顔の皮脂詰まりはニキビの第一歩。角栓は洗顔やスキンケアで解消が◎

顔の皮脂詰まりはスキンケア不足とは限らない?

毛穴を目立たせてしまう皮脂詰まり、汚れが詰まっているように見えて、スキンケア不足と思いがちですね。しかし、毎日洗顔してスキンケアをしているのにできてしまう人もいます。同じようなスキンケアをしていて、できる人とできない人もいますよね。その違いは何なんでしょう?皮脂詰まりは放っておくとニキビになってしまうので、何とか取り除きたいもの。

まずはできてしまう原因を突き止め、正しい対策を講じたいものです。私、はるこ先生がそんな皮脂詰まりの原因と対策をしっかりレクチャー。もうその悩み、解消しませんか?

はるこ先生
皮脂詰まりはともかく取り除こうとして、過剰なケアをしてしまいがちね。うまく取れれば気持ちいいけど、それがさらに皮脂詰まりを起こす原因になっているかも。まずは皮脂詰まりの正体を知って、それができてしまう原因を知ることが大切。それによって正しい対策ができることになるわ。

毛穴の皮脂詰まりの正体

毛穴の皮脂詰まりを解消するためには、まずその正体からはっきりさせる必要があります。

皮脂詰まり=角栓とは

皮脂詰まりは古い角質と皮脂が毛穴の中で混ざって固まったもので、角栓と呼ばれます。この角栓、皮脂の塊だと思っている人も多いようですが、実際の成分は7割が古い角質(タンパク質)で、3割が皮脂(脂肪)なんです。脂肪であればオイルなどで溶かして取れそうですが、タンパク質はそれでは取れません。毛穴汚れを浮かして落とす、というのは不可能なわけなんですね。

鼻や頬に出来るのはなぜ?

毛穴詰まりは鼻や頬にできやすいもの。鼻は皮脂腺が多く、皮脂の分泌が多い場所なので詰まりやすいのも分かりますが、頬はそれほど皮脂腺は多くありません。それでも同じく皮脂が詰まりやすいのは、頬が乾燥しやすいからです。乾燥すると皮膚は硬くなり、毛穴も小さくなって詰まりやすくなってしまいます。少しの皮脂でも毛穴詰まりができてしまうんですね。さらに乾燥は肌の自衛反応で皮脂が多く分泌されます。皮脂詰まりのできる要素が揃ってしまうわけなんです。

白ニキビの原因になる

角栓は、正確に言えば毛穴部分の剥がれかけた角質。それに皮脂や汚れが付着して毛穴に蓋をし、皮脂を詰まらせるものです。この角栓が硬くなり、毛穴から頭をのぞかせたものが白ニキビで、角栓にアクネ菌が繁殖した状態です。詰まった皮脂が酸化して黒くなったのが黒ニキビで、角栓は放っておくと白ニキビになりやすいものです。

同じく皮脂詰まりが原因で起こる肌トラブルに、粉瘤があります。良性の腫瘍で、ニキビと同じく表皮から剥がれる角質が皮脂と混ざって詰まるものです。ニキビと似ていますが、粉瘤は皮膚の内側にできた嚢胞(のうほう)という袋に角質や皮脂が詰まっていくもので、しこりができます。治療法もニキビとは異なり、病院に行かなければ治りません。

角栓ができる3つの原因

角栓ができてしまう原因は、大きく分けて3つあります。

皮脂過剰

皮脂の分泌が過剰で、余分な皮脂が肌に残ってしまうと毛穴に詰まりやすくなります。もともと体質的に皮脂の分泌が多い場合もありますが、皮脂は肌が乾燥していたり、過剰なスキンケアによっても大量に分泌されるもの。乾燥や肌への負担によって、肌が防衛反応を起こしてしまうためです。大人の女性は、肌に良かれと思ってスキンケアをやり過ぎ、肌に負担をかけている場合も多いようです。過剰なスキンケアは、肌の表面だけ皮脂の多いインナードライ肌の人にも多く見られがち。成長ホルモンの分泌が盛んな思春期や、生理前などのホルモンバランスが乱れる時期にも皮脂は過剰に分泌し、詰まりを起こしやすくなります。

ターンオーバーの乱れ

肌のターンオーバーが乱れて古い角質が肌に残ることでも、角質はできやすくなります。ターンオーバーは肌の表皮で起こる細胞の生まれ変わりです。肌の構造は表面から表皮、真皮、皮下組織からなりますが、4つの層からなる表皮28日の周期で細胞分裂を行っているのです。一番下の基底層で新しい細胞が生まれ分裂で形を変えながら角質層に辿り着き、核を失って垢となり剥がれ落ちます。このターンオーバーのサイクルが乱れると、剥がれ落ちるはずの角質が肌に残り、毛穴詰まりを起こしてしまうのです。

乾燥肌の原因にも

角質層は肌の潤いを保つ場所でもあります。角質細胞内にある皮脂膜、天然保湿因子(NMF)、細胞間脂質という3つの保湿因子が水分を保持することで、健康でみずみずしい肌でいられるのです。ターンオーバーが乱れると、これら保湿因子も良く育たず、角質層も硬くなって肌の乾燥を招きます。毛穴も詰まりやすくなり、角栓ができることになってしまうわけです。

