシワ、たるみ、大人ニキビなどあらゆる肌トラブルの原因となります。まずはしっかりとたっぷりと保湿して肌を乾燥させないようにしていきましょう。テカるのがいやだからとか、ニキビが気になるから保湿をしないなんて人もいますが、肌が乾燥していて、その水分不足を補うために皮脂が過剰に分泌されたり、ニキビが出来たりするのです。

ツヤツヤした健康的な肌は水分がしっかりと保たれています。肌のうるおいが足りていないとバリア機能もうまく働かず肌が刺激にも弱くなり傷つきやすくなってしまいます。バリア機能をしっかり働かせるためにも保湿をすることが必要なのです。水分が肌に行きわたっていると、肌がしっとりふっくらに見えて、毛穴が目立ちにくいキメの細かい状態になります。そうなるとさらに光が反射してツヤ肌に見えるのです。

マッサージをする

健康的な肌を作るためには肌のターンオーバーを整えることも大事になります。マッサージをすることで肌の血行がよくなり、隅々の毛細血管まで血液が行き渡り、肌細胞に酸素や栄養をスムーズに運ぶことが出来るようになります。肌のマッサージにも色々な方法があります。美顔器によるマッサージでも良いですしマッサージクリームでお顔をマッサージするのもいいですね。マッサージは週に2~3回でOKです。マッサージすると血行がよくなるため、顔色も良くなりますし、肌もしっとりとします。お顔も意外と凝っている場所なのでゴリゴリする場所を見つけてほぐすことで筋肉の緊張もほぐれ、表情も柔らかくなるのでおすすめです。

ツヤ感が出る化粧品を使う

肌にツヤを出すには、ツヤ感が出るアイテムを使うと良いでしょう。自然なツヤを出すためのパールが入っている下地クリーム、フェイスパウダー、リキッドファンデーションなど今はたくさんの種類が販売されています。その商品によってツヤの出方もそれぞれ違うため、色々ためしてみると良いでしょう。

生活習慣の改善

肌のツヤをだすためには食事だけでなく、生活習慣の改善も大事です。睡眠不足やストレスは美肌のためにはNGです。睡眠不足な状態が続くと、肌のターンオーバーも乱れてしまいます。ターンオーバーは就寝中が一番活発になると言われています。人は寝ているときに、肌が生まれかわるため、睡眠はしっかりととることが必要です。肌のゴールデンタイムと言われる午後10時から午前2時の間にしっかり睡眠をとるようにすることで肌のターンオーバーが正常に行われるようになります。できる限り夜更かしはしないようにして早めに就寝するように心がけましょう。

そしてストレスは血管を収縮させてしまうため血行が悪くなり肌荒れしやすくなります。仕事や家族、人間関係などでストレスを感じこともありますよね。ストレスを感じないようにというよりは、ストレスをうまく発散させるようにするといいですね。運動や旅行、バスタイムなどなんでもいいので、自分がリラックスできる時間を持つようにしましょう。

肌にツヤを出すのに効果的な栄養や食べ物とは?


オメガ3脂肪酸で肌に潤いを

オメガ3は別名α―リノレン酸といい、青魚などに豊富に含まれています。オメガ3脂肪酸は体にとって必要な栄養なのですが、体内で合成できなので、食事などで摂取していかなければいけません。体内でオメガ3脂肪酸が不足すると、肌が水分不足になったりターンオーバーが乱れ肌の細胞の生まれ変わりが正常に行わなくなってしまいます。オメガ3系脂肪酸は健康にも必要ですが、肌にとっても大事な栄養素となります。

オメガ3脂肪酸を多く含む食材は以下の通りです。

・アマニ油
・インチカインオイル
・ナッツ類(くるみ・アーモンド等)
・青魚(サバ・ブリ・サケ・さんま)

オメガ3脂肪酸は、熱に弱いためそのまま食べられるものは生で食べるようにするといいですね。

抗酸化力のある食べ物で肌を守る

活性酸素は体を錆びさせるというのは聞いたことがあるかもしれんが、この活性酸素は元々わたしたち人間の体内にあり細菌やなどから守ってくれています。しかし活性酸素の量が増えてしまうと、正常な細胞をサビさせてしまいあらゆる病気や老化の原因となりえます。活性酸素が増える原因としてはストレスや紫外線、タバコなど色々なものがあげられます。普段の食事で抗酸化力のある食べ物を摂取することで、活性酸素の増加を抑えることができるとされています。

