チークの塗り方で印象を変える！顔・種類・TPO別の入れ方は？

チークを上手に塗りたい

チーク、なんとなく選んで、なんとなくほっぺのあたりに塗ったりしていませんか？実はイメージ通りのメイクに仕上がる効果的なチークの選び方、塗り方があるんです！編集長はるこ先生と一緒にお勉強しちゃいましょう！

【基本】種類別にみた塗り方

チークを入れる基本の位置

・黒目の位置より顔の外側
・小鼻から耳たぶの底辺にラインをひいたイメージより上側

・笑ったときに頬の一番高い位置にくるところに斜めに

・丸を意識していれる

チークの種類

初心者向けのパウダータイプ

1. まずベースメークは下地→パウダーファンデで行います
2. チークをチークブラシになじませます
3. 手の甲を使ってチークの色を調節します
4. ブラシを頬にあて軽く往復ブラッシングしてぬります
5. ブラシを使って調整しながらぼかします

長持ちするクリームタイプ

1. まずベースメイクはリキッドタイプのファンデかBBクリームでおこないます。
2. チークを指でとり、頬にペタペタスタンプするようにのせていきます
3. 指先で軽くのばして頬になじませていきます
4. 色の微調整をします

透明感がでるリキッドタイプ

1. まず下地でベースを整えます。リキッドタイプのチークはパウダーファンデを使う前に塗ります
2. チークを指でとり、手の甲で色を調整します
3. 楕円を頬に描くようにのせていきます
4. 指先で色の微調整をします
5. パウダーファンデやフェイスパウダーをブラシでのせて仕上げます

ツヤ感がでるムースタイプ

1. まずベースメイクはリキッドタイプのファンデかBBクリームでおこないます
2. ブラシとチークをなじませます
3. 手の甲で色の調整をします
4. 頬にトントン乗せるようにかるくブラシを当ててぬります
5. ブラシや指を使ってぼかします

抑えておきたいポイント

ベースメイクが大事

チークが上手に仕上がるかは、前段階のベースメイクの仕上がりにかかっています。ベースメイクがちゃんとできていないと、チークがムラになりやすく、また崩れやすくなってしまいます。