メイクなどの汚れ

皮脂や古い角質は、メイクなどの汚れと混ざることでより詰まりやすくなってしまいます。油分の多いファンデーションや下地は肌に残りやすいもの。落としきれなかった汚れが毛穴を塞いでしまうのです。メイクをしたまま寝るなどその日のうちに落とさなかったり、洗浄力の弱いクレンジングを使っているなどでメイク汚れを蓄積させることが、皮脂詰まりにつながりやすいんですね。

はるこ先生
これだけの原因で皮脂詰まりが起こっているわけね。この原因が解消されなければ無理なケアをしても皮脂詰まりはなくせないわ。悪循環を繰り返しているだけね。逆に原因をなくせば自然に解消していくもの。そちらに目を向ければいいのよね。

皮脂詰まりの改善スキンケア方法

原因を知ったら、正しいスキンケアを行うのみです。皮脂詰まりの段階なら、ここで治すことは十分可能。しっかり行いましょう。

皮脂詰まりを改善するスキンケアのポイント

  • 肌に刺激を与えず汚れをしっかり落とす
  • 十分な保湿をする
  • 週1回程度のスペシャルケアをする
  • 無理に角栓を取らない

クレンジング&洗顔を見直す

皮脂詰まりがなかなか改善しないという人は、今使っているクレンジングではメイクが肌に残りやすいのかもしれません。洗浄力があるのはオイルクレンジングですが、必要な皮脂まで取りやすく刺激が強いので、脂性肌以外の人には不向きです。乾燥しやすく、余計に皮脂詰まりを起こしかねないからです。皮脂詰まりが気になる人は、メイクを薄くするなど落ちやすい工夫をし、クレンジングは肌に優しいミルクタイプかジェルタイプがおすすめですね。

洗顔は優しく、汚れをしっかり落とす

洗顔でのゴシゴシ洗いは絶対NGです。石鹸を使う場合はよく泡立て、指をあてずに泡で優しく洗うようにします。皮脂詰まりを取りたいからと擦り過ぎるのは肌を傷めるだけ。洗顔料は、界面活性剤の入っていない低刺激のものを選びましょう。洗顔料でおすすめはクレイタイプのもの。汚れだけを吸着して取り除く作用なので、余分な皮脂を取り過ぎず、肌の乾燥を防げます。

化粧水&クリームでしっかり保湿

皮脂詰まりを取れやすくするには、タップリ保湿をして角質を柔らかくしてあげる必要があります。十分な保湿力のある成分が含まれているスキンケアを選んでください。代表的な保湿成分は次の通り。商品選びの参考にしてみてください。

セラミド

肌の保湿に最も有効的な成分と言われています。角質層の保湿因子のひとつである細胞間脂質の8割を占め、細胞と細胞の間をつなぎ役割をしています。このセラミドが不足すると肌が乾燥し、皮脂詰まりが起こりやすくなってしまうのです。

セラミドには種類がある

化粧品に配合されているセラミドは1種類だけではありません。動物由来、ヒト型、植物由来、合成など、大きく分けて4種類あります。中でも保湿効果が高いのはヒト型です。ヒト型セラミドは酵母から作られ、化学構造が人の体内のセラミドとほぼ同じとされています。そのため肌になじみやすく、よく浸透して角質層のセラミドを形成してくれるのです。人のセラミドは確認されているだけでも11種類あり、セラミド1、セラミド2…と言ったように番号が付けられています。この中で特に保湿力があり美肌効果が高いのはセラミド1、セラミド2、セラミド3。化粧品にはこれらのセラミドが配合されているものを選びましょう。

おすすめの肌質:すべて

ヒアルロン酸

肌の真皮層にあり、細胞のクッションの役割をしています。1gで6リットルの水分を保持する力があるとされ、肌に潤いを与えているものです。ヒアルロン酸はシワ取りの注射にも利用されていますが、皮膚に塗布する場合、浸透するのは角質層まで。角質層に水分を与えて潤し、バリア機能の強化に働くものです。真皮層のヒアルロン酸をダイレクトに補給するものではありません。

おすすめの肌質:すべて

ビタミンC誘導体

ビタミンCは抗酸化力や肌の新陳代謝を高めるなど美肌効果が高いものですが、そのままでは不安定で壊れやすく、肌によく浸透されません。これを改良して肌に浸透しやすくしたのがビタミンC誘導体です。ビタミンC誘導体は皮膚の真皮層まで浸透し、コラーゲンの生成を助けたり、皮脂のコントロールや肌代謝を高めるなど、皮脂詰まりの解消にとても役立つでしょう。

種類はさまざま

ビタミンC誘導体は、性質の違いで水溶性、油溶性、両方の性質を合わせ持つものに分かれます。水溶性は化粧水などに配合され、浸透性はいいものの刺激が強めです。油溶性はクリーム類に配合されます。刺激は少なめで、浸透力は水溶性に比べると劣るようです。両方の性質を持ち、最新型と言われるビタミンC誘導体は非常に浸透力があり、刺激も低いのが特徴。化粧品を選ぶときはこちらが配合されているものがおすすめです。成分表示では「アスコルビン酸-2リン酸-6パルミチン酸(APPS)」と記載されています。