抗酸化力のある食べ物はリコピン、ポリフェノール、イソフラボン、ビタミン、ミネラルを多く含む食品になります。

リコピントマト、すいか、さくらんぼなど
ポリフェノールカカオ、赤ワイン、ブルーベリーなど
イソフラボン大豆、豆乳、豆腐など
ビタミンCいちご、レモン、キウイフルーツなど
ビタミンEナッツ類、アボカド、ブロッコリーなど
ミネラル類

牡蠣、小麦胚芽、レバー、玉ねぎ、魚介類など

美肌になるために上記の食品を意識的にとるようにするといいでしょう。

エイジングにはコラーゲンを

ツヤのある肌というのは肌のハリも必要です。コラーゲンは肌のハリ、弾力には欠かせません。年齢と共に肌のハリが失われるのはコラーゲンの量が低下してしまうからです。悲しいかな、コラーゲンは少しずつ減っていくのでコラーゲンを意識的に補うことが必要になってきます。ハリがなくなった肌はたるんで、毛穴も開いたりしわができやすくなってしまいます。肌のエイジングにはコラーゲンが配合された化粧品を使ったり、食事でもコラーゲンを含む物を摂取していくようにするといいでしょう。エイジングケアは早め早めの対策をおすすめします。

ミネラルでメラニン代謝を促進

亜鉛などのミネラルはメラニンの代謝を促進する効果があり、シミ・そばかすの予防につながります。メラニンの代謝を促進し、新しい細胞をつくるために特に必要なのは亜鉛です。亜鉛は牡蠣やレバー、しじみなどに多く含まれています。老化防止におすすめなのは抗酸化作用のあるセレンです。セレンは玉ねぎ、魚介類に多く含まれています。亜鉛やセレンなどのミネラルも美肌のために是非取り入れてほしい栄養素です。

肌にツヤを出すのに効果的なサプリメントは?

きらりのおめぐ実

きらりのおめぐ実は自然な素材にこだわって作られたサプリメントです。ビフィズス菌、オリゴ糖、ポリフェノール、ビタミン、レスベラトロールが配合されています。きらりのおめぐ実はエイジングだけでなくニキビにも大きな効果を発揮します。そして腸内環境を整えてくれるので便秘改善の効果も期待できるようです。

きらりのおめぐ実は美肌効果の高いマキベリーが配合されています。マキベリーはポリフェノールがアサイーの5倍、ブルーベリーの18倍も含まれているようです。ポリフェノールはもなるのだそうです。

アントシアニンというと、眼精疲労に効果あり、というイメージが強いですよね。もちろん目には良いですが、そのほかにもさまざまな効用を持っています。ポリフェノールは活性酸素を抑える働きがあるのでエイジングケアにはもってこいです。マキベリーにはビタミンもたっぷりと含まれているので、ニキビやアトピー肌の方にもおすすめです。きらりのおめぐ実は定期購入するとお得になるキャンペーンも行っていますので、キャンペーン価格でお得に購入すると良いでしょう。

商品カテゴリーサプリメント
成分

水溶性食物繊維(ポリデキストロース)、ラフィノース、ビフィズス菌、

クロレラ、マキベリー抽出物、ブドウ抽出物、結晶セルロース、ビタミンC、ビタミンE、クチナシ、

ステアリン産カルシウム、ベタイン、ビタミンB6、ビタミンB2

容量90粒 1日3粒
価格5,400円


はるこさん
きらりのおめぐ実は美肌効果も便秘解消効果も同時に期待できる、女性にとっては
本当にありがたいサプリメントなんです。

きらりのおめぐ実はこんな人におすすめ!

  • 繰り返しできる大人ニキビを治したい方
  • ニキビ跡をなくしたい方
  • 化粧水などのケアでは大人ニキビに効果がなかった方
  • アンチエイジングでキレイな肌を目指したい方

きらりのおめぐ実

  •  
  • お肌がきれいになりました!
    4/5
    ニキビ跡が残っていて気になっていたとき、この商品を見つけました。夜寝る前に欠かさず飲んでいると1週間でお肌に変化がありました!! 気になっていたニキビ跡も消えていて、お肌のハリもよくなっていました!! そのおかげでニキビが出にくくなりました。 きらりのおめぐ実、ほんとにいいです! ニキビが気になる方にはぜひ試してほしいです!