ベースメイクのコツはこちらでチェック▼

化粧崩れ防止にはコチラの記事が役に立ちますよ▼
化粧崩れしない方法は？崩れにくいメイク術をマスターして夏を快適に

顔の形で入れ方を変える

【卵型】基本の入れ方でOK

・基本のチークの入れ方でOK！

・黒目の位置より顔の外側、且つ小鼻から耳たぶの底辺にラインをひいたラインをイメージしそれより上側に入れましょう

・笑ったときに頬の一番高くなる場所を中心にすると良いでしょう

・円を意識して、斜めに入れましょう

【面長】横幅を意識して

・笑った時に頬の一番高くなる位置より、少しだけ下に入れましょう。

・スタート位置は基本の入れ方より少し内側、黒目の真下あたりから入れましょう。

・『楕円形』を意識して入れましょう。

・縦長感を緩和するためにさ水平に横幅をたっぷりめに入れてください。

【丸顔】チーク幅に注意

・位置は基本の入れ方と同じでOK！

・黒目の外側、笑った時に頬の一番高くなる位置、小鼻と耳たぶを結んだラインをイメージしてそれより上に入れましょう。

・ポイントはチーク幅！狭めを意識しましょう

・こめかみにむかって斜めに入れましょう

【逆三角形】ふんわり×まる

逆三角さんはキツく見えがちな輪郭に柔らかさを与えることが大事！

・基本の位置より少し高めに入れましょう。笑ったとき頬の一番高くなる位置より少しだけ上です

・チークのスタート位置は基本の位置より少しだけ内側です。黒目の真下あたりから入れ始めましょう。

・入れ方は、幅広く、大きめに、ふんわりと入れましょう

・円形に入れましょう

【エラ張り】楕円形が重要

・基本の位置より少しだけ高い位置に入れましょう

・斜めの楕円を意識して入れましょう。

・チークだけでなく、セットでシェーディングも入れることをおすすめします。

・シェーディングはこめかみとエラに入れてシャープに仕上げましょう。

【下ぶくれ】高め位置を意識

・位置は、基本の位置より高めに入れましょう。

・横長を意識して入れてください。

・チークだけでなく、セットでシェーディングも入れることをおすすめします。

・チークを塗った下の位置から顎に向かってシェーディングを入れましょう。膨れが気になる部分に影を付けましょう

チークで悩みを解決

ニキビがあるときは、ベースメイク前にケアすることも大切！▼

印象を変えるなら入れ方も変えて

ナチュラルメイク

ナチュラルメイクで健康的な美人にイメチェンしたいあなたへ！

・カラーは自然なコーラルオレンジかピンク。あくまで血色を補うための色を選びましょう

・ともかく薄付きを意識して！濃くつき過ぎたところはしっかりとぼかし、自然な印象になるまで調整をしましょう

・ぼかすときはスポンジを使うことが自然な発色になることへ効果があります

・自分の輪郭をしっかり把握し、適した場所に入れましょう

可愛い雰囲気に

いつもよりちょっと可愛らしく少女のような可憐な雰囲気にしたいあなたへ！

・カラーはピンクとオレンジの二色を混ぜると顔の印象を明るくすることに効果的です

・頬骨よりやや斜め上の方向に向かってチークをいれるとリフトアップ効果があり、若い印象になります

・ポイントを狙って、あまり大きくないブラシを局所的に使ってチークを入れましょう。

・ぼかしすぎず、適度になじませましょう

・丸顔さん、卵型さんは、さらに頬だけでなく、こめかみに『くの字』にチークを入れると可愛らしい印象に！(逆三角形さんにはあまり効果的でないためオススメしません。)こめかみにチークを入れるときは薄く入れましょう

大人っぽく知的な印象

脱子供っぽい私！洗練された知的で大人な印象に仕上げたいあなたへ！

・大人な印象にしたい場合は、カラーは適度になじみやすいサーモンピンクがオススメです！リフトアップ効果も！

・大きめのブラシを使います。手の甲でしっかり色をなじませてから頬にいれましょう

・基本の位置より少し高めがポイント！こちらもリフトアップ効果があります

・ふんわりを意識して、自然な感じになるまでしっかりぼかしましょう

上品な仕上がり

上品で清楚に！エレガントな印象にイメチェンしたいあなたへ！

・カラーはローズがおススメ！品よく落ち着いたい印象になります

・大きなブラシを使います。手の甲でしっかり色をなじませてから頬にいれましょう

・色が濃くつきすぎないように、ナチュラルな発色になるように調整しながらしっかりぼかしましょう。

・薄付きに仕上げることが、上品な印象になるポイントです

流行りの目の下チークでイマドキ感を

トレンド顔を目指したいあなたへ！

・クリームチークを使いましょう

・涙袋の少し下あたりの位置に指で少しずつスタンプする感じでポンポン入れていきましょう

・目じりに向かって指を使って幅は広めにぼかしましょう

・仕上げに同色のパウダーチークをのせて自然な仕上がりにしましょう

TPOに合わせた塗り方

就活は清潔感を意識

まず就活は誰にでも好印象を持ってもらえるメイクを心掛ける必要があります。

トレンドを意識したメイクは就活には不向きです。チークでは『目の下チーク』『角度を鋭角につけたチーク』『まん丸オカメインコちゃんチーク』など、トレンドや個性を強調するメイクは就活の際は避けましょう。就活の際の清潔感を意識したメークでおススメなのが、薄づきのナチュラルなチークです。

★HOW TO 就活おススメチーク★

1. カラーはコーラルオレンジや、桜色のような淡いピンクがおススメ
2. ブラシは大きめのものを使います
3. ブラシにチークをなじませたら、しっかり手の甲で色を調整しましょう。薄づきがポイントです
4. ブラシを縦に使い、基本の位置にポンポンと乗せるようにチークをいれます
5. 最後にブラシを横にして撫でるようになじませます

結婚式やパーティーはドレスに合わせて

結婚式やパーティでは華やかなドレスを着ますね。やはりメイクも普段着とは違う印象にしたいもの。『華やか』を意識してメイクに取り掛かりましょう。まず、結婚式やパーティではあまり頻繁にメイクを直す時間がありません。チークの持ちをよくするためにも、普段より念入りなベースメイクを心掛けましょう。チークの色は着るドレスの雰囲気によって合わせましょう。

★HOW TO 結婚式やパーティのチーク★

・チークの持ちをよくするために、クリームチークとパウダーチークの合わせ使いがおすすめ！

・あなたのドレスが女性らしいフェミニンなドレスなら！→ピンク系やローズ系のチークを丸を意識して入れましょう

・あなたのドレスがクールでスタイリッシュなドレスなら！→オレンジ系のチークを斜めを意識して入れましょう

お葬式でどうしても入れたいとき

お葬式では原則チークは使いません。どうしても入れたいという場合は肌の色に近いベージュを使いましょう。血色がよく見えないように控えめに入れます。また、チークに加え、ハイライトやシャドウもメリハリのあるイキイキした表情を演出してしまうので、お葬式には基本的に使いません。また、ラメやパールが入っているメイクグッズはチークだけにかかわらず使用を避けましょう。