おすすめの肌質:脂性肌、普通肌

ハマメリスエキス

マンサク科植物のハマメリスの葉から抽出された成分です。ハマメリスタンニン、フラボノイド、サポニンという有効成分が含まれ、収れん作用で毛穴を引き締めたり、炎症を抑える、肌のキメを整えるなどの効果が期待できるようです。皮脂のバランスを整えるので、皮脂の過剰で毛穴が詰まりやすい人に有効です。

おすすめの肌質:脂性肌

ピーリングや酵素洗顔でスペシャルケア

皮脂の詰まりは古い角質が肌に溜まることで起こりやすくなります。その角質を積極的に剥がす方法で角栓を取れやすくし、皮脂詰まりを予防するのが効果的です。これにはピーリングや酵素洗顔という方法がありますが、効果的な反面、肌に負担をかけやすいので注意が必要なもの。週1回程度のスペシャルケアで行うのがいいでしょう。

ピーリング

薬剤の酸を使って古い角質を剥がす方法です。角質を取ることで肌の新陳代謝を活発にし、ターンオーバーを促す働きが期待できます。自宅用のピーリング剤は、洗顔料やローションなどさまざまなタイプがありますが、薬剤は自然由来のフルーツ酸であるAHA(リンゴ酸、クエン酸、乳酸、グリコール酸)が主で、これらは比較的肌に低刺激です。

酵素洗顔

角栓の8割はタンパク質なので、オイルで溶かすことができず、通常の洗顔でもなかなか取ることはできません。酵素洗顔タンパク質分解酵素を配合しているので、角栓などのタンパク質汚れを取るのに有効と言われています。角栓や古い角質が取れることで肌のターンオーバーも整い、皮脂詰まりのできにくい肌にすることができるでしょう。

アッキー
これらの方法は、効果が高いけどとても肌に負担をかけるのでやり過ぎは禁物だよ。負担がかかると防衛反応で角質が硬くなってしまうんだ。毛穴に伸縮性が無くなって詰まりやすくなるなど、逆効果になってしまうんだよ。

頭皮の皮脂詰まりのケア方法

頭皮も皮脂詰まりを起こしやすい場所です。髪は毛根にある毛母細胞で作られ、毛穴を通って伸びます。この毛穴が皮脂詰まりを起こすと、頭皮が不衛生な状態になり、発毛にも影響を与えます。頭皮の皮脂詰まりが気になる人は、週1回の頭皮クレンジングがおすすめです。

頭皮クレンジングのやり方

いつも使っているクレンジング剤、もしくはホホバオイルなどを用意します。

  1. 髪を少し濡らし、頭皮全体にクレンジング剤かオイルをなじませる
  2. 蒸しタオルで頭を包み、5分ほど置く
  3. 髪と頭皮をよくすすぎ、いつものシャンプーをする

頭皮の皮脂詰まりが解消することで髪が元気になり、まとまりやすくなるでしょう。

それでもダメなら皮膚科で解消

ケアしても毛穴詰まりが解消しないとか、早く皮脂詰まりを治したいという人は、皮膚科で処置を受ける方法もあります。保険がきかないので費用がかかりますが、専門医による的確な処置で肌への負担を抑えながら、自宅ではできないケアがができるというメリットがあります。毛穴対策に行われる施術で代表的なものはケミカルピーリングとイオン導入です。

ケミカルピーリング

皮膚科で行うケミカルピーリングは、家庭用のピーリング剤よりも強い作用の薬剤を用い、その人の肌質、症状に合わせた濃度や時間に調整してピーリングを行います。古い角質を剥がすことで表皮の細胞増殖を促し、肌のターンオーバーを正常にするものです。回数は症状によりさまざまで、場合によっては複数回行う必要があるので、事前に治療にかかる総費用や日数をよく相談することが必要ですね。

イオン導入

イオン導入とは、電流を使って有効成分をイオン化させ、肌に浸透しやすくする方法です。普通にスキンケアする場合と比較して数十倍の浸透力があるとされています。イオン導入で使う有効成分は、毛穴引き締め効果のあるグリシルグリシンやビタミンCなど。角質が取れて浸透力の上がっているピーリングのあとに行えば、より効果が発揮されるでしょう。

ケミカルピーリングイオン導入
予算(相場)1回4,000円~10,000円1回3,000~15,000円
メリット
  • 即効性がある
  • ターンオーバーが促される
  • 真皮層まで有効成分が届き、効果があがりやすい
デメリット
  • 1回で終わらず費用がかかる場合もある
  • 赤みなどの肌荒れを起こす場合がる
  • 電流が刺激となり、赤みなどの副作用が出る場合もある
  • 効果には個人差がある
はるこ先生
どちらの治療法もエステでも行われているけど、確実に治したい場合は皮膚科がおすすめよ。ピーリング剤は薬剤の濃いものが使われて、専門の医師がその人の肌質に合わせた濃度を調整してくれるので、確実な効果が期待できるわ。何か問題があった場合のフォローも万全よね。イオン導入器も、医療機関でしか認められていない高性能なものが使われているので、質の高い施術を受けることができるのよ。

詰まった角栓のNGな取り方

角栓を取るためにいろいろなケアがネットなどでも紹介されています。これら自己流のケアの中には肌を傷めて、さらに皮脂を詰まりやすくするなど間違った方法も多くあります。その代表的なものをいくつか取り上げましょう。