    amazonより

  •  
  • ニキビが改善し肌もツルツル♪
    私は昔からニキビに悩まされており、学生のころはまだよかったのですが、大人になってからもそれは続き、大人ニキビは治らず、これでは営業職の私はお客様に良い印象を与えないと思っていたところ、このきらりのおめぐ実を見つけました。最初は半信半疑で使用していたのですが、このサプリを一か月間使ってみたところ、ずっと悩まされていた大人ニキビが治ったどころか、様々な美容成分が入っているためかお肌がつるつるになりました。更には悩まされていた冷え性もいつのまにかよくなっていて、今年はしもやけができませんでした。ニキビを治すだけではなく、一石二鳥どころではない様々な効果を毎日サプリを飲むだけで得られるなんて思ってもみませんでした。

    大人ニキビサプリより

 

はるこさん
きらりのおめぐ実は特にニキビ改善に効果を発揮しているようです。美肌成分が豊富に含まれていますし、便秘改善効果により便秘が原因となっていた肌荒れも改善しゃすくなるというのがうれしいですね!体の中から健康になって内側から綺麗になることで肌ツヤもよくなることが期待できます。

TURURIBB

TURURIBB(ツルリBB)は、ビタミンが不足していたり、腸内環境の悪化が原因で起こるニキビなどの肌荒れに効果的と言われています。ツルリBBには、アサイーやマキベリーなど130種類もの自然由来の原料が配合されています。そして12種類のビタミンが含まれていて、その全てのビタミンが、国が定めている含有量の基準値を満たしています。ツルリBBは栄養機能食品に認定されていますのでしっかりたっぷりビタミンを補うことができます。

アサイーにマキベリーのほかにも女性ホルモンと同じような働きをすると言われているザクロやヒアルロン酸やコラーゲンも入っている女性には嬉しい仕上がりとなっています。腸の活動を助ける乳酸菌やクロレラ、生酵素も配合されているため便秘にも効果を発揮します。

商品カテゴリーサプリメント
成分

アサイー、マキベリー、ザクロ、ヒアルロン酸、コラーゲン、乳酸菌、クロレラ

ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸

容量1袋60粒入り/1日2粒(目安)×約30日分
価格

1袋4,400円          

3袋パック11,240円


TURURI BBはこんな人におすすめ

  • ニキビが出来やすい方
  • ホルモンバランスの乱れが気になる方
  • 便秘気味の方
  • 肌がくすみやすい方

 

TURURI BBはこちら

  •  
  • 飲み始めてから吹き出物が減りました
    30代前半 / 女性
    肌荒れの対策としてこのサプリを飲んでいます。どうしても食事が偏るので無理せずサプリに頼った方がお肌には良いと思います。飲み始めてから吹き出物が減りました!

    本音と口コミjp

 

  •  
  • シワが減るなど肌の調子が良くなりました。
    4/5
    40代後半 / 女性
    四十代になり肌にハリが無くなり弛んできました。このサプリを勧められ飲み始めてから、シワが減るなど肌の調子が良くなりました。

    本音と口コミjp

 

はるこさん
TURURI;BBは豊富なビタミンとコラーゲンやヒアルロン酸などアンチエイジング効果のある美容成分も同時に摂取できるのがうれしいですね!これを飲めばいろんな種類のサプリメントを飲む必要もないくらい栄養がぎゅぎゅっと詰まっています。TURURI;BBも便秘改善効果も期待できますので、これ一つで様々な悩みを改善できるかもしれません。

 HACCIハニーコラーゲン

HACCIのハニーコラーゲンは自社自社養蜂園の高品質なロイヤルゼリーとはちみつ、吸収率の高いフィッシュコラーゲンが、5000㎎も配合されています。コラーゲンは独特な匂いがして苦手な方もいますが、ハニーコラーゲンは高い精製技術で作られていて、ニオイもなく吸収率が高いというのが大きな特徴です。ハニーコラーゲンは美と健康を内面からケアする美容成分がバランスよくブレンドされています。見た目の可愛さもあり誕生日のプレゼントでも人気の商品です。

商品カテゴリー美容ドリンク
成分

フィッシュコラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、高果糖液糖、食物繊維、乳糖果糖オリゴ糖、