★お葬式のメイクで心掛けたいこと★

・すっぴんはNG

・ベースメイクは艶感を出さずにマットに

・アイシャドウは基本的に使わないが使うなら、ベージュやブラウンなど目立たないものを薄く入れる

・眉は自然に。整える程度

・チーク、ハイライト、シャドウは基本的に使わないが、使うならベージュを薄く入れる

・グロスは使わない

・ラメ、パールは避ける

マット系メイクのコツはこちら▼

年代別で変える色や塗り方のポイント

10代〜20代は若さと大人っぽさを

10代～20代は肌に潤いと透明感があるので、基本的にどんなチークでも似あいます。せっかくならその持ち前の若さを強調しつつ、洗練された大人っぽさもチークで演出してみましょう！

★オススメのカラー★

基本的には何色でも似合うのでOKですが、オススメはくすみのないすっきりしたピンクとオレンジです！可愛らしく演出したいのならピンク！健康的に見せたいのならオレンジです！

★オススメの入れ方★

笑った時に頬の一番高くなる位置(基本の位置)に、楕円ではなく、丸を意識してふんわり入れましょう。境目がわからなくなるまでぼかしてなじませましょう。自然な仕上がりにすることで、若さを生かしつつ、洗練された大人っぽさも演出できます。プライベートなシーンでは、目の下チークなどのトレンドメイクも若さの特権です(^▽^)

30代〜40代はツヤ感と若々しさが大事

20代の時と同じチーク、入れていませんか？実はソレ、とってももったいない(+_+)チークは、色選びや入れ方をちょこっと見直すだけで、グッと大人の魅力を引き出すポテンシャルを持っています。生かさない手はありません！30代～40代は、艶感と若々しい健康的さが大きなポイントになります！

★オススメのカラー★

血色感を意識しましょう。オススメは、ピンクやピーチです。またローズも大人の魅力をグッと引き出すカラーです。さらに、艶感を出すためにはクリームタイプやリキッドタイプのチークを使うことも効果的です！

★オススメの入れ方★

笑った時に頬の一番高くなる位置(基本の位置)より、少し内側に入れてみましょう。丸ではなく、やや楕円を意識して長めに入れましょう。健康的、且つ洗練された大人の雰囲気を演出できます。

艶肌メイクのコツはこちら▼

50代以降は健康的に

肌のハリがだんだんなくなり、肌表面の凸凹が気になりはじめる50代以降。チークは50代の老けた印象を救う救世主になります！チークを使って健康的で若々しく変身！血色をよくし、リフトアップ効果も狙えます！

★オススメのカラー★

柔らかい発色のピンク又はオレンジがオススメです。自然な雰囲気に仕上げることで、健康的な血色感を演出することができ、若々しい印象を演出できます。

★オススメの入れ方★

頬の中央部分に楕円形に入れてみましょう。若々しい印象に仕上がります！

もう悩まないチークの選び方

チークの色は肌色で合わせる

肌の色には「ベースカラー」というものがあります。

ベースカラーは、黄色みがかった温かい感じの肌色のイエローベース、色白で涼しげな肌色のブルーベースの2種類に分けられます。

このどちらのベースカラーに属するかによって、似合うチークの色がわかります。

ベースカラーチェック表をみて、どちらの項目のチェックが多いか確認してみましょう。

イエローベースだったあなたは……

オレンジっぽい暖色が似合います！おススメの色は

• オレンジレッド
• シェルピンク
• コーラルピンク
• アプリコット
• サーモンピンク
• レッドパプリカ

ブルーベースだったあなたは……

赤紫っぽい寒色の要素を含む色が似合います！おススメの色は

• スモーキーピンク
• ローズピンク
• ウォーターメロン
• ピンクベージュ
• マゼンダ
• ブルーレッド
  

お肌にくすみがある人はホームエステで本来の肌カラーGET！▼

合わせて使いたい道具

・チークブラシ
付属のブラシは小さいので、上手にチークを入れるのはとっても困難！入れやすい、大きなブラシを用意しましょう。オススメは幅が4センチくらいで、毛が上質でが滑りがなめらかなもの。大きめのフェイスブラシを代用しても大丈夫です。

・チークスポンジ

クリームタイプ、リキッドタイプ、ムースタイプのチークを使う場合はスポンジを使ってつける方法がおススメです。

リキッドファンデを塗るときのコスメ用のスポンジでOK！いろいろな材質のスポンジがありますが、オススメはコットン製。コットン製のスポンジはキメが細かいので敏感肌の方にも安心です。肌触りも柔らかく使い心地もばっちりです！

また、スポンジは繰り返し使うことで雑菌が繁殖してしまうことがあるので、抗菌タイプのものがよいでしょう。

チークで印象を変えてメイクを楽しもう

チークはたった一つで顔の印象をガラッと変えるスゴイ影響のあるものです。なりたい自分のイメージに近づけるためにぜひチークを有効活用して素敵にご自分を演出してくださいね！