オロナインの毛穴パック

オロナインを皮脂詰まりのある鼻にたっぷり塗ってから、毛穴パックをするという方法があります。ただ毛穴パックするときよりも角栓が良く取れると好評のようです。これはオロナインの油分が角質や角栓を柔らかくして、角栓を取れやすくするというもの。確かにごっそり角栓は取れますが、そのあと毛穴は開いたままで、しっかりと引き締めるスキンケアが必要になります。

そもそも、オロナインは傷などに使う薬で、スキンケア用品ではありません。クロルヘキシジングルコン酸塩という殺菌成分が入っていますが、常用することで肌の常在菌に影響を与えてしまいます。常在菌は皮膚の表面に生息して、外部からの刺激や病原菌の侵入から肌を守ってくれる大切なもの。殺菌作用のあるオロナインを大量に塗ることで、肌の常在菌バランスを崩し、トラブルの起きやすい肌にしてしまう可能性があります。

ピンセットで取る

ピンセットを使って毛穴を引き抜く方法もよく行われています。うまくいけばキレイに引き抜けるのですが、とがったピンセットの先で肌を傷つける可能性が高く、無理やり引き抜くことで毛穴内部を傷つけることも。引き抜いたあとの毛穴は開いたままの状態で、放置すると雑菌が入りやすく、新たな皮脂や角質が詰まることにもなります。

角栓パックは肌を痛める

角栓パックは角栓をよく取り除けますが、一緒に肌に必要な角質や皮脂まで剥がしてしまいます。パックを剥がすときの痛みがその証拠。必要な皮脂が剥がされた肌はバリア機能を失い、無防備になって肌トラブルを起こしやすくなります。毛穴をこれまで以上に目立たせることにも。角栓を取って開いた毛穴に、さらに角栓が溜まるという悪循環にもなりかねません。

綿棒&オリーブオイルで角栓は取れない

綿棒にオリーブオイルを浸み込ませてコロコロとマッサージして角栓を取る方法が、ネットなどで話題になっています。オリーブオイルが角栓を溶かし、綿棒を使うので肌も傷つけないというわけです。しかし、角栓の8割はタンパク質で、オイルで溶けるものではありません。オリーブオイルなら肌に負担はかかりませんが、これをオイルクレンジングで行うのは絶対NGです。界面活性剤が肌に刺激になり、トラブルの原因になります。

アッキー
この中で比較的肌を傷める心配がないのは、綿棒とオリーブオイルかな。実際に角栓が取れたという人もいるみたいだけど、皮脂の分が溶けて取れやすくなる場合があるのかもしれないね。ただ、綿棒でもマッサージし過ぎは刺激になるので注意が必要だよ。

クレンジング&洗顔のおすすめ4選

皮脂詰まりのケアに一番大切なクレンジングと洗顔。使うものも厳選したいですね。おすすめを4点用意しました。

オルビス-クレンジングリキッド

オルビスのクレンジングリキッドはオイルフリー。皮脂が過剰な人もサッパリと使えます。オイルフリーなのは肌のターンオーバーに役立つから。肌細胞は油分のない水だけの環境の方が良く育つことが、実験で証明されているのです。伸びが良くメイクになじみ、オイルフリーなのですすぎも早いのが特徴。油膜を残さないスッキリした洗い上りでしょう。

30%は保湿成分

クレンジングリキッドにはヒアルロン酸をはじめとする保湿成分が30%も配合されているので、サッパリと洗えるのに肌には潤いを残してくれるでしょう。乾燥を防いでメイク汚れはしっかりオフ。皮脂詰まりをしっかり予防してくれる効果が期待できます。

口コミをチェック!

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  • 肌に負担なくメイク汚れも落ちる
    ずっと何も考えずにオイルタイプを使用してきたのですが、オイルはクレンジングの中で一番肌に負担がかかると知りこちらを購入 こちらはそのまま使うと肌になじみにくかったですが 手を濡らした状態で洗うといい感じでした アイメイクには不利という感想もあったので心配していましたが、丁寧に洗えばちゃんと落ちました 洗い上がりもつっぱらずパッケージもシンプルで気に入っています

    @cosme

 

  •  
  • メイク落ちが良くサッパリしている
    たまに浮気もしますがいつもこれに戻ってきます。 オイルカットのわりに気持ち良いくらいメイクが落ちます。 メイクを落とした後の肌もさっぱりしていい感じです。

    amazon

はるこ先生
皮脂の詰まりやすい肌にとって、クレンジングは肌に負担をかけずにメイク汚れはしっかり落とせるのが一番。オルビスのクレンジングリキッドはその条件にピッタリよ。濃いメイクも落とせるみたいなので助かるわね。保湿成分がタップリ入っているのも素晴らしいわ♪

商品情報

主な成分
  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • ヒアルロン酸
  • ローズマリーエキス
  • クエン酸
使用感ややゆるめのテクスチャー。良く伸びて水で簡単に落ち、さっぱりしている
おすすめ度★★★★★
容量・価格150ml/1,440円

オルビス クレンジングリキッドはこちら

ビーグレン-クレイウォッシュ

洗顔料のおすすめは、天然クレイのモンモリロナイトが主成分のクレイウォッシュです。クレイが汚れを取る仕組みは、クレイのマイナスイオンがプラスイオンの汚れを磁石のように吸着するというもの。肌に必要な皮脂は取り除かないので、肌に負担をかけないそうです。モンモリロナイトはミクロの超微粒子なので毛穴の奥にも入り込んで汚れをかき出してくれるでしょう。

イオン交換でしっかり保湿

有機物の保湿成分はプラスイオン。クレイウォッシュには、配合されているヒアルロン酸などの保湿成分がマイナスイオンのモンモリロナイトに吸着されていますが、肌に上で汚れを吸い取ると同時にプラスイオンの保湿成分を手放し、肌に残していくそうです。このイオン交換の仕組みで、汚れはスッキリ取りながら肌に潤いを与えてくれると言われています。

口コミをチェック!