クマザサエキス、ローヤルゼリー、ハチミツ、酵母エキス、セラミド含有コーン抽出物(大豆を含む)、

L-オルニチン、マルトデキストリン、オリーブ果実ポリフェノール、キャッツクロー抽出物、クエン酸、

ビタミンC、香料、グルコサミン、L-テアニン、L-アルギニン、グレープフルーツ種子抽出物、

L-トリプトファン、ビオチン、甘味料(スクラロース)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ヒアルロン酸(鶏由来)、葉酸

容量30ml
価格

3本セット 1,944円


ハニーコラーゲンはこんな人におすすめ

  • とにかくハリが欲しい
  • 肌荒れが気になる
  • コラーゲンの匂いが苦手

 ハニーコラーゲンはこちら

  •  
  • お肌がプルンプルン
    今まで飲んだ美容ドリンクの中で断トツ1位です。全身お肌がプルンプルンになります。髪もサラサラになるような…?いいお値段しますが、買う価値はあります。私は勝負の前の日に 飲んだりしています。以前これを飲んだ次の日(8月の日差しが強い日)に、日焼け止めを少し塗るくらいで、日傘も帽子もナシで1日中外で遊んでいましたが、ほとんど日焼けせず、キレイなお肌を保てました。勝手にこのドリンクのおかげだと思っています

    @コスメより

 

  •  
  • 朝起きたら腕の肌とか程よくしっとり
    9本入りをプレゼントで頂きました!! あまりサプリメントなど効果がわからないのですがこちらは朝起きたら腕の肌とか程よくしっとりしていました!! こちらの商品のおかげで美容ドリンクに興味がわきました!! 3日続けて飲んで後は2?3日に1回との事ですが9本しかないので疲れた時に飲んでます! 継続するともっと効果が分かるんでしょうけど、お値段が高いのでマイナス2評価です! 味は美味しいので飲みやすいです(*^_^*) 疲れが溜まっている時に買ってみようと思います!

    @コスメより

 

  •  
  • 肌の変化がすぐ分かる
    ずっと前から気になっていた商品。 試しに3本セットを購入し、3日間様子を見る事に。 値段はそれなりにしますが、凄いですね! 肌の変化がすぐ分かる&びっくりするくらい変わりました!! 続けないと意味がないと思うので、25本セットを定期購入するか検討中です。

    @コスメより

 

はるこさん
ハニーコラーゲン、1本の値段はお高めですが、コラーゲンドリンクの中でも根強い人気を誇っています。飲んだ次の日の肌の違いを実感している方がとても多いようです。値段だけの事はあります!

肌にツヤを出すスキンケアの秘訣は?

化粧水で保湿したあとは必ずフタを!

保湿が大事ということはお話しましたが、化粧水で水分をたっぷりと補った後はクリームや乳液でフタをすることもツヤ肌を作るためには必要です。水分で肌を潤わしたらその潤いを保つことが大事です。肌から乾燥を防ぐために夜だけでなく朝もクリームを塗っていきましょう。メイクをする前もクリームで保湿することで光が反射しツヤツヤ肌になりやすくなります。

保湿成分の入った美容液を選ぶ

肌のツヤを出すためには保湿が大事です。もともと保湿成分が肌にはありますが年齢とともに減少していきますので、美容液も保湿成分が入っているものを選ぶようにすると良いでしょう。セラミドや、ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンなどの保湿成分が配合されているものをがおすすめです。

正しいクレンジングでターンオーバーを促す

メイクを落とす際にクレンジングをしますが、このクレンジングも美肌作りには重要です。クレンジングはまず、メイクや汚れをしっかりと落とすことが大前提となります。メイクや汚れなどが肌に残ったままになると、肌荒れの原因となりますし老化を早める原因となります。そして逆に強いクレンジング剤で肌に必要な皮脂まで洗い流してしまうのもよくありません。

クレンジングには主にオイル、ジェル、ミルクがあります。一般的にはオイルクレンジングは洗浄力が高いためメイクはしっかり落とせますが、そのぶん肌に刺激も強くなります。必要な皮脂まで落としてしまうと乾燥しやすくなるため、肌の潤いがどんどんと失われてしまいます。クレンジングは刺激の少ないジェルやミルクタイプがおすすめです。毛穴の汚れが気になる方は、蒸しタオルなどで毛穴を開いてからクレンジングすると良いでしょう。

ツヤ感メイクに最適な化粧品6選

ビーグレン ヌーディーヴェール

 美容医療現場が注目するスキンケアブランド、ビーグレンのヌーディーヴェールがNo1

みずみずしいテクスチャのこの下地をサっと伸ばすと、気になるシミやニキビ跡毛穴をカバーしつつも、鼻筋や頬の高い位置はツルっとツヤが出現。

カバー力は抜群なのに、厚塗り感が出ずツヤ肌作りにピッタリな下地です。

ツヤを出したいからこそ、薄付きでしっかりカバーしたい!