  •  
  • 毛穴が閉じた!
    今まではずっと泡洗顔だったので、初めて使用したときはクレイ洗顔に違和感がありました。全然泡立たない!そして、水で流してもなんかぬるぬるしてる?ほんとに洗えてるの?って。 けれど、このぬるぬる?が潤いなので、乾燥もあまりしなくなり、毛穴も閉じていきました♪ 鼻に詰まってた、にゅるにゅる脂も今はありません!

    @cosme

 

アッキー
肌荒れや乾燥が起こると、毛穴周りが硬くなって開いてしまうんだよね。クレイウォッシュで肌の状態が改善することで、その毛穴も目立たなくなっていくってこと。洗顔料はただ汚れを落とすだけでなく、乾燥させないことが大切なんだ。その役割は大きいよ。

 商品情報

主な配合成分
  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • ヒアルロン酸
  • スクワラン
  • カモミラエキス
  • カッコンエキス
  • アロエエキス
使用感ジェル状で泡立たない。洗い上りはつっぱらずしっとり潤う
おすすめ度★★★★
容量・価格150g/4,104円
トライアルセット肌の悩み別に8種類。すべてにクレイウォッシュ付き/1,800円

ビーグレン クレイウォッシュはこちら

ビーグレン トライアルセットはこちら

Non A.(ノンエー)

通常の4倍という豊かな泡立ちで、肌の優しく洗える洗顔石鹸です。洗顔による刺激も皮脂詰まりになる大きな原因。肌に摩擦を与えることで角質を硬くし、皮脂詰まりを起こしたり毛穴を目立たせることになってしまうのです。弾力のある泡立ちが続くノンエーは、そのような肌への負担を極力減らすことができるでしょう。

たくさんの保湿成分

ノンエーにはヒアルロン酸や大豆エキス、ローヤルゼリーなど多くの保湿成分が含まれています。洗顔で取り過ぎた皮脂を補い、乾燥を予防。洗い上りもつっぱらずにしっとりと潤いが続くようです。

口コミをチェック!

  •  
  • 毛穴の黒ずみがキレイに
    これに変えてから新たにニキビ・吹き出物はできていません。 また、泡で顔を包み込むような感じで、小鼻の毛穴の黒ずみがきれいになりました。 ニキビ跡は消えていませんが、目立たなくなったのでいい商品だと思います。

    楽天市場

はるこ先生
洗顔は泡で洗うのが基本。でも、洗っていくうちにへたってしまうのはダメよね。ノンエーはとても弾力があって、最後までへたれない優れものよ☆洗顔だけでは角栓は取れないって言われるけど、肌の状態がよくなれば、口コミの人みたいに毛穴の状態も改善していくと思うわ。

商品情報

主な配合成分
  • グリチルリチン酸ジカリウム
  • カリウム含有石けん用素地
  • ダイズエキス
  • クワエキス
  • ローヤルゼリーエキス
  • スクワラン
  • ヒアルロン酸ナトリウム
使用感
  • 豊かな泡がクッションになり肌を優しく洗いあげる
  • 保湿成分で洗い上りもしっとり
おすすめ度★★★★
容量・価格
  • 100g/2,940円(送料500円)
  • 12gのお試し付き。使用して合わない場合は返品保証
  • 初回限定、泡立ちネット、ローション10ml、ジェル5gをプレゼント

NonA.(ノンエー)はこちら

どろあわわ

弾力のある泡と2種類のクレイ配合で、汚れ落ちは抜群。毛穴の奥の汚れも取り除いてくれるでしょう。豆乳発酵液やヒアルロン酸、黒砂糖エキスなどの保湿成分が洗顔後の乾燥を防ぎ、潤いを残してくれるでしょう。

発酵豆乳液の保湿力

どろあわわに配合されている豆乳発酵液は、保湿力が違います。豆乳発酵液は美容成分として有名なイソフラボンを多く含む豆乳を発酵、分子を小さくしたもの。分子が小さいことで浸透力が高く、保湿成分が角質層まで届くそうです。さらに汚れを吸着する天然クレイを2種類も配合。汚れはしっかり落として、皮脂詰まりを予防してくれるでしょう。たっぷり潤して角質を柔らかくすることで、角栓を取れやすくしてくれるんです。

口コミをチェック!

  •  
  • 毛穴汚れが目立たなくなった
    3年ほど使い続けています。混合肌で鼻だけテカるのと毛穴汚れが気になっていましたが目立たなくなったように感じます。コスパが良くないため他の洗顔料も何種類か試してみましたが、今のところどろあわわの使用感が一番納得できています

    @cosme

  •  
  • 小鼻の黒ずみ改善!
    ですが、使ってみて感動!! 小鼻の黒ずみは1度使うだけでかなり改善されました。 頬は洗ってすぐは乾燥していますが、化粧水をゴクゴク飲み込んでモチモチに!!洗顔を変えただけなのに、化粧水をつけた後の感じが全く違うので驚きました。 少しお値段は張りますが、少しの量で泡立つし、この使用感なら文句なしです!