そんなツヤ肌メイクには欠かせない下地として、今SNSの美容アカウント等で大評判です。

カバー力だけでなく、ツヤ肌持続効果がすごい!

なんといっても、このヌーディーヴェールの凄い所は、このツヤ肌メイクの持続力。

ツヤ肌メイクは、どうしても粉を塗らなかったり薄くはたくだけなのでメイク崩れが酷いのですが、ピタっと肌に密着して化粧崩れを予防。

ツヤ肌メイクとは違う方面では、「崩れない化粧下地」としても人気の高いアイテムです。

マット肌ではなく、今流行のツヤ肌メイクを目指す人にオススメです。

水分量が多いので実現したこのツヤ肌メイク。

その潤いの秘密は豊富に配合された美容成分。肌荒れ予防としても使用出来る化粧下地です。

  •  
  • 雑誌の様なツヤ肌メイクが持続する
    4.7/5
    20代 広告代理店
    雑誌の様なメイクってしてみたかったけど、すぐに崩れたりして上手に出来ませんでした。 このヌーディーヴェールなら崩れないしツヤがすごいと雑誌で読んだ事があったので試しに購入したのすが、その実力は評判通り! カバー力も高く、キレイにニキビ跡が隠れてくれるのでもう手放せません。

この様に雑誌の様なツヤ肌が作れると評判ですね。

カバー力&ツヤ肌を求めている人は、ぜひ一度チェックしてみましょう。


\ヌーディーヴェールを試してみたい!/

ヌーディーヴェール公式サイト

ポール&ジョー ボーテ モイスチュアライジング ファンデーション プライマーS

肌が潤う美容成分でトリートメント効果が期待できる化粧下地です。肌が水分でみたされたようなみずみずしさにヤミツキになる人続出です。保湿成分のオレンジフラワー水、2種のヒアルロン酸が配合された肌にも嬉しい下地です。自然なツヤを与え、若々しい肌を作ります。

 

商品カテゴリー下地
成分

オレンジフラワー水(保湿)

容量30ml
価格

3色 各 ¥3,500(税抜)

 モイスチュアライジングファンデーション プライマーsはこちら

  •  
  • 肌に艶が出て、きれいに見える
    のびが良く、少しラメが入っており、サラッとしたタイプの下地です。ラメが入っているせいか、ファンデーションを付けた後、肌に艶が出て、きれいに見える気がします。お花の様な香りがし、テンションが上がります!

    @コスメより

 

  •  
  • 口コミと見た目の可愛さで購入。
    のびがとても良く、ワンプッシュだと多いくらいです。ちょっとケチって2/3プッシュで伸ばしてます(笑) 使用感はとても軽いです。 また、肌にツヤが出て綺麗にみえます!! 冬は少し乾燥が気になるかも…? 乾燥肌の人でも春夏に向けてはちょうどいいと思います。 3ヶ月ちょっともつのでコスパもいいです! 真冬はインテリアとして(笑)春になったらまた使う、という感じで一年過ごしてます

    @コスメより

 

  •  
  • かなり自然な艶
    これは!なかなかのお値段だけあります。 わざとらしいラメやらパールやら、うるさいキラキラ粒子はないのですが、かなり自然な艶がでます。BBクリーム→フェイスパウダー→コレ、の順で使ってますが、フェイスパウダーがよれることもなく、おおざっぱな性格の私でも、適当に指先でちょんちょん、というかんじに非常に使いやすいです。 32歳なので、オフィスメイクにラメやらパールやらはもう年齢的に使えないので、これを使うようになりました。そのうちこれが廃盤にならないことを祈ってます。

    @コスメより

 

undefined
はるこさん
肌にツヤを出してくれるというだけでなく、ツヤメイクしながら肌のトリートメントもしてくれるなんて、かなり優秀なアイテムですよね!自然な肌のツヤ感を求めている方にはピッタリですね。

クレ・ド・ポー ボーテ タンフリュイドエクラ

クレドポーのタンフリュイドエクラは仕上がりの美しさが持続するリキッドファンデです。まるで美容液のようにみずみずしくツヤ感をあたえてくれます。保湿成分であるイルミネイティングコンプレックスが配合されていて、肌にうるおいを与え肌のトリートメント効果が期待できます。