    @cosme

 

アッキー
毛穴がキレイになった人続出☆その洗浄力は本物のようだね。肌に水分が残るっていう口コミも多いよ。保湿力もかなりいいみたいだね♪

商品情報

主な配合成分
  • ベントナイト
  • 海シルト
  • 黒砂糖エキス
  • サクシニルアテロコラーゲン
  • 豆乳発酵液
  • ヒアルロン酸
使用感弾力のある泡が肌に優しく、洗い上りはしっとり潤う
おすすめ度★★★☆☆
容量・価格110g/2,980円(通常価格)
定期購入やまとめ買い
  • 6回以上コース:初回1,490円 2回目以降2,533円(15%オフ) ※ 6回以降は解約自由
  • フリーコース:初回1,490円 2回目以降2,831円(5%オフ) ※ いつでも休止、再開自由
  • 10個まとめ買いセット:20,860円(30%オフ)
特典
  • 定期購入ではプラセンタエキス入りの美容乳液(40ml)と泡だてネットをプレゼント
  • 10個まとめ買いセットは泡だてネットをプレゼント

どろあわわはこちら

毛穴効果のスキンケア5選

毛穴ケアに優れたスキンケア商品をご案内します。ご自分の肌質にあったものを選んでくださいね。

ピールローション

フルーツ酸のAHAを含む天然植物エキス(高密度果実抽出液)を配合した、マイルドな作用のピーリング剤です。洗顔のあとに優しくなじませるだけ。角質を柔らかくして、そのあとのスキンケアを浸透しやすくしてくれるでしょう。スキンケア効果が高まることで肌が整い、皮脂詰まりを改善に導いてくれるでしょう。

穏やかなピーリング

配合されている高密度果実抽出液は、通常のフルーツ酸よりも穏やかな作用で、肌に負担をかけないと言われています。保湿作用もあるようですが十分ではないので、そのあとのスキンケアはしっかり行いましょう。導入化粧水の役割をするので、浸透の度合いが全然違うと言われます。肌を引き締めるサンザシエキスも配合。毛穴が引き締まると口コミでも評判です。

口コミをチェック!

  •  
  • 角質が取れて肌が柔らかく
    どんなに高い化粧品を使っても、このピールローションを使わなければ全く意味がない!といえるほど信頼している商品です。スキンケアの最初にコットンでふき取ると毎回うっすら黄色の角質や汚れがとれていて肌再生のサイクルが整います。肌も柔らかく、美容液やクリームがしっかりと肌の奥に浸透する感じ。毛穴がしまり、ニキビもできなくなりました。もう何年も使っている、私にとって絶対に切らしてはいけない超基本のスキンケアです。

    @cosme

  •  
  • 毛穴対策はバッチリ
    毛穴対策にばっちりです! キュッと引き締めてくれました。 その変わり保湿効果はあまりないので、そこは要注意です。 やさしい感触で肌を整えてくれました♪

    @cosme

はるこ先生
フルーツのエキスだけの、とてもシンプルなローションよ。角質を柔らかくすることだけに目的を絞って、肌を整えてくれるんですって。どんな高い化粧品もちゃんと浸透しなければ意味がないけど、ピールローションを先に付けるだけでその効果を生かせるので、付けると付けないじゃ大違いよね。

商品情報

主な配合成分
  • サンザシエキス
  • ナツメ果実エキス
  • グレープフルーツ果実エキス
  • リンゴ果実エキス
  • オレンジ果汁
  • ライム果汁
  •  レモン果汁
  • クエン酸
使用感サラサラとした液体で、肌によくなじむ
おすすめ度★★★★★
容量・価格100ml/3,240円(web限定特別価格)


ピールローションはこちら

ヴェルモア

毛穴ケアに特化した、オールインワンの美容液です。フルーツ酸のピーリング作用で古い角質を取り除き、角栓を取れやすくしてくれるでしょう。美白や保湿効果の高い成分を配合。皮脂詰まりをはじめとする、あらゆる毛穴のトラブルに対応することを目指して作られました。

10種類の保湿成分

ヴェルモアには、浸透性低分子コラーゲンをはじめとする10種類の保湿成分が配合されています。これらが角質層に浸透し、自ら潤う力を引き出してくれるでしょう。さらに、プラセンタなどの美白成分もタップリ。色素沈着を起こした毛穴の黒ずみにもアプローチします。

口コミをチェック!

  •  
  • 肌が柔らかくなり、しっかり潤う
    ・肌がやわらかい感触に ソフトピーリング効果のあるフルーツ酸が配合されているからか、肌がすべっとして やわらかい感触になるのを感じました。しばらく使い続けてみると、小鼻も すべすべしてつるんとなめらかになってきた感じがあります。 ・ライトな保湿力 さらっと軽い使用感のわりに、肌の中(角質層)はしっかりとうるおっている感じが あります。混合肌の私には日中の、メイクをする前のケアはこれ1つでOKでした。

    @cosme

アッキー
毛穴トラブルにもいろいろあって原因や状態もさまざまだけど、そのすべてに対応できるなんてすごいよね。配合されている成分も贅沢なもの。オールインワンでこれ1本で済むから、決して高いとは言えないよね。

商品情報

主な配合成分
  • 水溶性プラセンタエキス
  • グリチルリチン酸2K
  •  プルーン酵素分解物
  • テンニンカ果実エキス
  • カンゾウ葉エキス
  • 水解コラーゲン末
  • ヒアルロン酸Na-2
  • アーティチョークエキス
  •  ヒメフウロエキス
  • 牡丹エキス
  • セイヨウナシ果汁発酵液
使用感
  • とろみがあり柔らかく伸びが良い
  • サラッとしてすぐ浸透し、べたつかない
おすすめ度★★★★
容量30ml
価格
  • 通常価格:8,300円
  • 定期購入:4,980円 3回目から4,480円 ※ 4回目以降から解約自由
  • 60日間返金保証あり

ヴェルモアはこちら

ノブAC(NOV)

乾燥肌の大人ニキビに効果的なニキビケア商品です。角栓がニキビに変わる前にもしっかり予防したいですね。ライン使いすることでその効果を実感できるはず。ターンオーバーを整えてニキビのできにくい肌にしてくれるでしょう。

マイルドピーリング効果

クレンジングと洗顔料にはサリチル酸を配合。マイルドピーリング効果で古い角質を取り除き、肌を柔らかくしてくれるそうです。洗顔後のスキンケアには各種ビタミンの誘導体が肌を整え、ヒアルロン酸などやセラミドなどの贅沢な保湿成分が乾燥を予防。抗炎症効果が特に高いグリチルリチン酸ステアリルが配合され、ニキビ予防も万全と言われています。

口コミをチェック!

  •  
  • 白ニキビが消えた!
    使い初めて1週間過ぎたあたりから 白ニキビが消え始めました! まだポツポツとありますが使い始めて まだ1ヶ月も経ってないのに これだけ効果があるのはgood!! 継続して使います(≧∇≦)!!

    @cosme

はるこ先生
ニキビは白ニキビの段階で治したいもの。スキンケアで消えてくれるのが、一番よね。サリチル酸のマイルドピーリングは、角栓にも白ニキビにも効きそう☆ぜひトライアルセットで試してみてね♪

商品情報

主な配合成分
  • グリチルレチン酸ステアリル
  • サリチル酸
  • アラントイン
  • 塩酸ピリドキシン
  • L-アスコルビン酸
  • 2-グルコシド
使用感ローションはとろみのあるサッパリした付け心地
おすすめ度★★★★
トライアルセット
  • クレンジングリキッド 20ml
  •  ウォッシングフォーム 15g
  • フェイスローション モイスト 20ml
  • モイスチュアミルク 6ml
  • フェイスローション(ノーマル) 2ml×2個
価格1,620円

ノブACアクティブトライアルセットはこちら

エトヴォス モイスチャライジングセラム

ヒト型セラミド配合の美容液です。セラミド1、2、3、5、6が高濃度に配合され、角質層を潤してくれると言われます。ほかにもヒアルロン酸やアミノ酸の天然保湿因子(NMF)などの保湿成分が肌を潤し、皮脂詰まりを改善に導くでしょう。

美容成分が肌のキメを整える

保湿成分だけでなく、肌のキメを整える6種類の花のエキスや、肌細胞の再生や美白効果のあるプラセンタエキスが配合されています。肌の状態が良くなることで、皮脂詰まりの解消も期待できそうです。

口コミをチェック!

  •  
  • 毛穴が小さくなった
    毛穴の開きと乾燥肌を改善したくてヒト型セラミドのコスメを使い始めました。 敏感肌でもあるのですが全く刺激がなく、ラベンダーの香りに癒されます。 こちらのセラムはエトヴォスのスキンケアの中で一番セラミドが配合されているようです。 トライアル2つをじっくり試してラインで現品購入しましたが私には合っています。 毛穴が少し小さくなり乾燥肌も改善され、これからも使い続けたいですがまずは1本使い切ってからリピートするか考えます。

    @cosme

アッキー
肌が潤いを取り戻してターンオーバーも正常になれば、皮脂詰まりも自然と解消されていくよね。この方は乾燥がなくなって、毛穴詰まりもなくなってきたみたい。さすが、美容成分がタップリの美容液は効果も本物だね。

 商品情報

主な配合成分
  • ラベンダー花水
  • セラミド1
  • セラミド2
  • セラミド3
  • セラミド5
  • セラミド6Ⅱ
  • アラントイン
  • スクワラン
  • ホホバ種子油
  • メドウフォーム油
  • アロエベラ葉エキス
使用感とろみがあり肌なじみが良く、サラサラになる
おすすめ度★★★★
容量・価格50ml/4,400円
モイスチャーラインお試しセット
  • クリアソープバー:10g
  • モイスチャライジングローション:30ml
  • モイスチャライジングセラム:10ml
  • モイスチャライジングクリーム:5g
  • 価格:1,900円


モイスチャライジングセラムはこちら
モイスチャーラインお試しセットはこちら

ラピエル

夜寝ているときに肌に働きかける、ナイト美容液です。セラミドやヒアルロン酸という保湿成分と、引き締め効果のあるグラウシンやカタツムリ分泌液を配合。肌の潤いと毛穴の引き締めという2つの効果が期待できます。

寝ている間に肌の修復を手助け

睡眠中は成長ホルモンが分泌され、肌が修復される大切な時間。ラピエルの美容成分がこれを助けて美肌効果を高めてくれるでしょう。配合されているプラセンタエキスは、成長因子が肌細胞の再生を促してターンオーバーのサイクルを整えてくれる成分。皮脂詰まりの解消にもつながるでしょう。

口コミをチェック!