商品カテゴリーリキッドファンデ
成分

イルミネイティングコンプレックス(保湿)配合

容量30ml
価格

SPF25・PA++
全8色 各 12,000円

タンフリュイドエクラはこちら

  •  
  • オークル20を使用。
    リピートして毎日使用しています。 長い時間肌に触れているので、なるべくいい物をと思って使用しています。 まるで美容液を顔につけているような感じで大満足です♪ 少量で伸びがよく、薄付きですが乾燥しないし、艶もでます♪ たまにシミが気になるときは、タンナチュレールフリュイドをコンシーラー代りに塗ってから、こちらを塗ります。 夕方になってもくすむこともない万能ファンデーションです。 お値段高いのかもしれませんが、長くもちますのでお安い気がします♪

    @コスメより

 

  •  
  • 美容液を顔につけているような感じ
    美容液を顔につけているような感じ★ そんなファンデーションです。 少量で伸びがよく、薄付きですが乾燥しないし、 午後になってもくすむこともない万能ファンデーションです。 もうリピして3本目になります。 たまに違うものを使おうかな。。 なんて気になりますが、いろいろ試してみてやっぱり最後はこちらになります。 私は乾燥肌ですが、部分的に皮脂もでます。 混合肌や乾燥肌の方には最適だと思います。 お化粧直しも楽ちんです。

    @コスメより

 

はるこさん
口コミでは、まるで美容液をつけているかのようという言葉がとても多く、潤いも実感できるリキッドファンデのようです。日中も乾燥しがちな方にはおすすめしたいアイテムですね!

rms beauty ルミナイザー

オーガニック成分が配合された頬や、まぶたなどどこにでも使えるハイライトです。つけた瞬間にツヤのある若々しい肌を演出します。などに使用できるマルチハイライター。透明感のある輝きでイキイキとした魅せ肌を演出。ホワイトパールはどんな肌色にもなじむため使いやすいです。

商品カテゴリージェルクリームシャドウ
成分

ヒマシ油、ヤシ油、ミツロウ、マイカ、酸化チタン、トコフェロール、シトステロール、

スクワレン、ローズマリー葉エキス、ヒマワリ種子油

容量5ml
価格

4,900円

 ルミナイザーはこちら

  •  
  • もう手放せません。
    クボメイクでかなり話題になったこともあり、興味本位で購入。もう手放せません。ルミナイザーをつけるだけで、顔色が良く見えてツヤ感も生まれて万能です!一回の量もそんなにつけないので、コスパもよしで満足です

    @コスメより

 

  •  
  • 自然にツヤ肌
    とてもいいハイライトです。アイベースにも使えそうですね。 キラキラ感が強すぎず、自然にツヤ肌になります。 ココナッツオイルが入っているとのことで肌に負担がないのも安心できるポイントですが、塗った感じはすこしペタッとします。なので仕上げのお粉の前にルミナイザーを仕込みます。 お高いですが買ってよかったです。 ツヤ肌メイクが好きな人にはとてもオススメです。

    @コスメより

 

はるこさん
顔だけでなく体などにも使えるハイライトで、つけた瞬間にツヤ感を演出できるというのがいいですよね!外出先でもこれならツヤがほしい時に手軽にツヤ肌になれちゃいます♪

エトヴォス ミネラルハイライトクリーム

エトヴォス ミネラルハイライトクリームはメイクアップアーティスト河北裕介さんコラボで作られたアイテムです。肌に刺激が少ないようにこだわっていて、天然のミネラルと植物由来のオイルからできています。肌の内側から輝くようなツヤのある肌になれますよ。パールとオイルがツヤ感を出して、シワやしみ、くすみなどを目立ちにくくしてくれます。美肌へと導きます。美容成分だけでつくられているので、クレンジングなしで石けんで落とすことができるという優れものです。肌が敏感な方でも安心して使うことができます。

商品カテゴリーファンデーション
成分

グリチルレチン酸ステアリル 、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル 、ウンデシレノイルフェニルアラニン

天然ミネラル

シリコン・鉱物油・界面活性剤・香料・防腐剤不使用

容量4g
価格

3,500円

 ミネラルハイライトクリームはこちら

  •  
  • 肌を元気に見せて助けてくれる頼もしい商品
    パウダーファンデーションを使っているのですが、ツヤ感は出したいので、初めてクリームタイプのハイライトを使ってみました。 rms beautyのルミナイザーとも迷ったのですが、実際に付けてみて絶対にこっち!!というところがなかったので、お値段も千円以上安くてパッケージがコンパクトなエトヴォスにしました ちょんと指につけて肌に細かくポンポンとスライドさせながら使っていますが、本当にちょこっとのせるだけで自然に光を集めてくれます。量によるかもしれませんが、私自身はのせているのかいないのかわからないくらいギリギリの量にしているので、ギラギラしていると感じたことは一度もありません。 Cゾーンや瞼の内側、鼻筋、アゴ、眉山の下、チークと目の下の境目などあらゆるところに使えます。ほんの少しだけ光を足すだけで印象が全然違って見えます。 基本的に化粧直しはリップを直すくらいしかしませんが、夕方こちらを目尻から頬に向かって軽くのせてあげると、くすみ感を飛ばしてくれます。 アトピーが出てツヤ感とは程遠い状態の時でも、お肌を元気に見せて助けてくれる頼もしい商品です。

    @コスメより

 

  •  
  • 雑誌に紹介されているのを見て早速購入。
    雑誌に紹介されているのを見て早速購入。 ファンデーションの仕上げにツヤを出したい箇所に ポンポンとのせると、程良くテカって? 良い抜け感がでます☆ ガッツリメイクしてます!!!!じゃなくて こなれ感出したいときに使ってます~ 個人的にはもうちょっとラメ感あっても良かったかな~

    @コスメより

 

はるこさん
肌荒れをケアしてくれる甘草エキス、肌をすこやかに整えてくれるカミツレエキス、肌のキメをととのえてツヤを与える油溶性ビタミンC誘導体、うるおいを与えるセピホワイトが配合されているので、メイクをしながら肌のケアをする事が出来るのがスゴイですよね!

イヴ・サン・ローラン ボーテ アンクル ド ポー ルクッション

今人気のクッションファンデです。遠くからでもわかるくらいの発光感とみずみずしい潤いで美しい肌を演出します。ぴんとしたハリ感がでるのが魅力です。心地よく密着して、潤いがありながらも肌の表面はさらさらとした仕上がりが一日持続します。

商品カテゴリーリキッドファンデ
成分

メチルトリメチコン、ジメコン

容量14g
価格

SPF23/PA++

全5色 7,500円 レフィル 5,300円

アンクルドポールファッションはこちら

  •  
  • 夜までキレイ
    3回目のリピートです。Tゾーンはテカる、目元&口元は乾燥する混合肌ですが、他の方の口コミでもあったように『夜までキレイ』です。 重くないカバー力もあり。ルースパウダー無しだとツヤ肌、軽くパウダー重ねればセミマットになり、気分で仕上がりを変えられるのも良いです(^^)下地はプリマヴィスタの皮脂崩れ防止のものを使っています。

    @コスメより

 

  •  
  • ツヤ、ホワをきれいに肌が表現してくれる
    最初この手のファンデは韓国のものを使ってましたが、なんか納得いかなくて。サンローランが出すからにはと購入しましたが、いいわ。やっぱ。ツヤ、ホワをきれいに肌が表現してくれるし、なにより42歳はお昼から崩れてくるのでお直しに持ってこい。クッションファンデの魅力はそこですよね。お直しすらきれい。もう自分で言わして。ただ難点は、少なくなってきたときにスポンジそのものが乾燥してカピカピなること。どこで捨てていいのかわからない・・・

    @コスメより

 

はるこさん
クッションファンデは今、本当に人気のアイテムですが、その中でも潤いのあるツヤ感が出せると人気のようですね!クッションファンデはメイク直しも簡単にできるのがいいところです。一度使うと手放せなくなるという人も多いようです!

日々の積み重ねとメイクテクニックでツヤ肌は作れる!

内側から輝くような、ツヤ肌は食事や生活習慣、スキンケアなど日々の努力とメイクテクニックで手に入れることが出来ます!ツヤ感を出すメイクアイテムを取り入れるだけでも肌の見えかたはかなり変わります。肌を若々しく健康的に見える肌のツヤが欲しいときは、まずメイクを変えてみるというのも1つの手です。

それに加えて食事やサプリメントなどで必要な栄養素をしっかりと摂取し、規則正しい生活やストレスを溜めない生活を意識してみてください。肌は日々の積み重ねの賜物です。