  •  
  • 肌の弾力が戻った
    10種類以上の美容成分が入ってるとは思えないくらい、軽くささっと伸びるクリームで、気に入りました。 お肌の水分量の低下は、ずっと悩みだったんですが、化粧水をしっかり入れているだけでは改善出来ませんでした。 これを使って、かなりお肌の弾力が戻ってきたので、びっくりしています。

    @cosme

はるこ先生
肌の水分が増えたっていう口コミが多いわ。化粧コーナーのお肌診断でも褒められたとか。保湿成分がタップリなうえに、小顔効果もあるという引き締め成分が大人気。朝起きたら、顔のむくみもなくてスッキリしているっていう声もあるわよ。

商品情報

主な配合成分
  • ホホバ種子油
  • グリチルリチン酸2K
  • カタツムリ分泌液
  • グルコノバクター/ハチミツ発酵液
  • リンゴ果実培養細胞エキス
  • グラウシン
  • プラセンタエキス
  • ヒアルロン酸Na
  • オウゴン根エキス
  • セラミドNP
  • セラミドNS
  • セラミドEOS
  • セラミドEOP
  • セラミドAP
使用感軽めのクリーム状で、伸びが良くすぐに浸透する
おすすめ度★★★☆☆
容量30g
価格
  • 初回お試し10g無料(送料650円のみ負担)
  • 2回目以降4,583円(解約はいつでも自由・次回発送予定日の6日前までに連絡)

ラピエルはこちら

毛穴が気になる人のメイク方法

メイクをするときはしっかり毛穴をカバーしたいですよね。でもうまく塗らないと、逆に毛穴が目立ってしまうこともあるんです。うまく隠すポイントはベースメイク。ここが勝負の分かれ目です。

ベースメイクの選び方

毛穴トラブルがあるときに普通にメイクすると、毛穴から出る皮脂がファンデーションと混ざり、「毛穴落ち」や「毛穴浮き」と呼ばれるような状態になってしまうことも。かえって毛穴を目立たせることにもなります。そのようなことにならないために、ベースメイクでしっかり整えることが必要。毛穴をカバーして目立たなくする専用のベースメイクも販売されています。選ぶポイントは、毛穴を引き締めたり、皮脂を抑える成分が配合されていること。化粧崩れを防ぐための必須条件です。おすすめのベースメイクを2点ご紹介しますね。

スムースマットベース

毛穴の気になる部分に塗って目立たなくするオルビスのベースメイクです。光を乱反射させるパウダーが毛穴をぼかし、目立たなくしてくれるでしょう。毛穴を引き締める植物成分配合なので、化粧崩れを防ぐ効果も。クリームをなじませると肌の上でパウダーのような感触に変化し、ファンデーションのノリがとても良くなるでしょう。

商品情報

  • 容量:12g
  • 価格:1,296円

スムースマットベースはこちら

アヤナス BBクリーム

贅沢な保湿成分が配合されたベースメイクです。ヒト型セラミドとヒアルロン酸が乾燥を防ぎ、バリア機能を高める成分が刺激から肌を守ってくれるでしょう。コラーゲン生成を促す成分も配合されていて、ベースメイクなのに美容液のよう。使うごとに肌に弾力とハリが生まれ、皮脂の詰まりにくい肌に導くそうです。光の乱反射で毛穴を目立たなくする成分を配合。皮脂詰まりを全く感じさせない肌に見せてくれるベースメイクです。

商品情報

  • 容量:25g
  • 通常価格:4,320円
  • 定期購入:3,888円

アヤナスBBクリームはこちら

メイクのコツ

皮脂詰まりのある肌を目立たなくするメイクのコツは、保湿とベースメイクをしっかり行うことです。メイク前の保湿が十分でないと肌が乾燥して皮脂が多く出やすくなり、化粧崩れの原因に。まず洗顔をしてから保湿力のあるスキンケアで肌を整えましょう。毛穴を目立たなくして化粧崩れを防ぐにはベースメイクがきちんとできていることが必要になります。専用のベースメイクで土台を作ることが、毛穴かくしの最大のポイントなのです。

ファンデーションは軽めのパウダーを使う

土台がしっかりしたら、ファンデーションは軽めのパウダーファンデーションを、むらなく付けるだけで十分です。毛穴を塞ぐマットなクリームやリキッドファンデーションは化粧崩れしやすく、皮脂詰まりのある肌には不向き。ファンデーションの色は首に合わせて、自然に仕上げましょう。

皮脂詰まりが解消したらメイクの乗りも良くなる!

普段のスキンケアで十分改善できる皮脂詰まり。ニキビになったら治すのは大変だし、炎症が起きてニキビ跡になる可能性だってあります。今対応するのが大切。ポイントは「無理なケアをしないこと」です。やり過ぎが逆効果なことを、よく知っておきましょう。おすすめのスキンケア商品もかなりサポートになるはずです♪


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